बुजुर्गों के लिए खास थपकी मसाज || Thapky Therapy से Fit करो शरीर, सारी थकान छूमंतर

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 467

  • @bachchangupta
    @bachchangupta 7 หลายเดือนก่อน +3

    बहुत ही अच्छा वीडियो है। सभी को यथायोग्य ये अभ्यास करने चाहिए।शिक्षिका को बहुत बहुत धन्यवाद और बधाई हो।❤

  • @savitakumthekar2966
    @savitakumthekar2966 3 หลายเดือนก่อน +1

    बहोत सुंदर एक्सरसाईज😊

  • @saritahaldulkar4381
    @saritahaldulkar4381 6 หลายเดือนก่อน +1

    Bahut srl tsrikese bataya 👌👌🙏

  • @bindubhattacharya9377
    @bindubhattacharya9377 8 หลายเดือนก่อน +4

    बहुत अच्छी जानकारी 👍

  • @bhagwatisharma8764
    @bhagwatisharma8764 3 หลายเดือนก่อน +1

    बहुत बढिया एक्सरसाइज मैम धन्यवाद। ❤

  • @sudhakantdwivedi8232
    @sudhakantdwivedi8232 8 หลายเดือนก่อน +3

    बहुत अच्छे एक्सरसाइज सिंपल बहुत बढ़िया हम तो आपके साथ है में किया बहुत अच्छा लगा आपको बहुत शुक्रिया बहुत बहुत धन्यवाद मानवता का कल्याण करने के लिए ईश्वर आपको हमेशा सुखी रखे

  • @urmilasabharwal3313
    @urmilasabharwal3313 3 หลายเดือนก่อน +1

    Good Method of Exercise ❤❤

  • @peragaramdhayal7654
    @peragaramdhayal7654 8 หลายเดือนก่อน +3

    बहुत सुन्दर प्रस्तुति।

  • @sarojinimore2322
    @sarojinimore2322 8 หลายเดือนก่อน +1

    बहुत सुंदर एक्सरसाइज बहुत बढ़िया अच्छा लगा

  • @narayanmandloi1078
    @narayanmandloi1078 7 หลายเดือนก่อน +2

    बहुत बहुत अच्छा लगा आपको धन्यवाद 🌹🙏

  • @sushilasomani3491
    @sushilasomani3491 8 หลายเดือนก่อน +2

    Bahut acchi exercise🎉🎉

  • @UshaKatyal
    @UshaKatyal 8 หลายเดือนก่อน +2

    Very simple but very useful exercises. Thanks

  • @anilmathur7468
    @anilmathur7468 7 หลายเดือนก่อน +2

    Bahut hi accha laga chain pata.thanks

  • @sukhwinderkaur4846
    @sukhwinderkaur4846 7 หลายเดือนก่อน +3

    Bahut vadia old age vaste

  • @snehalathanahar3796
    @snehalathanahar3796 7 หลายเดือนก่อน +3

    Very relaxing exercise tnks

  • @harisheel2304
    @harisheel2304 8 หลายเดือนก่อน +2

    One of the best video. Thanks and thanks.

  • @nirmalatonde9247
    @nirmalatonde9247 8 หลายเดือนก่อน +1

    दिदी नमस्ते.
    आपण खुपच छान साधा सोप्पा व्यायाम वयस्करांसाठी दिलात त्या बद्ल
    आपले आभार व धन्यवाद.असेच आणखी काही नविन व्यायाम द्यावेत
    सदिच्छा.😊

  • @RamjiSingh-gs3uz
    @RamjiSingh-gs3uz 7 หลายเดือนก่อน +1

    Thaank you for giving good exercize tips.jivan samudra hai.astma krvat sas aur sharir nauka ,ham jitni dekhbhal iski kkarenge ,utni hi jindagi jina asssn hogi.

  • @subhashchawla6623
    @subhashchawla6623 8 หลายเดือนก่อน +2

    Love ur thapky massage

  • @savitrisharma4493
    @savitrisharma4493 7 หลายเดือนก่อน +3

    सही जानकारी के लिए थैक्यु बेटा🥰

  • @dilipsinghjuneja145
    @dilipsinghjuneja145 8 หลายเดือนก่อน +2

    Thanx very nice.
    God bless to all.

