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has borrado tus redes sociales, ¿ahora qué?

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  • เผยแพร่เมื่อ 28 เม.ย. 2024
  • www.skool.com/pro-focus-3579
    Has borrado tus redes sociales, ¿ahora que? Ahora ya no dependes de ellas y tienes el control de tu tiempo y de tu atención. Usa ese tiempo para conseguir todo lo que quieres en la vida. Ve a por ello.
    ig: / sergiollopis13

ความคิดเห็น • 92

  • @Nitram33.
    @Nitram33. 3 หลายเดือนก่อน +89

    1.ponerse objetivos
    2.llenar tiempo
    3.descarga progresiva
    4.recordatios de tus objetivos

    • @DorianProductor
      @DorianProductor 2 หลายเดือนก่อน +2

      Buena recopilación

  • @manuelrivera48
    @manuelrivera48 3 หลายเดือนก่อน +96

    Lo que yo hago es que desinstalé todo menos youtube y lo uso solo el fin de semana y para ver videos con contenido (ciencias, música, desarrollo personal, deportes…)
    Excelente video ! Saludos !

  • @ug4rt322
    @ug4rt322 3 หลายเดือนก่อน +102

    Algo que llevo haciendo hace unas semanas, es desinstalar mis redes todo el finde un tipo "desconecte" eso se los recomiendo si les cuesta demasiado. Además te sirve para organizar todo para empezar con todo la semana :)

  • @HectorBelandoLiebana
    @HectorBelandoLiebana 3 หลายเดือนก่อน +59

    Bro, me encanta que tu canal sea sin música. No sé cómo explicarlo pero es que la música te genera estímulos dopamina y tu canal no lo tiene y aún así me ha gustado el vídeo sin estímulos de dopamina. O sea me encanta. Sinceramente mis más sincero respetos

  • @catalinavalverde1077
    @catalinavalverde1077 3 หลายเดือนก่อน +17

    me siento súper identificada con la parte de “desinstalar” las apps pero seguir usándolas por safari/ google. La verdad que personalmente para mi ha sido un alivio desactivar mis redes, y obvio que hay días donde me dan ganas de usarlas de nuevo, pero es todo parte de un proceso! Buen video 🙌🏻

  • @LorenaAngarita-cq3mu
    @LorenaAngarita-cq3mu 3 หลายเดือนก่อน +13

    Es cierto, esa etapa ya la pasé pero no sabía lo difícil que era, caí y recaí, cuando dejas malos hábitos, lo importante no es quitártelos rápido sino hacerlo lentamente, "mientras más rápida sea la subida más rápida será la caída", en estos casos no debemos estar pendientes de no caernos sino de levantarnos en cada caída

  • @saint8126
    @saint8126 3 หลายเดือนก่อน +35

    Wow me encanto ese pequeño roze qué dio referente a la superficialidad del desarrollo personal(esas cosas de sigma, leer 5 horas al día, trabajar 16 horas sin parar, nofap,etc).
    Es un tema del qué poco se habla pero casi nadie se da cuenta de qué viven las metas y sueños de otros bajo el nombre de "productividad"

  • @trulymela
    @trulymela 3 หลายเดือนก่อน +13

    yo fui paso a paso, desinstale TikTok hace más de un año ya, luego Instagram hace unos pocos meses, Pinterest no lo tengo en el celular pero si en el iPad, lo utilizo para buscar inspiración, Snapchat pues nunca me gustó, pero TH-cam y twitter son las únicas que utilizo para crear o consumir contenido de manera balanceada y que me aporte. Verdaderamente dejar el mundo de las redes sociales te hace una persona más sana.

    • @idklol-f1c
      @idklol-f1c 3 หลายเดือนก่อน +1

      He estado haciendo lo mismo, logré salir de tiktok hace medio año y hace unos dias he dejado instagram, por ahora lo sustituyo con TH-cam pero ya es mucho menor mi tiempo de consumo.

  • @ManuelIvan-xm2vj
    @ManuelIvan-xm2vj 3 หลายเดือนก่อน +12

    Tio, la verdad, tu forma de hablar y expresarte es increible. No parece fuera del otro mundo, pero tu forma de hablar capta y explicas conceptos dificiles de puta madre. Suerte tio!

  • @danielf692
    @danielf692 14 วันที่ผ่านมา

    no hay que borrarlas!!! hay que dominar nuestra mente. superar con fuerza de voluntad

  • @gilcesena3280
    @gilcesena3280 3 หลายเดือนก่อน +1

    Amigo muchas gracias he tratado de mejorar pero vuelvo a caer a los malos hábitos, haré lo que dijiste y me pondre objetivos, saludos amigo 🤙🏻🤙🏻

  • @TheLordIreneo
    @TheLordIreneo 3 หลายเดือนก่อน +2

    muy bueno, me paso exactamente lo mismo asi que entendi todo por lo que pasaste, actualmente estoy haciendo la descarga progresiva y esta es la manera de que poco a poco vayas sacando lo malo reeincorporando lo nuevo!
    Gracias por el video me hizo pensar que no estoy tan solo!

