ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
Terimakasih tutorialnya, sangat membantu. Salam sehat. Semua semua sehat dan berbahagia🙏
Mantab, badan jadi fresh.
Saya sangat suka senam ini dan mudah👍👍
Saya sudah lansia berusaha tetap sehat saya suka memgikuti senam semoga semuanya sehat 💪
TAK DONGAKNE DULUR2KU SEGER WARAS KABEH LAN OKEH REJEKINE 😎 AAMIIN YRA 🤲
Semoga Allah memberi kesempatan saya untuk bisa melakukan senam ini secara rutin Aamiin🤲
Alhamdulillah....dgn rutin senam badan semakin sht .
Selesai sudah senam tera
Semangat terus ibu-ibu
Alhamdulillah senam tera badan bisa sehat aaminn
Senam sti pagi sdh selesai. Salam sehat
Smg sy bisa normal lg lutut yg sakit yang bunyi hilang dgn mengikuti senam tera persedian
saya juga senang senam tera, ada aba abanya🎉🎉🎉🎉❤
syemangiiiiiittt..❤😂
Tetap semangat maju trs, sukses selalu, mantap bagus senamnya
Gerakan mantap dan bila dilakukan dengan benar Akan berdampak dan terasa pada tubuh kitavterimakasih
Senam emang 👍👍👍
Lansia sehat, lansia hebat
asyiiik....dgn bertera teratur
tmksh u.perhatiannya ,karena ada yg hrs di kerjakan lain nya,saya akan berusaha tekun.semoga kiranya Tuhan mendampingi kita selalu,amin
Biar badan dpt gerak,senam ini emang👍👍
Apikkk. Mantaf bgt
Sy juga ikutan olah raga tera.
Semangat semuanya
Alhamdullah..sy jg selasa jumat bantu teman senam peregangan dan persendian..salam sehat dan bugar .tks
Alhamdulillah saya tadinya 3 x 1minggu bersama ,karena covid senam di rumah 5 x1minggu sal sehat
Suara burung membuat sejuk dan enak bergerak
Aku,senang,ada,senam,lansia,badan,kita,biss,sehat,Amin
Alhamdulillah Kalo Rutin Senam Tera STI Sehat dan Bugar Sepanjang Masa itulah
Itulah kekayaan yang hakiki By Abah Sar
Semangat semuanya senam sendiri di rumah rutin seminggu 2x
Saya senang senam tera
Terima kasih aku bisa mengikuti semoga sehat semua🙏🙏
Bu neneng suka Senam tera
Senam tera mantul. Sehat sehattsehat yesss!!!
Alhamdulillah kami tambah sehat setelah ikut senam Tera setiap hari sabtu di tmii
Ee baru senam ni .
Puji syukur ahkir bisa senam walu pun di rmh trima kasih..
Semangat
Senam senam tera mulai .. Semangat lansia....
Terima kasih bisa senam tera tiap hari
Mari mulai senam sendiri di rumah salam sehat selalu.....
Senam wajib di kelompok sy setiapminggu pg
Saya suka olah raga bagus buat lancia
C alhamdu lilla bos
Terimakasih.. Komplit dg peregangannya🙏👍👍👍
Iri oii
Mantap sekali dari semara pura kelod ijin mengikuti 👍
Pernafasan senam tera
Selamat pagi ayo sen dulu
AQ sangat co2k buat umur 70
Cocok untuk semua usia
Saya merasa bangga dg senam tera karena sejak saya melakukan senam tera saya bisa sehat.dan banyak teman
Alhamdulilah sehat2 semuanya
Aku suka
Yaa aku senam.ni.lansya.
Senam tera sangat bagus untuk stamina dan mengembalikan vitalitas tubuh ❤ kami selalu rutin tiap selasa, rabu dan kamis
Senam tera bagus unt kelenturan otot dan kelancaran peredarah. Sdh 4 th rutin
Senam tera...apa gk ada kelanjutannya
@@yusrosdiana7033 cm
Selamat pagi,yuk senam dulu biar sehat...
😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
Senam duluvya gays cari sehat....
Ak udh 1 thn mengikuti snm tera di kalteng
Senamlansia
Terimakasih banyak , akhirnya bisa senam walaupun dirumah .
Baru sekesai senam
Sangat mudah dan murah
editore wagu,ganti batire aku bae kieh si epan
Iyj
Apakah untuk kaum bapak boleh diikuti ga dan saya punya penyakit jatung dan hipertensi usia saya 70 tahun Terima kasih
Pa..mau tanya klo kita pengen beli seragam kaos nya gimana ya
Jl
Wou....iklan bikin bandel bgt ..ganggu tahu ...lagi konsentrasi web.senam dlll tahu2 nongol trus ...jengkel kan 😅😇
Bera gerakan ya Bu kalau boleh tau
Senam tera disco nya mana ya
aaaqaA
Knp ada teksny jd sebel
Gambarnya ter putus2 tidak lancar
Terimakasih tutorialnya, sangat membantu. Salam sehat. Semua semua sehat dan berbahagia🙏
Mantab, badan jadi fresh.
