Как и почему я бросил пить алкоголь / Сила трезвости / Аскеза в кедах

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 1.5K

  • @yuliarudakova1765
    @yuliarudakova1765 6 หลายเดือนก่อน +1000

    Я скрытый алкоголик 20 лет каждый вечер. В среднем, один литр вина за вечер, но, бывало и полтора и крепкие напитки. Социальная жизнь сохраняется с трудом. Не пью 9 дней. Самостоятельно. Две ночи трясло и не было сна, лихорадка. Хочу бросить пить навсегда!!!! Поддержите меня!!

    • @yuliarudakova1765
      @yuliarudakova1765 6 หลายเดือนก่อน +109

      Дополню. Психологически я себя оправдывала, что выпиваю вместе с вином минеральную воду 50 на 70, то есть более, чем в два раза больше минералки, чем вина. Тем, что отрегулировала питание правильное. По нутрициологии. Но, после алкашки всегда были неконтролируемые срывы, сметала все на своем пути и утром не помнила, сколько точно выпила и что съела. Лицо с утра требовало час работы, чтоб уменьшить отек и нанести скрывающий макияж. График работы-начало ближе к обеду, чтоб прийти в себя. Стыд и позор, который идет по наклонной с прогрессией. Алкашка заменяла все! Друзей, родственников, откладывание учебы и развития. 😢хочу бросить навсегда и ищу в свое окружение единомышленников! А пока, убираю из своего общения праздники с застольями и компании веселые..

    • @L_e_o_n_a_
      @L_e_o_n_a_ 5 หลายเดือนก่อน +48

      Дай обниму ❤, не пью две недели

    • @sadcode8017
      @sadcode8017 5 หลายเดือนก่อน +45

      Привет. Моя поддержка. Со временем нервная система восстановится и начнётся новая жизнь. Главное, не сходи с пути. Удачи!

    • @SalavatYafyassov
      @SalavatYafyassov 5 หลายเดือนก่อน +25

      Молодец поддерживаю умница

    • @ВадимКлимов-с7м
      @ВадимКлимов-с7м 5 หลายเดือนก่อน +29

      🌤️ Очень важно иметь непьющее окружение - они будут настоящей поддержкой 😉

  • @deti_ulic
    @deti_ulic 8 หลายเดือนก่อน +423

    4 года назад, отказался от алкоголя, и каждый день стал прекрасен, начал видеть смыслы, познакомился с самим собой наконец то, нет ни одного случая или решения о котором я бы пожалел, когда друзья зовут на какие то праздники, где я один не пьющий, ловко ловлю стаканы, вазы, телефоны, людей и много чего ещё, чему суждено было разбиться, довожу пьяных друзей до дома, чтобы с ними ничего не случилось. Предотвратил около сотни драк, в общем стал неуязвим как супермен.
    А перед тем как я отказался от этого, я загадал желание, не употреблять до конца своих дней и не важно сколько этих дней осталось, мы родились трезвыми и чистыми и хотелось бы и уйти таким же когда время придёт. Всем желаю крепкого здоровья и здравомыслия и идти только вперёд, достойно и по человечески! ✊

    • @motivator7173
      @motivator7173 6 หลายเดือนก่อน +6

      Тоже самое!!!!👍

    • @inessajakovenko1225
      @inessajakovenko1225 6 หลายเดือนก่อน +4

      Не спасайте друзей, наоборот, разбивая телефон алкоголик может хоть осознает

    • @ОлегБредихин-з8ы
      @ОлегБредихин-з8ы 6 หลายเดือนก่อน +1

      Лучше не запекаться и не давать самому себе ни каких обетов ! А то потом человек начинает себя мучит ,за слабость !

    • @ЭляКрасовская-ъ3т
      @ЭляКрасовская-ъ3т 5 หลายเดือนก่อน +2

      Сил вам и здоровья!

    • @deti_ulic
      @deti_ulic 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@ЭляКрасовская-ъ3т благодарю, взаимно ✊🤝❤️

  • @tilkiciktilki5139
    @tilkiciktilki5139 10 หลายเดือนก่อน +521

    Уже более 7 лет без алкоголя, это одно из лучших решений. Благодарю

    • @дядяБоря-к9б
      @дядяБоря-к9б 10 หลายเดือนก่อน

      и столь же гейничаешь.

    • @yas6709
      @yas6709 10 หลายเดือนก่อน +12

      ​@@дядяБоря-к9бчто Вы тут забыли? Желчь не на кого вылить?

    • @Tvoyavoyage
      @Tvoyavoyage 10 หลายเดือนก่อน

      ​@@дядяБоря-к9б а тебе то че до гейничества? Мужики не дают, вот и бесишься?

    • @Sarah_Leibman
      @Sarah_Leibman 10 หลายเดือนก่อน +1

      Поздравляю 🎉

    • @Chenad0
      @Chenad0 10 หลายเดือนก่อน

      ​@@yas6709не стоит обращать внимания на таких жалких несчастных вечно пьяных людей😊

  • @LyboDorogo001
    @LyboDorogo001 10 หลายเดือนก่อน +130

    *Дружище, я это понял в 33 года, 4 годе не пью от слова совсем! Я очень рад за тебя что ты пришел к этому в 23 года, ты красавчик!*

    • @Testo_777
      @Testo_777 8 หลายเดือนก่อน

      Не скучно было жить поначалу?

    • @ДуховныйРост-ы1э
      @ДуховныйРост-ы1э 8 หลายเดือนก่อน +3

      Также в 33 перестал себя травить алкоголем

    • @LyboDorogo001
      @LyboDorogo001 8 หลายเดือนก่อน +5

      @@Testo_777 первые пол года было грустновато и уныло потом отпускать стало все сильнее появились увлечения хобби и т п спустя года 1,5 полностью отпускает и живёшь как ребенок без ядов и изменения сознания радуешься мелочам чувствуешь себя свободным, наконец я начал снова жить по настоящему как в детстве

    • @Testo_777
      @Testo_777 8 หลายเดือนก่อน +2

      @@LyboDorogo001 круто! Спасибо что ответил

    • @СергейКукин-ж8н
      @СергейКукин-ж8н 6 หลายเดือนก่อน +3

      Живу без алкоголя 20 лет и радуюсь жизни. Господи, помилуй! Аминь.

  • @ДенисБаранов-с3м
    @ДенисБаранов-с3м 10 หลายเดือนก่อน +272

    Десять лет не пью и девять не курю, здоровья всем

    • @Larisaseagall
      @Larisaseagall 3 หลายเดือนก่อน +1

      27лет не курю ..почти 3 года не пью 🤸‍♀️😊🎉

    • @KK-ww8rk
      @KK-ww8rk หลายเดือนก่อน

      А кофе пьете?

    • @ДенисБаранов-с3м
      @ДенисБаранов-с3м หลายเดือนก่อน

      @@KK-ww8rk ну да, кофе пью но только утром 🙂

  • @Sarah_Leibman
    @Sarah_Leibman 10 หลายเดือนก่อน +496

    Я бросила пить в июне 2022. Итого полтора года не пью. Самочувствие - ощущение что из матрицы выхожу, с каждым месяцем психика меняется в здравую сторону, такое чувство что все вокруг тупые, но при этом стала замечать реально умных и классных людей. Алкоголь очень отупляет, это лучшее решение в моей жизни .
    Прим.от 20.06.2024 - НИКАКОЙ ТРЯСКИ!)

    • @gasmin1383
      @gasmin1383 9 หลายเดือนก่อน +2

      Объясните пожалуйста, как вы начали пить? Я понять не могу, как люди спиваются.

    • @Sarah_Leibman
      @Sarah_Leibman 9 หลายเดือนก่อน +14

      @@gasmin1383 а мне пиво очень нравилось . Три месяца подряд пила пиво и съедала все что к столу не приколочено. 1-2 бутылки в день, где-то 2-3 раза в неделю. Набрала 15 кг, расстроилась из-за жира и бросила пиво) пиво это страшно , зависимость формируется незаметно. После пива началось кола с виски и иногда вино. Пить начала на фоне трёх предательств.

    • @gasmin1383
      @gasmin1383 9 หลายเดือนก่อน +2

      @@Sarah_Leibman Офигеть! Мне тоже нравилось, но я слишком болела после него и немного подгоняла во время распития.. И я решила ну его нафиг, плюс реклама подействовала. Хотя, совсем по молодости, что только не курили и не пили.

    • @Sarah_Leibman
      @Sarah_Leibman 9 หลายเดือนก่อน +11

      @@gasmin1383 вообще пиво это равно трава. Они рекламируются как легкие наркотики, но на самом деле оказывают самое страшное влияние. С них тяжелее всего слезть. Мне пиво иногда снится, горький шипучий вкус . Но Я не пью алкоголь полностью 1.5 года и пиво где-то 2 года. Никаких вредных не имею, ощущаю себя лет на 12-15 физически.

    • @Sarah_Leibman
      @Sarah_Leibman 9 หลายเดือนก่อน

      @@gasmin1383 немного подгоняла- что это значит?)

  • @shumgum213
    @shumgum213 10 หลายเดือนก่อน +206

    Я посмотрел сотни видео на тему алкоголя, и хочу отметить, что это одно из самых полезных и лучших видео на эту тему, все структурировано, все очень понятно! Молодец, парень, жму руку и благодарю от сердца🤝🏻❤️

    • @PRO-mm1zq
      @PRO-mm1zq 10 หลายเดือนก่อน +11

      Полностью поддерживаю, тут реально всё по полочкам и очень аргументированно.

