ผิวใสขึ้น หุ่นดี ควบคุมน้ำหนัก ลดพุง ขับถ่ายง่าย สูตรไหนดีที่สุด! | ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ FIBER DETOKS

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 12 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 113

  • @SisterNan
    @SisterNan  4 ปีที่แล้ว +19

    ทั้ง 3 สูตรนี้หาซื้อได้ที่ เซเว่นนะคะ
    วิธีดื่มให้เห็นผลเร็ว และข้อแนะนำ รวมถึงอายุที่ดื่มได้ มีครบในคลิปนะคะ

    • @jennieblackpink7573
      @jennieblackpink7573 3 ปีที่แล้ว +1

      มีขายที่108shopหรือโลตัสไหมคะ

    • @อัญชลีคงมี-ฎ6ฬ
      @อัญชลีคงมี-ฎ6ฬ 3 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณค่ะ....ทานแล้วค่ะ ช่วยขับถ่ายเลยค่ะ 😇🙏😇

  • @อัญชลีคงมี-ฎ6ฬ
    @อัญชลีคงมี-ฎ6ฬ 3 ปีที่แล้ว +2

    ลองทานแล้วค่ะ ...ช่วยขับถ่ายดีเลยค่ะ ไม่บิดท้อง...ตื่นเช้าดื่มน้ำเยอะหน่อยนะค่ะ
    สวนตัวเป็นภูมิแพ้อยู่ค่ะ ทานแล้วไม่มีอาการข้างเคียงใดๆค่ะ โดยส่วนตัวทาน สัปดาห์ละ 2 - 3 ครั้งค่ะ...happy ค่ะถือว่าเป็นตัวเสริมอีกตัวนึงค่ะ ....🙏 💓 😇 🙏

  • @หยิกเด็กสวนยาง
    @หยิกเด็กสวนยาง 2 ปีที่แล้ว

    กำลังทานยุค่ะยากลดนำ้หนักจิงๆๆคะ

  • @นรินทร์วงษ์จําปา
    @นรินทร์วงษ์จําปา 3 ปีที่แล้ว +2

    อายุ12พอดีเลยทานได้ไหมคะ

  • @อัญชลีคงมี-ฎ6ฬ
    @อัญชลีคงมี-ฎ6ฬ 3 ปีที่แล้ว

    หนูทาน 3 ตัว เลย ค่ะ ....ส่วนตัว ทาน รสสัปปารดค่ะ และ เลมอนค่ะ 💕💕💕

  • @bonniemamii555
    @bonniemamii555 3 ปีที่แล้ว +1

    ดื่มเเล้วถ่ายดีมากๆเลยคะ

  • @sansiri1680
    @sansiri1680 ปีที่แล้ว

    สวัสดีคะ่_ไฟเบอร์กะ🍹🥄กะdetoksต่างอย่าไงและอันไหนโอเคกว่าคะ🍷😊

    • @SisterNan
      @SisterNan  ปีที่แล้ว

      ถ้าเป็นของในคลิป ตัวไหนก็ได้ค่ะ

  • @รุ่งนภัทรระวัง
    @รุ่งนภัทรระวัง 3 ปีที่แล้ว

    ต้องกินกี่วันค่ะถึงลดค่ะ

  • @กล้วยหอมจอมซนchanel
    @กล้วยหอมจอมซนchanel 3 ปีที่แล้ว

    สอบถามค่ะ ไฟเบอร์สีแดงมีน้ำตาล กินทุกวันทำให้อ้วนไหมค่ะ

  • @mochanel1900
    @mochanel1900 ปีที่แล้ว

    กินได้ตั้งแต่อายุเท่าไหร่คะ

    • @SisterNan
      @SisterNan  ปีที่แล้ว

      12 ปีและมีน้ำหนัก 40 กก.ขึ้นไปค่ะ

  • @นิภาพรกองอิ้ม
    @นิภาพรกองอิ้ม 2 ปีที่แล้ว

    ถ่ายจริง

  • @แม่งเม่าปีกหัก
    @แม่งเม่าปีกหัก 4 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณสำหรับข้อมูลค่ะ

