💖 Te regalo un ejercicio si este episodio resonó contigo www.psimammoliti.com/recursos/descargables/ejercicio-cuales-son-los-desencadenantes-del-trauma
Qué útil toda esta información. A veces, para mí, repetir afirmaciones positivas antes de dormir o al despertar han sido una ayuda increíble para manejar los pensamientos ansiosos. Empecé a compartir algunas de mis afirmaciones en mi canal para ayudar a quienes pasan por lo mismo. Es un camino, pero todo suma♡
Hoy es mi primer dia de terapia, y cuando termino, me fui con la pregunta de que es la angustia, porque fue lo que mas se manifestó al tratar de hablar, nunca la tuve en cuenta a esa palabra, hasta que hoy me la hacen ver. Y la vengo a conocer mejor aca a los vídeos tuyos que me dan mucha tranquilidad, le doy mg y digo.. porque tan pocos mg! Tratandose de un tema raíz que ni uno sabe que esta. Pero claro es nuevo este video. Espero que sigan muchos videos mas, son todos de mucha ayuda 🤗🤗 gracias!
¡Hola! Gracias por compartir tu experiencia. La angustia es un tema complejo, pero es genial que estés explorándolo en terapia y que encuentres tranquilidad en los vídeos. Tus palabras significan mucho y espero que los futuros vídeos también te sean de ayuda. ¡Mucho ánimo en tu proceso! 💜
Me encanta que seas humilde y que les respondas a tus seguidores. Ojalá fueras más pública en televisión,en radios, conferencias.. es lindo escucharte ante las recaídas, dudas y necesidades de muchas personas.
Amo a esta doc, es increíble como me ha ayudado a tener mas consciencia de las cosas alrededor y en conjunto con mi psicóloga poder sobreponerme a cada situación. Ojalá podamos en algún momento entender que el mundo en vivimos es mejor si todos somos más empáticos.
Es maravilloso escuchar cómo te ha ayudado. La empatía y la consciencia son realmente poderosas. ¡Gracias por compartir tu experiencia y transmitir ese mensaje tan importante!💜
En septiembre cumplo un año con mi psicóloga, antes de eso Mamoliti me hizo tomar la decisión de buscar ayuda; sobre este tema de los traumas y hablando de la seguridad en uno mismo puedo contar que escuchar este episodio fue demasiado difícil porque el proceso en mi seguridad hacia mi misma (y hacia otras personas) ha sido demasiado difícil y presento todos los síntomas de los que se hablan en este video. Comento aquí para recordarnos a nosotros mismos que somos suficientes, que no por sentirnos débiles no seamos capaces de enfrentarnos a lo que la vida nos presente. Lo único que no he podido perder es la esperanza, me aferro a ella todos los días por qué sé que todo valdrá la pena, valemos la pena. 🫂
Que Capitulo tan fuerte, en este momento tengo mi ansiedad por los cielos, pero estoy segura que al final del episodio voy a encontrar herramientas para superar y vivir tranquila con mi pasado.
Me alegra que hayas encontrado el episodio significativo. La ansiedad puede ser abrumadora, pero con el tiempo y las herramientas adecuadas, puedes aprender a manejarla y vivir en paz. Espero que encuentres las estrategias que necesitas para superar este momento difícil. ¡Ánimo!💜
En ocasiones cuando me reúno con mi familia, y somos muchas personas, suelo compartir con ellos, por ej. Una cena, un charla pero luego de un tiempo compartido, me siento incomoda y me voy a otro sector de la casa. Cuando era niña hacía exactamente lo mismo, me escaba por la ventana.
Es comprensible que te sientas así. Todos tenemos diferentes niveles de comodidad en situaciones sociales, y es importante reconocer y respetar tus propios límites. Tomarte un tiempo a solas cuando lo necesitas es una forma saludable de autocuidado, no te sientas mal por ello, cada uno maneja la socialización a su manera. Escuchar tus necesidades y actuar en consecuencia es una muestra de autoconocimiento y respeto hacia ti misma💖
Marina como ya lo dije en otras oportunidades; gracias; gracias Marina por volcarte a todo este mundo tuyo que puede y está ayudando a otros a salir del dolor, de sus traumas ,como me ayudó a mi,a ver que si nos involucramos con lo triste o feo que vivimos nos quedaremos atrapados en el pasado. Que la mejor manera de salir es integrando en mi alma en mi corazón lo que me pasó darle unas lloraditas y seguir y seguir porque a la vida vinimos a eso a vivir y ser felices. No con lo que me tocó sino con lo que hoy como ser humano, despierto y conciente puedo crear en mi nueva vida para mí.. vivir realmente la vida en agradecimiento nos hace tener fuerzas para seguir creando desde el amor y con amor todo lo que queramos. Que la luz de la vida de cada ser humano aqui presente les dé fuerzas , entendimiento y mucho amor para ver el camino del perdón y seguir adelante. ❤❤❤❤❤❤
Gracias por tus palabras tan profundas y reconfortantes. Me alegra saber que mi trabajo ha sido de ayuda para ti y que has encontrado la fuerza para seguir adelante y crear una vida llena de amor y gratitud 💖😊
Hermoso episodio ❤.❤ Ojalá puedas continuar ahondando en la temática del trauma, incluyendo los mecanismos del trauma que mencionaste en algún momento 💜
Amo tu contenido, creo que este video ha llegado en el momento justo. Sería interesante si pudieras abordar más a detalle el trauma complejo en un próximo video 👐😊 ¡Muchas gracias por tu valioso contenido!
