15 Days challenge / Lose Belly fat in 2 week at home / Jai yoga

แชร์
ฝัง

ความคิดเห็น • 337

  • @jaiyogaacademy
    @jaiyogaacademy  2 ปีที่แล้ว +7

    Book your seat now jaiyogaacademy.com

  • @ushahari2664
    @ushahari2664 2 ปีที่แล้ว +19

    Doing this from past one week.. one of the great yoga session. It helped with my back , knee and leg pain. And am active throughout the day.. Thanks a lot.

    • @harsharora08
      @harsharora08 2 ปีที่แล้ว

      What are the timings of this session

    • @ushahari2664
      @ushahari2664 2 ปีที่แล้ว

      No specific timing just doing this TH-cam session every day

  • @babliakter5949
    @babliakter5949 2 ปีที่แล้ว +6

    Sir take my love..i was 61 when i started.Now I'm 55 in 3 months and i feel so stronger. Thanks a lot
    Go Ahead

    • @smsvlogs4562
      @smsvlogs4562 ปีที่แล้ว

      Hii you did total 49 minutes yoga class and follow diet tell me your fatloss tips

  • @mariedean4598
    @mariedean4598 2 ปีที่แล้ว +12

    awesome ! i have always love eating and that made me lose weight super hard, tried a lot of diets and exercises along with it, but what made it possible was agoge diet. it changed my life. its always about the right diet for u

  • @g.shivakeshav1920
    @g.shivakeshav1920 ปีที่แล้ว

    Iam 27 years old great sir such a good yoga watching all videos yours yoga class

  • @ramyamurali1336
    @ramyamurali1336 ปีที่แล้ว +1

    I could not do much perfectly but tried my best. Thanks a lot will do it daily

  • @marianabelean3210
    @marianabelean3210 3 ปีที่แล้ว +2

    🧘‍♀️🙏after work I am bussy with yoga
    Thank you 😊 Jai teacher 🙏 😘 💖

  • @anjunarang5196
    @anjunarang5196 2 ปีที่แล้ว +1

    Namaskar…I am 65 yrs and have knee pain so can’t bend my knees but loved doing these exercises. Want to reduce 3to4 kg will continue whatever I can.Thanks

  • @chhavipatel8348
    @chhavipatel8348 2 ปีที่แล้ว +13

    Thank you so much for the wonderful session

  • @sweetylamba
    @sweetylamba 2 ปีที่แล้ว +8

    Wonderful exercise and experienced love it thankyou so much for this session I also started doing 🥳

  • @rubiannanadeem8552
    @rubiannanadeem8552 ปีที่แล้ว

    This is a great session. Can you please do some yoga for 50 years and above. Full fledged sessions 🙏

  • @RanjanaKirade-yz7iy
    @RanjanaKirade-yz7iy หลายเดือนก่อน +1

    Wooow amazing amazing amazing amazing amazing amazing amazing amazing amazing amazing amazing

  • @susmawati4316
    @susmawati4316 ปีที่แล้ว

    Thank you grand Master JAI/ JAI YOGA

  • @SulochanaDarshani-v1b
    @SulochanaDarshani-v1b ปีที่แล้ว

    Thanks you for this video now i can do daily practice .GOD BLESS you sir 🙏....🇱🇰 ❤

  • @beesianteh643
    @beesianteh643 2 ปีที่แล้ว +4

    Thank you! Great Yoga session !

  • @SusmaWati-m2w
    @SusmaWati-m2w ปีที่แล้ว

    Thank you Grand Master JAI / JAI YOGA

  • @SusmaWati-m2w
    @SusmaWati-m2w ปีที่แล้ว

    Thank you Grand Master Jai/ Jai yoga

  • @monicacorrea2132
    @monicacorrea2132 3 ปีที่แล้ว

    Que clase excelente ! 👏👏👏 Me ha gustado mucho . La he descargado para practicarla otra vez
    Gracias.
    NAMASTÉ 🙏

    • @jaiyogaacademy
      @jaiyogaacademy  3 ปีที่แล้ว

      oh, me alegro que te guste. Para obtener más detalles sobre nuestro próximo curso de yoga, visita nuestro sitio web jaiyogaacademy.exlyapp.com Hari om .

