لماذا يجب ان تنام 8 ساعات متواصلة ؟ - لماذا ننام - الجزء الرابع
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 26 เม.ย. 2024
- في هذه الحلقة شرحنا انواع النوم الخمسة و ضرورة تغطيتها بنوم متواصل لمدة 8 ساعات
من كتاب لماذا ننام المؤلف ماثيو ووكر
الراعي الرسمي: ريبال
كود الخصم لوسادة غيم: DUP
نسبة الخصم الحالية: 15% و لفترة محدودة
لا تفوت الفرصة 👏🏽
كود الخصم يشمل جميع المنتجات على موقع ريبال
رابط الموقع:
bit.ly/42GNlHl
رابط فروع خطوة جمل:
goo.gl/maps/mujQ8ewdZotrnG888...
للاعلان والتسويق
info@dupami.com
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
حسابات دوبامیكافین
linktr.ee/dupamicaffeine.books
حسابات ناصر العقيل الشخصية
إنستغرام:
/ naser_alaqeel
تويتر:
/ naserrocky
تيك توك:
/ dupamicaffeine
ناصر محتاجين فيديو او سلسلة عن الدراسة والمذاكرة ..
تماماً
يا أخي مش لازم يعمل فيديو بعنوان المذاكرة بس هو اتكلم عن حاجات كتير تخص المذاكرة زي انك تظبط نومك وزي التركيز وزي المبادرة بالعمل وعدم التسويف وتنظيم الوقت ف سلسلة العادات السبع للناس الأكثر فعالية واتكلم عن الشغف واتكلم عن المشتتات زي التليفون وغيره .
@@ahmedelsaadany-صحيح.راجع الفيديوهات
❤❤❤❤
@@ahmedelsaadany- بس نحن محتاجين سلسلة مخصصة ل هذا الموضوع ب استفاضة اكثر
محتاجين فيديو دراسة وتنظيم وقت انا حقا تلخبطت بين دراسة والإنجليزية ويابانية😢😢😢
ارجوكم ارفعو تعليقي باش يشوفو ناصر❤❤❤❤
لا تتعلم اللغة اليابانية مارح تستفيد الا اذا تتابع انمي بس برضو ما بتستفيد
الى وين وصلت في اليابانيه؟
هل خلصت/ي حروف الهيراغانا و الكاتاكانا؟؟
في فيديو لواحد يتكلم عن التخطيط المثالي يحدثك كيف تخطط كل أسبوع ...الخ رائع
@@nawafalsulami9335 انا اتابع انمي وادرسها جديا وليس كهواية ❤️😀
@@Harumi-x55 نعم خلصت الحروف بقالي الكانجي يلزملهم تمرن وقراءة كثير 🥲 أما بالنسبة لمستواي فهو مبتدء جدا أنا جديدة عمري 12 بس 😭🇯🇵💯
اخر ثواني من دوباميكافين كأنها اخر رشفه من اخر رشفه فنجان القهوه ☕
ناصر اشرح كتاب عقدك النفسيه سجنك الابدي .... وابي الذي اكره...... الي يبي شرحهم يحط لايك عشان يشوفها
اي والله
شوفي برنامج بوكافيين
الكتب تجعلك تعيش فوق عمرك أعماراً.. تسافر كل
بلدان العالم وانت بمكانك.. تعود للماضي وتتقدم
للمستقبل دون الحـاجة لآلة زمن.. تعيش كل الحيوات
التي ترغب في أن تعيشها بعمر واحد.. ✨
فكرة حلوة اعجبتني 💙💙
هذيك الروايات مو الكتب
@@Ahmaddakheel5 بالنهاية الرواية كتاب مو دفتر 😶..
بس شكـراً لاني مانتبهت ع الغلط ✨
طيب والفلوجات حق اليوتيوب توديك فعليا إلى كل بلدان العالم وانت بمكانك
هي افضل أو خيالات الكتب 😂❤
خيالات الكتب افضل لأنك تتخيل الاماكن و الاشخاص مثل ما بدك انت مو مثل ما بدهم يصورونها لك😶@@user-ahmedb2023
قال تعالي (كانوا قليلا من الليل ما يهجعون وبالاسحار هم يستغفرون) سورة الذاريات
معني يهجعون:ينامون
يعني كانوا يقيمون الليل وينامون قليلا فقط ثم يستغفرون في الاسحار
ملحوظه لما تيجي تنام خلي في نيتك انك هتنام عشان تعرف تقوم تعبد ربنا وبالتالي ان شاءالله تاخد حسنات وانت نايم
👍
ليس لدى حكومتنا أي فكرة عن مدى معاناة الناس هذه الأيام. أشعر بالأسف للأشخاص ذوي الإعاقة الذين لا يحصلون على المساعدة التي يستحقونها. شكرا لك vebren ، تخيل استثمار 1000 دولار وتلقي 4000 دولار في 3 أيام.