  • @1n2i3c4o5
    @1n2i3c4o5 3 หลายเดือนก่อน +1

    Un video exelente, me encanta como explica y usa como ejemplos situaciones en la que estoy y da una solucion. Ojala seas super exitoso en todo lo que te propongas reyy :D

  • @CristinaLoToo
    @CristinaLoToo 3 หลายเดือนก่อน

    Graciaas, tienes una forma de expresarte increíble 💖

  • @natycoronellc
    @natycoronellc 28 วันที่ผ่านมา

    por fin un vídeo real , me culpaba por ocupar mi tiempo en aprender el habito de la lectura y no hacer algo para generar "dinero"

  • @jrk-qo3vo
    @jrk-qo3vo 3 หลายเดือนก่อน +2

    Excelente video, sigue así , y tu canal seguirá creciendo. Saludos desde El Salvador

  • @brayanosvaldohernandezreye8478
    @brayanosvaldohernandezreye8478 3 หลายเดือนก่อน +19

    guitar en desarrollo personal 😮😮

    • @dantemendoza4086
      @dantemendoza4086 3 หลายเดือนก่อน +6

      Que se pase el clubstep mientras me dice como sobrevivir a mis vacíos existenciales 🥵🥵

    • @ertes7379
      @ertes7379 3 หลายเดือนก่อน

      xd

  • @josuehuachaca9820
    @josuehuachaca9820 3 หลายเดือนก่อน +3

    agradezco que me haya salido este video y de lo que hablas es cierto yo pensé igual quitarme las redes en poco en poco y me ayudo un sigo teniendo tiktok y wasap pero ya no tengo Instagram ni Facebook y otras redes que me hacían mal poco a poco y bueno gracias a ti los chicos o chicas que te vean y quieran mejorar harán lo mismo que tu
    Gracias por tu video un abrazo desde per

  • @MarcoAntonioFigueroaMartinez
    @MarcoAntonioFigueroaMartinez 2 หลายเดือนก่อน

    Soy el suscriptor No. 1000 🎉 Mucho éxito en tu canal. ✨

  • @maicrastian
    @maicrastian 3 หลายเดือนก่อน

    Me pasó tal cual lo mismo que dijiste al inicio del vídeo. Esta lucha es muy difícil, pero me siento convencido de que no perderé para siempre.

  • @alangammer6939
    @alangammer6939 3 หลายเดือนก่อน

    Buen vídeo bro!! Sigue subiendo vídeos de calidad!! Nuevo suscriptor.

  • @chiefborder
    @chiefborder หลายเดือนก่อน

    muy buen vídeo hermano!

  • @PepitoCrack-dr1xf
    @PepitoCrack-dr1xf 3 หลายเดือนก่อน

    En serio gracias, acabas de describir lo que me pasaba, yo andaba con la mente en alto diciendo que no tenía redes, y aquí estoy en TH-cam del navegador. Lo que hice fue borrar de golpe mi cuenta de insta, facebook, todo. Pero me la pasaba viendo shorts en la web de TH-cam

  • @nicolaszambranodiaz3439
    @nicolaszambranodiaz3439 3 หลายเดือนก่อน

    bro eres un crack que video tan bueno, sigue así

  • @alexisgalarza1234
    @alexisgalarza1234 หลายเดือนก่อน

    Excelente video, muchisimas gracias realmente,

  • @sheltttton
    @sheltttton 3 หลายเดือนก่อน

    Eres un grande, sigue así.

  • @maycolgamarraalvarado6671
    @maycolgamarraalvarado6671 3 หลายเดือนก่อน

    Es lo que buscaba. +1 seguidor.

  • @Ochentayuno81lleo
    @Ochentayuno81lleo 2 หลายเดือนก่อน

    Eres grande bro..

  • @Alejo_quiroga
    @Alejo_quiroga 3 หลายเดือนก่อน

    Brou te escribo desde colombia ... Me agradaron en gran medida tus videos , y bro sigue sonriendo que el carisma es lo que más atrae a la gente ❤ besitos en esa cola jajsjsj.