    • @SisterNan
      @SisterNan  4 ปีที่แล้ว

      ยินดีมากๆค่ะ

  • @SamSung-kp5sg
    @SamSung-kp5sg 3 ปีที่แล้ว +12

    เราอายุ49หนัก74 ดื่มซอง สีแดง3วันลงไป2โลอะดีมากเลย ดื่มแล้วจะไม่ค่อยหิว จากคนกินจุกกินจิกเก่งนะ

    • @บุ๋ม-ฌ1ว
      @บุ๋ม-ฌ1ว 3 ปีที่แล้ว +1

      ดื่มตอนไหนคะ

    • @SamSung-kp5sg
      @SamSung-kp5sg 3 ปีที่แล้ว +1

      @@บุ๋ม-ฌ1ว ตอนเข้านอนค่ะ เช้าจะระบายดีมากค่ะ

    • @kimmiso213
      @kimmiso213 3 ปีที่แล้ว +2

      หนูดื่มตอนก่อนเข้านอนตื่นมา ขับถ่ายดีไม่บิด ผิวใสขึ้นด้วยคะ น้ำหนักลดหน้าท้องแบน

    • @สาวใต้คลาสสิค
      @สาวใต้คลาสสิค 3 ปีที่แล้ว +1

      @@kimmiso213 สีไรคะ

    • @kimmiso213
      @kimmiso213 3 ปีที่แล้ว +1

      @@สาวใต้คลาสสิค สีแดงคือดีมากๆค่ะ บอกเลยว่าหน้าท้องแบนเรียบถ่ายดีขึ้น เลิศ น้ำหนักลดไป5 โล แต่เราทาน ข้าวไรซ์เบอรี่ แล้วก็ไม่ทานของทอดและมันเลยคะ