  • @daxapatadia7710
    @daxapatadia7710 หลายเดือนก่อน

    Thank you sir very nice session

  • @MarianaCornejo-ly4io
    @MarianaCornejo-ly4io 5 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias x la clase desde Chile!

  • @madanlalpatel3472
    @madanlalpatel3472 2 ปีที่แล้ว

    This is best yoga class I have seen

  • @susmawati4316
    @susmawati4316 2 ปีที่แล้ว

    Thank you so much / Jai Yoga

  • @sriayu664
    @sriayu664 3 ปีที่แล้ว +4

    I love so much this yoga class ,and I keep watching and learning start now

    • @jaiyogaacademy
      @jaiyogaacademy  3 ปีที่แล้ว

      Wonderful! keep your yoga practice regular.
      and for more details about our upcoming yoga batches visit our website jaiyogaacademy.com,
      Om Shanti 🙏

  • @deekshadhanda0529
    @deekshadhanda0529 3 ปีที่แล้ว +2

    thank you soo much for rejuvinating yoga in youth of india 🇮🇳🇮🇳

  • @pravalikakothapelli7373
    @pravalikakothapelli7373 3 ปีที่แล้ว

    Tq sir super ga undi mi video pcod cure avvadaniki kuda videos cheyandi sir pls sir

    • @jaiyogaacademy
      @jaiyogaacademy  3 ปีที่แล้ว

      There is already video on pcod plz check on my channel ..For more details about our upcoming yoga course please visit our website jaiyogaacademy.exlyapp.com Hari om..

  • @vimleshkashyap8690
    @vimleshkashyap8690 3 ปีที่แล้ว +2

    Thank you so much sir 🙏very nice 👌 yoga 👍👍🙏😍🥰

  • @libiazulemaroblestorres7313
    @libiazulemaroblestorres7313 3 ปีที่แล้ว +5

    Beautiful class and teacher!

  • @vijayakumari7061
    @vijayakumari7061 3 ปีที่แล้ว +1

    Nice class sir thank you very much namaste sir 🙏🙏🙏🙏

    • @vijayakumari7061
      @vijayakumari7061 3 ปีที่แล้ว

      Namaste sir good morning thank you so much sir and happy teachers day Ajayji 💐💐🌹🌹🌹🌹 namaste 🙏🙏🙏🙏

  • @susmawati4316
    @susmawati4316 2 ปีที่แล้ว

    Thank you / jai yoga Academy

  • @laxmithapa6851
    @laxmithapa6851 3 ปีที่แล้ว +2

    Superb and ty sir ..plsss show some yoga for extreme thigh fat loss

    • @jaiyogaacademy
      @jaiyogaacademy  3 ปีที่แล้ว +1

      Sure i will make video on that..

  • @varshashah3532
    @varshashah3532 2 ปีที่แล้ว

    Hi sir u are the best yoga teacher

  • @hale7919
    @hale7919 3 ปีที่แล้ว +7

    Perfect - We love your Yoga - Thanks

  • @kanchanadevi8095
    @kanchanadevi8095 2 ปีที่แล้ว +4

    Hi sir Thank God for this challenge yoga today i started. Ma God bless you abundantly sir

  • @lavinapamnani1689
    @lavinapamnani1689 2 ปีที่แล้ว +1

    Pranam sir ... wonderful yoga sessions given by you thank you so much plz giude us to lose stubborn belly fat and yoga for PCOS🙏

  • @MinhNguyen-rp6mv
    @MinhNguyen-rp6mv ปีที่แล้ว +1

    Thank you very much.❤

  • @gousepeerakakarla2153
    @gousepeerakakarla2153 3 ปีที่แล้ว +3

    Today i completed my 5th day i lost 1 inch of my belly...☺

  • @poojabedi6446
    @poojabedi6446 3 ปีที่แล้ว +3

    Endless Gratitude 🤗 thanks 😊

  • @sheejasanthosh8803
    @sheejasanthosh8803 3 ปีที่แล้ว

    സാർ ഇടുന്ന ഓരോ വീഡിയോക്കും നന്ദി 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @deepakvashisth8260
    @deepakvashisth8260 3 ปีที่แล้ว

    Our body have to type cell.rbc Wbc.red blood cells or white blood cell .wbc protect our skin .RBC is most important for our body.these live 20 to120 days in body. Thanks Ajay sir