على الرغم من الأزمة الحالية للاقتصاد العالمي في الوقت الحالي. لقد غير تداول العملات المشفرة حياتي المالية. أشعر دائما بالحزن الشديد عندما أرى أشخاصا يواجهون تحديات مالية لم يتم حلها.
@@ParkJiminofficial-be8vz عجبني الاحت...ل بسس حاول ان تضبطه اكثر
{٨} وَجَعَلۡنَا نَوۡمَكُمۡ سُبَاتٗا {٩} وَجَعَلۡنَا ٱلَّيۡلَ لِبَاسٗا {١٠} وَجَعَلۡنَا ٱلنَّهَارَ مَعَاشٗا {١١}
ناصر اتمنى تشرح النوم بطريقة مفصلة بالنسبة للمسلمين لانو لو نمنا 8ساعات متواصلة رح نضيع الصلوات والفرائض .لايك عشان يشوف التعليق
هو يقصد ثمان ساعات متواصلة في الليل و سطر ألف خط تحت كلمة في الليل ...و ليس أي ثمان ساعات .....و انت أحسبها مباشرة من بعد صلاة العشاء ....تجد أن ثمان ساعات تمتد من بعد العشاء مباشرة الى ساعة أو أقل قبل الفجر.
يااخي خطأ لاتصل الى 8 ساعات تأكد جيدا@@omfihrbuthayns
لا ما تكفي والله😅 ويختلف من دولة إلى دوله@@omfihrbuthayns
طيب لو دوامي في الليل 😢
@@abdulqaderbrnawy دوام الليل مضر جدا للصحة للاسف لأن لازم نومك يكون في الليل فقط لو بدك تفاصيل كاملة تابع السلسلة كاملة واذا بدك تفاصيل عن موضوع النوم في الليل حصرا شوف الحلقة الثانية
اظن انو اعظمم اكتشاف يكتشفه شباب العرب حاليأ هي قناة دوباميكافين
فيه أشياء مفيدة لكن لا يعني أن كلامه مسلم به إلا مافيه أخطاء فالإنسان لا يكون مجرد مستمع بل يبحث ويتعلم.
@@user-eu1jv4vq9oبس هو مسلم
تعرفت على قناة ناصر العقيل قبل شهور من طلاقي سبحان الله جعله سبب في أني أعرف طريقي و أكتشف مواهبي شكرا من القلب أنا الآن واقفة على مشروعي ادعولي الله يوفقني
اول قرار اخدته بعد أول فيديو من هذه السلسلة هو انى لا استيقظ على منبه ابداااا ..فرق معايا كتير ❤❤❤❤شكرا على هذا التفصيل فى الشرح ❤❤❤❤...دايما عندى معاناه فى الاستيقاظ مبكرااا
نامو بعد صلاه العشا الين حتى قبل الفجر وتصحون لقيام الليل الساعه نام ٨ وحولها واصحى ٤ وحولها
ومنين اجيب وقت للدراسه
بالنهار@@shahidsreheen6912
ا
@@shahidsreheen6912٨ ساعات للنوم هذا للعاطلين
@@Afn9 عنجد انا بدرس اقل شي ٨او ٩ ساعات بليوم
من يوم ما توقفت عن حط فديهوات اعدت كل الفديوهات لي سمعتها لك وبعدها كرهت اليوتيوب صرت ادخل ابحث عن الجديد لك لا اجد فأخرج اتمنى لا تطول علينا قناتك صارت بالنسبة لي مثل الدوبامين تعيطني جرعة طاقة وتفاءل ارجوك واصل وبارك الله فيك
نفس وضعي كل ما اكتشف قناة جديده تعجبني
لازم تسوّي جدول وتثبت عليه بالتنزيل بدون فترات طويلة بينهن لان احنه نسينه كلام الفديو السابق وهسه نشاهد هذا الفديو وره شهر تنزل فديو واحنه ناسيين هذا الفديو
اذا انت عندك طاقة تشاهد ثلاث او اربع اجزاء * واحد روح شوف السلاسل بالقناة من جديد لاتحمله فوق طاقته لايسحب علينا شهر ثاني 😂
نتابع ناصر ويسحب عليه شهر ما يصير هيج @@user-yz4nb8st3u
@@user-yz4nb8st3u
حبيبي مو قصّة عندي طاقة بس المفروض الفترة اقل بين اجزاء السلسلة وهيه نص ساعه بالاسبوع مراح تأثر عليّه واكيد هو جهودة مشكورة وجدًا ممتنين على عطائهُ المستمر ❤
+ انت قبل شهر معلق گايله حرام تخلينه ننتضرك اسبوع كامل علمود كم قرش شهالتناقض الي عندك 😆