Este video me dio algo de esperanza, por culpa de muchos traumas que si bien pasaron producto de mis acciones me di cuenta que quizás si hay alguna esperanza. Muchas veces el trauma nos paraliza tanto o nos manipula tanto que ni siquiera somos capaces de poder creer que hay una minima esperanza de salir adelante, muchas gracias ✨
Reconocer el impacto de los traumas es un paso importante, y aunque el camino sea difícil, el hecho de que sientas que hay una mínima esperanza es un gran avance💗
Dra Marina, mis respetos, si conociera mi historia, tal vez hubiese comentado la mía y no la de precios... u a historia real! Tan traumatica que me hizo vivir una experiencia cercana a la muerte ... Estoy despertando... y empezando a existir, me falta un largo camino pir recorrer... el día que pueda pensar en mi madre y que mis ojos sepan que hacer si verla con los ojos del mundo o aprender a llorar, ese día abre dado un gran paso hacia una nueva existencia como un ser humano digno también con derecho a ser amado por quienes te trajeron a .mundo 😢
¡Hola Carolina! Gracias por compartir tu experiencia tan personal y profunda. Valoro mucho tu apertura y reconozco el inmenso coraje que demuestras al enfrentarte a tu camino de sanación, estás dando pasos importantes hacia una nueva existencia y mereces todo el amor y la dignidad en tu vida🫂❤️
Este podcast acerca del trauma me hizo descubrir mis propios traumas y hablar por fin de ello en terapia, de paso me compré el libro que mencionan aquí y me he sentido identificada con toda la información del libro. Este material vale oro. 😢
No entiendo como hacen los profesionales de la salud mental para vivir con todo ese dolor que traen sus pacientes, con escuchar los relatos de violaciones, con ver niños golpeados y abusados psicológicamente...hacer de eso su trabajo. Mínimo 8 horas viviendo el trauma y el dolor de los pacientes. Es increíble
Como profesionales de la salud mental, nos apoyamos en la formación, la supervisión y el autocuidado para manejar el dolor y el trauma que escuchamos. Nuestro compromiso es ayudar a nuestros pacientes a sanar, y aunque puede ser difícil, también es profundamente gratificante ver su progreso y resiliencia. Gracias por tu empatía y reconocimiento💖
Michas gracias, se aprende mucho de sus exposiciones. Te descubrí ayer y he visto un par de podcast. Tengo familiares que han pasado por terapia y por ello estoy un poco familiarizado con esto. Felicitaciones por tu trabajo, muchos requieren ayuda y aprender de si mismos. Saludos desde Colombia traumada por largas épocas de violencias de todo tipo. Tal vez, sería de interés dedicar un podcast sobre ese trauma de desplazamiento forzado, presenciar el asesinato de tus familiares o vecinos, las amenazas prolongada, el desalojo de tus tierras, y saber que el estado es cómplice y no puedes esperar protección...
Gracias por tus palabras y por compartir tu experiencia. Me alegra que encuentres útil el contenido. Tendré en cuenta tu sugerencia para futuros contenidos💖🫂
¡Qué alegría leer esto! Me alegra saber que mis vídeos te hayan inspirado a empezar terapia. Sigue adelante con tu proceso, estás haciendo un gran trabajo💖
Muchas gracias. Tenía mucho tiempo internalizando que sufrí un trauma muy severo cuando a dos semanas de la cesárea me dicen en el eco que mi hija estaba muerta. La atención que recibí en la clínica fue totalmente inhumana, como si fuera un animal y no un ser humano. No elabore el duelo nadie me dijo dijo de ir a terapia. Han pasado 6 años, y todavía siento que no he podido superarlo. Tengo insomnio, a menudo me siento nerviosa y sobreprotejo a mis dos hijos. A veces no quiero enfrentar el día y saco fuerzas de dónde no tengo. Muchas gracias por tus palabras
Hola marina! Tengo trauma complejo y lo que decis es tal cual. Hace 3 meses que estoy haciendo cognitivo-conductual y técnica tir que no la nombraste, según mi psicólogo es una de las que son para este tipo de patología
Tus contenidos me ayudan un montón! Hace poco me diagnosticaron PDA (Pathological Demand Avoidance) todo tuvo más sentido, tanto el diagnóstico como el contenido que divulgas me sirvieron para ser menos hostil conmigo misma, encontrarme con tu canal fue una luz entre tanto autoflagelo! No encuentro mucho contenido confiable que hable sobre el PDA, sería increíble que puedas hablar sobre eso en algún momento🙏🧠 Abrazote!