  • @anjanaupadhyay234
    @anjanaupadhyay234 2 ปีที่แล้ว

    Superb exercises 👌👌👌👌

  • @shaffy123
    @shaffy123 2 ปีที่แล้ว

    Your way of training is so cool and easy I will try sir I am impressed

  • @SusmaWati-m2w
    @SusmaWati-m2w ปีที่แล้ว

    Thank you so much Sir/ Jai Yoga

  • @sushmagarg3257
    @sushmagarg3257 ปีที่แล้ว

    Om shanti sir thanks 👍

  • @gopalrasaili5998
    @gopalrasaili5998 ปีที่แล้ว

    Very nice Bhai I am from Uk 🇬🇧

  • @SaraPattaya
    @SaraPattaya 6 หลายเดือนก่อน

    Thanks very super💋💋🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍👌

  • @mitalibhattacharjee1840
    @mitalibhattacharjee1840 2 ปีที่แล้ว

    Thank you sir very very nice class 🙏♥️🌹

  • @Self...Swaraa
    @Self...Swaraa 2 ปีที่แล้ว

    Aap bahut ache sikhate ho

  • @priyankamyaanshdivit
    @priyankamyaanshdivit 3 ปีที่แล้ว +3

    Awesome perfect timings thanks god bless you

  • @JulietaMugrads
    @JulietaMugrads ปีที่แล้ว

    Thanks Namastes 🙏

  • @susmawati4316
    @susmawati4316 2 ปีที่แล้ว

    thank you so much /JAI YOGA

  • @mamathamamatha8260
    @mamathamamatha8260 2 ปีที่แล้ว

    Thanku so much for wonderful session sir 🙏🙏🙏🙏

  • @susmawati4316
    @susmawati4316 2 ปีที่แล้ว

    Thank you Sir ILIKE this class

  • @susmawati4316
    @susmawati4316 ปีที่แล้ว

    Thank you Sir / JAI YOGA

  • @bullusaishubkant5787
    @bullusaishubkant5787 ปีที่แล้ว

    I m very much obliged and u r like rays of many hope. Can I do it regularly 15 days to reduce weight

  • @susilawatihaidir8471
    @susilawatihaidir8471 3 ปีที่แล้ว +1

    Amazing..... 🥰🥰🥰❤❤🙏🙏🙏 namaste......

    • @jaiyogaacademy
      @jaiyogaacademy  3 ปีที่แล้ว +1

      Thanks ..For more details about our upcoming yoga course please visit our website jaiyogaacademy.exlyapp.com Hari om..

  • @anilwankhadekk4
    @anilwankhadekk4 3 ปีที่แล้ว +1

    Sir your teaching is very good

  • @minapatel8627
    @minapatel8627 2 ปีที่แล้ว

    Thank you sir it’s very nice 👍🏼 👍🏼👌👌

  • @makwanarijans6571
    @makwanarijans6571 2 ปีที่แล้ว

    Good teacher

  • @_jk_rocks_3484
    @_jk_rocks_3484 ปีที่แล้ว

    Thanks sir I want to join you

  • @komalangle4029
    @komalangle4029 2 ปีที่แล้ว

    Nyc yoga thnku sir :-)

  • @archanasingh5892
    @archanasingh5892 3 ปีที่แล้ว +2

    Loved the way it involves the core

    • @jaiyogaacademy
      @jaiyogaacademy  3 ปีที่แล้ว

      Thanks ..For more details about our upcoming yoga course please visit our website jaiyogaacademy.exlyapp.com Hari om..

  • @RajnishKumar-qd2bj
    @RajnishKumar-qd2bj 3 ปีที่แล้ว +4

    sir your way of teaching is very good . one day while doing practice my right knee mussel twisted , now i am getting pain from past 1 month, how to recover it?

    • @jaiyogaacademy
      @jaiyogaacademy  3 ปีที่แล้ว +1

      Avoid any kind of strain on ur knee go with some knee therapy ...you can also contact me on my whatapp 8307300835.i can help as much as possible .