  • @วิชิตานวลล่อง
    @วิชิตานวลล่อง 2 ปีที่แล้ว

    กินตอนเที่ยงได้ไหมค่ะ

    • @SisterNan
      @SisterNan  2 ปีที่แล้ว

      ได้ค่ะ

  • @ธาราทิพย์มีทนงค์-ง3ว

    ชงใส่น้ำร้อนได้ไหมคะ

    • @SisterNan
      @SisterNan  3 ปีที่แล้ว +1

      แนะนำ น้ำธรรมดา หรือ น้ำเย็น นะคะ

  • @M0_N0
    @M0_N0 2 ปีที่แล้ว

    อาหารเสริมพวกไฟเบอร์ถ้าทานทุกวันจะส่งผลเสียในอนาคตไหม ถ้าเกิดเลิกทานจะท้องผูกไหม

    • @SisterNan
      @SisterNan  2 ปีที่แล้ว

      เดี๋ยวทำคลิปตอบแบบละเอียดให้นะคะ

    • @M0_N0
      @M0_N0 2 ปีที่แล้ว

      @@SisterNan เเอบตอบสั้นๆก่อนได้ไหมครับ พอดีทานมาจะ1เดือนเเล้ว แต่รอติดตามครับ

  • @เฟื่องเดชรูปสม
    @เฟื่องเดชรูปสม 3 ปีที่แล้ว +1

    สินค้าชื้ออะไรคับ

    • @SisterNan
      @SisterNan  3 ปีที่แล้ว

      ชื่อสินค้า ราคา แหล่งขาย มีรายละเอียดทั้งในคลิปและใต้คลิปเลยค่ะ

  • @puttitamahajumpathong1310
    @puttitamahajumpathong1310 4 ปีที่แล้ว

    ช่วยเรื่องลดน้ำหนักไหมคะ

    • @SisterNan
      @SisterNan  4 ปีที่แล้ว

      ช่วยเสริมการลดน้ำหนักได้ค่ะ

  • @แม่งเม่าปีกหัก
    @แม่งเม่าปีกหัก 4 ปีที่แล้ว

    ทานผสมกันได้ไหมคะ

    • @SisterNan
      @SisterNan  4 ปีที่แล้ว

      ได้ค่ะ

  • @autsanachaithong7746
    @autsanachaithong7746 4 ปีที่แล้ว

    สว่นตัวดื่มบิวตี้ดิ้งถูกและดีค่ะ

  • @andthechannel2261
    @andthechannel2261 3 ปีที่แล้ว

    15-16ทานได้มั้ยค่ะ

    • @SisterNan
      @SisterNan  3 ปีที่แล้ว +2

      ทานได้ตั้งแต่อายุ 12 ปีขึ้นไปและมีน้ำหนัก 40 กก.ขึ้นไปค่ะ

  • @อดัมราศีตุลย์
    @อดัมราศีตุลย์ 2 ปีที่แล้ว

    สอบถามหน่อยครับ ถ้าหยุดกินจะโยโย่ ไหมครับ

    • @SisterNan
      @SisterNan  2 ปีที่แล้ว

      เป็นตัวช่วยกระตุ้นการขับถ่าย ไม่ใช่ยาลดน้ำหนักค่ะ หยุดทานได้ไม่มีผลเสียค่ะ

    • @สมายยยยมี่
      @สมายยยยมี่ 2 ปีที่แล้ว

      @@SisterNan พี่ค่ะถ้าเรากินปรับลำไส้ไป7วันแล้วต่อไปควรกินกี่วันครั้งค่ะหรือกินทุกวันตลอด

  • @napatsornkeawkaorn8942
    @napatsornkeawkaorn8942 3 ปีที่แล้ว +1

    ให้นมบุตรทานได้มั้ยคะ

    • @SisterNan
      @SisterNan  3 ปีที่แล้ว +1

      ไม่แนะนำนะคะ

    • @napatsornkeawkaorn8942
      @napatsornkeawkaorn8942 3 ปีที่แล้ว

      @@SisterNan ขอบคุณคะ😊

  • @ไอป่านน-ล1ษ
    @ไอป่านน-ล1ษ 3 ปีที่แล้ว +1

    1กล่องราคากี่บาทคะ

  • @nattychannel5829
    @nattychannel5829 4 ปีที่แล้ว

    ถ้าคนมีโรคประจำตัวเช่น ภูมิแพ้ กินได้ไหมคะ

    • @SisterNan
      @SisterNan  4 ปีที่แล้ว +1

      มีโรคประจำตัว ควรปรึกษาแพทย์ก่อนนะคะ

    • @nattychannel5829
      @nattychannel5829 4 ปีที่แล้ว

      @@SisterNan ขอบคุณคะ

  • @GUITAR-my3ui
    @GUITAR-my3ui 3 ปีที่แล้ว

    น่าลองนะพี่แตน

  • @leelawadeekaewcang6578
    @leelawadeekaewcang6578 3 ปีที่แล้ว

    หนูมีพุงค่ะ หนัก43 ควรใช้สูตรไหนค่ะ

    • @SisterNan
      @SisterNan  3 ปีที่แล้ว

      เน้นควบคุมอาหาร และเลือกตัวใดก็ได้ค่ะที่เราชื่นชอบ

  • @raviwanpaoliang6926
    @raviwanpaoliang6926 4 ปีที่แล้ว

    กี่วันเห็นผลหรอคะ

    • @SisterNan
      @SisterNan  6 หลายเดือนก่อน

      ไม่ใช่ยาลดน้ำหนัก เน้นช่วยปรับสมดุลการขับถ่าย ลองติดต่อกันอย่างน้อย 7 วันค่ะ เพื่อปรับสมดุลค่ะ

