un mes sin redes sociales 🎧 experiencia y nuevos hábitos ❤️‍🩹⛅

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  • เผยแพร่เมื่อ 5 ก.พ. 2023
  • holaa gente!!
    después de mucho tiempo vuelvo por acá con un video un poquito diferente pero les cuento mi experiencia estando sin redes sociales y sin celular por un mes en este social media detox así que espero les guste.
    Contenido de valor que me ayuda a mi crecimiento personal:
    Seminario Fénix, esta es la guía más grande para empezar a tomar la responsabilidad sobre la vida de uno y reprogramar nuestra mente para cosas buenas: • Modulo 1 La Psicologia...
    Mentalidad de abundancia, este video es bastante conciso y completo, me ayudó a cambiar la perspectiva y empezar a tener una vida con mentalidad de abundancia: • este video te va a cam...
    Vivir en aquí y ahora, este video me dio una visión estoica de la vida en donde ahora puedo tener herramientas para vivir en el presente y muchas otras cosas más: • Versión Completa. Esto...
    Aprender a sanar con "El niño, el topo, el zorro y el caballo", este cortometraje es una curita para el corazón: tv.apple.com/mx/movie/el-nino...
    Espero este contenido les ayude a reprogramar sus mentes y cambiar para bien sus vidas
    r e d e s :
    / sofiapricot
    / sofiapricot
    BUSINESS/CONTACTO (solo negocios): sofiapricot@gmail.com
    equipo de grabación:- c a m a r a: canon g7x mark ii y sony vz1/ iphone 13
    e d i t o r: Camtasia 2020, Adobe Premier // miniaturas: Photoshop y Procreate
    musica:
    Oneul - / @oneul274
    • Lets' Desserts 2 : Cut... Song : 샛별 - Kitty! /
    • ✨샛별 - Kitty!✨(Royalty ... Music provided by 브금대통령
    Track : Brunch - • [요리에 어울리는 편안한 감성 음악] B...
    f i l i p e n s e s 4:13
    "Todo lo puedo en Cristo que me fortalece"
    -sofiapricot vlog
    bye xoxo ʕ•ᴥ•ʔ

ความคิดเห็น • 521

  • @sofiapricott
    @sofiapricott  ปีที่แล้ว +111

    hola gente! algunas preguntas y cosas que me faltó decir en este video las reuní todas en este nuevo video, espero les guste y sea de ayuda tambien: th-cam.com/video/bBb6R8lePzo/w-d-xo.html

    • @azulejitaa
      @azulejitaa ปีที่แล้ว +1

      sofi, dónde compraste la cámara de juguete ?

  • @agssw
    @agssw ปีที่แล้ว +489

    Tuve que desinstalar tiktok porque lo único que hacía era discutir sobre cualquier cosa con la gente, volví a YT (después de abandonarlo por Tiktok) y lo mucho que me había desacostumbrado era preocupante, queria todo rápido, los vídeos de 10min me parecían eternos y había dejado de tener noción sobre el tiempo que pasaba en Tiktok.
    Sinceramente fue una de mis mejores decisiones, actualmente sin redes me siento mucho mejor.

    • @chris-nn1rk
      @chris-nn1rk ปีที่แล้ว +12

      AY ME PASO LO MISMO ya me estoy acostumbrando a videos largos :3

    • @angelinajolianne
      @angelinajolianne ปีที่แล้ว +5

      Me pasa lo mismo, pero no he dejado definitivamente tiktok, sino que ya es como que me gusta mas TH-cam y entiendo porque antes me gustaba tanto ver vídeos de TH-cam

    • @kylvesm
      @kylvesm 8 หลายเดือนก่อน

      me pasa lo mismo con lo de vídeos largos

    • @nanamiaww
      @nanamiaww 3 หลายเดือนก่อน

      necesito eso

    • @moisesdelacruz6519
      @moisesdelacruz6519 หลายเดือนก่อน +1

      Cómo estás actualmente?

  • @mar_maniac
    @mar_maniac ปีที่แล้ว +1447

    Llevo 3 meses sin redes sociales y déjenme decirles que desde esa vez no siento que le debo explicaciones al mundo sobre qué hice o con quién estuve, dejar esa justificación me hizo reconocer lo mejor de mí❤🥰
    (Para los que ponen que TH-cam es red, ya lo se; aquí escucho mi música, fin)

    • @isabela0w0
      @isabela0w0 ปีที่แล้ว +51

      Yo tambien duré uno o dos meses sin teléfono y la verdad e cambiado mucho desde ese entonces, la verdad se sintió y me hizo bien dejarlo por un buen tiempo

    • @vickygj9873
      @vickygj9873 ปีที่แล้ว +22

      Me gustaría hacerlo, pero trabajo desde mi casa y las necesito 🥲 hay días dónde no trabajo y aún así me escriben los de la empresa, por eso no puedo estar sin el celular 😩

    • @isabela0w0
      @isabela0w0 ปีที่แล้ว

      @@vickygj9873 chale :(

    • @Yoongiteamo7
      @Yoongiteamo7 ปีที่แล้ว +3

      Yooo,se siente tan bien 😻😿💗

    • @kevinb22
      @kevinb22 ปีที่แล้ว

      Yo quiero dejar de usar instagram y fb, es lo que mas me hace mal, estoy tres dias sin usarlas y termino recayendo y las uso con normalidad

  • @LittleCheesseAndy
    @LittleCheesseAndy ปีที่แล้ว +1242

    Yo estoy 5 años sin redes sociales desde un bullyng severo que me hicieron en la universidad, y e estado mejor que la verdad nunca se ocuparon las redes sociales ni comprar tantos materiales para sentirse bien:)

    • @luperinna
      @luperinna ปีที่แล้ว +17

      te admiroo

    • @diegocasseres6740
      @diegocasseres6740 ปีที่แล้ว +37

      y youtube?

