ลดพุงใน 1 วัน พุงยุบลดหน้าท้อง กินง่าย ถ่ายคล่อง ลดสิว ผิวใส ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ ของดีในเซเว่น

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 133

  • @bupphahafner6108
    @bupphahafner6108 4 ปีที่แล้ว +68

    เอาคนผอมมาโฆษณา กินซองเดี่ยวกะผอม ยุแล้ว

  • @ราชินีฟีฟาย
    @ราชินีฟีฟาย 2 ปีที่แล้ว +1

    ตื่นมาพุงยุปโดยไม่ขี้รอค่า

  • @tanaputthaptanee3785
    @tanaputthaptanee3785 4 ปีที่แล้ว +1

    นู๋ทานก่อนอาหารเช้าค่ะ ขับถ่ายดีมากค่ะ...

  • @bluepinkangel6255
    @bluepinkangel6255 2 ปีที่แล้ว +3

    โดยส่วนตัวต้องทานข้าวเช้า
    และไม่เคยทำตามสูตรใครไม่ต้องทำอะไรมากจะกินอะไรก็กินไปเลย
    แต่ออกกำลังกายทุกวันวันละ 1 ชั่วโมงแล้วไม่รีบร้อนอะไรหนึ่งปีก็ลดได้ 10 โลใครอยากจะทำไม่ทำก็เชิญตามสบาย
    เพราะเราเป็นคนชอบกิน
    ทานข้าวเย็นไม่เกิน 4 โมงเย็น
    เพียงแต่ว่าออกกำลังกายทุกวันวันละ 1 ชั่วโมงใช้เวลาก็นาน
    แต่สบายใจดีไปเรื่อยๆๆ
    ไม่ต้องทำตามสูตรใคร
    ไม่ต้องคำณวนอะไรยังไงให้ยุ่งยากวุ่นวาย
    ชีวิตมันสั้นนักอยากทำอะไรทำ
    อยากกินไรกินแต่ไม่ได้เดือดร้อนใคร

  • @suttimathaentong7110
    @suttimathaentong7110 2 ปีที่แล้ว +1

    ปแม่ให้นมลูกกินได้ไหมคะ

  • @supalaksriboot5526
    @supalaksriboot5526 4 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุนคลิปนี้มากๆนะคะ หนูเปนเหมือนพี่เลยค่ะ กินเก่ง กินทั้งวัน กินบุฟเฟ่ร้านไหนก้คุ้มอ่ะ เปนคนตัวเล้กแต่กินจุ น้ำหนักไม่เยอะค่ะ 42-43 แต่พุงนี้สิ ทั้งย้วยทั้งป่อง เหมือนคนท้องใกล้คลอด ทุกวันนี้กินนิดเดียวพุงก้ออกละ

    • @MarangModChannel
      @MarangModChannel  4 ปีที่แล้ว

      ลองดูนะคะ หรือไม่ก็ลองหาสมุนไพรดีสักตัวมาทานปลอดภัยไม่มีสารตกค้าง มดแนะนำเพจนี้ค่ะ
      facebook.com/NOPPAKAO2/

  • @lalidakhaosaard1293
    @lalidakhaosaard1293 ปีที่แล้ว

    ต้องกินทุกวันไมค่ะ

  • @จิราพัชรคําอ้าย
    @จิราพัชรคําอ้าย 2 ปีที่แล้ว

    กินได้ตั้งเเต่อายุเท่าไรค่ะ
    #ตอบหน่อยนะค่ะ

  • @4063รวินทร์วิภาอ้นภา

    อายุเท่าไหร่ถึงกินได้คับ

  • @binakrongtan8395
    @binakrongtan8395 4 ปีที่แล้ว +4

    พุงไม่ยุบ..แต่ขับถ่าย..
    ถ่ายบ่อยเกินยืนทำงานขี้เล็ตใส่กางเกงในเลยเลิกแดก

    • @wilaisilalert1549
      @wilaisilalert1549 4 ปีที่แล้ว +1

      555 ขำๆๆเม้นท์นี้

  • @aumja3304
    @aumja3304 4 ปีที่แล้ว +4

    เด็กอายุ14 กินได้มั้ยค่ะ

  • @lcey118
    @lcey118 3 ปีที่แล้ว +1

    เด็กทานได้ใหมคะ???...