انت عراقي 😂😂 يابة ما شاء الله العراقيين صرنة هواي بقناة دوباميكافين ياررببي اكو بجيلنا الجديد ناس تحب الكتب ❤❤❤
لازم ورقة وقلم وتكتب كل حلقة ينزله ناصر علمود ماتنسى واذا نسيت ترجع تراجع المعلومات ع السريع. ✨
أشوف حلقتك وأنا نايمه 8 ساعات متواصله من الساعة 9:00pm شعور خورافي لا يوصف
عقلي راح ينفجر 🤯 من كمية المعلومات الي سمعتها في فديو واحد
ههههههه انصحك بالتدوين المعلومات حتى ماتروح منك
ناصر ترة جدا هامل القناة واحنه منتظرين، ليش هيج تسوي نزل فيديوهات بشكل مستمر لا تقطع هيج فترات طويلة
كان يقرأ الكتب كيف بيشرحلك بدون قرأة الكتب وبعدين بيكتب يلي يشرحه من الكتاب غير التصوير والمونتاج وغيرها فمستحيل انه يجيب فيديو كل يوم اوحتي كل 3 ايام وبعدين هو يعوض فيكم انه ينزل فيديوهات طويلة يعني كأنها 3 فيديوهات
@@user-ic5hy3pp6nصح كلامك 👌
لا ناصر بقي فيديوهاته مدفوعه بقي اليوتيوب بالنسبه له مش مهم 😂
@siwara98 هي القناة مفيدة كتير ممكن تفيدك
يا ناصر لوسمحت إعمل لنا فيديو عن كتاب عقدك النفسية سجنك الأبدي
اتفق وبشدة
@@aekberrahiel7478 😊
ياناصر حلم حياتي اتمنى اني اشوفك وأسلم عليك فقط لأنك الفارق الوحيد بعد الله في تغير حياتي رجااً حقق حلمي
يلااا يناصر كثير تأخرت. علينا كنا محتاجين السلسلة في رمضان حتى نعدلهة على الي بعده فدوة لاتتأخر بعد هواااي، ولو انت شغلك ومسؤوليات كثير
أكثر من 270 لايك صرت مشهور 😂😂😂
تعديل 2:- أكثر من 330 لايك شباب اليريد ياخذ صور بالسره حبايبي 🥰😂
تعديل 3:- أكثر من 460 لايك الله زد وبارك
حبيب گلبي علاوي ابو حسين منورني الغالي
مليون دولار لليعرف اني من يابلد 😂😂
و الله صح إذا ما إتفرجت على فيديو جديد ما أدري شو را يصير 😅😅
إنت عراقي؟ عرفتك من لهجتك تحياتي لك من الجزائر
_اެيُيُ اެحِنِاެ اެݪـ؏ـݛاެقَِيُنِ ۿيُجِيُ نِحِجِيُ ..._ @@user-mp3vg1jn2u
الحلقات موجودة من زمان على Patreon
ايه دا@@tasi1364
حتى لو كان مهم 28:00 صلاه الفجر اهم من اي شئ
ان صلاة خير من نوم
طيب متى قال صلاة مو مهمة ؟؟؟؟ بعطيك رد بديهي جداااااا و من نفس كلام ناصر العقيل في بداية سلسلة تكلم عن الضوء و بحسب معلومات ان العيون بتستجيب للضوء وتخلينا نشيطين و العكس صحيح لمن يكون مافي ضوء معناها الجسم هنا يبدا بالاستعداد للنوم طبعا اختصرت وانت يبيلك تعيد سلسلة عشان تفهم وخلك مركز و انت تتابع دوباميكافين عموما ايام رسول صلى الله عليه و سلم لين سنة 1879 بعد اختراع توماس ادسون للمصباح تقريبا كانت الناس تستعد للنوم من المغرب يعني من غروب شمس و معناها بعد صلاة العشاء خلاص مافي طاقة وانا شخصيا عشت بقرية و حرفيا هذا اللي كنت اشوفه لان ما عندنا اضواء كنا ننام في وقت مبكر و نستيقظ احيانا قبل فجر حتى او مع اذان و نستيقظ نشيطين شبعانين نوم ما نحتاج حتى قيلولة و طاقة 100% لاننا اخذنا كفايتنا من النوم بسبب اننا نمنا بعد العشاء او في وقت جدا مبكر اعيد و اكرر اخي العزيز تحتاج تركز وتفهم ناصر بشكل افضل عشان تطور و تستفيد و شكرا على وقتك اللذي لا يقدر بثمن اتمنى اني اكون فدتك و لو بشكل بسيط
مشان هيك أنا مستغرب شو الحل هو يقول ٨ ساعات وانا يلا احسن انام ٦ ساعات مشان أفيق علا الفجر !
