Kalo pendapat aku pribadi gini ya, ini diluar konteks olah raga dulu. Penggunaan korset sebenernya ga ada hubungannya dengan pembakaran lemak, namun lebih ke penampilan. Disisi lain, sebenernya dgn penggunaannya itu bertujuan untuk menjaga agar kulit kita tidak menahan beban yang terlalu banyak dari organ dalam dan juga lemak kita, jadi kulit kendor pun bisa beregenerasi lbh cepat untuk menjadi lbh kencang. Karena kulit berbeda dgn otot, justru dgn tidak pernah meregang akan membuat kulit jadi lbh bagus dan kencang. Kemudian untuk penggunaannya dalam berolahraga memang tidak begitu bagus karena menahan fleksibilitas gerakan kita yang bisa membuat cedera. Tapi untuk beberapa gerakan malah bisa lebih bagus, seperti hammer press, lateral & raise dsb yang mana mengangkat beban keatas yang hampir tidak melakukan gerakan perut. Ini bertujuan untuk menjaga keseimbangan tulang belakang kita agar berada di posisi yg stabil dan membantu mencegah terjadinya skoliosis dsb karena latihan yang terlalu keras. Note : Ini dgn tata cara penggunaan yg normal, tdk terlalu ketat hingga susah bernafas dsb.
@@jejeazmiazmiazmi552 mungkin buat orang gemuk untuk menahan gerakan lemak? sebenernya tidak bisa untuk lari, justru mengganggu gerakan dan fleksibilitas
Itu dia yang sya juga pengen tahu... Saya kalau olah raga gak pakai korset sakit jadinya.... perutnya turun... Sebab kita emak2 sudah pernah bersalin... Sc pula
@@nursaidatul1248kak pengalaman yg sama dengan saya, lalu sy pakai korset merk elling itu nyaman banget krn langsung diukur dengan badan kita, jadi sistem PO gitu kak. alhamdulillah walau buat sy agak mahal tp kepake long time banget udh 13tahun. untuk lebih nyaman pilih yg slimsuit klo ga salah, terusan dari perut sampe paha. semoga membantu ya 🙏
Emosional sekali penyampaiannya... 😂 "jangan pakai korset, kayak jaman goa, masak pada pakai korset semua, jangan GILA" Tapi aku jadi tau sih.. ada plus minusnya pakai korset... dari comment2.. dan aku memutuskan untuk membeli korset.... Akan aku pakai dengan bijak… makasih
Info yg bagus Ko Dien and Ci Mey. Makasih waktu itu sy pernah tanya di komen video lowimpact soal ini. Soalx gak bisa kunci perut saking perutx terlalu bergelambir. Alhamdulillah skrg sdh jauh dari korset. Lagi jalani lowimpact ke 26
@@zacknailmar6126 ada di playlist, gerakan- gerakan untuk low impact selama 30 hari. Gerakan di ikuti sesuai hari. Dan tidak boleh loncat2, misal: hari ini mulai olahraga (berarti hari 1 gerakan1), besok ngga trus hari ketiga olahraga lagi (dianggap hari kedua dan melakukan gerakan 2) Olahraganya harus tiap hari tidak putus. Maaf ya, saya ikut jawab walau pertanyaan sudah 1 tahun. Saya pikir kalau ada orang lain scrolling dan menanyakan hal yg sama. 🙏
Banyak2 baca literasi.banyak kok literasi ttg penelitian mengenai fakta para pemakai korset saat berolahraga dan tidak.jgn cuma omong tanpa referensi.itu namanya opini.
