Sau hơn 2 tháng dùi mài 1 số clip của thầy nay em chén được cự ly 5km rồi thầy ạ, thành tích là 1h51p pace 2:14 hồ 25m bơi 1 lèo và k cần tiếp nước luôn ạ. Tuy là quá trình tập luyện có được sự chỉ giáo về kỹ thuật bơi của các đàn anh ở hồ bơi, nhưng kiến thức từ thầy rất là nhiều ạ, cảm ơn thầy nhiều nhiều, chúc thầy năm mới sức khoẻ và dạy tốt ^^
Bơi ngữa chân nhẹ hơn nữa thầy ạ. Mình có thể bơi chân ếch thoải mái hơn. Kết hợp vẫy tay như vây cá nhẹ nhàng dứoi nước đẩy cơ thể tiến về phía trước hoặc kiểu đạp xe đạp nhẹ. Ít tung nước vào mắt, mũi và không mất sức. Mình cũng đã bổ sung thêm các kỹ thuật khác của thầy để hoàn thiện cho kỹ thuật của mình.
Thầy Chiến dạy bơi xin cảm ơn! Chúc bạn luôn nhiều sức khỏe và bơi tốt nhé. Cần học bơi cứ liên hệ Zalo mình 0909012430. Mua kính bơi ủng hộ mình tại đây nha dammeboiloi.com Fb cá nhân: facebook.com/ngocchien.vu.9/
Thầy cho e hỏi 2 câu ạ. 1. Em bơi ngửa hay bị đi chéo chứ k đi dg thẳng, em sửa ntn ạ? 2. Em quạt tay hình tròn chứ k co lại ở dưới nc như thầy, có sai quá không ạ
Thầy Chiến dạy bơi xin cảm ơn! Chúc bạn luôn nhiều sức khỏe và bơi tốt nhé. Cần học bơi cứ liên hệ Zalo mình 0909012430. Mua kính bơi ủng hộ mình tại đây nha dammeboiloi.com Fb cá nhân: facebook.com/ngocchien.vu.9/
Mình có thắc mắc là khi đá chân lên thì nước sẽ đẩy chân xuống làm chân chìm xuống và người sẽ chìm xuống theo. Như vậy thì vẫy chân bơi ngửa lên trên sẽ không có tác dụng làm nổi thân sau mà chỉ có tác dụng đẩy người về phía trước thôi đúng không? Vậy để người nổi bằng hơi ở phổi và bụng hay bằng động tác quạt chân xuống?
Nước tràn vào mũi có thể do độ nổi thân người chưa tốt. Để nổi tốt và bơi lướt thì lưng phải thẳng và ngực hơi ưỡn lúc đó người nổi rồi thì Nước khg vào mũi nữa.
Thầy ơi cho e hỏi với ah . Việc mk ko nổi chân thì có cách nào để khắc phục k ah , e sắp thi r mà chân vẫn chìm lắm lại còn mỏi nữa , bơi đến giữa bể r mà ko thể tiếp tục đc nữa . Mong thầy chỉ bảo ❤
mình cảm giác thầy Chiến bơi ngửa không được tốt, thứ 1 là tốn sức nhiều quá cho chân, thứ 2 là thấy nước văng lên mũi rất nhiều, thứ 3 là tư thế người có vẻ gồng chứ không thả lỏng
Nhờ video của thầy mà em đã có thể bởi sải thành thạo ❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊❤❤❤😊😂😂😊😊🎉😊🎉😊😢😅😢😅😮😢😊😊😊😊😊😊😊😂😊😂😊😂😂😊🎉🎉🎉🎉
Cảm ơn bạn!
Sau hơn 2 tháng dùi mài 1 số clip của thầy nay em chén được cự ly 5km rồi thầy ạ, thành tích là 1h51p pace 2:14 hồ 25m bơi 1 lèo và k cần tiếp nước luôn ạ. Tuy là quá trình tập luyện có được sự chỉ giáo về kỹ thuật bơi của các đàn anh ở hồ bơi, nhưng kiến thức từ thầy rất là nhiều ạ, cảm ơn thầy nhiều nhiều, chúc thầy năm mới sức khoẻ và dạy tốt ^^
Giỏi quá chúc mừng em
Cảm ơn Thầy Chiến , nhờ xem các video của Thầy mà nay tôi biết cách thở khi bơi & ko mệt. Tôi 63 tuổi
Em đã bơi dc nhờ sự chỉ dạy tận tình của thầy em cảm ơn thầy
Chúc mừng em nhé. Tiếp tục tập luyện cho giỏi
e cảm ơn Thầy đã chia sẻ nhiều video dạy chi tiết cẩn thận , có tâm , dễ hiểu ak . Biết ơn Thầy
Bơi ngữa chân nhẹ hơn nữa thầy ạ. Mình có thể bơi chân ếch thoải mái hơn. Kết hợp vẫy tay như vây cá nhẹ nhàng dứoi nước đẩy cơ thể tiến về phía trước hoặc kiểu đạp xe đạp nhẹ. Ít tung nước vào mắt, mũi và không mất sức. Mình cũng đã bổ sung thêm các kỹ thuật khác của thầy để hoàn thiện cho kỹ thuật của mình.
Cảm ơn thầy Chiến ❤
Không có chi! Chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khoẻ, có gì bạn mua kính bơi ủng hộ thầy Chiến tại link này nhé dammeboiloi.com 🥰
Hay em xem phát là hôm sau có cảm hứng đi bơi liền
Tốt quá em.
Cảm ơn thầy với những chia sẻ bổ ích ạ
Cảm ơn thầy. Bài dạy rất hay.
