여자들도 어깨는 필수임니다만?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ต.ค. 2024
  • 안녕하세요! 운동을 사랑하는 트레이너 다혜밍입니다 :)
    오늘의 영상으로는
    다혜밍만의 어깨운동 노하우! 컨텐츠 임니다 큐
    시청해주셔서 감사합니다. (❁´◡`❁)
    다혜밍 인스타그램
    / dahyeming

ความคิดเห็น • 8

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)16:56"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)지식인사이드
มุมมอง 3M
기형적으로 자란 어른들을 위한 이야기 | 성인의 뇌를 바꾸는 방법, 신경 가소성9:38기형적으로 자란 어른들을 위한 이야기 | 성인의 뇌를 바꾸는 방법, 신경 가소성
기형적으로 자란 어른들을 위한 이야기 | 성인의 뇌를 바꾸는 방법, 신경 가소성장동선의 궁금한 뇌
มุมมอง 439K
How to Create a Beautiful Back Line8:51How to Create a Beautiful Back Line
How to Create a Beautiful Back Line핏블리 FITVELY
มุมมอง 29K
Whose prank is this?#斗罗大陆 #唐舞桐与唐老六 #小舞 #唐舞桐 #唐三 #唐老六00:35Whose prank is this?#斗罗大陆 #唐舞桐与唐老六 #小舞 #唐舞桐 #唐三 #唐老六
Whose prank is this?#斗罗大陆 #唐舞桐与唐老六 #小舞 #唐舞桐 #唐三 #唐老六Real Douluo Short Video
มุมมอง 2.3M
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 งานออฟไลน์ชิงแชมป์ RoV ไทย RoV Pro League 2024 Winter @ไบเทค บางนา11:49:41🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 งานออฟไลน์ชิงแชมป์ RoV ไทย RoV Pro League 2024 Winter @ไบเทค บางนา
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 งานออฟไลน์ชิงแชมป์ RoV ไทย RoV Pro League 2024 Winter @ไบเทค บางนาGarena RoV Thailand
มุมมอง 3.2M
ทุกคนจะต้องไม่เชื่อแน่ๆ ว่าจะมีปลาอยู่ในน้ำ #negi #survival00:45ทุกคนจะต้องไม่เชื่อแน่ๆ ว่าจะมีปลาอยู่ในน้ำ #negi #survival
ทุกคนจะต้องไม่เชื่อแน่ๆ ว่าจะมีปลาอยู่ในน้ำ #negi #survivalNEGI
มุมมอง 862K
ไทยสู้ได้ไหม?! ราชารถแห่ กัมพูชา (ไทยชิดซ้าย บราซิลซิดขวา)08:21ไทยสู้ได้ไหม?! ราชารถแห่ กัมพูชา (ไทยชิดซ้าย บราซิลซิดขวา)
ไทยสู้ได้ไหม?! ราชารถแห่ กัมพูชา (ไทยชิดซ้าย บราซิลซิดขวา)SPY Channel
มุมมอง 130K
중년 이후 뒤꿈치 들기를 안 하면 너무나도 억울한 '3가지' 이유 (김병곤 박사 2부)14:11중년 이후 뒤꿈치 들기를 안 하면 너무나도 억울한 '3가지' 이유 (김병곤 박사 2부)
중년 이후 뒤꿈치 들기를 안 하면 너무나도 억울한 '3가지' 이유 (김병곤 박사 2부)지식인사이드
มุมมอง 218K
A컵이라도 당당하고 싶다면 따라하라🏋🏼‍♀️ [봉선이의 가슴&어깨 헬스장 운동 루틴🏋️']12:01A컵이라도 당당하고 싶다면 따라하라🏋🏼‍♀️ [봉선이의 가슴&어깨 헬스장 운동 루틴🏋️']
A컵이라도 당당하고 싶다면 따라하라🏋🏼‍♀️ [봉선이의 가슴&어깨 헬스장 운동 루틴🏋️']ㄴ신봉선ㄱ
มุมมอง 86K
남들에게 잘해주고도 미움만 받았다면 '이것'을 꼭 기억하세요 (유은정 원장 2부)23:02남들에게 잘해주고도 미움만 받았다면 '이것'을 꼭 기억하세요 (유은정 원장 2부)
남들에게 잘해주고도 미움만 받았다면 '이것'을 꼭 기억하세요 (유은정 원장 2부)지식인사이드
มุมมอง 1M
Painful, But The Most Effective Way To Make Flat Abs! [3 Best Abs Workouts]12:35Painful, But The Most Effective Way To Make Flat Abs! [3 Best Abs Workouts]
Painful, But The Most Effective Way To Make Flat Abs! [3 Best Abs Workouts]핏블리 FITVELY
มุมมอง 1.3M
강경원이 얘기하는 이두, 삼두를 크게 키우는 팔 운동13:37강경원이 얘기하는 이두, 삼두를 크게 키우는 팔 운동