  • @nilimadiwan4174
    @nilimadiwan4174 7 หลายเดือนก่อน +2

    बहोत खूब बताया

  • @evergreenshashisharma1410
    @evergreenshashisharma1410 8 หลายเดือนก่อน +1

    बहुत सुंदर तरीका है थपकी का थैंक यू सो मच

  • @manmohansharma771
    @manmohansharma771 8 หลายเดือนก่อน +2

    I am too much grateful for your thoughts

  • @rajnijain8014
    @rajnijain8014 7 หลายเดือนก่อน +1

    Bahut hi upyogi tarika ❤ . Jarur karungi❤

  • @kushaljain813
    @kushaljain813 3 หลายเดือนก่อน +1

    Kushal Jain v good

  • @daljitkaur5936
    @daljitkaur5936 7 หลายเดือนก่อน +1

    Bhut vdhia thanx beta

  • @kamlachopra2095
    @kamlachopra2095 3 หลายเดือนก่อน +1

    बहुत बढ़िया एक्साइज

  • @sulochanavaidya8926
    @sulochanavaidya8926 6 หลายเดือนก่อน +1

    Bhahut bahut simple exercise baraya apne. Dhanyavad.

  • @JasbirSingh-wr5bq
    @JasbirSingh-wr5bq 7 หลายเดือนก่อน +1

    ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ।

  • @madhujaish.ramkhanna6536
    @madhujaish.ramkhanna6536 8 หลายเดือนก่อน +1

    Bahut soothing exercise

  • @babumishra1221
    @babumishra1221 7 หลายเดือนก่อน +1

    बहुत बढ़िया मसाज बेटा धन्यवाद

  • @dilipkumar11-o1t
    @dilipkumar11-o1t 7 หลายเดือนก่อน +1

    Very nice presentation. Thank you very much.

  • @sheelakumari3336
    @sheelakumari3336 7 หลายเดือนก่อน +1

    बहुत अच्छी जानकारी दी है बेटा

  • @jerrypartha2528
    @jerrypartha2528 7 หลายเดือนก่อน +3

    ❤ Very good.

  • @kokilajain7633
    @kokilajain7633 8 หลายเดือนก่อน +1

    बहुत बढ़िया। धन्यवाद।

  • @shantikanshara8474
    @shantikanshara8474 7 หลายเดือนก่อน +1

    Bahot achhi jankari Thank you 😊

  • @vinaranparavinaranpara1043
    @vinaranparavinaranpara1043 8 หลายเดือนก่อน +2

    Vahhh super❤

  • @AkbarKhan-mp6pl
    @AkbarKhan-mp6pl 7 หลายเดือนก่อน +1

    EXELLENT BAHUT KHUB

  • @vasundharamore9056
    @vasundharamore9056 8 หลายเดือนก่อน +2

    धन्यवाद दीदी 🙏🏻

  • @mankesharora360
    @mankesharora360 7 หลายเดือนก่อน +3

    Xelent tharep

  • @santoshsharma3838
    @santoshsharma3838 8 หลายเดือนก่อน +1

    Very nice bahut achha laga

  • @dl5412
    @dl5412 7 หลายเดือนก่อน +2

    Very nice figiyo therepy

  • @neetakohli6444
    @neetakohli6444 7 หลายเดือนก่อน +1

    I like very much thank you God bless you

  • @ArunaSingh-sh6bb
    @ArunaSingh-sh6bb 8 หลายเดือนก่อน

    सीनियर सिटीजन के लिए बहुती उपयोगी एक्सरसाइज मॅडम बहुत बहुत धन्यवाद

  • @vinaranparavinaranpara1043
    @vinaranparavinaranpara1043 8 หลายเดือนก่อน +2

    Dhanyavad❤

  • @ashasingh6617
    @ashasingh6617 7 หลายเดือนก่อน +1

    Om namah Shiway good good excersiz God bless you beta

  • @anitaagarwal544
    @anitaagarwal544 7 หลายเดือนก่อน +1

    V nice mam very well explained
    God bless you ❤❤

  • @ushagupta2008
    @ushagupta2008 8 หลายเดือนก่อน +2

    loved the video. thank you

  • @rampairisharma899
    @rampairisharma899 7 หลายเดือนก่อน +1

    Very nice video.Thanks.