كلامك صحيح وهذا لا يتعارض مع الدراسات
النوم السليم والصحي بيكون في اول الليل يعني بعد صلاة العشاء وبالتالي بيكون نومنا حتى صلاة الفجر اكتمل حسب دورات النوم
والله اعلم
@@ebrahimjoumaa8924نامس ساعة 9 وگعدي ساعة 4
@@ebrahimjoumaa8924 بين العشاء والفجر تسع ساعات الا تسع دقائق تقريبًا فلو صليت العشاء ونمت مباشره حيمديك تكمل ثمانيه ساعات بالراحه وتلحق تصلي ركعتين وتر بإذن الله وهذا اللي كانوا يسونه زمان ولازالوا اهالي الارياف والقرى يعتمدون هذا النظام
من يشاهد الحلقة لان مو قادر ينام 😢
نحن سعداء لعودتك أخيك في الصومال
اتمنة تنشر بأستمرار لان اني صراحة ختمت كل الفيديوات بوقت قصير
نحب فيديواتك وشخصيتك
تحية الك من العراق النجف الاشراف
ما شاء الله العراقيين صرنة هواي بقناة دوباميكافين ياررببي اكو بجيلنا الجديد ناس تحب الكتب ❤❤ وربي شفت اغلب المعلقين عراقيين
@@user-oc2rv5si8zاحنه العراقيين اصل الثقافة والعلم والكرم والجود والشجاعة والذكاء والغيرة وهذا كلهه بفضل الله واهل البيت عليهم السلام الحمد لله دائما وابدا ❤
@@user-lk9ez3fj1u سلام الله عليهم، الحمد لله ياربي يكثر من نماذجنا الي دايما نبحث عن المعرفة حتى تقضي على العينات الطفيلية بالمجتمع
سلام عليكم ياجماعه الخير
هل من شخص ينتضر سلسله الإنجليزية مثلي ؟؟
مستني 🥲
ما سمعت عنها انا شنو هذي ؟
@@taiba_azizمن زمان قايل بينزل سلسله عن كيف تتعلم انقليزي
و انا انتظرها منذ زمن و لكنه تكلم عنها قبل سنة او سنتين أظنه تراجع 😂
@@stellaly شكله ناسي و ينتظركم تنسون بعد 😂
ياخي انت افضل شخص دخل حياتي ❤💡
الله يحرسك 🤍☺️
اتمنى اي احد يشوف تعليقي يدعي لي ان يرزقني ربي بنوم هنئ ومن غير تفكير زايد
تقريبا كل ال يتبعون ناصر مش علشان الفائدة الهو يقدمه بعدين يطبقوا علي حياتهم لا بل علشان نشوة المعرفة السعادة التجيك علشان تعلمت شئ ثانيا طريقة القاء ناصر مميزه عن اي شخص ثاني
المعلومه بدون تطبيق تضل معلومه مالها أي فائده لك
نعم هذي العادة خطيرة يجب محاربتها يجب ان تتعلم وتطبق
حكمت على كل المتابعين؟ اهنيك يامثقف هههههههههههههههههههههههههههههه
@@user-xu8gq2rf1wكال تقريبا كل ال يتابعون ما كال كل اليتابعون اهنيج يا مثقفه
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
التجميع لغة الأغبياء
هرمنا من اجل هذيه اللحظه 🎉
يعطيك العافية صراحة الفيديوهات غيرت فيني كثير صرت استصعب السهر واحاول اعدل نومي
ياخييي حمستني ولله نبغى الحلقه الجديده بأسرع وقت🤩🔥
احلا شي لما افتح جوالي ولاقي ناصر منزل فيديو ✨✨🤍
مادير ادا كنت راح تشوف هاد تعليق بس بدي اقولك شكراً على جهدك احبك من الجزائر ❤❤❤
حماس كبير لباقي السلسله اتمنى ما تطول علينا✨👌
صدقاً هذي اكثر حلقة دوباميكافين اندمجدت فيها واستمتعت رغم اني متابع كل حلقة في دوباميكافين وبوكافيين ولكن هذي الحلقة فازت وشايف بأن القادم امتع وافضل
