Cara, sou obeso com 200 kg todas as minhas esperanças ja tinham ido embora, até te conhecer, tem 15 dias que estou implantando seu método através de suas dicas, ja comecei a perder peso, não sinto fome, parece que estou num processo de restauração, tudo está voltando ao normal inclusive minha depressão ta acabando e não tenho mais vontade de morrer, agora quero viver, vc me deu esperanças, obrigado campeão!
OBRIGADA. PELAS INFORMACOES SOBRE ALIMENTACAO CORRETA. CONCORDO PLENAMENTO COM VOCE DE SI ALIMENTAR COM COMIDA DE VERDADE ALIMENTOS FORTES. GOSTEI MUITO DO VIDEO 🕊️
Minha bisavó materna e minha avó paterna morreram naturalmente: a primeira dormindo e a segunda caiu mortinha de vez, sem doenças, sem sofrimento, sem internação, foram mortes lindas se é possível dizer isso, mas viveram mais de 100 anos. Elas usaram o cérebro até o fim e só comiam comida de verdade. O segredo é simplicidade e abandonar as porcarias.
Pode ser genética também, se os genes que elas portavam não possuíam nenhuma doença hereditária, é fácil fácil passar dos 100 sem dificuldades, mas exercícios praticamente quase todo dia irá prolongar muito, amizades boas, alimentação ULTRA saudável, amizades boas...
Rodrigo, eu assisto e reassisto os seus vídeos, compartilho e dou like mas nunca te escrevi. Nem sei se você vai ver esse comentário mas preciso te dizer que sou muito grata por você compartilhar seu conhecimento conosco de forma tão bem explicada e "na lata". Eu amo a sua bondade. E porque não dizer que também amo você? Com o amor tão escasso hoje em dia, não podemos nos eximir de colocá-lo em palavras, por isso, me expresso. Amo você como o grande ser humano que você é e te admiro muitíssimo. O bem que você faz as pessoas, a essa altura, já deve estar voltando pra você e você ainda o sentirá por muitos anos. Conheci seu trabalho em 2013 e emagreci os 10kg que precisa em 3 meses seguindo suas dicas, inclusive a indicação ao programa de Possebon. Estou acima do peso novamente por uma disfunção hormonal (com apenas 30 anos) e advinha pra onde corri? Rsrs. Preciso tratar com hormônios mas também estou tratando com alimentação forte e jejum intermitente. Não tenho a mínima dúvida que dará certo porque sou testemunha que é 100% garantido. Muitíssimo obrigada e continue seu excelente trabalho!
Parabéns. ..show, sou adepta ão Jejum intermitente, estou amando, vou levar pra vida toda...obrigada Rodrigo, pois foi através do seu vídeo que comecei a 3 meses fazer o jejum....abração Forte, vc é show, sucesso pra vc é o meu desejo +longevidade....
Boa noite me chamo Delson moro em São Paulo quero dizer que vc Rodrido mudou a minha vida sempre fiz dietas mas depois que conheci o seu programa de alimentação forte me sinto melhor físico e psicologicamente sou seu fã cara vc é demais
Estou impressionada, são dicas simples e fáceis de colocar em prática, há uma semana estou vendo os vídeos do Rodrigo e já estou mudando os meus hábitos quanto a alimentação. muito legal!!!
Fico muito feliz que meu pai sempre tenha ensinado essas coisas a mim. Desde que eu era pequena ele dizia que comer muitas vezes ao dia não fazia bem, que o certo era comer quando tivesse fome e que a gente escutasse o nosso corpo, pois este nos diz o que ele precisa (proteína, carboidrato, etc). Sendo assim, a gente só tinha 2 refeições ao dia (almoço e jantar) e muitas vezes só faço uma refeição mesmo, pois não sinto fome. E nunca tive nenhum problema de anemia, fraqueza, nem muito magra eu sou =)
Evelyn Mclntyre Eu também sempre aprendi isso,ensino pro meu filho o mesmo só comer se tiver fome não comer a toa ,hoje ele tem7 anos graças a Deus ele não come farinha branca nada ,ele adora uma tapioca .
