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食べてはいけないものだけじゃなく、食べてもいいものも記載されているのは良質ですね
手作りが一番で たまーに 加工品少し買うくらいにして頑張りすぎないようにしたいなぁ。でも 勉強になりました🌺🤗ありがとうございました🌺
たらこもいけないとは思いませんでした買うならシャケ昆布ですねカット野菜便利そうで使いたくなります成る程日持ちするものは保存料が不必要だから使われてないんですね勉強になりました❗️
基準。
カット野菜サラダは開けた瞬間からダメになってコスト的にも悪いわ、翌日には臭いし不味いから面倒だけど、丸ごとの野菜に戻しました。丸ごとの方が一週間持つ。量もコスパも良い。
確かに長らく無添加で食生活を送っていて、稀にコンビニで購入したいわゆるNG食材を食べると、美味しいんだけど、後味が悪いと思うことがあります。きっと、、それが、添加物の、味何でしょうね。
柑橘大好きだからオレンジたくさん食べです…🤣🤣 ショックです🤣🤣
豆腐は、どうかなぁ。微妙だと思うけど。
私も飲料、食品ずっと止めてます。甘い食べ物好きとしては、コンビニスイーツ気になるのですが、近所の小さい手作りケーキ屋さんで買うようにしてます。
親戚が早期で大腸癌になった時、亜硝酸は医者にヤバいと言われてからそれ系が入ってるハムや魚卵は食べてない。添加物の話になると極論を言う人達がいるが、健康を考える上では気をつけるに越した事はない。
私は、もう１つの本、書き下ろしのほうを持っています。これも見て、添加物の摂りすぎに気をつけています。
いかにも身体にいいです♪みたいなセブンのCMムカつくわ〜
たまにキャベツが塩素っぽいものがあります💦外側は捨ててるのに💦パックじゃないものにも消毒してるんですかね😱
輸入フルーツはダメなんですね。となると今が旬のアメリカンチェリーもダメですよね。。
たしかにそうですね！皮ごと食べるので怖いですね😂
@@chromakkey やはりそうですか。。気をつけます！
添加物アレルギーなのでコンビニは年に１回も行きません。ただスーパーでも添加物商品が結構多いので注意が必要です。お酒ではワインも亜硫酸塩が入っており危険です。シチュー等のルーにワインを使用していたら買いません。
コンビニ飯高いし少ないし体に悪いっていい所全然ないやんやっぱり自炊がおおすめなんやね
グルテンフリー目線だと、たべてOKの主食もNG
この動画の内容を私は信じられませんでした。まとめ解説動画としては素晴らしいと思います。しかしやはりこの動画の内容を信じることは出来ませんでした。塩もたくさん取ると簡単に命を奪うことが出来るように、各種添加物も塩のように使う量によって影響が大きく変わるんじゃないでしょうか。そういった疑念が全く拭えませんでした。しかしまとめ解説動画としては素晴らしいものでした。
ダイエット始めてから加工食品や人工甘味料は口にしなくなったなぁ。甘いもの食べたいときは地産の果物食べるし、甘いもの飲みたいときは紙パックのプロテイン飲む
野菜ジュースがほとんど無添加…？
輸入品のグレープフルーツ食べてました😱😱😱
意外ですよね！
これ～ですよね～の所DAIGO味感じる
最近はスーパーよりコンビニのほうが無添加多い印象。
亜硝酸ナトリウムは避けてました✋納豆のタレは果糖ブドウ糖液糖が含まれてるものが多く、梅干しで食べてます😁ですがセブンの冷凍フルーツをアイスがわりに食べてました😢バナナは緑の内に運ぶらしいのですが大丈夫でしょうか❓
バナナは大丈夫です！
@@chromakkey お返事ありがとうございます☺️🙏
半年以上、コンビニのものはたべてないですが、体調すごくいいです！
良いですね！
あー渡辺先生の本だ！すごく楽しくて良い方ですよー博識なので、お話しててもとても楽しい方です
豆乳もーーーー！！！？？？毎日飲んでた🥲
