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- เผยแพร่เมื่อ 8 พ.ย. 2024
- #팔씨름 #잘하는법 #엄지
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![[Highlight] Over the Top ＂The Birth of the Invitation Champion 🏆＂](http://i.ytimg.com/vi/guv0SQr9OoU/mqdefault.jpg)
최근 문지기 상일이가 엄지를 중요시하면서
팔씨름이 굉장히 강해지는 모습을 보여주었는데요,
엄지를 훈련하는 방법에 대해서도 다뤄보도록 하겠습니다.
감사합니다.
따봉도치 너무 귀여워요!!!!
아니 진짜 신기하네 아주 좋은 꿀팁 감솨합니다!!
팔목잡고 이기면 답없는거죠?
😆
2:20 이것처럼 쾅쾅 치기만했다가 골프엘보 걸렸슴다 ㅠ 다들 엄지살리면서 팔씨름하시길 >
ㄹㅇ진짜 팔씨름 저러면 바로 골프엘보나옴 진짜
다시보는 엄지의 중요성 !
와 이 영상이 제일 이해잘됨
와우 감사합니다!!😆😆
요즘 김태인선수의 엄지를 보고 크나큰 충격을 받고 엄지의 중요성을 실감하고 있네요
@@asddsad332 누가이김요?
@@asddsad332 전완 몇센티에요?
중2 55kg인데 같은반 친구 80kg이상인 친구 팔씨름 이겨서 나 팔씨름 천재인가 생각하서 영상보니 내가 기술 쓰고있었네
씁쓸...
그게 팔씨름 천재죠ㅋㅋ
마지막에 보여주신 자세처럼 잘못된 자세로 하고있어서 팔꿈치가 아팠던거였군요 큰일날뻔했네요 좋은 영상 감사합니다!
꿀팁 감사합니당!!!@ 엄지의 중요성은 진짜 중요한 것 같아요 저도 요즘 부쩍 많이 느끼는데 엄지훈련 열심히 해보려구요!!!
이 영상 덕분에 저희집 아들은 팔씨름 왕이 되었습니당👍👍👍👍
운순님 세상 귀엽게 생기셨어.. 약간 기여운 임시완느낌😊
😊
@@옥상파워 헐.. 답글.. ㅜㅜㅜ 매번 넘 기여우신데 팔씨름 하실땐 넘 멋있으셔서 심장을 부여 잡습니다🙊
여기도 운순님께 입덕해버리신 분이 계시네요.. 저도 1일 1운순 1심쿵사 실천하는 중입니다^^
@@루프탑왕팬 헐... 지호님이 답글 달아주셨어...ㅜㅜㅜㅜ 옥상파워 멤버님 두분한테 답글받다니.. 지호님 팔이 넘 멋있으셔서 설레요💪🙊
ㄹㅇ 팔씨름 채널이지만 여자들이 좋아할거 같은 채널..🐰
😚👍좋은영상입니다
아이고..!! 매번 알려주셔서 감사합니다 많이배워야죠ㅎㅎ
오 썸네일에 제가 나오다니 영광입니다ㅎㅎㅎ 꿀팁 엄청 알려주시네요!
우리 레전드 지헌님ㅎㅎ 저만한 그림을 만들어낸 사람이 많이 없더라구요!
@@옥상파워 팀장님의 훌륭하신 편집 덕분이죠ㅎㅎ 감사합니다!