Entiendo lo importante que es encontrar información que te ayude a entender y manejar mejor tu situación y agradezco que me lo cuentes. Tendré en cuenta tu sugerencia🥰
De hace tiempo que tenía curiosidad de cómo era la definición de qué es un trauma, qué es trauma simple, complejo, no lo había entendido bien, me gustó tu explicación
Aún no he visto el video pero sé que este video/podcast me va a servir, hace algunos meses quien fue mi pareja me fue infiel y decidí seguir adelante con esa relación, pero ese hecho se me convirtió en un trauma, al punto que no pude seguir con esa relación, pensar en ese escenario , pensar en ella teniendo sex0 con otro tipo me mató mi cabeza y estoy en ese proceso de superar ese trauma .
Lamento mucho lo que has pasado. La infidelidad puede ser muy traumática y es completamente normal que estés luchando con ello, es un paso valiente reconocer tu dolor y trabajar en superarlo. Espero que el podcast te brinde algo de alivio y apoyo en tu proceso de sanación🫂❤️
me encanto este video, creo que simplemente debería ir a terapia, si desde los 7 años vengo sufriendo lo mismo y tengo secuelas en mi presente arraigados a eso, me encanto el desarrollo del video y el final esperanzador :)
Gracias. A raiz de que empece a escuchar, y ahora a ver tu contenido, me apunte a un programa de psicologia que brinda mi facultad. tengo muchos sintomas que ya creo que es hora de afrontar, pues me estan limitando una vida prometedora que tengo por delante, y limitando en algunos aspectos un gran potencial que reconozco. Gracias. Saludos desde Venezuela.
¡Gracias por compartir tu experiencia! Es valiente reconocer la necesidad de enfrentar tus síntomas y buscar ayuda para avanzar hacia una vida más plena. Te deseo mucho éxito en tu programa de psicología y en tu viaje hacia el crecimiento personal🥰💜
Me gusta verte porque tu contenido es super interesante ❤, además me encanta que cada vez que tienes oportunidad recomiendas algún libro y como a mi me gusta mucho leer sigo tus recomendaciones 😊 !!Gracias!!🌹
Hola marina te adoro deverdad desde que conoci tu potcast entendi muchas cosas ahora estoy pasando por un shock muy grande podrias hacer cap. Sobre las perdidas yo acabo de perder a mi hermano menor y aun no lo asimilo por favor marina habla sobre ello gracias ❤
Lamento mucho tu pérdida. Es un dolor difícil de procesar y necesitas tiempo para sanar. Te recomiendo el siguiente episodio www.psimammoliti.com/recursos/podcast/t1-e20-el-duelo-y-sus-etapas 💜
Porfa un vídeo de los mecanismos del trauma. Yo sufrí uno de forma recurrente durante años en la infancia antes de que se formen las barreras de represión. En mi caso recuerdo muchas de mis conductas de cuando atravesé el complejo de Edipo. Porqué pasa eso? A partir de mi adolescencia no viví eventos traumáticos pero empecé a ser la rara del grupo. Hasta entonces era una nena normal. Ahora de adulta me empecé a dar cuenta de que mí personalidad es producto de mis traumas prácticamente al %100 y a medida que me voy haciendo consciente de eso mí forma de ser está cambiando y estoy siendo una persona diferente, se siente raro, como que salí de una cueva a la luz
Te queda la mirada de las 1000 yardas La respuesta de inmobilizacion ( mas reptiliana) a una situacion donde tendriamos q salir corriendo, lo ves como un sintoma mas al trauma? Como post traumatico. Y viste casos donde el recuerdo que disparo el trauma haya quedado en el subconciente? Y no se puede recordar? Ojala mas psicologos se dediquen a shock post traumatico. Y tecnicas como EMDR. Muy buena tu interpretacion. Gracias
Es posible que los recuerdos traumáticos queden en el subconsciente y no se recuerden conscientemente, por eso es importante trabajar con un profesional para abordar estos síntomas. Gracias por estar del otro lado💜
Felicitaciones por tu canal, muy bueno. Por favor, tenes algun video del tema Bulling? (lo sufri de adolescente y de adulta comprendi que me afecto, antes no era consciente de ello pues como que lo di por superado). gracias
Yo escribo y sigo el canal desde Tijuana Mexico frontera con San Diego CA, USA. Tengo doble nacionalidad. Que significa? Tengo a mi alcancé toda la ayuda y los mejores profesionales de la salud mental para superar mi problema de ansiedad y depresión por eventos como mi Padre alcohólico, divorcio, lesion de trabajo grave, accidente en motocicleta, adicción al alcohol. Que quiero decir?!?! Que tengo autoridad para opinar respecto a este podcast basado en mi experiencia personal. Y aunque he visto contenido que a veces no estoy de acuerdo porque promueve mucho el feminismo. Hoy vi un contenido imparcial y eso me gusta. Se usaron ejemplos tanto de mujer como de hombres. Muy bien veo que estan aprendiendo la equidad de genero en el canal. Para finalizar, el contenido desde inicio a fin está aprobado. Sobre todo en el tema de los farmacos. Científicamente existen personas que si los necesitan. Muy bien buen contenido.
