Nimra Khan Ne Kia Kis Tarah Itna Wazan Kam? | BOL Nights With Ahsan Khan

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ต.ค. 2024
  • Nimra Khan Ne Kia Kis Tarah Itna Wazan Kam? | BOL Nights With Ahsan Khan
    #BOLNights #NimraKhan #HinaAltaf
    Subscribe our TH-cam Channel: bit.ly/2OkzAK7
    Visit our Website: bit.ly/2E7Mffk
    Watch Latest Dramas of BOL Entertainment: bit.ly/2U34gjz
    Like our Facebook Page: / bolentertainment
    Follow us on Twitter: / bolentofficial
    Follow us on Instagram: / bolentofficial
  • บันเทิง

ความคิดเห็น • 901

  • @mealplatter4499
    @mealplatter4499 4 ปีที่แล้ว +417

    میرے اللہ ہم سب کے ماں باپ کو لمبی زندگی عطا فرمائے

  • @Itsmadhuhere
    @Itsmadhuhere 2 ปีที่แล้ว +84

    Millions of books but the Best one is quran e majeed ❤️😇

  • @wasifwashaad7363
    @wasifwashaad7363 ปีที่แล้ว +39

    Great diet mainy friday say start ki hai or ajj Wednesday hi mtlb mujhy diet krty huwy bss 6 din huwy hain or mera weight mashaAllah say 4 kg kum ho chuka ❤❤❤❤❤❤ lkn mainy kuch changes kiye hain 3 egg nhi khai 2 egg khayn subha nashtay mai 2 egg without yolk half hour baad 1 apple or half hour baad 1 mug green tea rooz yhi or hrr 2 din baad 1 apple 1 carrot 1 beetroot jisay abc juice khtyn wo pia hai fresh khud bna k orrrrr egg mai salt nhi dala bss chat masala apple pay b chat masala kbhi kbhi ❤❤❤hope someone get motivation and help from this comment ❤

    • @EshaFatima-el5xr
      @EshaFatima-el5xr 5 หลายเดือนก่อน

      Thanks ... much needed❤❤❤❤

    • @RcbBold
      @RcbBold 4 หลายเดือนก่อน

      Lunch me v egg khate the kya

    • @zeeshanansari916
      @zeeshanansari916 4 หลายเดือนก่อน

      Egg boil ya fry ?

    • @rehnumarangrez2360
      @rehnumarangrez2360 3 หลายเดือนก่อน

      Bro lunch or dinner ka bhi bta dete

    • @Djdjjdj_44
      @Djdjjdj_44 2 หลายเดือนก่อน

      Boil egg or half fry

  • @RealInfoTv.
    @RealInfoTv. 3 ปีที่แล้ว +57

    اے اللہ...!!
    وہ تمام لوگ جو اپنے نصیب کے کھلنے کے لیے صرف تیری ایک "کن " کے منتظر ھیں
    ان کے لیے وہ "کن " فرما دیجیے.
    آمین..

  • @CherryFashionandCreation
    @CherryFashionandCreation 4 ปีที่แล้ว +44

    dono gest best hay. ahsan ap boht out standing hain. God bless u

  • @seharshah4084
    @seharshah4084 4 ปีที่แล้ว +129

    Dunya ko dikhany k liy kitny jatan krti....Allah ko raazi krlo dunya kuch nhi degi.Allah ki trf lot ke jana hy yaad rkho tmhri bhalai k liy bolrhi hoo.

    • @thekiranshow209
      @thekiranshow209 4 ปีที่แล้ว +1

      Sai kaha

    • @zakirali7978
      @zakirali7978 4 ปีที่แล้ว

      Right

    • @ALIANSARI-jl6fr
      @ALIANSARI-jl6fr 4 ปีที่แล้ว

      1oo % i agreed

    • @humayuntahir2749
      @humayuntahir2749 3 ปีที่แล้ว +4

      Y are u watching this? Yaha time waste krny sy behtar h ja k Allah ko razi kro ap! Dusrun py tanqeed sab krty hn khud ko koi ni dekhta

    • @saniashaikh3237
      @saniashaikh3237 3 ปีที่แล้ว

      @@humayuntahir2749 boht khub bat ki h apny👍🏻👍🏻

  • @abuhamzaayyubi950
    @abuhamzaayyubi950 4 ปีที่แล้ว +152

    اففففففففف اللہ۔
    یہ ریاست مدینہ کی لڑکیاں ہیں۔۔
    اور اس ملک کو اسلام اور کلمہ کے نام پر ہی بنایا گیا تھا اور ان لوگوں کو دیکھ کر اتنی تکلیف ہوتی ہے اور جب ہم اپنے انڈیا کے غیر مسلموں کو دیکھتے ہیں تو ایکدم سے یہ سمجھ میں آتا ہے کہ ان سے اچھے تو ہمارے انڈیا کے غیر مسلم لوگ ہیں۔ کیونکہ ان لوگوں کے اندر بھی اتنی عریانیت اور فحاشی نہیں ہے۔۔
    اللہ تعالیٰ ہمیں عقل سلیم عطا کرے۔ اور صراط مستقیم پر چلنے کی توفیق دے۔آمین یا ربّ العالمین۔