    • @LittleCheesseAndy
      @LittleCheesseAndy ปีที่แล้ว +151

      @@diegocasseres6740 nunca falta la persona que le guste llevar la contraria, no tengo porque poner justificaciones como explique en el comentario (y si regrese a algunas redes tendre mis motivos)

    • @CamilaJARamos
      @CamilaJARamos ปีที่แล้ว +74

      @@diegocasseres6740 Si una persona controla su tiempo al estar en redes sociales, esta bien. Piensa antes de enviar un comentario, porque ella sabe porque regreso a las redes sociales.

    • @julesbelth7831
      @julesbelth7831 ปีที่แล้ว

      ​@@LittleCheesseAndy Igual TH-cam no se considera una red social como Facebook o Instagram. Ya que aqui en TH-cam solo miras videos y lees comentarios. Aqui en TH-cam no existen las solicitudes de seguidores, los likes, las fotografias, las historias. En TH-cam solo miras videos y eres un anonimo. En Intagram, Facebook o Twitter formas partes de comunidades y te incitan a compartir tu vida. TH-cam es un lugar hermoso y tranquilo. Aqui no tienes que compartir tu vida para demostrar lo que eres.

  • @angelinajolianne
    @angelinajolianne ปีที่แล้ว +108

    Recientemente he empezado a hacer ejercicio y pienso también en hacer Yoga. Además de que voy a empezar a aprender inglés y ser más organizada tanto en mi casa como en las cosas del colegio, tengo 12 años y quiero ser un chica muy exitosa

    • @angelinajolianne
      @angelinajolianne ปีที่แล้ว +15

      He estado poniendo mucho de excusa que no hay dinero para pagar cursos, pero puedo aprender cosas por mi misma, me encanta aprender cosas nuevas, me gusta el arte, hacer ejercicio, siento que voy a volverme muy amiga del Yoga porque me fascina estirarme y ganar elasticidad, volveré en un mes a escribir como me ha ido

    • @angelinajolianne
      @angelinajolianne ปีที่แล้ว +6

      @DaxuD Gracias, no he tenido mucho tiempo porque en mi colegio exigen mucho😫

    • @Alex-fc3rk
      @Alex-fc3rk 10 หลายเดือนก่อน +3

      Yoo, tengo 15 y también decidí hacer ejercicio, ya voy 3 meses haciéndolo, y he considerado lo de Yoga y Meditar, además siempre trato de aprender inglés ya sea por películas videos o libros, siento que tengo una obseción con la organización JAJA,

    • @many_empanadas
      @many_empanadas 3 หลายเดือนก่อน +1

      lo que más me ayudó a mi para aprender inglés fue leer, mirar series, escuchar música, mirar videos, etc. pero todo en inglés, todos los días.
      así mejoré mi comprensión, pronunciación y ortografía. :D
      cuento esto por las dudas que te sirva. :>

    • @MisiLampi.
      @MisiLampi. 2 หลายเดือนก่อน

      Tengo 18 años y tengo todo al revés voy a hacer lo mismo

  • @veronicarodriguez2036
    @veronicarodriguez2036 ปีที่แล้ว +348

    Sofi eso que hiciste se llama CRECER!!!

  • @alana2998
    @alana2998 ปีที่แล้ว +41

    Este vídeo era el empujón que necesitaba para hacer lo mismo que tú. Justo esta noche le decía a mi padre que me siento un zombie, de pantalla en pantalla, de la tele al móvil. Estoy harta de vivir en modo automático y di cuenta de que también lo utilizo para no pensar y enfrentarme a mí misma, a lo que necesito mejorar. Ahora me centraré en convertirme en mi mejor versión acallando todas las voces del móvil. Mil gracias de corazón. ❤ me ayudaste a salvarme.

  • @RichardEstebanNunez
    @RichardEstebanNunez ปีที่แล้ว +54

    llevo mas de medio año sin redes sociales, tengo demasiada paz y siento que todo lo que hago es mas divertido y disfrutable, a pesar de todo me siento mas sociable y que tengo relaciones de mayor calidad, mucha mas confianza en mi mismo al punto que he llegado a sentir que soy extrovertido y no lo sabia

  • @ilxvkra
    @ilxvkra ปีที่แล้ว +146

    Yo a este punto siento que dejar las redes es la mejor opción que tienes si estas pasando por un mal momento, yo las deje hace un año y solo me quede con WhatsApp para comunicarme con personas muy cercanas y youtube para ver videos que realmente no afecten a mi estado mental (Tengo un estricto control sobre que tipo de videos puedo ver y que otros no) Desde entonces me siento mucho mas tranquila en muchos aspectos y tengo bastante tiempo libre que antes no tenía

    • @karenanabel9025
      @karenanabel9025 ปีที่แล้ว +1

      cómo haces ese control de qué ver y qué no?

