ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
"บางครั้ง ชีวิตจะสำเร้จได้ ไม่ได้ใช้แค่หัวสมองอย่างเดียว แต่มันต้องใช้ ใจด้วย " เห็นด้วยอย่างยิ่ง
“เปลี่ยนบาดแผล ให้เป็นสติปัญญา” สร้างพลังงานบวกให้มากเลยค่ะ ขอบพระคุณมากค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ ตอนนี้ทรมานมาก ควบคุมตอนเองไม่ได้ต้องคิดซ้ำ้าๆ คิดแต่เรื่องเสียใจ จะเข้มแข็งจะต้องหลุดออกจาก โรคซึมเคร้าให้ได้
ให้กำลังใจนะคะ
เป็นกำลังใจให้นะคะ
เป็นกำลังใจให้น่ะครับ 🙏🏻✨
เป็นกำลังใจให้นะ ❤️
เอาใจช่วยตัวเองนะคะ
จริงค่ะ ทุกครั้งที่เจอปัญหา จะคอยเช็คความรู้สึกตัวเองตลอดว่า ตอนนี้รู้สึกอย่างไรกับเรื่องนี้ เพราะถ้ารู้สึกไม่ดีเมื่อไหร่ จะได้รีบตัดสินใจเลือกทันทีว่าจะทำสิ่งที่ตรงกันข้ามกับความรู้สึกแย่ๆในตอนนั้น โดยหาทำอะไรก็ได้ให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้นในทันที เช่นดูคลิปตลก ขับรถออกไปข้างนอกดูวิว เล่นกับหมา ดื่มช็อกโแลตปั่น ออกกำลังกาย และมันได้ผลดีทุกครั้งจริงๆค่ะ และความคิดสร้างสรรค์ คนดีๆ เรื่องดีๆก็เข้ามาช่วยพลิกสถานการณ์ให้ดีขึ้นเสมอทุกครั้งไป ขอบคุณพลังงานจักวาล 🌎💫🙏🏻
ฟังแล้วมีกำลังใจมากค่ะเมื่อเดือนต.ค63ปีที่ผ่านมาฉันโดนโกงล๊อตเตอรี่11ล้านกว่า.. ซึ้งเป็นเงินเพื่อนร่วมกันเสียส่วนใหญ่..แต่ฉันเป็นนำเงินส่วนของเพื่อนไปมัดจำล๊อตเตอรี่ซึ่งเพื่อนก็รุ้ว่ามันเสี่ยงมาก..แต่ทุกคนที่นำเงินมาให้ฉันมัดจำเพื่อซื้อล๊อตเตอรีทุกคนค่ะ..พอมาโดนโกงทุกคนกลับจ้องมาที่ฉัน..ต้องเป็นคนรับผิดชอบในเงินส่วนนั้นทั้งๆที่ก็รุ้ๆกันทุกคนว่ามันเสี่ยงและฉันได้บอกว่าถ้ามีปัญหาคือไม่ขอรับผิดชอบเงินส่วนนี้นะเพราะต่างคนต่างอยากได้ล๊อตเตอรี่เหมือนกัน..ตั้งแต่นั้นมาทำให้ฉันคิดหนักมากแบกเอาความคิดลบๆมาตลอดจนถึงทุกวันนี้..ยังหาทางออกไม่ได้ค่ะว่าจะทำงานแบบไหนถึงจะรอดไปได้..แต่พอฟังคลิปนี้อย่างน้อยก็ทำให้ใจฉันมีพลังขึ้นมาบ้างค่ะ..คลิปบอกว่าอย่าคิดลบเกิน17วิแต่ฉันคิดมาจะร่วม1ปีแล้วค่ะขอบคุณมากนะค่ะ🙏ที่ทำให้ใจมีพลังขึ้นมาสู้ใหม่ค่ะ
ยิ่งฟัง เหมือนยิ่งอยากเปลี่ยนตัวเองมากขึ้น เพราะเป็นคนที่คิดมาก คิดกับเรื่องที่ทำให้ผิดพลาด เป็นเวลานาน ชอบโทษตัวเอง อินไปกับการบรรยายมาก ยิ่งฟังยิ่งชอบ
ขอบคุณค่ะ คุณไอเฟลออกจากความคิดในทางลบให้เร็วที่สุด อารมณ์ = อนาคตพอรู้สึกคิดลบ ถามตัวเองว่า รู้สึกอะไร จะขึ้นไปต่อ หรือ จมลง เปลี่ยนความคิดไปในทาง + แล้วให้อภัยตัวเองและผู้อื่นตั้งใจทำให้ดีขึ้น ไม่โทษตัวเอง ไม่โทษคนอื่น เป็นที่พึ่งของตัวเอง เปลี่ยนแผลให้เป็นปัญญา ขอบคุณทุกๆสิ่ง ที่ได้พบทุกวัน โดยเฉพาะตัวเราเอง และคุณไอเฟล🙏❤❤❤✌
ช่วงสอบไม่ติด คิดมากแบบเหมือนตัวเองไม่เก่งอีกแล้วอะไรแบบนี้ ตอนนี้ก็มูฟออนได้แล้ว เริ่มต้นใหม่ เป็นเด็กเรียนมากขึ้นในมปลาย ก็จะพยายามต่อไปค่ะ💘
อารมณ์ เท่ากับ อนาคตของคุณ🙏😊❤️
ชอบมากคะ
กำลังรู้สึกท้อใจ เหนื่อยกับการแก้ปัญหามากๆ พอได้ฟังแล้ว มันดึงสติ กลับมาทบทวนแล้วแก้ไขให้มันดีกว่าเดิมดีกว่าไหม เพราะถ้าจมอยู่กับปัญหามันไม่เกิดอะไรขึ้นเลยนอกจากเสียเวลา อย่าไปจมดิ่งไปกับมันมากจนเกินไป ดึงตัวเองออกมาให้ไว ใช้สติให้มาก ค่อยๆแก้ไปทีละอย่าง อันไหนแก้ไม่ได้ก็ปล่อยมันไว้ช่างแม่งมัน ขอบคุณค่ะ 😊
เป็นประโยชน์กับเราและสังคมส่วนใหญ่มากครับ ตอนนี้เรากำลังประสบกับปัญหาทางการเงินที่หนักที่สุดในชีวิตของเรา เริ่มจาก โดนมิจฉาชีพทางแอพพริเคชั่นหาคู่ของlgbtq รวมการความหลงผิดที่ใช้เงินในการนำทางชีวิต จนทำให้เรามักจะโกหกทุกคนว่าเรามีเงินพอใช้ แต่ที่จริงเงินไม่พอใช้จนต้องไปหยิบยืมคนอื่น สุดท้ายผลที่ได้คือคนในครอบครัวเป็นห่วง และขาดความเชื่อมั่นในตัวเรา ตอนนี้เรากำลังท้อแต่พอได้ฟังคลิปคุณมันช่วยได้มาก มันทำให้เราคิดได้ว่าใครจะคิดยังไงกับเราก็ช่าง อดีตเราแก้ไขอะไรไม่ได้สู้หันมาทำปัจจุบันให้ดีที่สุดดีกว่า ทำให้ความเชื่อมั่นคนพวกนั้นกลับมา สู้ๆ
ชอบ ตรงที่ เปลี่ยน บาดแผล เป็นสติปัญญา รู้สึก ฟังแล้วเกิดพลังใจ
ผมก็จมอยู่กับความรู้สึกลบๆมานานละ ฟังคลิปนี้แล้ว ผมจะ move on ไปให้ได้
ฉันคือผู้โชคดีแล้วนะค่ะฉันคือผู้ที่มีความสุขแล้วนะค่ะฉันคือผู้ที่มีครอบครัวที่ดีที่อบอุ่นแล้วนะค่ะฉันคือผู้ที่มีปัญญาแล้วนะค่ะฉันคือผู้ที่มีงานที่ดีทำแล้วนะค่ะฉันคือผู้ที่มีกัลยาณมิตรที่ดีแล้วนะค่ะ ขอบคุณทุกๆสรรพสิ่ง ขอบคุณทุกๆอย่าง ขอบคุณลมหายใจ ขอบคุณชีวิต ขอบคุณจริงๆ ขอบคุณที่มีน้ำดื่ม ขอบคุณที่มีอาหารให้กิน ขอบคุณที่มีทุกอย่าง ขอบคุณนะค่ะ ขอบคุณเหลือเกิน ขอบคุณทุกๆสรรพสิ่งในสกลจักรวาลนี้ที่ทำให้เราคือคนโชคดีขอบคุณมากๆๆค่ะ เฮงๆๆรวยๆตลอดปีตลอดไปนะค่ะสาธุสาธุสาธุนะค่ะ🙏🏻🙏🏻🙏🏻💸💰💵
นะคะ ไม่ใช่นะค่ะ ติเพื่อก่อนะคะ
ฉันเอาชนะมันได้ มีครั้งหนึ่งฉันคิดถึงลูกชายฉันมากทุกครั้งฉันจะร้องไห้ และโทษตัวที่ยังไม่สามารถทำตามสิ่งที่หวังไว้ได้ซะที โทษตัวเองที่เป็นแม่ที่ไม่ดี ไม่เอาไหน เหมือนพยายามแต่ก็ยังอยู่ที่เดิม จะร้องไห้นานมาก แต่ครั้งนี้น้ำตาจะไหลแล้ว แต่พูดกับตัวเองอีกฝั่งหนึ่งว่า แม่จะไปหาหนูนะลูก เดี่ยวเราจะไปเที่ยวทะเลด้วยกัน ฉันจิตนาการไปในความคิดนั้นมันมีความสุขมาก ฉันเห็นรอยยิ้มของเขา ครั้งนั้นฉันเอาชนะความคิดที่ติดลบจริงๆ ฉันจำประโยคที่คุณพูดให้สั่งจิตให้เปลื่ยนความคิดลบให้เป็นบวก มันดีขึ้นจริง มันทำให้จิตใจดีขึ้นมีพลัง ขอบคุณคะ
ช่องคุณเปลี่ยนชีวิตผมมากบอกตามตรง บางสิ่งบางอย่างเหมือนเส้นผมบังภูเขา พอลองมาได้ติดตามจริงจังแล้ว มันปลดล็อกชีวิตตัวเองมากนะ ผมแนะนำคนอื่นบ้างแล้วให้มาลองติดตามเพื่อเปลี่ยนมุมมองความคิดครับ เป็นช่องคุณภาพอีกช่องนึงเลย
แล้วถ้าเงินก็ไม่มี แล้ววันต่อไปก็ต้องจ่ายเจ้าหนี้ จะยิ้มออก และ มีอารมณ์ดีได้ มันยากมากกกกก