    • @pm8438
      @pm8438 3 ปีที่แล้ว

      Just gone through your session on TH-cam
      Way of teaching is very good slow n steady.
      I am sure the results must be effective
      I am a professional yoga trainer specialised in HATHAYOG where more importance is given to pranayams and breathing exercises.
      You are perfectly giving commands of inhalation and exhalation.
      Would like to know where your studio is
      Would like to join for 15 days

  • @sinduinduindu7376
    @sinduinduindu7376 3 ปีที่แล้ว +1

    I love❤ 🧘‍♀️ yoga...thank you🙏

    • @jaiyogaacademy
      @jaiyogaacademy  3 ปีที่แล้ว

      You're so welcome!
      For more details about our upcoming yoga batches visit our website jaiyogaacademy.com
      Om Shanti

  • @yogainstructorvipinrawat5357
    @yogainstructorvipinrawat5357 ปีที่แล้ว

    Superb class

  • @rajisobha2993
    @rajisobha2993 2 ปีที่แล้ว

    You are a lovely teacher ☺️

  • @nirmalabhandari9378
    @nirmalabhandari9378 2 ปีที่แล้ว

    Awesome yoga sir thank u

  • @poojakudikyal5676
    @poojakudikyal5676 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you for this video now I can do daily practice 🙏🙏

    • @jaiyogaacademy
      @jaiyogaacademy  3 ปีที่แล้ว

      Wonderful, Thank you for taking interest in JYA, For more details about our upcoming yoga batches visit our website jaiyogaacademy.exlyapp.com
      Om Shanti

  • @mayaariyanto2304
    @mayaariyanto2304 ปีที่แล้ว

    Love this.....❤

  • @Shaguftaakhanam
    @Shaguftaakhanam 3 ปีที่แล้ว

    Very nice, thanks, but I want to know that stationary bike weight lose and belly fat main kitna helpful hai
    Plz answer 🙏

    • @jaiyogaacademy
      @jaiyogaacademy  3 ปีที่แล้ว +1

      Depending on the intensity of your workout and your body weight, you can burn more than 600 calories an hour with a stationary bike workout.

  • @sunithareshu21
    @sunithareshu21 3 ปีที่แล้ว

    Wonderful nd useful class 👌👍

    • @jaiyogaacademy
      @jaiyogaacademy  3 ปีที่แล้ว

      thanks for taking interest in Jai yoga, For more details about our upcoming yoga batches visit our website jaiyogaacademy.exlyapp.com
      Om Shanti

  • @hestergreen2031
    @hestergreen2031 ปีที่แล้ว

    Thank you for this

  • @ليالي-ز2ش
    @ليالي-ز2ش 2 ปีที่แล้ว +1

    اذاممكن الفديوات تدبلج بل اللغه العربيه
    دبلجه وليسه كتابه لان انريد انركز بل ممارسه اليوغا منكدر نقره
    وذا ممكن انريد نعرف فائدتة كل حركه ادكوله
    ونريد تمرين لشد ورفع الصدركامل
    وتمرين للبطن
    وتمرين للظهر لطفا توفروه ابوقت قريب

  • @arifabegum3374
    @arifabegum3374 2 ปีที่แล้ว

    Hello sir u r wonderful teacher... I m from Andaman... Sir kya is yoga se mai weight loss kar sakti hu?

  • @riahirlekar8690
    @riahirlekar8690 2 ปีที่แล้ว

    Iam New subscriber sir thank you

  • @prabhasinidash1392
    @prabhasinidash1392 3 ปีที่แล้ว

    Beautiful explain. I liked very mush . Masterji u dont have Pune branch .

  • @vidyavatis2269
    @vidyavatis2269 3 ปีที่แล้ว +1

    It seems All are yoga practisioner since long time, their body is more flexible.. it is not possible to do all aasaana's for all of us.. can u guide us what to do for flexibility of body.. so that we can also perform easily

    • @jaiyogaacademy
      @jaiyogaacademy  3 ปีที่แล้ว

      yoga is for all anyone can do yoga, for flexibility you can join this Batch 401 (1 Month Regular Evening Multi Style Advance Flexibility & Props batch.) follow this direct link bit.ly/31lBYsT for more details.
      Om Shanti

    • @sakshimorya3818
      @sakshimorya3818 3 ปีที่แล้ว

      @@jaiyogaacademy tb

  • @SHAILJARANAWARE-gd2qk
    @SHAILJARANAWARE-gd2qk ปีที่แล้ว

    Good job

  • @sarlanaikare975
    @sarlanaikare975 ปีที่แล้ว

    Very effective t👍

  • @champaynesworld3558
    @champaynesworld3558 3 ปีที่แล้ว +2

    Awesome flow i love it ❤🙏🏿🇯🇲

    • @jaiyogaacademy
      @jaiyogaacademy  3 ปีที่แล้ว

      Thanks ..For more details about our upcoming yoga course please visit our website jaiyogaacademy.exlyapp.com Hari om..