    • @vladimirzarea3950
      @vladimirzarea3950 9 หลายเดือนก่อน +6

      Поддерживаю! Видос годный многосторонний, пересматривал много раз

    • @Краткоопростом
      @Краткоопростом 7 หลายเดือนก่อน

      Только он не рассказал что у него конкретно изменилось у самого. Какие достижения какой успех?

    • @Элеонора-ч3ц
      @Элеонора-ч3ц 6 หลายเดือนก่อน +1

      Сначала на начале видео, хотела сказать, да ну нафиг , лучшее, много и других, и Шуров, и Тихий, и другие, но до слушала до конца, и ДА, парень очень здравый, соединил многое, но думаю, алкоголиком он совсем не был, и отказаться просто на убеждении было не сложно, а люди…. если с человеком на одной волне, то дружба останется, но скорее всего и он примет такое решение

    • @ЭляКрасовская-ъ3т
      @ЭляКрасовская-ъ3т 5 หลายเดือนก่อน +2

      Соглашусь с мнением других , что это видео одно из самых лучших!

  • @ВладимирДихтяр-ж6ф
    @ВладимирДихтяр-ж6ф 10 หลายเดือนก่อน +128

    Молодец, приятно слушать, все по делу, сам пол года назад бросил и время от времени ищу в интернете мотивирующие ролики, чтоб не вернуться к расслаблению))) Спасибо!!!

  • @vegan79
    @vegan79 10 หลายเดือนก่อน +783

    ‼️у меня отпали 99% друзей,после того,как я перестала пить и стала веганом😂😂😂остался из друзей только МУЖ😂😂😂😂😂❤

    • @Wilsa283
      @Wilsa283 10 หลายเดือนก่อน +46

      И это самое главное )))

    • @Dmitriy_Korol
      @Dmitriy_Korol 10 หลายเดือนก่อน +52

      А я изменил еще и свое питание, после этого от меня и жена ушла забрав ребенка. 😆

    • @alex26russemerfi62
      @alex26russemerfi62 10 หลายเดือนก่อน +45

      У меня один друг остался лучший который и был!а жена тоже начала правильно питаться и развиваться вместе со мной!!

    • @mantra1608
      @mantra1608 10 หลายเดือนก่อน +37

      У меня друзья старые остались. Общаемся нормально. Когда застолье у них я пью просто воду. Они привыкли.

    • @vegan79
      @vegan79 10 หลายเดือนก่อน

      @@mantra1608 значит это настоящие друзья

  • @МаксимСандаков-и1д
    @МаксимСандаков-и1д 10 หลายเดือนก่อน +98

    Ну наконец то грамотная речь трезвого человека!!! Прямо все мои мысли и даже еще больше рассказаны здесь...

  • @МарияМирная-ц4ю
    @МарияМирная-ц4ю 10 หลายเดือนก่อน +188

    Благодарю за то, что сделали такое видео. Не пью 14 лет. Создаю претендент в своём роду трезвых людей. Пусть это повлияет на будущие поколения! 😊

    • @дядяБоря-к9б
      @дядяБоря-к9б 10 หลายเดือนก่อน +1

      ой ой ой ,какие мы добренькие....тьфу на тебя.

    • @yas6709
      @yas6709 10 หลายเดือนก่อน

      ​@@дядяБоря-к9бхороший пример, но ни все его смогут заметить

    • @ahalaymahalayi
      @ahalaymahalayi 10 หลายเดือนก่อน +3

      Прецедент, полено неграмотное.

    • @АндрейГрекас-п7т
      @АндрейГрекас-п7т 7 หลายเดือนก่อน +3

      @@ahalaymahalayiболее чем очевидно, что тут «автозамена» сработала, а человек не заметил и опубликовал комментарий. Так что, кто тут «полено не грамотное», большой вопрос

    • @mkd4978
      @mkd4978 4 หลายเดือนก่อน

      ​@@дядяБоря-к9бкышь отсюда черная желчь

  • @БейбитИксанов
    @БейбитИксанов 10 หลายเดือนก่อน +278

    мне 40 лет. не пью 9 месяцев. и я очень рад что принял данное решение. с каждым днем все больше и больше убеждаюсь в данном решении. хотя тоже никто не заставлял меня. сам пришел к этому. и жалею только об одном почему раньше не пришел к данному решению. все кто хочет бросит удачи и сил. я больше не вернусь к этой отраве. никогда.

    • @abab-eg4jg
      @abab-eg4jg 10 หลายเดือนก่อน +33

      Мне тоже за сорок, не пью уже несколько месяцев. Надеюсь, что навсегда.
      Надоело просыпаться с похмелья после всяких празднеств и терять день впустую.
      Да и удовольствия от алкоголя как то меньше получать стал.
      Юность и молодость на 90е годы пришлись, а тогда не пили лишь единицы. Трудно не пить, когда пиво в ларьке на каждой остановке продавалось.
      Обдумал, что с утра плохо за твои же деньги.))
      Первое время тянуло конечно, но я специально в продуктовом магазине витрины с бутылками проходил быстро.) Через месяца полтора-два стало почти всё равно.
      Из плюсов: через пару недель без водки и пива спать стал лучше и храп ушел.)

    • @Alexey-b4n
      @Alexey-b4n 10 หลายเดือนก่อน +28

      Главное - продержаться 1,5 года - организм перестроится. Но надо всегда держать в голове, что эта болезнь никуда не ушла, а лишь затаилась.🙄

    • @ОлежкаДвижение
      @ОлежкаДвижение 10 หลายเดือนก่อน +8

      41, тоже надоело, похмелья все тяжелее, так же как вы хочу, как приняли такое решение, как была организована последняя рюмка?

    • @maxamf4695
      @maxamf4695 10 หลายเดือนก่อน

      ​@@ОлежкаДвижениене надо ничего организовывать , если душой и телом сойдёшься в этой мысли , то все происходит одномоментно , просто перестаешь и всё. Мне в 37 пришло , хотя и 3 года шел к этому. Очистив сознание от туманности алкоголя я осознал всю бесполезность этого всего, просто потерялся смысл выпивать. Когда видишь со стороны весь процесс от принятия первой рюмки или бутылки , до умирания на следующий день за свои деньги , сразу становится очевидным бессмысленность этого процесса. И приходит понимание коварство алкоголя, как он быстро подменяет твои мысли и как затягивает и подминает под себя, заставляя тебя думать , что это ты принимаешь решение осознанно выпить, как подменяются интересы. И самое страшное , что ты начинаешь верить, что все хорошо и так и должно быть. Но когда организм очищается , где то через пару месяцев, пелена спадает и ты отчетливо видишь и начинаешь понимать ,в каком рабстве ты незаметно находился...

    • @МашаК-ш4ь
      @МашаК-ш4ь 10 หลายเดือนก่อน +8

      Алкоголь умеет ждать 😢

  • @МаринаБулочник-ч3ю
    @МаринаБулочник-ч3ю 10 หลายเดือนก่อน +227

    Я бросила пить после того как стала в трезвом виде наблюдать за людьми в пьяном состоянии, вот только что с тобой говорил адекватный человек а выпив немного прям дибил, и меня это стало напрягать что алкоголь человека меняет, превращает в скотину. Стирает моральные аспекты. В общем решила мне это не надо мне и без алкоголя хорошо жить. И бросила, на всегда. Горжусь собой. 😊

    • @ЖеняВинов
      @ЖеняВинов 9 หลายเดือนก่อน +2

      Нельзя человеку освободиться от какого-либо из пороков, если он предаётся пороку опьяненья веществами или делами.

    • @СлужбаТехподдержки-д8и
      @СлужбаТехподдержки-д8и 9 หลายเดือนก่อน +4

      Ключевая фраза - "мне это не надо"😊 Оно конечно можно, но не нужно.

    • @Elena-vo5qt
      @Elena-vo5qt 6 หลายเดือนก่อน +4

      Во время бросили, значит и не сильно пили, знаю пьющих людей и им абсолютно наплевать, как там другие выглядят 😅

    • @мастерскаяигр-к9ш
      @мастерскаяигр-к9ш 4 หลายเดือนก่อน +2

      Очень рад за вас❤❤❤

  • @NataliaVinogradova-c1h
    @NataliaVinogradova-c1h 10 หลายเดือนก่อน +91

    Александр, хочу вам сказать, что вы совершаете благое дело, желаю благословения вашему каналу, ни в коем случае не останавливайтесь, пусть никакие хейтеры не повлияют на его развитие 😄👍🔥🔥🔥

  • @GeorgianCompany888
    @GeorgianCompany888 9 หลายเดือนก่อน +47

    Очень мотивирующее видео ,а комментарии очень вдохновляют. Как же здорово что столько людей не пьют годами. ❤❤❤
    Я тоже так буду.

  • @trezvost-nravstvennost
    @trezvost-nravstvennost 8 หลายเดือนก่อน +28

    14 лет в ТРЕЗВОСТИ счастлив я и семья, люди живите ТРЕЗВО ТВОРИТЕ ДОБРО, рожайте здоровых детей, развивайтесь, дружите, объединяйтесь, любите и будьте счастливы 🙏

  • @Макс-ж1н3ц
    @Макс-ж1н3ц 10 หลายเดือนก่อน +158

    Я мусульманин, мне так приятно послушать его, дай Аллах тебе здоровья счастье в твоей жизни брат! 👍🕊

    • @RuoNarushima
      @RuoNarushima 10 หลายเดือนก่อน

      У вашего народа есть хоть у кого-нибудь критическое мышление? Если видишь мусульманина, так 90% он будет говорить про какого-то аллаха. Просто самый недоразвитый народ, вот просто нигде нет такой повальной религиозности. Откуда у людей столько глупости...

