วีดีโอ

Úgy látom nem a 35 ezres létszámú, hanem valamelyik picike Csillagászat csoportba jelentkeztél be Hakka-intuition néven.

Ok meg keresem@@varigabor1

Szia! A szlalomozást javaslom hosszabb lejtő esetén! Egészen oldalra, majd szinte hátrafordulva vissza a másik szélig. Kisebb távolságon a videón látható lábmozgás megtanulását javaslom.

Köszönöm! Örülök, hogy segíthettem!

Üdv! Ez a személy állóképességétől függ. Én például a reggeli edzéseim alatt 20-30 km-t teszek meg még a parkolón belül is. Pedig ekkor nem a távolság, hanem a gyakorlás a cél. Ha jó az út minősége és az időjárás is megengedi, akkor a kényelmes 10-15 km/h átlagsebességgel lehet haladni.

@@varigabor1Köszönöm a választ! Akkor ez nekem tökéletes lesz futás helyett egy kis városi kirándulásokkal összekötve.🙂 Kerékpárúton mennyire tolerálják a bringások?

@@Live.Every.Moment Igazából a bringa út a bringásoké, mi vagyunk ott a vendégek. A kresz szerint sem szabadna ott menni ha van mellette járda. De ha odafigyelünk a bicajosokra, akkor nincs baj..

Nyilván amit sikerül azt igen, ami speciálisan egysoros mozgás az csak nagy odafigyeléssel fog menni a kétsoros korival.

Köszönöm! A kétsoros is hasonló, de mint az időrend is mutatja az vagy a múlt, vagy kizárólag a retró művészi korcsolyázás kelléke.

​@@varigabor1Kislányomnak az anyja vette a 2sorost.Fél....

Sok-sok örömöd legyen benne!

Szia! Akkor talán először ~80 mm-es kerekekkel kellene frissíteni a tudásodat, mert a 125 mm-es extra szokatlan lesz. Bár akár egyből lehet a 125 mm-en újrakezdeni, de a védőket és a sisakot mindenképpen használd.

@@varigabor1 Sokan akarnak lebeszélni róla de makacs és kitartó vagyok,leszek.Ha már 4 kerékkel jól ment,akkor szerintem kis megszokás után ezzel sem lesz gond.Anno nem használtam védő felszereléseket,de mivel ennél a sebesség is nagyobb,így befektetek arra is.Köszönöm a gyors korrekt választ :)

@@by-ronofficial Szívesen! 🙂

Szia! Gyakorold a "halacska" mozgást! Tapasztalni fogod, hogy amikor az ujjaid záródnak az megállít. Vagy egyszerűen másold le a fékezés a lejtőn című filmemben látható mozgást! th-cam.com/video/EupitudwyQQ/w-d-xo.html&ab_channel=V%C3%A1riG%C3%A1bor

Üdv! Hogy mennyire férfias? Egyszerű! Ne csinálj lányos mozdulatokat. Elegáns lehetsz, vagány szintén. A túlzásba vitt erőfitogtatás sem okos dolog. A többi mozgás viszont ha profi módon csinálod, nagyon férfias. Mert kemény munka jól megtanulni és szintén kemény jól csinálni. Gyakorolj sokat! Élvezd a mozgás örömét és legyél profi! Sok sikert kívánok hozzá!

@@varigabor1 Aha értem köszönöm, még annyi hogy számít a kerekek mennyisége meghogy az egyvonalban lévő 4 kerekes korival is megtudnék tanulni teljesen a nulláról? Esni fogok fix, ezzel tisztába vagyok.

@@dkrisz148 A tanulásra, gyakorlásra, utcai korizásra általában a 4 kerekű egysoros (inline ) korikat szoktuk használni, távolsági vagy sebességi guruláshoz jobb a 3 kerekű ahol a kerék 90-125 mm átmérőjű. Mindenki meg tud tanulni teljesen nulláról. Figyelmesen kövesd a videóimat és menni fog. Ha még van is a közeledben olyan szakember aki kijavítja a mozdulataidat, úgy még könnyebben megtanulsz korizni. Ami a legfontosabb a védőket mindig használd! Akkor nem kell félned az esésektől. És persze akkor sem, ha mint ahogy azt az esések videóban bemutatom, korizás közben egy kicsit behajlítod a térded és begyakorolod, hogy eséskor egyből leguggolsz.

@@varigabor1 okés értem köszönöm!

Tzg

😊😗😚🤯😵💩🤡😺🤡👾👻👻🤤😷🤤🙄🤥🤥🤔

🤪🤪🤪🤪

🤬🤙👍👉🖕👇🤙👈🤘🤙😈😡😫😩😩

Legyen benne sok örömed!

