Sana Fakhar Giving The Fitness Tips for Thighs Workout | Sana Fakhar Interview | Celeb City | CA1

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 91

  • @amjadnadeem8455
    @amjadnadeem8455 4 ปีที่แล้ว +5

    Achi bat hy age ke sath exercise karna aur khud ko fit rakhna pta nai logon ko bura keyun lgta hy

  • @MishaaaNoOor
    @MishaaaNoOor 4 ปีที่แล้ว +1

    20 rep.. 3 set mtlb k ek br ee space dye k krn hy?! Ya din mein 3 mrtb krna

    • @mahinzameer7100
      @mahinzameer7100 4 ปีที่แล้ว

      20 squat krne hain
      3 set me

    • @therealmisha244
      @therealmisha244 4 ปีที่แล้ว

      60 squat at a time

    • @therealmisha244
      @therealmisha244 4 ปีที่แล้ว

      After 20 squat take rest of 30 seconds then 20 then 20second rest then 20

  • @noreennoreen4877
    @noreennoreen4877 5 ปีที่แล้ว +14

    Bike kitni piyari hai
    Hey oye .. .

  • @zarasulaimanzara7169
    @zarasulaimanzara7169 4 ปีที่แล้ว +2

    Hyee Sana AP ki bato se lgta h AP bht ache Dil ki Malik hen

  • @vlogandcooking5018
    @vlogandcooking5018 5 ปีที่แล้ว +7

    zabrdst sana api,😍😍

  • @ilyasshah3906
    @ilyasshah3906 5 ปีที่แล้ว +3

    Sana ny really hard work keya hai nazar aa raha

  • @shayanshayan1766
    @shayanshayan1766 4 ปีที่แล้ว +4

    Good sense of humar u have Sana...💞🥰🥰🥰👍💞

    • @CelebCityOfficial
      @CelebCityOfficial  4 ปีที่แล้ว

      Shayan Shayan Thank you for your comment! Stay tuned to Celeb City Official and Don't forget to subscribe to our channel bit.ly/CelebCityOfficial

  • @tasmiyadollkhan3084
    @tasmiyadollkhan3084 4 ปีที่แล้ว

    Kitny minutes krni ha?

  • @amjadnadeem8455
    @amjadnadeem8455 4 ปีที่แล้ว +2

    Sana bohot achi aur samjdar hain

  • @tallatbutt5816
    @tallatbutt5816 5 ปีที่แล้ว +14

    Main ny 24 kg weight loss kiya Allhumdollah

    • @zarriyabibi2634
      @zarriyabibi2634 5 ปีที่แล้ว

      Kesy kia plz mjy b btyn

    • @tallatbutt5816
      @tallatbutt5816 5 ปีที่แล้ว +5

      @@zarriyabibi2634 roti chawal or cheni zindgi sy khatm... boil sabzi boil fish or boil egg .with cife black.. kalogys with skin milk ...

    • @alishaymajeed307
      @alishaymajeed307 5 ปีที่แล้ว +1

      @@tallatbutt5816 cofe or kolagys kia hey

    • @tallatbutt5816
      @tallatbutt5816 5 ปีที่แล้ว

      @@alishaymajeed307 cofee black cofee market sy mily ge or garm pani main dal k peeni hai ... kalogys b bekri sy mily gy internet sy check krin dodh main dal k khana a breck fast

    • @alishaymajeed307
      @alishaymajeed307 5 ปีที่แล้ว

      @@tallatbutt5816 jesy?nescafe ki hoto sachet m wesi?

  • @zarmeenakhan642
    @zarmeenakhan642 4 ปีที่แล้ว +10

    *O MY GOD*
    *YAA ALLAH PLEASE MERA B BIKE SEEKHNY OR KHREEDNY KA SHOUQ POORA KR DY AAMEEN*

    • @zeshanbat6782
      @zeshanbat6782 4 ปีที่แล้ว

      Koi nek Kam karny ki sooch rakho gatiya Kam karny k liy ye ha na

  • @mrtjeff2915
    @mrtjeff2915 5 ปีที่แล้ว +7

    Well Done ❤ Good job

    • @CelebCityOfficial
      @CelebCityOfficial  5 ปีที่แล้ว +1

      Mr T Jeff Thank you for your comment! Stay tuned to Celeb City Official and Don't forget to subscribe to our channel bit.ly/CelebCityOfficial

  • @naziamukhtar4623
    @naziamukhtar4623 5 ปีที่แล้ว +2

    Sana bhot struggle woman h I like this

  • @t.c8548
    @t.c8548 4 ปีที่แล้ว

    Thanks sanA for this exercises

  • @Msoftdevelopers
    @Msoftdevelopers 5 ปีที่แล้ว +4

    Very nice

    • @CelebCityOfficial
      @CelebCityOfficial  5 ปีที่แล้ว

      eSoftClients NoName Thank you for your comment! Stay tuned to Celeb City Official and Don't forget to subscribe to our channel bit.ly/CelebCityOfficial

  • @atiatariq7184
    @atiatariq7184 5 ปีที่แล้ว +3

    That's very effective good job

    • @CelebCityOfficial
      @CelebCityOfficial  5 ปีที่แล้ว +1

      Atia Tariq Thank you for your comment! Don't forget to subscribe to our channel bit.ly/CelebCityOfficial