  • @shaquito1048
    @shaquito1048 3 หลายเดือนก่อน

    muy bueno amigo y sos muy humilde. saludos desde argentina

  • @pulgafreestyle
    @pulgafreestyle 3 หลายเดือนก่อน

    grandisimo tio!! 👏👏👏

  • @adrianfernandez1157
    @adrianfernandez1157 3 หลายเดือนก่อน

    Cómo dicen " O vas con todo o nada"
    No solo es borrar las apps lo mejor si de verdad quieren avanzar en cualquier disciplina y llevar ventaja a los demás la clave es eliminar sus cuentas. Ir con todo.

  • @mayrauribe5306
    @mayrauribe5306 3 หลายเดือนก่อน

    dios ame que hicieras ese paréntesis de tener más tiempo no necesariamente tiene que ser para monetizarlo

  • @JuanIgnacioMix.
    @JuanIgnacioMix. 3 หลายเดือนก่อน

    muy bueno amigo, me encanto

  • @walterdamianserrano5880
    @walterdamianserrano5880 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias.❤

  • @josesantiagofuentesromero
    @josesantiagofuentesromero 3 หลายเดือนก่อน +2

    cuando uno llega a sentirse tentado, recomiendo algo que me funcionó a mi, no estoy seguro si le servirá a alguien más pero el método que uso es escuchar música, mejor si es rock o metal, la idea es que esas ganas de caer esos malos hábitos desaparezcan y ya que uno está en la propia pagina de TH-cam, puede buscar algo más para motivarse y seguir firme, como videos motivacionales o consejos para mejorar, lo que sea con tal de no volver a usar las redes sociales, y si se usan (en caso de youtube) que sean para uso provechoso

    • @scarletosorioortega9641
      @scarletosorioortega9641 หลายเดือนก่อน +1

      Es cierto. Hoy caí con Instagram pero duré unos minutos y me salí. Ahora estoy aquí buscando consejos e inspiración.

  • @tobiasnieva7022
    @tobiasnieva7022 3 หลายเดือนก่อน

    excelente video, exitos amigo

  • @user-pe1bf3ze5e
    @user-pe1bf3ze5e 2 หลายเดือนก่อน

    Me gustó mucho tu vídeo campeón

  • @ramadesimon
    @ramadesimon 3 หลายเดือนก่อน

    lindas 10k te felicitio

  • @lucianolodola6974
    @lucianolodola6974 3 หลายเดือนก่อน

    gracias muy bien video!

  • @nazarenoluciano6402
    @nazarenoluciano6402 2 หลายเดือนก่อน

    Buen video crack

  • @manolooo15
    @manolooo15 2 หลายเดือนก่อน

    Vaya videazo

  • @Yona.Castro
    @Yona.Castro 3 หลายเดือนก่อน

    Buen video!! Nuevo suscriptor.

  • @YenserDubs
    @YenserDubs 3 หลายเดือนก่อน

    Nuevo seguidor brother ..

  • @agravio_social
    @agravio_social 3 หลายเดือนก่อน

    yo llevo años sin redes sociales a excepción de TH-cam y tengo un vicio con TH-cam.

  • @luisantonioromero.l.3d440
    @luisantonioromero.l.3d440 3 หลายเดือนก่อน

    Como puedo desinstalar Yt y Fb ????

  • @0967B
    @0967B 2 หลายเดือนก่อน +1

    Very good bro, yo solamente ocupo Facebook y nada mas.

  • @darsyluna6824
    @darsyluna6824 2 หลายเดือนก่อน

    A mi no me afecta insta, quizás TikTok si y principalmente TH-cam ósea este ultimo lo uso para ver cosas que me entretienen y contenido cm este de productividad, procrastinación, metas etc el punto es que me roba el tiempo literalmente no me despego pasó todo el día y eso me está afectando desde hace mucho tiempo y lo hago consciente pero siento que estoy estancada no tengo fuerza de voluntad para salir y tampoco para mejorar, no sé qué me pasa quizás soy yo el problema definitivamente pero por mi bien se que tengo que tomar las riendas de una vez por todas antes de que esto me mate a mi.

  • @jj1650
    @jj1650 2 หลายเดือนก่อน

    Yo las borre tuve recaídas pero duraron poco ahora me falta youtube.

