Exercícios que Funcionam! Prática Diária - Terapia Cognitivo Comportamental

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  • เผยแพร่เมื่อ 2 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 272

  • @tl8247
    @tl8247 7 ปีที่แล้ว +92

    O bom uso da ferramenta 'TH-cam' para disseminar solidariedade, amor ao próximo, o saber que cura. Atitudes como estas ajudam a humanidade, ajudam as pessoas a ressignificarem suas vidas, a renovarem suas esperanças. Uma palavra bem empregada salva vidas, fortalece almas. O amor deve prevalecer em nossa sociedade, sempre! Sejamos resilientes, assumam o compromisso de superar as barreiras impostas pela vida. Dra, você é ótima! Obrigado! Salvador - Ba

  • @anyserejo439
    @anyserejo439 8 ปีที่แล้ว +82

    Você é maravilhosa tua profissão é um dom de Deus.

    • @FlaviaKrahe
      @FlaviaKrahe  8 ปีที่แล้ว +3

      Tb acho :)

    • @ACL2022
      @ACL2022 8 ปีที่แล้ว

      Oi, eu gostaria de fazer terapia com vc.

    • @FlaviaKrahe
      @FlaviaKrahe  8 ปีที่แล้ว

      Olá, mande email para flaviakrahe@hotmail.com. Falamos melhor por lá! abs Ailton!

    • @felipegames5388
      @felipegames5388 8 ปีที่แล้ว

      oi

    • @coisasdavidapsi4979
      @coisasdavidapsi4979 6 ปีที่แล้ว +1

      Realmente é uma profissão que promove a saúde mental e consequentemente a saúde física.😂😂😂😂😂😂😂

  • @wellerson180
    @wellerson180 8 ปีที่แล้ว +89

    Muito obrigado pelos seus vídeos. Depois que descobrir e acompanho o seu canal, as minhas crises melhoraram em 70%. E aprendir a controlar as minhas crises. Você não faz idéia de como tem me ajudado. Por favor continue sempre assim nos ajudando. vc é um anjo que foi posto em nossas vidas. obrigado!

    • @FlaviaKrahe
      @FlaviaKrahe  8 ปีที่แล้ว +2

      que legal!! fico feliz! :)

    • @leandrooliveira7765
      @leandrooliveira7765 7 ปีที่แล้ว +1

      Psicóloga Flavia Krahe dizem que sou ignorante, mas eu não acho, mais mesmo assim quero mudar me ajude

    • @waiter4443
      @waiter4443 5 ปีที่แล้ว

      Queria uma terapia que me ajuda se a ter foco para jogar Free fire, minhas mãos começam a suar e não tenho concentração de jogo, acho que tenho ansiedade não sei!

    • @subchefiadearquivogeralsua9391
      @subchefiadearquivogeralsua9391 5 ปีที่แล้ว +1

      @@waiter4443 nao jogue meu queriod, esse jogo é terrivel e viciante, não queira por favor

    • @choferdriver3630
      @choferdriver3630 2 ปีที่แล้ว

      Dr Flávia, queria que vc me ajudasse estou tendo muitas dores no corpo inteiro, não sei o que fazer mais,essa agonia tem como a Dr me ajudar já fiz vários exames e até agora não tenho nada, mais minhas dores continua o que pode ser , será que é emocional e não físico o que fazer agora, pôr favor me ajude,fico no aguardo

  • @MegaAudiovisual
    @MegaAudiovisual 6 ปีที่แล้ว +13

    Flávia, seus videos são uma benção para ajudar quem "ainda" esta sem grana para pagar terapia...