  • @mamtapatel4220
    @mamtapatel4220 3 ปีที่แล้ว

    Very effective video sir, you are the best

  • @cynthialau5787
    @cynthialau5787 3 ปีที่แล้ว +7

    Love it! Many thanks:-)

  • @shannosoni3863
    @shannosoni3863 3 ปีที่แล้ว

    Thanks sir ap specially lower belly thigh and hip ka yoga class btaye 🙏

  • @sonika3833
    @sonika3833 3 ปีที่แล้ว +1

    Hi sir...I have started doing this yoga effective this week...I hav lower belly fat and thigh fat...and I really could feel the strech in the lower ab...I vl continue to do it and follow other videos as well...thank you so much and Gob bless you...om shanti

  • @virenenguon
    @virenenguon 3 ปีที่แล้ว

    I love this class too

  • @ravipanicker4935
    @ravipanicker4935 3 ปีที่แล้ว

    Great yogi....🙏

  • @LadyMeandILove2153
    @LadyMeandILove2153 3 ปีที่แล้ว +3

    Love this one. Thank you so much 🙏

  • @shubhangimayurnaidu4764
    @shubhangimayurnaidu4764 2 ปีที่แล้ว

    Superb w/o

  • @susmawati4316
    @susmawati4316 3 ปีที่แล้ว

    Thank you JAI YOGA

  • @mruduladevi796
    @mruduladevi796 3 ปีที่แล้ว +1

    Super 👍🏼👍🏼

  • @ranjukaushal9757
    @ranjukaushal9757 3 ปีที่แล้ว

    Thank u sir 🙏🙏🙏I did it 💃💃💃

  • @sunandas4660
    @sunandas4660 ปีที่แล้ว

    Namsty sir your yoga is very nice please translate in Hindi

  • @kajalkhatri1034
    @kajalkhatri1034 3 ปีที่แล้ว +1

    Namaste Guruji I did this today definitely hits hard on the core and back also keeps getting definitely by every step not for beginners do you have any yoga's for beginners

  • @tirthabahadurshrestha9535
    @tirthabahadurshrestha9535 3 ปีที่แล้ว +1

    Good Job

    • @jaiyogaacademy
      @jaiyogaacademy  3 ปีที่แล้ว

      Thanks for taking interest in JYA, For more details about our upcoming yoga batches visit our website jaiyogaacademy.exlyapp.com
      Om Shanti

  • @goodimc7149
    @goodimc7149 3 ปีที่แล้ว +1

    V nice👍👏

  • @sandra.saverio
    @sandra.saverio 3 ปีที่แล้ว +5

    Great teacher!!!! Hope you come to Switzerland , Geneva zone.
    Thank you for your sharing.

    • @jaiyogaacademy
      @jaiyogaacademy  3 ปีที่แล้ว

      If ur blessing are there definitely i will come Thank you ..

  • @mohamedyasin4329
    @mohamedyasin4329 3 ปีที่แล้ว

    It's very effective I want to know the language you are speaking is it Chinese

  • @roopahk9689
    @roopahk9689 3 ปีที่แล้ว

    Tq,for your support

    • @jaiyogaacademy
      @jaiyogaacademy  3 ปีที่แล้ว

      Always welcome.If you want to know more about the jai yoga academy, visit our website jaiyogaacademy.exlyapp.com .. here you will find all the details about the course .Hari om .

  • @The_nqeewn
    @The_nqeewn 3 ปีที่แล้ว

    WOW LOVE YOUR CLASS 🙏🏾🙏🏾❤️❤️

  • @Sozan-bw6dt
    @Sozan-bw6dt 10 หลายเดือนก่อน

    Nyc yoga

  • @kirtigupta4962
    @kirtigupta4962 3 ปีที่แล้ว +1

    This was something different...Love it.

    • @jaiyogaacademy
      @jaiyogaacademy  3 ปีที่แล้ว

      Glad you liked it!!

    • @foziyajan766
      @foziyajan766 2 ปีที่แล้ว

      @@jaiyogaacademy I fell pain in My belly