مصدر سعادة لي ❤❤❤
ياناصر وين اول الشغف الف كل يوم مقطع نبيك مثل قبل
الله يسعدك بفضل الله ثم فضلك بديت اتغير
الله يسعدككك ادور حلاخلي اهلي يشوقون الفيد ومايسلكون لي 😭😭😭😭🤍🤍
اي صراحة منحتاج فيديو عشان المذاكرة لانو انا بعد اسبوعين امتحاناتي النهائية الله يوفق الجميع
الحلقة المنتظرة ❤
تحية لك من العراق 🇮🇶 محافظة نينوى
يا ما شاء الله العراقيين صرنة هواي بقناة دوبامين
اني هم من بغداد
واني من الناصرية ❤😂
اني من العماره 😂❤
واخييييييرااااا طولت علينا يا معلم شو هل غيبي🙂
كالعادة هو دائما يتأخر لا يوجد وتيرة ثابتة لرفع الحلقات اي الجديد
@@user-vg4ui8qp5g أصبت😁
افضل سلسلة شفتها بالقناة
والله يا صديقي العسل انا انام ٥ او ٦ ساعات بالكثير منشان صلاة الفجر. اذا نمت ثمن ساعات و ما فقت على الصلاه احس اني مكتئب.
الحمدلله الله غانينا. كلام هاذ الكتاب موجهه لغير المسلمين براي الشخصي
واخيرا عاد البطل ❤❤
ياعمي انت انسان خطيررررررررر استمررر
لا تطول علينا بالجزء يلي بعدو ♥️
من يشاهد الحلقة لان مو قادر ينام
روحو صلو ❤
بدري عالاذان
ليس لدى حكومتنا أي فكرة عن مدى معاناة الناس هذه الأيام. أشعر بالأسف للأشخاص ذوي الإعاقة الذين لا يحصلون على المساعدة التي يستحقونها. شكرا لك vebren ، تخيل استثمار 1000 دولار وتلقي 4000 دولار في 3 أيام.
ناصر الله أقوى قناة في العالم
شكر من اعماق قلبي جربت هذا النوم مره كنت نشيطه و احلي نوم نمته كنت مريضه و حسيت اني بقيت احسن شكرا ❤
ناصر في حلقة قادمة رح تتحدث عن الأحلام ضفلها ماهو و الإستحلام وليش. وعلاش يجي في رمضان بصورة متكررة شكرا
ناصر تبارك الله عليك
الله يوفقك للخير و النجاح و يبارك لك
تحية لك من تونس 🌷
عاد بعد طول انتظار 🎉✨✨✨✨
يا ناصرر انصرعنا بالتداول ناس تقول حرام وناس تقول مو حرام
اخيي بربك اطلع بفيديو واحد و احسملنا الموضوع لانو ما نوثق غير فيكككك
دوبااميكافينن❤❤❤❤❤❤
جهودك لا تقتدر بثمن عظيم يا ناصر ❤❤❤❤
ي عيني ي عيني متعنا ي العقيل متعنا ❤❤
واخيراً بعد طول انتظار 🥳😇
بارك الله فيك عندي فترة أصبحت مكتبية وأكثر قهوة وارق وأصبح فشل من غدا سأبدأ رحلة جديد ة بدون قهوة وتعديل نوم ورجوع للرياضة بوركت علا هذا محتوى علمي راقي مفيد استمر وجعلها الله لك في ميزان حسناتك
انت شخص غير عادي ياخي ناصر ياصديقي العسل فقدت الشغف من زمان و رجعته انت بإذن الله عندك طريقة تقديم خرافية ماشاء الله عليك نتمنالك الخير يارب ❤ وإن شاء الله بعد سنتين ارجع اشوف تعليقي وانا محقق انجازات 🙏
صدق يا ناصر أو لا تصدق خربت نومي لأعدل نومي😂
شهرين بس عشان فديو واحد
ما بنعرف شو بصير مع الواحد يعطيه ألف عافيه 😊
اي والله صحيح
😂😂😂😂
محتواه يقرأ كتب ويشرحهم مو يلخصهم يعني بيأخذ وقت 😊
@@SouadSehili بالزبط