Gracias por compartir tu experiencia y tus impresiones sobre el contenido del canal. Es valioso tener diferentes perspectivas y experiencias para enriquecer la conversación sobre temas de salud mental💜🙌
Hola me gusta mucho lo que haces y la forma de abordar los temas gracias por eso me sirve mucho aunque esté haciendo terapia psicológica pero el tema es que mí psicóloga está lejos y son por llamadas telefónicas, que opinión te merece a vos que sea por llamada? Sirve o debería cambiar y que sea en persona,? Esperó tu respuesta la voy a valorar gracias!!!
La terapia por teléfono puede ser muy efectiva especialmente si te sientes cómoda y estás viendo avances, lo importante es la conexión que tienes con tu terapeuta y cómo te sientes con el proceso. Sin embargo, si sientes que la modalidad telefónica te limita de alguna manera podrías considerar probar sesiones presenciales para comparar y ver qué te funciona mejor🤗
Siempre me he preguntado porque demonios adoptan este tipo de monstruos, lo digo porque también fui adoptado por una pareja que según no pdian tener hijos biológicos, a los dos años de yo llegar a su casa empezaron s nacer sus hijos, fue un infierno, golpes, humillación, pase hambre, dormi en el suelo, me apodaron el arrimado, hoy padeszco de ansiedad, voy saliendo adelante, un dia voy a ser feliz.
Yo tuve una infancia bien jodida, tengo bastantes inseguridades por las carencias emocionales de mi infancia, me tube que criar sin cariño, entre otros problemas. Pero esto que cuentas al principio, es el colmo, que padres de mierda, no se merecen ni la p de padre. Que barbaridad. Hay personas tan traumatizadas que deberia estar prohibido que tuviesen niños.
Siento mucho que hayas pasado por eso. Es muy duro cargar con esas carencias emocionales desde la infancia, y entiendo la indignación cuando escuchas historias que te tocan de cerca. Te abrazo🫂
💖 Te regalo un ejercicio si este episodio resonó contigo www.psimammoliti.com/recursos/descargables/ejercicio-cuales-son-los-desencadenantes-del-trauma
Me encanta que ahora si te puedo ver, me siento como en una terapia
Que bueno que te guste este formato 😊💜
Qué útil toda esta información. A veces, para mí, repetir afirmaciones positivas antes de dormir o al despertar han sido una ayuda increíble para manejar los pensamientos ansiosos. Empecé a compartir algunas de mis afirmaciones en mi canal para ayudar a quienes pasan por lo mismo. Es un camino, pero todo suma♡
¡Qué hermoso aporte! Las afirmaciones positivas pueden ser realmente poderosas💜💜
Hoy es mi primer dia de terapia, y cuando termino, me fui con la pregunta de que es la angustia, porque fue lo que mas se manifestó al tratar de hablar, nunca la tuve en cuenta a esa palabra, hasta que hoy me la hacen ver. Y la vengo a conocer mejor aca a los vídeos tuyos que me dan mucha tranquilidad, le doy mg y digo.. porque tan pocos mg! Tratandose de un tema raíz que ni uno sabe que esta. Pero claro es nuevo este video. Espero que sigan muchos videos mas, son todos de mucha ayuda 🤗🤗 gracias!
¡Hola! Gracias por compartir tu experiencia. La angustia es un tema complejo, pero es genial que estés explorándolo en terapia y que encuentres tranquilidad en los vídeos. Tus palabras significan mucho y espero que los futuros vídeos también te sean de ayuda. ¡Mucho ánimo en tu proceso! 💜
Me encanta que seas humilde y que les respondas a tus seguidores. Ojalá fueras más pública en televisión,en radios, conferencias.. es lindo escucharte ante las recaídas, dudas y necesidades de muchas personas.
¡Qué lindo mensaje, muchísimas gracias! Me alegra saber que te acompaño en esos momentos difíciles❤️
Amo a esta doc, es increíble como me ha ayudado a tener mas consciencia de las cosas alrededor y en conjunto con mi psicóloga poder sobreponerme a cada situación. Ojalá podamos en algún momento entender que el mundo en vivimos es mejor si todos somos más empáticos.
Es maravilloso escuchar cómo te ha ayudado. La empatía y la consciencia son realmente poderosas. ¡Gracias por compartir tu experiencia y transmitir ese mensaje tan importante!💜
En septiembre cumplo un año con mi psicóloga, antes de eso Mamoliti me hizo tomar la decisión de buscar ayuda; sobre este tema de los traumas y hablando de la seguridad en uno mismo puedo contar que escuchar este episodio fue demasiado difícil porque el proceso en mi seguridad hacia mi misma (y hacia otras personas) ha sido demasiado difícil y presento todos los síntomas de los que se hablan en este video. Comento aquí para recordarnos a nosotros mismos que somos suficientes, que no por sentirnos débiles no seamos capaces de enfrentarnos a lo que la vida nos presente. Lo único que no he podido perder es la esperanza, me aferro a ella todos los días por qué sé que todo valdrá la pena, valemos la pena. 🫂
Que Capitulo tan fuerte, en este momento tengo mi ansiedad por los cielos, pero estoy segura que al final del episodio voy a encontrar herramientas para superar y vivir tranquila con mi pasado.