    • @СлужбаТехподдержки-д8и
      @СлужбаТехподдержки-д8и 9 หลายเดือนก่อน +16

      У вас вместо алкоголя исламизм😊. Это тоже зависимость.

    • @Elena-vo5qt
      @Elena-vo5qt 6 หลายเดือนก่อน

      ​​@@СлужбаТехподдержки-д8ида, действительно зависимость у них, они получают кайф от молитв, входят в транс. Но лучше уж зависимость от ислама, чем от алкоголя!

    • @mastervolt2092
      @mastervolt2092 4 หลายเดือนก่อน

      Хвала Аллаху Господу миров

    • @АзизаАпа
      @АзизаАпа 2 หลายเดือนก่อน +5

      Почему приверженцам ислама,в любой ситуации ,обязательно нужно упоминать что они мусульмане? Это болезнь?Она заразная?

  • @АленаШишова-е9ъ
    @АленаШишова-е9ъ 10 หลายเดือนก่อน +43

    Молодец! Большое спасибо. Я давно приняла такое же решение и счастлива )) Так хочется донести молодым ребятам эту информацию.

  • @userSandra_Sob
    @userSandra_Sob 10 หลายเดือนก่อน +27

    Пытаюсь бросить несколько лет подряд, очень сложно, не хватает силы воли но хочу от этого избавиться. Вижу как алкоголь убивает и меня и всех вокруг, но не могу до сих пор отказаться от него.. пожелайте сил . 27 лет, Александра

    • @СветланаБогословская-я8щ
      @СветланаБогословская-я8щ 9 หลายเดือนก่อน

      Найдите видео Фахреева, Трезвый Магнитогорск. Есть программа по Шичко, по которой многие работают. Помимо этого необходимо знать с чем вы имеете дело. Это опасная и коварная дрянь. Сам абстинентный синдром пережить ещё как то можно, но когда организм более или менее приходит в порядок( абстиненция обычно в течении 3 - 7 дней проходит) приходит самый опасный период как правило это от2 мес до 1,5 лет так называемый постабстинентный синдром, его и не могут пройти. Удачи💪

    • @alexsandrsaitgaleev7778
      @alexsandrsaitgaleev7778 6 หลายเดือนก่อน

      Удачи и сил Александра!!!

    • @nathangtrsdjfj
      @nathangtrsdjfj 3 หลายเดือนก่อน

      Очень жаль вас,мой отец пьет и к сожалению все проходит очень тяжко, я просто хочу плакать когда вижу его пьяным, надеюсь у вас найдется кто вам поддержит

    • @sapashev89
      @sapashev89 2 วันที่ผ่านมา

      Это от силы воли не зависит никак, послушайте Аленна Карра, легкий способ бросить пить

  • @krissyy202
    @krissyy202 10 หลายเดือนก่อน +90

    Родители пивные алкоголики уже лет 20+ и в семье нет проблем(это не в оправдание им), но видно что здоровье просидиат. я вот не пью уже почти год, долго не могла бросить но перестала и все теперь хорошо, появилось духовное развитие, новые хобби,работа мозга. Молодой человек говорит что алкоголь отпускает гдето через 1,5 года, пропадает желание его пить после такого срока. эти слова похожи на правду иногда появляеться желание но после одного глотка пива (иногда мои друзья пьют)желание снова проподает. тем кто только перестал пить удачи! И спасибо за прекрасное вмдео.

    • @ahalaymahalayi
      @ahalaymahalayi 10 หลายเดือนก่อน

      Желание прополо?

    • @krissyy202
      @krissyy202 10 หลายเดือนก่อน

      50на 50. иногда охота но после глатка алкоголя желание пропадает. вспоминаются негативные последствия - изжога и бадун@@ahalaymahalayi

    • @neverroyal6221
      @neverroyal6221 9 หลายเดือนก่อน +1

      ❤❤❤много вам сил!!!; Радости!!! Интересных идей для проведения доброго и полезного досуга

  • @НадеждаМындру-с4у
    @НадеждаМындру-с4у 6 หลายเดือนก่อน +49

    Как же я хочу полностью отказаться от алкоголя! может и не так часто я употребляю, но если пью, то до последнего, пока время сна не наступит.могу и на второй день пить!! И как правильно сказано было, постоянно работаешь над собой, спорт, правильное питание, читаешь книги, ухаживаешь за собой,маленькими шажками идешь и получаешь свою порцию дофамина.... а потом раз и срываешься ! апатия депрессия, чувство вины!. Берешь себя в руки и сново эти качели..Я понимаю, что алкоголь мне вообще радости никакой не приносит, так а для чего я пью? Ненавижу себя за это!! Мое желание самое большое навсегда отказаться от алкоголя!!!

    • @ТимурТертышный
      @ТимурТертышный 5 หลายเดือนก่อน +4

      Телега. Чат в трезвости. Работа по методу Шичко. Мне помогло.

    • @Всёпросто-ж7м
      @Всёпросто-ж7м 4 หลายเดือนก่อน +4

      Баланс трезвости - канал на ютубе. Доходчиво объясняет симптомы отмены

    • @user-lg-pwr
      @user-lg-pwr 4 หลายเดือนก่อน +7

      Понимаю это чувство ненависти к себе. Концентрация на утро нулевая,собранности нет,энергии тоже нет. А впереди куча дел,за руль садиться,детьми заниматься,работать.
      После такого утра 2.5 недели назад я и решила что пора отказываться от этого

    • @Всёпросто-ж7м
      @Всёпросто-ж7м 4 หลายเดือนก่อน

      @@user-lg-pwr я стала очень ощущать потерю энергии и как постепенно, не сразу энергия вновь набирает обороты... Чтобы начать элементарное делать.. А тело как болит, словно кули таскала, или били его... Раньше такого не наблюдала..

    • @johnmcclein5111
      @johnmcclein5111 4 หลายเดือนก่อน +1

      Вы понимаете, что алкоголь вам не нужен, но это понимание на уровне сознания, а алкогольная программа лежит немного глубже. Поэтому соглашусь с комментарием выше - метод Шичко в помощь

  • @-BackToNature
    @-BackToNature 9 หลายเดือนก่อน +64

    Лет 10 уже не курю и пить бросила несколько лет назад! Жизнь поменялась на 180!
    Ушла переработанная еда, химия, сахар, добавки итд.
    Организм сам попросил поменять одежду на натуральные ткани.
    Потом всё в доме.
    Потом ушел пластик..
    Пришло желание убирать лес, делаю с радостью.
    Следующий этап- переезд на свою землю.
    Душу не обманешь, когда мозги трезвые.
    Да, друзья отвернулись, но сейчас рада, ведь это были собутыльники..
    На их место пришли чистые, творческие, трезвые, духовные люди, знакомства, поездки..
    «Чистота сестра Божественности»
    ….а значит нужно…
    «Исцеление а не обезболивание!»
    Всем Добра и ясности ума❤️🙏🏻

    • @ШабанГададов-б9ч
      @ШабанГададов-б9ч 9 หลายเดือนก่อน

      Я насчёт курение нечего плохого не имею

    • @Testo_777
      @Testo_777 8 หลายเดือนก่อน

      Без сахара нельзя

    • @АнжелаГанус-з1т
      @АнжелаГанус-з1т 5 หลายเดือนก่อน

      @@ШабанГададов-б9чрак и зависимость это для вас «ничего плохого»?

    • @АндрейБалуков-в2ч
      @АндрейБалуков-в2ч 3 หลายเดือนก่อน +2

      Эко вас торкнуло!😂

  • @МояРоссия-и9ъ
    @МояРоссия-и9ъ 10 หลายเดือนก่อน +26

    Очень приятный и мудрый рассказ, прослушал на одном дыхании. Нахожусь в начале пути, пути трезвой жизни и мне это очень нравится. Огромное спасибо, лайк и подписка❤

  • @АлександрШеремет-у8р
    @АлександрШеремет-у8р 9 หลายเดือนก่อน +103

    Ребята, бросаю пить от года к году уже больше десяти лет, зависимость сильнейшая, осознаю что я алкоголик, непью 2-3 месяца потом опять по новой, пью с 14 уже 20лет, сейчас 34. Подписываюсь под каждым словом этого мудрого парня. Не пейте алкоголь НИКОГДА это СМЕРТЬ!!! Поклялся перед ребёнком на коленях, алкоголя не будет в моём теле больше никогда.
    Александр спасибо тебе ОГРОМНОЕ тёзка !!!

    • @ИринаСмирнова-п7и
      @ИринаСмирнова-п7и 9 หลายเดือนก่อน +12

      Держись пожалуйста, травма ребенка может отразиться на его судьбе, ты сможешь, ведь получается же, мы, кто зависим и пытаемся справиться и измениться с тобой!!! У нас все получится!👌

    • @АлександрШеремет-у8р
      @АлександрШеремет-у8р 9 หลายเดือนก่อน

      @@ИринаСмирнова-п7и Благодарю, взаимно. Душевные травмы в детстве обязательно сказываются в будущем, в моей первой семье пил Отец, у него были скандалы с моей Мамой и я их помню хотя мне было менее 5лет, а когда мне было 5 мой Папа попал в аварию, где он был виновен и в тот день он тоже был пьян, ему было всего 27 и уже 29 лет я живу без него, я бы наверное всё отдал чтобы он был рядом, так что у меня алкоголь отнял самое дорогое и для меня это Враг номер 1 в нашей жизни.

