Boa Noite! Se quisermos ter saúde por longos anos, dou a seguinte dica: 1º elimine açucar e sal refinado. 2º elimine embutidos e massas. 3º elimine margarinas, refrigerantes e enlatados. 4º durma e acorde cedo. 5º Faça alguma atividade física, nosso corpo precisa se movimentar
@@elieneoliveira8288 caboidrato eo outro nome do açúcar estão presente quase em todos alimentos existe dois tipos de caboidrato o de baixo índice glicêmico e de auto índice glicêmico!!
Tenho 24 anos e fui diagnosticada com pré-diabetes, devido a minha ansiedade e compulsão alimentar... Está sendo muito difícil, pois vai ser uma mudança radical ! Não sabia nem por onde começar, mas esse vídeo me ajudou bastante 👏🏻
Oi daiara, eu tbm estou assim, tenho 25 e minha glicemia deu 101mg/dl. E sofro de Transtorno de ansiedade generalizada, mudei minha alimentação, e passei correr 1h por dia, daqui 3 meses vou fazer exame de novo pra ver se abaixou
Uma proposta interessante para vc, também, é você pesquisar sobre o Programa Whole30, porque ele pode te ajudar a tratar seu emocional, sua nutrição e comportamento.
Vocês já tentaram a dieta low carb? Para mim, funciona muito bem, e a gente fica satisfeita, e a nos momentos de compulsão, existe muita opção pra "beliscar".
*Tem um canal que chama Cristina Framir. Lá fala de um livro de receitas para diabéticos, alguém tem esse livro e poderia tirar cópia das páginas e me enviar pelos correios? Pago os custos.*
Muito grata pr tanta informação e agradecida demais a Deus por ter descoberto a tempo de reverter a situação em que me encontro. Estou pré-diabetica e tudo que quero é voltar ao meu normal que é ser saudável. Seguirei essas dicas.
Eu tb Juan, nossa, eu me vi em você! Minha família paterna tem indivíduos com diabetes, sempre tive medo de possuir essa doença. Desses dias pra ca descobri sozinho pelas fichas de glicemia que sim, sou pré diabético! Nossa, desde então venho correndo contra o tempo, e não sei oque de fato fazer, eu queria conversar mais com você se pudesse claro, queria que você me contasse oque tá fazendo?
Minha hemoglobina glicada a 2 anos atrás deu 10.4 muito alto eu já não exergava de longe .Fui obrigada a não comer mais carboidrato .Hoje, Hemoglobina está 7.1.. graças a Deus .. com muito esforço meu ..
Eu sou de Portugal e tenho muitos problemas de saúde diabética gastrite nervosa gás e dores de cabeça e sou pertença e tenho problemas coluna e tenho muitas dores de cabeça e tenho dores no corpo.
Excelente matéria! E o meu caso. Estou pré diabética. Mas com a dieta low carb melhorou bastante minhas taxas. Glicada de 63 já está em 58, e triglicérides baixou consideravelmente. Sou fan do VB. Amos as receitas.👏🤗
Oi tudo bem? Reparei q vc gostou do conteúdo do vídeo e se vc estiver afim de aprender mais de 50 receitas de doces SEM precisar adicionar UMA COLHERINHA de açúcar entra em contato comigo 😉 47997390303
Tenho 25 anos e fui giagnosticado com diabetes devido meu dia a dia que trabalho de aplicativo e consumia muitas besteiras como coca e doces, então tô começando dieta e usando essas dicas só que tá sendo difícil porque não tava acostumado com isso.
Entra no face medicina integrada, eles ensinam muita coisa, inclusive o que tomar para controlar a pressão, meu sonho parar de tomar remedio, apenas suplementos
A didática da Dra. Ana Priscila é simplesmente perfeita! Parabéns!!! Todos os médicos deveriam falar assim, na linguagem do povo. É assim q a gt entende!
Amo quando trazem dicas e sabedoria para a diabetes, colesterol inadequado, essas dicas servem bem para quem quer controlar o peso... afinal... são dicas de BOA ALIMENTAÇÃO !!
Oi tudo bem? reparei q vc gostou do conteúdo do vídeo e se vc estiver afim de aprender mais de 50 receitas de doces SEM precisar adicionar UMA COLHERINHA de açúcar entra em contato comigo 😉 47997390303
Faço de tudo...atividades físicas, alimentação low gard, não fumo ,não bebo, sou magrinha. Faço suplementao... Estou hipertensa e pre diabetes. Caramba...
Calma ! Ainda bem que faz tudo certo , caso contrário a situação seria pior. Você vai encontrar o caminho mais adequado para vencer isto.Deus te abençoe!
Não sei nem em que canal passa ou se ainda passa esse programa, mas e excelente.... A Globo devia levar essa apresentadora e toda produção pra lá e colocar no lugar do Encontro
....Um vídeo de grande preciosidade e muito bem dirigido pela entrevistadora e com participação de elevada importância por duas profissionais muito competentes que foram fluidas , inteligentes , precisas e que abordaram de forma genérica , objetiva , rica , é com pitadas de especialidade e até abrangente se , considerarmos os limites impostos pelo fator tempo e , destaque ao conteúdo para cuja finalidade reverbera de forma impactante e com efeitos positivos e de alto alcance e generosamente , atingindo um público que aspira ter uma vida de qualidade e feliz . Exara-se nesta oportunidade , a defesa do interesse público e a permeabilidade social . Parabéns ao canal por apresentar uma matéria tão cara e de vital relevância como esta , igualmente , menção honrosa à Dr Ana Priscila Soggia e a Dr Gaby Esteves . Ah , que Deus abençoe poderosamente a todos hoje e sempre !