korset tuh buat menurunkan hawa nafsu makan rasanya perut kenyang terus. berat badan turun drastis dengan jangkau pendek. soalnya gua ngerasain sendiri
Korset bermafaat kok buat olah raga yg angkat berat, sebab korset dapat menahan dinding perut terutama mencegah hernia umbilikalis yaitu pd orang pusernya bodong 😅, klo aku pakai korset pas tidur, klo sering pake bikin perut jadi enggak kembung, dan klo ud rutin perut jadi terasa kenyang klo makan kebanyakan sedikit aja ud rasa penuh..alhasil berat badan turun
Aku udah semangat bgt dengerinnya.. tp ko lama² penjelasannya kaya ngenYe gitu ya ngeledek dibilang kaya manuasia purba jaman dulu.. emmmm emangnya mba mas nya sudah pernah liat jaman purba pakai korset?????! Soalnya kaya aku ni ORANG AWAM pemikirannya masih pake logika aja, kali aja pake korset lebihh cepet kenceng". YA MAAF kalo kita ni yg BELUM TAU ILMUNYA.. cm pendapatku ga usah juga kita yg ga ttau dibilang "GILA".
Aku lg ikut tantangan pake korset.. baru sbln. Aku searching ini krn apa iya krn korset. Korset emg ga bs bakar lemak tp pengaruh2 ke lain bs dukung yg lg diet. Perasaan aku kyk bs bantu biasakan perut ke dalam jdnya pas dilepas.. perut ga terasa jd kebiasaan ngencangin otot.. trus jd ga nafsu makan.. jd kebiasa makan porsi kcl dan turut 3 kg sebln. Daging perut jd kebentuk.. body kebentuk.. apalg pake pas olhrg mkin keren hasilnya. Pernah nntn org luar yg ga lepas korset kecuali mandi.. perutnya rata buanget wanjerr... baru lhiran 4 bln
Menyampaikan pendapat subjektif, dg cara Cengengesan.. terkesan ngece. Orang abis lahiran, orang kerja manjat kelapa, kerja berat angkat2.. itu pada pakai korset.. Bapakku dari bujangan ampe sekarang.. cuma waktu makan doang, lepas korset.. Umur 55 tahun, perutnya masih kecil, kotak kotak.. Badan gak melar, dan gak ada penyakit.. Paling demam doang 😂
Kalau gitu saya tanya ya Fungsi pakai belt saat angkat beban apa ya ? Jangan melihat fungsi korset dari segi estetik Pahami dulu fungsi kegunaan nya apa baru bisa menjudge sesuatu itu baik atau tidak Kalau pemain volly wanita memakai korset apakah hanya untuk terlihat bentuk badan bagus ??? Tentu tidak
Terima kasih ko dien dan ci mey... saya tanya tapi sama sekali ga pernah pakai... karna awalnya tanya untuk kunci perut.. tp setelah ada penjelasan.. sampai sekarang low impact day 9 saya ga pernah pakai.. terima kasih video nya 👍👍😁 jadi malu... pertanyaan yg konyol 🤦♀️✌
Justru aku salut sama mbanya berani nanya. Akupun sebenernya sama selalu menerka2 apa boleh dan pasti berfungsi kalo kita olahraga pakai korset. Dan sekarang sudah dijelaskan di video ini dan sayapun jadi faham.
Mksudny bukan itu bro Fungsi korset mencegah Turun perut Saat Olahraga atau istila usus turun Jadi bahaya Bukan Buat Untuk Bakar lemak Terutama Korset di pakai Buat Olaharaga Volli Karna Loncat atau lompatan Jika Tidak Memakai Efeknya bahaya Bisa turun Usus
Buktinya org jaman dulu pake korset pinggang ramping perut kecil, dan itu ada catatan sejarahnya, jadi harusnya penyampaiannya berimbang dan cari dulu referensi dari berbagai sudutt pandang, biar gak nyeleneh, auto unsuscribe
Terus knapa org angkat berat harus gunakan korset??? Kalian masih muda jd blm melar seperti ibu2 mlahirkan n bapak2 prut gedek yg tiba2 BB turun,.. gkn bisa kecil n kenceng klo gk pke korset.. Nanti kalian rasakan jk tubuhmu dah melar klo kalian gk d bantu korset gk bakalan bisa kencang tu perut u bisa2 makin kendur dan bergelambir walau olahraga sekeras apapun... buktikan...!!! Karna saya sdh buktikan sendiri...