Saya sangat suka senam ini dan mudah👍👍
Saya sudah lansia berusaha tetap sehat saya suka memgikuti senam semoga semuanya sehat 💪
TAK DONGAKNE DULUR2KU SEGER WARAS KABEH LAN OKEH REJEKINE 😎 AAMIIN YRA 🤲
Semoga Allah memberi kesempatan saya untuk bisa melakukan senam ini secara rutin Aamiin🤲
Alhamdulillah....dgn rutin senam badan semakin sht .
Selesai sudah senam tera
Semangat terus ibu-ibu
Alhamdulillah senam tera badan bisa sehat aaminn
Senam sti pagi sdh selesai. Salam sehat
Smg sy bisa normal lg lutut yg sakit yang bunyi hilang dgn mengikuti senam tera persedian
saya juga senang senam tera, ada aba abanya🎉🎉🎉🎉❤
syemangiiiiiittt..❤😂
Tetap semangat maju trs, sukses selalu, mantap bagus senamnya
Gerakan mantap dan bila dilakukan dengan benar Akan berdampak dan terasa pada tubuh kitavterimakasih
Senam emang 👍👍👍
Lansia sehat, lansia hebat
asyiiik....dgn bertera teratur
tmksh u.perhatiannya ,karena ada yg hrs di kerjakan lain nya,saya akan berusaha tekun.semoga kiranya Tuhan mendampingi kita selalu,amin
Biar badan dpt gerak,senam ini emang👍👍
Apikkk. Mantaf bgt
Sy juga ikutan olah raga tera.
Semangat semuanya
Alhamdullah..sy jg selasa jumat bantu teman senam peregangan dan persendian..salam sehat dan bugar .tks
Alhamdulillah saya tadinya 3 x 1minggu bersama ,karena covid senam di rumah 5 x1minggu sal sehat
Suara burung membuat sejuk dan enak bergerak
Aku,senang,ada,senam,lansia,badan,kita,biss,sehat,Amin
Alhamdulillah Kalo Rutin Senam Tera STI Sehat dan Bugar Sepanjang Masa itulah
Itulah kekayaan yang hakiki By Abah Sar
Semangat semuanya senam sendiri di rumah rutin seminggu 2x
Saya senang senam tera
Terima kasih aku bisa mengikuti semoga sehat semua🙏🙏
Bu neneng suka Senam tera
Senam tera mantul. Sehat sehattsehat yesss!!!
Alhamdulillah kami tambah sehat setelah ikut senam Tera setiap hari sabtu di tmii
Ee baru senam ni .
Puji syukur ahkir bisa senam walu pun di rmh trima kasih..
Semangat
Senam senam tera mulai .. Semangat lansia....
Terima kasih bisa senam tera tiap hari
Mari mulai senam sendiri di rumah salam sehat selalu.....
Senam wajib di kelompok sy setiapminggu pg
Saya suka olah raga bagus buat lancia
C alhamdu lilla bos
Terimakasih.. Komplit dg peregangannya🙏👍👍👍
Iri oii
Mantap sekali dari semara pura kelod ijin mengikuti 👍
Pernafasan senam tera
Selamat pagi ayo sen dulu
AQ sangat co2k buat umur 70
Cocok untuk semua usia
Saya merasa bangga dg senam tera karena sejak saya melakukan senam tera saya bisa sehat.dan banyak teman
Alhamdulilah sehat2 semuanya
Aku suka
Yaa aku senam.ni.lansya.
Senam tera sangat bagus untuk stamina dan mengembalikan vitalitas tubuh ❤ kami selalu rutin tiap selasa, rabu dan kamis
Senam tera bagus unt kelenturan otot dan kelancaran peredarah. Sdh 4 th rutin
Senam tera...apa gk ada kelanjutannya
@@yusrosdiana7033 cm
Selamat pagi,yuk senam dulu biar sehat...
😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
Senam duluvya gays cari sehat....
Ak udh 1 thn mengikuti snm tera di kalteng
Senamlansia
Terimakasih banyak , akhirnya bisa senam walaupun dirumah .
Baru sekesai senam
Sangat mudah dan murah
editore wagu,ganti batire aku bae kieh si epan
Iyj
Apakah untuk kaum bapak boleh diikuti ga dan saya punya penyakit jatung dan hipertensi usia saya 70 tahun Terima kasih
Pa..mau tanya klo kita pengen beli seragam kaos nya gimana ya
Jl
Wou....iklan bikin bandel bgt ..ganggu tahu ...lagi konsentrasi web.senam dlll tahu2 nongol trus ...jengkel kan 😅😇
Bera gerakan ya Bu kalau boleh tau
Senam tera disco nya mana ya
aaaqaA
Knp ada teksny jd sebel
Gambarnya ter putus2 tidak lancar