ناصر سوي سلسلة عن كتاب طريق الرجل المتفوق
حلقة ممتعة ، شكرا لك يا ناصر ❤
بعيد عن الفيديو اتمنى كل من شاف تعليقي يدعي لي بتوفيق اي كان اهم شيء دعوة ❤️❤️🥹
الله يوفقك
اخيرا يا ناصى استنتك هلبا❤
اخيرا الحمد لله
جزاك الله خير
يا جمالك يا ناصر العقيل
اية كمية الدعابة العندك ليها في الحلقة دي
حركة هرمون السعادة عندي اليوم 🥰😍
اخيرا حنيت علينا ونزلت ذا الفيديو يا ناصر😂
😂
تحيتي لي ناصر وكل المتابعين ❤
ما بين صلاة العشاء و صلاة الفجر 6 ساعات وصلاة الفجر اولى من النوم 8 ساعات
شكرا على جهودك 🤍
اخيييرراا💙💙
طولت كثييراااا يا ناصر ❤😂
ان تصل متأخّراً غير من ان لا تصل
@@AbdoBozidi خير مش غير
كل معلومة اتعلمها من هذا الكتاب افرح بها لاني بحب النوم جدا وحاطوه اولوية عظمي في حياتي
بارك الله فيك أستاذ ناصر العقيل ❤❤
لا تطول علينا الفيديوهات
نشتاق للمتعة
زمان يا ناصر و أخيراً ، ياريت تشرح لنا كتاب دماغك تحت تأثير الإباحية بعد هذا الكتاب و بارك الله فيك .
ياخي ذا الانسان مو طبيعي كمية القبول فيه ما شاء الله تبارك الله الله لا يحرمنا منك يا ناصر ❤🤍
متحمسه حماس رهيب للحلقات الى جايه ❤ جزاك الله كل خير بجد
تكلم عن اتمام النوم بعد الفجر
انا انام ست ساعات و اصحي نشيط طول اليوم لحالي بدون ما احد يصحيني
💕💕
السوال كيف انام 8 ساعات و انا اصحي قبل الفجر بشوي اصلي و لو صحيت علي الفجر بيكون نمت 7 ساعات فقط و كان الرسول اللهم اجعله من اهل الوسيلة يفضل قيلولة كل يوم بعد الضهر
متحمسييننن للاجزاء الي بعدها احب اعرف عن الاحلاممم ✨✨
واخيرا رجعت من جديد اتمنا لك الشقف الدائم
الفيديو الجاي بعد سنتين❤
...?
😂😂😂😂
Thanks
معلومات قيّمة وضرورية، يعطيك العافية ❤
أتمنا يوم من الأيام تشرح كتاب الله ❤❤
يا جماعة انا بالنسبة لي اني انام 8 ساعات متواصلة عشان انال قدر الراحة المثالي هو شي غير صحيح لأنو كلنا نعرف انو صلاة الصبح واجبة يعني في الصيف يلزم علينا نقطع الثمانية ساعات اللي العلماء خبرونا عنها ،وانا متأكد اشد الثقة انو قطع النوم في الصيف بسبب الصلاة هو أحسن خيار من حيث الاستفادة للجسم، ليش؟؟.. لأنو ربنا هو اللي خلقنا و هو خلق الليل و النهار و هو اللي حط العشاء في وقتو و الصبح في وقتو سبحانه .يعني ربنا أعلم بصحتنا أكثر من أي مخلوق آخر حتى لو أجتمع كل علماء العالم على دراسة النوم ،انا متأكد اذا كانت دراساتهم صحيحة بيوصلون في الأخير إلى دراسة تتوافق مع أوقات الصلاوات .. يعني في رأيي الشخصي بدال ماناخذ برأي مخلوق قادر على الخطأ ناخذ بأوامر الخالق الكامل(الله سبحانه و تعالى) الغير قابلة للخطأ لأنه أعلم بكل صغيرة و كبيرة .شكرا على وقتكم صلوا عل النبي
كل ماقلته ياصديقي صحيح فما يجب على الإنسان فعله هو انه ينام باكرا لكي ينهض مع صلاة الفجر يعني ينام 8 ساعات ويأتي الفجر ويصلي ♥️