@@nathaniasantanigels iya, tpi klo olahraga gak pke korset, terkadang perut jd sakit n malah gk kenceng klo bagi buibu yg udah pernah melahirkan ... klo masih muda n blum pernah lahiran mungkin gk mrasakan itu, karna blm pernah lahiran..
Mereka udah punya anak 2 bu, dah gede2 pula anaknya, Saya juga anak dua, berat dari 63 bisa jadi 52 gak pakai korset buu, jadi ndak perlu bilang "ga akan bisa kecil n kenceng kalau ga pakai korset", saya bisa, saya juga sudah buktikan, lebih nyaman ga pakai korset 😁
Kl pengalaman sy, stop dulu olahraga bila anggota badan (sendi ato punggung) lagi nyeri. Tp kl untuk mencegah timbulnya nyeri bisa pk korset. Sy tiap nge gym sering pake korset utk melindungi pinggang ato punggung
Nyeri punggung karna apa dulu ..klo asal nyeri karena masalah pada tulang belakang korsetnya pake korset penyangga yg biasa dipakai orang yg HNP, tapi kalo nyeri punggung karna otot yg kram atau pegal cukup dimassage aja atau kalo aku panggil tungkang urut
Kykny yg pakai korset saat olahraga. Bs juga krn ada sedikit lose skin. Krn kl abs gemuk trs kurus. Apalg mau six pack. Susah guys. Krn kulitnya mengendur. Gw jg lg mikir perlu apa ga pake korset krn gw ngalamin hal ini. Jd end up d video ini dong.. n gw mash galau perlu apa ga beli tuh korset. Wkwkkw
klo ada olga yg lompat aku pakai korset karena aku ada jahitan diperut, ya sdh 6 bln bekas operasi nya, klau sdh tdak ada bagian lompat aku lepas korset nya
Yg jd pembicara pasti blm pernah melar perutnya mbak.. org binaraga angkat besi aja d harusin pke korset biar gk sakit perutnya.. Alhasil mereka kecilnya bagian perut, jika memang gk bleh suruh mereka berdua angkat besi gk pke korset!!!! Berhasil gk ya??? 😅😅😅 Gk sakit perutnya??? Berarti hebat luar biasa.
@@dewintaw.a2284 betul bu, jd sebenarny itu tergantung kita sendiri...sy tiap nge gym ato angkat beban selalu pk walopun beban yg ringan.di perut terasa lbh nyaman
Tapi sy membuktikannya pake korset lingkar pinggang berkurang, anda terlalu sarkastik,sebenarnya baik nasehatnya cuma penyampaiannya gak baik,sok sok banget,malah bikin mual dengarnya
Sama dong.. aku juga pake korset setiap hari, perut jadi langsing gak pke olaraga cukup beraktivitas seperti biasa.. aku pake korset karena mamaku dari dulu juga pake korset, beliau tetap langsing walau gak muda lagi.
bantu jawab mnurut gw itu memang bentuknya mirip tapi bukan korset sbrnnya soalnya gak ada tulangnya (yg buat tegak) nah jadi aman aja soalnya kan lentur itu stretch kainnya dan bisa bergerak sesuka hati
Nasihatnya bagus, tapi rada toxic cara nyampeinnnya.
BEEEETULLLLL
Betholl
👍👍👍
BETULLL
Iyah.. 😂
Kalo pendapat aku pribadi gini ya, ini diluar konteks olah raga dulu.
Penggunaan korset sebenernya ga ada hubungannya dengan pembakaran lemak, namun lebih ke penampilan. Disisi lain, sebenernya dgn penggunaannya itu bertujuan untuk menjaga agar kulit kita tidak menahan beban yang terlalu banyak dari organ dalam dan juga lemak kita, jadi kulit kendor pun bisa beregenerasi lbh cepat untuk menjadi lbh kencang. Karena kulit berbeda dgn otot, justru dgn tidak pernah meregang akan membuat kulit jadi lbh bagus dan kencang.