Ugyanígy vagyok,39 vagyok és most tanulom😊neked sikerült?

Örülök, hogy segíthettem! Sok örömteli korizást kívánok!

Kedves József! Köszönöm szépen! Hogyne! Eddig a legidősebb kezdőm 82 éves volt. A lényeg, hogy használjuk a védőfelszereléseket, ( egyik anyuka pluszban egy 5 cm vastag szivacs párnát is betolt a nacijába hátulra,) és lépésről lépésre (nem kerget a tatár, ) úgy induljunk, ahogyan a videóban is megmutattam. És csak akkor emeljük a szintet amikor az előzőket már biztonsággal használjuk. Például már a térd folyamatosan kicsit behajlítva, a felsőtestünk kicsit előre döntve van és bármikor le tudunk ereszkedni a térvédőnkre ha megbillennénk. A többi már csak a kitartáson azaz a gyakorlás mennyiségén múlik. Sok sikert és örömet kívánok a korizáshoz! .

@@varigabor1 Köszönöm a biztatást ! Egyenlőre a két apró " perec " nem vette el a kedvem..... :) Igyekszem betartani és alkalmazni a látottakat és sűrűn elméleti oktatásban részesítem Magam a szuper oktatóanyag jóvoltából. ( ez az első cca 16 perc , szerintem az idén nyár végéig elég lesz , lol ) :) További jó munkát és sikeres tanítványokat kívánunk Szolnokról !

Szia! Mi korisok tegeződni szoktunk és ha nincs ellenedre akkor így folytassuk! Szóval a retro kvad korit az orrán a jégkorcsolya körmeit helyettesítő blokkal, én inkább a haladóknak ajánlom több okból. Sokkal rövidebb mint az inline (egysoros) 4 kerekes korik ezért könnyebben hanyatt vágja magát a kezdő. Nehéz bedönteni, így még nehezebb megtanulni vele a mozgásokat. Egy profinak már ezek nem okoznak gondot, de egy kezdőnek jobb az inline, hiszen ezt azért találták ki, hogy jobb legyen. Tetejében az inline korin sok mozgás teljesen passzol a jégkoris mozgásokkal. Így 2in 1 azaz kettő az egyben lehet gyakorolni és télen a jégkorizás is menni fog.

Köszönöm szépen!

Kell hozzá két kicsi imbuszkulcs..és egyszerűen lecsavarozzuk az utolsó kereket a fékkel együtt. Ha használtan vettük a korit, akkor megeshet, hogy nem kaptunk hozzá rövidebb tengelycsavart. De például a Marczi skate üzletben kapható, vagy pár alátéttel áthidalható a probléma.

Legközelebb jobban megy majd. Csak ne add fel! Minden alkalommal egyre jobban fog menni. Legyen benne sok örömöd!

Köszönöm!

Én 32 évesen. Gyermekkoromban ment a ketsoroson. De most egysorosat kaptam ajándékba s még állni se tudok vele... :D

A kétsorosnak kicsit mások a tulajdonságai abból adódóan, hogy rövidebb és oldalra hirtelen billen. De alapvetően hasznosíthatók ott is ezek a javaslatok.

Én most fogom elkezdeni (34 évesen), csak várom, hogy megérkezzen a rendelés. :D Alig várom. Kb 24 éves álmomat váltom most valóra (végre valahára). :D

Hogyne! Az is, ahogyan a kedves Gábora mindenhonnan tiltva van! Tudja meg mindenki, ez egy nyomorult troll! Igaz e gábor úr????

Köszönöm! Örülök, hogy segíthetek! Javaslom nézegesd meg az "átfordulás" részeket és a többi videómat is. Sok hasznos mozdulatot-mozgást elleshet-megtanulhatsz belőlük! :) Sok-sok örömteli korizást kívánok!

@@varigabor1 rendben dragam, megnezem,bar 43 evesen nem olyan konnyu, de elvezem,,,,,,a fiam 1,5 eves es szaladgal, mikor betolti a 3.eletevet,mar en fogom korizni tanitani, igy o sokkal batrabban kezdi majd mint en, sokat segitenek a videoid nem csak a korcsolyatanulasban, de a fogyasban is,koszonet erte😄👌👍🙌💛🧡❤💚💙💜

Sok öröme legyen benne! :)

@@varigabor1 - mihelyst megtanultam megállni :) Nézem a videóit, Köszönöm :)

Nagyon szépen köszönöm! Sok-sok örömteli korizást kívánok!