Eu fiz exames e o meu clínico geral me disse que estou pré-diabetica, eu já não comia coisas doces e massa e ele me pediu para evitar, eu vou marcar uma consulta com uma nutricionista, amo frutas! para mim está vai ser a parte mais difícil de cumprir! eu vou procurar esta tabela de índice glicemicos.
O meu médico disse que não é para eu comer tapioca, apesar de que durante um ano eu só comie uma. Eu creio que este problema também vem do estado emocional e da genética. Pois eu nunca abusei de referidos alimentos.
Excelente bate papo, ótimos esclarecimentos, dicas muito preciosas, e tudo muito didático. Parabéns às duas profissionais e a apresentadora. Três mulheres competentes. 👏👏👏👏👏 Brasília - DF.
@@mazesilva3083 Olá bom dia, eu assisti o vídeo que fala dos problemas causado pelo açúcar,vi também vários comentários á respeito de várias consequências de quem consome muito açúcar e está com uma diabete fora do controle. Sou consultora de Produtos Naturais Maravilhas da terra. Trabalho com um produto que substitui a Insulina (aquelas indesejadas furadinhas na barriga) Estou falando do "GLICONTROL" este chá contém Insulina própria e normaliza a glicemia. Para você adquirir este milagroso produto, basta você clicar neste endereço eletrônico 👉: loja.maravilhasdaterra.com.br/elisabetealmeida e o Correio entregará em sua casa, o produto que te salvará desta angustiante doença. Me chama no Whatsapp: 11 98616-1878 e eu estarei pronta para esclarecer quaisquer dúvidas. Você não vai se arrepender e acredite: teu sofrimento chegou ao fim e por um precinho que cabe no seu bolso. Diga Adeus á diabete e ajude a salvar vidas, principalmente quem não conhece esse "Milagroso Chá Glycontrol da Maravilhas da Terra"
Questão de saúde pública. Essas questões já deveriam ser ensinadas até no colégio. Gosto muito de pão. Minha nutricionista sugeriu colocar verdura dentro do pão para as fibras atrasarem a absorção do carboidrato (e inclusive fica bom). Se os governos investissem nessas orientações, reduziríamos mortes por diabetes, problemas cardíacos, renais, cânceres e avcs, com muita economia de recursos públicos (SUS).
Deveria dar suplementos nos postos de saúde pra pré diabéticos pra.eles.nao evoluir pra diabete e deveria ser evitado pelo ministério da saúde vender carboidrato pra população isso é.comercio mortal da.rede farmacêutica
@@cleusasilva2921 pro bem do paciente portador de diabetes nenhum pão é recomendado pelo menos foi o que ouvi da minha médica nutróloga ela falou que pão integral é só enganação
Olá Vera, gostaria de te ajudar. Veja o anúncio que eu disponibilizei para te ajudar 👉 Olá bom dia, eu assisti o vídeo que fala dos problemas causado pelo açúcar,vi também vários comentários á respeito de várias consequências de quem consome muito açúcar e está com uma diabete fora do controle. Sou consultora de Produtos Naturais Maravilhas da terra. Trabalho com um produto que substitui a Insulina (aquelas indesejadas furadinhas na barriga) Estou falando do "GLICONTROL" este chá contém Insulina própria e normaliza a glicemia. Para você adquirir este milagroso produto, basta você clicar neste endereço eletrônico 👉: loja.maravilhasdaterra.com.br/elisabetealmeida e o Correio entregará em sua casa, o produto que te salvará desta angustiante doença. Me chama no Whatsapp: 11 98616-1878 e eu estarei pronta para esclarecer quaisquer dúvidas. Você não vai se arrepender e acredite: teu sofrimento chegou ao fim e por um precinho que cabe no seu bolso. Diga Adeus á diabete e ajude a salvar vidas, principalmente quem não conhece esse "Milagroso Chá Glycontrol da Maravilhas da Terra"
@@pedrobhering2926 com todo respeito acho que comer é a solução para saciar a fome, lógico, alguma coisa saudável tapioca, rosca, fruta , batata doce...
Olá Simone, eu tenho a resposta para o teu problema e acredito de alma que você encontrou a solução. Veja o meu anúncio 👉 Olá bom dia, eu assisti o vídeo que fala dos problemas causado pelo açúcar,vi também vários comentários á respeito de várias consequências de quem consome muito açúcar e está com uma diabete fora do controle. Sou consultora de Produtos Naturais Maravilhas da terra. Trabalho com um produto que substitui a Insulina (aquelas indesejadas furadinhas na barriga) Estou falando do "GLICONTROL" este chá contém Insulina própria e normaliza a glicemia. Para você adquirir este milagroso produto, basta você clicar neste endereço eletrônico 👉: loja.maravilhasdaterra.com.br/elisabetealmeida e o Correio entregará em sua casa, o produto que te salvará desta angustiante doença. Me chama no Whatsapp: 11 98616-1878 e eu estarei pronta para esclarecer quaisquer dúvidas. Você não vai se arrepender e acredite: teu sofrimento chegou ao fim e por um precinho que cabe no seu bolso. Diga Adeus á diabete e ajude a salvar vidas, principalmente quem não conhece esse "Milagroso Chá Glycontrol da Maravilhas da Terra"
Olá Lindomar...quero te ajudar, veja esse meu anúncio 👉 Olá bom dia, eu assisti o vídeo que fala dos problemas causado pelo açúcar,vi também vários comentários á respeito de várias consequências de quem consome muito açúcar e está com uma diabete fora do controle. Sou consultora de Produtos Naturais Maravilhas da terra. Trabalho com um produto que substitui a Insulina (aquelas indesejadas furadinhas na barriga) Estou falando do "GLICONTROL" este chá contém Insulina própria e normaliza a glicemia. Para você adquirir este milagroso produto, basta você clicar neste endereço eletrônico 👉: loja.maravilhasdaterra.com.br/elisabetealmeida e o Correio entregará em sua casa, o produto que te salvará desta angustiante doença. Me chama no Whatsapp: 11 98616-1878 e eu estarei pronta para esclarecer quaisquer dúvidas. Você não vai se arrepender e acredite: teu sofrimento chegou ao fim e por um precinho que cabe no seu bolso. Diga Adeus á diabete e ajude a salvar vidas, principalmente quem não conhece esse "Milagroso Chá Glycontrol da Maravilhas da Terra"
O segredo é não comer carboidrato sozinho, sempre tenha a mesa uma proteína e fibra junto ao carboidrato. Aprendi isso depois do diagnóstico de pré diabétes, infelizmente. Espero ter ajudado!