    • @bestsongsong5414
      @bestsongsong5414 4 ปีที่แล้ว +1

      Ya karona k azab b inhi ki waja sa aya ha

    • @abuhamzaayyubi950
      @abuhamzaayyubi950 4 ปีที่แล้ว +6

      @nimra arshad
      مطلب کہ اگر لوگ دیکھنا چھوڑدیں۔(آپ بھی میری بہن ہو۔میری بہن کے جیسی ہو)
      اللہ معاف کرے ۔آمین یا ارحم الراحمین ۔
      تو کیا آپ لوگ ننگی گھومنا پھرنا شروع کر دوگی۔میری بہن۔
      میری بہن اللہ تعالی نے ہم لوگ کا ایک ایسا رشتہ بنایا ہے جس کو دنیا کا کوئی مائی کا لعل مرتے دم تک ختم نہیں کر سکتا ہے۔اور وہ ہے کہ تمام مسلمان بھائی آپس میں بھائی بھائی ہیں ۔
      جب ہم تمام مسلمان آپس میں بھائی بھائی ہیں تو کیا بھائی بہن کی اور بہن بھائی کی غلطیوں کو بتلانا چھوڑ دیں 🤔🤔🤔🤔🤔

    • @hammadullah3788
      @hammadullah3788 4 ปีที่แล้ว

      @nimra arshad میری نظر میری مرضی۔۔۔۔۔😄😄😄😄

    • @jiyaali7588
      @jiyaali7588 4 ปีที่แล้ว

      Ameen

    • @rehmanzia4658
      @rehmanzia4658 4 ปีที่แล้ว +1

      Bikul thek kaha mery bhi Allah meri tamam beno aur bhayoin ko mugh samet hidayat dy ameen

  • @farahsheikh2509
    @farahsheikh2509 4 ปีที่แล้ว +17

    Aj Kal ki actress Dusron ko copy krti hn make up me dressing me hair style me ye Ni dekhti k ye in pe suit kr RHA h k Ni

  • @uzmamumtaz5872
    @uzmamumtaz5872 2 ปีที่แล้ว +10

    Ma NE ye dite 21st august ko start ki ,AJ 23rd august hai ,10:16 a:m abi check Kiya weight 2 days before 77.5 tha and 75.5 hai ,I have lots 2 kg in 2 days, I will be completed it inshallah

    • @Sidra-k2u
      @Sidra-k2u 2 ปีที่แล้ว

      Han g sis?? Kitna weight loose hoa plz share

    • @ilsajabeen
      @ilsajabeen ปีที่แล้ว

      Did you continue that

  • @iqraamjad4434
    @iqraamjad4434 3 ปีที่แล้ว +146

    Oh waoo! This diet really works. I loose 3.5kg weight in a week. Thank you Nimra for sharing your diet plan 🌸

    • @sidrasaeed7674
      @sidrasaeed7674 3 ปีที่แล้ว +3

      Ap me ki hy ye dite or 1 week me hoa hy apka weight loss same yehe dite ki hy ne egg wali

    • @iqraamjad4434
      @iqraamjad4434 3 ปีที่แล้ว +2

      G bilkul yehi Wali diet ki ha mene 1 week tak.

    • @sidrasaeed7674
      @sidrasaeed7674 3 ปีที่แล้ว +2

      @@iqraamjad4434 3 time ap ne egg he khye bas or kai weight loss hoa

    • @iqraamjad4434
      @iqraamjad4434 3 ปีที่แล้ว +6

      G bilkul, but daily one time vegetables juice or 3 little water Liya Tha.

    • @sidrasaeed7674
      @sidrasaeed7674 3 ปีที่แล้ว +5

      @@iqraamjad4434 omg itni muskil dite

  • @mariumtahir6903
    @mariumtahir6903 3 ปีที่แล้ว +20

    Yrr literally guys i also lose weight by this diet plan,or mera phely 67 kgs tha &then 50 within 7-8 days hogaya yrr it's really effictive

    • @RabailsKitchen
      @RabailsKitchen 3 ปีที่แล้ว +1

      Same kiya ap ne egg apple and green tea wala

    • @mariumtahir6903
      @mariumtahir6903 3 ปีที่แล้ว

      @@RabailsKitchen yes

    • @mariumtahir6903
      @mariumtahir6903 3 ปีที่แล้ว

      Or meny juice nhi liye tga sirf egg apple &greean tea or jb extra bhook lagti thi toh bran bread k 2 slices leti thi,or raat mai dinner mai boil chicken k 2 piece or 2 slices of bran bread leti thi

    • @RabailsKitchen
      @RabailsKitchen 3 ปีที่แล้ว +1

      @@mariumtahir6903 ohh acha 17 kg kaisy km ho gya 7 to 8 days mn 😳

    • @khanikhan8072
      @khanikhan8072 3 ปีที่แล้ว +1

      Mai ny bhi same diet plan 3 days kiya or 3 kg lose kiya ..