  • @loveshouldhavetwo1221
    @loveshouldhavetwo1221 3 ปีที่แล้ว +1

    ตอบน่อยสิคะว่า กินไฟเบอร์วีด้ายังงัยให้พุงยุบ เเระเห็นผลไวคะ ควรกินน้ำเย็นหรือน้ำอุณหภูมิห้องคะ

    • @chanachannel4362
      @chanachannel4362 3 ปีที่แล้ว +1

      ขอตอบแทนนะคะ น้ำเย็นนะคะ ชงเสร็จควรกินเลยนะคะ แนะนำออกกำลังกายควบคู่ 1อาทิตย์น่าจะลดเกือบ5โลเลยนะคะ😊

    • @loveshouldhavetwo1221
      @loveshouldhavetwo1221 3 ปีที่แล้ว

      @@chanachannel4362 ขอบคุนคะ เราลองทานมา 3กล่องเเล้วลดไป 2โล เเต่มียังพุงอยู่อ่ะคะ อยากให้พุงมีแฟ๊บลงอ่ะ 😢

  • @Kog197
    @Kog197 2 ปีที่แล้ว +1

    ผิวขาวใสมากใช้ครีมอะไรค่ะ

    • @MarangModChannel
      @MarangModChannel  2 ปีที่แล้ว

      ครีมที่วัตสันคร่า

  • @rollsroyce2563
    @rollsroyce2563 4 ปีที่แล้ว +4

    เจ้าของช่องเริ่มกินตัวนี้ปีไหนค่ะ

  • @anadiawattana2290
    @anadiawattana2290 4 ปีที่แล้ว +2

    ต้องอายุเท่าไหร่ถึงใช้ได้ค่ะ?

  • @pirunluk559
    @pirunluk559 4 ปีที่แล้ว +1

    อายุ13กินได้ไหมคะ ช่วยตอบหน่อยนะคะ

  • @กาญจนาแจ่มประไพร
    @กาญจนาแจ่มประไพร 4 ปีที่แล้ว +2

    ผอมแต่มีพุงทำยังไงค่ะ

  • @ปุญญาณีคันที
    @ปุญญาณีคันที 3 ปีที่แล้ว

    พี่คะเด็กกินได้ไมคะ

  • @สีตีฮามีเนาะมามะ
    @สีตีฮามีเนาะมามะ 4 ปีที่แล้ว +1

    อายุ16กินได้ไหค่ะ

  • @เคเลยจบ
    @เคเลยจบ 4 ปีที่แล้ว +2

    เด็กอายุ14กินได้มั้ยค่ะ

    • @เคเลยจบ
      @เคเลยจบ 4 ปีที่แล้ว

      หนูออกกำลังกายแล้วก็ลดแต่น้อยมากคะ

  • @tong_swn
    @tong_swn 4 ปีที่แล้ว +3

    ถ้าลืมทานก่อนมื้อเย็น สามารถทานก่อนนอนได้ไหมคะ

  • @Invest_in_life
    @Invest_in_life 3 ปีที่แล้ว +1

    สปอร์นเข้าชัวร์มีแทคด้วย

  • @พิสมัยอุดมชิต
    @พิสมัยอุดมชิต 4 ปีที่แล้ว

    เคยกินล่ะเหมือนเดิม

  • @aeae8545
    @aeae8545 4 ปีที่แล้ว +1

    ช่วยหน้าใสไร้สิวไหมค้าบบ

  • @mixsong012
    @mixsong012 4 ปีที่แล้ว +1

    ลดทุกส่วนมั้ยค่ะ

  • @fgfgffhfhg4691
    @fgfgffhfhg4691 4 ปีที่แล้ว +3

    ซื้อที่ไหนค่ะ

    • @MarangModChannel
      @MarangModChannel  4 ปีที่แล้ว

      เซเว่นบางสาขาจ้า ลองหาดูน๊า ไม่งั้นก็บูธ วัตสันค่ะ

  • @masakeemasakee8425
    @masakeemasakee8425 4 ปีที่แล้ว

    เด็กอายุ13ขึ้นไปได้ไหมค่ะ

  • @catzy1639
    @catzy1639 4 ปีที่แล้ว +9

    ชอบดื่มไฟเบอร์ดินเนอร์ที่สุด แต่ดื่มทุกวันคงไม่ไหว แม้จะอยากดื่มนะ กลัวลำไส้มันจะขี้เกียจเกินไป ส่วนยี่ห้อนี้ ไม่ค่อยได้ผลกับตัวเอง😅