  • @paulobatista4598
    @paulobatista4598 ปีที่แล้ว +1

    ❤muito bom amei

  • @suemessilva6715
    @suemessilva6715 2 ปีที่แล้ว +1

    Eu tenho essas crises, agora melhor explicadas estou entendendo um pouco mais sobre mim, o por que de tal comportamentos. Em entrevistas de emprego e apresentações de trabalho eu me dou muito mal, as vezes sem saber como agir e até mesmo o que falar. Só sei que são sensações terríveis e de muita insegurança. Na prática sou ótima, mas quando se fala de dialogar e se expressar, a dificuldade é imensa. Preciso sim dessa ajuda, pra eu poder me entender a casa dia mais e tirar esse sentimento e sofrimento que eu não sei de onde vêm. Obrigada 😌

  • @laramaria4509
    @laramaria4509 3 ปีที่แล้ว +8

    Estou aqui pela primeira vez e digo a vc, vc nasceu mesmo para ser psicóloga. Vou continuar... Muito obrigada

  • @PsicanáliseEu
    @PsicanáliseEu 3 ปีที่แล้ว +6

    Obrigado Dra Flávia! Sem dúvida a terapia cognitivo comportamental é muito eficaz para a mudança de crenças limitantes que nos impedem de progredir na vida!

    • @username61902
      @username61902 2 ปีที่แล้ว

      Nao tá dando certo pra mim cara não sei pra vc

    • @username61902
      @username61902 2 ปีที่แล้ว

      Esse negócio de " COMO FOI SUA SEMANA" VC TEM QUE MUDAR SEU PENSAMENTO" isso cansa desgasta pq vc sabe disso o psicológo só sabe falar a mesma coisa nunca foca no real seu problema parece que tá internalizado parcee que vem de coisas de lá da caixa do baú e ele fica lá jogado criando pó

  • @JhonathanJotta
    @JhonathanJotta ปีที่แล้ว +1

    Acabei de conhecer seu trabalho e estou encantado. Obrigado por se dedicar a cuidar de pessoas ❤

  • @merienediniz61
    @merienediniz61 22 วันที่ผ่านมา

    Excelente explanação ❤❤

  • @ediomara1
    @ediomara1 3 ปีที่แล้ว +7

    Já assisti muitos vídeos de terapia em busca de respostas e melhorias, mas este supera todos. Maravilhoso

  • @Molkos03
    @Molkos03 6 ปีที่แล้ว +10

    Parabéns Doutra, no momento não posso pagar uma consulta, mas esse vídeo me deu um norte, claro que isso não exclui um acompanhamento profissional, mas traz alívio temporário até conseguir me programar financeiramente para consultar logo mais.

    • @FlaviaKrahe
      @FlaviaKrahe  6 ปีที่แล้ว +1

      Fico muito feliz!! abs

  • @wemersonoliveira9925
    @wemersonoliveira9925 7 ปีที่แล้ว +7

    Eu sofri um acidente e tive sicatrises que me deixa com vergonha, quando vou na academia meu munda cai. Questão de ser visto como uma pessoa impossibilita de fazer várias coisas, por questão da minha recuperação. Mas estou convencido que tudo não passa de minha forma de ver, porém as crises repentem e eu sempre reluto. Pessoas são pessoas não consigo mudar isso, então, eu terei de mudar o meu mundo interno.

  • @marinetelima406
    @marinetelima406 9 หลายเดือนก่อน

    Suas palavras me deixou mas leve.❤❤❤❤

  • @edi5001
    @edi5001 4 ปีที่แล้ว +2

    Obrigado, Flávia pela sua ajuda. Muito bonito esse trabalho de ajudar as pessoas, que não pode ter acesso a terapia.

  • @marciaferreiradesouza4907
    @marciaferreiradesouza4907 6 ปีที่แล้ว +4

    Ontem fiquei bem mal ouvi seu áudio e tive uma melhora incrível me acalmei e dormi
    Muito obrigada
    Deus abençoe!!!❤️

  • @arquivogeraleducacao2167
    @arquivogeraleducacao2167 5 ปีที่แล้ว +3

    VOCE EXPLICA TÃO BEM DRA, MUITO OBRIGADA

  • @Marimell962
    @Marimell962 ปีที่แล้ว

    Obrigada dr por passar esses ensinamentos, ainda mais para pessoas que não podem pagar uma consulta Mas que precisa de ajuda. Gratidão

  • @gracamaria1601
    @gracamaria1601 2 ปีที่แล้ว

    Existem pessoas e profissionais honesto no que faz e voce é um deles!
    Parabéns e gratidão!