Kemudian untuk penggunaannya dalam berolahraga memang tidak begitu bagus karena menahan fleksibilitas gerakan kita yang bisa membuat cedera. Tapi untuk beberapa gerakan malah bisa lebih bagus, seperti hammer press, lateral & raise dsb yang mana mengangkat beban keatas yang hampir tidak melakukan gerakan perut. Ini bertujuan untuk menjaga keseimbangan tulang belakang kita agar berada di posisi yg stabil dan membantu mencegah terjadinya skoliosis dsb karena latihan yang terlalu keras.
Note : Ini dgn tata cara penggunaan yg normal, tdk terlalu ketat hingga susah bernafas dsb.
Apakah benar kata orang kalo berlari gunakan korset agar perut besar tdk turun ke bawah/beruk?????
@@jejeazmiazmiazmi552 mungkin buat orang gemuk untuk menahan gerakan lemak? sebenernya tidak bisa untuk lari, justru mengganggu gerakan dan fleksibilitas
Aku juga pernah liat org luar negeri obesitas terus dia olahraga pake korset sampe dia kurus
Pake korset itu buat pas keseharian aja. Karena perut nya diteken jd bawaan nya perut full terus jd mengurangi rasa lapar yg gajelas
Memang betul korset tidak membajar lemak... Korset berperan mengikat perut agar tidak terjadi timbunan lemah yg berlbih...
Alhamdulillah saya pakai korset, perut lumayan jd kecil tapi di bantu dengan jogging dan membantu agar perut tidak turun(perut tidak sakit saat lari)
Kak korsetnya, korset celana atau korset pinggang aja?
Itu dia yang sya juga pengen tahu...
Saya kalau olah raga gak pakai korset sakit jadinya.... perutnya turun... Sebab kita emak2 sudah pernah bersalin... Sc pula
@@nursaidatul1248 pake korset saat olah raga tidak apa2 ya bun
@@ratnawati4645 nafasnya aman kak?
@@nursaidatul1248kak pengalaman yg sama dengan saya, lalu sy pakai korset merk elling itu nyaman banget krn langsung diukur dengan badan kita, jadi sistem PO gitu kak. alhamdulillah walau buat sy agak mahal tp kepake long time banget udh 13tahun. untuk lebih nyaman pilih yg slimsuit klo ga salah, terusan dari perut sampe paha. semoga membantu ya 🙏
Emosional sekali penyampaiannya... 😂 "jangan pakai korset, kayak jaman goa, masak pada pakai korset semua, jangan GILA"
Tapi aku jadi tau sih.. ada plus minusnya pakai korset... dari comment2.. dan aku memutuskan untuk membeli korset.... Akan aku pakai dengan bijak… makasih
Btw aku juga pakai korset skrg akku makann ga terlalu rakus dan mudah kenyang
Tapi korset berfungsi supaya ga gelambir perutnya, bagus saat dipake workout atau jogging. Menurutku lho ya
Kk pk korset yg model gimana?
Info yg bagus Ko Dien and Ci Mey. Makasih waktu itu sy pernah tanya di komen video lowimpact soal ini. Soalx gak bisa kunci perut saking perutx terlalu bergelambir. Alhamdulillah skrg sdh jauh dari korset. Lagi jalani lowimpact ke 26
Mw ty dong kk.....itu ngejlnin low impact k-26 berarti d ulang2 trs dr awal/Ko Dien n Ci Mey bwt youtube smpe 30hr? Soal'y br nontonin 🙏
@@zacknailmar6126 ada di playlist, gerakan- gerakan untuk low impact selama 30 hari. Gerakan di ikuti sesuai hari. Dan tidak boleh loncat2, misal: hari ini mulai olahraga (berarti hari 1 gerakan1), besok ngga trus hari ketiga olahraga lagi (dianggap hari kedua dan melakukan gerakan 2)
Olahraganya harus tiap hari tidak putus.
