Quando mi guardo allo specchio non mi piaccio e mi vergogno di me...

#autostima #psicologia #bodyshaming
“Devi piacerti così come sei, accetta il tuo corpo, non guardare gli altri, sei bello/a così...”. Fosse facile prendere questi consigli e farli propri...invece no, ogni volta che ti guardi allo specchio i difetti tornano e tornarono anche i pensieri negativi e svalutanti. Se senti di essere una persona con poca autostima e ti trovi spesso a vergognarti e a criticare il tuo corpo e questo ti porta a sentirti triste, vergognarti ed evitare situazioni che ti ricordano che "non mi piaccio", questo video fa per te.
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