แก้ปัญหายังไงครับ
ขอบคุณค่ะ ตอนที่มาฟังคลิปนี้ โดนหลอกลงทุนจนหมดตัวแถมเป็นหนี้อีกเพียบ พอได้มาฟังคลิปนี้ ทำให้ได้จัดการอารมณ์ของตัวเองได้เป็นอย่างดีที่สุด ตอนแรกเครียดมากไม่รู้จะหาทางออกยังไง ทุกอย่างมันสอ้นหวัง พอมาฟังเริ่มควมคุมอารมณ์ตัวเอง และมีวิธีการจัดการอารมณ์และความคิด คือให้มีสติมากขึ้น ❤
โดนเหมือนกันค่ะ
เหมือน แอดมินเป็นเพื่อน มาเล่า มาคุย เป็นเสน่ห์ ของขลิบไม่ได้มาอ่าน ดังนั้น คนฟังเลยรู้สึก อุ่นใจ และ เก็บ สิ่งที่ฟัง แบบ ไม่ต้องบังคับ ขอบคุณค่ะ
เวลาเราจะไปสู่จุดหมายที่สำคัญมากๆกับชีวิต มักจะมีคนมาคอยถ่วง เราเรียกว่า ช่วงหมาเห่า หรือช่วงเมินหมา พอมาดูคลิปนี้ คือใช่เลย มันคือการควบคุมจิตใจของเรา ให้มันสูงขึ้นๆๆไป ใครที่กำลังทะยานจะรู้ดี และคิดว่าคนดังๆคยรวย มากมายต้องเจอ แต่เขาคุมอารมณ์ได้เลยชนะค่ะ ฟังแล้วแบบ ใช่เลย มันคือคบามจริง เพราะเรากำลังจะไปอยู่ในจุดที่สูงขึ้น อารมณ์เราจะมาดิ่งขึ้นดิ่งลงไม่ได้ เหมือน ว่าว 🪁 ที่มันจะต้องติดลมรมบนเท่านั้น มันถึงจะลอยได้นานๆ ขอบคุณที่ทำคลิปนี้ นะคะ ❤🙏😊
คุณตั้งสติ หายใจเข้า ยาว หายใจออกยาว แล้วดูลมหายใจ เอาสติจับลมที่ปลายจมูก รู้ว่าลมเข้า ลมออก ปฎิบัติอยู่แบบนี้ทุกขณะจิต โดยไม่หวนนึถถึงอดีต ไม่โหยหาอนาคต แต่จงอยู่กับปัจจุบัน คือ แค่รู้ลมเข้า ออก เท่านี้ ทำแค่นี้ แล้วคุณจะมีพลังจิต ที่เพิ่มขึ้น มีสติเพิ่มขึ้น มีกำลังใจเพิ่มขึ้น...
ขอบคุณคับมีกำลังใจขึ้นมา ก้เคยคิดว่ามันตันทำธุรกิจก้มีปัญหา ทำไมทำมาขาดทุน แต่ลุกขึ้นสู้ใหม่ จนตอนนี้เหมือนจะดีก้กลับมาแย่ เงินก้ติดขัดไม่มีหมุนในธุรกิจแล้วตันมากคับ คิดจนปวดหัว จนไม่อยากทำอะไร
ผมเป็นคนนึงคับที่ไม่สามารถเอาชนะใจและความคิดตัวเองได้ ถึงแม้ตอนนี้ผมก็คิดว่ายังไม่ได้แต่เวลาได้ฟัง มันก็มีแรงกระตุ้นขึ้นนะคับขอบคุนเรื่องดีๆแบบนี้คับ ดีมากคับขอบคุนคับ
ฟังช่อง นี้ ปีที่แล้ว จนตอนนี้กลับมาฟังอีกคนรอบข้างบอก ทำไมแกคิดบวกจัง ไม่ทุกไม่ร้อน จะบอกว่า เราต้องค่อยๆฝึกอย่ายอมแพ้ ทำไปเรื่อยๆ มันจะกลายเป็นนิสัย จุดเริ่มต้น ของการเปลี่ยนแปลงคือเข้ามาฟังช่องนี้เลยคะ ขอบคุณนะคะ
ชอบคิดลบ ความคิดลบมักเข้ามาในหัวสมอง พอได้ฟังเริ่มคิดตาม เเละจะพยามทำความเข้าใจคะ บางครั้งกลัวความคิดลบจะเพิ่มขึ้น จะพยามสลัดความคิดลบออกให้ได้ใน 17 วินะคะ
มีความสุข มีความหวัง ขึ้นมาทันที จะพยายาม move on ความคิดที่ลบและดิ่งลงเหว ให้ได้ค่ะ
เอาจริงๆนะค่ะ มันใช่ได้กับชีวิตประจำวันจริงๆตั่งแต่ฟังมาเป็นคนคิดบวกขึ้นเยอะเลย
เคยเจอกับตัว ผมออกจากความรู้สึกไม่ได้ นาน1ปีครึ่ง ชีวิตพังมาก
ขอบคุณพี่มากเลยครับ ผมโดนโกงตัง5 หมื่นบาทเมื่อวาน แต่ตอนนี้ผมรู้สึกดีขึ้นมาก ในใจลึก ก็เจ็บอยู่ครับ ผมอายุ17 เองมันเป็นเรื่องใหญ่ที่แย่ที่สุดในชีวิตผมเลยพี่ ผมเศร้านะ แต่ตอนนี้รู้สึกต้องทำอะไรสักอย่างหนึ่งให้ดีกว่าเดิม😊
เปลี่ยนบาดแผลให้เป็นสติปัญญา..ใช้สติปัญญาดึงตัวเองออกมาจากพายุอารมณ์ ถามตัวเองรู้สึกอย่างไร ยอมรับมันและถามตัวเองว่า จะทำยังงัยให้ดีขึ้น❤❤
เวลาทุกข์หรือมีปัญหา ดึงจิตออกมาให้เร็ว เพราะเรากำลังตกลงไปในหลุมลึกซึ่งไม่ดีเลยคะ❤
กำลังประสบกับมรสุมชีวิตจนคิดลบๆ ดิ่งลงเรื่อยๆคุณไอเฟลนี่รู้ใจจริงๆขอบคุณที่ทำคลิปนี้ขึ้นมาขอบคุณ
ฟังจบแล้วได้กำลังใจ ทำให้ตัวเองเข้าใจและจัดการอารมณ์ของตัวตอนนี้ได้ดีครับขณะที่ตอนนี้ตัวเองกำลังเจอปัญหาที่คิดว่าหนักกับตัวเองมากๆแล้วความรู้สึกที่เจอในวันแย่ๆทั้ง รู้สึกอับอาย รู้สึกโกรธ รู้สึกเสียใจ รู้สึกเสียดาย ทุกอย่างที่แย่ในวันนี้มันเกิดเป็รอารมณ์ที่เราต้องจัดการกับมันให้เร็วที่สุดจริงๆครับ จะสู้ต่อไปครับฮึบ
เทคนิคนี้ดี ใช่เลยเคยเศร้าแบบมีช่วงนึงไม่ไหวๆ แต่ทำไมมองกลับไปไม่ได้อินกับมัน เพราะเศร้านะแต่มีเวลาเศร้าน้อยต้องทำอย่างอื่น จนมันผ่านมาได้
ขอบคุณมากค่ะ สูญเงินเกือบ 2 ล้าน จากการลงทุน หมดตัวเลยทีเดียว ..ลุกเดินใหม่ค่ะ
ยอดเยี่ยมเลยค่ะ
ฟังแล้ว แต่เหมือนยิ่งดิ่ง น้ำตาไหลออกมาเอง มันคง แต่ก็ขอบคุณมากค่ะ มันคงดีกว่าไม่รู้อะไรเลย
ขอบคุณมากๆค่ะ ฟังแล้วเกิดพลังบวกทันทีเลย ตรงกับเหตุการณ์ที่เรากำลังเผชิญอยู่เลยค่ะ เราไม่รู้จะไปต่อกับชีวิตอย่างไร แต่พอฟังคลิปนี้แล้วเห็นทางออกเลยค่ะ ขอบคุณจริงๆจากใจ🙏❤️
จำได้เลยครับ ตอนทำธุรกิจ แรกๆ ปัญหามันประเดประดังเข้ามา กลัวหลายๆอย่าง เรื่องบางเรื่อง ไม่น่าเคลียดก็เก็บมาคิดให้เคลียด แต่ปัญหาก็ไม่หายไป ทุกวันนี้ดีขึ้นมากเลยครับ😊 ใช้การนั้งสมาธิมาช่วย สังเกตุความคิด ของตัวเอง กลับมาที่ลมหายใจ มันเกิดขึ้นมา เดี๋ยวมันก็หายไป เปลี่ยนเป็นเรื่องไหม่ แล้วมันก็หายไปอีก แรกๆอาจจะยากหน่อยนะครับ พอทำเป็นประจำทุกวันๆ ก็จะเห็นอารมณ์ที่ มันละเอียดขึ้นๆ เราจะรู้ตัวก่อนว่ากำลังจะเคลียด ก็กลับมาที่ลมหายใจ ตั้งสติ แล้ววิธีแก้ปัญหาก็ผุดขึ้นมา รู้ตัวเองเลยครับ ถ้าเราจมอยู่แต่กับปัญหา เราจะหาวิธีแก้ไม่ได้เลย ต้องทำความเข้าใจ รับรู้ ตั้งสติ วิธีมันจะมาเองครับ #ท่านอื่นมีวิธียังไงบ้างช่วยแนะนำได้นะครับ😊
อารมณ์ = อนาคตของคุณ
ผมเป็นคนๆนึงครับที่ชอบจมดิ่งกับสิ่งต่างสิ่งที่ไม่ดีนานเกินไปขอขอบคุณมากๆเลยครับ คลิปนี่มีประโยชน์สำหรับผมมากๆ🥰🥰🥰
ขอบคุณสำหรับข้อคิดที่เป็นประโยชน์ …ถ้าใครได้ฟังและทำตาม…จะเป็นการพัฒนาชีวิตได้ดีมาก…คิดว่าจะติดตามฟังทุกวันๆๆค่ะ
เกิดมาจะ50ปีแล้วไม่เคยเจอสิ่งดีๆสักวัน ไม่เคยได้ยิ้มแบบมีความสุขเต็ม100% ไม่ว่าเรื่องอะไร ประเด็นหลักๆร่างกายเรายังไม่เต็ม100เหมือนคนปกติด้วย มีแต่ความทุกข์เจอแต่ทางตันทุกเรื่อง เก็บทุกอย่างไว้คนเดียว
ขอบคุณพลังใจข้อคิดดีเข้มๆจากคลิปนี้ค่ะ ได้พลังเพิ่มขึ้นมากๆๆๆค่ะ
กำลังดิ่ง......ฟื้นเลยอะ ....