Me alegra que hayas encontrado el episodio significativo. La ansiedad puede ser abrumadora, pero con el tiempo y las herramientas adecuadas, puedes aprender a manejarla y vivir en paz. Espero que encuentres las estrategias que necesitas para superar este momento difícil. ¡Ánimo!💜
El cuerpo es un templo que hay que cuidar ❤
Sí🤗❤
SOS MARAVILLOSA EXPLICANDO. AMO ESTE CANAL
Gracias infinitas🥰💕
En ocasiones cuando me reúno con mi familia, y somos muchas personas, suelo compartir con ellos, por ej. Una cena, un charla pero luego de un tiempo compartido, me siento incomoda y me voy a otro sector de la casa. Cuando era niña hacía exactamente lo mismo, me escaba por la ventana.
Es comprensible que te sientas así. Todos tenemos diferentes niveles de comodidad en situaciones sociales, y es importante reconocer y respetar tus propios límites. Tomarte un tiempo a solas cuando lo necesitas es una forma saludable de autocuidado, no te sientas mal por ello, cada uno maneja la socialización a su manera. Escuchar tus necesidades y actuar en consecuencia es una muestra de autoconocimiento y respeto hacia ti misma💖
Marina como ya lo dije en otras oportunidades; gracias; gracias Marina por volcarte a todo este mundo tuyo que puede y está ayudando a otros a salir del dolor, de sus traumas ,como me ayudó a mi,a ver que si nos involucramos con lo triste o feo que vivimos nos quedaremos atrapados en el pasado. Que la mejor manera de salir es integrando en mi alma en mi corazón lo que me pasó darle unas lloraditas y seguir y seguir porque a la vida vinimos a eso a vivir y ser felices. No con lo que me tocó sino con lo que hoy como ser humano, despierto y conciente puedo crear en mi nueva vida para mí.. vivir realmente la vida en agradecimiento nos hace tener fuerzas para seguir creando desde el amor y con amor todo lo que queramos. Que la luz de la vida de cada ser humano aqui presente les dé fuerzas , entendimiento y mucho amor para ver el camino del perdón y seguir adelante. ❤❤❤❤❤❤
Gracias por tus palabras tan profundas y reconfortantes. Me alegra saber que mi trabajo ha sido de ayuda para ti y que has encontrado la fuerza para seguir adelante y crear una vida llena de amor y gratitud 💖😊
Hermoso episodio ❤.❤ Ojalá puedas continuar ahondando en la temática del trauma, incluyendo los mecanismos del trauma que mencionaste en algún momento 💜
¡Gracias por tus palabras!🥰🤗
Amo tu contenido, creo que este video ha llegado en el momento justo. Sería interesante si pudieras abordar más a detalle el trauma complejo en un próximo video 👐😊 ¡Muchas gracias por tu valioso contenido!
Me alegra muchísimo saber que mis videos de gustan, gracias por el apoyo🥰❤
Muchas gracias. Me ayuda el desarrollo que hiciste. Me resulto una bocanada de aire fresco.
¡Me alegra saberlo! Gracias por el apoyo🤗
Maravilloso episodio. Me vi todos y cada uno y son un gran complemento a mi proceso terapéutico . Gracias Marina!
Muchas gracias a ti por el apoyo y por tus palabras tan lindas❤
Este video me dio algo de esperanza, por culpa de muchos traumas que si bien pasaron producto de mis acciones me di cuenta que quizás si hay alguna esperanza. Muchas veces el trauma nos paraliza tanto o nos manipula tanto que ni siquiera somos capaces de poder creer que hay una minima esperanza de salir adelante, muchas gracias ✨
Reconocer el impacto de los traumas es un paso importante, y aunque el camino sea difícil, el hecho de que sientas que hay una mínima esperanza es un gran avance💗
Cuando vi por primera vez un video de este canal supe que iva a ser uno de mis favoritos.
¡Qué bonito saberlo! Gracias por ser parte de la comunidad desde el principio💕🥰
Dra Marina, mis respetos, si conociera mi historia, tal vez hubiese comentado la mía y no la de precios... u a historia real! Tan traumatica que me hizo vivir una experiencia cercana a la muerte ... Estoy despertando... y empezando a existir, me falta un largo camino pir recorrer... el día que pueda pensar en mi madre y que mis ojos sepan que hacer si verla con los ojos del mundo o aprender a llorar, ese día abre dado un gran paso hacia una nueva existencia como un ser humano digno también con derecho a ser amado por quienes te trajeron a .mundo 😢
¡Hola Carolina! Gracias por compartir tu experiencia tan personal y profunda. Valoro mucho tu apertura y reconozco el inmenso coraje que demuestras al enfrentarte a tu camino de sanación, estás dando pasos importantes hacia una nueva existencia y mereces todo el amor y la dignidad en tu vida🫂❤️
Hoy tb me aporto mucho este tema.. el trauma no se puede deshacer pero si sanar..gracias.