  • @BeGioBijoux
    @BeGioBijoux 5 ปีที่แล้ว +10

    Que lindinha, doce. Descobri agora, to adorando.

  • @reycekelly129
    @reycekelly129 8 ปีที่แล้ว +25

    Tenho TAG, queria fazer exercícios físicos, mas tenho medo de passar mal ... tô pretendendo entrar na academia ... Minha Psiquiatra sempre pede pra que eu me exercite ... Mas não tenho motivação. Mas quando eu consigo fazer uma caminhada ou algum exercício, me sinto bem.
    Graças a Deus, superei o medo de sair de casa sozinha.
    Já pensei se eu estava me autossabotando. Mas acho que não.
    Vou tentar de novo!

    • @lumaebibi1
      @lumaebibi1 5 ปีที่แล้ว +1

      Eu te entendo, pra me exercitar e não sair de casa eu ficava subindo a escada do meu prédio, me fazia bem.

    • @silvaniabarbosa4285
      @silvaniabarbosa4285 5 ปีที่แล้ว

      Tbm tenho tag e fobia social

    • @erimmartinsholanda6239
      @erimmartinsholanda6239 5 ปีที่แล้ว +1

      Faça eu tenho TAG e nunca passei mal durante os exercícios.

    • @nisemac3873
      @nisemac3873 3 ปีที่แล้ว +1

      somos duas, sou igualzinha. Motivação zero, mas me faz um bem danado. melhoro muito minha ansiedade, mas não consigo colocar isso em minha rotina pq não tenho energia nenhuma para ir.

    • @lilianysaoficial
      @lilianysaoficial 2 ปีที่แล้ว

      O exercício ajuda muito

  • @Vida8a2b0c76
    @Vida8a2b0c76 3 ปีที่แล้ว +3

    Obrigada pela explicação e dicas. Seus exercícios têm me ajudado muito. Sucesso!

  • @Jessica-po5mk
    @Jessica-po5mk 7 ปีที่แล้ว +7

    Estou amando seus vídeos. Está me ajudando a superar meus medos excessivos. Obrigada.

  • @rosanavasc
    @rosanavasc 8 ปีที่แล้ว +5

    Há muito conteúdo valioso na internet sobre os mais variados assuntos. Mas acho que sem este vídeo todo esse conteúdo não teria muita utilidade, pois não passaria a fazer parte da gente. Eu, por exemplo, sou o tipo de pessoa que procura o tempo todo novos conselhos para melhorar aqui e acolá. Era isto que eu procurava ao chegar aqui. Então, você disse uma coisa que parece tão óbvia e, ao mesmo tempo, eu nunca tinha me dado conta: basta um, um exercício com consistência para mudar muito mais em qualquer área da minha vida do que eu tenho conseguido até aqui apenas correndo como uma louca atrás de novidades. Me senti como naqueles desenhos em que uma lâmpada acende na cabeça da personagem. Obrigada!

    • @FlaviaKrahe
      @FlaviaKrahe  8 ปีที่แล้ว +1

      que lindo grata bjao!

  • @drew007ist
    @drew007ist 8 ปีที่แล้ว +7

    Eu sinto sensações muito estranhas, geralmente não são boas! Durante a noite, principalmente antes de dormir essas sensações se manifestam mais fortes, desde uma ansiedade fortíssima até uma crise de pânico e eu acabo passando mal. Eu não falo pra ninguém pq é pior, ao invés de elas me ajudarem acabam piorando a situação... então eu vejo os vídeos da Flávia e me ajudam muito!!!

    • @vivendoumdiadecadavez5993
      @vivendoumdiadecadavez5993 8 ปีที่แล้ว

      +Drew Marcks infelizmente falam q e besteira, muito facil falar do problema dos outros.

    • @FlaviaKrahe
      @FlaviaKrahe  8 ปีที่แล้ว

      Gratidão amigo!