Evelyn Mc Intire Legal sua história!Gostei.Eu já não tive essa criação.Meus pais nos davam a mim e à meus irmãos quatro refeições ao dia,café da manhã,almoço,café da tarde e jantar...incluindo pães e doces.O bom é que minha mãe sempre preparava legumes,saladas e carnes e ovos...mas nos deixavam comer também guloseimas,salgadinhos...doces,balas,bolos...Dessa forma também criei meu primeiro filho que hoje tem 14 anos e é diabético infelizmente...ele comeu desde bebê muito açúcar e trigo...bolachas recheadas,bombons,ovos de páscoa...balas,geladinhos,pizzas...e por aí vai.Hoje tento ensinar o correto para ele e para meu outro filho de 2 anos...mas tá difícil.Meu filho de 14 anos ainda come balas,geladinhos,doces,bolos,sorvete...porque o pai dele compra.É complicado.Vou continuar dando o exemplo.A vida melhora quando fazemos jejum e comemos poucos carboidratos e bons.E quando abandonamos trigo,açúcar,leite e industrializados em geral.Saúde pra todos que se alimentam certo!
Evelyn Mc Intire Legal sua história!Gostei.Eu já não tive essa criação.Meus pais nos davam a mim e à meus irmãos quatro refeições ao dia,café da manhã,almoço,café da tarde e jantar...incluindo pães e doces.O bom é que minha mãe sempre preparava legumes,saladas e carnes e ovos...mas nos deixavam comer também guloseimas,salgadinhos...doces,balas,bolos...Dessa forma também criei meu primeiro filho que hoje tem 14 anos e é diabético infelizmente...ele comeu desde bebê muito açúcar e trigo...bolachas recheadas,bombons,ovos de páscoa...balas,geladinhos,pizzas...e por aí vai.Hoje tento ensinar o correto para ele e para meu outro filho de 2 anos...mas tá difícil.Meu filho de 14 anos ainda come balas,geladinhos,doces,bolos,sorvete...porque o pai dele compra.É complicado.Vou continuar dando o exemplo.A vida melhora quando fazemos jejum e comemos poucos carboidratos e bons.E quando abandonamos trigo,açúcar,leite e industrializados em geral.Saúde pra todos que se alimentam certo!
Oii estamos amando os seus vídeos a minha irmã e eu começamos a nos alimentar cfe voce o faz com as suas dicas. Um bj no coração e feliz Porter lhe encontrado 👏🏻👏🏻👏🏻
Muito bom Rodrigo.Bravooo!Muito obrigada por ser tão generoso e comlartilhar com o mundo suas incansáveis pesquisas e conhecimento que abrem nossos olhos.Muuuito obrigada.Deus te conserve com vida longa e saudável!!!
faz muito sentindo nossos avós nasceram e foram criado em sítios , fazendas e roça, tomando leite direto da vaca, leite de cabra , peixe pescado na hora , galinha que Eles mesmo criavam e habatiam para consumo , e estão até hj cheio de saúde sem nada de doenças e nada de remédios !!! hj em dia nada disso existe e cada vez mais o homem tem sido levado a mais cedo a usar remédios
Seus vídeos todos são muito úteis e interessantes. Você se comunica muito bem, é muito comunicativo e muito objetivo em todos os seus vídeos. Cada um, é mais orazeirroso de te ver e te ouvir!!! Você para mim , é um sucesso absoluto!!! Parabéns, Rodrigo!!!
Estou impressionado com essa história!!! Sou do interior do RS, meus pais tinham propriedade rural no interior de São Gabriel e sempre tivemos cachorros (geralmente, ovelheiros) que viviam exatamente como o cachorro australiano. Mesmo "estilo de vida"! Nunca ouvimos falar de cachorros morrerem de qualquer tipo de doença! Muito menos, de câncer... Quando muito, tinham uma ou outra bicheira e os parasitas normais como carrapatos ou bernes! Eles simplesmente morriam... estavam bem num dia e amanheciam mortos no dia seguinte... morriam de velhos!!! Quando vim morar em Porto Alegre, há mais ou menos 28 anos, me chamou a atenção o fato dos cachorros (muitos...) terem todo tipo de doença de seres humanos, inclusive câncer!!! Tive uma namorada que perdeu duas cadelas de câncer generalizado!!! Uma colega de trabalho me contou, há poucas semanas, que o cachorro dela teve uma pancreatite muito severa e vai ter que tomar remédios até morrer!!! Nem preciso dizer que são todos cachorros Nutella!!! Só comem ração, atividade física é subir e descer do sofá e tomam banho, dia sim, dia não!!! Nossos cachorros, lá no interior, só viam água se atravessassem um banhado ou se alguém empurrasse pra dentro do açude!!! :) Tudo se explica!!!