ทุกข์ใจไปก็ไม่ได้อะไร ทุกข์ใจไปก็สอบไม่ผ่านอยู่ดี ทุกข์ใจไปก็ไม่มีประโยชน์
ผมเป็นคนลาวที่ฟังพี่แล้วมีความสุขแล้วคิดบวกตลอดเลย
มันทรงพลัง ทำให้มีแรงใจ และเข้าใจว่า ความคิดอารมณ์เราเท่านั้นที่จะฉุดเราให้สูงขึ้น
ขอบคุณๆๆคะ..เจอปัญหาโดนหลอกเงิน...แต่ยังดีที่มีงานทำก้คงเริ่มใหม่
ขอบคุณมากๆ เลยค่ะ นำไปปฏิบัติได้จริง กำลังก่อตัวอยู่มันไม่ไปไหนวนไปวนมาขยายขึ้นเรื่อยๆ เปิดมาเจอพอดี ทันเวลา ขอบคุณมากนะคะ จะนำไปบอกต่อ ทำคลิปดีๆ ออกมาอีกนะคะ ช่วยเหลือคนได้มาก อนุโมทนาบุญนะคะ
ฟังหลายรอบมากๆๆเพื่อตกผลึกความคิด. และแชร์เพื่อเป็นประโยชน์กับผู้คนทั่วโลก ขอบคุณนะคะที่ส่งคลังปัญญาด้านดีให้เสมอ ขอบคุณคะ 🥰
อยากให้ตัวเองมีพลังทำตามเป้าหมายอย่างทะลุทะลวง การที่เราอึนรู้สึกท้อ นานเกิน 17 วิก็คงเหมือนกัน ขอบคุณมากครับ จะมีสติบอกตัวเองทุกครั้งเวลาจม
เปลี่ยนบาดแผลให้เป็นสติปัญญา ขอบคุณมากคะได้พลังบวกมากคะ ตั้งเป้นสเตตั้ลไลน์เลยค่ะ ชอบคำนี้ค่ะ
ฟังแล้วได้พลังบวกมากค่ะ..ตอนนี้กำลังเปลี่ยนแปลงตัวเองอยู่จะหาฟังแต่คลิปที่เป็นบวกเรื่องราวดีๆสิ่งที่จะทำให้เราพบเจอแต่สิ่งดีค่ะ..ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณนะครับกำลังปรับตัวอยู่ครับผม อยากมีพลังบวก ให้ตัวเองอีกครั้ง
ผมคนนึงที่จมอยู่กับความผิดพลาดอยู่เกือบ2ปี เสียใจกับสิ่งที่ทำแล้วล้มเหลว คิดอยู่ในใจ วก วน อยู่ในหัวสมอง รู้สึกผิดอยู่ตลอดจนเริ่มรู้สึกตัวก็เริ่มให้กำลังใจตัวเองคิดว่าตัวเองต้องทำได้ท่ามีโอกาศอีกครั้งจะไม่ทำตัวเองไห้เป็นภาระใคร พอคิดแบบนี้โคตรมีพลังเลยเหมือนทุกอย่างถูกจัดไว้รอเราในช่วงเวลานั้นเลย เริ่มมีกำลังใจและมั่นใจตัวเองมากขึ้นกว่าแต่ก่อนและผลงานที่ออกมามันดีขึ้นเลื่อยๆผมคิดแค่เล็กๆเพื่อจะไม่ทำไห้ตัวเองกดดัน (มันดีกว่าที่ผ่านมาที่เคยล้มเหลวก็ถือว่าสำเร็จผลในความคิดแล้วครับ) ทุกอย่างจะพัฒนาตามมาเอง อยู่ที่เราจะยอมรับมันหรือไม่ (วัยรุ่นกำแพงเพชร)
ขอบคุณค่ะฟังซ้ำๆ จากความรู้สึกที่ดำดิ่ง ก็ค่อยๆตื่นรู้มากขึ้นๆ จะเปิดฟังเพื่อเพิ่มใจพลังกายอยู่เสมอเป็นคลิปที่ดีมากเวลากำลังดี..ช้อบชอบค่ะ
ขอบคุณมากๆๆค่ะ..👏👏ฟังจบแล้ว..พลังบวกเรียงแถวเข้ามาเลย..😊😊🌻🌻🌟🌟🌟🌟🌟🦉🦉
ขอบคุณค่ะ สำหรับข้อคิดบวกๆดีๆ เพิ่งได้เข้ามาฟังเป็นครั้งแรกค่ะ ขอเป็นกำลังใจส่วนหนึ่งนะคะ ขอบคุณ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻ค่ะ
ฟังแล้วรู้สึกฮีลใจตัวเองค่ะ เราแพ้อย่างอื่น ไม่เสียใจเท่าแพ้ใจตัวเอง
ครับขอบคุณ จะนำตัวเองออกจากสิ่ง ครับ จะคิดบวกอย่างเดียว ว่างทุกอย่างแล้วทำงานอย่างเดียว ขอบคุณมากครับ จะตั้งใจทำงาน เพี่อครอบครัว ขอบคุณมากครับที่แนะนำ ครับขอบคุณมากครับ
ขอบคุณมาก ไม่มีคำไหนจะพูดนอกจากคำว่าสุดยอด สุดยอดที่ว่านี้คือฟังแล้วทำให้มีกำลังใจ
วันนี้ฟังอีกครั้งเพื่อใหซึมซับเข้าจิตวิญญาณ..เพื่อเรียกกำลังใจให้ตัวเอง..ขอบคุณมาก..มากๆ
ชอบฟังค่ะ ฟังแล้วหยุดคิดทบทวนตั้งสติใหม่ให้กับตัวเองค่ะ
ชอบมากครับ ขอบคุณมากครับกำลังท้อ พอดี มีพลังเลย กระโดดออกจากอารมณ์ลบๆ แดนบวกๆชอบมากกดด❤❤❤❤ครับ ขอบคุณมากครับ เกิดประโยชน์อย่างสูงเลย กราบขอบคุณมากครับ🙏🙏🙏🥰
คิดบวกตลอด ฉันคือผู้มั่งคั่งฉันคือคนสําเร็จ ขอบคุณคลิบดีๆนะคะ สุดยอดมาก
ดีมากเลยค่ะ ทำออกมาให้ฟังเรื่อยๆนะคะ อยากเปลี่ยนmindsetของตัวเองค่ะ รู้ตัวเองว่าเป็นคนดึงดูดความคิดลบมามากมายเหลือเกิน รู้สึกอยากฆ่าตัวตายด้วยปัญหาเด็กๆมาหลายรอบแล้ว แต่ก็ยังผ่านมาได้ ดีใจที่มีโอกาสได้ฟังข้อมูลดีๆนะคะ ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณมากครับที่ช่องนี้ตั้งใจทำสื่อดีๆ ช่วยพัฒนาจิตวิตญญาน ให้อยู่ในระดับสูงมาก
เยี่ยมมากเลยค่ะกำละงมีปัญหาทางธุรกิจทำให้เกิดพลังมากมายทำให้ลุกขึ้นสู้แบบมีสติค่ะ(ฟังครั้งแรกค่ะ)
หนูอยากให้พี่ทำเกี่ยวกับกานหักห้ามใจไม่ไห้คิดหรึทำกับสี่งเดีนๆ ตัวย่างคนที่ติดยาแล้วพยายามพาตัวเองออกมา พยายามตัดพยายามออกห่าง แต่บางครั้งใจและสมองคิดหาอยู่คิดหาอยู่เสมอเกือบหักห้ามใจไม่อยู่ประมาณนี้
ฟังแล้วดีชอบ พยายามฟังทุกเรื่องเพราะตอนนี้อยากเป็นคนที่พูดเก่งๆ. ขอบคุณครับ
รู้ตัวอีกที กลายเป็นFCคุณไอเฟลไปแล้ว ขอบคุณบทความดีๆนะคะ
ขอบคุณค่ะ ฟังแล้วทำให้มีพลัง มีแรงบาลดานใจเลยค่ะ เราฟังซ้ำๆมา 2 -3 วันแล้วค่ะ แล้วจะฟังทุกๆคลิปและฟังซ้ำๆทุกวันเลยค่ะ ทำคลิปดีดีออกมาอีกนะคะ 🥰❣️
ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆเเบบนี้ออกมานะคะ ขอบคุณจริงๆค่ะ
ฟังซ้ำค่ะ..ชอบมากๆค่ะวันนี่เจอแรงกดดันมาก..ทำตามค17วินาที..ขอบคุณมาก
สักวันเราจะออกจากภวังนี้ให้ได้ ไม่ว่าจะเจออะไรเราจะเข้มแข็งและร่าเริงเป็นคนแบบเวอร์ชั่นที่ดีที่สุด สู้!!