  • @hashamkhan9193
    @hashamkhan9193 5 ปีที่แล้ว +3

    Sana ny bhot azda weight loss kia..90%

  • @rabiaalvi8316
    @rabiaalvi8316 5 ปีที่แล้ว +2

    Zaberdast

    • @CelebCityOfficial
      @CelebCityOfficial  5 ปีที่แล้ว

      Rabia Alvi Thank you for your comment! Stay tuned to Celeb City Official and Don't forget to subscribe to our channel bit.ly/CelebCityOfficial

    • @aminaibrahim9946
      @aminaibrahim9946 5 ปีที่แล้ว

      Allhumdulillah hota thk nai likha apne

  • @rukhsanakausar6763
    @rukhsanakausar6763 4 ปีที่แล้ว +1

    Yr urdu ka progaram hA es ko un phr log b dekhty han plz inglish mt bola karyn

  • @mdanishalidan2515
    @mdanishalidan2515 3 ปีที่แล้ว

    Beautiful bike

  • @Naheedabidali
    @Naheedabidali 5 ปีที่แล้ว

    So nice of you all women ♥️♥️♥️ Gemmmy Sana ♥️

  • @risingstarsgrouptwo6321
    @risingstarsgrouptwo6321 5 ปีที่แล้ว +1

    Sana nice

    • @CelebCityOfficial
      @CelebCityOfficial  5 ปีที่แล้ว

      Shoaib Khan Thank you for your comment! Stay tuned to Celeb City Official and Don't forget to subscribe to our channel bit.ly/CelebCityOfficial

  • @aqsaahsan6284
    @aqsaahsan6284 5 ปีที่แล้ว +2

    Kitny mint karni ha

    • @mrszeeshan7240
      @mrszeeshan7240 4 ปีที่แล้ว

      Thigh k liye 3 portion kaha hai 20 20 kr k

  • @nadirabbas396
    @nadirabbas396 3 ปีที่แล้ว

    squats sa jo pain hti h

  • @aurshmunir4346
    @aurshmunir4346 5 ปีที่แล้ว +1

    Very good

    • @CelebCityOfficial
      @CelebCityOfficial  5 ปีที่แล้ว

      Aursh Munir Thank you for your comment! Stay tuned to Celeb City Official and Don't forget to subscribe to our channel bit.ly/CelebCityOfficial

  • @aqsaahsan6284
    @aqsaahsan6284 5 ปีที่แล้ว +1

    Ya jo table par beth kar karni ha kitny mint ki karnii hai

    • @kashifhussain7591
      @kashifhussain7591 5 ปีที่แล้ว +1

      20 karlain bas

    • @amnaakhtar3605
      @amnaakhtar3605 5 ปีที่แล้ว +1

      20 times but in 3 sets means u can rest for 30 sec after every 20 times

  • @samreenammad8309
    @samreenammad8309 4 ปีที่แล้ว +5

    Knees agey nhi nikalne chahiyen
    Dont misguide!

  • @kingmaker2305
    @kingmaker2305 5 ปีที่แล้ว +2

    Sb se best actres

    • @CelebCityOfficial
      @CelebCityOfficial  5 ปีที่แล้ว

      King Maker Thank you for your comment! Stay tuned to Celeb City Official and Don't forget to subscribe to our channel bit.ly/CelebCityOfficial

    • @safiabaig5071
      @safiabaig5071 4 ปีที่แล้ว

      Esky hisband ko.and rsko.daylh kr Kon baygjrt empress hoga
      Not Aurat
      She kuta and ghudhy ka mixture

  • @alihassn1628
    @alihassn1628 5 ปีที่แล้ว

    Hello

  • @Cool-h3s
    @Cool-h3s 4 ปีที่แล้ว +4

    Ye sab ki sb 55+ hn or sargery ki mareez hn

  • @tahirmalik317
    @tahirmalik317 4 ปีที่แล้ว +3

    Gir ny k bad hi pata chaly ga 🛵 Madam 👷‍♀️

  • @anamnoman9599
    @anamnoman9599 5 ปีที่แล้ว +4

    Yeh burhi ho kr Jawan ho rahi Hain

    • @aimanmalik4411
      @aimanmalik4411 ปีที่แล้ว

      Ye SB patla rakhti hyn apny ap ko haram k maal pr bi 🤓💃🥰

  • @fizijatt8761
    @fizijatt8761 4 ปีที่แล้ว +1

    Cute Farah daramo mai b ain

  • @satisfyingasmas6766
    @satisfyingasmas6766 5 ปีที่แล้ว +5

    Farah ko be exercise ki zarorat hai

    • @kaleem815
      @kaleem815 5 ปีที่แล้ว +1

      Farah is so smart

  • @mehrimano6478
    @mehrimano6478 5 ปีที่แล้ว +4

    Pehle sana bhot pyari thi ab naii haii kharab kar liya haii isney khud ko

    • @saminawaheed4004
      @saminawaheed4004 5 ปีที่แล้ว +2

      Ab to ye bolarr ban gae hy🤣🤣🤣🤣🤣🤣

  • @ArtArt-sy3bf
    @ArtArt-sy3bf 5 ปีที่แล้ว +2

    Krny m bht mushkil h

  • @kalsoomsheikh2387
    @kalsoomsheikh2387 5 ปีที่แล้ว

    Strange

  • @amnazahid786
    @amnazahid786 4 ปีที่แล้ว

    Wahiyat tahiyat

  • @yasirjaved4292
    @yasirjaved4292 5 ปีที่แล้ว +3

    Jo mrzi KR ly ye anti sna zra b achi ni lgti Hy ...fzool