Maaf ya, saya ikut jawab walau pertanyaan sudah 1 tahun. Saya pikir kalau ada orang lain scrolling dan menanyakan hal yg sama. 🙏
Kalo di atlit voli emang sering pake korset, rata" biar kuat loncat/loncat lebih enteng karena dilakukan berkali" dalam latian ataupun pertandingan.
Yg dipk korset model pinggang ato korset celana?
@@bienbie4414 pinggang
Rekomendasi korset yg enak dipakek olahraga biar ga turun perutt pas latian
@@antyaganitri5303 olah raganya apa kak?
Banyak2 baca literasi.banyak kok literasi ttg penelitian mengenai fakta para pemakai korset saat berolahraga dan tidak.jgn cuma omong tanpa referensi.itu namanya opini.
Betul
Menurut saya 😊pakai waist traner saat olahraga dapat membentuk bentuk daerah perut
Korset bnyk manfaatnya untuk perut apalagi yg lari dan angkat beban dan dapat mencegah varikokel...
Iya saya juga pake korset yg bahan latex buat angkat beban,enakan korset daripada sabuk gym sih hehe
@@wahyuningrum84 tiap angkat beban selalu pk korset kak?
GGL sumpah diet yang sehat enak,gak ribet,sehat dan membentuk tubuh(otot)😍
korset tuh buat menurunkan hawa nafsu makan rasanya perut kenyang terus. berat badan turun drastis dengan jangkau pendek. soalnya gua ngerasain sendiri
Korset bermafaat kok buat olah raga yg angkat berat, sebab korset dapat menahan dinding perut terutama mencegah hernia umbilikalis yaitu pd orang pusernya bodong 😅, klo aku pakai korset pas tidur, klo sering pake bikin perut jadi enggak kembung, dan klo ud rutin perut jadi terasa kenyang klo makan kebanyakan sedikit aja ud rasa penuh..alhasil berat badan turun
Jd tiap tidur malam pk korset kak?
@@fabianalrobi1849 enggak tiap malam jg...tp sering iya
@@wissslahh1114 udh berapa lama sering pk korset gt kak?
Korset pinggang atau celana kak?
Aku udah semangat bgt dengerinnya.. tp ko lama² penjelasannya kaya ngenYe gitu ya ngeledek dibilang kaya manuasia purba jaman dulu.. emmmm emangnya mba mas nya sudah pernah liat jaman purba pakai korset?????!
Soalnya kaya aku ni ORANG AWAM pemikirannya masih pake logika aja, kali aja pake korset lebihh cepet kenceng". YA MAAF kalo kita ni yg BELUM TAU ILMUNYA.. cm pendapatku ga usah juga kita yg ga ttau dibilang "GILA".
Buat orang yg udah pernah lahiran pasti kebantu bngt sih olahraga pke korset..
Iya betul itu
Aku lg ikut tantangan pake korset.. baru sbln. Aku searching ini krn apa iya krn korset. Korset emg ga bs bakar lemak tp pengaruh2 ke lain bs dukung yg lg diet. Perasaan aku kyk bs bantu biasakan perut ke dalam jdnya pas dilepas.. perut ga terasa jd kebiasaan ngencangin otot.. trus jd ga nafsu makan.. jd kebiasa makan porsi kcl dan turut 3 kg sebln. Daging perut jd kebentuk.. body kebentuk.. apalg pake pas olhrg mkin keren hasilnya. Pernah nntn org luar yg ga lepas korset kecuali mandi.. perutnya rata buanget wanjerr... baru lhiran 4 bln
korset nya yg model seperti apa mba?
Smp skrng msh pk korset kak?
Menyampaikan pendapat subjektif, dg cara Cengengesan.. terkesan ngece.
Orang abis lahiran, orang kerja manjat kelapa, kerja berat angkat2.. itu pada pakai korset..
Bapakku dari bujangan ampe sekarang.. cuma waktu makan doang, lepas korset..
Umur 55 tahun, perutnya masih kecil, kotak kotak..