  • @mahnoorkhan2135
    @mahnoorkhan2135 4 ปีที่แล้ว +57

    Jitni diet ki h ab zra b ulta seedha kha liya to ek dam se weight barh jyega, 😂

  • @mariachoudhry5648
    @mariachoudhry5648 4 ปีที่แล้ว +138

    Hina altf ziyda piyari lg rhi smart fit aur dresss aur nimra ne aik drsssing mardna c krli opr se hair styl spring kr liye😏😏😏

  • @muhammadhuzaifa3724
    @muhammadhuzaifa3724 4 ปีที่แล้ว +14

    Ek to lg kitni buri ri hi ye nimra or balo ka stayl to dekho jaise ghass ug i ho or bolti aise hi jaise gari chal ri ho fast hahhh

  • @AliRaza-lb1th
    @AliRaza-lb1th 4 ปีที่แล้ว +24

    توبہ کرو دنیا پر کیا عذاب آیا ہوا ہے اَسْتَغْفِرُ اللّه‎‎ اَسْتَغْفِرُ اللّه‎‎ اَسْتَغْفِرُ اللّه‎‎ ڈرو اللّه کے عذاب سے توبہ کرنا ضروری تھا یا پھر fashan

  • @salimadeshmukh5734
    @salimadeshmukh5734 3 ปีที่แล้ว +18

    This is versatile vickey egg diet but lil change in dinner thats it

    • @truearabia976
      @truearabia976 3 ปีที่แล้ว +1

      Versatile vicky ka egg with yok...but iska egg white only

  • @easemedicinewithpharmacist7726
    @easemedicinewithpharmacist7726 4 ปีที่แล้ว +46

    Love and great respect for nimra Khan :)

  • @ahmedaliahmed2871
    @ahmedaliahmed2871 3 ปีที่แล้ว +3

    Apko wight loss Karna hay tu alhamdulilh pory paray 21 bar 3 time parni hay or Pani par dam karay or pi leay

  • @gfxeffects
    @gfxeffects 3 ปีที่แล้ว +23

    When you want to lose weight then the part of the diet in it is 70% and 30% is workout it you only focus on your diet plan then it is much easy to lose weight

  • @himahima5852
    @himahima5852 4 ปีที่แล้ว +4

    Ye hosts ko training ku nhi dete.
    Gust ko maqa hi nhi dete hen bat karne ka.
    Gust Kam host ziyada bat karte hen.. please guys that is no sing of educate people

  • @faiqainam5195
    @faiqainam5195 3 ปีที่แล้ว +6

    Vo btana chah ri thi k kitna loose kia weight. But usy bolny nhi dia Ahsan ne 🙄🙄

  • @seharshah4084
    @seharshah4084 4 ปีที่แล้ว +82

    Nimra ko Allah nek hidayat ata frmaen ameen summa ameen

    • @alidastagir8639
      @alidastagir8639 4 ปีที่แล้ว +5

      Aur humain b

    • @ridarajpoot2219
      @ridarajpoot2219 3 ปีที่แล้ว +1

      Haha

    • @aqibkhan536
      @aqibkhan536 3 ปีที่แล้ว

      teblet ke waja se jesm ghobre jesa hogeya asane se is liye los hogeya

  • @Italian_Life
    @Italian_Life 4 ปีที่แล้ว +34

    Egg Diet is really very amazing i also loss 5kg in just 5 days🥰🥰 its very effective

    • @HinaKhan-sx8iz
      @HinaKhan-sx8iz 4 ปีที่แล้ว +1

      Really plz mjhe bhi bataye

    • @Italian_Life
      @Italian_Life 4 ปีที่แล้ว +3

      Hina Khan ap Versatial Vicky ki egg diet dekhein or comments read krein apko sb ptaa chal gyeee gaa

    • @dildarjani6391
      @dildarjani6391 4 ปีที่แล้ว +1

      @@Italian_Life please ap bata dy gi k agg white kahna ha ya full agg ple reply

    • @zainjunaid182
      @zainjunaid182 4 ปีที่แล้ว

      @@dildarjani6391 only egg wi8

    • @dildarjani6391
      @dildarjani6391 4 ปีที่แล้ว

      @@zainjunaid182 ok thanks

  • @AkmadKhan-o8e
    @AkmadKhan-o8e ปีที่แล้ว +6

    Mera 3din mash allah se 4kg kam howa ap k is diat plan se aor inshallah potato hafta karonge

    • @rayedrehman5526
      @rayedrehman5526 2 วันที่ผ่านมา

      Sath apne walk or exercise ki

  • @MuhammadImran-y9z
    @MuhammadImran-y9z 2 หลายเดือนก่อน +1

    alhumdulilah m ny b week complet kia alhumdulilah 10kg lose in one week🎉

  • @mahnoorkhan2135
    @mahnoorkhan2135 4 ปีที่แล้ว +23

    Jitna khaty hain wo adha krdyn or workout kiya kryn (dancing, cycling, stretching ya brisk walk)
    This is the best way to lose weight

    • @simple8724
      @simple8724 4 ปีที่แล้ว +1

      q apny kia h? its work ?