Este podcast acerca del trauma me hizo descubrir mis propios traumas y hablar por fin de ello en terapia, de paso me compré el libro que mencionan aquí y me he sentido identificada con toda la información del libro. Este material vale oro. 😢
Me alegra mucho saber que el podcast y el libro te han sido de ayuda para explorar y hablar sobre tus propios traumas🤗💜
No entiendo como hacen los profesionales de la salud mental para vivir con todo ese dolor que traen sus pacientes, con escuchar los relatos de violaciones, con ver niños golpeados y abusados psicológicamente...hacer de eso su trabajo. Mínimo 8 horas viviendo el trauma y el dolor de los pacientes. Es increíble
Como profesionales de la salud mental, nos apoyamos en la formación, la supervisión y el autocuidado para manejar el dolor y el trauma que escuchamos. Nuestro compromiso es ayudar a nuestros pacientes a sanar, y aunque puede ser difícil, también es profundamente gratificante ver su progreso y resiliencia. Gracias por tu empatía y reconocimiento💖
❤.❤
Hacemos psicoterapia, supervisión y autocuidado❤
❤❤❤❤
Michas gracias, se aprende mucho de sus exposiciones. Te descubrí ayer y he visto un par de podcast. Tengo familiares que han pasado por terapia y por ello estoy un poco familiarizado con esto. Felicitaciones por tu trabajo, muchos requieren ayuda y aprender de si mismos. Saludos desde Colombia traumada por largas épocas de violencias de todo tipo. Tal vez, sería de interés dedicar un podcast sobre ese trauma de desplazamiento forzado, presenciar el asesinato de tus familiares o vecinos, las amenazas prolongada, el desalojo de tus tierras, y saber que el estado es cómplice y no puedes esperar protección...
Gracias por tus palabras y por compartir tu experiencia. Me alegra que encuentres útil el contenido. Tendré en cuenta tu sugerencia para futuros contenidos💖🫂
Marina me encantan tus vídeos. Gracias ! Estoy haciendo terapia hace 7 meses gracias a ti ❤
¡Qué alegría leer esto! Me alegra saber que mis vídeos te hayan inspirado a empezar terapia. Sigue adelante con tu proceso, estás haciendo un gran trabajo💖
Gracias como le calman tus videos le ayudan mucho en mis mosmontos de mucha ansiedad y soledad ....hoy domingo mas que nunca.
Me alegra saber que mis videos te ayudan a calmar la ansiedad y la soledad. Espero que hayas encontrado ese momento💜😊
Me encanta escucharte mientras hago cosas en mi casa. Gracias por tanto, que haya mil episodios y temporadas mas 🙏🫶🌺🩷
¡Qué lindo saber que te acompaño en tu día a día! Mil gracias por tu apoyo y cariño💖🥰
Muchas gracias. Tenía mucho tiempo internalizando que sufrí un trauma muy severo cuando a dos semanas de la cesárea me dicen en el eco que mi hija estaba muerta. La atención que recibí en la clínica fue totalmente inhumana, como si fuera un animal y no un ser humano. No elabore el duelo nadie me dijo dijo de ir a terapia. Han pasado 6 años, y todavía siento que no he podido superarlo. Tengo insomnio, a menudo me siento nerviosa y sobreprotejo a mis dos hijos. A veces no quiero enfrentar el día y saco fuerzas de dónde no tengo. Muchas gracias por tus palabras
Hola marina! Tengo trauma complejo y lo que decis es tal cual. Hace 3 meses que estoy haciendo cognitivo-conductual y técnica tir que no la nombraste, según mi psicólogo es una de las que son para este tipo de patología
Para Stress post traumático complejo no sirve la conductivo conductual … por favor busca un terapeuta especializado en EMDR
Cuando estamos solos y solo dependemos de nosotros no hay de otra que aprender a sanar por nosotros mismos
Exactamente, aprender a sanar por nosotros mismos es parte del camino de la vida💕
Gracias por compartir esto
De nada 🫂
Tus contenidos me ayudan un montón! Hace poco me diagnosticaron PDA (Pathological Demand Avoidance) todo tuvo más sentido, tanto el diagnóstico como el contenido que divulgas me sirvieron para ser menos hostil conmigo misma, encontrarme con tu canal fue una luz entre tanto autoflagelo!
No encuentro mucho contenido confiable que hable sobre el PDA, sería increíble que puedas hablar sobre eso en algún momento🙏🧠 Abrazote!