    • @ilxvkra
      @ilxvkra ปีที่แล้ว +4

      @@karenanabel9025 No te voy a mentir es demasiado difícil, pero con el tiempo te acostumbras

  • @camsof_
    @camsof_ ปีที่แล้ว +26

    sinceramente deje las redes sociales hace mas o menos dos semanas, es poco, pero ya no siento esa fea ansiedad de stalkear a una persona en especifico, me siento calmada y mucho menos ansiosa, fue una de mis mejores decisiones, se que con el tiempo me olvidare completamente de las redes, aun asi nunca fueron una necesidad, solo queria ver que subia tal persona para mortificarme aun mas, pero no vale la pena, me centrare en mi y en mejorar mis habilidades, no en esas cosas, me merezco estar bien y estar tranquila, no me arrepiento de haber dejado lo que me hacia daño.

    • @Irvin_Gonzalez
      @Irvin_Gonzalez ปีที่แล้ว

      Lo mejor de no tener redes (yo borre todas mis cuentas de todas las redes por completo) es que ya nadie puede stalkearte y literal te da igual lo que hagan los demas 😂

  • @seesaw939
    @seesaw939 ปีที่แล้ว +206

    Es la primera vez que veo un video tuyo y la verdad que me haz dado muchos animos para por fin dejar las redes sociales por un rato. Hace un tiempo que he querido dejarlas pero la verdad es que no me animaba, me volvi muy dependiente de ellas y como haz mencionado esto se volvio en una rutina para mi y estoy en un bucle del que aún no puedo salir y del que no me sentía capaz de dejar, tras ver como te has sentido despues de decidir salir de esa rutina y mejorar para ti por fin me siento motivada para hacer cosas que quiero, espero poder trabajar en mi persona y descubrir quién soy y quién quiero ser

    • @sofiapricott
      @sofiapricott  ปีที่แล้ว +12

      mucho ánimo! ❤️‍🩹

  • @erikamarroquin3961
    @erikamarroquin3961 ปีที่แล้ว +483

    Casi siempre revisaba si había un nuevo video tuyo (me encantan todos tus videos), la espera ha valido la pena, justamente estos días he tomado la decisión de alejarme no exactamente de redes, más bien de personas y lugares y es tan difícil, pero llegas siempre en el mejor momento sofi 🥺 esta es mi señal para saber que aunque duela y me destruya la incertidumbre, eventualmente estaré bien 🥰🤍 y que sanaré mi corazoncito y creceré, aunque ahorita no logre entenderlo :( .

    • @sofiapricott
      @sofiapricott  ปีที่แล้ว +41

      te mando un abrazo! ❤️‍🩹

  • @Ale-yw9gy
    @Ale-yw9gy ปีที่แล้ว +405

    Yo llevo casi 5 años sin redes sociales. Consumo videos de TH-cam para aprender cosas (música, Inglés o entretenerme) y me ha hecho muy bien vivir en el anonimato :') me gustaría eliminar whatsapp o solo tener a mis padres, hermana y mejores amigos, pero el trabajo me lo impide :c

    • @DanielHer09
      @DanielHer09 ปีที่แล้ว +20

      X2 con lo del whatsapp

    • @seamosbrillantes8103
      @seamosbrillantes8103 ปีที่แล้ว +2

      X3

    • @ruiji27
      @ruiji27 ปีที่แล้ว +17

      Estamos iguales, aunque en mi caso no borro whatsapp por temas relacionados a la U, hace poco borre mi cuenta de Instagram y de Facebook

    • @maridisenadoragrafica012
      @maridisenadoragrafica012 ปีที่แล้ว +4

      Creo el reto mas grande 😌 es que viva sin internet 🧐

    • @yuikirigaya5149
      @yuikirigaya5149 ปีที่แล้ว

      x4 con el whats, cosas de la Uni y quizás pronto de trabajo :,v

  • @Andres-mo9kd
    @Andres-mo9kd 10 หลายเดือนก่อน +11

    Llevo un mes sin redes sociales, lo mas chevere para mi fue dejar de ver gente, de estar pendiente de gente x, se siente increible cuando ya nadie me conozco, me vuelvo exclusivo, y ps estoy trabajando en mi mejor versión

  • @montsitaxdequis4531
    @montsitaxdequis4531 ปีที่แล้ว +28

    Llevo casi 2 años sin redes sociales, la verdad es que la vida es mucho más tranquila así.
    Volví hace unos 10 días debido a que adquirí un nuevo teléfono y mis amigos me convencieron de utilizar redes sociales porqué cómo había cambiado de teléfono, también dijeron que hiciera un cambio en mí y esas cosas. Y bueno, eso incluyó volver a redes.
    Al principio fue muy loco, entré a aquellas cuentas que había dejado hace tanto tiempo, todo era tan diferente (y lo sigue siendo), me costó adaptarme a las nuevas actualizaciones y esas cosas.
    Parece exagerado, pero para mí, ha sido todo un complicado (y vergonzoso, porqué luego ando preguntando cómo hacer ciertas cosas en redes) proceso volver a adaptarme a compartir mi vida en un mundo virtual llamado redes sociales.
    Si tienen la oportunidad, intenten hacer este experimento por un mes.
    Muchos saludos y éxito a todos!