    • @mahnoorkhan2135
      @mahnoorkhan2135 4 ปีที่แล้ว

      @@simple8724 yes

    • @mahnoorkhan2135
      @mahnoorkhan2135 4 ปีที่แล้ว

      @@simple8724 this diet is known as PC (portion control)
      You can search about it apko detailed videos mil jyngi TH-cam pe, fareeha jay name hai dietitian ka

  • @hirashoaib704
    @hirashoaib704 4 ปีที่แล้ว +33

    Ktni ajeeb lg rhi h yeh kaisa hairstyle bnya hua h ewww

    • @muhammadqumar9546
      @muhammadqumar9546 4 ปีที่แล้ว +2

      sparows ka ghonsla bnaya h

    • @azanali-ju1th
      @azanali-ju1th 4 ปีที่แล้ว

      jalou mat 🤣🤣

    • @hirashoaib704
      @hirashoaib704 4 ปีที่แล้ว

      Jaly meri wo joti jo ma phnti bh nh 😀😁😂

    • @iqrasaqib4449
      @iqrasaqib4449 4 ปีที่แล้ว

      Muhammad Qumar 😂😂😂😂😂😂Ryt

  • @hanzi9757
    @hanzi9757 3 ปีที่แล้ว +3

    Mny 4 din ye diet plan follow kiya 1kg b loss nhi hua😥😥😥😭😭😭😭ek din mn 9 egg khaye😞

  • @pakistani4994
    @pakistani4994 4 ปีที่แล้ว +27

    Allah en logo ko hadyeat dy

  • @saifisafira9604
    @saifisafira9604 4 ปีที่แล้ว +62

    I also adopt this diet plan and honestly speaking I had loosed only 2 kgs in 7 days...😔

  • @shabnamrani9895
    @shabnamrani9895 4 ปีที่แล้ว +10

    Sirf aik week baki kesy lose kiye?fazol bation mein sara time nikal diye.I wana know the whole diet plan.

    • @ayeshamalik4227
      @ayeshamalik4227 4 ปีที่แล้ว +7

      3 egg white 7am
      1 apple 7.30am
      Green tea 8.00am
      3 times a day plus veges juice only

    • @sweetheart5035
      @sweetheart5035 4 ปีที่แล้ว +9

      Ap yhi diet plan one week follow kren apka b wzn bht tezi sy giry ga..sunny me jhut lgta h but its absolutely true.lkn hr bnda yh diet one week tk ni follow kr skta.. Determination hni chye...sunny me to lgta h bht asan diet but its all about your will power

    • @komalkhan4309
      @komalkhan4309 3 ปีที่แล้ว

      @@sweetheart5035 hello ye diet sy surely wazan giry ga

  • @veenafly9085
    @veenafly9085 4 ปีที่แล้ว +35

    Wese i tried diet plan or wo share ker dun in one month 5 kg reduction n u will b get positive result
    إن شاء الله‎ take proper breakfast
    in morning eggs paratha roti whatever u want but dont take bread n things like that
    Take some fresh juice or salad in between 12 to 1 o clock instead of lunch
    4 to 5 u must take green tea
    In dinner take half chapatee n after that again take green tea
    Drink water as much as u can but not cold should b neem garam type
    Now things u cant take that r oily things junk food rice n things having much calories

  • @ansaadventuresislamabad
    @ansaadventuresislamabad 4 ปีที่แล้ว +2

    Uffff nimra Khan ne kesy dress pehna hai bilkol b suits nah kar raha is very bed idea nimra you are so cute actor

  • @Hills95abt
    @Hills95abt 4 ปีที่แล้ว +15

    Maine ye diet ki thi two week ke liye aur bohat acha result mila tha mujhe i loose 5 kg

    • @Almas1297
      @Almas1297 4 ปีที่แล้ว

      andleeb T so what do u do after 2 weeks eat normally ?

    • @Almas1297
      @Almas1297 4 ปีที่แล้ว

      Also how often do ths diet like 2 weeks then take gap n start again after 2 weeks? How does it wrk ?

    • @AyanAli-co4co
      @AyanAli-co4co 4 ปีที่แล้ว

      My b krna chahunge ye

    • @Okoji-rq1ls
      @Okoji-rq1ls 4 ปีที่แล้ว

      Two weeks K bad diet chorne se pir barh jae ga?

    • @maryamfurqan9837
      @maryamfurqan9837 4 ปีที่แล้ว

      @@Okoji-rq1ls is k baad liquid diet 1 week then regular meal

  • @ibrahimansari8844
    @ibrahimansari8844 4 ปีที่แล้ว +39

    This is called egg diet. Vickypedia and versatile vicky these r two channels on yt where this diet is present.