Badan gak melar, dan gak ada penyakit..
Paling demam doang 😂
ini yang jadi pertanyaan dari kmrn :)) skrg dh masuk day 3 low impact. semangat semangat 🔥
Tapi klo korset yg bagi recomend juga sama aja tah ?
Kalau gitu saya tanya ya
Fungsi pakai belt saat angkat beban apa ya ?
Jangan melihat fungsi korset dari segi estetik
Pahami dulu fungsi kegunaan nya apa baru bisa menjudge sesuatu itu baik atau tidak
Kalau pemain volly wanita memakai korset apakah hanya untuk terlihat bentuk badan bagus ??? Tentu tidak
Terima kasih ko dien dan ci mey... saya tanya tapi sama sekali ga pernah pakai... karna awalnya tanya untuk kunci perut.. tp setelah ada penjelasan.. sampai sekarang low impact day 9 saya ga pernah pakai.. terima kasih video nya 👍👍😁 jadi malu... pertanyaan yg konyol 🤦♀️✌
Justru aku salut sama mbanya berani nanya. Akupun sebenernya sama selalu menerka2 apa boleh dan pasti berfungsi kalo kita olahraga pakai korset. Dan sekarang sudah dijelaskan di video ini dan sayapun jadi faham.
Bad attitude bgt cara penjelasan nya. Emng udh pernah liat org jaman purba pake korset???
Wah berarti atlit angkat berat salah semua tuh ya pada pake belt di perut yg bentuknya sama ama korset.
laahh masa bahaya... kok temen gue ngegym udh 19 tahun pake korset baek2 aja...
Apaan sih emang berhasil kok
Makasih infonya sangat membantu, sempet mau beli semacem korset olahraga biar bakar lemaknya banyak, ternyata salah ya.
Mksudny bukan itu bro Fungsi korset mencegah Turun perut Saat Olahraga atau istila usus turun Jadi bahaya Bukan Buat Untuk Bakar lemak Terutama Korset di pakai Buat Olaharaga Volli Karna Loncat atau lompatan Jika Tidak Memakai Efeknya bahaya Bisa turun Usus
Ngawur ni wkw,biar ngunci perut itu work banget biar si perut gondal gandul
Akhirnya terjawab juga pertanyaan yang ada di pikiranku 😅
Aku punya bukti, lama sih aku pakeknya .dan hasilnya memuaskan
Tapi diet aku tu extreme
Makan cuman 1 kali sehari
Hampir menggal wou😭
Uwowww serem
turun berapa dalam kurun waktu berapa
BANTU JAWAB SINGKAT, PAKAI KORSET SAAT NGE GYM TIDAK BERMASALAH.
Ahhaha ini kayak bos q lakukan tiap hari pakai korset...olah raga tiap hr......tp mkn msh ngawur alhasil postur tubuhnya gk karuan😁😁😂😂
Kalau saya pribadi, pakai korset bisa membantu mengecil pinggang 2-3cm...
Pk korset nya tiap hr kak?
Aq wktu hbs melahirkan normal,tiap hr mlh pke korset soal'Ny perut rsa'Ny Kyak gk da rasa klo buat jongkok2 sakit2 gimana gitu
Smp berapa lama pk korset nya?
Alhamdulillah terjawab...
Buktinya org jaman dulu pake korset pinggang ramping perut kecil, dan itu ada catatan sejarahnya, jadi harusnya penyampaiannya berimbang dan cari dulu referensi dari berbagai sudutt pandang, biar gak nyeleneh, auto unsuscribe
Terus knapa org angkat berat harus gunakan korset???
Kalian masih muda jd blm melar seperti ibu2 mlahirkan n bapak2 prut gedek yg tiba2 BB turun,.. gkn bisa kecil n kenceng klo gk pke korset..
Nanti kalian rasakan jk tubuhmu dah melar klo kalian gk d bantu korset gk bakalan bisa kencang tu perut u bisa2 makin kendur dan bergelambir walau olahraga sekeras apapun... buktikan...!!!