Igazából nem sokkal lenne lassabb a kori. Viszont érezhetően érzékenyebbé válik az út hibáira. Ami pedig főleg a kezdésnél nagyon zavaró és elvonja a figyelmünket. Később már nem foglalkozunk a rázkódással, de az elején... nagyon. Minden zavaró tényezőt sokkal jobban érzékelünk. Ha gördülést lassítani kell, hogy legyen időnk reagálni, akkor a legelején a perzsaszőnyeget ajánlom, vagy a puha gumiszalagot (olyat mint amit a szállítószalagoknál használnak). (Vagy esetleg nagyon puha kerekek 60-70A-s, de ezek nagyon gyorsan kopnak az aszfalton-betonon.) Belesüppednek a kerekek és több időnk van érzékelésre és a korrigálásra. De a végső cél úgy is az, hogy mi gyorsuljunk fel...

Szia! Ha megfigyeled a korikat akkor azt láthatod, hogy a "retró" kétsoros sokkal rövidebb mint az egysoros korcsolyák. Ezért nehezebb vele talpon maradni. Sőt! Még a Jégkorcsolyáknál is rövidebb. Amikor készült önálló sportszernek tervezték és csak sokkal (évtizedekkel) később született meg a mai egysoros, a jégkorcsolya nyári pótlására tervezett "inline" korcsolya. Ezért is emlegetem a filmjeimen azt, hogy aki az egysorossal megtanul korizni, az bizony jégkorcsolyával is tudni fog, még akkor is, ha a jégkorcsolya az első pár percben furának tűnik. A parázás addig tart amíg, mint ezen a filmen bemutatom, a védőfelszerelések felvétele után az alap felállás, letérdelés nem megy simán. Mert amikor már simán le tudunk ereszkedni és fel tudunk állni, akkor ha megbillenünk, egyből lehuppanhatunk akár a kicsik. És így megelőzhetjük-elkerülhetjük a sérüléseket és ezzel a félelmünk is elszáll. Ezek az alapmozgások a kétsorossal is éppen így érvényesek. Annyi talán a különbség, hogy a rövidebb korcsolya jobban igénybe veszi a koncentráló képességünket. Így hamarabb elfáradunk. Az átbillenéseihez is hamar hozzá lehet szokni, de az már hetekig is eltarthat az edzés heti óraszámának függvényében. Az" elöl fék van", az nem fordulhat elő, hogy az nem fék, hanem egy "láb", amit akkor használunk, amikor görkorcsolyával "leszúrt" ugrásokat csinálunk? Ugyanaz a szerepe mint a műkorcsolya pengéjének az elején lévő fogazásnak. Javaslom Asha Kirby kétsoros korival készült filmjeit nézegesd. Sok örömöd legyen a korizásban! Szia

Nagyon szívesen! Sok-sok örömöd legyen a korizásban! :)

Azért nem, mert minden a fejünkben dől el. Sokszor elegendő, ha jégkorizás kezdetén úgy próbálunk a jégre gondolni, mintha görkori lenne alattunk. Persze azért van egy apró trükk is. A görkoriknál cserélgetjük a kerekeket, hogy egyforma méretre kopjanak. Ezután amikor felveszünk egy jégkorit, akkor az előre-hátra billegve teljesen elbizonytalanít minket. A legjobban a hokikori billeg. A Fitnesz kori pengéje hosszabb és egyenesebb, kevésbé billeg. A műkorcsolya rövidebb, de még egyenesebb, viszont az elején van a köröm, ami ha kicsit felemeljük a sarkunkat, mint a görkorinál szokás, akkor azonnal leakad a jégbe. Mintha görkorival kavicsnak mentünk volna. Ezért én azt szoktam javasolni, hogy a szezonváltás előtt már ne cserélgessük a kerekeket. Hagyjuk, hogy az első és a hátsó kerekek fél centivel kisebbre kopjanak. Mert ekkor már érezhetően billeg előre-hátra a görkori is. Ezzel korizva megszokjuk és megtanuljuk a billegést kompenzálni. Ezek után amikor egy kemény héjas fitnesz korcsolyát veszünk fel csak a jég keménységéből adódó "mássággal" kell "megküzdenünk". Persze, ha a fitnesz korit éleztetjük, akkor a 8-12 mm-es sugarú élezés sokat segít. A hokisok 16-22 mm-es sugarú élezést használnak, mert már hozzászoktak a jégbe vágás technikájához. A görkori után viszont kellemetlen a kanyarokban a "kisodródás" éppen az miatt, hogy a görkori ugyanolyan oldaldőlési szögnél még nem csúszik ki, ahol a 16-22 mm-esre élezett jégkori már elindul oldalra, a pengére merőleges irányba. Ezért amikor jégre lépünk, még a kis sugarúra élezett pengével is, eleinte csak ízlelgessük - próbálgassuk a korcsolya tulajdonságait. A biztonság érzethez sokat segít a védők használata a jégen is! Tapasztalatból tudom, hogy azok a felnőttek-gyerekek akik rám hallgatva szintén viselték a jégen is a térd-könyök és csuklóvédőt (egyesek még sisakot is!), azok sokkal rövidebb idő alatt annyira ráéreztek a jeges korizásra, hogy már régen vagánykodtak akkor, amikor a védőket nem használók még csak a totyogós szakaszban jártak. Ha valóban jól görkorizol, akkor ezeket betartva pár perc alatt ráérzel a jégkorizás ízére. És onnantól jobban fogod szeretni a jégkorizást. Persze ha már túl drágán vagy egyáltalán nem érhető el a jég, akkor nyilván görkorival fogod élvezni a korizás örömeit. Sok-sok örömteli korizást kívánok a jégen és a kerekeken is!