  • @rosariobelenvidela127
    @rosariobelenvidela127 ปีที่แล้ว +53

    Yo deje las redes hace 3 años cuando conocí a mi esposo, me siento super bien y la mayoría de mis inseguridades se fueron con terapia y compañía real del día a día y sin compararme con celebridades o con gente de genética inalcanzable, por lo que si. No me arrepiento de no tener redes sociales, se vive realmente

  • @lupitag3790
    @lupitag3790 ปีที่แล้ว +16

    Yo llevo unos 3 meses sin FB, ni me hace falta, ni volvería, y mi tranquilidad aumentó un 100%

  • @gg_vans
    @gg_vans ปีที่แล้ว +22

    sinceramente tengo la creencia fiel de que cuando una persona mejora o cambia de su forma de pensar y de vivir se nota, ahora que veo esto me da la seguridad de que yo también puedo, gracias sofi

  • @_its.a.bella.
    @_its.a.bella. ปีที่แล้ว +19

    Recién llega este vídeo a mi vida y lo sentí como una señal,he llevado dos semanas con una migraña a causa del estrés de mi último año escolar,cosas internas y me refugiaba en Instagram,no hacia nada más que entrar y no sabía ni que hacer,lo desinstale porque no quiero que sea un refugio,quiero hacer las cosas por gusto a ello,depronto y lo instalo tiempo después pero de momento creo que es justo y necesario para mí. Gracias y bonito canal

  • @hanknow6106
    @hanknow6106 ปีที่แล้ว +28

    Yo estoy pasando por una crisis muy fuerte en mi vida, hace unos años tenía muy claro que quería haver con mi vida y lo disfrutaba realmente; ahora mismo siento miedo, no conectó con lo que me apasionada, sólo debo cumplir con una rutina como atrapado en un bucle, escucharte fue muy inspirador, siempre e sido muy fan de tu trabajo y es realmente impresionante escucharte, muy motivador, espero pronto poder regresar a mi camino, eres la mejor

    • @raulmontiel2814
      @raulmontiel2814 ปีที่แล้ว +1

      Ánimo, todo estará bien, saldrás de eso, porque eres fuerte e inteligente

  • @pixiesafica
    @pixiesafica 9 หลายเดือนก่อน +4

    Yo estoy intentando dejar las redes ahora, llevo como dos semanas en ello y pues estoy de acuerdo con que hay que apagar el móvil. Ya lo había intentado varias veces poniendo temporizadores en las apps y demás pero siempre las acababa quitando. Apagando ek movil y dejándolo en un cajón me esta siendo mucho más fácil y estoy teniendo más éxito.
    Lo que he descubierto es que no es solo cambio de mentalidad sino ver en que vas a dedicar ese tiempo que antes perdías en redes,porque si no te aburres, es un “y ahora qué?”. Así que estoy haciendo crochet, leyendo más, volviendo a dibujar después del verano y creo que voy a empezar a estudiar cosas que me gustan solo por placer.

  • @lifeturtletravesia
    @lifeturtletravesia ปีที่แล้ว +43

    Yo llevo con este seran 3 años sin redes sociales personales, solo de mis emprendimientos y es la mejor decision que he tomado en mi vida. Siento mucha paz, menos presión, sólo me preocupo de los problemas puntuales y presentes de mi vida. Es lo mejorr

    • @gabrielaestefaniasoliscabr2045
      @gabrielaestefaniasoliscabr2045 ปีที่แล้ว

      Y como hago con el tik tok, quiero vender producto a través de esta plataforma pero me distraigo con esos videos

  • @joseezequielacarapivega475
    @joseezequielacarapivega475 ปีที่แล้ว +9

    Sabes yo busco este tipo de contenido (de cierta forma motivacional) para levantarme por las mañanas. Me gusto tu video sigue adelante aportas muchas cosas positivas.

  • @SEFUDP13
    @SEFUDP13 ปีที่แล้ว +19

    Siempre tomen en cuenta el descanso, a veces el uso prolongado de redes sociales nos desconectan de nosotros mismos.
    Muchas gracias por tu vídeo ♥️

  • @bren8218
    @bren8218 ปีที่แล้ว +32

    sofi que feliz me hacer poder escuchar tu proceso

  • @yuli.__
    @yuli.__ ปีที่แล้ว +55

    gracias a tu video me puse a pensar en que estoy pasando por lo mismo, también me inspiro a cambiar mis hábitos y tener esa mejor versión de mi, gracias Sofi 💗

  • @introvert_bell
    @introvert_bell ปีที่แล้ว +49

    Que gran motivación Sofi!! Desde hace un tiempo me he sentido perdida, sin saber nada de mi, y sin motivación, y había intentado hacer y cambiar algunas cosas, pero no me han servido. Se me hace muy cierto lo que dijiste "tengo que desconectarme del mundo para conectarme conmigo misma" nunca lo había pensado así. Gracias por compartir esto, voy a hacerlo, espero funcione 💜

    • @dayannagirado2623
      @dayannagirado2623 ปีที่แล้ว

      Yo ando igual, me siento super perdida

    • @kevinb22
      @kevinb22 ปีที่แล้ว

      Estoy en la mismaa

  • @samocampo171
    @samocampo171 ปีที่แล้ว +63

    Eres una gran motivación sofi, te queremos mucho

  • @ariamrethse.
    @ariamrethse. ปีที่แล้ว +7

    Yo me acostumbré a no entrar a Instagram ni tiktok y sinceramente adquirí nuevos hábitos, como que ahora me quiero a mi misma y la productividad, por supuesto

  • @agustinacardozo4335
    @agustinacardozo4335 4 หลายเดือนก่อน +1

    vi este video en el momento justo, mañana empiezo.. gracias por la inspiracion sofi