    • @Edgariwe
      @Edgariwe 9 หลายเดือนก่อน +8

      Молодец, ужас когда отец алкаш . Стань достойным примером и отцом это очень важно для тебя и твоей семьи.

    • @DuxovaKristina
      @DuxovaKristina 8 หลายเดือนก่อน +6

      Если нарушить обещание перед ребенком. Он никогда больше никому не сможет верить на 100%

    • @Testo_777
      @Testo_777 8 หลายเดือนก่อน

      ​@@DuxovaKristina что за бред 😅

  • @Антон-п1и6ж
    @Антон-п1и6ж 10 หลายเดือนก่อน +60

    Больше 5 лет не пью , я уверен что это лучшее что я сделал в жизни , бросил пить , жизнь поделилась на до и после ☺️ Кстати один из главных плюсов , потенция улучшилась в разы 😂

  • @jhongalt2851
    @jhongalt2851 10 หลายเดือนก่อน +49

    1 декабря будет 3 года как полностью отказался от алкоголя. Полет нормальный :) Согласен со всеми тезисами.

    • @jhongalt2851
      @jhongalt2851 10 หลายเดือนก่อน +3

      Пьющие люди стареют быстрее. Я до полного отказа в принципе пил мало. Мне 34, выгляжу на 27-28 лет. Смотрю на пьющих сверстников у многих на лицах складки, плохая кожа, лишний вес. В целом взрослые дяди, которых уже жизнь помотала :)

  • @mariaplatonova5218
    @mariaplatonova5218 10 หลายเดือนก่อน +20

    Саша, видео превосходное. Больше работа! И огромная благодарность. У меня было 1,5 года без алкоголя и потом произошел какой-то непонятный откат на месяц, все началось с вина в другой стране и стала замечать, как все больше и чаще хочется. Быстро проанализировав состояние, продуктивность, влияние на самочувствие и разум - было принято решение вернуться обратно от отказу. Спасибо тебе за то, что ты несёшь в мир!

  • @ЛюдаЛюдмила-к1з
    @ЛюдаЛюдмила-к1з 10 หลายเดือนก่อน +63

    Главный нарколог РФ вывел 4 правила, которые помогут в период отказа 1. Плотно кушать, не быть голодным, не в коем случае не сидеть на диетах, разгрузках, голоданиях-организм привык получать легкую энергию из алкоголя и если вы будете не доедать, он вас легко переключит на алкоголь снова. 2. Кушать обязательно сладкое и простые углеводы-булки, торты, шоколад и т.д. Принцип тот же, организм привык к легким углеводам, при их отсутствии, не заметите сами как вернетесь к алкоголю. 3. Не употреблять блюда, которые ранее вы употребляли с алкоголем, например рыбка под пиво, холодец под водочку. От них нужно будет отказаться совсем. 4. И самое не приятное и трудновыполнимое. Перестать общаться со всеми людьми, с кем вы употребляли ранее и кто не может проводить досуг без бутылки и будет вас подбивать на употребление. Короче все кто бухают-в сад!!! Знаю людей, которые переехали в другой город или другой район, чтобы разорвать круг общения.)))) Пока все держаться. Денег стали больше зарабатывать, время бизнесу и семье уделять. У кого не было семьи завели спустя год-два.

    • @АлександрБудяков-й8т
      @АлександрБудяков-й8т 7 หลายเดือนก่อน +5

      Точно всё, про кушать и сладкое! Так и спасался! Сейчас всё прошло, всё пришло в норму!

    • @googo918junior4
      @googo918junior4 4 หลายเดือนก่อน +3

      Это костыли! Осознанное решение не требует никаких условий. Главное понять, что используя волю можно отказаться в своей жизни от всего, от чего пожелаете!

    • @ВикторКоса-б6ц
      @ВикторКоса-б6ц 3 หลายเดือนก่อน +2

      Не принимаю алкоголь 16 лет, всё правильно, но холодец ни каким образом не влияет на мой выбор, ем его в большем количестве и на спиртное не тянет😊

    • @ДарьяДарья-ж7д4з
      @ДарьяДарья-ж7д4з 3 หลายเดือนก่อน

      Отличные рекомендации,меня на пепси колу потянуло)Она показалась невероятно вкусной,хотя сладкое не люблю)

    • @farrukhkhodjayev9515
      @farrukhkhodjayev9515 2 หลายเดือนก่อน +1

      На диете быстрей бросишь. Да, очень сложно особенно первые две недели, затем даже легче будет.

  • @Wilsa283
    @Wilsa283 10 หลายเดือนก่อน +42

    Спасибо за подкаст ! Такая информация просто необходима ❤ духовные темы ! У меня скоро год без алкоголя , согласна полностью❤ успехов !

  • @Tatarintcev-Sergey84
    @Tatarintcev-Sergey84 10 หลายเดือนก่อน +79

    Сколько же зла от алкоголя, категорически ПРОТИВ него.Сколько хороших людей покидают этот мир из-за этого пойла...и к сожалению еще и других с собой туда же захватывают(аварии на дорогах и т.д) И никакой НОРМЫ я считаю у алкоголя нету

  • @sibirochka2023
    @sibirochka2023 10 หลายเดือนก่อน +83

    Очень давно осознала, что алкоголь угнетающе действует на мое самочувствие. Чио мне не нужен допинг, чтобы чувствовать радость. Но традиции и привычки социума воздействовали и на меня. 100% трезвость даётся легче, чем контроль дозы. Я выиграла главную премию жизни, когда полностью отказалась от этой отравы. Слишком много близких людей пострадали, потеряли здоровье, социальный статус, семью и даже жизнь. Это боль общества, которое коварно обманули! Люди, будьте трещвыми и осозанными! Задумайтесь, кому выгодно, чтоб народ был пьяным и спящим, равнодушным к самому себе и близким, за дозу готов обокрасть своих детей, украв у них детство!

    • @РоманОбухов-щ7ж
      @РоманОбухов-щ7ж 10 หลายเดือนก่อน +5

      Очень грамотный комментарий, нужно выучить!

    • @ЕкатеринаФил-ц5ц
      @ЕкатеринаФил-ц5ц 10 หลายเดือนก่อน +5

      Вы знаете ,мои знакомые умеренно выпивающие имеют ипотеку, покупают разные вещи ,машина в кредит буквально недавно несмотря на ситуацию в стране.Выходит что люди умеют не перпходить черту 2 и 3 стадии.Я так не могу ,только полный отказ от этой дряни,яда!!!!

  • @barghorst5021
    @barghorst5021 10 หลายเดือนก่อน +53

    9 месяцев не пил. В прошлую субботу решили приготовить на огне рульку с картошкой. Ну думаю чуть чуть красного выпью... И понеслась. Не помню, как спать пошел . В воскресенье сбегал на заправку за пивом, т.к было совсем худо. Сегодня вторник, до сих пор хреново. Ненавижу это состояние. Закрываю вопрос с алкоголем .Пьянству бой, алкашам призрение.

    • @tochcha2971
      @tochcha2971 6 หลายเดือนก่อน +2

      Мне кажется, с презрением к кому бы то ни было, или к чему бы то ни было, никогда навсегда пить не бросишь.
      Ты будешь вынужден к нему опять и опять прибегать

    • @barghorst5021
      @barghorst5021 6 หลายเดือนก่อน +2

      @@tochcha2971 это всего лишь народная поговорка. Ни к кому персонально не относится. Разве что к себе, после срыва.

    • @ИмяФамилия-х9ц3ы
      @ИмяФамилия-х9ц3ы 6 หลายเดือนก่อน

      ​@@barghorst5021👍

    • @KK-ww8rk
      @KK-ww8rk หลายเดือนก่อน

      Даже обидно за тебя. Больно.
      Ты решение вина выпить принял ведь не спонтанно? Наверное - уже шел туда и сдался

    • @Вася-ф5ж
      @Вася-ф5ж 9 วันที่ผ่านมา

      @@KK-ww8rkпошло вон!!!!!

  • @RomAnna23
    @RomAnna23 7 หลายเดือนก่อน +14

    Очень круто!
    Вот даже слов нет!
    Всё в точку 👏 Благодарю за это видео!🙏

  • @sanek7813
    @sanek7813 10 หลายเดือนก่อน +48

    Всё так классно клёво сказал, прям от души, жму руку! 🤝🏻😉 Я в 22 года отказался от алкоголя, и не пил 1 год и 1 месяц и начал по праздникам пить пиво и не задумывался жил и всё и так 8 лет! А потом у меня заболела сильно моя самая любимая бабушка в мире, ближе родителей она была для меня, и я в пал в сильную депрессию и даже не пил, и потом её не стало и я так и не хотел вы пить, и с тех пор вот прошло уже 2 года и 3 месяца и я так и не выпил не разу, вот так вот я отказался от спиртного.

  • @erikmukenov1649
    @erikmukenov1649 10 หลายเดือนก่อน +46

    Бросил в 28 лет , сейчас 52. Две жизни,до и после. Очень рад что Абсолют вытащил меня из той мерзкой ......... . Сейчас жизнь поменялась двигаюсь по Европе жизнь кайф.

    • @0pen_your_eyes
      @0pen_your_eyes 7 หลายเดือนก่อน +1

      Как мог ты встать на сторону абсолют? Тебя поработил кетерик торн???