だいぶ昔にこの本読んだことあるわ著者のわたなべさんって同じような内容の本出しすぎだし、あまり好感は持てないな添加物って視点では言ってることまともではあるけど、視点が添加物一辺倒過ぎだしこの本の内容忠実に守ろうとすると食べられる物ほとんどが制限されるはたしてそれ実行できる奴どのくらいいるのかな？
この内容、カット野菜の次亜塩素酸Naに関しては不安を煽っているという認識を持ってしまいます。カット野菜自体は悪い物ではないので誤解しないでくださいね。確かに次亜塩素酸ナトリウムは野菜工場で使用されております。危険なのは、濃度が高い場合です。何事も過ぎれば危険です。時間経過で自然分離し、空気に含まれる物になります。匂いに関して認識しているのは、野菜自身から出ている物がほぼのはずです。工場では、100-200ppm程度で使用が多いですが、その後水洗いし、水道水等に含まれる程度にしております。また多少濃くても移動中の時間経過で分離していくため、安全率が高いです。もし危険でしたらカット野菜工場で日常的に働く人達の健康はどうでしょうか？カット野菜工場は異物チェックの機械化が難しく他の食品に比べ人が多いです。詰める際の工程は、機械化が進んでおり、自動化されている所もありますが、それでも毎日そこに数時間通ります。なので、空気レベルでも問題ない事が分かるかと思います。工場見学があるところがありますので、見れば安心できるかと思います。またお客様コールセンターで安全性に関して聞けます。食べ物関係で、どうしても化学的な名前で表すと不安に思ってしまいますが、自然物も全て化学的な名前で表現できます。なので、化学名が出たからってすぐ不安にならないように、なってくだされば幸いです。
あと僕はどちらかというと、普通に販売されている野菜の農薬の方が気になります。カット野菜は契約農場と年間契約しており工場側から品質管理も入っていますが、一般の農場だと薬品濃度とかどこまで厳密に管理しているか不明なので、そちらの方を購入するにあたって、どういった考えで接して行くかですね。
ありがとうございますスッキリしました
スルメって食塩とかしか入ってないので健康にいいんですかね？
将来、いかに病院にお世話にならない為の身体作りが必須ですよね！テレビで、業◯スーパーや、激安店の紹介をやる度にゾッとします(๑ ິ̐ ິ̐) ༘
パスタにも発がん性物質であるグリホサートが検出されてるから国内製造ではなくて国内産の小麦を使ったパスタを使用しないと危険。ただ畑をやってるから思うこともあって現在では無農薬で作ったとしても無農薬野菜と謳って売ることは出来ないけどそもそも無農薬って謳ってても凄いグレーゾーンな所がある
大事なのは何が入ってるかじゃなくてどれだけ取るかじゃない？毒性物質なんて意識高い系大好きなオーガニック野菜やグラスフェッドバターなんかにも含まれる。摂取カロリーに気をつけて食べすぎてないなら何食べたって気にしなくていいよ。ストレスのほうが体に毒だしね。
極論だな。少量でも定期的に摂取すれば癌リスクが激増するものが多いからここまでフォーカスされる。ストレスの方が毒って気をつけるだけでストレスになるならその人が気を使わなければいいだけで、添加物を避ける＝ストレスの様な考え方は暴論。オーガニック野菜に含まれる毒性って何だ？食べるも食べないも人の自由だが誇張したりガセを流すのは良くない。
コンビニ食は控えます❗私達はコンビニ🏪に騙されてきました。
気にせず食べたいもの食べるのが1番
豆乳はどうしてダメリストにあるにかな？
カラキーナンという添加物が含まれているものは、ガン化のリスクが上がる可能性があるそうです😱
@@chromakkey いつも為になる最新の情報をありがとうございます。そうだったのですね。気をつけて見てみる事にします！
買う前に裏を見る。それで、知って買うのと知らずに買うのは違うから。一覧表があるとのことなので、本を買ってみようと思います。
別の動画で野菜ジュースはめちゃくちゃ叩かれていましたが...