  • @AASHEOM
    @AASHEOM ปีที่แล้ว +50

    Sofi, no puedo creer que el haberte escuchado me ha hecho sentir un cambio grande en mí y toda esa confianza que te ha tomado a lo largo de este tiempo, empezaré a implementarlo yo.
    Hace tiempo no lloraba escuchando a alguien, y contigo me sentí identificada.
    Agradezco que hayas realizado este video por que me siento con la seguridad de poder cambiar muchos pensamientos y perspectivas de mi vida para no estancarme y seguir avanzando, aprendiendo y fracasando, sin tener el miedo del "que dirán y tampoco comparandome con los demás", solo amarnos a nosotros mismos por que nadie nos va a querer tanto como a nosotros y es tan sano y grato poder saber que no estamos solos en este mundo.
    Muchas gracias Sofi, me has podido dar mucha motivación para seguir creciendo como ser humano💝

    • @Lecxusgg
      @Lecxusgg ปีที่แล้ว

      yo la escuche con la cancion lofi flowers y fue next level

  • @emilia.3.
    @emilia.3. ปีที่แล้ว +9

    Siento que llegue en el momento indicado , hace unos minutos desinstale mis redes sociales porque ya no me siento bien y cai en una rutina y pasaba mucho tiempo en redes sociales , me sentía muy dependiente a mis redes sociales y tuve muchos pensamientos negativos .
    ahora me as animado a tomar está decisión y no arrepentirme 💗 muchas gracias

  • @rosiewithwine
    @rosiewithwine ปีที่แล้ว +11

    En mi experiencia cuando deje las redes sociales, que no fue tanto porque yo quisiera si no que fue una manera de hacer un contacto 0 con todo el mundo porque no queria hablar con nadie, que a la final se volvio algo grandioso para mi, deje amistades toxicas, deje de ver contenido que no me parecia seguro para mi salud mental, deje de preocuparme de que hacian las demas personas, y ha dia de hoy puedo decir con seguridad que tengo una relacion sana con mis redes, no a tal punto de ponerme un horario porque somos humanos, y el querer entretenernos no es algo malo, pero el hecho de tenerlas ahi y que me parezca mas divertido hacer algo en fisico, hasta dormir en vez de meterme me es una calma total, tambien ayuda mucho que cambies lo que te angustia de ahi, y le des la vuelta porque el internet nunca se hizo para algo malo y todos podemos cambiarlo a un lugar seguro teniendo un poco de introspección 🥹💖

    • @Alex-fc3rk
      @Alex-fc3rk 10 หลายเดือนก่อน

      Pienso igual que tuu, podemos hacer de las redes sociales una herramienta para aprender y ser mejor versiones de nosotros mismos.

  • @dianamonterrey7930
    @dianamonterrey7930 ปีที่แล้ว +8

    Me encanta como piensa Sofiaa ʚ(。˃ ᵕ ˂ )ɞ
    Lamentablemente, la mayoría de jóvenes que e visto, gente de mi edad (18 o más), solo pareciera que salen solos o con amigos para o usar sus teléfonos o sacarse fotos lindas para sus historias, sus feeds, o para simplemente para decir "miren donde estoy y que es lo que estoy haciendo", y es difícil darse cuenta de esta adicción ( • ᴖ • 。). Pero gracias a que reflexionaste, pensaste y te diste cuenta de que eras también parte de esta adicción, decidiste darle un descanso y funcionó, pudiste seguir viviendo, sin estar publicando cada cosa que hacías, estoy muy orgullosa de ti, por haberte tomado tu tiempo personal para darte un descanso ヾ( ˃ᴗ˂ )◞ • *✰

  • @marbellabonillaa
    @marbellabonillaa ปีที่แล้ว +10

    Holaaa sofia que bueno que volviste, te extrañamos mucho.♥️ viendo este video y escuchándote, he estado mentalmente agotada, y sin ganas de motivarme. Pero es cierto, lo que dices es bueno aprender y querer hacer otras actividades. Algo que ayuda mucho es hacer journal, y entre otras actividades, pero se que se puede.✨️

  • @angelicaruizesparza3524
    @angelicaruizesparza3524 ปีที่แล้ว +2

    Tengo un ratito siguiendote y aunque a veces voy y vuelvo es magico ver como cambias, creces y evolucionas. Este video es tan hermoso porque justo en mi cabeza rondan problemas y preocupaciones similares, y me ayudo a aterrizar algunas ideas en mi cabeza 💜 Gracias por compartirnos un poco mas de ti, y hacer visible la salud mental ✨

  • @carlitadelamano1979
    @carlitadelamano1979 ปีที่แล้ว +3

    Me hice fan tuya, me encanta que hayas vuelto, espero más videos.🌹❤

  • @dianagamarra131
    @dianagamarra131 ปีที่แล้ว +7

    🦋Sofii no m esperaba esto, pero me gustó mucho tu vídeo de hoy...ya que transmites esas vibras de comodidad y tranquilidad. Muy lindo!🌷🎨

  • @johanaiannuzzi8608
    @johanaiannuzzi8608 ปีที่แล้ว +2

    Qué genia!! Te felicito, gracias por las ideas y la inspiración!!

