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話し方に癖が少なくて聞きやすい！ありがとうございます！
いつもありがとうございます。ほんとに勉強になるチャンネルだと思っています。コメントは初です。本当に今、年度末でいろいろ仕事がうまくこなせておらず、時間管理で悩んでいた際にこの動画を見させていただきましたので、コメントしたくなるほど嬉しくなりました！これからも見させていただきます♪
初コメントありがとうございます！参考になりなによりです！時間管理でしたらこちらも参考になると思いますので、お時間あればぜひご覧ください。1440分の使い方：th-cam.com/video/OStLPiRjTv4/w-d-xo.htmlエッセンシャル思考：th-cam.com/video/D-sE6mtyzK8/w-d-xo.html
パフォーマンスがすごく高い人が書いた本なので説得力がありますね。出来そうなことをやってみたいと思いました。
いつも楽しんでます。神時間術、私も影響受けました。最近ダイエット本メソッド多いですね。どれも参考になるんですが、ぜひ初心者向けプログラミング、朝時間、右脳開発などのまとめ、お願いしたいです。マッキーさんの解説、スッと頭に入って、やる気を刺激されます。
素敵な情報をありがとうございます！:)私はこれらをすぐに実践をするでしょう
学長はいろんな動画で「実は僕も」って発言されてますよね。動画にまとめる前にきちんと実行されているところがすごいと思います。
すごく勉強になります！ありがとうございます
目から鱗の解説ありがとうございます！
シンプルに朝起きてから2～3時間を自分救うために全力で使う↓セロトニンとメラトニンあるから昼食の時間帯 11時前頃ぐらいから自分の体調とか見つつ 強いルーティンみつける。つくる。習慣化する。このペース守ってる時は勝てるわ俺。みたいなものをさっさと作る。勝ち確ルーティン完成みたいな食生活と適度な運動と睡眠と朝～昼～夜～で1日分割してその時間ごとの強み活かしてく。
最近、あらゆる体調の不良でいろいろ調べていたところ、たまたま行きついて登録しました。空き時間にスマホを触って、いらん情報を知ってしまうのがダメな原因なんですね。この内容を参考にしたいのですが、主婦であることと、持病で体力が持たないので難しいところです。
時間がどうかってより、それをできるかどうか
昔すげーって思って、今回見直しました。前回気づかなかったですが、月6回の病院診療って、週一回ぐらいですやん。
素敵なチャンネルだと思うのですが、なぜ登録者数がこんなに少ないのでしょうか？応援しています。
コメントありがとうございます！動画をアップするモチベーションになります！チャンネルの宣伝活動や動画品質の向上頑張ります！
夜中1時に起きてもゴールデンタイム、6時から7時の集中力ってのは変わらないの？
素晴らしいチャネルですね！登録人が少なくて残念だね。
樺沢さんて、TH-camやってる精神科の先生ですよねやっぱ、本も出してるんや
わかるんだけど、残業なし18時帰宅の前提なんだよな、これ。。朝だけ取り入れよ。
IT系の資格ってなんですか？
1，2年前から時計代わりつけていた朝の情報番組見ないようにしました。朝から騒々しいからです。司会者やコメンテーターたちの言説が。朝のあわただしさからくるストレスがだいぶ減ったような気がします
終わりは18時17時には仕事を終わらせる17時以降は、いつでも終わらせられる仕事を行うこれでほぼ残業なしです！
朝と夜仕事が逆転している人は何時からゴールデンタイムでしょうか？？
行動力より、財力のが羨ましい
毎日、朝にウォーキングしてたけど、勉強効率を考えると夕方にやったほうがいいってことかな。
これを夜中に見てる俺。
3時起きやん。。。
よし、今日から不摂生と決別して早寝早起きで1日5分の時間捻出！
早起きすると夕方には頭が使い物にならなくなる民なので、「時間術」系の本で、「◯時間早く起きる」とか書いてあると、ジーザス！ってなる…
早起きって分母の時間が長くなってるだけで、時間あたりの生産性って実際変わらないんじゃそもそも人間の生産性って何なんだろうか
なる程、ためになりますなー。でもスマホは朝も夜もNGってのはちょっと……。結局スマホ捨てろってことか？
朝食は先に食べたほうがいいと思うけどね