  • @madhusudan6129
    @madhusudan6129 8 หลายเดือนก่อน

    Bahut dhanyawad Yogacharyaji 🙏

  • @geetamodi6874
    @geetamodi6874 3 หลายเดือนก่อน

    A very good exercise for old people . Thanks

  • @rupabarnwal4832
    @rupabarnwal4832 8 หลายเดือนก่อน +1

    very nice thapk😍i ,meri ma v yoga teacher hai wo v thapki batati hai kafi fayda hoti hai

  • @sudeshkapoor6826
    @sudeshkapoor6826 8 หลายเดือนก่อน +1

    Good so good God bless you

  • @jasodadhankani1528
    @jasodadhankani1528 7 หลายเดือนก่อน +1

    Main ye karti hoon but aapne thoda aur deeply bataya hai thanks for your information

  • @nalinibihani4238
    @nalinibihani4238 หลายเดือนก่อน

    बहुत ही अच्छा

  • @nitanarang6814
    @nitanarang6814 6 หลายเดือนก่อน +1

    Very nice thank u very much👌👌🙏

  • @anopportunityforhealthweal8231
    @anopportunityforhealthweal8231 7 หลายเดือนก่อน +2

    Thx❤ very nice 👍

  • @hallgaming2981
    @hallgaming2981 7 หลายเดือนก่อน +2

    Very nice exercise ❤

  • @nirmalamaru9117
    @nirmalamaru9117 3 หลายเดือนก่อน +1

    Atisundar👌👌👍👍🌹🌻🌹

  • @NK-bv2jy
    @NK-bv2jy 7 หลายเดือนก่อน +1

    Excellent experience thank you so much dear❤

  • @AkbarKhan-mp6pl
    @AkbarKhan-mp6pl 7 หลายเดือนก่อน +1

    Thank's so much Ma'am ❤❤

  • @hirawatidevi5643
    @hirawatidevi5643 8 หลายเดือนก่อน +1

    बहुत सुंदर एकसंर साईज लगा 🎉🎉🎉🎉

  • @AnilSharma-lc1uo
    @AnilSharma-lc1uo 8 หลายเดือนก่อน

    आप के थेरेपी के बारे बताने का पसन्द आया धन वाद जी

  • @sudhakantdwivedi8232
    @sudhakantdwivedi8232 8 หลายเดือนก่อน +2

    एक्सरसाइज देखेंगे और फिर हम उसका उसे करेंगे आपका बहुत बहुत शुक्रिया बहुत बहुत धन्यवाद बहुत बहुत धन्यवाद

  • @KiranBala-su2zp
    @KiranBala-su2zp 8 หลายเดือนก่อน +2

    Best video thanks

  • @kalpanadixit1193
    @kalpanadixit1193 8 หลายเดือนก่อน

    मुझे थपकी थेरेपी पर पूरा भरोसा है, और मुझे बहुत आराम भी मिला, मगर आपने पूरे शरीर का एक साथ बताया,ये ज्यादा अच्छा लगा। धन्यवाद। जय श्री राम 🙏

  • @madhukarturkane1033
    @madhukarturkane1033 8 หลายเดือนก่อน +2

    Very Good Exercise

  • @anitashrivastava2764
    @anitashrivastava2764 8 หลายเดือนก่อน +1

    Bahut badhiya exercise

  • @usharajput9452
    @usharajput9452 8 หลายเดือนก่อน +1

    Bahut easy n good masag

  • @meenakshidubey6023
    @meenakshidubey6023 7 หลายเดือนก่อน

    Very helpful video.Communication is excellent. Thanks Ujala ji.