  • @wolfer605
    @wolfer605 ปีที่แล้ว +1

    sofi, realmente muchísimas gracias por compartirnos tu vivencia. amo ver tus videos porque siempre me ayudan a salir un poquito de mi ciclo. sufro de ansiedad social, por ende, casi nunca salgo de mi casa, pero cuando vi tu video donde ibas a clases de baile me motivé a salir y también me uní a un grupo de baile (amo bailar). Espero sigas dándote estos descansos físicos y mentales y te cuides mucho

  • @estrelladacundo1519
    @estrelladacundo1519 ปีที่แล้ว +4

    Es la primera vez que veo un vídeo tuyo. Y me quedaron dos cosas muy presentes "el saber que no te vas a arrepentir" y el poder dejar de lado aquello que nos intoxica para luego poder establecer límites. Abrazo y gracias por tus consejos ❤

  • @user-xz2om1yt8y
    @user-xz2om1yt8y ปีที่แล้ว +5

    Me alegra que estés de vuelta Sofi, extrañaba tus videos ♡

  • @pao_ale
    @pao_ale ปีที่แล้ว +3

    Siempre revisaba y me sentía triste por ya tenia la costumbre de ver los videos de mi TH-camr fav pero después de ver este me siento mejor después de saber que te as convertido en una mejor persona y que as seguido adelante a todo lo que se te cruzo en el camino y gracias a tu video me puesto a pensar de todo lo que está pasando enfrente mío muchas gracias Sofía

  • @Tatiana-td7jg
    @Tatiana-td7jg ปีที่แล้ว +3

    Tienes razón Sofi tu vídeo me ha servido mucho , gracias por subirlo también 💗😿😸

  • @melinarojas9674
    @melinarojas9674 ปีที่แล้ว

    Sofi muchas felicidades por los cambios que lograste en este tiempo, tus vídeos siempre son muy inspiradores pero este en especial es muy motivador, gracias por compartirnos un pedacito de tu vida

  • @CamilaJARamos
    @CamilaJARamos ปีที่แล้ว +18

    Me inspiraste y me animaste a dejar las redes sociales por un tiempo. Necesito conocerme, mejorar mi salud mental y tener disciplina. Quiero mejorar y ver lo bonito de la vida. Gracias Sofi, te deseo lo mejor

    • @gyapuma
      @gyapuma ปีที่แล้ว

      Cristo dijo yo soy el camino, la verdad y la vida.

    • @CamilaJARamos
      @CamilaJARamos ปีที่แล้ว

      @@gyapuma Hola, disculpa. ¿Me podrías explicar? No entendí

  • @yolarfi.
    @yolarfi. ปีที่แล้ว

    La espera valio la pena. Gracias por hablar del tema, estoy muy de acuerdo contigo en lo de las redes sociales y lo del seminario fenix es muy genial e interesante y aparte aprendemos mucho con el. Siempre tengo el pensamiento de aprender a mejorar como mi relacion con las redes sociales y no dejar que me consuman. Mil gracias, te queremos mucho!

  • @Angelaizabella8534
    @Angelaizabella8534 ปีที่แล้ว +4

    Yo llevo 3 meses sin redes sociales y realmente se siente muy muy bien, no estás paranoico, no estás pendiente de las modas y no te afectan los comentarios negativos que puedes llegar a leer

  • @Nonimix
    @Nonimix ปีที่แล้ว

    Sofi me inspiras a ser una mejor persona día a día te quiero mucho, me alegra demasiado que hayas podido conectar de nuevo con tu yo interior eso es bueno y ese descanso yo me imagino fue reconfortante para que tú por así decirlo dejes que tu alma vuelva a nacer y que tus energías se volvieran a reconstruirse, tu vibra es a lo mejor una más tranquila y me alegro por eso y me alegra que estés bien porque si me preocupe cuando ya no podía encontrar tus cuentas, te quiero cuidate y toma mucha agüita

  • @vividuran6611
    @vividuran6611 ปีที่แล้ว

    El Seminario Fenix es oro puro, vale la pena verlo y con libreta en mano poner todo en practica, por fin te haras cargo de tu vida realmente y eso lo amaras y lloraras de alegria, es como si te revelaran como encontrar la felicidad, la cual esta en nosotros mismos y en aprender a vivir plenamente en paz y armonia. ❤❤❤❤

  • @lululuna1692
    @lululuna1692 ปีที่แล้ว +2

    Gracias sofi por este video💕 llevo tiempo algo perdida pero voy a poner en práctica lo que dijiste!

  • @jujublast
    @jujublast ปีที่แล้ว +4

    Gracias Sofi, voy a intentar este reto para mejorar mi vida 💟💟

  • @pau_linatb
    @pau_linatb ปีที่แล้ว +5

    Eres una de mis youtubers favoritas, me inspiras muchísimo y ya te extrañaba ❤

  • @karenacevedo5778
    @karenacevedo5778 ปีที่แล้ว

    Eres la motivación de muchos sofi, gracias por darnos estos podcast que son de gran ayuda, y te felicitooo por hacer nuevos hábitos con disciplina y constancia, eres muy crack ✨

  • @geralmartinez5926
    @geralmartinez5926 ปีที่แล้ว +2

    Lo estoy haciendo poco a poco y este vídeo me va ayudar, muchas gracias por compartirlo ♡ ¡eres la mejor!

  • @allisson4947
    @allisson4947 ปีที่แล้ว +5

    Valió la pena la esperaa, tus videos me motivan, gracias 🥺🤍

  • @tubatu8934
    @tubatu8934 ปีที่แล้ว +2

    sofi hermoso video

  • @xiomaracoval.7303
    @xiomaracoval.7303 ปีที่แล้ว

    Me encanta. Este es el primer video que veo de ti que lo sugirió TH-cam. Y me identifico con todo lo que dices y has estado batallando. Estoy pasando por lo mismo de pasar a dejar esa dependencia de redes sociales para poder dedicarme a los buenos hábitos y a mi crecimiento personal. Muchos ánimos!! De verdad Muchas gracias por el video y tu canal.