Entiendo lo importante que es encontrar información que te ayude a entender y manejar mejor tu situación y agradezco que me lo cuentes. Tendré en cuenta tu sugerencia🥰
Gracias por todo lo que me dijiste
Gracias a ti por valorarlo💜
Muchísimas gracias Marina, tus videos, con terapia y meditación me están ayudando a sentirme más tranquila y a tener una mejor relación conmigo
Muchísimas gracias a ti por tus palabras y apoyo🥰
De hace tiempo que tenía curiosidad de cómo era la definición de qué es un trauma, qué es trauma simple, complejo, no lo había entendido bien, me gustó tu explicación
Me alegra que la explicación haya sido útil🤗
Comentó para colaborar con el canal, exelente información y muy buena manera de tratarlo
Muchas gracias por tu comentario 🥰🤗
ERES INCREIBLE MARINA! GRACIAS POR TODO Y POR TANTO.
Gracias a ti por estar del otro lado❤️
Aún no he visto el video pero sé que este video/podcast me va a servir, hace algunos meses quien fue mi pareja me fue infiel y decidí seguir adelante con esa relación, pero ese hecho se me convirtió en un trauma, al punto que no pude seguir con esa relación, pensar en ese escenario , pensar en ella teniendo sex0 con otro tipo me mató mi cabeza y estoy en ese proceso de superar ese trauma .
Lamento mucho lo que has pasado. La infidelidad puede ser muy traumática y es completamente normal que estés luchando con ello, es un paso valiente reconocer tu dolor y trabajar en superarlo. Espero que el podcast te brinde algo de alivio y apoyo en tu proceso de sanación🫂❤️
me encanto este video, creo que simplemente debería ir a terapia, si desde los 7 años vengo sufriendo lo mismo y tengo secuelas en mi presente arraigados a eso, me encanto el desarrollo del video y el final esperanzador :)
Me alegra que el video te haya inspirado y te brinde esperanza💕😍
Muchísimas gracias por este vídeo, está muy bien explicado 🫂 me encanta , como todo lo que haces.
Gracias a ti por valorarlo 🫂
Excelente entrega. Muchas gracias por compartirla.
Gracias a ti por valorarla 💜
Mil gracias por vuestro trabajo y de hacérnoslo llegar por aquí.
😊
Muchas gracias por valorar el contenido y nuestro trabajo 🥰💜
Gracias Lic. Marina 🌱🌻
Gracias a ti por valorar el contenido 🥰
Hermoso, Gracias Marina👏👏👏
Gracias a ti por valorarlo 🤗
Amo todos tus vídeos. Gracias por tanto
Gracias por valorarlos 💜🤗
Gracias. A raiz de que empece a escuchar, y ahora a ver tu contenido, me apunte a un programa de psicologia que brinda mi facultad. tengo muchos sintomas que ya creo que es hora de afrontar, pues me estan limitando una vida prometedora que tengo por delante, y limitando en algunos aspectos un gran potencial que reconozco. Gracias. Saludos desde Venezuela.
¡Gracias por compartir tu experiencia! Es valiente reconocer la necesidad de enfrentar tus síntomas y buscar ayuda para avanzar hacia una vida más plena. Te deseo mucho éxito en tu programa de psicología y en tu viaje hacia el crecimiento personal🥰💜
Uffffff excelente muchas gracias por todo lo valioso de esta información ℹ️ 👍 👏 😊 eres una Crak tus videos Confrontan nuestros Traumas ❤❤❤❤
Me alegra mucho saber que mi contenido es útil para ti💜
Me gusta verte porque tu contenido es super interesante ❤, además me encanta que cada vez que tienes oportunidad recomiendas algún libro y como a mi me gusta mucho leer sigo tus recomendaciones 😊 !!Gracias!!🌹
Me pone muy muy feliz saber que disfrutas del contenido. Gracias por tu apoyo 😊💖
Muy interesante. Muchas gracias!!
Me alegra que te guste 💜
Que buena producción 👌
Gracias, me alegra saber que te gusta 😊💜
Hola marina te adoro deverdad desde que conoci tu potcast entendi muchas cosas ahora estoy pasando por un shock muy grande podrias hacer cap. Sobre las perdidas yo acabo de perder a mi hermano menor y aun no lo asimilo por favor marina habla sobre ello gracias ❤
Lamento mucho tu pérdida. Es un dolor difícil de procesar y necesitas tiempo para sanar. Te recomiendo el siguiente episodio www.psimammoliti.com/recursos/podcast/t1-e20-el-duelo-y-sus-etapas 💜
Muy buen episodio ❤
Gracias, me alegra saber que fue útil💜✨
Porfa un vídeo de los mecanismos del trauma. Yo sufrí uno de forma recurrente durante años en la infancia antes de que se formen las barreras de represión. En mi caso recuerdo muchas de mis conductas de cuando atravesé el complejo de Edipo. Porqué pasa eso? A partir de mi adolescencia no viví eventos traumáticos pero empecé a ser la rara del grupo. Hasta entonces era una nena normal. Ahora de adulta me empecé a dar cuenta de que mí personalidad es producto de mis traumas prácticamente al %100 y a medida que me voy haciendo consciente de eso mí forma de ser está cambiando y estoy siendo una persona diferente, se siente raro, como que salí de una cueva a la luz
Muchas gracias por compartir tu experiencia conmigo. Tendré en cuenta tu sugerencia ¡Gracias! 🤗❤
Buenisimo
Te queda la mirada de las 1000 yardas
La respuesta de inmobilizacion ( mas reptiliana) a una situacion donde tendriamos q salir corriendo, lo ves como un sintoma mas al trauma? Como post traumatico. Y viste casos donde el recuerdo que disparo el trauma haya quedado en el subconciente? Y no se puede recordar?