  • @parveenpal6001
    @parveenpal6001 8 หลายเดือนก่อน +1

    Very nice, informative video.... पहली वीडियो कौनसी है

  • @lalitahurkat538
    @lalitahurkat538 7 หลายเดือนก่อน

    बहुत बढ़िया एक्सरसाइज

  • @rajneesh782
    @rajneesh782 2 หลายเดือนก่อน

    Thanks mam u giving very scientifically full body massage

  • @geetapandole8050
    @geetapandole8050 6 หลายเดือนก่อน

    बहुत बढ़िया और उपयोगी

  • @pushpaprabhudessai5300
    @pushpaprabhudessai5300 7 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks a lot madam. Nice and effective exercise. God bless u.❤

  • @RamprakeshSharma-tb7dw
    @RamprakeshSharma-tb7dw 7 หลายเดือนก่อน

    अति सुंदर प्रस्तुति । आशीर्वाद

  • @harjotkaur920
    @harjotkaur920 8 หลายเดือนก่อน

    Thanks for sharing
    Very nice and beautiful massage
    Keep it up
    Waheguruji

  • @vimalfirke2534
    @vimalfirke2534 3 หลายเดือนก่อน

    बहोत अच्छा है वह मसाज धन्यवाद. जय

  • @smitavengurlekar427
    @smitavengurlekar427 7 หลายเดือนก่อน +2

    Very nice. Thank you बेटा

  • @murlidharshirbhayye
    @murlidharshirbhayye 7 หลายเดือนก่อน

    🕉️🇳🇪बहुत सुंदर ओर महत्वपूर्ण जाणकारी, धन्यवाद. 🙏🙏🕉️

  • @ushamagar5588
    @ushamagar5588 3 หลายเดือนก่อน +2

    very Nice

  • @VijayaSachdeva-sr6jc
    @VijayaSachdeva-sr6jc 7 หลายเดือนก่อน +2

    Excellent sweat voice thanks alot

  • @anitamandal4240
    @anitamandal4240 8 หลายเดือนก่อน +1

    V.Good idea Mam. I'm very happy.❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @sugandhashetye2028
    @sugandhashetye2028 6 หลายเดือนก่อน

    Bahut Achya mahadus hua hai. Thanks

  • @GunvatiSaxena-ev2uy
    @GunvatiSaxena-ev2uy 7 หลายเดือนก่อน

    Bahut sunder aur easy exercise for each and everyone. Keep it up always like this thanks

  • @arunimasaxena8304
    @arunimasaxena8304 7 หลายเดือนก่อน +2

    ❤ Excellent

  • @HelloHello-th8cg
    @HelloHello-th8cg 8 หลายเดือนก่อน

    Bhut acha lga aapka video. USA

  • @sadhnasharma6144
    @sadhnasharma6144 8 หลายเดือนก่อน

    बहुत ही सुपर योगाभ्यास😊

  • @sawtantrapalsingh1026
    @sawtantrapalsingh1026 7 หลายเดือนก่อน

    बहुत सराहनीय कदम 🎉🎉

  • @nanidadikenuskhe2294
    @nanidadikenuskhe2294 7 หลายเดือนก่อน +2

    Bahut sunder

  • @shubhangiraodaskar9650
    @shubhangiraodaskar9650 7 หลายเดือนก่อน +1

    Va khup chan aahe chan mahitipan dili

  • @narendrasharma2415
    @narendrasharma2415 21 วันที่ผ่านมา

    Very nice thank you

  • @harkaur9046
    @harkaur9046 7 หลายเดือนก่อน

    So good Every one can do easily
    Very nice Thanku mam,🙏🙏

  • @kusumtyagi8050
    @kusumtyagi8050 7 หลายเดือนก่อน +1

    Very good thrapy !

  • @lakshmisharma6107
    @lakshmisharma6107 7 หลายเดือนก่อน +2

    The best

  • @UrmilaDevi-wl7vr
    @UrmilaDevi-wl7vr 2 หลายเดือนก่อน

    Bhut khub aksersaig

  • @vijayabhoge2094
    @vijayabhoge2094 8 หลายเดือนก่อน

    बहोत धन्यवाद बहोत बढीया व्यायाम

  • @savitaarora6499
    @savitaarora6499 8 หลายเดือนก่อน

    Very good for senior citizens...
    Thanks

  • @shakuntalasingh7048
    @shakuntalasingh7048 หลายเดือนก่อน

    Very nice excercise 👍