健康本すごく勉強になります！！ヴィーガン系の本って出版されてるんですかね？？？有れば紹介してください！！！
ヴィーガン系の本もあります！そのうち紹介したいと思っていましたので、読んでみます！😊
@@chromakkey 待ってます🤩
食べてはいけないものだけじゃなく、食べてもいいものも記載されているのは良質ですね
手作りが一番で たまーに 加工品少し買うくらいにして
頑張りすぎないようにしたいなぁ。
でも 勉強になりました🌺🤗
ありがとうございました🌺
たらこもいけないとは思いませんでした
買うならシャケ昆布ですね
カット野菜便利そうで使いたくなります
成る程日持ちするものは保存料が不必要
だから使われてないんですね
勉強になりました❗️
基準。
カット野菜サラダは開けた瞬間からダメになってコスト的にも悪いわ、翌日には臭いし不味いから面倒だけど、丸ごとの野菜に戻しました。
丸ごとの方が一週間持つ。量もコスパも良い。
確かに長らく無添加で食生活を送っていて、稀にコンビニで購入したいわゆるNG食材を食べると、美味しいんだけど、後味が悪いと思うことがあります。きっと、、それが、添加物の、味何でしょうね。
柑橘大好きだからオレンジたくさん食べです…🤣🤣 ショックです🤣🤣
豆腐は、どうかなぁ。微妙だと思うけど。
私も飲料、食品ずっと止めてます。
甘い食べ物好きとしては、コンビニスイーツ気になるのですが、近所の小さい手作りケーキ屋さんで買うようにしてます。
親戚が早期で大腸癌になった時、亜硝酸は医者にヤバいと言われてからそれ系が入ってるハムや魚卵は食べてない。
添加物の話になると極論を言う人達がいるが、健康を考える上では気をつけるに越した事はない。
私は、もう１つの本、書き下ろしのほうを持っています。
これも見て、添加物の摂りすぎに気をつけています。
いかにも身体にいいです♪みたいなセブンのCMムカつくわ〜
たまにキャベツが塩素っぽいものがあります💦外側は捨ててるのに💦パックじゃないものにも消毒してるんですかね😱
輸入フルーツはダメなんですね。となると今が旬のアメリカンチェリーもダメですよね。。
たしかにそうですね！皮ごと食べるので怖いですね😂
@@chromakkey やはりそうですか。。気をつけます！
添加物アレルギーなのでコンビニは年に１回も行きません。
ただスーパーでも添加物商品が結構多いので注意が必要です。
お酒ではワインも亜硫酸塩が入っており危険です。
シチュー等のルーにワインを使用していたら買いません。
コンビニ飯高いし少ないし体に悪いっていい所全然ないやん
やっぱり自炊がおおすめなんやね
グルテンフリー目線だと、たべてOKの主食もNG
この動画の内容を私は信じられませんでした。
まとめ解説動画としては素晴らしいと思います。
しかしやはりこの動画の内容を信じることは出来ませんでした。
塩もたくさん取ると簡単に命を奪うことが出来るように、各種添加物も塩のように使う量によって影響が大きく変わるんじゃないでしょうか。
そういった疑念が全く拭えませんでした。
しかしまとめ解説動画としては素晴らしいものでした。
ダイエット始めてから加工食品や人工甘味料は口にしなくなったなぁ。甘いもの食べたいときは地産の果物食べるし、甘いもの飲みたいときは紙パックのプロテイン飲む
野菜ジュースがほとんど無添加…？
輸入品のグレープフルーツ食べてました😱😱😱
意外ですよね！
これ～ですよね～の所DAIGO味感じる
最近はスーパーよりコンビニのほうが無添加多い印象。
亜硝酸ナトリウムは避けてました✋
納豆のタレは果糖ブドウ糖液糖が含まれてるものが多く、梅干しで食べてます😁
ですがセブンの冷凍フルーツをアイスがわりに食べてました😢
バナナは緑の内に運ぶらしいのですが大丈夫でしょうか❓
バナナは大丈夫です！
@@chromakkey お返事ありがとうございます☺️🙏
