1 percben a Hockey Stop

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ก.พ. 2025
  • A most véget ért 2018-2019-es Közönségkorcsolya sztárja a Hockey Stop volt. Nagyon sokan kérték, hogy segítsek a megtanulásában.
    Először is ráállunk (-ráhelyezzük a súlyunkat ) az egyik lábunkra, és a másik lábbal olyan finoman simogatjuk a jeget, mintha kiscica hátát cirógatnánk. "Fagyit készítünk". Volt aki ezt a sárgarépa pucolás vakargatásához hasonlította. A lényeg az, hogy csak alig érjünk a jéghez és a korcsolya penge síkja majdnem függőlegesen álljon. Ne kifelé, hanem iciri-picirit felénk dőljön. Mert ekkor könnyen megtanulhatjuk a helyes lábtartást.
    Amikor már reflexből jól megy a jégkaparás, oldalt fordítjuk a csípőnket, hogy most már menetirányba tudjuk előre tolni a pengéinket.
    Ha már ez a mozdulatsor is megy, azaz csípő fordul és láb előretol, akkor lassú haladás közben is gyakorolhatjuk. A videó közepétől megfigyelhető egy rugózó mozdulat. A korcsolyák elfordításához ez a rugózás nagyon fontos! Ugyanis amikor a rugózáskor a felső holtpontot elérjük akkor a legkisebb erővel nehezedünk a korcsolyákra, ezzel a pengék könnyedén elfordíthatók! Anélkül, hogy belenyomódnának a jégbe. Ezzel nem kanyarodást, hanem elfordított korcsolya pengékkel "csúszó"-"faroló" fékezést végzünk.
    Ha pedig már így is sikerül, akkor laza terpeszbe fordíthatjuk mindkét lábunkat és egyszerre mindkettővel gyárthatjuk a jégkását.
    Azaz ekkorra megtanultuk a Hoki stoppot azaz
    a Hockey Stop Ready!
    Sikeres gyakorlást és sok-sok örömet kívánok a korizásban!
    Köszönöm, hogy megnézted! Thanks for watching!
    Kérlek iratkozz fel, oszd meg és "lájkold" a videót!
    Please subscribe and share video! Thanks!
    #korcsolyázás #korcsolyázás #korcsolyázás

ความคิดเห็น • 1

  •  5 ปีที่แล้ว +6

    Tök jó lett