    • @stabassum2331
      @stabassum2331 4 ปีที่แล้ว +1

      Yup..r m y diet ki hoi ha 6 kg lose kia tha m 10 days m

    • @mateeq2179
      @mateeq2179 4 ปีที่แล้ว

      Yaa versatile vicky ki diet hy ya

    • @mukesh476
      @mukesh476 3 ปีที่แล้ว

      Yeah I also try this from versatile vicky channel but I continue only 3 days

    • @iqrahussain5406
      @iqrahussain5406 3 ปีที่แล้ว

      @@stabassum2331 phr wapas wazan barhaa to nhi naa??

    • @stabassum2331
      @stabassum2331 3 ปีที่แล้ว

      @@iqrahussain5406 nhi mra gain ni hua tha...last year sep m ki thi tu abi b whi stuck ha jitna m es diet s lose kia

  • @seharshah4084
    @seharshah4084 4 ปีที่แล้ว +5

    Sorry to say apki ye fuzool baten hamen koi impress nhi krhi plzzz Allah Rasool ki b baten krlia kro...

    • @iqrashafiq1141
      @iqrashafiq1141 4 ปีที่แล้ว +1

      Ap madni channel ya koi Islamic channel dekhy

    • @afshasultan1368
      @afshasultan1368 4 ปีที่แล้ว

      Sehar Shah phir koi or chanel dekhi

    • @uktoukay7680
      @uktoukay7680 4 ปีที่แล้ว

      Ap islamic chanl visit krye

    • @Noor-l4s
      @Noor-l4s 2 หลายเดือนก่อน

      To jao Ghar me betho idhr Kya kr rahi ho

  • @khadijakhan6688
    @khadijakhan6688 4 ปีที่แล้ว +1

    Kese .???.. i mean kese ?? hazam ho jaty hain logo ko ese shows . Kese dekh lety hain. Hardly 3 minutes .... full rubbish. Morning shows = Ignore List

  • @sanozarkhan1286
    @sanozarkhan1286 4 ปีที่แล้ว +91

    It's really amazing I loss 3kg in just 5 days em so happy

    • @duaakhan1388
      @duaakhan1388 4 ปีที่แล้ว +1

      But kese Kia apne sisooo plz tell me

    • @abidakhan1991
      @abidakhan1991 4 ปีที่แล้ว

      Kesy

    • @nehanadeem
      @nehanadeem 4 ปีที่แล้ว +1

      Tell me

    • @sanozarkhan1286
      @sanozarkhan1286 4 ปีที่แล้ว +23

      Bearkfast lunch or dinner Mai 3 3 ande khane hain bager zardi k or Anda khane k baad ek apple khana hai or ek cup green tea. Mtlb k ek din Mai 9 ande or 3 apple khane hain bas or kuch b nhi

    • @abidakhan1991
      @abidakhan1991 4 ปีที่แล้ว

      @@sanozarkhan1286 sukria

  • @Shine12348
    @Shine12348 4 ปีที่แล้ว +12

    Kitni buri lg rahi nimra .

  • @AliAhmed-zs1rr
    @AliAhmed-zs1rr 3 ปีที่แล้ว +4

    Very good diet and diffecult I loss 4kg in one week

  • @Anything.7765
    @Anything.7765 4 ปีที่แล้ว +3

    nimra ur hina dono mujhe nihayat buri lagti ho

  • @TahaTazmeen
    @TahaTazmeen 3 ปีที่แล้ว +3

    Quran recitation

  • @rubakhan7171
    @rubakhan7171 ปีที่แล้ว +7

    yes its true mane ye diet one month ki thi sath ma workout b or mane 60kg say 42kg weight kia tha

  • @natashasameer940
    @natashasameer940 4 ปีที่แล้ว +7

    Kindly information yah diet plan vicky versatile ka ha

    • @nuwairaAhmer
      @nuwairaAhmer 4 ปีที่แล้ว +1

      yes vicky ki diet hai ye

    • @taniashamim5667
      @taniashamim5667 3 ปีที่แล้ว

      Not fully hers 900 calories diet plan where u allowed to eat 6 eggs 2 apples green tea and porridge at dinner with nuts....

  • @mhashim7160
    @mhashim7160 3 ปีที่แล้ว

    Can you believe this presenting our Muslim culture.....but they're don't like our cuite and complete dressing.....they copy other's shameless dressing......I don't want to see in our Pakistan country....

  • @nihakhan6082
    @nihakhan6082 4 ปีที่แล้ว +30

    Nimra diffrent and beautifull look😍

  • @ritubhatia3501
    @ritubhatia3501 2 ปีที่แล้ว +8

    Nimra Khan is the prettiest and most talented Pakistani actress ❤️

  • @danaeraaz6048
    @danaeraaz6048 4 ปีที่แล้ว +8

    میں نے اس ڈائیٹ پلان پر عمل کیا ہے اور میرا 4 دن میں 2.5 کلو وزن کم ہوا ہے۔۔۔۔

    • @apnakitchen6358
      @apnakitchen6358 3 ปีที่แล้ว

      Suchi btao phir mai bi krun gi?