Na tessék! Annyiszor többen vannak ezzel úgy, hogy görkorizni tudnak és jégkorizni nem, hogy már szinte automatikusan erre a helyzetre érvényes "orvosságot" írtam válaszként az előbb. Nos, te jégkorizni tudsz és a görkorival van a gondod. Ez esetben fontos tudni, hogy a jégkorik cipő (csizma-boot) része merevebb, mint az átlagos görkoriké. Ezért átállás kezdetén érdemes szintén merevebb többrétegű, vagy műanyag borítású görkorit felvenni. Itt is az a szabály, hogy jó erősen kössük meg, aztán majd ha már talpon tudunk maradni, akkor lazíthatunk. A videóim között találsz olyat is amelyiken merev borítású "roller blade " görkoriban vagyok. Sőt olyat is amelyiken se pánt nincs a lábszáramnál, és csak 4 pár lyukban van fűző. Mert már annyira megerősödött a láb izomzatom a minden napi korizástól, hogy akkor is talpon tudok állni a korcsolyában ha be sincs fűzve. Nyilván kényelmesebb legalább a lábfejet megfogatni ... ezért a 4 pár lyukban a fűztő. A másik, hogy a kerekek anyaga 80A vagy 82A jelzésű "puhább" (néha zselésnek is nevezik) legyen. A lábfej elfordítása görkorival nem megy "talpon". Azaz amikor a jégkorikkal függőleges penge mellett simán foroghatunk a jégen, ez görkorival lehetetlen. Ezért ilyenkor görkorinál kicsit fel kell emelni a korcsolya elejét vagy hátulját, pont úgy mint ezen a videón látszik: th-cam.com/video/NaRpZKL5TD8/w-d-xo.html Nyilván a "fordított" részben leírtak itt is érvényesek - csak értelem szerűen vonatkoztassuk át őket.- Ezeket figyelembe véve, ha szépen, lépésről-lépésre követed ezt a videót... akkor a lép-lép-gurultól hamar eljut a hatodik rész trükkjeiig.

@@varigabor1 Köszönöm szépen a választ. Próbálkozom..

@@PrincessEdenforYeshua Helyes! Sok örömöt és sikert kívánok!

@@varigabor1 Nagyon kedves, köszönöm. Isten áldja Önt.

Nagyon szépen köszönöm!

Én köszönöm, hogy megnézted! :)

Az NC Free ill. NCS oldalakon nagyon sok ilyen zene van! Ennek a címe: 001_Electro-Light - Throwback [NCS Release].mp3

Örülök, hogy tetszik! Nos, az eddigi legidősebb kezdőm 82 évesen kezdte. Egy hónap alatt megtanult korizni. A Magdika 65 évesen kezdte, aztán néhány gyakorlás után a Városligeti pályán villogott az unokái előtt. Egyikük sem bánta meg. Sőt! Eddig olyannal nem találkoztam aki megbánta volna! Úgyhogy, én javaslom a kezdést. De csak úgy mint ahogy a filmen mutatom. Lépésről-lépésre.

@@varigabor1 Köszönöm szépen a választ. Én 48 vagyok és a gyerek miatt vettem újra görkorcsolyát, merthogy szerinte egyedül unalmas. Nem nulla tudásról indulok, viszont mivel már volt eltörve kezem lábam, ezért félek pl ha nem tükörsima valami. Van ugye a járdaszegély és a különféle egyenetlenségek, kissebb-nagyobb lejtések és úthibák, kavicsok stb. Érzem hogy nem az igazi az egyensúlyom.

@@margitgollei500 Ezért nagyon fontos a védőfelszerelés, és az enyhén behajlított térdek mellett, kissé előre döntött felső test. (A film elején éppen azért ragozom annyira, mert ez a testtartás, tényleg biztonságot ad.) És persze a reflex szintjéig való gyakorlás.