    • @ВалерійКоротя
      @ВалерійКоротя 6 หลายเดือนก่อน

      Абсолют-кто это?

    • @Виктор-ю9с2ы
      @Виктор-ю9с2ы 6 หลายเดือนก่อน

      Это Лемуры

  • @КандратКандратьев2
    @КандратКандратьев2 9 หลายเดือนก่อน +52

    Мне 42 года. Тоже полный отказ. 2 годика без этого яда. Кстати, совершенно никогда не курил, а вот алкашка меня забрала.
    Говорят, алкоголь умеет ждать, но меня хрен дождётся.
    Спасибо за правильное видео в массы. ЛАЙК.

    • @РоманЛебедев-р7т
      @РоманЛебедев-р7т 9 หลายเดือนก่อน

      Не алкоголь умеет ждать, а мозг!!

    • @КандратКандратьев2
      @КандратКандратьев2 9 หลายเดือนก่อน

      @@РоманЛебедев-р7т не мозг, а поджелудочная

    • @РоманЛебедев-р7т
      @РоманЛебедев-р7т 9 หลายเดือนก่อน +1

      @@КандратКандратьев2 , именно мозг умеет ждать, в нем память на долго остается!! Поджелудочная не может запоминать!

    • @Краткоопростом
      @Краткоопростом 7 หลายเดือนก่อน

      А что сильно пили ?

  • @Dmitriy_Korol
    @Dmitriy_Korol 10 หลายเดือนก่อน +19

    Здравия тебе друг! Я ИСКРЕННЕ РАД, ЧТО ТЫ ОСОЗНАЛ ЭТО И СМОГ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ. БЛАГОДАРЯ ЭТОМУ РЕШЕНИЮ ТЫ ИЗМЕНИЛ СВОЮ ЖИЗНЬ. Береги жену и доченьку. Здравия всем нам!

  • @ОюнаШигапова
    @ОюнаШигапова 7 หลายเดือนก่อน +12

    Сколько я посмотрела видео на данную тему, но Ваше видео РЕАЛЬНО ВДОХНОВЛЯЕТ И МОТИВИРУЕТ❤
    Вы очень ДОХОДЧИВО И ГРАМОТНО, А САМОЕ ГЛАВНОЕ ИСКРЕННЕ РАССКАЗЫВАЕТЕ ПРО НЕГАТИВНЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ ЭТОГО ЯДА, отравляющий нашу жизнь.
    ЗДОРОВЬЯ ВАМ, КАРЬЕРНОГО УСПЕХА🎉🎉🎉🎉

  • @ГуляРахимжанова-ж2э
    @ГуляРахимжанова-ж2э 10 หลายเดือนก่อน +41

    Да.. наверное многие и не обратили внимание на то, что этот материал мог бы стать уже даже не вводной частью, а началом основной части диссертации...Все очень емко, понятно, доступно, а как же актуально, очень надеюсь, что многим людям этот видео , станет началом принятия важных решений. Александр, спасибо...

  • @taraskobets2452
    @taraskobets2452 10 หลายเดือนก่อน +42

    Пить бросить не сложно. Сложно не начать заново. Такие видео очень, очень нужны и полезны. Для профилактики, когда даже мысль легонькая о том а может все же чуть-чуть 🤏, или сон увидел, или запах винца словил - включаю видосики о вреде для напоминания 😅

    • @ПавелКраков-п7ь
      @ПавелКраков-п7ь 10 หลายเดือนก่อน

      Не сложно. Просто алкоголь это какашка и даже хуже. Для здоровья полезнее будет подобрать на улице какашку и съесть ее. Вы же не станете этого делать? Так если выпить алкоголь то это хуже какашки. Не нужно бороться с тем чтобы не пить, борьба съедает энергию. Я не борюсь, я просто забил и забыл.смысла нет бороться.

    • @angelanafemy9874
      @angelanafemy9874 8 หลายเดือนก่อน +1

      Есть таблетки титурам и пропротен 100, есть капли мидзо -блокатор, которые снимают тягу и вызывают отвращение, всё доступно в аптеках
      У Вас получится!

    • @ФросяБурлакова-щ9н
      @ФросяБурлакова-щ9н 8 หลายเดือนก่อน +1

      это временно-пройдет..потом все наоборот будет..когда организим очиститься...будет отвращение...

    • @antisociallll313
      @antisociallll313 7 หลายเดือนก่อน +1

      Сны это капец)) я трезвая чуть больше года, но до сих пор переодически снится, что выпила и потом тааак стыдно😅

    • @АлсуСафина-к4ц
      @АлсуСафина-к4ц 4 หลายเดือนก่อน +1

      Сегодня 7ой день,муж принес коньяк ,была мысль,отодвинула и пошла смотреть это видео 😊

  • @vegan79
    @vegan79 10 หลายเดือนก่อน +71

    То,что ты называешь:"сон поможет справиться со стрессом" ,я называю "переспать ситуацию"😂это реально,после сна видишь всё другими глазами

    • @-BackToNature
      @-BackToNature 9 หลายเดือนก่อน +10

      Утро вечера мудренее, не зря предки наши говорили..🙏🏻

  • @vegan79
    @vegan79 10 หลายเดือนก่อน +183

    Кстати,Новый Год мы ОФИГЕННО с мужем встречаем БЕЗ алкоголя!пробуйте,стремитесь,боритесь и КАЙФУЙТЕ от себя!!(1-го января тоже😂😂😂🎉)

    • @kumkvat30
      @kumkvat30 10 หลายเดือนก่อน +3

      Какая скучная у вас жизнь

    • @АннаМаштакова-м7е
      @АннаМаштакова-м7е 10 หลายเดือนก่อน +22

      ​@@kumkvat30Вы заблуждаетесь. Знаете, как мы, трезвые с мужем, веселимся над пьяными.😅 Они как дебилы выглядят, творят без разума., семьи разрушают, морды бьют до реанимации, в тюрьмы садятся. А самое интересное то, что они ничего исправить не могут. Очень смешно

    • @astral_power
      @astral_power 10 หลายเดือนก่อน +4

      хм... где бы найти непьющую женщину?! наверное на Филиппины нужно ехать за ней.

    • @kumkvat30
      @kumkvat30 10 หลายเดือนก่อน

      @@АннаМаштакова-м7е это запойные, такие отвратительны. Но порадовать вкусовые рецепторы бокалом хорошего вина или игристого я себе позволяю, без излишеств, это даёт полноту ощущений, расслабляет.

    • @Avlicon
      @Avlicon 10 หลายเดือนก่อน +1

      2 января отрываетеся?)

  • @sunrise4172
    @sunrise4172 9 หลายเดือนก่อน +7

    Просто умница💯,так подробно по полочкам все разложил,дай Бог,что максимальное количество людей посмотрели и хотя бы задумались 🙏

    • @sunrise4172
      @sunrise4172 9 หลายเดือนก่อน

      Благодарю 😊
      Пересмотрю ещё,столько ценного...💯

  • @verabrazhnik
    @verabrazhnik 10 หลายเดือนก่อน +61

    Кстати, миф о богатырском здоровье Черчилля - это миф в наших головах. Он много лет страдал от депрессий, как пишут, и алкоголь для него был спасением от этого недуга. Одна из его сестёр страдала алкоголизмом, а у другой были проблемы с психикой. Так что там наследственность была так себе… в старости его накрыл Альцгеймер. Но нам почему-то часто его приводят в пример, как эталон здоровья. Спасибо, Саша, за полезный контент - поднимаю бокал свежевыжатого сока за здоровье вашей семьи 👍

    • @valeriishirko9199
      @valeriishirko9199 10 หลายเดือนก่อน

      Это яркий пример подмены информации и понятия!

    • @Краткоопростом
      @Краткоопростом 7 หลายเดือนก่อน +1

      Ну да а Гитлер вообще не пил а сколько народу положил. Лучше пить но без фанатизма

  • @СергейКукин-ж8н
    @СергейКукин-ж8н 6 หลายเดือนก่อน +24

    Трезвость - это естественно для всех. Помогай нам всем Господь! Аминь.

  • @nadiiakawaii
    @nadiiakawaii 10 หลายเดือนก่อน +14

    Очень благодарна за видео 🙏
    Очень полезный контент, красиво изложен и оформлен!
    Пускай эти знания распространяются все больше и больше 🙌🙏😎

  • @ОльгаДаниленко-т1ж
    @ОльгаДаниленко-т1ж 10 หลายเดือนก่อน +15

    Самое лучшее мотивирующее видео о вреде алкоголя! Вас очень приятно слушать. Спасибо!!! ❤

  • @ДамирНасибуллин-л4с
    @ДамирНасибуллин-л4с 7 หลายเดือนก่อน +12

    Прослушал как аудиокнигу. Итересно и красочно рассказываешь. Главное внятно. Слушая, добавляю к слову алкоголь еще сигареты. Алкоголь не употребляю уже 1,5 месяца, думаю справлюсь и дальше. Очень хочу бросить курить, но неполучается никак. То ищу альтернативу, то за рулем рука и рот ищут сигареты. Как перебороть себя. Спасибо автор, за маленький вклад в большие перспективы каждого кто посмотрит этот ролик😊

    • @vadim_k
      @vadim_k 6 หลายเดือนก่อน +1

      Мне книга Алана Карра помогла (надеюсь он в раю сейчас). За 1 день бросил (18 лет назад) безо всяких ломок после более 20 лет курения.