    • @newh6645
      @newh6645 4 ปีที่แล้ว +1

      ไฟเบอร์ดินเนอร์เป็นแบบไหนค่ะทานตัวไหนไม่เห็นถ่ายดีเลยแถมแพงอีกต่างหาก

    • @catzy1639
      @catzy1639 4 ปีที่แล้ว +1

      @@newh6645 เป็นซองในเซเว่น มีบางสาขา ราคา 49 บาท

  • @ชวันภัสร์วชิรเจริญพัชร์

    ถ่ายให้ดูชัดๆๆค่ะ มองไม่ค่อยเห็นขอบคุณค่ะ

  • @jiraseansan6601
    @jiraseansan6601 4 ปีที่แล้ว +17

    พูดมากเกิน ไมดูแล้ว ไมมีเนื้อ

  • @koreavsthailand889
    @koreavsthailand889 4 ปีที่แล้ว +3

    จะทำให้ใบหน้าที่กลมลดลงไหมค่ะ

    • @MarangModChannel
      @MarangModChannel  4 ปีที่แล้ว

      ส่วนตัวมด ตัวผอม แต่หน้าก็ยังกลม อิอิ 😆 ไม่ช่วยเบย แต่ถ้ากลมเค้าว่าดีน๊า ❤

    • @koreavsthailand889
      @koreavsthailand889 4 ปีที่แล้ว

      ถ้ากินเเล้วตื่นมาพุงหายแบบ... กลายเป้นคนผอมเลยหรอค่ะ?

    • @MarangModChannel
      @MarangModChannel  4 ปีที่แล้ว

      มันต้องใช้เวลา มีวินัยในการขับถ่ายและควบคุมอาหารไปด้วยจ๊ะ

    • @fgfgffhfhg4691
      @fgfgffhfhg4691 4 ปีที่แล้ว

      ซื้อที่ไหนค่ะ

  • @puifaibj3413
    @puifaibj3413 4 ปีที่แล้ว +1

    ทานครั้งแรกอ่ะค่ะ แล้วทานก่อนอาหารเย็น 30 นาทีเป็นไรมั้ยคะ

    • @nonne-lm8tn
      @nonne-lm8tn 4 ปีที่แล้ว

      เขาให้ทานก่อนอาหาร30-60นาทีค่ะเเล้วกินอาหารได้ตามปกติเลยค่ะ

    • @tntpondza8765
      @tntpondza8765 4 ปีที่แล้ว

      กินตอนนอนดีสุดเคยทำแล้วเห็นผลไวมากไม่เชื่อก็ลองทำดิ

  • @เค้กเค้ก-ธ2ฏ
    @เค้กเค้ก-ธ2ฏ 4 ปีที่แล้ว

    เด็กกินได้ไมค่ะ

  • @gifffee1116
    @gifffee1116 4 ปีที่แล้ว

    ต้องทานทุกวันป่าวคะ

  • @thanapawnpanpum2725
    @thanapawnpanpum2725 4 ปีที่แล้ว +5

    กินตอนเย็นไป เช้าไม่เห็นจะถ่ายเลยค่ะ

    • @tntpondza8765
      @tntpondza8765 4 ปีที่แล้ว

      ควรกินตอนนอนครับเห็นผลมากกว่าครับของเค้าดีจริงครับผมตอนแรกก็ไม่ถ่ายครับกินไปเรื่อยๆครับเดียวก็ถ่ายครับมันคงไม่เห็นผลเร็วขนาดนั้นครับมันต้องใช้เวลาครับโอเครนะครับรู้เรื่อง😁