Ainda dá tempo de reverter o seu quadro de pré diabete. Investir na alimentação , atividades físicas. etc. Procure um profissional e ponha em prática a dieta e orientações. Não seja ignorante, teimoso. O profissional estudou e entende sobre o assunto. Não se assuste com tantas restrições a princípio. Com o tempo dependendo do seu caso o nutricionista vai liberando outros alimentos para você ingerir com cautela. Temos muitos tipos de alimentos no mundo. Você não vai morrer de fome. Não pague pra ver. Cerveja é um veneno pra quem já tem pré disposição a diabete.
Não só estilo de vida mais infelizmente precisamos de tempo e coragem para fazer nossa comida . Imagine eu com fibromialgia e tendo ainda q trabalhar. Eu faz tempo que luto com ore diabética e as vezes me discutido mas sinto fome e tenho muito vontade de comer coisas doces
Eu descobri que sou pre diabético 1 semana atrás . Faz 7 dias q cortei açúcar e arroz e Massa . Tô só na salada 🥗😃 ovos cozidos e peito de frango . Creio que vai baixar pq tô agora comendo pêssego 🍑 laranja aí vai e faço caminhada
@@jovaniralexandre9711 tem quanto tempo que cortou? Tô com 114, vou cortar gorduras, doces e carboidratos, só daqui a 3 meses vou fazer o exame novamente
Tenho 20 anos (1,65 e peso cerca de 72/73 kg)e apesar de não seguir a melhor alimentação do mundo não considero que eu coma tão mau. Como pão e bolos feitos com farinha branca mas também MUITA verdura, legumes, oleaginosas e frutas além de grãos. Fiz o exame da glicemia em jejum de 7 horas e deu 114 além de colesterol total de 263, não como lanches e frituras com frequência nem açúcares além de não consumir suínos e bovinos. Minha médica disse que é pré-diabetes porém ao pesquisar percebo que sem outros exames e um balanceamento familiar não é possível diagnosticar tão facilmente...o que é recomendado fazer??
Vc precisa reduzir drasticamente o consumo de farinha branca, massas em geral, doces refinados e açúcar de adição. O exame para diagnóstico são hemoglobina glicada e glicemia como foi dito no vídeo , para tratar consumir muitas hortaliças verdes escuras, pouco carboidratos mesmo sendo tubérculos 2cler de sopa no máximo, consumir gorduras boas como abacate, linhaça dourada e azeite extra virgem, óleo de Coco. Com moderação, e muito importante atividade física regular , falo isso tudo porque sou pré diabética e essas foram minha orientação, preciso perder peso tbm, estava com 74kg , e já estou com 66
Pão e bolos é melhor sem farinha de trigo e EVITE o consumo de embutidos e massas em grande quantidade. Pão o ideal é uma vez por semana e bolos é bom usar aveia ou farinhas de coco, amendoim e de castanha d caju
Bom fazer a coleta com 10 horas de jejum. Minha glicemia glicada, tbm deu 114 , porém meu médico NÃO considerou pré diabetes. Refaça os exames com o jejum considerável ( + que 8h; não ultrapasse 10h.
Não diz assim mamãe😔nossas palavras tem poder , usa elas para abençoar sua bebê, declare saúde para ela, no nome poderoso de Jesus Cristo. Fazendo sua parte no cuidado com a alimentação de sua pequena querida .
![[DRIP] ‘CLIK CLAK’ PREVIEW](http://i.ytimg.com/vi/bcxkcOSbpac/mqdefault.jpg)
Boa Noite! Se quisermos ter saúde por longos anos, dou a seguinte dica: 1º elimine açucar e sal refinado. 2º elimine embutidos e massas. 3º elimine margarinas, refrigerantes e enlatados. 4º durma e acorde cedo. 5º Faça alguma atividade física, nosso corpo precisa se movimentar
@@elieneoliveira8288 pão, bolo, arroz, macarrão, tudo que leva trigo
@@keupaula4071 obrigado um abraço pra vc...
Muito obrigada 😊
Concordo plenamente com você!!!!
@@elieneoliveira8288 caboidrato eo outro nome do açúcar estão presente quase em todos alimentos existe dois tipos de caboidrato o de baixo índice glicêmico e de auto índice glicêmico!!