  • @_argee
    @_argee ปีที่แล้ว +3

    estoy comenzando el mismo proceso y tu video me ayudo aún mas, muchas gracias sofi

  • @angelaparraulloa5037
    @angelaparraulloa5037 ปีที่แล้ว +1

    Este video llegó en el momento preciso para mi 🤍 muchas gracias

  • @jaemflwr
    @jaemflwr ปีที่แล้ว

    muchas gracias sofi por compartirnos esta experiencia tuya 💗 es de gran inspiración de verdad!

  • @-ninilove-
    @-ninilove- ปีที่แล้ว +8

    Este vídeo llegó en el momento perfecto! ♡

  • @cherryblossoms4828
    @cherryblossoms4828 ปีที่แล้ว

    Sofi,tu me inspiras mucho a crecer en mi misma,te agradezco demasiado!!❤

  • @lauramalagon7413
    @lauramalagon7413 ปีที่แล้ว +2

    Me encanta lo que hiciste, me das ánimos para hacerlo también. La verdad considero que tengo una adicción a mi teléfono y siento que me he descuidado a mi, no he descuidado del todo mis estudios pero he dejado que se me acumule tantas cosas por eso

  • @hae-yy
    @hae-yy ปีที่แล้ว +2

    Te amooo!!! Esperaba con ansias tus videos, estaba a cada rato entrando a tu canal para ver si subías algún vídeo, y cuando ví en Instagram se ya pronto habría vídeo me puse súper feliz!!!
    Es bonito llegar a casa y ver el nuevo video😿💗 TEAMOOOO

  • @vkatt4
    @vkatt4 ปีที่แล้ว +1

    para mi, realmente ha sido difícil alejarme de redes pero poco a poco voy buscando hacer cosas más productivas y distraer mi mente
    (tu video me ha inspirado mucho a seguir intentándolo, gracias en vrdd) 💗💗

  • @dianavargasm
    @dianavargasm ปีที่แล้ว

    que chévere que estes haciendo las cosas por ti y para ti, sigue así !!!!!!

  • @lilianabautista627
    @lilianabautista627 ปีที่แล้ว +1

    Este video me llegó en el momento exacto, muchísimas gracias por el contenido.

  • @debbyvizcainozepeda448
    @debbyvizcainozepeda448 ปีที่แล้ว

    Gracias por este video Sofi, necesitaba una señal y que mejor que esta, es tiempo de enfocarme en mi y no en la vida de los demás. Mil gracias!

  • @bibianasuarezorozco6124
    @bibianasuarezorozco6124 ปีที่แล้ว +1

    Tu video me cayó como anillo al dedo, no sé si leerás esto pero te agradezco muchísimo. Me ayudas muchísimo con tus palabras.

  • @alejandra475
    @alejandra475 ปีที่แล้ว

    Sofiiii! Me quedo con muchas cosas que dijiste para mi motivación personal. Gracias y que lindo ver como creces ❤

  • @NayNayjk2
    @NayNayjk2 ปีที่แล้ว +2

    Sofi, por fin volviste te extrañé tanto🤍🥹 lo que siento ahora se llama felicidad.🥛🤍

  • @yossbang417
    @yossbang417 ปีที่แล้ว +2

    Volví a ver videos tuyos despúes de un buen...tiempo, así que este video realmentr me dió ánimos de dejar de lado las redes sociales, no a eliminarlas por completo, pero si a...aprender a controlarme y no a usarlas de forma excesiva, sino, cuando realmente las necesite.
    Siento que he estado más enfocada en mi teléfono, dentro de las redes, dando explicaciones de esto y de aquello, y es estresante, lo es, pero es difícil de hacerlo TT . Justo estos días dije que...uh, debería de pensar más en mi misma, en concentrarme en mi misma, así que este video lo tomo como una señal ♡ siempre llegas en el momento correcto Sofi, y gracias por eso!

  • @fernandabecerril5719
    @fernandabecerril5719 ปีที่แล้ว

    Hello!! Acabo de encontrar tu canal y creo que necesitaba este video porque he sentido una desconexión con el mundo real, justo por el uso de las redes. Muchas gracias por este videito. ✨

  • @paulasalinas3893
    @paulasalinas3893 ปีที่แล้ว

    Este vídeo me llegó en un momento de mi vida en el que necesito mucho escuchar palabras como las tuyas... Gracias por compartir tu experiencia

  • @paulaalvarado8221
    @paulaalvarado8221 ปีที่แล้ว

    Gracias sofi, son cosas que también he empezado a hacer, pero me diste la motivación de ser más constante y disciplinada. Amo tus videos

  • @marti-tk5qd
    @marti-tk5qd ปีที่แล้ว +25

    Sofí, ¡estoy demasiado contenta por tú proceso!
    Ame este vídeo, sería genial si consideraras hacer podcasts con este estilo, tú voz es perfecta para eso♡

  • @hueninsky
    @hueninsky ปีที่แล้ว +1

    OMG!!! como extrañaba ver los videos de sofi, adoro te queremos muchooo!!

  • @abigailcalderon703
    @abigailcalderon703 ปีที่แล้ว +6

    Espero hagas este tipos de videos donde hables a la cámara mientras pintas, maquillas o alguna otra cosita♡

  • @vall_tt
    @vall_tt ปีที่แล้ว +2

    ¡Gracias sofiii! Ya extrañaba tus videos, te quiero mucho bonita.💐

  • @yettocome2O25
    @yettocome2O25 ปีที่แล้ว

    Me alegra que hayas podido reconectar contigo, primero está la salud mental y física de una misma 🤍 tqm.
    Me motivas a hacer un cambio en mi vida para bien.