강경원이 얘기하는 이두, 삼두를 크게 키우는 팔 운동강경원
มุมมอง 166K
(Ko, Jp)꼬인 인생을 푸는 뇌과학자의 접근 | 장동선 뇌과학자, 한양대 교수 | #동기부여 #뇌과학 #인생 | 세바시 1702회23:55(Ko, Jp)꼬인 인생을 푸는 뇌과학자의 접근 | 장동선 뇌과학자, 한양대 교수 | #동기부여 #뇌과학 #인생 | 세바시 1702회
(Ko, Jp)꼬인 인생을 푸는 뇌과학자의 접근 | 장동선 뇌과학자, 한양대 교수 | #동기부여 #뇌과학 #인생 | 세바시 1702회세바시 강연 Sebasi Talk
มุมมอง 1.1M
남자들이 여자로 느끼지 않는 여자15:14남자들이 여자로 느끼지 않는 여자
남자들이 여자로 느끼지 않는 여자김달 (Moon)
มุมมอง 239K
주말에도 체지방날리기 Diet vlog / 어깨운동과 식단까지11:33주말에도 체지방날리기 Diet vlog / 어깨운동과 식단까지
주말에도 체지방날리기 Diet vlog / 어깨운동과 식단까지다혜밍
มุมมอง 9K
하견을 위해 만든 어깨 운동 루틴13:14하견을 위해 만든 어깨 운동 루틴
하견을 위해 만든 어깨 운동 루틴어썸블리스 AwesomeBLISS
มุมมอง 18K
‘กรรชัย’ แจงเหตุหนีลงเขาไปสึกผิดหวัง ว.วชิรเมธี’กล่าวหาเป็นศาลเตี้ยขอใส่บาตรพระอาจารย์ ไม่ฟ้องหมิ่นฯ17:57‘กรรชัย’ แจงเหตุหนีลงเขาไปสึกผิดหวัง ว.วชิรเมธี’กล่าวหาเป็นศาลเตี้ยขอใส่บาตรพระอาจารย์ ไม่ฟ้องหมิ่นฯ
‘กรรชัย’ แจงเหตุหนีลงเขาไปสึกผิดหวัง ว.วชิรเมธี’กล่าวหาเป็นศาลเตี้ยขอใส่บาตรพระอาจารย์ ไม่ฟ้องหมิ่นฯเรื่องเล่าเช้านี้
มุมมอง 1.8M
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 8 : เซาธ์แฮมป์ตัน พบ เลสเตอร์ ซิตี้04:06ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 8 : เซาธ์แฮมป์ตัน พบ เลสเตอร์ ซิตี้
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 8 : เซาธ์แฮมป์ตัน พบ เลสเตอร์ ซิตี้TrueVisionsOfficial
มุมมอง 942K
من يحصل على البرجر الكبير؟ 🍔😱 النمل ضد الفتاة 🐜🙍‍♀️00:24من يحصل على البرجر الكبير؟ 🍔😱 النمل ضد الفتاة 🐜🙍‍♀️
من يحصل على البرجر الكبير؟ 🍔😱 النمل ضد الفتاة 🐜🙍‍♀️Holly Wolly Bow Arabic
มุมมอง 5M
Bad ROBLOX PART 2☠️ ​⁠@Yafgame3800:11Bad ROBLOX PART 2☠️ ​⁠@Yafgame38
Bad ROBLOX PART 2☠️ ​⁠@Yafgame38Kan Andrey
มุมมอง 5M
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 8 : แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด พบ เบรนท์ฟอร์ด03:31ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 8 : แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด พบ เบรนท์ฟอร์ด
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 8 : แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด พบ เบรนท์ฟอร์ดTrueVisionsOfficial
มุมมอง 1.1M
เผชิญหน้าความท้าทายสวนสนุกลม!! (ทีมชนะได้หุ้น 300,000฿) l วิ่ง สู้ ฟัด EP.141:56เผชิญหน้าความท้าทายสวนสนุกลม!! (ทีมชนะได้หุ้น 300,000฿) l วิ่ง สู้ ฟัด EP.1
เผชิญหน้าความท้าทายสวนสนุกลม!! (ทีมชนะได้หุ้น 300,000฿) l วิ่ง สู้ ฟัด EP.1OAUJUN HI-END
มุมมอง 648K
Angry bird PIZZA?00:20Angry bird PIZZA?
Angry bird PIZZA?Lionfield
มุมมอง 3.6M
skibidi toilet multiverse 04220:57skibidi toilet multiverse 042
skibidi toilet multiverse 042DOM Studio
มุมมอง 4.3M