Tenho 24 anos e fui diagnosticada com pré-diabetes, devido a minha ansiedade e compulsão alimentar... Está sendo muito difícil, pois vai ser uma mudança radical ! Não sabia nem por onde começar, mas esse vídeo me ajudou bastante 👏🏻
Estou no mesmo barco que vc
Oi daiara, eu tbm estou assim, tenho 25 e minha glicemia deu 101mg/dl. E sofro de Transtorno de ansiedade generalizada, mudei minha alimentação, e passei correr 1h por dia, daqui 3 meses vou fazer exame de novo pra ver se abaixou
Uma proposta interessante para vc, também, é você pesquisar sobre o Programa Whole30, porque ele pode te ajudar a tratar seu emocional, sua nutrição e comportamento.
Vocês já tentaram a dieta low carb? Para mim, funciona muito bem, e a gente fica satisfeita, e a nos momentos de compulsão, existe muita opção pra "beliscar".
Faça exercícios físicos em uma academia se puder. Vc vai ver a diferença e consulte um nutricionista. Esqueça os derivados do glutem.
*Tem um canal que chama Cristina Framir. Lá fala de um livro de receitas para diabéticos, alguém tem esse livro e poderia tirar cópia das páginas e me enviar pelos correios? Pago os custos.*
Oi eu tenho ele é maravilhoso, mas cópia fica ruim não? Aqui na minha cidade é 2,00 impressão colorida o lado da folha só que naquele papel normal a4.
Se quiser me passar seu zap posso te ajudar, mas aí você tem que me depositar o valor antes.
@@rkdarcy entendi, vou ver aqui e te falo então. Obrigado.
@@rkdarcy e ainda tem que te passar o valor do frete né
Oi não encontrei o canal, chama Cristina Framir? Tem o link?
Muito grata pr tanta informação e agradecida demais a Deus por ter descoberto a tempo de reverter a situação em que me encontro.
Estou pré-diabetica e tudo que quero é voltar ao meu normal que é ser saudável. Seguirei essas dicas.
Descobri a pouco também que estou pré diabética,me assustei...
Eu também descobri
Tamo junto! Descobri essa semana também! 🤔😂😭
Eu também 😊
Conseguiu reverter?
Estou na parte da resistência a insulina, vou iniciar o tratamento agora...foco q vou reverter isso
Eu com 16 anos descobri que sou pré diabético...agora estou fazendo dieta e exercícios fisicos pra tentar reverter
Eu tb Juan, nossa, eu me vi em você! Minha família paterna tem indivíduos com diabetes, sempre tive medo de possuir essa doença. Desses dias pra ca descobri sozinho pelas fichas de glicemia que sim, sou pré diabético! Nossa, desde então venho correndo contra o tempo, e não sei oque de fato fazer, eu queria conversar mais com você se pudesse claro, queria que você me contasse oque tá fazendo?
João vc reverteu ? Como ?
@@arautodoluar2994 oii vc ta bem?
@@arautodoluar2994 olá, eu descobrir q eu sou pré diabética com 19 anos , se quiser conversar comigo estou aqui.
@@rutttttt8312 pode me ajudar?
Minha hemoglobina glicada a 2 anos atrás deu 10.4 muito alto eu já não exergava de longe .Fui obrigada a não comer mais carboidrato .Hoje, Hemoglobina está 7.1.. graças a Deus .. com muito esforço meu ..
Jacke,ainda está alta.O aceitável é até 5.0.
Boa tarde
@@beatrizmiranda9949 segundo uma endócrino é 5.7
Eu não consigo largar o pão
@@valdirenegoes72 eu sei q não é fácil querida, mas é preciso , troque por tapioca ,batata doce , ovos , frutas ...
Boa noite!
Meu Deus estou radiante com as três.
Todas com muito carinho esclarecer esse assunto tão importante.
Obrigada
Eu sou de Portugal e tenho muitos problemas de saúde diabética gastrite nervosa gás e dores de cabeça e sou pertença e tenho problemas coluna e tenho muitas dores de cabeça e tenho dores no corpo.
Excelente matéria! E o meu caso. Estou pré diabética. Mas com a dieta low carb melhorou bastante minhas taxas. Glicada de 63 já está em 58, e triglicérides baixou consideravelmente. Sou fan do VB. Amos as receitas.👏🤗
Fooooooooorça!!
Oi tudo bem? Reparei q vc gostou do conteúdo do vídeo e se vc estiver afim de aprender mais de 50 receitas de doces SEM precisar adicionar UMA COLHERINHA de açúcar entra em contato comigo 😉 47997390303
No dia 28 de Abril de 2020, o meu índice deu 5.9, final do mês vou refazer esse exame.
Também estou com a insulina basal 6.1 , glicemia de jejum 144 , já estou usando glifage xr
Fiz dieta Low carb com o Félix Aquino. Todas minhas taxas normalizaram! Perdi 16 k
Eu estou pré diabéticas e vou seguir essas dicas
Tenho 25 anos e fui giagnosticado com diabetes devido meu dia a dia que trabalho de aplicativo e consumia muitas besteiras como coca e doces, então tô começando dieta e usando essas dicas só que tá sendo difícil porque não tava acostumado com isso.
Meu caso 😰descobri essa semana o problemas não de doces e sim massas e pães🤢...Q triste😭...mudança URGENTE..☹️
Sei como é infelizmente complic
Leve frutas picadas com aveia no carro.