  • @Галька-ы5с
    @Галька-ы5с 7 หลายเดือนก่อน +14

    Я бросила пить , не пью с 2019.Соседи продолжают следить , ждут сенсацию что снова запью.

    • @ТегеранРасулов-й5ъ
      @ТегеранРасулов-й5ъ 5 หลายเดือนก่อน +1

      Зато есть мотивация не начинать)

    • @Larisaseagall
      @Larisaseagall 3 หลายเดือนก่อน

      Не давайте шанса 😂! А ещё начните ходить в зал или бегать по утрам и добейте их своим прекрасным преображением😅😂😂😂

  • @Долинапросветления
    @Долинапросветления 10 หลายเดือนก่อน +21

    Благодарю тебя брат 🙏
    Это очень полезное видео, и очень остро стоящая проблема для общества, я сам с 2012 года порвал эти порочные связи с алкоголем и табаком , и очень рад этому, желаю всем здоровья и осознанности в моменте, Намаскар 🙏

    • @дядяБоря-к9б
      @дядяБоря-к9б 10 หลายเดือนก่อน

      не брат ты мне

    • @ArthurBatalov
      @ArthurBatalov 9 หลายเดือนก่อน

      @@дядяБоря-к9б все люди братья 🤗

  • @gulnarapavlova8310
    @gulnarapavlova8310 9 หลายเดือนก่อน +11

    Молодец! Стала мыслить в этом направлении, но думала, что мне делать в праздники новогодние выпить все таки шампанского или вино...и тут это видео как ответ на мои размышления.
    Благодарю, Александр!🙏❤️

  • @Anastasia_yog
    @Anastasia_yog 10 หลายเดือนก่อน +43

    Александр, огромная вам благодарность за все что вы делаете и что поднимаете такие темы 👍🏻
    Я не употребляю алкоголь уже больше года.Как стала веганом,начала заниматься духовными практиками так желание отбилось и я четко знаю что алкоголя больше в моей жизни не будет
    Окружение поменялось, но я и не переживаю
    Но вот на работе мои коллеги очень удивляются и не понимают, как я, молодая девушка не пью вообще и что они то в моем возрасте ой как отжигали 😮
    То есть этот наркотик настолько стал нормой, что когда люди слышат про то что человек не пьет, то тебя не поддерживают а наоборот удивляются и пытаются заставить

    • @molli78
      @molli78 10 หลายเดือนก่อน +6

      Всё верно, я пошла на второй год трезвости осознанно, кайфую от каждого прожитого дня, на корпоративах чекаюсь чаем, сначала были удивлённые глаза, потом поняли что им больше достанется и перестали предлагать.

  • @kristlSoul
    @kristlSoul 10 หลายเดือนก่อน +33

    Благодарю вас за столь откровенный разговор 🫶🏽🙏🏽

    • @дядяБоря-к9б
      @дядяБоря-к9б 10 หลายเดือนก่อน

      в жопу твою благодарность засунь

  • @zhopokrutka
    @zhopokrutka 10 หลายเดือนก่อน +151

    Еще в детстве насмотревшись на бухающих родственников и наблюдая, во что они себя превращают, я чётко уяснила, что алкоголь - это яд! Я не пью алкоголь всю свою жизнь. В мире и так много всего, что медленно тебя убивает: экология, добавки в косметике, консерванты в еде. А ещё нарочно вредить своему здоровью очевидным ядом?! Нет, спасибо. Есть фраза: "Алкоголь превращает людей в животных". Простите, почему вы животных оскорбляете? Животные так себя уж точно не ведут, как пьяные люди.

    • @МиргульХасанова
      @МиргульХасанова 10 หลายเดือนก่อน +12

      Тоже самое и у меня было) с детства насмотревшись на родителей и родственников, приняла решение не пить никогда алкоголь!!! Дай Бог, вот уже 37 лет от роду трезвый образ жизни!🙏

    • @SerjFomin_sarmat_2023
      @SerjFomin_sarmat_2023 10 หลายเดือนก่อน +6

      Животные подчиняются инстинктам, как и пьяные люди, поэтому и фраза такая

    • @ЮрийМальков-э6ц
      @ЮрийМальков-э6ц 9 หลายเดือนก่อน

      и почему же алкоголь вдруг стал ядом? потому что у вас нет мозгов?

    • @Artemii746
      @Artemii746 9 หลายเดือนก่อน +3

      @@МиргульХасанова А я наоборот с детства тянулся к алкоголю, глядя на застолье. 1-й раз напился в 14, завязать решил в 37. Год держался, потом срыв на неделю, отходняки дня 4, злоба разочарование. Блин, замкнутый круг.

    • @SmirnovafulElena
      @SmirnovafulElena 9 หลายเดือนก่อน +2

      ​@@Artemii746 вот об этом и речь. Надо перетерпеть злобу и разочарование, пройдёт немного времени и появятся новые краски в жизни.

  • @РинатИбрагимов-ь9ч
    @РинатИбрагимов-ь9ч หลายเดือนก่อน +2

    Какой же эрудированный парень,слушать приятно и на одном дыхании 👍

  • @Alexandr28101
    @Alexandr28101 9 หลายเดือนก่อน +18

    Не пью двадцать лет..
    Не курю десять.
    Бог миловал.

  • @pvinnie3827
    @pvinnie3827 10 หลายเดือนก่อน +16

    Это, пожалуй, лучшее изложение мыслей из того что я встречал на ютубе! Наглядный пример, так сказать, мозгов не поврежденных этанолом.

  • @renataslava9242
    @renataslava9242 10 หลายเดือนก่อน +11

    Благодарю!!! 🙏 Просто, доходчиво и очень вдохновляет... продолжать идти по жизни трезвым!!!❤🙏

  • @ОксанаВорошкевич-щ6ш
    @ОксанаВорошкевич-щ6ш 10 หลายเดือนก่อน +11

    Я очень рада, что у нас есть такие умные адекватные Люди. Молодец 👏🏻, сейчас много молодых людей деградантов

  • @ВалерийПоляков-д4в
    @ВалерийПоляков-д4в 5 หลายเดือนก่อน +9

    Молодой человек, не останавливайте естественный отбор, (шутка). Не пью четвёртый год, похерил друзей, теперь дружу с собой и женой, полет нормальный! А друзей оказывается и не было...

  • @umka7536
    @umka7536 8 หลายเดือนก่อน +13

    Как и Тихий, бросил пить давно, лет 10 назад. Не бухал, просто постепенно желание выпить даже бокал пива сошло на нет. Ощущение трезвости и ясности сознания настолько классное, что другого не хочется.

  • @ТаняКолесникова-ч6г
    @ТаняКолесникова-ч6г 3 หลายเดือนก่อน +3

    Санечка, просто шикарно подаешь информацию, лучше любого доктора. Восхищаюсь и благодарю тебя! ♥

  • @Irina-jf6kq
    @Irina-jf6kq 5 หลายเดือนก่อน +2

    Вернулась спустя 4 месяца, чтобы выразить Вам свою огромную благодарность. Долгое время пыталась безусловно бороться с этим недугом. Ваше объяснение, простые и понятные слова, правильно расставлены акценты мне очень помогли.

  • @edelevvv
    @edelevvv 10 หลายเดือนก่อน +15

    Всё красиво и правильно. Я бывший алкаш, ну как сказать. Бывших вроде не бывает 😂. Осознал и бросил эту зависимость уже даже не помню сколько лет назад. Я счастлив, что я смог это сделать. Моя жизнь круто изменилась в лучшую сторону.

    • @АндрейГрекас-п7т
      @АндрейГрекас-п7т 7 หลายเดือนก่อน +2

      Наоборот, все люди делятся на Трезвенников и бывших трезвенников, т.к. Трезвость - естественное состояние человека, с которым человек рождается, а потом её отнимают через информационную пропаганду. А, в общем и целом, рад за тебя🤝 Успехов!

    • @Larisaseagall
      @Larisaseagall 3 หลายเดือนก่อน

      Это точно ! Детьми мы жили радостно и никакой алкоголь был не нужен чтобы счастливо носиться весь день ..потом глядя на родителей стали употреблять алкоголь .. изображать взрослых и без него уже не было веселья ..нужно рвать эту цепь из поколения в поколение и здоровых людей будет больше.😊Всем успехов ! ❤

  • @betoni-6730
    @betoni-6730 10 หลายเดือนก่อน +14

    Начал пить в 13 лет отказался в 36 не пью пол года, таких перерывов не было никогда, вкусил вкус жизни на 3 месяц отказа, возвращаться в синеву не планирую , начал кайфофать по трезвому , всем советую, 💪

    • @belobrovmb
      @belobrovmb 7 หลายเดือนก่อน

      оооо! Коллега почти)

  • @mantridius9358
    @mantridius9358 10 หลายเดือนก่อน +15

    Аплодирую стоя) Очень справедливо! Нам всем это так нужно! Я чуть не спился !

  • @vegan79
    @vegan79 10 หลายเดือนก่อน +72

    ‼️Отдельное спасибо за разъяснения в религиях!!!Саша,ты большой молодец!всё чётко,коротко,по-факту!

    • @mantra1608
      @mantra1608 10 หลายเดือนก่อน +1

      Спасибо за разъяснение про вино в Христианстве

  • @Мужичок-расточничок
    @Мужичок-расточничок 10 หลายเดือนก่อน +13

    Не скажу что сильно пил, бывало пивка по выходным или водку по праздникам, но в прошлом году просто пришло в голову просить пить, уже целый год не пью и это прекрасно

  • @MrBaldik
    @MrBaldik 10 หลายเดือนก่อน +10

    Молодец, отличная подача. Уверен поможешь многим выпивающим людям.