半年以上、コンビニのものはたべてないですが、体調すごくいいです！
良いですね！
あー渡辺先生の本だ！
すごく楽しくて良い方ですよー
博識なので、お話しててもとても楽しい方です
豆乳もーーーー！！！？？？
毎日飲んでた🥲
だいぶ昔にこの本読んだことあるわ
著者のわたなべさんって同じような内容の本出しすぎだし、あまり好感は持てないな
添加物って視点では言ってることまともではあるけど、視点が添加物一辺倒過ぎだしこの本の内容忠実に守ろうとすると食べられる物ほとんどが制限される
はたしてそれ実行できる奴どのくらいいるのかな？
この内容、カット野菜の次亜塩素酸Naに関しては不安を煽っているという認識を持ってしまいます。
カット野菜自体は悪い物ではないので誤解しないでくださいね。
確かに次亜塩素酸ナトリウムは野菜工場で使用されております。
危険なのは、濃度が高い場合です。何事も過ぎれば危険です。
時間経過で自然分離し、空気に含まれる物になります。
匂いに関して認識しているのは、
野菜自身から出ている物がほぼのはずです。
工場では、100-200ppm程度で使用が多いですが、
その後水洗いし、水道水等に含まれる程度にしております。
また多少濃くても移動中の時間経過で分離していくため、安全率が高いです。
もし危険でしたらカット野菜工場で日常的に働く人達の健康はどうでしょうか？
カット野菜工場は異物チェックの機械化が難しく
他の食品に比べ人が多いです。
詰める際の工程は、機械化が進んでおり、自動化されている所もありますが、
それでも毎日そこに数時間通ります。
なので、空気レベルでも問題ない事が分かるかと思います。
工場見学があるところがありますので、見れば安心できるかと思います。
またお客様コールセンターで安全性に関して聞けます。
食べ物関係で、どうしても化学的な名前で表すと不安に思ってしまいますが、
自然物も全て化学的な名前で表現できます。
なので、化学名が出たからってすぐ不安にならないように、
なってくだされば幸いです。
あと僕はどちらかというと、普通に販売されている野菜の農薬の方が気になります。
カット野菜は契約農場と年間契約しており工場側から品質管理も入っていますが、
一般の農場だと薬品濃度とかどこまで厳密に管理しているか不明なので、
そちらの方を購入するにあたって、どういった考えで接して行くかですね。
ありがとうございます
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スルメって食塩とかしか入ってないので健康にいいんですかね？
将来、いかに病院にお世話にならない為の身体作りが必須ですよね！テレビで、業◯スーパーや、激安店の紹介をやる度にゾッとします(๑ ິ̐ ິ̐) ༘
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極論だな。少量でも定期的に摂取すれば癌リスクが激増するものが多いからここまでフォーカスされる。ストレスの方が毒って気をつけるだけでストレスになるならその人が気を使わなければいいだけで、添加物を避ける＝ストレスの様な考え方は暴論。オーガニック野菜に含まれる毒性って何だ？食べるも食べないも人の自由だが誇張したりガセを流すのは良くない。
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一覧表があるとのことなので、本を買ってみようと思います。
別の動画で野菜ジュースはめちゃくちゃ叩かれていましたが...
健康本すごく勉強になります！！
ヴィーガン系の本って出版されてるんですかね？？？
有れば紹介してください！！！
ヴィーガン系の本もあります！
そのうち紹介したいと思っていましたので、読んでみます！😊
@@chromakkey
待ってます🤩