Karna saya sdh buktikan sendiri...
Ini yang yang diomongin untuk olahraga ibu....
Haduhh 😌
@@nathaniasantanigels iya, tpi klo olahraga gak pke korset, terkadang perut jd sakit n malah gk kenceng klo bagi buibu yg udah pernah melahirkan ... klo masih muda n blum pernah lahiran mungkin gk mrasakan itu, karna blm pernah lahiran..
Mereka udah punya anak 2 bu, dah gede2 pula anaknya, Saya juga anak dua, berat dari 63 bisa jadi 52 gak pakai korset buu, jadi ndak perlu bilang "ga akan bisa kecil n kenceng kalau ga pakai korset", saya bisa, saya juga sudah buktikan, lebih nyaman ga pakai korset 😁
@@dewintaw.a2284 sama bu..sy jg udh terbiasa pk korset sehari2...kl g pk g enak perut
Bu pakai korset pinggang saat olahraga bisa buat turun perut gak bu?
Klo untuk agar perut tidak berguncang terlalu keras bolehkan memakai korset?
Boleh banget
@@syifanurfadilah9443 kk pk korset juga
Mau langsing GK mw olahraga pling bnyak..
Sy olahraga (angkat beban berat) slalu pake korset rasa ny enteng krna sy lyat d vidio orng2 luar angkt besi2 berat pake korset jga,,.
Iya
Klw utk mengurangi nyeri dipunggung saat olahraga disarankan gak kak memakai korset?
Kl pengalaman sy, stop dulu olahraga bila anggota badan (sendi ato punggung) lagi nyeri. Tp kl untuk mencegah timbulnya nyeri bisa pk korset. Sy tiap nge gym sering pake korset utk melindungi pinggang ato punggung
@@bienbie4414 saya jg pake korset pas gym ,lebih enak korset daripada sabuk gym sih
@@wahyuningrum84 tiap nge gym selalu pk korset juga ya?
Nyeri punggung karna apa dulu ..klo asal nyeri karena masalah pada tulang belakang korsetnya pake korset penyangga yg biasa dipakai orang yg HNP, tapi kalo nyeri punggung karna otot yg kram atau pegal cukup dimassage aja atau kalo aku panggil tungkang urut
@@wahyuningrum84 yg dipk korset model gmn kak?
main bola oake korset biar ga cepet cape bisa ga
Kykny yg pakai korset saat olahraga. Bs juga krn ada sedikit lose skin. Krn kl abs gemuk trs kurus. Apalg mau six pack. Susah guys. Krn kulitnya mengendur. Gw jg lg mikir perlu apa ga pake korset krn gw ngalamin hal ini. Jd end up d video ini dong.. n gw mash galau perlu apa ga beli tuh korset. Wkwkkw
Kl dr pengalaman ku...semua itu relatif...kembali ke kenyamanan kita msng2. Kl sy tiap nge gym ato olga sering pake asal jgn yg tllu ketat
Penjelasannya kaya songong gitu gak si.
Kalau untuk mencegah hernia? Bisa ga sih. Aku takut soalnya waktu gerakan squat kyk ada hernianya gt, nyeri jg bagian femoralis
udah cek ke dokter?
Maaf penyampaian nya bisa biasa aja rada toxic, mencoba sarkas kahh hahaha lucuu
klo ada olga yg lompat aku pakai korset karena aku ada jahitan diperut, ya sdh 6 bln bekas operasi nya, klau sdh tdak ada bagian lompat aku lepas korset nya
Sama say aq klo yg lompat2 lbih syg prut ku klo udah kengser sakit ..
Yg jd pembicara pasti blm pernah melar perutnya mbak.. org binaraga angkat besi aja d harusin pke korset biar gk sakit perutnya..
Alhasil mereka kecilnya bagian perut, jika memang gk bleh suruh mereka berdua angkat besi gk pke korset!!!!
Berhasil gk ya??? 😅😅😅
Gk sakit perutnya???