ขอบคุณมากค่ะ อารมณ์เป็นสิ่งนำพา จะขาขึ้นหรือขาลงอยู่ที่เลือกตัดสินใจจะอยู่ในอารมณ์แดนบวกหรือลบ ทั้งนี้ต้องมีสติปัญญาคอยถามตัวเองว่า ตอนนี้รู้สึกอย่างไร♥️ เอาชนะใจตัวเอง ฉันต้องทำธุรกิจดีขึ้นเรื่อยๆ ฉันสามารถเป็นเสาหลักเลี้ยงดูครอบครัวให้มีอยู่มีกินอย่างสบายได้
สาธุขออนุโมทนาบุญโตยเน้อเจ้าสุดยอดดีมากๆๆๆ
เสียเงินก้อนใหญ่ที่หามาหลายปีในข้ามคืน แต่ฟังคลิปแล้ว บอกตัวเองว่า ช่างมัน อนาคต เราจะหาให้ได้มากกว่านี้หลายเท่า ตราบใดที่ยังหายใจอยู่
สองสามวันนี้ฟังมาหลายช่องมากยังไม่มีช่องไหนที่ทำให้เรา ฟังเเล้วเอ้ออใช่ เหมือนดึงเราออกมาหรือฟังแล้วตรงจุดเราสุด จนมาเจอช่องนี้ ขอบคุณมากๆๆๆเรารู้สึกดีขึ้นมากจิงๆ
ขอบคุณค่ะมีประโยชน์มากๆเลยค่ะพอฟังจบแล้วทำให้มีพลังบวกขึ้นมาเลบค่ะ
🙏🙏🙏 พี่คับ วิธีจัดการอารมณ์ที่พี่แนะนำมานั้น ผมลองมาแล้วล่ะพี่สรุปว่า เป็นวิธีคิดที่เด็ดขาดจริงๆเลยคับ ผมชอบสุดๆเลยล่ะคับปมคุณพี่
คนเราเกิดมายังไงซะก้อหนีไม่พ้นปัญหาอุปสรรคเรื่องเดือดเนื่้อร้อนใจ...ข้อคิดในคลิปเป็นประโยชน์มาก...ควรฝึกฝนให้มากและเข้มเข้าไว้ เพราะได้ใช้แน่นอน...ขอบคุณคลิปดีไแบบนี้
ขอบคุณค่า หัวใจทีมืดเหมือแสงเล็กเข้ามาใน จิดใจ
ชอบมากๆค่ะ สามารถชนะใจตัวเองได้แล้วค่ะ🌷 (ฟังมาสองรอบแล้ว✨🎉)
กลับมาฟังซ้ำ ชีวิตดีขึ้นมากๆ วิธีจัดการความคิด พ้นปัญหาได้จริงๆ
สวัสดีวันสงกรานต์ค่ะคุณไอเฟล ขอบคุณค่ะสาระดีๆ🥰😍
ขอบคุณมากๆที่ส่งมอบพลัง++++ทุกๆเช้า ยอดเยี่ยมมากจะนำเอาไปปรับใช้ในชีวิตคะ😍
@@pharissarapheomdi9390 ๅๅ
มีกำลังใจขึ้นเยอะค่ะ ชอบ เวลาชีวิตคิดบวก ขาขึ้นตลอดจริงๆค่ะ❤
ขอบคุณครับ
ขอบคุณที่เจอช่อง Amazing storytelling.โดยบังเอิญ และได้เริ่มฟังมาหลายคลิป ขอบคุณค่ะ.
เตือนสติได้เยอะเลย ขอบคุณค่ะ🤍🍃
แบ่งปันดีมากเลยค่ะขอบคุณนะคะที่ให้สติ ชอบประโยคนี้ค่ะ "เปลี่ยนบาดแผลให้เป็นสติปัญญา"
ชอบค่ะ ฟัง แล้วรู้สึกดีขึ้นค่ะเพราะกำอยู่ในความเครียดจัดๆ เลยค่ะ วิตกกังวน
ขอบคุณมากนะคะ นับยังไม่ถึง 17 ก็ออกจากพายุได้แล้ว ไปต่อ
คลิปนี้รู้สึกดีมากครับ
ใช่เลย เป็นแบบที่ อ. บอกเลยฟังแล้ว อภัยให้ตัวเองเลย รู้สึกลุกมาสู้ใหม่
ขอบคุณพื้นที่ดีๆที่ให้ทุกๆคนมารวมตัวกันใต้คอมเม้นนี้หนูคิดว่าหนูตัดสินใจถูกแล้วที่จะมาบอกเล่าสิ่งที่ดีๆที่หนูเคยเป็นโรคแพนิกหรือโรคตื่นตระหนก เป็นโรควิตกกังวลประเภทหนึ่งที่เกิดจากระบบประสาทให้ทุกคนได้ฟังกันค่ะตอนหนูเป็นวัยเรียนตอนนั้นทำให้เป็นโรคนี้ทุกคนก็ทราบกันแล้วว่าอาการแบบนี้คงไม่มีคนใดอยากเป็นเลย หนูรักษาด้วยการไปคลีนิคไปหาหมอซื้อยากินยาที่หมอคลีนิคให้มาลองมาหมดก็ไม่หายหนูก็เริ่มท้อแล้วค่ะเครียดมากๆมีวันหนึ่งหนูจะบอกว่าหนูโชคดีมากๆก็ว่าได้ วันนั้นหนูไปบ้านญาติที่ต่างจังหวัดทางภาคใต้ ช่วงวันหยุดปีใหม่ ญาติหนูเห็นว่าหนูเครียดจากโรคแพนิกและก็มาครบเลยค่ะทั้งอาการใจสั่น แน่นหน้าอกหัวใจเต้นแรง หายใจหอบ หายใจถี่เหงื่อออกมาก เหงื่อแตกตัวสั่นปั่นป่วนในท้องวิงเวียน คล้ายจะเป็นลมหวาดกลัว รู้สึกกลัวไปหมดทุกอย่าง มือสั่น เท้าสั่นตัวชา ควบคุมตัวเองไม่ได้ญาติก็เล่าให้ฟังว่ามีหมอสมุนไพรท่านหนึ่งที่รักษาคนป่วยหายมาหลายคนแล้ว เลยชวนหนูไปหาหมอบ้านท่านนั้น หนูบอกญาติว่าหนูท้อแล้วรักษามาหมดไม่ว่าจะไปคลีนิคกินยามาทุกอย่างจนท้อญาติๆก็อยากให้หนูหายหนูก็เลยตัดสินใจไปหาหมอสมุนไพรท่านนั้นพอญาติพาหนูไปหาหมอสมุนไพรท่านนั้นสิ่งแรกที่หนูเจอคือคนไปรักษากันมากต้องรอคิวกว่าจะได้เจอคุณหมอสมุนไพรก็บ่ายเกือบ5โมงเย็นแล้ว ท่าน ก็ ถาม อาการ หนู หนูก็เล่าให้ฟังว่าหนูเป็นโรคแพนิก และใจสั่น แน่นหน้าอกหัวใจเต้นแรง หายใจหอบ หายใจถี่เหงื่อออกมาก เหงื่อแตกตัวสั่นปั่นป่วนในท้องวิงเวียน คล้ายจะเป็นลมค่ะ หมอบ้านสมุนไพรท่านเลยจัดสมุนไพรแบบต้มเป็นสมุนไพรบ้านๆค่ะอาการที่หนูเล่าให้ท่านฟังนั้นท่านได้จัดสมุนไพรให้หนู3หม้อ 3,450บาทตอนนั้นถ้าจำไม่ผิด หนูก็เลยกล่าวขอบคุณท่านและขออนุญาตท่านว่าถ้าหากหนูหายจากสมุนไพรท่านหนูจะบอกเล่าให้คนอื่นๆที่ท้อแท้ในโรคต่างๆและขอเบอร์โทรท่านใว้เวลาใครขอหรือเวลาแนะนำคนอื่นๆหนูจะให้เบอร์ท่านไว้ท่านเลยอนุญาตและอวยพรให้หนูหายไวๆพอหนูกลับมาบ้านเลยต้มสมุนไพรกินหม้อแรกต้มกินจนหมดรู้สึกว่าดีขึ้นโรคแพนิกเริ่มดีขึ้นพอหนูต้มหม้อที่2หมดกินต่อหม้อ3ยังไม่หมดอาการของหนูก็หายจริงๆสมคำเล่าลือหนูดีใจโทรไปขอบคุณและขออนุญาตเอาเบอร์ท่านมาลงใว้ในนี้เผื่อเป็นวิทยาทานให้กับเพื่อนๆคนอื่นๆนะค่ะท่านก็อนุญาต ถ้าเพื่อนคนใหนอยากจะหายลองโทรไปปรึกษาเล่าอาการให้ท่านนะค่ะถ้าอยากหายเหมือนหนูโทรไปได้เลยค่ะเบอร์โทรหมอสมุนไพร0894654938โทรครั้งเดียวไม่มีคนรับสายลองโทรหลายๆครั้งนะค่ะท่านอาจจะไม่ว่างเพราะตอนที่ญาติหนูพาไปที่บ้านท่านคนป่วยไปรักษากับท่านเยอะมากค่ะ
ดีมากเลยครับตอนนี้ชีวิตผมก้าวมาอีกขั่นจากจุดเดิมจากการรับฟังแล้วมาปรับใช้ ขอบคุณที่นำเสนอสิ่งดีๆ ❤️
ขอบคุณนะครับ ทุกครั้งที่รู้สึกท้อแท้พอมาฟังคุณ Eifel ก็รู้สึกดีขึ้นดึงสติกลับมาเสมอขอบคุณจริงๆนะครับ
ชอบฟังอภิโสถนี้มากนะคะ
ฮื่อมันดีมากจนจุกอกไปหมด เพิ่งมาเจอคลิปนี้ของพี่ เป็นแรงผลักดันให้พัฒนาตัวเองสุดๆ เป็น✊📦❤️ให้พี่นะคั่บ
"บางครั้ง ชีวิตจะสำเร้จได้ ไม่ได้ใช้แค่หัวสมองอย่างเดียว แต่มันต้องใช้ ใจด้วย " เห็นด้วยอย่างยิ่ง
“เปลี่ยนบาดแผล ให้เป็นสติปัญญา” สร้างพลังงานบวกให้มากเลยค่ะ ขอบพระคุณมากค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ ตอนนี้ทรมานมาก ควบคุมตอนเองไม่ได้ต้องคิดซ้ำ้าๆ คิดแต่เรื่องเสียใจ จะเข้มแข็งจะต้องหลุดออกจาก โรคซึมเคร้าให้ได้