  • @edskelet0n
    @edskelet0n ปีที่แล้ว +1

    Sigo tu contenido desde hace años, y creo que nunca había comentado uno de tus vídeos.
    Pero está vez decidí hacerlo para decirte que sin duda este es uno de mis vídeos favoritos de tu canal, realmente me encantó este vídeo.
    También me hizo mucha falta ver tús vídeos.
    Me da mucho gusto ver que estás bien y ver que ahora te siente mucho mejor de lo que te sentías antes.

  • @laussiAkbal369
    @laussiAkbal369 ปีที่แล้ว

    Omg, has llegado como anillo a dedo a mi vida. Justo ayer estaba cuestionando seriamente que el celular esta absorbiendo demasiado tiempo de mí y también energía. Eleve una plegaria al universo pidiéndole una señal o algo, entonces, a pareciste tú y ha puesto mucha perspectiva en mi vida, enserio, muchas, muchas gracias por ayudarme.
    Siento que he estado pasando por esa crisis creativa y pues sí, es más que nada porque estoy mas pendiente de los demás en redes sociales que de mí, también subo videos y contenido, pero he estado ocupada viendo la vida de otros que no he visto la mía.
    Okey, bueno, muchas gracias, tienes a una nueva suscriptora y gracias por compartir tu experiencia, te mando un abrazote de luz🌻.

  • @evelynbeth1917
    @evelynbeth1917 ปีที่แล้ว

    Wow me encontré con este video en el momento indicado gracias por publicarlo. Te deseo lo mejor me has ayudado

  • @grisel0613
    @grisel0613 ปีที่แล้ว +10

    Amo el contenido de tu canal y lo creativa que eres 😍💕 en verdad me inspiras mucho

    • @karley3482
      @karley3482 ปีที่แล้ว +1

      amo tu fotooooooooooooooooo < 3

  • @gatitantidepresion
    @gatitantidepresion ปีที่แล้ว

    Video nuevo 🥺💞 la extrañaba demasiado, te amamos Sofi

  • @zulemamariacastilloortiz6695
    @zulemamariacastilloortiz6695 ปีที่แล้ว

    Me encanta tus videos, por favor sube más seguido contenido❤❤❤

  • @mariajoseandnamu7186
    @mariajoseandnamu7186 ปีที่แล้ว +3

    sofi extrañaba mucho tus videos :)💐

  • @natasharocabado6518
    @natasharocabado6518 ปีที่แล้ว +1

    Wooow te sigo desde hace tiempo pero te digo que apenas empezó el video te viste super distinta. Te ves más fresca, tranquila, y no se como explicarlo pero tenes cierto brillo jsjs. Por lo que decis, el cambio se nota que fue para mejor y te ayudo un montón. Tambien quisiera hacer lo mismo y desconectarme un poco. Gracias por tu hermoso video es super gratificante de ver

  • @dearinena
    @dearinena ปีที่แล้ว

    realmente necesitaba mucho este video, gracias 🥺💗 TT

  • @joaquinapalma28
    @joaquinapalma28 ปีที่แล้ว

    Justo ahorita necesitaba oír esto, me ayudas mucho 🤍🤍🤍😭

  • @eitiiinii76
    @eitiiinii76 ปีที่แล้ว +1

    Me encantó el video lo que dices me identifique y voy a seguir los pasos avces no disfrutamos de cosas sencillas que podemos hacer sin necesitar el celular convivir nuevos pasatiempos pensar en uno mismo

  • @Maesfrasi
    @Maesfrasi ปีที่แล้ว +3

    Yo tomé la decisión de dejar las redes, uno es por mis estudios y por proyectos que quiero realizar y teniendo distracción es difícil así que hoy empecé a eliminar las apps de mi celular ❤

  • @cecilozano7405
    @cecilozano7405 ปีที่แล้ว

    que hermoso video, me aparecio n mi nicio y ayuda bastante en este proceso del glowup , me suscribo

  • @isa-cd9dk
    @isa-cd9dk ปีที่แล้ว +1

    Porfin nuevo video :D !!, ya nos hacias falta 🥺🥺

  • @maritxuma
    @maritxuma ปีที่แล้ว

    este vídeo es justo lo que necesitaba, gracias Sofía

  • @patrxmin
    @patrxmin ปีที่แล้ว +1

    Yo esperaba y esperaba por una actualización tuya...
    Gracias por actualizar Sofi

  • @sofiadirenzo3542
    @sofiadirenzo3542 ปีที่แล้ว +3

    Quiero dejar las redes y LAMENTABLEMENTE no sé con que substituir el celular. Tengan paciencia, recomendaciones?

  • @nikollalmanza3531
    @nikollalmanza3531 ปีที่แล้ว

    hola, es el primer video que veo tuyo, y la verdad es que me castigaron sin celular por un mes, por que aparte de mi vida personal esta en quiebra mi vida académica también, al principio siento algo de ansiedad pero gracias a tu video, me hiciste caer en cuenta de algo y es que si creo que tenia una pequeña adición , espero poder llevarlo bien, te iré contando como voy gracias sofí

  • @kitt1xqz
    @kitt1xqz ปีที่แล้ว +1

    No te voy a echar mentira siempre revisaba mi notificaciones para saber si había nuevo video tuyo, la verdad si te extrañaba y me pone feliz ver qué ya hay nuevo vídeo. 💝