Seu canal estava aonde ?Só encontrei seu canal a três semanas, agora que estou fazendo dieta correto!E qd sinto vontade de comer doce pq era viciada , n sou mas!Aí lembro de vc falando "isso vai fazer vc engordar igual bomba "kkk !Parabéns pelas dicas quer saber troquei óleo por banha de porco,azeite e manteiga,meu pai faz td na banha de porco, e até hj nunca teve colesterol, e eu achando que banha de porco fazia mal !Há e o bom que qd eu sinto vontade de comer doce ,assisto os seus vídeos a vontade passa rápidinho!
Quanto mais te vejo falando mais vejo coerência no que tu fala.lembro da minha família sempre vivendo no interior e os que morreram cedo se foram depois dos 80.
Oi Rodrigo, gostaria que vc e Dr. Souto falassem sobre o hipotiroidismo, um problema que está afetando muitas mulheres principalmente na minha idade a partir dos 40 anos Obrigada
olá, parabéns pelos seus vídeos gosto muito !!observo q vc fala bastante de alimentos processados e hoje não temos muitas opções de alimentos de verdade ,gostaria q desse opções para substituição ..obrigada !!!
Esqueci de dizer nunca assisti nenhum vídeo sobre jejum intermitente, mas foi por falta de tempo, logo os estarei vendo, pois o assunto me interessa e nem sabia que tinha gente que pensava como eu. Abraço.
Vídeo realmente incrível , faz muito sentido o conteúdo apresentado. Me senti incomodado ao perceber que sim, de fato a gente come ração. Também gostei da história do cachorro. Sensacional.
Parabens pelo video... Sou vegetariano, tem sido uma experiencia maravilhosa pra mim... Minha qualidade de vida mudou muito depois do vegetarianismo... (pra melhor)
Oi, Rodrigo! Gosto muito dos seus vídeos, posts e do seu livro... Parabéns pelo trabalho! Gostaria de saber sobre o sal... Você acha que há algum benefício real em utilizar a flor do sal ou sal rosa ou é balela? Obrigada!!!
olá . Estou levando a sério o hábito de alimentação correta, estou fazendo o método MR , hoje fazem 30 dias perdi 10,5 kg comendo carboidrato , proteína e gordura natural, confesso que não acreditei quando comprei o livro mas o resultado foi de 114,5 kg para hoje após 30 dias 104 kg , associei ao método a musculação em casa pois não tenho muito tempo e o resulta do foi satisfatório recomendo para quem não acredita no método muito bom. Parabéns pelo livro emagrecer de vez .
Boa noite amigo, Gostei muito do seu vídeo....pretendo seguir suas sugestões, como sou leigo no assunto fiquei com uma dúvida, caso faça este tipo de jejum, o fato de comer poucas vezes não pode gerar picos de açúcar no sangue e gerar uma diabete por exemplo a longo prazo? desde já agradeço...abs.
Fábio Flepper O que gera picos de açúcar no sangue é justamente o contrário de comer poucas vezes.Comer muitas vezes por dia faz o açúcar e a insulina subir...e com isso doenças inflamatórias aos montes por aí...diabetes...obesidade...Comer menos vezes não faz ter picos de açúcar.Faz queimar gordura,isso sim.Pesquisa pra você ver.Dr.Carlos Souto,Juliano Pimentel,Lair Ribeiro,Ivandélio Sanctus.
Mas eu pratico calistenia pesada e sinto fome se não comer a tarde por exemplo, se eu não comer aí vou catabolizar e emagrecer, então eaí? E geralmente meu corpo leva 2+ dias para regenerar o músculo treinado, e nesse processo é consumido mais energia, e se eu não comer não tem material para construir o músculo...
tem alguém de 15 anos aqui ou tô sozinha ??kk se tiver vai saber como é frustrante compartilhar o conteúdo desse canal como o povo adulto e ser taxada de maluca kkkk
Jejum intermitente é fenomenal, o primeiro impacto é aquela desinchada que vc da logo na primeira semana, junte a isso uma dieta cetogênica e o emagrecimento decola para além das estrelas.