  • @netmigno7753
    @netmigno7753 10 หลายเดือนก่อน +22

    Спасибо за откровенность
    ( Если не пьешь - значит болеешь 😂😂😂 ответ: я не хочу пить - приводит в ступор людей, затем говорят: ой не выделвайся , повеселись нормально! 🤯

    • @ДуховныйРост-ы1э
      @ДуховныйРост-ы1э 8 หลายเดือนก่อน +2

      Скажи прости принимаю таблетки. Но действительно принимай на постоянной основе витамины. Тем самым ты одним выстрелом поразишь три цели. Первая, ты останешься в коллективе. Вторая, ты не соврёшь, ты действительно принимаешь таблетки, но они подумают что антибиотики. Третья и главная, ты не будешь растить гордыню.

    • @АндрейГрекас-п7т
      @АндрейГрекас-п7т 7 หลายเดือนก่อน

      @@ДуховныйРост-ы1эбольшая ошибка стесняться того, что ты ведёшь трезвый образ жизни и как-то скрывать. Об этом нужно говорить уверенно и открыто и, в тоже время, не кичиться этим. Так людям самим станет интересно, а каково этого, могут начать задавать вопросы те, кто сам об этом думал, но что-то держало. О Трезвости нужно говорить

    • @netmigno7753
      @netmigno7753 7 หลายเดือนก่อน

      @@ДуховныйРост-ы1э я не хочу притворяться и не хочу пить, а если людям для веселья нужно чтобы я пила, то может нужно не дружить с такими

  • @ВладимирМатыченко-е8е
    @ВладимирМатыченко-е8е 9 หลายเดือนก่อน +6

    Спасибо огоромное за это видео. Это лучшее, что я вмдел на эту тему. Особенно это важно тем, кто думает о своем духовном росте.

  • @evangiLEONman
    @evangiLEONman 7 หลายเดือนก่อน +7

    Суть и способ бросить лишь один, это поменять мировоззрение и отношение к алкоголю, сигаретам и т.д.
    Я пробовал бросать десятки раз (на силе воле), но вот моменты я их называю "триггеры" определенных ситуаций, моменты жизни на которых завязаны привычки и желания, например пораньше освободился с работы, можно пивка взять, потратить это доп. время на алкоголь, либо выйти покурить в курилку с коллегами, обсудить рабочие моменты с кружкой кофе
    В определенный момент со мной произошла череда событий, стал пить каждый день (в тихую), сигареты чуть ли не пачка в день уходила и я стал понимать, что вот мне щас 30 лет, трое детей, а здоровье уже стало ухудшаться и что если меня не станет, кто будет растить моих детей? Тут и жена между делом намекала на то, что частенько алкоголь стал присутствовать в твоей жизни (а сама не пьет) и как то щелкнуло в голове, что я больше не могу это все употреблять
    Хожу в зал во уж пол года, бросил пить, курить и не желаю к этому возвращаться, будто в моей жизни всего небыло и был я всегда таков!

  • @ИльяАлександров-ъ6м
    @ИльяАлександров-ъ6м 3 หลายเดือนก่อน +1

    Господи, как у вас много энергии, обо всем этом рассказывать! Подписываюсь под каждым словом!
    От себя хочу добавить. Пьющий, чувствует себя "хорошо", когда выпивает. Непьющий, чувствует себя хорошо - Всегда!
    Спасибо Вам большое. И до новых встреч!❤

  • @elenadremlyuga214
    @elenadremlyuga214 10 หลายเดือนก่อน +6

    Какое замечательное видео!!! Благодарю! Вдохновили!❤

  • @Tvoyavoyage
    @Tvoyavoyage 9 หลายเดือนก่อน +16

    Ходили с друзьями в клуб на днях. Мы с парнем не пьем почти год, остальные пьют. Мы ничего в этом такого не видим, никого не осуждаем, но самый прикол то в чем, что пьяные люди не умеют веселиться на самом деле. Они сначала набухаются, идёт волна какого-то подъема и вроде бы все танцуют, а потом резко спад вниз. Уже не поют песни, не танцуют, тупо пьют и унылые причем какие-то. Мы могли веселиться трезвые до самого утра. В итоге уехали домой рано, потому что стало тупо скучно. Ну и пьяный народ со стороны конечно выглядит страшно. Девушки пытаются парней завлечь и парни девушек - то еще зрелище))

    • @1alaai140
      @1alaai140 8 หลายเดือนก่อน

      Согласен, ещё и не помнят потом😂

    • @Краткоопростом
      @Краткоопростом 7 หลายเดือนก่อน +1

      Дааа были времена. Все через это проходят.

  • @alexgtsvchs89
    @alexgtsvchs89 10 หลายเดือนก่อน +31

    Шалом, Бро! Мне 34. Посмотрел твоё видео от начала до конца. Выпиваю с 10 лет. Регулярно выпиваю лет с 17. Имел свой автосервис. Занимался мотокроссом. В/У ABCD. Потерял правую руку в страшном ДТП в 28 лет пьяным в хлам. 2 недели пролежал в коме. На лечение потрачено более 1000000₽. Жена бросила. Смотрю видео, пью пивас. Согласен с 99% твоих слов, но ведь и пивас мне шибко нравится! Обязательно завяжу, Бро! Обязательно...

    • @Sarah_Leibman
      @Sarah_Leibman 10 หลายเดือนก่อน

      Пиво это самый страшный алкоголь. Это как трава. С нее все тяжелое начинается. Есть лекция, Ефимов Виктор, лекция для ФСБ, он там про пиво рассказывает

    • @alex_m.a.
      @alex_m.a. 9 หลายเดือนก่อน

      Дай бог тебе здоровья добряк, не унывай. Пиво не решение ,но если тебе по кайфу, гни свою линию

    • @user-qk7ii8nr9z
      @user-qk7ii8nr9z 8 หลายเดือนก่อน +1

      Молодец!!! Профессор!!! Спасибо, за потрясающее подачу информации. Очень полезное одно из лучших на эту тему видео. Люди не пейте спиртного, ради себя и близких Вам людей!

  • @yamnormusic
    @yamnormusic 10 หลายเดือนก่อน +5

    Отличное видео! К просмотру обязательно всем идущим к трезвости

  • @catcroco
    @catcroco 9 หลายเดือนก่อน +14

    Бросила в 27, осознав, что уже больше полжизни пью и хочется стареть красиво)) Психологическое состояние стабилизировалось. Друзей не было и нет, поэтому в плане общения ничего не потеряла. У меня много хобби и всегда есть, чем себя занять, это помогло справиться с пустотой, которая возникла после отказа от алко. Всем здоровья и трезвого ума.

    • @neverroyal6221
      @neverroyal6221 9 หลายเดือนก่อน

      ❤всего вам доброго и хорошего в новом году и по жизни!!!! Может ищите по интернету хороших людей для интересного досуга: сплавляться по горным рекам, скалолазание, волонтерство в разных областях, восстанавливать разрушенные старинные церкви и т.п.

    • @КириллБурцев-ж7у
      @КириллБурцев-ж7у 7 หลายเดือนก่อน +1

      Ну как старость проходит😜,не развязали?

    • @catcroco
      @catcroco 7 หลายเดือนก่อน

      @@КириллБурцев-ж7у старость в процессе) не развязалась, полёт нормальный

  • @MihailKhan-
    @MihailKhan- 10 หลายเดือนก่อน +6

    Лучше что я слышал про алкоголь за последнее время! Всё по полочкам! Лайк однозначно!

  • @victoriaweber3796
    @victoriaweber3796 4 หลายเดือนก่อน +2

    Я бросила пить 1 год и 6 месяцев назад. Именно бросила, сменила компанию, поменяла взгляды на жизнь. Но таких людей как Вы, которые осознанно сказали этому "нет", у меня к сожалению нет. Приятно было наткнуться на ваше видео, вижу, что я не одна!
    Спасибо Вам, желаю успехов♡

    • @Larisaseagall
      @Larisaseagall 3 หลายเดือนก่อน +1

      Я приехала в родной город в отпуск .до этого 2 года уже не сознательно не принимала алкоголь . Бывшая соседка ..по совместительству подруга пригласила на ужин с друзьями в ресторан ..шла и переживала как обьявлю что не пью🤔 подруга большая любительница возлияний ..вместе мы раньше пили пока видели и друзья такие же . К моему удивлению половина компании уже не пили... закодировались ..так что когда я сказала что тоже не пью ( типа здоровье не позволяет ) никто даже не удивился и всем было наплевать .. так что я вижу сейчас это тренд .даже.самые отчаянные алкоголики осознают гибельность пьянства и пытаются сохранить здоровье и семью 😅💓

  • @kolserdav
    @kolserdav 10 หลายเดือนก่อน +12

    Не стоит оно того. Пять минут кайфа при первой эйфории ума. А потом сплошная борьба с похмельем. Лучше на чистую голову и сердце наращивать прему связи с Богом.

  • @IGOR_0
    @IGOR_0 10 หลายเดือนก่อน +11

    Рад что увидел этот ролик, классно, грамотно, понятно. На привычные вещи под другим углом посмотрел, хотя сам давно себе объясняю, почему мне не нужен алкоголь. Огромное спасибо ✊

  • @ВладимирИванов-х5г9ю
    @ВладимирИванов-х5г9ю 9 หลายเดือนก่อน +8

    мне сейчас 23, тоже думал о том что надо бросить навсегда, так как я уже начал попадать в "пьяные приключения", вчера был первый день когда я принял решение больше никогда не пить

    • @VikaSagal1973
      @VikaSagal1973 8 หลายเดือนก่อน

      Привет! Вот прошёл месяц, как ты там?