  • @anonpoom6149
    @anonpoom6149 4 ปีที่แล้ว

    ทานยา แล้วทานไฟเบอร์ด้วยได้ไหมครับ

    • @SisterNan
      @SisterNan  6 หลายเดือนก่อน

      ทานคนละเวลา นะคะ

    • @SisterNan
      @SisterNan  6 หลายเดือนก่อน

      ทานคนละเวลา นะคะ

  • @ชิซูกะ-ร6ฝ
    @ชิซูกะ-ร6ฝ 4 ปีที่แล้ว

    ซื้อได้ที่ไหนค่ะ

    • @SisterNan
      @SisterNan  4 ปีที่แล้ว

      เซเว่น ค่ะ

  • @可奈-x5t
    @可奈-x5t 4 ปีที่แล้ว

    ราคาเท่าไหร่ค่ะ​

    • @SisterNan
      @SisterNan  4 ปีที่แล้ว

      มีรายละเอียดในคลิป และใต้คลิปนะคะ

  • @สุวรรณาหลงจิ-จ7ฃ
    @สุวรรณาหลงจิ-จ7ฃ 3 ปีที่แล้ว

    หนูอายุ12กินได้ไม่ค่ะ

    • @kpza588
      @kpza588 3 ปีที่แล้ว

      ได้ค่ะ เเต่นํ้าหนักต้อง40ไปนะคะ

  • @มาลีสังวาลย์-ล2ม
    @มาลีสังวาลย์-ล2ม 4 ปีที่แล้ว +1

    เด็กกินได้ไมค่ะ

    • @ตูมตามคับผม-บ5พ
      @ตูมตามคับผม-บ5พ 4 ปีที่แล้ว +1

      ดันเม้นนี้💜

    • @SisterNan
      @SisterNan  4 ปีที่แล้ว +2

      ตั้งแต่อายุ 12 ปีและมีน้ำหนัก 40 กก. ขึ้นไปค่ะ

  • @f.phanhi2258
    @f.phanhi2258 4 ปีที่แล้ว

    ใช้เวลานานหรือเห็นผลไวมั้ยคับ

    • @SisterNan
      @SisterNan  4 ปีที่แล้ว

      ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของเราเองด้วยนะคะ

    • @f.phanhi2258
      @f.phanhi2258 4 ปีที่แล้ว

      @@SisterNan อ้อคับบ

  • @บุ๋ม-ฌ1ว
    @บุ๋ม-ฌ1ว 3 ปีที่แล้ว

    ถ้าเราทำif เราสามารถทานพร้อมมื้ออาหารเลยได้มั้ยคะ

  • @poypoy5251
    @poypoy5251 4 ปีที่แล้ว +1

    ถ้าหายจากอาการแพ้ครีมแล้วเราสามารถกลับไปใช้ครีมตัวเดิมที่เราบำรุงอยู่ทุกวันได้ไหมคะ

    • @SisterNan
      @SisterNan  4 ปีที่แล้ว

      หากเป็นครีมที่เหมาะสมกับผิวหน้า และปลอดภัย สามารถใช้ได้ค่ะ ต้องดูในกรณีของการแพ้ ว่าแพ้จากอะไร เช่น แพ้ส่วนผสมบางตัวในครีมตัวนั้น ก็อาจต้องหลีกเลี่ยงไปค่ะ

    • @poypoy5251
      @poypoy5251 4 ปีที่แล้ว

      @@SisterNan สมมุติว่าหนูใช้ครีมที่มีน้ำหอมอยู่แล้วแต่มาแพ้น้ำหอมจากครีมตัวใหม่ พอหายดีแล้วจะกลับไปใช้ครีมตัวเก่าที่ใช้เป็นประจำอยู่แล้วได้มั้ยคะ

  • @Min-60733
    @Min-60733 2 ปีที่แล้ว

    กินสีแแดงค่า

  • @the_wave-gp2fs
    @the_wave-gp2fs 4 ปีที่แล้ว +1

    มีวิธีเพิ่มน้ำหนักมั้ยคะ

    • @SisterNan
      @SisterNan  4 ปีที่แล้ว

      รอติดตามนะคะ

    • @the_wave-gp2fs
      @the_wave-gp2fs 4 ปีที่แล้ว

      @@SisterNan ค่ะ🙂

  • @วณิชยาตรงบรรทัด
    @วณิชยาตรงบรรทัด 3 ปีที่แล้ว

    ลองกินสีเขียวแล้วค่ะ

  • @indyindy4502
    @indyindy4502 4 ปีที่แล้ว +1

    มี อ.ย ไหมค่ะ

    • @SisterNan
      @SisterNan  4 ปีที่แล้ว +1

      มีค่ะ สินค้าวางจำหน่ายเซเว่น ต้องผ่าน อย. รับรองนะคะ

  • @sudjaithammaboot2787
    @sudjaithammaboot2787 4 ปีที่แล้ว

    เป็นคนขับถ่ายยากมาก กินแล้วจะถ่ายไหมอะคะ?