    • @roshanyanwar3819
      @roshanyanwar3819 3 ปีที่แล้ว

      @@apnakitchen6358 yes mri sis ny b kia th yahi diet plan kia th it USka 7 days m 5_4kg km hwa th

    • @hinaehsanmml1260
      @hinaehsanmml1260 2 ปีที่แล้ว

      @@roshanyanwar3819 unka diet plan bta dy

    • @roshanyanwar3819
      @roshanyanwar3819 2 ปีที่แล้ว

      @@hinaehsanmml1260 subha uth k garam pani pena h then half hour k bad 3 y 2 boil egg khany h with one apple
      *Breakfast* ma b apny 2 y 3 boil eggs or ak apple or ratko apny oats ka ak bowl Khana h or rt k 10 ya phr 11 bajy ak green tea inshallah wait km ho ga apka 1 week y 2 week k bd or ak zrori bt mri sis ny fruits k juice y sabziya ni khaai th ap zror kahna is s apka face k clr khrab nh ho ga shokriya or din m 8 cls pani peny ho gy

  • @aneelakhatoon2622
    @aneelakhatoon2622 2 ปีที่แล้ว +2

    Yes myni 5 kg loss kiea best diet

  • @azmattahira3182
    @azmattahira3182 4 ปีที่แล้ว +7

    Hina looks beautiful than nimra

  • @faisalshahzad5509
    @faisalshahzad5509 3 ปีที่แล้ว +1

    Mny 3 din kia or 3 kg loss kia h

  • @shaziamansoor7565
    @shaziamansoor7565 4 ปีที่แล้ว +22

    Ab hair style be theak kro to achee Lago gye

  • @saifisafira9604
    @saifisafira9604 4 ปีที่แล้ว +41

    I also adopt this diet plan and honestly speaking I had loosed only 2 kgs in 7 days...😔

    • @momikhan5739
      @momikhan5739 4 ปีที่แล้ว

      Seriously?

    • @saifisafira9604
      @saifisafira9604 4 ปีที่แล้ว +1

      @@momikhan5739 yes

    • @maryammirza8352
      @maryammirza8352 3 ปีที่แล้ว +2

      Gain bht jldi o jata aur inches m bht km hota

    • @sabagul1362
      @sabagul1362 3 ปีที่แล้ว +4

      Mera aj first day h es diet ka let see k Kia hota hain

    • @ikrakh3337
      @ikrakh3337 3 ปีที่แล้ว

      Acha listen sis teanagers kr skty? Kindly tell me?🥺🥺

  • @khadijanasir9947
    @khadijanasir9947 3 ปีที่แล้ว +4

    Nimra ne itna wazan kese wait kam kia
    Me: ande kha kar

    • @hirafarooq2552
      @hirafarooq2552 3 ปีที่แล้ว

      Hahaha Jaaaa mjhy hsany waly tu Khush rahy

  • @nidabukhari4556
    @nidabukhari4556 4 ปีที่แล้ว +36

    I loose 4kg in 1 week.. It works but workout is must😃

    • @islamicwrites8132
      @islamicwrites8132 3 ปีที่แล้ว +2

      Apple or ....green tea kb peeni h bta skty ap

    • @nidabukhari4556
      @nidabukhari4556 3 ปีที่แล้ว

      @@islamicwrites8132 half hour gap k sath as she said

    • @islamicwrites8132
      @islamicwrites8132 3 ปีที่แล้ว

      @@nidabukhari4556 g g again dekh li the video jazakALLAH

    • @islamicwrites8132
      @islamicwrites8132 3 ปีที่แล้ว +2

      @@nidabukhari4556 ap waqi smart hui hn...mra bs pait hlka sa nikla h ...mra weight 75k ho gya pta ni kesy😭😟mje smart hona h bht tns m hu jb sy doc sy mil k ai🤲

    • @nidabukhari4556
      @nidabukhari4556 3 ปีที่แล้ว +4

      @@islamicwrites8132 aap bs strictly ye follow kare then nothing is impossible.. Har koi kar skta hai
      I was 86 now i am 65kg just is diet ki waja se nai or b bohat mehnat walk exercise and proper diet k sath in almost 5 months
      So if u want u can ☺