ให้กำลังใจนะคะ
เป็นกำลังใจให้นะคะ
เป็นกำลังใจให้น่ะครับ 🙏🏻✨
เป็นกำลังใจให้นะ ❤️
เอาใจช่วยตัวเองนะคะ
จริงค่ะ ทุกครั้งที่เจอปัญหา จะคอยเช็คความรู้สึกตัวเองตลอดว่า ตอนนี้รู้สึกอย่างไรกับเรื่องนี้ เพราะถ้ารู้สึกไม่ดีเมื่อไหร่ จะได้รีบตัดสินใจเลือกทันทีว่าจะทำสิ่งที่ตรงกันข้ามกับความรู้สึกแย่ๆในตอนนั้น โดยหาทำอะไรก็ได้ให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้นในทันที เช่นดูคลิปตลก ขับรถออกไปข้างนอกดูวิว เล่นกับหมา ดื่มช็อกโแลตปั่น ออกกำลังกาย และมันได้ผลดีทุกครั้งจริงๆค่ะ และความคิดสร้างสรรค์ คนดีๆ เรื่องดีๆก็เข้ามาช่วยพลิกสถานการณ์ให้ดีขึ้นเสมอทุกครั้งไป ขอบคุณพลังงานจักวาล 🌎💫🙏🏻
ฟังแล้วมีกำลังใจมากค่ะ
เมื่อเดือนต.ค63ปีที่ผ่านมาฉันโดนโกงล๊อตเตอรี่11ล้านกว่า.. ซึ้งเป็นเงินเพื่อนร่วมกันเสียส่วนใหญ่..แต่ฉันเป็นนำเงินส่วนของเพื่อนไปมัดจำล๊อตเตอรี่ซึ่งเพื่อนก็รุ้ว่ามันเสี่ยงมาก..แต่ทุกคนที่นำเงินมาให้ฉันมัดจำเพื่อซื้อล๊อตเตอรีทุกคนค่ะ..พอมาโดนโกงทุกคนกลับจ้องมาที่ฉัน..ต้องเป็นคนรับผิดชอบในเงินส่วนนั้นทั้งๆที่ก็รุ้ๆกันทุกคนว่ามันเสี่ยงและฉันได้บอกว่าถ้ามีปัญหาคือไม่ขอรับผิดชอบเงินส่วนนี้นะเพราะต่างคนต่างอยากได้ล๊อตเตอรี่เหมือนกัน..ตั้งแต่นั้นมาทำให้ฉันคิดหนักมากแบกเอาความคิดลบๆมาตลอดจนถึงทุกวันนี้..ยังหาทางออกไม่ได้ค่ะว่าจะทำงานแบบไหนถึงจะรอดไปได้..แต่พอฟังคลิปนี้อย่างน้อยก็ทำให้ใจฉันมีพลังขึ้นมาบ้างค่ะ..คลิปบอกว่าอย่าคิดลบเกิน17วิ
แต่ฉันคิดมาจะร่วม1ปีแล้วค่ะขอบคุณมากนะค่ะ🙏ที่ทำให้ใจมีพลังขึ้นมาสู้ใหม่ค่ะ
ยิ่งฟัง เหมือนยิ่งอยากเปลี่ยนตัวเองมากขึ้น เพราะเป็นคนที่คิดมาก คิดกับเรื่องที่ทำให้ผิดพลาด เป็นเวลานาน ชอบโทษตัวเอง อินไปกับการบรรยายมาก ยิ่งฟังยิ่งชอบ
ขอบคุณค่ะ คุณไอเฟล
ออกจากความคิดในทางลบให้เร็วที่สุด
อารมณ์ = อนาคต
พอรู้สึกคิดลบ ถามตัวเองว่า รู้สึกอะไร จะขึ้นไปต่อ หรือ จมลง เปลี่ยนความคิดไปในทาง + แล้วให้อภัยตัวเองและผู้อื่น
ตั้งใจทำให้ดีขึ้น ไม่โทษตัวเอง ไม่โทษคนอื่น เป็นที่พึ่งของตัวเอง เปลี่ยนแผลให้เป็นปัญญา ขอบคุณทุกๆสิ่ง ที่ได้พบทุกวัน โดยเฉพาะตัวเราเอง และคุณไอเฟล🙏❤❤❤✌
ช่วงสอบไม่ติด คิดมากแบบเหมือนตัวเองไม่เก่งอีกแล้วอะไรแบบนี้ ตอนนี้ก็มูฟออนได้แล้ว เริ่มต้นใหม่ เป็นเด็กเรียนมากขึ้นในมปลาย ก็จะพยายามต่อไปค่ะ💘
อารมณ์ เท่ากับ อนาคตของคุณ
🙏😊❤️
ชอบมากคะ
กำลังรู้สึกท้อใจ เหนื่อยกับการแก้ปัญหามากๆ พอได้ฟังแล้ว มันดึงสติ กลับมาทบทวนแล้วแก้ไขให้มันดีกว่าเดิมดีกว่าไหม เพราะถ้าจมอยู่กับปัญหามันไม่เกิดอะไรขึ้นเลยนอกจากเสียเวลา อย่าไปจมดิ่งไปกับมันมากจนเกินไป ดึงตัวเองออกมาให้ไว ใช้สติให้มาก ค่อยๆแก้ไปทีละอย่าง อันไหนแก้ไม่ได้ก็ปล่อยมันไว้ช่างแม่งมัน ขอบคุณค่ะ 😊
เป็นประโยชน์กับเราและสังคมส่วนใหญ่มากครับ ตอนนี้เรากำลังประสบกับปัญหาทางการเงินที่หนักที่สุดในชีวิตของเรา เริ่มจาก โดนมิจฉาชีพทางแอพพริเคชั่นหาคู่ของlgbtq รวมการความหลงผิดที่ใช้เงินในการนำทางชีวิต จนทำให้เรามักจะโกหกทุกคนว่าเรามีเงินพอใช้ แต่ที่จริงเงินไม่พอใช้จนต้องไปหยิบยืมคนอื่น สุดท้ายผลที่ได้คือคนในครอบครัวเป็นห่วง และขาดความเชื่อมั่นในตัวเรา ตอนนี้เรากำลังท้อแต่พอได้ฟังคลิปคุณมันช่วยได้มาก มันทำให้เราคิดได้ว่าใครจะคิดยังไงกับเราก็ช่าง อดีตเราแก้ไขอะไรไม่ได้สู้หันมาทำปัจจุบันให้ดีที่สุดดีกว่า ทำให้ความเชื่อมั่นคนพวกนั้นกลับมา สู้ๆ
ชอบ ตรงที่ เปลี่ยน บาดแผล เป็นสติปัญญา รู้สึก ฟังแล้วเกิดพลังใจ
ผมก็จมอยู่กับความรู้สึกลบๆมานานละ ฟังคลิปนี้แล้ว ผมจะ move on ไปให้ได้
ฉันคือผู้โชคดีแล้วนะค่ะ
ฉันคือผู้ที่มีความสุขแล้วนะค่ะ
ฉันคือผู้ที่มีครอบครัวที่ดีที่อบอุ่นแล้วนะค่ะ
ฉันคือผู้ที่มีปัญญาแล้วนะค่ะ
ฉันคือผู้ที่มีงานที่ดีทำแล้วนะค่ะ
ฉันคือผู้ที่มีกัลยาณมิตรที่ดีแล้วนะค่ะ ขอบคุณทุกๆสรรพสิ่ง ขอบคุณทุกๆอย่าง ขอบคุณลมหายใจ ขอบคุณชีวิต ขอบคุณจริงๆ ขอบคุณที่มีน้ำดื่ม ขอบคุณที่มีอาหารให้กิน ขอบคุณที่มีทุกอย่าง ขอบคุณนะค่ะ ขอบคุณเหลือเกิน ขอบคุณทุกๆสรรพสิ่งในสกลจักรวาลนี้ที่ทำให้เราคือคนโชคดีขอบคุณมากๆๆค่ะ
เฮงๆๆรวยๆตลอดปีตลอดไปนะค่ะ
สาธุสาธุสาธุนะค่ะ
🙏🏻🙏🏻🙏🏻💸💰💵
นะคะ ไม่ใช่นะค่ะ ติเพื่อก่อนะคะ
ฉันเอาชนะมันได้ มีครั้งหนึ่งฉันคิดถึงลูกชายฉันมากทุกครั้งฉันจะร้องไห้ และโทษตัวที่ยังไม่สามารถทำตามสิ่งที่หวังไว้ได้ซะที โทษตัวเองที่เป็นแม่ที่ไม่ดี ไม่เอาไหน เหมือนพยายามแต่ก็ยังอยู่ที่เดิม จะร้องไห้นานมาก แต่ครั้งนี้น้ำตาจะไหลแล้ว แต่พูดกับตัวเองอีกฝั่งหนึ่งว่า แม่จะไปหาหนูนะลูก เดี่ยวเราจะไปเที่ยวทะเลด้วยกัน ฉันจิตนาการไปในความคิดนั้นมันมีความสุขมาก ฉันเห็นรอยยิ้มของเขา ครั้งนั้นฉันเอาชนะความคิดที่ติดลบจริงๆ ฉันจำประโยคที่คุณพูดให้สั่งจิตให้เปลื่ยนความคิดลบให้เป็นบวก มันดีขึ้นจริง มันทำให้จิตใจดีขึ้นมีพลัง ขอบคุณคะ
ช่องคุณเปลี่ยนชีวิตผมมากบอกตามตรง บางสิ่งบางอย่างเหมือนเส้นผมบังภูเขา พอลองมาได้ติดตามจริงจังแล้ว มันปลดล็อกชีวิตตัวเองมากนะ ผมแนะนำคนอื่นบ้างแล้วให้มาลองติดตามเพื่อเปลี่ยนมุมมองความคิดครับ เป็นช่องคุณภาพอีกช่องนึงเลย
แล้วถ้าเงินก็ไม่มี แล้ววันต่อไปก็ต้องจ่ายเจ้าหนี้ จะยิ้มออก และ มีอารมณ์ดีได้ มันยากมากกกกก
แก้ปัญหายังไงครับ