  • @แฟนละครเอ็กแซ็กท์

    อันนี้ลดพุงได้จริงๆหรอพี่? ตอนนี้กินเยอะอ้วนลงพุงมากเลย

    • @bxss_txn127
      @bxss_txn127 2 ปีที่แล้ว

      ไม่ออกกำลังกายละครับไม่ใช่กินแล้วปล่อยตัวเองอ้วนไปวันๆ

  • @เจนนน-ญ9ช
    @เจนนน-ญ9ช 4 ปีที่แล้ว

    อายุเท่าไหร่กินได้

  • @annmobile9485
    @annmobile9485 4 ปีที่แล้ว

    ในเซ่นเว่นใช่ไมค่ะพี่มด

  • @k.w.family2332
    @k.w.family2332 4 ปีที่แล้ว

    เด็กกินได้ไหม

  • @ภัสส.ฯ
    @ภัสส.ฯ 4 ปีที่แล้ว +3

    กินวันละกี่ซองค่ะ

  • @tuptim8110
    @tuptim8110 4 ปีที่แล้ว +1

    ใหนมลูกอยู่ทานได้มัยคะ

  • @wassanawassana7749
    @wassanawassana7749 4 ปีที่แล้ว

    อายุเท่าไหร่ถึงกินได้คะ.....?

  • @ปลายไปน่า
    @ปลายไปน่า 4 ปีที่แล้ว +12

    พูดเก่งมากๆแต่ไม่โชวกล่องให้ชัดเจนเลย.พูดเยอะจริงๆไม่ดู

  • @srel9354
    @srel9354 4 ปีที่แล้ว +1

    ส่วนขา แขน จะลดลงไหมคะ

  • @neenaamina1873
    @neenaamina1873 4 ปีที่แล้ว +4

    ทานตอนไหนคะ

    • @MarangModChannel
      @MarangModChannel  4 ปีที่แล้ว +2

      ก่อนมื้ออาหารเย็น 1 ชั่วโมงจ้า

  • @HearTTTzZz
    @HearTTTzZz 5 ปีที่แล้ว +1

    ลองแล้ว จัดว่าเด็ด

    • @MarangModChannel
      @MarangModChannel  5 ปีที่แล้ว +1

      อร่อย กินง่าย ถ่ายคล่องเนอะ อิอิ

  • @อลันสมิธ-ข5ฎ
    @อลันสมิธ-ข5ฎ 4 ปีที่แล้ว

    พี่อายุเท่าไหร่

  • @tangmozaa7019
    @tangmozaa7019 4 ปีที่แล้ว +4

    เซเว่นมีขายป่าวค่ะแล้วราคาเท่าไหร่

    • @MarangModChannel
      @MarangModChannel  4 ปีที่แล้ว +2

      มีขายในเซเว่นค่ะ ราคากล่องละ 99บาท มี3 ซองจ้า ลองดูนะคะ😘😘

    • @prang_tanan
      @prang_tanan 4 ปีที่แล้ว

      @@MarangModChannel 4ซองป่าว

    • @Guideofficialchannel
      @Guideofficialchannel 4 ปีที่แล้ว

      เซเว่นมีบางสาขาหรือเปล่าครับ เห็นไม่ค่อยมีเลย

    • @พรพรรณทับทิม
      @พรพรรณทับทิม 4 ปีที่แล้ว +1

      มีขายที่เซเว่น 99.- แต่ 4 ซองนะคะไม่ใช่ 3 ซอง🙄🙄🙄

  • @ไม่มีช่อง-ห8ป
    @ไม่มีช่อง-ห8ป 4 ปีที่แล้ว

    กี่บาทคะ

  • @tgethe82
    @tgethe82 4 ปีที่แล้ว +2

    เด็กกินได้ไม้ค่ะ

    • @MarangModChannel
      @MarangModChannel  4 ปีที่แล้ว +1

      ไม่แนะนำจ้า แนะนำทานน้ำผลไม้ หรือผักผลไม้สด ฝึกขับถ่ายเป็นประจำตอนเช้าหลังตื่นนอนค่ะ😊

  • @นายไตรภพทองทุเรียน

    ยุส่วนไหนของเซเว่นครับ

    • @MarangModChannel
      @MarangModChannel  4 ปีที่แล้ว +1

      โซนพวกเครื่องสำอางค์แบบซองเลยจ๊ะ จะมีพวกอาหารเสริมอยู่ด้วยจ้า

  • @สุกุลทรวิเศษรัตน์-ส5ฅ

    กินทุกวันไม่เห็นผลไรเลยค่ะ

    • @tntpondza8765
      @tntpondza8765 4 ปีที่แล้ว

      ออกกำลังกายดินั่งเฉยๆจะเห็นผลมั้ย
      มันก็คืออาหารเสริมที่ไปช่วยเสริมแค่นั้นเองรู้เรื่องนะ