히히 저도 영광입니다 브로~~ 덕분에 군대 갇혀있는 저두 썸네일 출연✌
저는 이때 올려도 볼거에요😀
크흑ㅜㅜ 감사합니다 🙏
마음이 편안해지는 영상 주기.....ㅎㅎㅎ
오눌도 영상 잘봣어용 너무 고퀄리티 영상이에용ㅜㅜ
?!지금까지 잘못알고있었네요 잘못된자세로 자주 못한게 오히려 부상방지에 도움됐나보네요
코로나풀리면 옥상 놀러가보고싶습니다ㅎㅎ
감사합니다 영상 도움이 많이 되었습니다! 건강하시고 즐거운 추석 연휴 보내세요!❤
동준님도 즐거운 추석보내세요^^
저는 살면서 이겨본적이 5번도 없어요 이거보고 운동 열심히하겠습니다 애들도 엄청 놀라요..ㅋㅋ
영상 보기전부터 탑롤 얘기할거라고 생각하고봄~^^😊
남자애들 이기겠다고 온 내인생 레전드,,
응못이겨 ㅅㄱ
저도
남자애들은 못이김
@@장발장비 중딩인데 초딩때보다 힘이 엄청 쌔지던데 지금은 팔씨름 반에서 1등 ㅋㅋ
초딩때빼곤 여자가 남자 팔씨름으로 이기는건 불가능 0%
이거보고 다음주에 남고 애들 다 이겨볼게요
좋은 영상, 멋진 영상! 옥상파워 화이팅~! :-)
감사합니다^^ 실비스도 6am routine도 화이팅입니다^^
전 엄지를 생각하지도 못했는데 다음주에 학교에 가면 써먹어야 겠네요 ㅎㅎ
한번 믿어보고 진짜 해보겠음
이거 보고 3개월만에 반 1등 했네요 감사합니다! ㅎㅎ
전교 1등까지 화이팅입니다😄
반애들이랑 끙차끙차 열심히 시합한 거 상상돼서 개귀엽다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
팔씨름 입문자 시절 내측인대 통증으로 고생 꽤나 했었죠 ㅎㅎ
312도 그런때가??!
핵심: 엄지가 누워있으면 안되며 방향은 내 몸을 가리키는 방향이어야 한다.
이걸로 학교에서 짱 먹으로 갑니다. 감사합니다
좋은 정보 감사합니다
팩트
피지컬 극복이란 건 어느정도 까지 한계가 있음 그냥 팔씨름의 1순위는 근육 2순위가 기술임 선수들은 1순위가 충분하니 기술을 키우는거고 우리는 1순위도 없는디 2순위를 한다고 뭐가 달라지지 않음
실제는 유튜브에서 본대로 해봐야지 하면서 머리굴리는순간 이미 넘어갔음😂
맞습니다ㅠㅠ 체득이 필요합니다
팔씨름 운동은 집에서 어떤걸 하면 좋은가요?
저희 학교에 전학생이 저보다 팔씨름을 잘해서 이거 보고 한번 도전해보려고요
그럼 둘다 이방법을 알고 시도한다면 누가 승리하게 되나요?ㅡ.ㅡ
@@데일리루틴-q6d 그러치
힘 센 사람
영상 자주 올라와서 너무 좋아요 ㅠㅠㅠㅠ
그리고 옥상파워는 저만 보고싶은 채널이지만(너무 이기적이네요 ㅠㅠ) 많이 알려지면 더 좋죠😆 앞으로도 꾸준하게 영상 올려주시면 정말 감사드릴것같습니다 ㅠㅠ 옥상파워에서
정말로 많은것들을 배우네요 나중에 만날날을 기다리면서 옥상파워 파이팅!
감사합니다^^ 영상보니 아주 잘하시더라구요!!
감사합니당😆
ㅎㅎㅎ 나중에 꼭 만나요 브로!
꼭만나요
실전영상하고 같이보면 이해력이 더 좋을거같네요
여러 컨텐츠를 통해서 팔씨름에 대해 어느정도 알고있고 이해하고있는데 정말 알기 쉽도록 설명 잘하시는거 같아요👍
감사합니다! 저도 다른영상도 보고 모임개최하면서 느끼는 부분들을 정리해보려고 하는데 어렵네요..😅 저 덕분에 좀 더 정리가 되신다니 힘이납니다💪💪
무리한 팔씨름훈련,고중량 리스트컬,덤벨,바벨컬후 생긴 새끼손가락쪽전완근 통증치료좀 알려주세요....
@@ffg3v 근데 이 통증이 생긴지 거의 1년되가서..
@@ffg3v 잘 안낫네요.. 나을순있나요?