Ojala mas psicologos se dediquen a shock post traumatico. Y tecnicas como EMDR.
Muy buena tu interpretacion. Gracias
Es posible que los recuerdos traumáticos queden en el subconsciente y no se recuerden conscientemente, por eso es importante trabajar con un profesional para abordar estos síntomas. Gracias por estar del otro lado💜
Veo mucha gente todavía confundida con "regular las emociones" evitandolas o ignorandolas.
Aún queda trabajo por hacer divulgando conocimientos de Salud mental 💪🏽
Felicitaciones por tu canal, muy bueno. Por favor, tenes algun video del tema Bulling? (lo sufri de adolescente y de adulta comprendi que me afecto, antes no era consciente de ello pues como que lo di por superado). gracias
Gracias infinitas por tu apoyo💜 Actualmente no tenemos un episodio sobre esta temática en específico, pero lo tendré en cuenta para futuros episodios
Hola! Quisiera que hubiera un podcast acercó de la relacion se la musica con nuestra forma de ser
Seria me mucha ayuda ,porfavor ☺️
¡Hola! Aún no tenemos un episodio que hable de eso 🤗
Es una lastima que no este al alcance de todos pedir ayuda. Los servicios gratuitos estan colapsados y ni las obras sociales son de ayuda
Es muy triste que pedir ayuda sea tan difícil para muchas personas😥
Yo escribo y sigo el canal desde Tijuana Mexico frontera con San Diego CA, USA. Tengo doble nacionalidad. Que significa? Tengo a mi alcancé toda la ayuda y los mejores profesionales de la salud mental para superar mi problema de ansiedad y depresión por eventos como mi Padre alcohólico, divorcio, lesion de trabajo grave, accidente en motocicleta, adicción al alcohol. Que quiero decir?!?! Que tengo autoridad para opinar respecto a este podcast basado en mi experiencia personal. Y aunque he visto contenido que a veces no estoy de acuerdo porque promueve mucho el feminismo. Hoy vi un contenido imparcial y eso me gusta. Se usaron ejemplos tanto de mujer como de hombres. Muy bien veo que estan aprendiendo la equidad de genero en el canal. Para finalizar, el contenido desde inicio a fin está aprobado. Sobre todo en el tema de los farmacos. Científicamente existen personas que si los necesitan. Muy bien buen contenido.
Gracias por compartir tu experiencia y tus impresiones sobre el contenido del canal. Es valioso tener diferentes perspectivas y experiencias para enriquecer la conversación sobre temas de salud mental💜🙌
Hola me gusta mucho lo que haces y la forma de abordar los temas gracias por eso me sirve mucho aunque esté haciendo terapia psicológica pero el tema es que mí psicóloga está lejos y son por llamadas telefónicas, que opinión te merece a vos que sea por llamada? Sirve o debería cambiar y que sea en persona,? Esperó tu respuesta la voy a valorar gracias!!!
La terapia por teléfono puede ser muy efectiva especialmente si te sientes cómoda y estás viendo avances, lo importante es la conexión que tienes con tu terapeuta y cómo te sientes con el proceso. Sin embargo, si sientes que la modalidad telefónica te limita de alguna manera podrías considerar probar sesiones presenciales para comparar y ver qué te funciona mejor🤗
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22:00
Hola, la vivencia de una situación que estaba traumática podría causar amnesia sobre los hechos?
¡Hola! Es una pregunta bastante compleja y depende de muchas cosas😊
Siempre me he preguntado porque demonios adoptan este tipo de monstruos, lo digo porque también fui adoptado por una pareja que según no pdian tener hijos biológicos, a los dos años de yo llegar a su casa empezaron s nacer sus hijos, fue un infierno, golpes, humillación, pase hambre, dormi en el suelo, me apodaron el arrimado, hoy padeszco de ansiedad, voy saliendo adelante, un dia voy a ser feliz.
Lamento mucho que hayas tenido que pasar por una experiencia tan dolorosa. Es admirable que estés luchando para salir adelante🫂
❤❤😊😊💞💞🌹🌹
¿Cuál es la película que se cita al inicio?
La película se llama Precious💕
Yo tuve una infancia bien jodida, tengo bastantes inseguridades por las carencias emocionales de mi infancia, me tube que criar sin cariño, entre otros problemas. Pero esto que cuentas al principio, es el colmo, que padres de mierda, no se merecen ni la p de padre. Que barbaridad. Hay personas tan traumatizadas que deberia estar prohibido que tuviesen niños.
Siento mucho que hayas pasado por eso. Es muy duro cargar con esas carencias emocionales desde la infancia, y entiendo la indignación cuando escuchas historias que te tocan de cerca. Te abrazo🫂