  • @สมใจ-ฅ3บ
    @สมใจ-ฅ3บ 4 ปีที่แล้ว +1

    ถ้าไม่ได้พลจะจ่ายคืนใหม

  • @bajikeisuke4066
    @bajikeisuke4066 4 ปีที่แล้ว

    อายุเท่าไรกินได้คะ

    • @puifaibj3413
      @puifaibj3413 4 ปีที่แล้ว +1

      BLINK & ARMY ตอบแทนนะคะ 6 ปีขึ้นไปค่ะ

    • @bajikeisuke4066
      @bajikeisuke4066 4 ปีที่แล้ว

      @@puifaibj3413 ขอบคุณค่าา💓

  • @ปราริชาติกล่อมสมร

    15 กินได้มั้ยคะ

  • @มิ้นท์อารยา
    @มิ้นท์อารยา 4 ปีที่แล้ว +4

    แขนขาลดลงมั้ยคะ

    • @MarangModChannel
      @MarangModChannel  4 ปีที่แล้ว +2

      ส่วนตัวลดไปนิดหน่อย แต่ไม่ได้กระชับค่ะ แขนขาอาจจะใช้วิธีออกกำลังกายเฉพาะส่วนร่วมด้วยช่วยได้ดีเลยค่ะ

  • @supapornngaobua7974
    @supapornngaobua7974 4 ปีที่แล้ว +1

    นานไปนิดหนึ่ง

    • @MarangModChannel
      @MarangModChannel  4 ปีที่แล้ว

      จ้า รับไปปรับปรุงนะคะ

  • @mobile1456
    @mobile1456 4 ปีที่แล้ว +6

    ไม่เข้าประเด็น ชักช้า

  • @ily928
    @ily928 4 ปีที่แล้ว +2

    ทานแล้วไม่ถ่ายค่ะคงแล้วแต่คน

    • @tntpondza8765
      @tntpondza8765 4 ปีที่แล้ว

      ควรกินตอนนอนครับเห็นผลมากกว่าครับของเค้าดีจริงครับผมตอนแรกก็ไม่ถ่ายครับกินไปเรื่อยๆครับเดียวก็ถ่ายครับมันคงไม่เห็นผลเร็วขนาดนั้นครับมันต้องใช้เวลาครับโอเครนะครับรู้เรื่อง😁

  • @mplpb9166
    @mplpb9166 4 ปีที่แล้ว +1

    ກິນແລ້ວບໍ່ໄດ້ຜົນ

  • @noowansmilemoon7594
    @noowansmilemoon7594 3 ปีที่แล้ว

    เราลองแล้วไม่ได้ผลเลย

  • @teofinolopez731
    @teofinolopez731 3 ปีที่แล้ว

    ไม่ใช่หรอกครับ

  • @mykira_tn8848
    @mykira_tn8848 4 ปีที่แล้ว

    ไม่คุ้มแพงมาก ไม่ลดเท่าไรเหรอ ปั่นจักรยานวิ่งดีกว่า

  • @taiylaos4997
    @taiylaos4997 4 ปีที่แล้ว +2

    เดักทำดายไม

    • @MarangModChannel
      @MarangModChannel  4 ปีที่แล้ว

      ไม่แนะนำจ้า แนะนำทานน้ำผลไม้ หรือผักผลไม้สด ฝึกขับถ่ายเป็นประจำตอนเช้าหลังตื่นนอนค่ะ😊

  • @nannay7355
    @nannay7355 4 ปีที่แล้ว +2

    กล่อง99รึชอง99ค่ะ.งง

    • @MarangModChannel
      @MarangModChannel  4 ปีที่แล้ว +1

      กล่องละ 99 บาทจ้า

  • @พิกุลบุญสุข-ฆ5ฃ
    @พิกุลบุญสุข-ฆ5ฃ 4 ปีที่แล้ว

  • @ศิรประภาขันธ์เขตต์

    กินไปกล่องนึง ขี้อยู่วันเดียว นอกนั้นไม่เรย พอ เลิกกิน..