@@adrianamaria7551ok
Se cuide jovem
essa apresentadora é uma excelente entrevistadora. 👏👏ótimo programa ❤️
Tenho fé e esperança que irei controlar a minha assim como graças a Deus os medicamentos consegui controlar a minha pressão 🙏
Entra no face medicina integrada, eles ensinam muita coisa, inclusive o que tomar para controlar a pressão, meu sonho parar de tomar remedio, apenas suplementos
Sou pré diabética por causa de estresse aqui onde moro não tem nutricionista eu engordei muito depois que vim morar no interior de São Paulo Sorocaba
A didática da Dra. Ana Priscila é simplesmente perfeita! Parabéns!!! Todos os médicos deveriam falar assim, na linguagem do povo. É assim q a gt entende!
A nutricionista disse p incluir nas refeições, aveia ou farelo de aveia, mas isso não aumenta a glicose ?
Alguém pode me responder ?
@@marinalvabarrosodasilva5053 não pq a aveia tem fibra que faz o prossessamento lentamente
O video mais bem explicativo que ja assisti. Tenho vontade de fazer nutrição . Isto é espetacular 🎉
Amo quando trazem dicas e sabedoria para a diabetes, colesterol inadequado, essas dicas servem bem para quem quer controlar o peso... afinal... são dicas de BOA ALIMENTAÇÃO !!
ö0
p. .
Oi tudo bem? reparei q vc gostou do conteúdo do vídeo e se vc estiver afim de aprender mais de 50 receitas de doces SEM precisar adicionar UMA COLHERINHA de açúcar entra em contato comigo 😉 47997390303
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Parabéns! Mulheres lindas ! Ensinando muitas pessoas que poderão adquirir um estilo de vida bem mais saudável.
Faço de tudo...atividades físicas, alimentação low gard, não fumo ,não bebo, sou magrinha. Faço suplementao...
Estou hipertensa e pre diabetes.
Caramba...
Calma ! Ainda bem que faz tudo certo , caso contrário a situação seria pior. Você vai encontrar o caminho mais adequado para vencer isto.Deus te abençoe!
Não consigo entender isso
Não entendo mais nada cada um fala uma coisa ah va
Gostei muito dessa entrevista, uma forma simples e direta para explicar os detalhes. Parabéns.
Não sei nem em que canal passa ou se ainda passa esse programa, mas e excelente.... A Globo devia levar essa apresentadora e toda produção pra lá e colocar no lugar do Encontro
É né. Vdd. Tinha o programa bem estar que era ótimo . Mas tiraram pra colocar aquele nojo que é o encontro. 🤮
....Um vídeo de grande preciosidade e muito bem dirigido pela entrevistadora e com participação de elevada importância por duas profissionais muito competentes que foram fluidas , inteligentes , precisas e que abordaram de forma genérica , objetiva , rica , é com pitadas de especialidade e até abrangente se , considerarmos os limites impostos pelo fator tempo e , destaque ao conteúdo para cuja finalidade reverbera de forma impactante e com efeitos positivos e de alto alcance e generosamente , atingindo um público que aspira ter uma vida de qualidade e feliz . Exara-se nesta oportunidade , a defesa do interesse público e a permeabilidade social . Parabéns ao canal por apresentar uma matéria tão cara e de vital relevância como esta , igualmente , menção honrosa à Dr Ana Priscila Soggia e a Dr Gaby Esteves . Ah , que Deus abençoe poderosamente a todos hoje e sempre !
Bom dia irmão
Kkkkkkk
@@carlosalexandremoojen1546 qual foi a graça ?
Estou pré diabetes e já tirei vários intes como açúcares, arroz, massas, derivados de trigo etc....
Vc come oque no lugar do arroz🤔
Uma pauta de extrema importancia❤ necessário demais! Obrigada por compartilhar conosco.
Bom dia Jesus te proteja te amo 🕩
Ld.
Que endocrinologista maravilhosa!!! 👏
Que aula necessária! OBRIGADO!
Estou amando comer mais legumes nunca pensei que era tão bom
Amei parabéns pra vcs, estou entendendo tudo.obg
Parabéns a essa dupla dinâmica 😍😘😘😘😘👸👸👏👏👏👏👏👏👏que Deus continue te dando sabedoria a todos vcs e te proteja sempre parabéns 🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
É o jeito andar de carro com a cara pra fora é boca aberta para comer vento e não ter curva clicemica estou frita
@@rosagomes4474 ,m
Eu fiz exames e o meu clínico geral me disse que estou pré-diabetica, eu já não comia coisas doces e massa e ele me pediu para evitar, eu vou marcar uma consulta com uma nutricionista, amo frutas! para mim está vai ser a parte mais difícil de cumprir! eu vou procurar esta tabela de índice glicemicos.
O meu médico disse que não é para eu comer tapioca, apesar de que durante um ano eu só comie uma. Eu creio que este problema também vem do estado emocional e da genética. Pois eu nunca abusei de referidos alimentos.
@@mariceliasena5634 pensei que podia comer tranquilamente a tapioca!
E quem ta pré diabetica não pode comer frutas?
me perdoe,se eu estiver errada, Hemoglobina se escreve com H e nao com, e ,Emoglobina como esta escrito no quadro
👍🤣🤣🤣🤣🤣
Você tem razão!
Lo está bem contigo
00pp
Feio né escrever errado e ainda na TV é um meio de comunicação q erros de escrita não pode ocorrerem!!!!
Excelente bate papo, ótimos esclarecimentos, dicas muito preciosas, e tudo muito didático. Parabéns às duas profissionais e a apresentadora. Três mulheres competentes. 👏👏👏👏👏
Brasília - DF.
Muito obrigada pelas informações tão preciosas para nossa saúde! 👏👏😘😘🌷🌷🙏🙏
Obrigada pela a dica eu amei😍
@@bryanfilip l
EU comecei so tomando 1comprimido metoformina agora tomo isulina 2 comprimidos no almoco 2 na janta mesmo assim.ainda e alta.🙏
Moça,posso te ajudar
@@carmensilveira7994 moça,vendo um e-book digital com 500 receitas exclusivas para o público que sofre com a diabetes.