  • @ИлнурАюпов-о5ф
    @ИлнурАюпов-о5ф 6 หลายเดือนก่อน +7

    Отличное видео! Всю правду рассказал про эти фильмы и всё остальное, спаивание народа идет. Мне 39 лет, планирую перестать употреблять алкоголь. 4 месяца не пил спиртные напитки год назад, понравилось. Но опять начал время от времени пить. Окружающие почти все выпивают, и это ещё меня тормозит бросить алкоголь. Дети растут всё видят, праздники застолье. Дурной пример от родителей.
    Ты молодец! Дальше будь трезвым и снимай вдохновляюшие видео. 🤝

  • @ЕвгенияРуковишникова
    @ЕвгенияРуковишникова 9 หลายเดือนก่อน +6

    Доброе утро🙏🌞 Спасибо за видео, у меня в жизни пришло ровно так же, очень проблематично было с окружающими прямо открыто говорили, что я сошла с ума или в секту попала 🙈🙈🙈 система выстроенная многими годами так сильно ломает судьбы, жизни, здоровье. Слава богу есть люди которые вещают здравые мысли и альтернативы👍. Алкоголь, сигареты эти вейпы- зло направленное на разрушение человека, и физически и морально. Спасибо вам. Всем здоровья и здравомыслия 🤗❤️

  • @eugeniakaratai2700
    @eugeniakaratai2700 9 หลายเดือนก่อน +15

    Именно поэтому выглядите на 25 максимум, браво! Я тоже бросила пить в 23, сейчас мне 32

    • @YuriRussiaSiberia
      @YuriRussiaSiberia 9 หลายเดือนก่อน +2

      Он выглядит не на 25, а на свои года. Дело в том, что выпивающие и пьющие выглядят старше своих лет

    • @antisociallll313
      @antisociallll313 7 หลายเดือนก่อน

      Вообще далеко не на 25 он выглядит)

    • @Elena-vo5qt
      @Elena-vo5qt 6 หลายเดือนก่อน

      Хорошо выглядит, но не на 25, а на 35 примерно.

  • @mihailustin
    @mihailustin 10 หลายเดือนก่อน +6

    Суперски подал материал. Спасибо за труд!
    Я алкоголь никогда не любил, но бывало и пропускал по праздникам.
    Моей зависимостью была ганджа. Регулярное употребление. И всё отвалилось в один миг, когда я попробовал практику йоги FYSM. В одну секунду без болей и ломок я отказался от мяса и своей зависимости. Жизнь изменилась на до и после. Стал тренером и помогаю теперь другим изменить свою жизнь.

    • @Evgen-666-d5g
      @Evgen-666-d5g 10 หลายเดือนก่อน

      Можно подробнее)

  • @ЭльвираКороткевич-й5д
    @ЭльвираКороткевич-й5д 10 หลายเดือนก่อน +9

    Очень нужное дело делаете. Спасибо вам большое 🙏

  • @ЮрийВитранюк
    @ЮрийВитранюк 8 หลายเดือนก่อน +2

    🎉БлагоДАРОЧКА ❤
    Всех БЛАГ и реализации в Духовной и Соцальной сфере!!!🙏🙋‍♂️

  • @ТимофейЗражевский-ы9й
    @ТимофейЗражевский-ы9й 9 หลายเดือนก่อน +16

    7 лет пахаю над тем чтоб бросить пить курить и мясо. Уже теряю силы. Но то что что-то как то почуть получается, не даёт остановиться. Потому что наградой для себя - хочу вернуть то состояние когда был веганом, безумное количество энергии, просто сверхзвуковая память.
    Не важно 3-4-5 месяцев или 2 года. Я дотерплю.
    Стаж алко и Нико 25 лет. Сорвался 7 лет назат.
    Я СЕРДЦЕМ ЧУВСТВУЮ СКОРО ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ. И НИКТО - НИ ЧТО И НИКАК БОЛЬШЕ НЕ ЗАСТАВИТ. ПОТОМУ ЧТО ВСЕ И ВСЯ БУДУТ ИДТИ НАХ###. ТЕПЕРЬ Я ПОНЯЛ ЧТО Я ПОТЕРЯЛ!!! И Я ВЕРНУ ВСЁ!!!!!!!

    • @kilimandjaro_1
      @kilimandjaro_1 8 หลายเดือนก่อน +1

      Дядь, прикинь ты 7 лет угробил, терпишь зачем-то и параллельно теряешь силы, которые мог бы направить на то, чтобы просто кайфовать. Тебе никто не даст медальку за трезвость, всё это пустота, там ничего нет. Все эти радостные возгласы - это эйфория от первых месяцев, а дальше лишь люди читают проповедь в комментах, и прежде всего сами себе, чтобы не сорваться. Хочешь - выпей, хочешь - сегодня не пей, если у тебя проблемы с дисциплиной, то это только проблемы с дисциплиной, но не с алко. P.S. сам трезвый около 4 лет, но полностью поменял обо всём этом вопросе мнение

    • @Testo_777
      @Testo_777 8 หลายเดือนก่อน

      Ешь мясо и будут силы

    • @ДуховныйРост-ы1э
      @ДуховныйРост-ы1э 8 หลายเดือนก่อน

      Удачи брат

    • @Elena-vo5qt
      @Elena-vo5qt 6 หลายเดือนก่อน

      Интересно по поводу исключить вообще мясо, неужели действительно, так хорошо потом себя чувствуешь? Тоже хочу попробовать.

    • @ДуховныйРост-ы1э
      @ДуховныйРост-ы1э 6 หลายเดือนก่อน

      Молись. Господь милостив.

  • @King_George
    @King_George 7 หลายเดือนก่อน +2

    Не добавить, и не отнять! Очень понравился твой рассказ и твоё мнение по данному вопросу. Ведь оно действительно затрагивает всю нашу жизнь. Без преувеличения!
    Жму руку! Большое спасибо! 👍🙂

  • @marinachernova6813
    @marinachernova6813 9 หลายเดือนก่อน +3

    Аскеза ты моя) очень зашло… просто моими словами! Обнимаю тебя, и всем желаю услышать смысл твоих слов!❤

  • @irinasamana
    @irinasamana 10 วันที่ผ่านมา

    Спасибо за полезную информацию и за то что основная часть программы без фоновой музыки, отличная подача материала.

  • @vegan79
    @vegan79 10 หลายเดือนก่อน +29

    100% про безрассудство и потерю тормозов...

  • @Us-er5367xs
    @Us-er5367xs 2 หลายเดือนก่อน +2

    Мне 32 и я осознано отказался от алкоголя 11 месяцев назад! И я очень рад!!!! 🎉это круто, сил больше энергии больше устаёшь меньше, вес нормализовался, настроение отличное!

  • @Гузель-х5л
    @Гузель-х5л 3 หลายเดือนก่อน +1

    Александр! Ты умница! Такой молодой и сильный духом! Хвала тебе ,твоим делам и практикам! Удачи желаю во всем! И ты меня вдохновил отказаться от этого страшного наркотика, и думаю, не только меня!

  • @lanasemaniv4297
    @lanasemaniv4297 9 หลายเดือนก่อน +4

    Ваш проєкт от Бога,а вь1 как тот Воин Света❤благодарю,так спокойно и красиво открь1ваете истину.Я тоже не ем мяса и не пью,сейчас отказь1ваюсь от сладкого и как буд-то просто стало легче идти по жизни,то чувство,когда сбросил лишний груз🎉🎉🎉

    • @askezavkedah
      @askezavkedah  9 หลายเดือนก่อน

      🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @MrYahve
    @MrYahve 9 หลายเดือนก่อน +9

    Не пил 10 лет, в 30 снова начал пить щас мне 32 уже снова как месяц бросил и бросил друзья я теперь точно навсегда потому что это жестокий наркотик и чем дальше тем сложнее бросить слава богу я справился!

    • @Краткоопростом
      @Краткоопростом 7 หลายเดือนก่อน

      А что сложно выпить 100 грамм дорогого хорошего напитка и успокоится?

    • @КостяРейнберг
      @КостяРейнберг 6 หลายเดือนก่อน

      @@Краткоопростомв том, что все по новой пойдет. И плюс у всех разные стадии алкоголизма. Про дорогой алкоголь смешно )) Одна хрень - этанол как не назови.

  • @AlexRyom-y6h
    @AlexRyom-y6h 8 หลายเดือนก่อน +7

    Мне 27, ни капли не пил почти 7 лет. Алкоголизма не было, просто как все в молодости любил набухаться, но понял что мне это не нужно. Сразу же перестали со мной общаться некоторые приятели) Как-то само собой круг общения изменился на таких же как я трезвенников. Гуляем, сидим в кафе, ТЦ, можем даже от нечего делать в другой город на выходные сгонять. А у других как встреча, так без алкоголя не обходятся

  • @НаташаЗахарова-г9н
    @НаташаЗахарова-г9н หลายเดือนก่อน

    Автор видно талантливый человек! Слушать и смотреть - сплошное удовольствие! Большое спасибо за ваш труд и ценнейшую информацию!!!! Очень мотивирует не сойти с этого трезвого и благородного пути.