子供のいる主婦は出来ません
話し方に癖が少なくて聞きやすい！
ありがとうございます！
いつもありがとうございます。ほんとに勉強になるチャンネルだと思っています。コメントは初です。本当に今、年度末でいろいろ仕事がうまくこなせておらず、時間管理で悩んでいた際にこの動画を見させていただきましたので、コメントしたくなるほど嬉しくなりました！これからも見させていただきます♪
初コメントありがとうございます！参考になりなによりです！
時間管理でしたらこちらも参考になると思いますので、お時間あればぜひご覧ください。
1440分の使い方：th-cam.com/video/OStLPiRjTv4/w-d-xo.html
エッセンシャル思考：th-cam.com/video/D-sE6mtyzK8/w-d-xo.html
パフォーマンスがすごく高い人が書いた本なので説得力がありますね。出来そうなことをやってみたいと思いました。
いつも楽しんでます。神時間術、私も影響受けました。最近ダイエット本メソッド多いですね。どれも参考になるんですが、ぜひ初心者向けプログラミング、朝時間、右脳開発などのまとめ、お願いしたいです。マッキーさんの解説、スッと頭に入って、やる気を刺激されます。
素敵な情報をありがとうございます！:)
私はこれらをすぐに実践をするでしょう
学長はいろんな動画で「実は僕も」って発言されてますよね。
動画にまとめる前にきちんと実行されているところがすごいと思います。
すごく勉強になります！ありがとうございます
目から鱗の解説ありがとうございます！
シンプルに
朝起きてから2～3時間を
自分救うために全力で使う
↓
セロトニンとメラトニンあるから
昼食の時間帯 11時前頃ぐらいから
自分の体調とか見つつ 強いルーティンみつける。つくる。習慣化する。
このペース守ってる時は
勝てるわ俺。みたいなものを
さっさと作る。勝ち確ルーティン完成
みたいな食生活と
適度な運動と睡眠と
朝～
昼～
夜～
で1日分割して
その時間ごとの強み活かしてく。
最近、あらゆる体調の不良でいろいろ調べていたところ、たまたま行きついて登録しました。
空き時間にスマホを触って、いらん情報を知ってしまうのがダメな原因なんですね。
この内容を参考にしたいのですが、主婦であることと、持病で体力が持たないので難しいところです。
時間がどうかってより、
それをできるかどうか
昔すげーって思って、今回見直しました。
前回気づかなかったですが、月6回の病院診療って、週一回ぐらいですやん。
素敵なチャンネルだと思うのですが、なぜ登録者数がこんなに少ないのでしょうか？応援しています。
コメントありがとうございます！動画をアップするモチベーションになります！
チャンネルの宣伝活動や動画品質の向上頑張ります！
夜中1時に起きてもゴールデンタイム、6時から7時の集中力ってのは変わらないの？
素晴らしいチャネルですね！登録人が少なくて残念だね。
樺沢さんて、TH-camやってる精神科の先生ですよね
やっぱ、本も出してるんや
わかるんだけど、残業なし18時帰宅の前提なんだよな、これ。。朝だけ取り入れよ。
IT系の資格ってなんですか？
1，2年前から時計代わりつけていた朝の情報番組見ないようにしました。
朝から騒々しいからです。司会者やコメンテーターたちの言説が。
朝のあわただしさからくるストレスがだいぶ減ったような気がします
終わりは18時
17時には仕事を終わらせる
17時以降は、いつでも終わらせられる仕事を行う
これでほぼ残業なしです！
朝と夜仕事が逆転している人は
何時からゴールデンタイムでしょうか？？
行動力より、財力のが羨ましい
毎日、朝にウォーキングしてたけど、勉強効率を考えると夕方にやったほうがいいってことかな。
これを夜中に見てる俺。
3時起きやん。。。
よし、今日から不摂生と決別して
早寝早起きで1日5分の時間捻出！
早起きすると夕方には頭が使い物にならなくなる民なので、「時間術」系の本で、「◯時間早く起きる」とか書いてあると、ジーザス！ってなる…
早起きって分母の時間が長くなってるだけで、時間あたりの生産性って実際変わらないんじゃ
そもそも人間の生産性って何なんだろうか
なる程、ためになりますなー。
でもスマホは朝も夜もNGってのはちょっと……。結局スマホ捨てろってことか？
朝食は先に食べたほうがいいと思うけどね
子供のいる主婦は出来ません