    • @olhe_para_o_ceu
      @olhe_para_o_ceu 6 ปีที่แล้ว

      Ore, Deus e Jesus te ajudam

  • @aneferreira4322
    @aneferreira4322 7 ปีที่แล้ว +1

    Hoje tive uma crise de ansiedade, sentia que não podia suportar, uma vontade incontrolável de chorar, de sumir de deixar de existir, os videos da Flavia me ajudaram muito, agora me sinto mais aliviada e percebo a urgência que devo ter em buscar ajuda, para que eu possa me encontrar e viver uma vida mais leve! Gratidão psicóloga Flávia Krahe.

  • @AndersonSantana-le9jd
    @AndersonSantana-le9jd 5 ปีที่แล้ว +2

    So de assistir rsse vídeo ver voce narrando com sabedoria e linda eu ja melhorei muito

  • @antoniotorres9329
    @antoniotorres9329 6 ปีที่แล้ว +4

    Olá, Flavia !
    Gosto muito dos seus vídeos .
    Pois tenho aprendido muito com eles , Glória a Deus !
    Também gosto da sua simplicidade e ...
    Parabéns !

  • @daniellesouza5859
    @daniellesouza5859 7 ปีที่แล้ว +4

    Seus vídeos são excelentes. É um bálsamo para aqueles que tanto sofrem com a dor na alma e estão a procura de tantas respostas. Você é uma benção.

  • @reinaldonaldo2181
    @reinaldonaldo2181 5 ปีที่แล้ว +2

    Busco a superação para depressão, já estive em estágios que acredito não retornar mais. Ms minha vida parece nunca mais ser a mesma e tento me reencontrar, hj costumo dizer que na vida estou sobrevivendo. Cada vez mais eu me dedico a sair do estágio que se chega ou me encontro. Quero um dia voltar a viver de verdade 😓😓

    • @souprimenezes
      @souprimenezes 8 หลายเดือนก่อน

      Olá, eu li o seu comentário! Espero que esteja td bem e que vc esteja vivendo uma vida linda 🙌🏼

  • @thaisasilva4449
    @thaisasilva4449 8 ปีที่แล้ว +1

    Gratidão pelos seus vídeos,sinto tanta segurança com vc como se estivesse no seu consultório:)

  • @anamariamendes228
    @anamariamendes228 5 ปีที่แล้ว +1

    Mto obrigado por esse vídeo e por mtos outros..vou me comprometer a me esforçar com essas técnicas pra sair do fundo do poço em que me encontro entre outras coisas por causa do TAB..

  • @elaineraimundo8492
    @elaineraimundo8492 8 ปีที่แล้ว +13

    estou passando um por um período difícil de renovação. Pois segurei tanto meus sentimentos tentando ser forte que estou com depressão grave e crise de ansiedade, estou médicada.
    mas acho que o ponto principal é que só percebemos que somos fortes qdo conseguimos ver o que nos mesmos causamos em nossa vida. nos permitimos que as pessoas nos machuquem. diminuimos nossa auto estima por causa de nossos pensamentos. Sei que demora para nos conhecermos. Mas estou tentando e nunca mais volto a vida que tinha. É mudança de comportamento e pensamento. Só vc pode fazer isso por vc. bjs a todos. E a vida e conhecimento continuo

    • @paulacarvalho789
      @paulacarvalho789 5 ปีที่แล้ว

      Verdade. A gente consegue, nís mesmo temos que nos ajudar, não é facil, mas aí que descobrimos que temos que ter amor proprio por nós😚

    • @morassigarcia6381
      @morassigarcia6381 5 ปีที่แล้ว

      J

  • @quemcomodeusninguemcomodeu3730
    @quemcomodeusninguemcomodeu3730 ปีที่แล้ว

    Gratidão 🙏

  • @eunicealarconbaibokas1234
    @eunicealarconbaibokas1234 2 ปีที่แล้ว

    Obrigada Flávia pelas suas palavras e suas técnicas.

  • @cidinhapinatti4755
    @cidinhapinatti4755 5 ปีที่แล้ว

    Gratidao por tanta sabedoria. E colica-la ao nosso alcance.