  • @Jesus-qb7uq
    @Jesus-qb7uq 3 หลายเดือนก่อน

    ¿Por que solo tiene 384 suscriptores? 😭

  • @lucapauletti-bb3tw
    @lucapauletti-bb3tw 3 หลายเดือนก่อน

    buen contenido

  • @yoelmorales208
    @yoelmorales208 3 หลายเดือนก่อน

    Buen video

  • @joako_domina
    @joako_domina 2 หลายเดือนก่อน

    Ya hay un video de un yankee hablando de esto

  • @ellince6405
    @ellince6405 2 หลายเดือนก่อน

    bro, me las quite y aun así no tengo tiempo libre. :(

    • @brisa010_sunG
      @brisa010_sunG หลายเดือนก่อน

      Si tiene juegos eso es lo que te roba tiempo

  • @joannsp1614
    @joannsp1614 2 หลายเดือนก่อน

    SOBRECARGA Y DESCARGA PROGRESIVA Y RECORDATORIOS DE OBJETIVOS, gracias amigo

  • @luispratshuerta2405
    @luispratshuerta2405 3 หลายเดือนก่อน

    Tus 🥚🥚 chaval 🙌🙌🙌

  • @sxul616
    @sxul616 2 หลายเดือนก่อน

    Ibas muy acelerado

  • @ertes7379
    @ertes7379 3 หลายเดือนก่อน +6

    yo no solo las desinstale, elimine las cuentas jajaja

    • @giaancr02
      @giaancr02 3 หลายเดือนก่อน +1

      Ajaja yo tambien, solo me quede con yt

    • @david.d7
      @david.d7 2 หลายเดือนก่อน

      El único problema de yt son los shorts, pero igual los puedes bloquear​@@giaancr02

  • @user-vc6sc6ze4t
    @user-vc6sc6ze4t 2 หลายเดือนก่อน

    Tantos libros hermosos y lees hábitos atómicos

  • @pato9817
    @pato9817 3 หลายเดือนก่อน +1

    XDDD

  • @kayside
    @kayside 3 หลายเดือนก่อน +1

    coño borre instagram como te sigo chaval

  • @cheti6322
    @cheti6322 3 หลายเดือนก่อน

    Toca borrar youtube :"v

  • @dansvok3872
    @dansvok3872 3 หลายเดือนก่อน +5

    Si has tenido redes sociales estas podrido de por vida, lo digo por experiencia, no tengais amistades que han tenido redes (instagram, twitter,tiktok). Los valores una vez se pierden no se recuperan. Por cierto no se porque relacionais dejar las redes con la naturaleza, puedes hacer vida en ciudad sin redes no pasa nada. Siempre el humano buscando el extremo opuesto tratando de encontrar la verdad distraido y cautivado por la estetica que le ciega.

    • @german_alarcn
      @german_alarcn 2 หลายเดือนก่อน +5

      Super extremista xd

    • @freidersantiagorojascelis4423
      @freidersantiagorojascelis4423 2 หลายเดือนก่อน

      Las cosas en la vida nunca son de una manera concreta, el ser humano siempre puede cambiar, y parte de la evolución y de la naturaleza de la vida, el cambio, no tiene ningún tipo de sentido lo que usted dice, suena que está resentido y que tiene ira reprimida más que otra cosa.

    • @dansvok3872
      @dansvok3872 2 หลายเดือนก่อน

      @@freidersantiagorojascelis4423 No te lo tomes a personal, solo trato de advertir a la gente que no se mezcle con chusma porque por experiencia propia las redes plantan semillas que no se van, sobre todo esta generacion que se ha criado con ellas.

  • @CrhistianLinaresLima-cq9im
    @CrhistianLinaresLima-cq9im 3 หลายเดือนก่อน

    Mentiroso.

    • @tomasbordon3731
      @tomasbordon3731 3 หลายเดือนก่อน

      En que mintió? 😂

    • @sr.andresfelipe
      @sr.andresfelipe 3 หลายเดือนก่อน

      No desinstalo TH-cam 😂​@@tomasbordon3731

    • @CrhistianLinaresLima-cq9im
      @CrhistianLinaresLima-cq9im 3 หลายเดือนก่อน

      @@tomasbordon3731 en todo.

    • @HectorBelandoLiebana
      @HectorBelandoLiebana 3 หลายเดือนก่อน +3

      Tu comentario es una pérdida de tiempo, no solo no le va a afectar sino que supongo que entiende tu psicología ya que estás criticando y la gente que critica suele ser gente que no está bien, no de la cabeza sino que tiene problemas. Así que mucho ánimo. Te deseo lo mejor. Pero no pierdas el tiempo en los comentarios por favor.

    • @knight-edits350
      @knight-edits350 3 หลายเดือนก่อน

      @@HectorBelandoLiebana Valla análisis pseudopsicologico

  • @JeremyCol2606
    @JeremyCol2606 2 หลายเดือนก่อน

    Yo puedo eliminar todas las redes, excepto youtube, porque no veo ni TV, ni series, ni nada, literal youtube es mi medio de entretenimiento y pues de información

  • @MarcoAntonioFigueroaMartinez
    @MarcoAntonioFigueroaMartinez 2 หลายเดือนก่อน

    Soy el suscriptor No. 1000 🎉 Mucho éxito en tu canal. ✨