Como é bom ter um programa tão esclarecedor como esse.
Nossa amo tapioca...e uma alimento saldavel..fiquei passada com esse comentário...chamar comida de porcaria meu Deus tem misericórdia
Adorei as dicas
@@mazesilva3083 Olá bom dia, eu assisti o vídeo que fala dos problemas causado pelo açúcar,vi também vários comentários á respeito de várias consequências de quem consome muito açúcar e está com uma diabete fora do controle.
Sou consultora de Produtos Naturais Maravilhas da terra.
Trabalho com um produto que substitui a Insulina (aquelas indesejadas furadinhas na barriga)
Estou falando do "GLICONTROL" este chá contém Insulina própria e normaliza a glicemia.
Para você adquirir este milagroso produto, basta você clicar neste endereço eletrônico 👉: loja.maravilhasdaterra.com.br/elisabetealmeida e o Correio entregará em sua casa, o produto que te salvará desta angustiante doença. Me chama no Whatsapp: 11 98616-1878 e eu estarei pronta para esclarecer quaisquer dúvidas.
Você não vai se arrepender e acredite: teu sofrimento chegou ao fim e por um precinho que cabe no seu bolso.
Diga Adeus á diabete e ajude a salvar vidas, principalmente quem não conhece esse "Milagroso Chá Glycontrol da Maravilhas da Terra"
@@mazesilva3083 é porque tem o índice glicêmico alto para diabetes
Amei essas informações!
Boa noite Deus te abencoe grandemente sua família também
Adorooo aprender,coisas novas!!💗
Boa noite sou diabetes altar me cure da Diabetes e pressao Alta Vera Lúcia
Eu estou cm pré diabético eu posso comer beteraba
Muito obrigada pela informação
Essas explicações mim tiraram muitas duvidas
Questão de saúde pública. Essas questões já deveriam ser ensinadas até no colégio. Gosto muito de pão. Minha nutricionista sugeriu colocar verdura dentro do pão para as fibras atrasarem a absorção do carboidrato (e inclusive fica bom). Se os governos investissem nessas orientações, reduziríamos mortes por diabetes, problemas cardíacos, renais, cânceres e avcs, com muita economia de recursos públicos (SUS).
É verdade, vc falou tudo 👏🏽👏🏽👏🏽
Diabetes deveria ser tratado pela saúde pública, muiya gente nem sabe o que é carboidrato
Deveria dar suplementos nos postos de saúde pra pré diabéticos pra.eles.nao evoluir pra diabete e deveria ser evitado pelo ministério da saúde vender carboidrato pra população isso é.comercio mortal da.rede farmacêutica
Qual pão diabético pode comer?
@@cleusasilva2921 pro bem do paciente portador de diabetes nenhum pão é recomendado pelo menos foi o que ouvi da minha médica nutróloga ela falou que pão integral é só enganação
Tem que acontece alguma coisa na família para se cuidar tô aprendendo muito
Amo frutas! agora este carboidratos e glúteos é que acaba com a humanidade. Comecei a corta esses itens ontem. Obrigada! pelo vídeo.
Estou adorando esses esclarecimento.Jales S P.
Olá Vera, gostaria de te ajudar.
Veja o anúncio que eu disponibilizei para te ajudar 👉 Olá bom dia, eu assisti o vídeo que fala dos problemas causado pelo açúcar,vi também vários comentários á respeito de várias consequências de quem consome muito açúcar e está com uma diabete fora do controle.
Sou consultora de Produtos Naturais Maravilhas da terra.
Trabalho com um produto que substitui a Insulina (aquelas indesejadas furadinhas na barriga)
Estou falando do "GLICONTROL" este chá contém Insulina própria e normaliza a glicemia.
Para você adquirir este milagroso produto, basta você clicar neste endereço eletrônico 👉: loja.maravilhasdaterra.com.br/elisabetealmeida e o Correio entregará em sua casa, o produto que te salvará desta angustiante doença. Me chama no Whatsapp: 11 98616-1878 e eu estarei pronta para esclarecer quaisquer dúvidas.
Você não vai se arrepender e acredite: teu sofrimento chegou ao fim e por um precinho que cabe no seu bolso.
Diga Adeus á diabete e ajude a salvar vidas, principalmente quem não conhece esse "Milagroso Chá Glycontrol da Maravilhas da Terra"
eu gostei muito desse video,parabéms
Excelentes informações 😊
Nossa q vídeo bom, amei.
Parabéns ótimas dicas gratidão 🙏
Vou começa minha dieta , estou com glicemia alta sinto muita tortura mal estar , fraqueza
María senhor abençoe a minha vida sentimental
Deus abençoe
Super sou pre-diabetica
Fantástico 🤩 sou diabética tipo 2
y y.
v vv vy
vvygvla
Excelente vídeo, esclarecedor.
bom dia obrigado pelas informações Dr
O que é bom para diminuir a apetite pq as pessoas que tem diabéticos tem muita fome
@@pedrobhering2926 com todo respeito acho que comer é a solução para saciar a fome, lógico, alguma coisa saudável tapioca, rosca, fruta , batata doce...
Muito bom saber disso
Maravilhosa explicação, vai ser muito útil para mim r para todos, obrigada
Olá Simone, eu tenho a resposta para o teu problema e acredito de alma que você encontrou a solução.