  • @reginaldogomes8049
    @reginaldogomes8049 8 ปีที่แล้ว +2

    Gostei da sua maneira de expor sua matéria. Achei você muito siimpática.

  • @bru2011
    @bru2011 6 ปีที่แล้ว +4

    Adorei seus vídeos, maravilhoso, obrigada pelas informações.

  • @rosangelasilva2093
    @rosangelasilva2093 4 ปีที่แล้ว

    Amei o vídeo é já prático o acalmese

  •  3 ปีที่แล้ว

    Vídeo Maravilhoso! Sua generosidade e carinho, valem qualquer técnica. É um amparo para a alma daqueles que precisam de um conforto. Obrigada

  • @douglasfrancaa12gemeilfran5
    @douglasfrancaa12gemeilfran5 5 ปีที่แล้ว

    Muito obrigado vc tem me ajudado muito vc e luz no fim do tunel que deus te a bençoe muito obrigado

  • @flaviolefeu99
    @flaviolefeu99 8 ปีที่แล้ว +1

    gostei muito deste vídeo,,gracias por compartilhar de um assunto tão interessante, !!! seus vídeos tem me ajudado e muito,! Abraço!

  • @tudoepossivel8090
    @tudoepossivel8090 4 ปีที่แล้ว

    Gratidão gratidão gratidão gratidão gratidão

  • @angelicalopes3107
    @angelicalopes3107 2 ปีที่แล้ว

    Vou fazer todos os dias como licao de casa

  • @mariavieiradeborbaserrato7856
    @mariavieiradeborbaserrato7856 2 ปีที่แล้ว

    Excelente!!
    Muito esclaredor.

  • @nilopaulo4024
    @nilopaulo4024 หลายเดือนก่อน

    Eu tive várias crises de pânico e ansiedades, porquê fui traído, a mulher que eu namorava é uma narcisista oculta não sou médico nem psiquiatra, mais depois de ver vídeos no TH-cam deu pra saber.

  • @lanebianchini
    @lanebianchini 5 ปีที่แล้ว

    Muito obrigada Deus te abençoe

  • @romeirerafaelapache4306
    @romeirerafaelapache4306 7 ปีที่แล้ว

    Beijos 😘 beijos 😘 fico muito agradecido por estes vídeos 🙏🙏

  • @sunshine_ocean
    @sunshine_ocean ปีที่แล้ว +1

    Flavia queria, poderia fazer um video sobre arrependimento e culpa?

  • @edsondomingos8782
    @edsondomingos8782 2 ปีที่แล้ว

    linda e inteligente gostei muito!!

  • @jairrodackzinski683
    @jairrodackzinski683 7 ปีที่แล้ว

    Parabéns fiquei muito feliz em te ouvir.

  • @katiuscianogueira8571
    @katiuscianogueira8571 2 ปีที่แล้ว

    Maravilhosa! Gratidão! ⚘

  • @humbertoPaiva-q5j
    @humbertoPaiva-q5j 5 ปีที่แล้ว +1

    Eu to adorando seus vídeos muito obrigado!

  • @sandraregina4670
    @sandraregina4670 8 ปีที่แล้ว +1

    ótimo vídeo!!!!! gratidão

  • @senhorinhajesus8419
    @senhorinhajesus8419 7 ปีที่แล้ว

    Você me ajudou muito obrigada

  • @edilmamendes6914
    @edilmamendes6914 5 ปีที่แล้ว

    Bom dia, a paz de Deus 🙏🙌
    Você é benção do senhor nosso Deus 🙏🙌❤👏👏👏💕😍

  • @annelici7029
    @annelici7029 8 ปีที่แล้ว

    eu queria fazer terapia, esse vídeo mim mostrou basicamente tudo que tenho que fazer pra começar a mudar minha vida .

  • @fabiosalu6155
    @fabiosalu6155 4 ปีที่แล้ว

    Obrigado Doutora sensacional vídeo conteúdo fantástico para lidar com pessoas com bouderline que é o caso da minha esposa.