ขอบคุณค่ะ ตอนที่มาฟังคลิปนี้ โดนหลอกลงทุนจนหมดตัวแถมเป็นหนี้อีกเพียบ พอได้มาฟังคลิปนี้ ทำให้ได้จัดการอารมณ์ของตัวเองได้เป็นอย่างดีที่สุด ตอนแรกเครียดมากไม่รู้จะหาทางออกยังไง ทุกอย่างมันสอ้นหวัง พอมาฟังเริ่มควมคุมอารมณ์ตัวเอง และมีวิธีการจัดการอารมณ์และความคิด คือให้มีสติมากขึ้น ❤
โดนเหมือนกันค่ะ
เหมือน แอดมินเป็นเพื่อน มาเล่า มาคุย เป็นเสน่ห์ ของขลิบไม่ได้มาอ่าน ดังนั้น คนฟังเลยรู้สึก อุ่นใจ และ เก็บ สิ่งที่ฟัง แบบ ไม่ต้องบังคับ ขอบคุณค่ะ
เวลาเราจะไปสู่จุดหมายที่สำคัญมากๆกับชีวิต มักจะมีคนมาคอยถ่วง เราเรียกว่า ช่วงหมาเห่า หรือช่วงเมินหมา พอมาดูคลิปนี้ คือใช่เลย มันคือการควบคุมจิตใจของเรา ให้มันสูงขึ้นๆๆไป ใครที่กำลังทะยานจะรู้ดี และคิดว่าคนดังๆคยรวย มากมายต้องเจอ แต่เขาคุมอารมณ์ได้เลยชนะค่ะ ฟังแล้วแบบ ใช่เลย มันคือคบามจริง เพราะเรากำลังจะไปอยู่ในจุดที่สูงขึ้น อารมณ์เราจะมาดิ่งขึ้นดิ่งลงไม่ได้ เหมือน ว่าว 🪁 ที่มันจะต้องติดลมรมบนเท่านั้น มันถึงจะลอยได้นานๆ ขอบคุณที่ทำคลิปนี้ นะคะ ❤🙏😊
คุณตั้งสติ หายใจเข้า ยาว หายใจออกยาว แล้วดูลมหายใจ เอาสติจับลมที่ปลายจมูก รู้ว่าลมเข้า ลมออก ปฎิบัติอยู่แบบนี้ทุกขณะจิต โดยไม่หวนนึถถึงอดีต ไม่โหยหาอนาคต แต่จงอยู่กับปัจจุบัน คือ แค่รู้ลมเข้า ออก เท่านี้ ทำแค่นี้ แล้วคุณจะมีพลังจิต ที่เพิ่มขึ้น มีสติเพิ่มขึ้น มีกำลังใจเพิ่มขึ้น...
ขอบคุณคับมีกำลังใจขึ้นมา ก้เคยคิดว่ามันตันทำธุรกิจก้มีปัญหา ทำไมทำมาขาดทุน แต่ลุกขึ้นสู้ใหม่ จนตอนนี้เหมือนจะดีก้กลับมาแย่ เงินก้ติดขัดไม่มีหมุนในธุรกิจแล้วตันมากคับ คิดจนปวดหัว จนไม่อยากทำอะไร
ผมเป็นคนนึงคับที่ไม่สามารถเอาชนะใจและความคิดตัวเองได้ ถึงแม้ตอนนี้ผมก็คิดว่ายังไม่ได้
แต่เวลาได้ฟัง มันก็มีแรงกระตุ้นขึ้นนะคับ
ขอบคุนเรื่องดีๆแบบนี้คับ
ดีมากคับขอบคุนคับ
ฟังช่อง นี้ ปีที่แล้ว จนตอนนี้กลับมาฟังอีกคนรอบข้างบอก ทำไมแกคิดบวกจัง ไม่ทุกไม่ร้อน จะบอกว่า เราต้องค่อยๆฝึกอย่ายอมแพ้ ทำไปเรื่อยๆ มันจะกลายเป็นนิสัย จุดเริ่มต้น ของการเปลี่ยนแปลงคือเข้ามาฟังช่องนี้เลยคะ ขอบคุณนะคะ
ชอบคิดลบ ความคิดลบมักเข้ามาในหัวสมอง พอได้ฟังเริ่มคิดตาม เเละจะพยามทำความเข้าใจคะ บางครั้งกลัวความคิดลบจะเพิ่มขึ้น จะพยามสลัดความคิดลบออกให้ได้ใน 17 วินะคะ
มีความสุข มีความหวัง ขึ้นมาทันที จะพยายาม move on ความคิดที่ลบและดิ่งลงเหว ให้ได้ค่ะ
เอาจริงๆนะค่ะ มันใช่ได้กับชีวิตประจำวันจริงๆตั่งแต่ฟังมาเป็นคนคิดบวกขึ้นเยอะเลย
เคยเจอกับตัว ผมออกจากความรู้สึกไม่ได้ นาน1ปีครึ่ง ชีวิตพังมาก
ขอบคุณพี่มากเลยครับ ผมโดนโกงตัง5 หมื่นบาทเมื่อวาน แต่ตอนนี้ผมรู้สึกดีขึ้นมาก ในใจลึก ก็เจ็บอยู่ครับ ผมอายุ17 เองมันเป็นเรื่องใหญ่ที่แย่ที่สุดในชีวิตผมเลยพี่ ผมเศร้านะ แต่ตอนนี้รู้สึกต้องทำอะไรสักอย่างหนึ่งให้ดีกว่าเดิม😊
เปลี่ยนบาดแผลให้เป็นสติปัญญา..ใช้สติปัญญาดึงตัวเองออกมาจากพายุอารมณ์ ถามตัวเองรู้สึกอย่างไร ยอมรับมันและถามตัวเองว่า จะทำยังงัยให้ดีขึ้น❤❤
เวลาทุกข์หรือมีปัญหา ดึงจิตออกมาให้เร็ว เพราะเรากำลังตกลงไปในหลุมลึกซึ่งไม่ดีเลยคะ❤
กำลังประสบกับมรสุมชีวิต
จนคิดลบๆ ดิ่งลงเรื่อยๆ
คุณไอเฟลนี่รู้ใจจริงๆ
ขอบคุณที่ทำคลิปนี้ขึ้นมา
ขอบคุณ
ฟังจบแล้วได้กำลังใจ ทำให้ตัวเองเข้าใจและจัดการอารมณ์ของตัวตอนนี้ได้ดีครับขณะที่ตอนนี้ตัวเองกำลังเจอปัญหาที่คิดว่าหนักกับตัวเองมากๆแล้วความรู้สึกที่เจอในวันแย่ๆทั้ง รู้สึกอับอาย รู้สึกโกรธ รู้สึกเสียใจ รู้สึกเสียดาย ทุกอย่างที่แย่ในวันนี้มันเกิดเป็รอารมณ์ที่เราต้องจัดการกับมันให้เร็วที่สุดจริงๆครับ จะสู้ต่อไปครับฮึบ
เทคนิคนี้ดี ใช่เลยเคยเศร้าแบบมีช่วงนึงไม่ไหวๆ แต่ทำไมมองกลับไปไม่ได้อินกับมัน เพราะเศร้านะแต่มีเวลาเศร้าน้อยต้องทำอย่างอื่น จนมันผ่านมาได้
ขอบคุณมากค่ะ สูญเงินเกือบ 2 ล้าน จากการลงทุน หมดตัวเลยทีเดียว ..ลุกเดินใหม่ค่ะ
ยอดเยี่ยมเลยค่ะ
ฟังแล้ว แต่เหมือนยิ่งดิ่ง น้ำตาไหลออกมาเอง มันคง แต่ก็ขอบคุณมากค่ะ มันคงดีกว่าไม่รู้อะไรเลย
ขอบคุณมากๆค่ะ ฟังแล้วเกิดพลังบวกทันทีเลย ตรงกับเหตุการณ์ที่เรากำลังเผชิญอยู่เลยค่ะ เราไม่รู้จะไปต่อกับชีวิตอย่างไร แต่พอฟังคลิปนี้แล้วเห็นทางออกเลยค่ะ ขอบคุณจริงๆจากใจ🙏❤️
จำได้เลยครับ ตอนทำธุรกิจ แรกๆ ปัญหามันประเดประดังเข้ามา กลัวหลายๆอย่าง เรื่องบางเรื่อง ไม่น่าเคลียดก็เก็บมาคิดให้เคลียด แต่ปัญหาก็ไม่หายไป ทุกวันนี้ดีขึ้นมากเลยครับ😊 ใช้การนั้งสมาธิมาช่วย สังเกตุความคิด ของตัวเอง กลับมาที่ลมหายใจ มันเกิดขึ้นมา เดี๋ยวมันก็หายไป เปลี่ยนเป็นเรื่องไหม่ แล้วมันก็หายไปอีก แรกๆอาจจะยากหน่อยนะครับ พอทำเป็นประจำทุกวันๆ ก็จะเห็นอารมณ์ที่ มันละเอียดขึ้นๆ เราจะรู้ตัวก่อนว่ากำลังจะเคลียด ก็กลับมาที่ลมหายใจ ตั้งสติ แล้ววิธีแก้ปัญหาก็ผุดขึ้นมา รู้ตัวเองเลยครับ ถ้าเราจมอยู่แต่กับปัญหา เราจะหาวิธีแก้ไม่ได้เลย ต้องทำความเข้าใจ รับรู้ ตั้งสติ วิธีมันจะมาเองครับ
#ท่านอื่นมีวิธียังไงบ้างช่วยแนะนำได้นะครับ😊
อารมณ์ = อนาคตของคุณ
ผมเป็นคนๆนึงครับที่ชอบจมดิ่งกับสิ่งต่างสิ่งที่ไม่ดีนานเกินไปขอขอบคุณมากๆเลยครับ คลิปนี่มีประโยชน์สำหรับผมมากๆ🥰🥰🥰
ขอบคุณสำหรับข้อคิดที่เป็นประโยชน์ …ถ้าใครได้ฟังและทำตาม…จะเป็นการพัฒนาชีวิตได้ดีมาก…คิดว่าจะติดตามฟังทุกวันๆๆค่ะ
เกิดมาจะ50ปีแล้วไม่เคยเจอสิ่งดีๆสักวัน ไม่เคยได้ยิ้มแบบมีความสุขเต็ม100% ไม่ว่าเรื่องอะไร ประเด็นหลักๆร่างกายเรายังไม่เต็ม100เหมือนคนปกติด้วย มีแต่ความทุกข์เจอแต่ทางตันทุกเรื่อง เก็บทุกอย่างไว้คนเดียว
ขอบคุณพลังใจข้อคิดดีเข้มๆจากคลิปนี้ค่ะ ได้พลังเพิ่มขึ้นมากๆๆๆค่ะ
กำลังดิ่ง......ฟื้นเลยอะ ....