Sou intolerante à lactose e eu já vi que nessa dieta Low Carb, tá liberado refogar folhas e vegetais na manteiga... Posso trocar a manteiga por azeite de oliva extra virgem?
cara a manteiga é algo tolerável, é como uma substituição do veneno ( margarina ), mas está longe de ser a melhor opção, eu uso Óleo de coco, e se for usar azeite que seja um bom azeite,prensado a frio, vidro escuro... orgânico. as vezes eu uso mas só as vezes já que 1 vidro de 500ml de um bom azeite que eu compro é 100 reais kk
Parabéns pelo video. Dia destes, ouvi um médico dizer exatamente sobre isto: Devido ao pessimo estilo de vida, a ordem natural já esta começando a se inverter, ou seja os pais já estão começando a enterrar os seus filhos. Hoje já tem jovens com doenças cronicas que dificilmente existia em pessoas idosas. O mundo tá ferrado meu amigo!!!!!
Cara, sou obeso com 200 kg todas as minhas esperanças ja tinham ido embora, até te conhecer, tem 15 dias que estou implantando seu método através de suas dicas, ja comecei a perder peso, não sinto fome, parece que estou num processo de restauração, tudo está voltando ao normal inclusive minha depressão ta acabando e não tenho mais vontade de morrer, agora quero viver, vc me deu esperanças, obrigado campeão!
Leandro Santos não desista!
Show!!!!
Forças
Siga em frente..estamos com vc
Parabéns! O processo é lento, mas funciona!
OBRIGADA.
PELAS INFORMACOES SOBRE ALIMENTACAO CORRETA.
CONCORDO PLENAMENTO COM VOCE DE SI ALIMENTAR COM COMIDA DE VERDADE
ALIMENTOS FORTES.
GOSTEI MUITO DO VIDEO 🕊️
Minha bisavó materna e minha avó paterna morreram naturalmente: a primeira dormindo e a segunda caiu mortinha de vez, sem doenças, sem sofrimento, sem internação, foram mortes lindas se é possível dizer isso, mas viveram mais de 100 anos. Elas usaram o cérebro até o fim e só comiam comida de verdade. O segredo é simplicidade e abandonar as porcarias.
Rih Bona Que linda história
Meu Deus! Que exemplo espetacular. Amei esta lição de vida desse cão.
O que você acha que contribuiu para isso? O que elas comiam? Hábitos? Exercícios? Religião? Exercícios para a mente?
Pode ser genética também, se os genes que elas portavam não possuíam nenhuma doença hereditária, é fácil fácil passar dos 100 sem dificuldades, mas exercícios praticamente quase todo dia irá prolongar muito, amizades boas, alimentação ULTRA saudável, amizades boas...
É verdade. Faço esta dieta desde 1964, quando tinha meus 54 aninhos, tá dando certo.
Rodrigo, vc tem uma bela missão... Por favor, continue, pois vai salvar muitas vidas e libertar muitas mentes dessa matrix consumista em que vivemos!
Rodrigo, eu assisto e reassisto os seus vídeos, compartilho e dou like mas nunca te escrevi. Nem sei se você vai ver esse comentário mas preciso te dizer que sou muito grata por você compartilhar seu conhecimento conosco de forma tão bem explicada e "na lata". Eu amo a sua bondade. E porque não dizer que também amo você? Com o amor tão escasso hoje em dia, não podemos nos eximir de colocá-lo em palavras, por isso, me expresso. Amo você como o grande ser humano que você é e te admiro muitíssimo. O bem que você faz as pessoas, a essa altura, já deve estar voltando pra você e você ainda o sentirá por muitos anos. Conheci seu trabalho em 2013 e emagreci os 10kg que precisa em 3 meses seguindo suas dicas, inclusive a indicação ao programa de Possebon. Estou acima do peso novamente por uma disfunção hormonal (com apenas 30 anos) e advinha pra onde corri? Rsrs. Preciso tratar com hormônios mas também estou tratando com alimentação forte e jejum intermitente. Não tenho a mínima dúvida que dará certo porque sou testemunha que é 100% garantido. Muitíssimo obrigada e continue seu excelente trabalho!
Vc é o mais completo de todos os youtubers da área! Parabéns! Ótima história aliás, verdadeira! Com vc funciona porque a gente entende.