  • @marmitarideliciascaseirass8977
    @marmitarideliciascaseirass8977 5 ปีที่แล้ว +3

    Meu anjo
    Me ajuda todo vez que vou verificar. Pressão arterial tenho medo
    Ai ela sobe
    Me ajuda Cristiano

  • @UmCara_Qualquer
    @UmCara_Qualquer 2 ปีที่แล้ว

    Obrigado, Doutora!

  • @claudiamarcia734
    @claudiamarcia734 2 ปีที่แล้ว

    E a primeira vez que vejo seu vídeo, eu vou conseguir superar

  • @viniciodelfim
    @viniciodelfim 2 ปีที่แล้ว

    Um exercício pra dormir é a melhor coisa.

  • @mariliamarilia3918
    @mariliamarilia3918 6 ปีที่แล้ว +3

    Muito obrigada vc ajuda muitas pessoas!!!!

  • @annelici7029
    @annelici7029 8 ปีที่แล้ว +1

    gostei muito!

  • @cristinadias9039
    @cristinadias9039 8 ปีที่แล้ว +6

    ti amo de montão minhas melhoras veio por assistir seus vídeos .. não tinha mas praticado desse ser por isso quê tive essa recaída..

    • @FlaviaKrahe
      @FlaviaKrahe  8 ปีที่แล้ว +2

      boa cris... tem que praticar messssmoooo!

  • @eliannelia7000
    @eliannelia7000 6 ปีที่แล้ว

    Que Deus ilumine vc ea sua viida obg ,'

  • @oraculoimperfeito9985
    @oraculoimperfeito9985 8 ปีที่แล้ว

    Você é fantástica, continue ajudando as pessoas!

  • @nagiapinheiro8490
    @nagiapinheiro8490 8 ปีที่แล้ว

    Nossa, amo isso!!! Linda, bj!

  • @cristinadias9039
    @cristinadias9039 8 ปีที่แล้ว +1

    obrigada vou pratica☝👍

  • @brunarenata2560
    @brunarenata2560 8 ปีที่แล้ว +1

    você é maravilhosa!!

  • @vilsondamataoficial
    @vilsondamataoficial 5 ปีที่แล้ว

    Parabéns pelo video.

  • @davidcamillo2152
    @davidcamillo2152 3 ปีที่แล้ว +1

    Como eliminar essas crenças limitantes doutora

  • @zusouza2099
    @zusouza2099 5 ปีที่แล้ว

    Amo muito😘❤❤❤

  • @franckjorge3254
    @franckjorge3254 4 ปีที่แล้ว

    Fantástico obrigada

  • @kesiamartins2985
    @kesiamartins2985 5 ปีที่แล้ว +1

    Me fez chorar 😭

  • @albertoenriquecarpio4973
    @albertoenriquecarpio4973 2 ปีที่แล้ว

    muito boa noite, tem videos para pacientes com problemas de vicios quimicos? grato

    • @FlaviaKrahe
      @FlaviaKrahe  2 ปีที่แล้ว

      Não trato vícios químicos. Compulsões alimentares e pensamentos obsessivo-compulsivo sim

  • @glausantos1184
    @glausantos1184 8 ปีที่แล้ว

    Sua linha de raciocínio se assemelha mto ao coach Paulo Vieira... recomendo o livro dele ¨O poder da ação¨

  • @silvaniabarbosa4285
    @silvaniabarbosa4285 5 ปีที่แล้ว

    Eu tenho fobia social, sofro muito com isso, não tenho condições agora de passar com psicólogos

  • @MicheleDiniz
    @MicheleDiniz 8 ปีที่แล้ว +16

    Não sei se você irá ler o meu comentário mas preciso muito de ajuda, eu nunca termino o que começo, me sinto inferior a todos, nunca consegui participar de uma entrevista logo nunca arrumei um emprego. Eu me empolgo com as coisas (dieta, um trabalho pelo computador por exemplo, uma atividade física, um livro) mas logo esse empolgação passa e me deixa frustrada. Já tive síndrome do panico e tratei com remédios por 5 anos, hoje sei lidar com isso mas não tenho vontade de fazer mais nada na minha vida pois sei que não vou seguir em frente, não confio mais em mim. :'(