سبحان الله حتى أنا جا في بالي هذا التساؤل
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا الجزاء أفضل تعليقي رأيتها
يابنت الحلال ارقدي الساعه 8
@@a.h6158 اولا ولد الله يسعدك، ثانيا اوقات العشاء تختلف من فصل لآخر يعني بيجي يوم ويكون العشاء على الساعة 9:15 او اكثر
خلصت قرات الكتاب و ناصر بعده في السلسة
طيب ممكن تقولنا لانك قرات الكتاب عادي ننام 6 ساعات نصحه نصلي الفجر وننام دوره اخيره؟
@@faresyt3877وانا فكرت بالموضوع ما ينقع ننام 8 ساعات متواصلة لانه في صلاة الفجر
@@hosambader55 ايوه انا بقول مثلا ننام 4 دورات قبل الفجر ودوره كمان بعد صلاة الفجر
@@hosambader55 وفي قيام لليل كمان
ماشاء الله تبارك الله من الكثر الفيديوهات الممتعة وال😂😂.دوباميكفين من اكثر الاشخاص ومن أوائل الاشخاص اللي ساهموا في ء تغير حياني للافضل باذان الله
Please part 5 !! Thank you so much this is very helpful and interesting ❤
نااااااااااااار 🔥🔥
7 ساعات تقريبا بين صلاة العشاء وصلاة الفجر كيف يمكنك ان تنام 8 ساعات متواصلة ؟
لو عرفت قول لي
كذب هاي دراسات كلها من كتب اجانب
الصحابه كانوا يقيموا اليل يوميا وبالنهار يروحوا الشغل يعني يناموا ٥ او ست ساعات بليل وخلص
اهم شيءتقول الصحابة مش *رسول الله النبي محمد صلى الله عليه و عل آله الاطهار *
و طبعا هي اذا فورا نمت بعد العشاء
@@husseinmokbel-zo6is انا خفت احكيله الرسول بصير يحكيلك هذا رسول ما بتقارن معنا فقلت الصحابه
جزاك الله خيراً ووفقك وسدد خطاك
شكرا أخي ناصر
الله يوفقك ويسعدك ويرزقك من حيث لا تحتسب يارب
تقريبا كل إللي من مصر بيعانو من نفس المشكلة
بين العشاء والفجر سبع حوالي ٧ ساعات ونصف
لكن المشكلة عند هي قيام الليل
نطالب بحلقة كل اسبوع
لا بالعكس هاي مو مشكلة لان ربي مستحيل يظلم عباده واصلا هو يلي خلق النوم وخلق الدماغ وكل شي فلا تعب روحك بالوساوس النوم بعد العشاء واصحى قبل الصبح بشوي واذا على قيام الليل احسن واحسن
@@aekberrahiel7478 زين يجوز اصلي قيام الليل بعد صلاة العشاء بعشر دقائق؟
@@omerbnabdalaziz4753 اضن ينفع لان قيام الليل يبدا بعد صلاة العشاء وصلاة الوتر تعتبر قيام ليل يعني ولكن ارجو منك البحث اكثر عن هاد الموضوع عند شيوخ موثوقين
مالقيت تنزل الا بوقت الاختبارات💔😩
❤❤😂😂😂انا والله حلي من حالك 😂😂
@@usm- انا بنت🥰💔
كلنا 😭😭💔
@@xRNH-K تشرفنا اختي الغاليه وصديقتي 🤣🤣🥺🥺 الامتحانات النهائية على الأبواب 🤧🤧😉😉
@@xRNH-K ممكن نصير اصدقاء 😎 😎
@@usm- ايه ليش لا
انت/ي بنت؟
انتظرتك كثير يناصر 4 اسابيع آخر شي ماعاد فتحت اليوتيوب اليوم بالصدفه شفت الحلقة لا عاد تتأخر بالنشر
انا اليوم قررت اشوف فيديوهتك كامل لان استفدت منك كثير ربنا يخليك استمر❤❤
ياخي ليش تسوي عداد كنت نزلت الحلقة و خلاص شو بيصبرنا لبكرا