@@user-rz3ul6pt8z 병원을 가세요 ㅋㅋ
아 감사합니다^ ^
엄청 중요한 팁이네요.
행복한 추석되세요~
현부님 즐추되세요^^
저도 처음에 훅 잘못 이해해서...ㅋㅋ 한동안 고생했었던 기억이 있네요
헬스하는 멸치인데 운동도 안하는 덩치큰 친구들이랑 팔씨름하면 매번 져서 억울했는데 잘 배워갑니다
운동 어느정도만 하면 왠만한 덩치 큰애들 충분히 이길수있어요 화이팅
@@이지호-k6u 제가 고2인데 삼대 420 치는데 고3 돼지랑 팔씨름 했는데 졌어요 ㅠㅠ 무게는 이기기 힘듬 ㅠㅠㅠ
@@이지호-k6u 헬스 2년했어요 ㅠㅠ
@@호빵맨-x9i 맞습니다ufc에서 괜히 체급을 나누는게 아닌데
@@user-wv8ty1vy1m 저는 아빠가 기계체조 선수라 어릴때부터 강제로 운동함 ㅠ
인물도 훤하시고 실력도 좋으시고 사람들이 많이 따르는 관상이시네요
맞아요 맞아요 전 이미 저 사람의 노예🤗🤗
좋게봐주셔서 감사합니다^^;;
이런 영상 만들어주셔서 감사합니다 좋은 정보 받아갑니다
이제 술 계산하실때 무조건 이기시겠네요
악력은 80kg이지만 팔씨름은 기술 없이 피지컬로만 버티다가 기술 좀 보려고 왔는데 이걸로 학교 짱 ㄱㄴ?
저희반쌤 이겼습니다
축하드립니다^^
면접 프리패스상
저랑 힘이 좀 많~이 차이나는 친구 있는데 이겨볼수 있을까요 둘다 중3 올라가는 남자고 저는 항상 반에서 최하위권이고 그친구는 상위권
영상 짧아서 좋다
타고 나게 힘이 약해서 열심히 운동 하고있는데 팔씨름을 잘하고 싶네요 ㅠㅠ
저돈데
팔씨름 실전으로 하는게 더 잘될수도있어요
1:05 엄지손가락이 밖깥쪽으로 되어있는데 안좋은 예시 아닌가요??
누구 닮았나 했는데 박시후 씨 닮았습니다! 박하선도 닮았고...ㅋㅋㅋㅋ
앗 감사합니다! 하선님은 여자배우아닌가요??ㅎㅎ
세젤예 임운순 언니 최고~~😆😉😀😊😃😄😘
여자한테도 지는 멸치 나.과연 이길수있을까
제 라이벌을 이기기 위해 왔는데
개학하고 해봐야할듯
승리하시길 바라겠습니다😁
이거 보고 반에서 팔씨름 1등하러간다..
일반인:힘약해서 졌네
태생적으로 썸패드가 제 주먹절반정도 크기인 친구가 있는데 절대 못이기나요?
유튜브 보고 발악해도 안되는데 쩝...
여러가지 방향으로 연구해보시고 노력하다보면 넘기는 날이 올겁니다! 화이팅!
팔씨름 기술 배우고 갑니다😃
이열~~고급정보 이렇게 선뜻 알려주시나요?
(이광웅 변호사님께만 살짝 알려드리는 겁니다😘)
팔씨름 배울만한 곳이 있을까요?
지역 모임에 찾아가시면 동호회분들이 적극적으로 알려주십니다.
옥상파워 팔씨름 모임은 서울 강동구 상일동에서 진행합니다.
감사합니다
차분하고 조리있게 말씀하셔서 이해가 잘 됩니다
감사합니다
제가 웬만한 남자애들 보다는 쎈데..더 쎄지겠네요......
ㄹㅇㅋㅋ
ㅂㅅㅋㅋㅋ
저도 한번 팔씨름 해보고싶어요
동네3프로 실력인뎁
최근 악력에 취미에 빠져 사는 사람입니다!! 혹시 악력기로 악력만 강화해도 팔씨름도 강해지나요!?