    • @thiagodemc8851
      @thiagodemc8851 8 ปีที่แล้ว

      eu tbm sou meio assim, não exatamente oa mesmos sintomas, mas se vc não procurar ajuda vc vai ficar na mesma, vale a pena investir em ajuda psiquiátrica ou psicológica, abraço

    • @MicheleDiniz
      @MicheleDiniz 8 ปีที่แล้ว

      Obrigada, vou entrar no site e ler mais sobre. Muito obrigada mesmo.

    • @Lisa-zb7ms
      @Lisa-zb7ms 8 ปีที่แล้ว +3

      Realmente parece muito com os sintomas do TDAH se for vá se tratar urgente! A pessoa com DDA sofre muito pq nunca consegue terminar o que começa e não vira nada na vida! corra e veja isso!

    • @MicheleDiniz
      @MicheleDiniz 8 ปีที่แล้ว +1

      +Dalise Frossard já marquei uma consulta com um psiquiatra. Preciso descobrir se tenho o TDAH. Já assisti muitos vídeos desse transtorno e me identifiquei com todos.

    • @AnaCarolina-wy8ye
      @AnaCarolina-wy8ye 8 ปีที่แล้ว +5

      "Nao vira nada na vida", nossa, que forte dizer isso, pessoas com DDA precisam encontrar o hiperfoco delas. Ex. de pessoas com DDA: Mozart, Eistein. A sensacao de um cerebro agindo no "modo" DDA e de fato de que a vida esta trancada, mas achando o hiperfoco, essas pessoas florescem de modo belissimo :)

  • @francieleandrade6932
    @francieleandrade6932 3 ปีที่แล้ว

    Isso é verdade tudo do passado volta no presente

  • @humbertoPaiva-q5j
    @humbertoPaiva-q5j 4 ปีที่แล้ว

    Muito bom.

  • @rosariomachado6809
    @rosariomachado6809 5 ปีที่แล้ว

    Vc poderia falar de exercício para quem tem transtorno explosivo intermitente? Meu marido tem esse problema toma remédio mais não temos condições pra terapia com psicóloga , como posso ajudá-lo? Como devo agir? Qual a área da psicologia q posso um dia quando eu poder procurar? Sua área é a ideal? Pq ele tem comportamentos muitos agressivo as vezes até no meio de uma conversa se ele for contrariado

  • @viveravida7757
    @viveravida7757 4 ปีที่แล้ว +3

    Que bacana!🌺Existe algum livro que voce indica?☺🌺

  • @fe78h94
    @fe78h94 8 ปีที่แล้ว +1

    Linda vc Flávia!

  • @victoriaprincipecostalima3472
    @victoriaprincipecostalima3472 3 ปีที่แล้ว

    Algum exercício para desrealizacao? sensação de irrealidade e estranheza associado a ansiedade/pânico

  • @marcioproart
    @marcioproart 3 ปีที่แล้ว

    Obrigado Deus te abençoe sempre. Por favor não pare . Sou outra pessoa ..

  • @maraplant1
    @maraplant1 8 ปีที่แล้ว

    Vc é maravilhosa menina! Queria muito que vc estivesse em São Paulo.

    • @FlaviaKrahe
      @FlaviaKrahe  8 ปีที่แล้ว

      Grata pelo menina!..rsrs! atendo online tb. bjao:)

    • @laerciosilva4687
      @laerciosilva4687 7 ปีที่แล้ว

      Mara Plant .

    • @hevertonsousa5955
      @hevertonsousa5955 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@FlaviaKrahequal zap pra atendimento online????