ทุกข์ใจไปก็ไม่ได้อะไร ทุกข์ใจไปก็สอบไม่ผ่านอยู่ดี ทุกข์ใจไปก็ไม่มีประโยชน์
ผมเป็นคนลาวที่ฟังพี่แล้วมีความสุขแล้วคิดบวกตลอดเลย
มันทรงพลัง ทำให้มีแรงใจ และเข้าใจว่า ความคิดอารมณ์เราเท่านั้นที่จะฉุดเราให้สูงขึ้น
ขอบคุณๆๆคะ..เจอปัญหาโดนหลอกเงิน...แต่ยังดีที่มีงานทำก้คงเริ่มใหม่
ขอบคุณมากๆ เลยค่ะ นำไปปฏิบัติได้จริง กำลังก่อตัวอยู่มันไม่ไปไหนวนไปวนมาขยายขึ้นเรื่อยๆ เปิดมาเจอพอดี ทันเวลา ขอบคุณมากนะคะ จะนำไปบอกต่อ ทำคลิปดีๆ ออกมาอีกนะคะ ช่วยเหลือคนได้มาก อนุโมทนาบุญนะคะ
ฟังหลายรอบมากๆๆเพื่อตกผลึกความคิด. และแชร์เพื่อเป็นประโยชน์กับผู้คนทั่วโลก ขอบคุณนะคะที่ส่งคลังปัญญาด้านดีให้เสมอ ขอบคุณคะ 🥰
อยากให้ตัวเองมีพลังทำตามเป้าหมายอย่างทะลุทะลวง
การที่เราอึนรู้สึกท้อ นานเกิน 17 วิก็คงเหมือนกัน ขอบคุณมากครับ จะมีสติบอกตัวเองทุกครั้งเวลาจม
เปลี่ยนบาดแผลให้เป็นสติปัญญา ขอบคุณมากคะได้พลังบวกมากคะ ตั้งเป้นสเตตั้ลไลน์เลยค่ะ ชอบคำนี้ค่ะ
ฟังแล้วได้พลังบวกมากค่ะ..ตอนนี้กำลังเปลี่ยนแปลงตัวเองอยู่จะหาฟังแต่คลิปที่เป็นบวกเรื่องราวดีๆสิ่งที่จะทำให้เราพบเจอแต่สิ่งดีค่ะ..ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณนะครับกำลังปรับตัวอยู่ครับผม อยากมีพลังบวก ให้ตัวเองอีกครั้ง
ผมคนนึงที่จมอยู่กับความผิดพลาดอยู่เกือบ2ปี เสียใจกับสิ่งที่ทำแล้วล้มเหลว คิดอยู่ในใจ วก วน อยู่ในหัวสมอง รู้สึกผิดอยู่ตลอด
จนเริ่มรู้สึกตัวก็เริ่มให้กำลังใจตัวเอง
คิดว่าตัวเองต้องทำได้ท่ามีโอกาศอีกครั้งจะไม่ทำตัวเองไห้เป็นภาระใคร พอคิดแบบนี้โคตรมีพลังเลย
เหมือนทุกอย่างถูกจัดไว้รอเราในช่วงเวลานั้นเลย เริ่มมีกำลังใจและมั่นใจตัวเองมากขึ้นกว่าแต่ก่อน
และผลงานที่ออกมามันดีขึ้นเลื่อยๆ
ผมคิดแค่เล็กๆเพื่อจะไม่ทำไห้ตัวเองกดดัน (มันดีกว่าที่ผ่านมาที่เคยล้มเหลวก็ถือว่าสำเร็จผลในความคิดแล้วครับ) ทุกอย่างจะพัฒนาตามมาเอง อยู่ที่เราจะยอมรับมันหรือไม่ (วัยรุ่นกำแพงเพชร)
ขอบคุณค่ะ
ฟังซ้ำๆ จากความรู้สึกที่ดำดิ่ง ก็ค่อยๆตื่นรู้มากขึ้นๆ จะเปิดฟังเพื่อเพิ่มใจพลังกายอยู่เสมอ
เป็นคลิปที่ดีมากเวลากำลังดี..ช้อบชอบค่ะ
ขอบคุณมากๆๆค่ะ..👏👏
ฟังจบแล้ว..พลังบวกเรียงแถวเข้ามาเลย..😊😊🌻🌻🌟🌟🌟🌟🌟🦉🦉
ขอบคุณค่ะ สำหรับข้อคิดบวกๆดีๆ เพิ่งได้เข้ามาฟังเป็นครั้งแรกค่ะ ขอเป็นกำลังใจส่วนหนึ่งนะคะ ขอบคุณ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻ค่ะ
ฟังแล้วรู้สึกฮีลใจตัวเองค่ะ เราแพ้อย่างอื่น ไม่เสียใจเท่าแพ้ใจตัวเอง
ครับขอบคุณ จะนำตัวเองออกจากสิ่ง ครับ จะคิดบวกอย่างเดียว ว่างทุกอย่างแล้วทำงานอย่างเดียว ขอบคุณมากครับ จะตั้งใจทำงาน เพี่อครอบครัว ขอบคุณมากครับที่แนะนำ ครับขอบคุณมากครับ
ขอบคุณมาก ไม่มีคำไหนจะพูดนอกจากคำว่าสุดยอด สุดยอดที่ว่านี้คือฟังแล้วทำให้มีกำลังใจ
วันนี้ฟังอีกครั้งเพื่อใหซึมซับเข้าจิตวิญญาณ..เพื่อเรียกกำลังใจให้ตัวเอง..ขอบคุณมาก..มากๆ
ชอบฟังค่ะ ฟังแล้วหยุดคิดทบทวน
ตั้งสติใหม่ให้กับตัวเองค่ะ
ชอบมากครับ ขอบคุณมากครับกำลังท้อ พอดี มีพลังเลย กระโดดออกจากอารมณ์ลบๆ แดนบวกๆชอบมากกดด❤❤❤❤ครับ ขอบคุณมากครับ เกิดประโยชน์อย่างสูงเลย กราบขอบคุณมากครับ🙏🙏🙏🥰
คิดบวกตลอด ฉันคือผู้มั่งคั่งฉันคือคนสําเร็จ ขอบคุณคลิบดีๆนะคะ สุดยอดมาก
ดีมากเลยค่ะ ทำออกมาให้ฟังเรื่อยๆนะคะ อยากเปลี่ยนmindsetของตัวเองค่ะ รู้ตัวเองว่าเป็นคนดึงดูดความคิดลบมามากมายเหลือเกิน รู้สึกอยากฆ่าตัวตายด้วยปัญหาเด็กๆมาหลายรอบแล้ว แต่ก็ยังผ่านมาได้ ดีใจที่มีโอกาสได้ฟังข้อมูลดีๆนะคะ ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณมากครับที่ช่องนี้ตั้งใจทำสื่อดีๆ ช่วยพัฒนาจิตวิตญญาน ให้อยู่ในระดับสูงมาก
เยี่ยมมากเลยค่ะกำละงมีปัญหาทางธุรกิจทำให้เกิดพลังมากมายทำให้ลุกขึ้นสู้แบบมีสติค่ะ(ฟังครั้งแรกค่ะ)
หนูอยากให้พี่ทำเกี่ยวกับกานหักห้ามใจไม่ไห้คิดหรึทำกับสี่งเดีนๆ ตัวย่างคนที่ติดยาแล้วพยายามพาตัวเองออกมา พยายามตัดพยายามออกห่าง แต่บางครั้งใจและสมองคิดหาอยู่คิดหาอยู่เสมอเกือบหักห้ามใจไม่อยู่ประมาณนี้
ฟังแล้วดีชอบ พยายามฟังทุกเรื่องเพราะตอนนี้อยากเป็นคนที่พูดเก่งๆ. ขอบคุณครับ
รู้ตัวอีกที กลายเป็นFCคุณไอเฟลไปแล้ว ขอบคุณบทความดีๆนะคะ
ขอบคุณค่ะ ฟังแล้วทำให้มีพลัง มีแรงบาลดานใจเลยค่ะ เราฟังซ้ำๆมา 2 -3 วันแล้วค่ะ แล้วจะฟังทุกๆคลิปและฟังซ้ำๆทุกวันเลยค่ะ ทำคลิปดีดีออกมาอีกนะคะ 🥰❣️
ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆเเบบนี้ออกมานะคะ ขอบคุณจริงๆค่ะ
ฟังซ้ำค่ะ..ชอบมากๆค่ะวันนี่เจอแรงกดดันมาก..ทำตามค17วินาที..ขอบคุณมาก
สักวันเราจะออกจากภวังนี้ให้ได้ ไม่ว่าจะเจออะไรเราจะเข้มแข็งและร่าเริงเป็นคนแบบเวอร์ชั่นที่ดีที่สุด สู้!!