팔씨름에서도 악력은 중요합니다. 하지만 악력기와 실제 팔씨름에서의 손싸움은 다른 점이 많기때문에 악력기가 세다고 팔씨름이 세다고 할 순 없습니다.
50이 120 이길 수 있을까요..?
영상 업로드 속도...힘드시겠다
덕분에 할만합니다😁
손목만 쌔면 이기지않나요? 손목쌔면 꺽고 시작해서 힘2배차이나도 이길텐데
손목 동감 ㅇㅈ
그럼이제 상대팔목잡고 한판더 해야죠
어깨도 중요함 운동은 손목이나 전완 쪽으로 하고
혹시 이런기술로 여자가 남자를 이길수도있을까요?
힘차이가 많이나면 힘들 수도 있습니다😄
?근데 갑자기 궁금한게 나보다 힘쎈사람도 이영상보연 어캄?
구독하고 팔씨름 배울게요 ! 고마워요
감사합니다👍👍
저렇게 매달리는 샛기들 있으면
지던말던 악력으로 손 부숴주면됨
*이건 힘의 차이가 어느정도 존재할때이고 막 압도적이다 아니면 기술로 커버 가능쓰 함정이 팔씨름에서 힘이 7할 기술이 3할일 뿐
잡을때 악수하듯이 못잡고 엄지쪽만 잡아서 손 못부심 ㅋㅋㅠ
로우탑vs훅일땐 어쩔수없이 엄지가죽은 포지션이 나올때가있는것같아요 ㅜㅜ
웬만하면 기술과 관계없이 엄지가 죽을때 지시는걸 추천합니다! 아니면 드는방향으로 방어하시는걸 추천드려요!
손목힘 보다는 엄지를 딛고 밀고 가서 상대방 그립포지션을 깨야되는데 훅을 로우방향에 공략하려면 조금 힘드실꺼에요
좋은 팁 감사합니다!!
팔씨름 하고 싶어요~
덕소중 내 친구들 잡으려고 여기까지 왔다
15살입니다. 이영상 보고 아빠한테 도전했는데 2초컷 당했습니다.
아니 이렇게 했는데 발렸어요.;;;;
😯👍!!!
따봉!
무슨 말도안대ㅋ 힘쌘사람이 그냥이김
그렇게 저는 졌습니다 님들은 이기시길 바랍니다
이거하면형이길수있겠지..
이분 뭔가 역도리님 좀 닮으심
개꿀팁
흥미 진지하군
저보다 힘센 사람이 이 영상을 보면 어떡하나요?
다음영상까지 보시면 되겠습니다😅
감사합니다..
4:28 내회전이 아니고 외회전 아닌가요?? 헬스랑은다른건가..
생각하신게 맞습니다! 제가 힘의 방향이라 생각하고 이야기드려서 혼동을 드렸네요😅
근데 궁금한게 몸까지 쓰면서 기술쓰는 걸 왜 팔씨름이라 부름?
반동쓰면서 이두해도 이두컬이라고 하는데요?
멍청하게 힘만쓰는 그딴 힘자랑이 재밌을거같음? 기술이 있으니까 재밌는거지
와!
귀엽네요
So qute man
@@뚜-u7f cute 아닌가여
썸네일 영상은 어디에 있죠??
그럼 홍지승선수 이기나요? ㅋ
존나 꼽주시는것 밖에로 안보이네요.
@@세욤미기욤미 제목이 나보다 힘센 사람 이기기니까 비꼰 거죠
홍지승이 저 기술들을 모를까?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
위치가어딘가요?
서울시 강동구 입니다!
풀업 1개도 못하는놈이 왜 날이긴지 알았네
근데 솔직히 자신보다 힘이 쌘사람이랑 하면 의미없더라
영상대로 햇는디
안됨
기술이고 나발이고 힘차이 많이나면 힘이 기술을 압도합니다
오
졌땅 ?
잘생겼어욨