  • @invisiblepunch2610
    @invisiblepunch2610 6 ปีที่แล้ว

    Dra. Eu fui diagnosticado com distimia, mas optei por uma questao de fase atual e tempo a Desenvolvimento Pessoal atraves de leitura e estudo de filosofia e psicologia comportamental. Sigo hoje alguns preceitos do estoicismo e do epicurismo, mas tenho momentos ainda dr descontrole com raiva ou ate tristeza. Poucos hoje, mas tenho. Tomo fluoxetina diariamente. Faco atividade fisica regular. Minha duvida: ate que ponto consigo avancar no meu tratamento, antes de entrar em uma terapia que trabalhe com a parte do cerebro do subconciente, que nao conseguimos acessar sozinhos? Obrigado e grato pelos comentarios de quem puder me ajudar nessa duvida.

  • @assuntosupercurioso183
    @assuntosupercurioso183 5 ปีที่แล้ว +2

    Vc ainda faz atendimento virtual??

  • @renatasilva-ix9mm
    @renatasilva-ix9mm 4 ปีที่แล้ว

    Não consigo Assistir o vídeo, eu até início, porém sua fala calma, produz uma agonia intensa dentro do meu peito, que tenho uma necessidade de para. Porém queria tanto consegui assistir, pois estou tão triste e desanimada com tudo, que só queria achar uma maneira de pelo menos alivia um pouco isso dentro de mim.

    • @FlaviaKrahe
      @FlaviaKrahe  3 ปีที่แล้ว

      querida, tente outros conteúdos, mas acima de tudo, uma terapia e maneiras de relaxar e controlar a angústia. a terapia funciona, bjao!

  • @riobelezanatural8304
    @riobelezanatural8304 8 ปีที่แล้ว

    oi já estava com saudades

  • @joadilsonrogerio5767
    @joadilsonrogerio5767 8 ปีที่แล้ว

    Olá Flávia o que vc pode falar sobre "sentimentos de irrealidade"? desde já obg.

  • @nayrathays3943
    @nayrathays3943 7 ปีที่แล้ว

    Dr,fui diagnosticada com Borderline e gostaria de saber o que devo fazer por mim,quais exercícios ideais para conseguir vencer isso tudo.

  • @marianaosorio9221
    @marianaosorio9221 5 ปีที่แล้ว +2

    Eu preciso de ajuda para controlar a raiva...😞😢😢😞😞

  • @RIVABIKE
    @RIVABIKE 8 ปีที่แล้ว +1

    Ola Doutora! sentir esses sintomas da síndrome do pânico e muito sofrível . isso esta minando meu ritmo de vida, fiz uma lista durante um dia do que sinto e percebi que a minha mente esta cheias de pensamentos negativos como faço para tentar mudar tudo isso? obrigado. Rivaldo.

  • @Gmal3
    @Gmal3 8 ปีที่แล้ว

    ola flavia eu amo seus vidio esta me ajudando muito queria muito saber como faze como para fala com voce beijao

  • @danilomiguel389
    @danilomiguel389 5 ปีที่แล้ว

    Olá, Psicóloga Flavia Krahe. Boa Noite. Primeiramente agradeço por sua solidariedade em publicar estes videos, concerteza a Sra. irá recolher excelentes frutos por suas nobres ações. Quero saber se a Sra. pode recomendar algum livro de TCC para o TOC, de preferencia que tenha vários exercícios nele. Desde já, muito obrigado!

    • @FlaviaKrahe
      @FlaviaKrahe  5 ปีที่แล้ว +1

      Vencendo o TOC de Aristides Cordioli, excelente!!

    • @danilomiguel389
      @danilomiguel389 5 ปีที่แล้ว

      @@FlaviaKrahe Nossa, muito obrigado!

  • @luciaelenadesouza1805
    @luciaelenadesouza1805 9 หลายเดือนก่อน

    nao to conseguindo mais trabalhar no que eu gosto pir incapacidade fisica e estudei pscanalise e nao consigo pacientes e isso me deica ansiosa nao durmo e nap consigo nem resolver nada pensementos acelerados e esquecimento

  • @mayrafarjado1946
    @mayrafarjado1946 3 ปีที่แล้ว

    Oii! Vc poderia falar sobre abordagem da TCC p TDAH adulto

  • @wandersongoncalves2748
    @wandersongoncalves2748 7 ปีที่แล้ว +1

    linda obg