Rodrigo, você é muito simpático e super bem preparado, adoro suas informações!
Parabéns. ..show, sou adepta ão Jejum intermitente, estou amando, vou levar pra vida toda...obrigada Rodrigo, pois foi através do seu vídeo que comecei a 3 meses fazer o jejum....abração Forte, vc é show, sucesso pra vc é o meu desejo +longevidade....
Boa noite me chamo Delson moro em São Paulo quero dizer que vc Rodrido mudou a minha vida sempre fiz dietas mas depois que conheci o seu programa de alimentação forte me sinto melhor físico e psicologicamente sou seu fã cara vc é demais
Estou impressionada, são dicas simples e fáceis de colocar em prática, há uma semana estou vendo os vídeos do Rodrigo e já estou mudando os meus hábitos quanto a alimentação. muito legal!!!
Seu comentário tem um ano, como você está hoje?
Sou de Toronto Canada tambem adorei este video e vivo Estes tres habitos todos os dias 👍
Parabéns vc é maravilhoso inteligentissimo sou super sua fã, muito interessante o assunto, muito útil gratidão 🙏🙏🙏
Fico muito feliz que meu pai sempre tenha ensinado essas coisas a mim. Desde que eu era pequena ele dizia que comer muitas vezes ao dia não fazia bem, que o certo era comer quando tivesse fome e que a gente escutasse o nosso corpo, pois este nos diz o que ele precisa (proteína, carboidrato, etc). Sendo assim, a gente só tinha 2 refeições ao dia (almoço e jantar) e muitas vezes só faço uma refeição mesmo, pois não sinto fome. E nunca tive nenhum problema de anemia, fraqueza, nem muito magra eu sou =)
Evelyn Mclntyre Eu também sempre aprendi isso,ensino pro meu filho o mesmo só comer se tiver fome não comer a toa ,hoje ele tem7 anos graças a Deus ele não come farinha branca nada ,ele adora uma tapioca .
Evelyn Mc Intire Legal sua história!Gostei.Eu já não tive essa criação.Meus pais nos davam a mim e à meus irmãos quatro refeições ao dia,café da manhã,almoço,café da tarde e jantar...incluindo pães e doces.O bom é que minha mãe sempre preparava legumes,saladas e carnes e ovos...mas nos deixavam comer também guloseimas,salgadinhos...doces,balas,bolos...Dessa forma também criei meu primeiro filho que hoje tem 14 anos e é diabético infelizmente...ele comeu desde bebê muito açúcar e trigo...bolachas recheadas,bombons,ovos de páscoa...balas,geladinhos,pizzas...e por aí vai.Hoje tento ensinar o correto para ele e para meu outro filho de 2 anos...mas tá difícil.Meu filho de 14 anos ainda come balas,geladinhos,doces,bolos,sorvete...porque o pai dele compra.É complicado.Vou continuar dando o exemplo.A vida melhora quando fazemos jejum e comemos poucos carboidratos e bons.E quando abandonamos trigo,açúcar,leite e industrializados em geral.Saúde pra todos que se alimentam certo!
Evelyn Mc Intire Legal sua história!Gostei.Eu já não tive essa criação.Meus pais nos davam a mim e à meus irmãos quatro refeições ao dia,café da manhã,almoço,café da tarde e jantar...incluindo pães e doces.O bom é que minha mãe sempre preparava legumes,saladas e carnes e ovos...mas nos deixavam comer também guloseimas,salgadinhos...doces,balas,bolos...Dessa forma também criei meu primeiro filho que hoje tem 14 anos e é diabético infelizmente...ele comeu desde bebê muito açúcar e trigo...bolachas recheadas,bombons,ovos de páscoa...balas,geladinhos,pizzas...e por aí vai.Hoje tento ensinar o correto para ele e para meu outro filho de 2 anos...mas tá difícil.Meu filho de 14 anos ainda come balas,geladinhos,doces,bolos,sorvete...porque o pai dele compra.É complicado.Vou continuar dando o exemplo.A vida melhora quando fazemos jejum e comemos poucos carboidratos e bons.E quando abandonamos trigo,açúcar,leite e industrializados em geral.Saúde pra todos que se alimentam certo!
@@eduardooliveirarodriguesro8601 tapioca é puro amido, que vira glicose, pro seu cérebro e pro corpo pode ser comparado ao açúcar :/ infelizmente.