Berarti hebat luar biasa.
@@dewintaw.a2284 betul bu, jd sebenarny itu tergantung kita sendiri...sy tiap nge gym ato angkat beban selalu pk walopun beban yg ringan.di perut terasa lbh nyaman
kenalan dong
MAU NANYA 1 HARI HARUSNYA OLAHRAGA 1X APA 2X CONTOH PROGRAM LOW IMPACT HARUS PAGI DAN SORE TAH APA GMANA?
Klw buat main motor trail bagai mana
Tapi sy membuktikannya pake korset lingkar pinggang berkurang, anda terlalu sarkastik,sebenarnya baik nasehatnya cuma penyampaiannya gak baik,sok sok banget,malah bikin mual dengarnya
Pertanyaaku banget nih....
Gak kurus kurus pakai Korset yg ada Magnet/apalah yg bagus itu.trus di barengin Olah raga apakah perut bisa Kecil sedikit?
Korset Dr xie
Kak mau nanya kegunaan alat waist twisting apa ya?
tapi gue pke korset tnpa olahraga cukup gerak sehari2 lemak hilang ya, wah toxid ni konten2 gaje ege 😅🤭
Sama dong.. aku juga pake korset setiap hari, perut jadi langsing gak pke olaraga cukup beraktivitas seperti biasa.. aku pake korset karena mamaku dari dulu juga pake korset, beliau tetap langsing walau gak muda lagi.
Karena back pain
Setuju,saya g pernah pakai korset saat olhraga
Karna menurut q malh bikin sesak nafas😂😂😂
Kalau habisnolah raga low impact, kita harusnya makan dan minum apa dan brpa jam stlh Olga Low impact kita bisa makan?
Tergantung tujuan ny mba, kalau memang tujuan untuk kesehatan, yg pasti kita ttp butuh makan sbg sumber energi, dan yg pasti bergizi
Bismillahirrahmanirrahim mau nyoba olahraga fersi kak dien
Korset buat ngecilin pinggang bisa ngga sii?
Nope. Itu cuma sementara ngubah bentuk aja, tapi lemak di tubuh kemungkinan kecil gak berkurang.
Lalu gimana ka dgn produk korset yg iklan nya memang untuk digunakan pada saat olahraga?
Pernah lihat atlit pake korset? Berapa sering?
Dien and Mey sngking pnasaran aku cri tau d brbagai macam tpi ktanya bisa mmakar lmak 3 kali. Bngung aku
Dien and Mey membakar lemak 3 kli lbih cpat.
@@DienandMey atlet voli rata rata pakai korset
@@listonsimamora2409 korset yg kaya gimana dulu bos?
Ngakak "lomba lari pake sptu roda"🤣🤣🤣
TERJAWAB SUDAH
MKASIH KK KK 😇
Kalo produk baru yg hot shapes itu gimana kak ? Itu kan kayak korset tapi khusus buat olahraga kan, tolong bantu jelasin kak yah
bantu jawab mnurut gw itu memang bentuknya mirip tapi bukan korset sbrnnya soalnya gak ada tulangnya (yg buat tegak) nah jadi aman aja soalnya kan lentur itu stretch kainnya dan bisa bergerak sesuka hati
makanya dinamain hot shapper
Makasih infonya ko,
👍👍👍
Coba muat buah sawit coy
Berarti gak ngefek buat ibu baru melahirkan ya ko...
Soalny 2 kali ngelahirin yg ke 2 ni parah... Gak pernah olahraga
Cara ngomong nya harus bilang gila gitu yaa
Mohon infonya kalau angkat berat bolehkah pakek korset
Tidak di sarankan.
@@DienandMey angkat besi?
Justru angkat berat bknny hrus pke korset ya.. tkut turun bero...
Bisa di pesan gak kak
Jdi g ngebantu bkin sixpack?
Sixpack mah ke tempat gym
Gak asik
Mau pakai korset aja malas olahraga
Hrs tiap hari pk nya biar ada hasil