    • @SisterNan
      @SisterNan  4 ปีที่แล้ว

      เป็นการช่วยกระตุ้นการขับถ่ายได้ง่ายขึ้นค่ะ ดื่มน้ำตามอย่างน้อย 2 แก้ว และตื่นเช้า ดื่มน้ำเปล่า 1-2 แก้วนะคะ

  • @kachinxx7369
    @kachinxx7369 3 ปีที่แล้ว

    ถ้ากินอาหารเสริมก่อนนอนอยู่ละคะ

    • @fvcvhhbjiii8344
      @fvcvhhbjiii8344 3 ปีที่แล้ว +1

      ต้องเว้นระยะซักพักนะ แล้วค่อยกิน

  • @wrinponsinpee5737
    @wrinponsinpee5737 3 ปีที่แล้ว +1

    ท้องผูกมากๆเลยค่ะไม่ถ่าย1อาทิตกินดรท๊อกไป3วันแล้ว ก็ไม่ถ่ายเลยค่ะ

    • @mochanel1900
      @mochanel1900 ปีที่แล้ว

      กินได้ตั้งแต่อายุเท่าไหร่หรอคะ

  • @phachayaphit1248
    @phachayaphit1248 3 ปีที่แล้ว +1

    ถ้าเราทานไปมันจะมีผลข้างเคียงมั้ยคะ
    #เด็กอายุ13

    • @phachayaphit1248
      @phachayaphit1248 3 ปีที่แล้ว

      ละมีเลขจดแจ้งมุ้ยคะ

    • @SisterNan
      @SisterNan  3 ปีที่แล้ว

      มี อย เรียบร้อยค่ะ

  • @สุธาทิพย์พุ่มโพธิ์-ฬ3ฉ

    เม้นแรกค่าา

  • @พริ๊อั้มมะยมเปรี้ยว

    บ่ได้ผล

    • @SisterNan
      @SisterNan  3 ปีที่แล้ว

      ลองปรับเรื่อง การควบคุมอาหาร ดื่มน้ำมากๆ และออกกำลังกายร่วมด้วยนะคะ

  • @วณิชยาตรงบรรทัด
    @วณิชยาตรงบรรทัด 3 ปีที่แล้ว +1

    ลองกินซองสีเขียวแล้วค่ะ

    • @Sevenct
      @Sevenct 3 ปีที่แล้ว

      เราเพิ่มกินซองสีเขียวเหมือนกัน

  • @จิรภัทรอรุณศิวกุล

    อายุ13ปีแล้วน้ำหนัก50แต่ก็ขับถ่ายบ่อยจนเกินไปทานได้มั้ยครับ

  • @มะเหมียวเอฟเอฟ-ฏ9ฆ

    เด็กกินได้ไมคะ

    • @SisterNan
      @SisterNan  2 ปีที่แล้ว

      ทานได้ตั้งแต่อายุ 12 ปีขึ้นไปและมีน้ำหนัก 40 กก.ขึ้นไปค่ะ

  • @boonkwangtoudta2257
    @boonkwangtoudta2257 3 ปีที่แล้ว

    อายุ14ทานได้ไหมค่ะ

    • @SisterNan
      @SisterNan  2 ปีที่แล้ว

      ทานได้ตั้งแต่อายุ 12 ปีขึ้นไปและมีน้ำหนัก 40 กก.ขึ้นไปค่ะ

  • @gracerattanakron1371
    @gracerattanakron1371 3 ปีที่แล้ว

    ทานตอนเช้าก่อนออกกำลังกายแล้วก่อนนอนได้มั้ยคะ

    • @SisterNan
      @SisterNan  3 ปีที่แล้ว +1

      ได้ค่ะ

  • @bunsombunsom3907
    @bunsombunsom3907 3 ปีที่แล้ว +1

    ลองซื้อมากินแล้วค่ะขับถ่ายดีมากเลยค่ะรสชาตดีกินง่าย

    • @Darwin-asap
      @Darwin-asap 3 ปีที่แล้ว

      ทานเวลาไหนครับ

    • @kantaponkantapon9004
      @kantaponkantapon9004 3 ปีที่แล้ว

      @@Darwin-asap ก่อนนอนครับ