Oii estamos amando os seus vídeos a minha irmã e eu começamos a nos alimentar cfe voce o faz com as suas dicas. Um bj no coração e feliz Porter lhe encontrado 👏🏻👏🏻👏🏻
Gratidão vc é o massimo, sto contigo e ñ me abro.
Parabéns e obrigada assisto todos seus vídeos e sigo seus conselhos e me sinto muito bem!
Que legal Elna, fico mto feliz!
Sobre os exercícios vc falou tudo 👏👏👏👏👏 muito bom. Minha bisavó viveu mais de cem anos sempre gostou do interior não da cidade
Incrível como era super normal eles viverem mais 100 anos. O meu vô morreu com 103.
Parabéns Rodrigo pelo vídeo, e um abraço do Nilo Sérgio, Belo Horizonte, Brasil!
Muito bom Rodrigo.Bravooo!Muito obrigada por ser tão generoso e comlartilhar com o mundo suas incansáveis pesquisas e conhecimento que abrem nossos olhos.Muuuito obrigada.Deus te conserve com vida longa e saudável!!!
Obrigado rodrigo 🙌🏻🙏
faz muito sentindo nossos avós nasceram e foram criado em sítios , fazendas e roça, tomando leite direto da vaca, leite de cabra , peixe pescado na hora , galinha que Eles mesmo criavam e habatiam para consumo , e estão até hj cheio de saúde sem nada de doenças e nada de remédios !!! hj em dia nada disso existe e cada vez mais o homem tem sido levado a mais cedo a usar remédios
Seus vídeos todos são muito úteis e interessantes. Você se comunica muito bem, é muito comunicativo e muito objetivo em todos os seus vídeos. Cada um, é mais orazeirroso de te ver e te ouvir!!! Você para mim , é um sucesso absoluto!!! Parabéns, Rodrigo!!!
otimo palestra..top
Amei adoro você Rodrigo pois perdi 7 kcom 64 anos obrigado Drus abençoe sempre abraço
Gente graças ao Rodrigo estou me destoxicando com jejum meu entestino melhorou e vou perder peso se Deus quiser ter alto estima
Parabéns pelo vídeo. E tem mais uma coisa. O jejum faz você ter vontade de comer alimentos saudáveis, com pouco sal e sem açúcar
Legal olha que interessante esse cachorro estou com 45 quero viver bem mais com saudade foi útil esse vídeo valeu a pena assistir obrigada Rodrigo
Estou impressionado com essa história!!! Sou do interior do RS, meus pais tinham propriedade rural no interior de São Gabriel e sempre tivemos cachorros (geralmente, ovelheiros) que viviam exatamente como o cachorro australiano. Mesmo "estilo de vida"! Nunca ouvimos falar de cachorros morrerem de qualquer tipo de doença! Muito menos, de câncer... Quando muito, tinham uma ou outra bicheira e os parasitas normais como carrapatos ou bernes! Eles simplesmente morriam... estavam bem num dia e amanheciam mortos no dia seguinte... morriam de velhos!!! Quando vim morar em Porto Alegre, há mais ou menos 28 anos, me chamou a atenção o fato dos cachorros (muitos...) terem todo tipo de doença de seres humanos, inclusive câncer!!! Tive uma namorada que perdeu duas cadelas de câncer generalizado!!! Uma colega de trabalho me contou, há poucas semanas, que o cachorro dela teve uma pancreatite muito severa e vai ter que tomar remédios até morrer!!! Nem preciso dizer que são todos cachorros Nutella!!! Só comem ração, atividade física é subir e descer do sofá e tomam banho, dia sim, dia não!!! Nossos cachorros, lá no interior, só viam água se atravessassem um banhado ou se alguém empurrasse pra dentro do açude!!! :) Tudo se explica!!!
Hoje 27/05 /2019 conheço pessoas com 111 anos , más a bisavô do meu colega de serviço segundo ele faleceu com 117 anos
Sensacional!