  • @cleo1019
    @cleo1019 3 ปีที่แล้ว +5

    She's true ye sch holti hn❤

  • @AhmedRaza-oj7pp
    @AhmedRaza-oj7pp 4 ปีที่แล้ว +2

    Nimra hair per ghunsala leke ghum rahi h

  • @aminaashfaq1388
    @aminaashfaq1388 4 ปีที่แล้ว +8

    Plzz call sajal Ali and ahad raza mir

  • @muhammadakmal7815
    @muhammadakmal7815 3 ปีที่แล้ว +1

    Kam ki bat sunny b nai daity bs lagatar bolty chaly jaty hain

  • @zarahayat3690
    @zarahayat3690 4 ปีที่แล้ว +12

    Nimra zero figure people are loosing weight also loosing beauty sad

    • @muhammadadil1249
      @muhammadadil1249 4 ปีที่แล้ว

      Phly Zara achii lgtii thii but abii tuu🤨😏

    • @zarahayat3690
      @zarahayat3690 4 ปีที่แล้ว

      @@muhammadadil1249 m confused between Zara Zara 😂

  • @aimy1717
    @aimy1717 4 ปีที่แล้ว +2

    Haye nimra khana bhagar billa lag rahi hy 🤢🤢🤢

  • @zubiahanif1722
    @zubiahanif1722 3 ปีที่แล้ว +3

    Yes its effective ....i did that n lose 10 kg ...but fat lose ni huy mery....belly km ni hui.....

  • @fatimazainab5489
    @fatimazainab5489 3 ปีที่แล้ว +1

    Nimra ne weight loss KIA ha ya apni hadiyan nikal li ha.

  • @fizatouseef4593
    @fizatouseef4593 4 ปีที่แล้ว +6

    is diet ko week use krny k bad weight lose ho ga kia?
    stuck tu nai ho gaiy ga
    strict diet sy?

    • @mahawaqar2025
      @mahawaqar2025 3 ปีที่แล้ว

      Ni hota stuck day by day or girta h bs fast-food xhor dyn or rice kuch tym k lie or walk must rakho ap

  • @zayaanali657
    @zayaanali657 ปีที่แล้ว +1

    Really this diet is soo hard eating daily eggs I am vomiting now and I got fever also😢

  • @DigitalQuotes48
    @DigitalQuotes48 3 ปีที่แล้ว +7

    Thank you so much nimra khan 🥰🥰

  • @muhammadcutooo2777
    @muhammadcutooo2777 3 ปีที่แล้ว +1

    Zra chubby body like hina is so cute and attractive..

  • @ayeshakhan795
    @ayeshakhan795 4 ปีที่แล้ว +9

    She is lokin skeleton

  • @amnahameed7814
    @amnahameed7814 3 ปีที่แล้ว

    Kya faida huwa itna we reduce krny ka jewan sathi k sath 2 din nae guzar ske.itne jaldi divorce

  • @jamnurajpoot3270
    @jamnurajpoot3270 4 ปีที่แล้ว +6

    M ny b yh diet ko blkul achi diet h mera 54 tha mera weight 47 hua i m so happy.

    • @redrose6371
      @redrose6371 4 ปีที่แล้ว

      Plz urdu m btain is ki to smjh hi nhi ai

    • @umeghazal4067
      @umeghazal4067 4 ปีที่แล้ว

      Wohi tareeka hai jo nimra ne bataya hai

    • @saniakhan5733
      @saniakhan5733 4 ปีที่แล้ว

      Mjy bhe bta d0o yar m0rning m kis time uth kr egg leny hain 0r phr kis time apple 0r phr kis time green tea

    • @madihamoubeen3284
      @madihamoubeen3284 4 ปีที่แล้ว +1

      @@redrose6371صبح تین انڈوں کی سفیدی۔۔۔۔آدھے گھنٹے بعد ایک سیب۔۔۔۔۔آدھے گھنٹے بعد گرین ٹی ( دو پىر،شام کو بھی یہی۔) اور ساتھ میں فریش جوس۔۔۔ایک ہفتے کے لیے

    • @natashakhan7773
      @natashakhan7773 4 ปีที่แล้ว

      madiha moubeen jazak Allah sis

  • @sgmultiworld9732
    @sgmultiworld9732 2 ปีที่แล้ว +2

    3 egg white ,half an hour 1 apple,half an hour green tea 1 cup ,half an hour vegetables juice than again same sheet

    • @eshaimran4627
      @eshaimran4627 2 หลายเดือนก่อน

      Egg boil ker ky khany ha

    • @eshaimran4627
      @eshaimran4627 2 หลายเดือนก่อน

      Sara din total kitny egg khany ha

    • @BushraRahman-z9l
      @BushraRahman-z9l หลายเดือนก่อน

      ​@@eshaimran4627 6

  • @pakistanivlogger257
    @pakistanivlogger257 4 ปีที่แล้ว +5

    Hina 👍

  • @tabishqureshiqureshi3175
    @tabishqureshiqureshi3175 3 ปีที่แล้ว

    Itni dight bhe na ho k drip ke zrort parh jay itni dight bhe achi ni hy k boddy main kuch nzir he na ay mtlb k boy girl ka ptta lgna chahy

  • @hadiajunaid2258
    @hadiajunaid2258 2 ปีที่แล้ว +3

    I'll do this diet for 1 week 🤩

  • @numanqasimkashif141
    @numanqasimkashif141 2 ปีที่แล้ว

    Ameen

  • @JaweriaZ
    @JaweriaZ 3 ปีที่แล้ว +12

    I was 73kg nd now am 65 kg Allhumdulillah thanku nimra stay blessed stay happy 💋❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌹♥️♥️♥️💕💕