Veja o meu anúncio 👉 Olá bom dia, eu assisti o vídeo que fala dos problemas causado pelo açúcar,vi também vários comentários á respeito de várias consequências de quem consome muito açúcar e está com uma diabete fora do controle.
Sou consultora de Produtos Naturais Maravilhas da terra.
Trabalho com um produto que substitui a Insulina (aquelas indesejadas furadinhas na barriga)
Estou falando do "GLICONTROL" este chá contém Insulina própria e normaliza a glicemia.
Para você adquirir este milagroso produto, basta você clicar neste endereço eletrônico 👉: loja.maravilhasdaterra.com.br/elisabetealmeida e o Correio entregará em sua casa, o produto que te salvará desta angustiante doença. Me chama no Whatsapp: 11 98616-1878 e eu estarei pronta para esclarecer quaisquer dúvidas.
Você não vai se arrepender e acredite: teu sofrimento chegou ao fim e por um precinho que cabe no seu bolso.
Diga Adeus á diabete e ajude a salvar vidas, principalmente quem não conhece esse "Milagroso Chá Glycontrol da Maravilhas da Terra"
@@elisabetealmeida6796 se
Eu acho muito bom assistir esses vídeos pq aprendo muitas coisas, são ótimos 👌🏾👌🏾👏👏
Olá Lindomar...quero te ajudar, veja esse meu anúncio 👉 Olá bom dia, eu assisti o vídeo que fala dos problemas causado pelo açúcar,vi também vários comentários á respeito de várias consequências de quem consome muito açúcar e está com uma diabete fora do controle.
Sou consultora de Produtos Naturais Maravilhas da terra.
Trabalho com um produto que substitui a Insulina (aquelas indesejadas furadinhas na barriga)
Estou falando do "GLICONTROL" este chá contém Insulina própria e normaliza a glicemia.
Para você adquirir este milagroso produto, basta você clicar neste endereço eletrônico 👉: loja.maravilhasdaterra.com.br/elisabetealmeida e o Correio entregará em sua casa, o produto que te salvará desta angustiante doença. Me chama no Whatsapp: 11 98616-1878 e eu estarei pronta para esclarecer quaisquer dúvidas.
Você não vai se arrepender e acredite: teu sofrimento chegou ao fim e por um precinho que cabe no seu bolso.
Diga Adeus á diabete e ajude a salvar vidas, principalmente quem não conhece esse "Milagroso Chá Glycontrol da Maravilhas da Terra"
PRE QUANDO ESTA NO INICIÓ 100 JA E PRE.DIABETICO.
Recebi ontem o diagnóstico de que estou pre diabetes, estou muito triste! Quero me tratar e me curar.
Eu também...
Olá, como está seu quadro? Conseguiu se tratar?
@@agamenonmarques4448 Ainda não fui ao nutricionista. Tenho que marcar.
@@soniabh2813 nossa!!! Você tem que ir rápido!! E te aconselho endócrinologista primeiro
Ótimo vídeo!!
Eu gostaria de saber o que o pré diabético deve comer no almoço, no lanche e no jantar. Pelo que estou vendo não pode comer nada.Cruzes!
Comer vento e água.
Acredito que pode comer muito bem, desde que coma comida de verdade!
@@muitomaisaude pao nso é comida? Quem tem dinheiro p fszer essas dietas com oleo de coco azeite csdtanhas pao c farinha de coco etc etc.
Ajuda a gente doutoras maravilhosas!
Chegueiiii adoroooo todas dicas desse programa 🏡👏👏🤝🤝🙌🙌🙌
Amei muito legal Demais ter estes conhecimentos obrigada beijos a todos vcs 💜💜💜
fiz um exame em pronto socorro sem jejum minha glicose deu 140, devo me preocupar?
Demais
😅 ñ sem jejum ñ
Parabéns excelente explicação muito obrig.. Que Deus abençoe vocês
Parabéns pelo conteúdo! Muito esclarecedor e útil!
Oi
Excelente .
Excelente aula.
Excelentes profissionais!
Excelente partilha de conteúdo e conhecimentos. Muito obrigada
Amei a explicação.
A forma da doutora falar melhorou muito. Antes ela falava como uma professora chata de pre escola. Agora ela tá falando pra adultos. Parabéns!!
Excelente
Amei essa aula sobre alimentos e glicemia
Tem muito que aprender
Gratidão queridas!
Tenho 54 anos acabei de fazer hoje a curva glicêmica passei muito mal! Vomitei dei dor de cabeça e ficou ruim o dia inteiro
Porque?
@@gryrocha c.certeza ela era diabética já ai tomou a glicose pra fazer exames e passou mal
@@Valtarologa-b9g hum,
Obrigada
Pauta interessante sou pré diabética e esclareceu algumas dúvidas.
Qual o melhor pão para diabetes tipo 2 ?
@@raulinacioduarte7514 nenhum pão. Tudo tem trigo e trigo vira açúcar, mesmo o integral.
@@joaopedrofernandes2427 integral pode com moderação....
🤔🤔
O segredo é não comer carboidrato sozinho, sempre tenha a mesa uma proteína e fibra junto ao carboidrato. Aprendi isso depois do diagnóstico de pré diabétes, infelizmente. Espero ter ajudado!
@@farleysouza1458mim ensina como?
Ótimas dicas
Estou arrasada, 121 de glicemia no exame
Conseguiu reverter?