Seu canal estava aonde ?Só encontrei seu canal a três semanas, agora que estou fazendo dieta correto!E qd sinto vontade de comer doce pq era viciada , n sou mas!Aí lembro de vc falando "isso vai fazer vc engordar igual bomba "kkk !Parabéns pelas dicas quer saber troquei óleo por banha de porco,azeite e manteiga,meu pai faz td na banha de porco, e até hj nunca teve colesterol, e eu achando que banha de porco fazia mal !Há e o bom que qd eu sinto vontade de comer doce ,assisto os seus vídeos a vontade passa rápidinho!
Quanto mais te vejo falando mais vejo coerência no que tu fala.lembro da minha família sempre vivendo no interior e os que morreram cedo se foram depois dos 80.
No teu canal sempre dou o like assim que abro o vídeo, e nunca me decepcionou. 👏👏👏👏👏
Show
Parabéns adoro seus ensinamentos
Muito obrigada Rodrigo! Você está nos ajudando muito!
Parabėns Rodrigo!!!!! Concordo com vc :)
Isso sim, faz sentido!
Oi Rodrigo, gostaria que vc e Dr. Souto falassem sobre o hipotiroidismo, um problema que está afetando muitas mulheres principalmente na minha idade a partir dos 40 anos
Obrigada
Muito boa informação!
Impressionante !!
Rodrigo muito obrigada por seus vídeos maravilhos , vc me expira a t uma vida melhor mas saudável , e d comigo mesma muito grata 😘😘😘
Maravilhoso! um dos seus melhores vídeos. Obrigada.
Ótimo vídeo. Amei!
olá, parabéns pelos seus vídeos gosto muito !!observo q vc fala bastante de alimentos processados e hoje não temos muitas opções de alimentos de verdade ,gostaria q desse opções para substituição ..obrigada !!!
Mt bom...bem esclarecido
legal demais brother!
Bom dia!
Muito Obrigado por compartilhar essa informação tão importante!
É, não é leite, é líquido branco a base de formol (conservantes) kkķ amo seus vídeos.
Zilda Rosa Duarte Zilda verdade !!!!
Você é incrível Rodrigo!😚
muito bom👏👏👏👏
Meu avô tem 92 anos e esta de boa vive na roça ..
Esqueci de dizer nunca assisti nenhum vídeo sobre jejum intermitente, mas foi por falta de tempo, logo os estarei vendo, pois o assunto me interessa e nem sabia que tinha gente que pensava como eu. Abraço.
Você é show!
Esses alimentos que vc citou, eu sempre pensei em “ração humana” tb...
concordo. muito bom!
Muito bom os seus vídeos.
Parabéns
Oii Rodrigo, vídeo bacana.
Meus cachorros tomam Kefir e óleo de coco eles adoram.
Belo vídeo! Parabéns!
Muito bom
Vídeo realmente incrível , faz muito sentido o conteúdo apresentado. Me senti incomodado ao perceber que sim, de fato a gente come ração. Também gostei da história do cachorro. Sensacional.
Bacana demais esse vídeo... Cadê mais ? está muito tempo sem postar :(
Gostei muito do teu video
Interessante mesmo
Amei esse vídeo, é por aí mesmo o caminho.
Muito bom.
gostei muito ❤❤
Rodrigo, oque vc acha da musculação?
Adorei
Em Mg na fazenda da minha tia os cachorros costumam viver até 18 anos , vários já viveram 18 anos , eram criados soltos e comiam restos de carne
Qual foi o seu post cast com o Dr.Souto sobre o livro Emagreça sem passar fome.
Surgiu uma dúvida que foi falada pelo Dr.Souto
Porque será que você é o melhor 😎
Faz um vídeo sobre autofagia celular!!!
Oi Rodrigo o que voce acha sobre o vinagre de maca?
Parabens pelo video... Sou vegetariano, tem sido uma experiencia maravilhosa pra mim... Minha qualidade de vida mudou muito depois do vegetarianismo... (pra melhor)
Você é um sábio
INTERESSANTISSIMO
Oi, Rodrigo! Gosto muito dos seus vídeos, posts e do seu livro... Parabéns pelo trabalho! Gostaria de saber sobre o sal... Você acha que há algum benefício real em utilizar a flor do sal ou sal rosa ou é balela? Obrigada!!!
Ops!Compartilhar
Tem algum vídeo que fala sobre inflamação do organismo por conta do trigo e do açúcar?
O que vc acha da notícia que a veja de 07/07/2016 fala que as gorduras saturadas fazem mal a saúde?
