In der WINTERPAUSE zur MASCHINE werden ! Ausdauertraining & Tipps

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  • เผยแพร่เมื่อ 16 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 21

  • @kofijunior2913
    @kofijunior2913 4 ปีที่แล้ว +4

    Krankes Video!!! Ballführung ist auch sehr stark!!!

    • @360Football
      @360Football  4 ปีที่แล้ว +2

      Danke fürs Feedback!

  • @morrislombardi540
    @morrislombardi540 4 ปีที่แล้ว +3

    Can sieht so aus wie Theo Hernandez einfach krass wie ähnlich sie in den Bewegungen sind und beide Links fuss

  • @wernermuscher716
    @wernermuscher716 3 ปีที่แล้ว +1

    Wieder mal ein tolles Video von euch, guten Rutsch rüber nach 2022!

  • @paatodeutschland9146
    @paatodeutschland9146 4 ปีที่แล้ว +5

    Danke!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @beni7270
    @beni7270 4 ปีที่แล้ว +2

    Geile übungen !!!
    Ib wohl ich den plan habe

  • @Solak7Skills
    @Solak7Skills 4 ปีที่แล้ว +3

    Sehr gutes Video 🙏🏾

  • @Tysonmikey-d3q
    @Tysonmikey-d3q 4 ปีที่แล้ว +4

    Könntet ihr nochmal ein Video nur über Technik übung ohne Geräte machen? Dieses Video auch sehr gut 💥

    • @360Football
      @360Football  4 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/HfUrs8TFlcw/w-d-xo.html ich denke dieses Video sollte dir schon mal helfen. Nehmen wir aber gerne auf!

  • @Anthony-eh3sg
    @Anthony-eh3sg 4 ปีที่แล้ว +1

    Stark !

  • @volkerwittenbroker4516
    @volkerwittenbroker4516 4 ปีที่แล้ว +1

    Krasses Video danke

  • @jakob_osna9971
    @jakob_osna9971 4 ปีที่แล้ว +3

    Bei Aufgabe 1 wie viele Hütchen sind es und in welchem Abstand stehen die?
    Sonst Klasse Video 👍🏻😰
    Kuss Kuss 😘

    • @360Football
      @360Football  4 ปีที่แล้ว +1

      Bei uns waren es jetzt 12 Hütchen. Das heisst auf 16m war der Abstand 1 1/3 Meter. Kannst aber auch 10-11 nehmen, dann ist der Abstand ca. 1.5m pro Hütchen. Je mehr du nimmst, umso anstrengender wird es natürlich.

  • @diyanshammo8161
    @diyanshammo8161 4 ปีที่แล้ว +2

    Wann fangen wieder Training an ¿

    • @360Football
      @360Football  4 ปีที่แล้ว

      Nach ein paar Tagen oder maximal 1-2 Wochen solltest du mit dem Training wieder beginnen. Gerade jetzt wo du wahrscheinlich eh keine Spiele gehabt hattest.

    • @privateraccount1569
      @privateraccount1569 3 ปีที่แล้ว

      Bald, bleib geduldig 🙌

  • @webersen7978
    @webersen7978 3 ปีที่แล้ว +1

    Bei der ersten Übung 100% sprinten ??

  • @Karimalo-y1k
    @Karimalo-y1k 4 ปีที่แล้ว +1

    Çok Güzel değil mi 😌

  • @dionhalili1399
    @dionhalili1399 4 ปีที่แล้ว +1

    ⚡️⚡️⚡️