Ainda dá tempo de reverter o seu quadro de pré diabete. Investir na alimentação , atividades físicas. etc. Procure um profissional e ponha em prática a dieta e orientações. Não seja ignorante, teimoso. O profissional estudou e entende sobre o assunto. Não se assuste com tantas restrições a princípio. Com o tempo dependendo do seu caso o nutricionista vai liberando outros alimentos para você ingerir com cautela. Temos muitos tipos de alimentos no mundo. Você não vai morrer de fome. Não pague pra ver. Cerveja é um veneno pra quem já tem pré disposição a diabete.
Tbm o mesmo valor. Conseguiu?
E aí, conseguiu abaixar ou não??
Vocês são maravilhosa, adorei obg!!
Não só estilo de vida mais infelizmente precisamos de tempo e coragem para fazer nossa comida . Imagine eu com fibromialgia e tendo ainda q trabalhar. Eu faz tempo que luto com ore diabética e as vezes me discutido mas sinto fome e tenho muito vontade de comer coisas doces
Olha,uma nutricionista com experiência em diabetes te ajudará bastante.Estou sendo tratada com suplementos e obtive resultado .sou pré também.
A dieta low carb é excelente para tratar da diabetes e satisfaz bastante.
Consuma coisas mais amargas, tira a vontade de doce. Jamais consuma doces estando pra diabética. Pela sua saúde
Eu descobri que sou pre diabético 1 semana atrás . Faz 7 dias q cortei açúcar e arroz e Massa . Tô só na salada 🥗😃 ovos cozidos e peito de frango . Creio que vai baixar pq tô agora comendo pêssego 🍑 laranja aí vai e faço caminhada
estou comendo arroz, pão e macarrão integral , tá errado? estou fazendo caminhada cortei açucar , gordura farinha
estou comendo arroz, pão e macarrão integral , tá errado?
@@veronicerodrigues8188 vc perguntou pra mim ou pra nutricionista?
@@goku-hu2jc pra você
@@veronicerodrigues8188 sim são todos carboidratos!
Parabéns excelente explicação
Estou vendo agora , depois de ter o diagnóstico do pre diabetes.
Olá,você melhorou? Tomara que sim...
Fui diagnosticada com pré diabetes o que eu devo comer???? Obrigada
Se curou ?
Eu amo caminhar
Estou certo na dieta em 16:20 ela diz que devemos associar sempre uma gordura/proteína ao carboidrato.
Pizza portuguesa tem tudo isso.
Vc acha mesmo que vc vai emagrecer comendo pizza portuguesa? Ela é menos pior que outras pizzas. Pizza é farinha branca.
Amei
O meu deu pré,sinto vontade de comer toda hora
Muito bom 🙏🙏👏👏🌷
Bom dia que maravilhoso conhecimentos muito obrigada que Deus abençoe 💜💜💜
Amei!❤😍
Após uma refeição (almoço) eu fiz o teste com o glicosímetro e deu 119, em jejum devo está abaixo dos 100 com certeza..
Vc e pré ? Toma medicação?
@@maiconrodrigues3464 cara Eu não sei agora, porque eu cortei tudo quanto é doce
@@bieeelofc meu mesmo caso.cortei tudo e ainda dá 116
@@jovaniralexandre9711 tem quanto tempo que cortou? Tô com 114, vou cortar gorduras, doces e carboidratos, só daqui a 3 meses vou fazer o exame novamente
@@biancadepaula7404 nossa amiga cortar carboidratos arroz macarrão farofa noiss vamos comer o que? 😁
Ótimo
Tenho 20 anos (1,65 e peso cerca de 72/73 kg)e apesar de não seguir a melhor alimentação do mundo não considero que eu coma tão mau. Como pão e bolos feitos com farinha branca mas também MUITA verdura, legumes, oleaginosas e frutas além de grãos. Fiz o exame da glicemia em jejum de 7 horas e deu 114 além de colesterol total de 263, não como lanches e frituras com frequência nem açúcares além de não consumir suínos e bovinos. Minha médica disse que é pré-diabetes porém ao pesquisar percebo que sem outros exames e um balanceamento familiar não é possível diagnosticar tão facilmente...o que é recomendado fazer??
Vc precisa reduzir drasticamente o consumo de farinha branca, massas em geral, doces refinados e açúcar de adição. O exame para diagnóstico são hemoglobina glicada e glicemia como foi dito no vídeo , para tratar consumir muitas hortaliças verdes escuras, pouco carboidratos mesmo sendo tubérculos 2cler de sopa no máximo, consumir gorduras boas como abacate, linhaça dourada e azeite extra virgem, óleo de Coco. Com moderação, e muito importante atividade física regular , falo isso tudo porque sou pré diabética e essas foram minha orientação, preciso perder peso tbm, estava com 74kg , e já estou com 66
Pão e bolos é melhor sem farinha de trigo e EVITE o consumo de embutidos e massas em grande quantidade. Pão o ideal é uma vez por semana e bolos é bom usar aveia ou farinhas de coco, amendoim e de castanha d caju
O jejum deve ser de até 12 horas.
Oi já e pré diabete cuide da saúde pesquisa alimentação que não almenta a glicemia
Bom fazer a coleta com 10 horas de jejum. Minha glicemia glicada, tbm deu 114 , porém meu médico NÃO considerou pré diabetes. Refaça os exames com o jejum considerável ( + que 8h; não ultrapasse 10h.
Bem explicado... 😉
Parabens a doutoras que exicam muito bem e alertam a populacao.
Ótimo tenho uma bebê 3anos pré
Não diz assim mamãe😔nossas palavras tem poder , usa elas para abençoar sua bebê, declare saúde para ela, no nome poderoso de Jesus Cristo. Fazendo sua parte no cuidado com a alimentação de sua pequena querida .