ขอบคุณมากค่ะ อารมณ์เป็นสิ่งนำพา จะขาขึ้นหรือขาลงอยู่ที่เลือกตัดสินใจจะอยู่ในอารมณ์แดนบวกหรือลบ ทั้งนี้ต้องมีสติปัญญาคอยถามตัวเองว่า ตอนนี้รู้สึกอย่างไร♥️ เอาชนะใจตัวเอง ฉันต้องทำธุรกิจดีขึ้นเรื่อยๆ ฉันสามารถเป็นเสาหลักเลี้ยงดูครอบครัวให้มีอยู่มีกินอย่างสบายได้
สาธุขออนุโมทนาบุญโตยเน้อเจ้าสุดยอดดีมากๆๆๆ
เสียเงินก้อนใหญ่ที่หามาหลายปีในข้ามคืน แต่ฟังคลิปแล้ว บอกตัวเองว่า ช่างมัน อนาคต เราจะหาให้ได้มากกว่านี้หลายเท่า ตราบใดที่ยังหายใจอยู่
สองสามวันนี้ฟังมาหลายช่องมากยังไม่มีช่องไหนที่ทำให้เรา ฟังเเล้วเอ้ออใช่ เหมือนดึงเราออกมาหรือฟังแล้วตรงจุดเราสุด จนมาเจอช่องนี้ ขอบคุณมากๆๆๆเรารู้สึกดีขึ้นมากจิงๆ
ขอบคุณค่ะมีประโยชน์มากๆเลยค่ะพอฟังจบแล้วทำให้มีพลังบวกขึ้นมาเลบค่ะ
🙏🙏🙏 พี่คับ วิธีจัดการอารมณ์ที่พี่แนะนำมานั้น ผมลองมาแล้วล่ะพี่
สรุปว่า เป็นวิธีคิดที่เด็ดขาดจริงๆเลยคับ ผมชอบสุดๆเลยล่ะคับปมคุณพี่
คนเราเกิดมายังไงซะก้อหนีไม่พ้นปัญหาอุปสรรคเรื่องเดือดเนื่้อร้อนใจ...ข้อคิดในคลิปเป็นประโยชน์มาก...ควรฝึกฝนให้มากและเข้มเข้าไว้ เพราะได้ใช้แน่นอน...ขอบคุณคลิปดีไแบบนี้
ขอบคุณค่า หัวใจทีมืดเหมือแสงเล็กเข้ามาใน จิดใจ
ชอบมากๆค่ะ สามารถชนะใจตัวเองได้แล้วค่ะ🌷 (ฟังมาสองรอบแล้ว✨🎉)
กลับมาฟังซ้ำ ชีวิตดีขึ้นมากๆ วิธีจัดการความคิด พ้นปัญหาได้จริงๆ
สวัสดีวันสงกรานต์ค่ะคุณไอเฟล ขอบคุณค่ะสาระดีๆ🥰😍
ขอบคุณมากๆที่ส่งมอบพลัง++++ทุกๆเช้า ยอดเยี่ยมมากจะนำเอาไปปรับใช้ในชีวิตคะ😍
@@pharissarapheomdi9390 ๅๅ
มีกำลังใจขึ้นเยอะค่ะ ชอบ เวลาชีวิตคิดบวก ขาขึ้นตลอดจริงๆค่ะ❤
ขอบคุณครับ
ขอบคุณที่เจอช่อง Amazing storytelling.โดยบังเอิญ และได้เริ่มฟังมาหลายคลิป ขอบคุณค่ะ.
เตือนสติได้เยอะเลย ขอบคุณค่ะ🤍🍃
แบ่งปันดีมากเลยค่ะขอบคุณนะคะที่ให้สติ ชอบประโยคนี้ค่ะ "เปลี่ยนบาดแผลให้เป็นสติปัญญา"
ชอบค่ะ ฟัง แล้วรู้สึกดีขึ้นค่ะ
เพราะกำอยู่ในความเครียดจัดๆ เลยค่ะ วิตกกังวน
ขอบคุณมากนะคะ นับยังไม่ถึง 17 ก็ออกจากพายุได้แล้ว ไปต่อ
คลิปนี้รู้สึกดีมากครับ
ใช่เลย เป็นแบบที่ อ. บอกเลย
ฟังแล้ว อภัยให้ตัวเองเลย รู้สึกลุกมาสู้ใหม่
ขอบคุณพื้นที่ดีๆที่ให้ทุกๆคนมารวมตัวกันใต้คอมเม้นนี้หนูคิดว่าหนูตัดสินใจถูกแล้วที่จะมาบอกเล่าสิ่งที่ดีๆที่หนูเคยเป็นโรคแพนิกหรือโรคตื่นตระหนก เป็นโรควิตกกังวลประเภทหนึ่งที่เกิดจากระบบประสาทให้ทุกคนได้ฟังกันค่ะ
ตอนหนูเป็นวัยเรียนตอนนั้นทำให้เป็นโรคนี้ทุกคนก็ทราบกันแล้วว่าอาการแบบนี้คงไม่มีคนใดอยากเป็นเลย หนูรักษาด้วยการไปคลีนิคไปหาหมอซื้อยากินยาที่หมอคลีนิคให้มาลองมาหมดก็ไม่หายหนูก็เริ่มท้อแล้วค่ะเครียดมากๆ
มีวันหนึ่งหนูจะบอกว่าหนูโชคดีมากๆก็ว่าได้ วันนั้นหนูไปบ้านญาติที่ต่างจังหวัดทางภาคใต้ ช่วงวันหยุดปีใหม่ ญาติหนูเห็นว่าหนูเครียดจากโรคแพนิกและก็มาครบเลยค่ะทั้งอาการใจสั่น แน่นหน้าอก
หัวใจเต้นแรง
หายใจหอบ หายใจถี่
เหงื่อออกมาก เหงื่อแตก
ตัวสั่น
ปั่นป่วนในท้อง
วิงเวียน คล้ายจะเป็นลม
หวาดกลัว รู้สึกกลัวไปหมดทุกอย่าง
มือสั่น เท้าสั่น
ตัวชา ควบคุมตัวเองไม่ได้
ญาติก็เล่าให้ฟังว่ามีหมอสมุนไพรท่านหนึ่งที่รักษาคนป่วยหายมาหลายคนแล้ว เลยชวนหนูไปหาหมอบ้านท่านนั้น หนูบอกญาติว่าหนูท้อแล้วรักษามาหมดไม่ว่าจะไปคลีนิคกินยามาทุกอย่างจนท้อ
ญาติๆก็อยากให้หนูหายหนูก็เลยตัดสินใจไปหาหมอสมุนไพรท่านนั้น
พอญาติพาหนูไปหาหมอสมุนไพรท่านนั้นสิ่งแรกที่หนูเจอคือคนไปรักษากันมากต้องรอคิวกว่าจะได้เจอคุณหมอสมุนไพรก็บ่ายเกือบ5โมงเย็นแล้ว ท่าน ก็ ถาม อาการ หนู หนูก็เล่าให้ฟังว่าหนูเป็นโรคแพนิก และใจสั่น แน่นหน้าอก
หัวใจเต้นแรง
หายใจหอบ หายใจถี่
เหงื่อออกมาก เหงื่อแตก
ตัวสั่น
ปั่นป่วนในท้อง
วิงเวียน คล้ายจะเป็นลม
ค่ะ
หมอบ้านสมุนไพรท่านเลยจัดสมุนไพรแบบต้มเป็นสมุนไพรบ้านๆค่ะ
อาการที่หนูเล่าให้ท่านฟังนั้นท่านได้จัดสมุนไพรให้หนู3หม้อ 3,450บาทตอนนั้นถ้าจำไม่ผิด หนูก็เลยกล่าวขอบคุณท่านและขออนุญาตท่านว่าถ้าหากหนูหายจากสมุนไพรท่านหนูจะบอกเล่าให้คนอื่นๆที่ท้อแท้ในโรคต่างๆและขอเบอร์โทรท่านใว้เวลาใครขอหรือเวลาแนะนำคนอื่นๆหนูจะให้เบอร์ท่านไว้
ท่านเลยอนุญาตและอวยพรให้หนูหายไวๆ
พอหนูกลับมาบ้านเลยต้มสมุนไพรกิน
หม้อแรกต้มกินจนหมดรู้สึกว่าดีขึ้นโรคแพนิกเริ่มดีขึ้นพอหนูต้มหม้อที่2หมดกินต่อหม้อ3ยังไม่หมดอาการของหนูก็หายจริงๆสมคำเล่าลือหนูดีใจโทรไปขอบคุณและขออนุญาตเอาเบอร์ท่านมาลงใว้ในนี้เผื่อเป็นวิทยาทานให้กับเพื่อนๆคนอื่นๆนะค่ะ
ท่านก็อนุญาต ถ้าเพื่อนคนใหนอยากจะหายลองโทรไปปรึกษาเล่าอาการให้ท่านนะค่ะถ้าอยากหายเหมือนหนูโทรไปได้เลยค่ะเบอร์โทรหมอสมุนไพร0894654938โทรครั้งเดียวไม่มีคนรับสายลองโทรหลายๆครั้งนะค่ะท่านอาจจะไม่ว่างเพราะตอนที่ญาติหนูพาไปที่บ้านท่านคนป่วยไปรักษากับท่านเยอะมากค่ะ
ดีมากเลยครับตอนนี้ชีวิตผมก้าวมาอีกขั่นจากจุดเดิมจากการรับฟังแล้วมาปรับใช้ ขอบคุณที่นำเสนอสิ่งดีๆ ❤️
ขอบคุณนะครับ ทุกครั้งที่รู้สึกท้อแท้พอมาฟังคุณ Eifel ก็รู้สึกดีขึ้นดึงสติกลับมาเสมอขอบคุณจริงๆนะครับ
ชอบฟังอภิโสถนี้มากนะคะ
ฮื่อมันดีมากจนจุกอกไปหมด เพิ่งมาเจอคลิปนี้ของพี่ เป็นแรงผลักดันให้พัฒนาตัวเองสุดๆ เป็น✊📦❤️ให้พี่นะคั่บ