Gostei das informações do vídeo. Só tem um detalhe que complica para mim: não como carne de nenhum animal. Como ovos. Não tomo leite.
Show
olá .
Estou levando a sério o hábito de alimentação correta, estou fazendo o método MR , hoje fazem 30 dias perdi 10,5 kg comendo carboidrato , proteína e gordura natural, confesso que não acreditei quando comprei o livro mas o resultado foi de 114,5 kg para hoje após 30 dias 104 kg , associei ao método a musculação em casa pois não tenho muito tempo e o resulta do foi satisfatório recomendo para quem não acredita no método muito bom.
Parabéns pelo livro emagrecer de vez .
Boa noite amigo,
Gostei muito do seu vídeo....pretendo seguir suas sugestões, como sou leigo no assunto fiquei com uma dúvida, caso faça este tipo de jejum, o fato de comer poucas vezes não pode gerar picos de açúcar no sangue e gerar uma diabete por exemplo a longo prazo?
desde já agradeço...abs.
Fábio Flepper O que gera picos de açúcar no sangue é justamente o contrário de comer poucas vezes.Comer muitas vezes por dia faz o açúcar e a insulina subir...e com isso doenças inflamatórias aos montes por aí...diabetes...obesidade...Comer menos vezes não faz ter picos de açúcar.Faz queimar gordura,isso sim.Pesquisa pra você ver.Dr.Carlos Souto,Juliano Pimentel,Lair Ribeiro,Ivandélio Sanctus.
Mas eu pratico calistenia pesada e sinto fome se não comer a tarde por exemplo, se eu não comer aí vou catabolizar e emagrecer, então eaí? E geralmente meu corpo leva 2+ dias para regenerar o músculo treinado, e nesse processo é consumido mais energia, e se eu não comer não tem material para construir o músculo...
Amo aspargos frescos. Pena que no BR a gente quase não encontra...
Nunca vi as suas live.
Para viver até essa idade nesses dias somente com o fruto da árvore da vida
carne, mantega ?????
tem alguém de 15 anos aqui ou tô sozinha ??kk se tiver vai saber como é frustrante compartilhar o conteúdo desse canal como o povo adulto e ser taxada de maluca kkkk
Cuide bem da sua saúde. Voce será recompensada no futuro! hahaha
+Humor Demais eh kkk. Uma recompensa sem preço.
Tenho 14 anos o/
Eu tenho 16 rsrs
+Yago Henrique Alegria (°O°)/ que demais
Jejum intermitente é fenomenal, o primeiro impacto é aquela desinchada que vc da logo na primeira semana, junte a isso uma dieta cetogênica e o emagrecimento decola para além das estrelas.
Tive um cachorro que viveu 17 anos
Sou intolerante à lactose e eu já vi que nessa dieta Low Carb, tá liberado refogar folhas e vegetais na manteiga...
Posso trocar a manteiga por azeite de oliva extra virgem?
claro, seria uma excelente troca =), se puder e quiser variar pode usar gordura de coco tbm
cara a manteiga é algo tolerável, é como uma substituição do veneno ( margarina ), mas está longe de ser a melhor opção, eu uso Óleo de coco, e se for usar azeite que seja um bom azeite,prensado a frio, vidro escuro... orgânico. as vezes eu uso mas só as vezes já que 1 vidro de 500ml de um bom azeite que eu compro é 100 reais kk
Azeite, só presta frio, ou seja, não pode esquentar quase nada, o que dirá esquentar para realizar uma fritura.
Já li sobre isso... Poxa, não encontro manteiga sem lactose na minha cidade... =\
Use o óleo de coco, que além de poder esquentar, tem ácidos importantíssimos para a saúde.
Parabéns pelo video. Dia destes, ouvi um médico dizer exatamente sobre isto: Devido ao pessimo estilo de vida, a ordem natural já esta começando a se inverter, ou seja os pais já estão começando a enterrar os seus filhos. Hoje já tem jovens com doenças cronicas que dificilmente existia em pessoas idosas. O mundo tá ferrado meu amigo!!!!!
Sou eu o ser humaninho que vai viver 210 anos!
Sigo seu livro e pode ter certeza Rodrigo mudou minha forma totalmente de alimentação!
Obrigada!
Vc conhece o livro O veterinário clandestino?
Por uma vida canina
esse ser humano sou eu
Em um grupo