  • @HaneenYousuf-f8h
    @HaneenYousuf-f8h 2 หลายเดือนก่อน

    Main ny 4 din baad aj weight kiya ha mera 3 kg kam howa ha ❤😊.... Abhi 3 din aur hain

  • @gulammustafa6506
    @gulammustafa6506 4 ปีที่แล้ว +12

    Nimra hairs look like chirya ka ghosla😂😂

    • @virgogirl5763
      @virgogirl5763 4 ปีที่แล้ว

      Nimra's Hair*

    • @truearabia976
      @truearabia976 3 ปีที่แล้ว

      🤣🤣🤣 English to thek kro pehle

  • @maryamkhadim2775
    @maryamkhadim2775 3 ปีที่แล้ว

    Kitni ajeeb lag rai ha 🤣bale dekho or itna wt loos karny Kia zarurt pari thi

  • @billionaire_0111
    @billionaire_0111 4 ปีที่แล้ว +11

    None of the ladies looks beautiful but hina is a little bit better.

  • @sarabatoolzaidi137
    @sarabatoolzaidi137 หลายเดือนก่อน

    Lets try it inshallah from tomorrow and i ll share my experience ❤

  • @lubnaumer7914
    @lubnaumer7914 4 ปีที่แล้ว +3

    Nirama pyari nhi aj pgal lag rhi h

  • @uzamkhan4417
    @uzamkhan4417 ปีที่แล้ว

    Many 3 month ki pir mara mada khrab ho gaya or pcos walo ki weak may 2 kg kam hoty ha

  • @adiliqbal6964
    @adiliqbal6964 4 ปีที่แล้ว +42

    She is looking stylish 😘

  • @afnanbutt1983
    @afnanbutt1983 3 ปีที่แล้ว +14

    She didn't said "smokey eyes" she said 'smoke' ya 'ice' means drugs 😂🤦🏻

  • @soniafatima1738
    @soniafatima1738 หลายเดือนก่อน

    Allah help me...
    Bz abhi mian bhi suroo Karni lagii hon yehi diet

  • @styleandfashion9166
    @styleandfashion9166 4 ปีที่แล้ว +5

    nimraaa itny bury lg ry baal isk uff😳

  • @Coffee2Trade
    @Coffee2Trade 3 ปีที่แล้ว +1

    Metabolism full kharab

  • @suffinaalam7765
    @suffinaalam7765 4 ปีที่แล้ว +6

    Sara Ali Khan is also living on eggs and chiken so it's not big deal

    • @proudpakistaniilovemypakis1802
      @proudpakistaniilovemypakis1802 4 ปีที่แล้ว +2

      Suffina Alam to hum kya karen hamain koi dilchaspi nahi hai indians mein

    • @ishal3690
      @ishal3690 4 ปีที่แล้ว

      Axha phrr aap rah kr dekhao

  • @bintulislam5211
    @bintulislam5211 ปีที่แล้ว

    Me n ki thi apple ki jgha orange use kia tha mra 6kg loss howa th 7 day

  • @mseditx999
    @mseditx999 3 ปีที่แล้ว +4

    Hina look so beautiful in desi dress

  • @azlanshah3149
    @azlanshah3149 3 ปีที่แล้ว

    Phle kobsorat tee ab hollya beghrra toba ye baal boht boore he nimra 😁😁😁

  • @TikTokVideos-br3fd
    @TikTokVideos-br3fd 4 ปีที่แล้ว +5

    Plzz call Sajal Ali and Ahad Raza

  • @pakidiva_8324
    @pakidiva_8324 4 ปีที่แล้ว +1

    Tu 1 week diet ma itnaa weight kasy kam ho skta ha 🙄🙄🙄🙄

  • @silentfairy9445
    @silentfairy9445 3 ปีที่แล้ว +3

    It really work...i did it lose 1 kg almost per day

  • @muskaanirshad4118
    @muskaanirshad4118 4 ปีที่แล้ว +1

    Egg ki jaga hum kuch or nahi kah sakta mera aj 3rd day hay or mera say ab egg nahi kahaya ja raha

  • @alishbakhalid6334
    @alishbakhalid6334 4 ปีที่แล้ว +3

    ALLAH ALLAH ALLAH ALLAH ALLAH ALLAH I LOVE YOU

  • @ZafarNoor-u4o
    @ZafarNoor-u4o 3 หลายเดือนก่อน

    Is ko hum one week se zyada kar sakte he

  • @kararhussain7399
    @kararhussain7399 4 ปีที่แล้ว +3

    Ham jaisy cute faces waly hahahaha apni tarip khod karlo chamkadar jisy cute faces wali

  • @an6570
    @an6570 2 ปีที่แล้ว

    nimra k baal bilkul bimaar aseeel kukri mtlb hen jesy lg rhy hyn