    • @MarangModChannel
      @MarangModChannel  4 ปีที่แล้ว

      แงๆๆ ลำไส้อาจจะปรับตัวได้ ลองดูเช้าซอง เย็นซองนะคะ เผื่อช่วยได้จ๊ะ ฉู้ๆ น๊าาา

  • @ศิรประภาสุวรัตน์ชัย-ค3ฮ

    พูดมากไม่เข้าเรื่องชักทีเบื่อ

  • @Oppo-id5py
    @Oppo-id5py 4 ปีที่แล้ว

    ไม่เชื่อ

  • @knpkn4747
    @knpkn4747 3 ปีที่แล้ว +1

    ใช่พูดเยอะขี้เกียเรอ

  • @พรพิมลสุพรม-ซ1ล
    @พรพิมลสุพรม-ซ1ล 4 ปีที่แล้ว

    ดัดมากไปกะเบื่อ

  • @kalongyimchanoat8325
    @kalongyimchanoat8325 4 ปีที่แล้ว

    โกหกซัดฉันซื้อมสกินไใได่เรื่อง

  • @kannikakiengpraphan9527
    @kannikakiengpraphan9527 4 ปีที่แล้ว +2

    ส่วนขากับแขนจะลดลงมั้ยค่ะ

  • @ยูโฟนโคลน
    @ยูโฟนโคลน 3 ปีที่แล้ว

    ราคาเท่ารัยคะ

  • @ณัฐชากันธิมา-ม1ฅ
    @ณัฐชากันธิมา-ม1ฅ 4 ปีที่แล้ว +2

    เราทานแล้วไม่มีอะไรแตกต่างเราทานอะไรที่แรงกว่านี้อะ

    • @deerkantapha5096
      @deerkantapha5096 4 ปีที่แล้ว +1

      ณัฐชา กันธิมา เหมือน กัน เลย ค่ะ ลองทานหลายรอบไม่เห็นผลเลย

  • @_nnicha.kr_476
    @_nnicha.kr_476 4 ปีที่แล้ว +3

    กินหลังอาหารได้มั้ยคะพอดีเผลอกินมื้อเย็นเยอะ

    • @MarangModChannel
      @MarangModChannel  4 ปีที่แล้ว +1

      ได้เหมือนกันจ้า แต่ผลลัพธ์จะไม่ดีเท่ากินก่อนอาหารจ้า

  • @bellrapepan
    @bellrapepan 4 ปีที่แล้ว +2

    *แขนขาเล็กแต่แอบมีพุงจะลองซื้อมาทาน*

  • @pitchachannel2648
    @pitchachannel2648 4 ปีที่แล้ว +2

    พี่ค่ะรสชาติเป็นไงหรอค่ะเด็กกินได้ไมค่ะ

  • @มะนาวโซดา-ฌ8ย
    @มะนาวโซดา-ฌ8ย 4 ปีที่แล้ว

    มันก็ดีอยู่ถ้ามีตังกินเปลี่ยนจากกินดีกว่าเนาะกินผักเลิกกินของมันหุ่นดีเเน่่555

  • @วาสนาบุญทรง-ศ9ฟ
    @วาสนาบุญทรง-ศ9ฟ 4 ปีที่แล้ว +7

    ออกกำลังกายดีทีสุดแข็งแรงด้วยโยโย่ทั้งนั้นลองหมดแล้ว

  • @สมใจ-ฅ3บ
    @สมใจ-ฅ3บ 4 ปีที่แล้ว +1

    เอาคนผอมมาให้ดูมันก็ต้องผอมอยู่แล้ว

  • @fgfgkcvf7972
    @fgfgkcvf7972 4 ปีที่แล้ว +11

    วันนั้นยังลงคริปนมเปรี่ยวกับโซดาอยู่เลยตกลงอันไหนดีครับ

  • @lakota1540
    @lakota1540 3 ปีที่แล้ว +1

    เคยกินแล้วเฉยมากไม่ถ่ายเลยคงได้ผลเฉพาะบางคนว่ากันไม่ได้