Скільки треба їсти, щоб було добре

Складно розрахувати, яку кількість продуктів можна вживати, а спокуслива шкідлива їжа це ще більше ускладнює.
Тож як нам знати? Виявляється, відповідь - у наших руках.
Дієтолог Моніка Сіміцька пояснює, які бувають харчові групи та скільки їжі з кожної з них можна вживати.
Підписуйтесь на канал ВВС News Україна:
/ ukrainianbbc
Всі новини: bbc.in/1vBFclj
Ми у соцмережах:
Facebook: / bbcnewsukrainian
Твіттер: / bbc_ua
Твіттер російською: / bbcukrainian
Google + plus.google.co...
Telegram t.me/bbcukrainian
Telegram російською: t.me/bbcnewsuk...