Cảm ơn thầy dạy rất kỹ và dễ hiểu
Hay quá, xem thầy Chiến mà ghiền bơi luôn
Thầy Chiến dạy bơi xin cảm ơn!
Chúc bạn luôn nhiều sức khỏe và bơi tốt nhé.
Cần học bơi cứ liên hệ Zalo mình 0909012430.
Mua kính bơi ủng hộ mình tại đây nha dammeboiloi.com
Fb cá nhân: facebook.com/ngocchien.vu.9/
Tuyệt !
Rất mong có dịp được học bơi với thầy Chiến khi ra Hà Nội
Thầy cho e hỏi 2 câu ạ. 1. Em bơi ngửa hay bị đi chéo chứ k đi dg thẳng, em sửa ntn ạ? 2. Em quạt tay hình tròn chứ k co lại ở dưới nc như thầy, có sai quá không ạ
Cảm ơn thầy C. Nhờ xem video này nhiều lần e đã bơi đc 😊
Thực hiện từng bước thầy dạy. Ngắn gọn dễ hiểu và làm theo
Cám ơn các video day bơi của thầy rất hữu ích. Thày cho em hỏi hồ bơi này ở đâu vậy ạ? Cám ơn thầy
Tuy là học Thầy qua video thôi nhưng vẫn có chất lượng..có đk sẽ phải gặp Thầy 1 chuyến.Thanks Thầy!
Cảm ơn những video dạy bơi của thầy nhờ xem video của thầy nhiều em đã bơi ếch thành thạo biết thả nổi ngửa giờ em muốn bơi ngửa đc như thầy ((:
C ơi c có học thầy k
Hay tự học theo video ạ
Cảm ơn thầy chia sẻ kiến thức
Em quạt tay thì chìm liền, chỉ nằm yên đạp chân đc thoi
Mình 58 tuổi xem video của thầy đã nổi được, khi bơi đi theo hướng phía chân, ai cũng cười nói là độc lạ
Thây oi cho c hoi lam cách nào để ko bi nước vao mũi khi bơi ngửa ? Cam on thầy nhiều ❤️
cám ơn thầy Chiến.
Với một người hơi thở kém thì em rất thích bơi ngửa. ☺️. Và nó ko mất sức nhiều nữa.
C ơi..e mới biết bơi mà nín thở thì nổi..thở ra là chìm
😂
Thầy ơi em bơi đạp chân được 3 lần thì bị chìm khog đạp được nữa tập nhiều lần cũng vậy thầy chỉ gúp emnhs
nhờ coi clip của anh mà e dân lao động có hứng đi bơi xả strees, lúc trước tự bơi kiểu bơi sải cao đầu giờ muốn úp mặt khó quá thầy
Thầy Chiến dạy bơi xin cảm ơn!
Chúc bạn luôn nhiều sức khỏe và bơi tốt nhé.
Cần học bơi cứ liên hệ Zalo mình 0909012430.
Mua kính bơi ủng hộ mình tại đây nha dammeboiloi.com
Fb cá nhân: facebook.com/ngocchien.vu.9/
Thầy giáo cho hỏi! Tại sao bơi ngửa ngược bơi sải mà không xếp 2 kiểu bơi này cùng 1 loại?
Mình có thắc mắc là khi đá chân lên thì nước sẽ đẩy chân xuống làm chân chìm xuống và người sẽ chìm xuống theo. Như vậy thì vẫy chân bơi ngửa lên trên sẽ không có tác dụng làm nổi thân sau mà chỉ có tác dụng đẩy người về phía trước thôi đúng không? Vậy để người nổi bằng hơi ở phổi và bụng hay bằng động tác quạt chân xuống?
làm ntn để nó nổi lên vậy ạ mong thầy rep
Nhìn thầy bơi như cá thích quá
Có cách tránh mệt khi bơi , bơi xa ít mệt và uống nước biển không ạ
Cảm ơn thầy tôi đã làm được như vậy rồi
Thế giới hay hay thường mình với anh một lần nữa đi em hãy đợi anh vui lắm🎉😊🎉🎉🎉
Hay quá! Mình cảm ơn thầy nhiều!
Không có chi! Chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khoẻ, có gì bạn mua kính bơi ủng hộ thầy Chiến tại link này nhé dammeboiloi.com 🥰
Thầy có dạy xuất phát với santo bơi sải ko thầy.
Có hết nhé
thay day o quan may vay thay
@@ThayChienDayBoi
cám ơn thầy Chiến nhé, chia sẻ thật hay và rõ ràng, nhưng mình bơi nhanh mình hay bị nước vô mũi.
Bạn phải hít thở đúng thở điểm như trong video có nói
Cảm ơn thầy!
Thầy dạy hay quá😊
Tôi gặp một vấn đề là đầu thường đụng thành hồ khi bơi đến bờ hồ. Làm sao mình canh để khỏi bị đập đầu vào tường?
lúc em đang ngửa người em không thể đứng dậy được thầy ah, người nó cứ bị nổi và chới với
Đạp chân kiểu thế nước có xô vào mặt k thầy
Tuyệt quá ah!
Cái khó của e khi bơi ngửa là e k biết thở như nào cho người nổi.mong thầy và mn ai biết chỉ e với ạ.
Chân thầy mềm như bún ý ☺️☺️
Cảm ơn vì bình luận dễ thương nha
thầy Chiến ơi tay ngửa đoạn quạt tay hơi khó tiếp thu ạ
bơi ngửa thở ntn thầy?
Xem hoài mà không nổi được
Tuyệt
Mình học bơi để giảm cân mà nhìn bụng thầy là biết bơi mấy k bỏ nhậu cũng vậy 😂
Cho xin hỏi thầy cô bôi được nhưng bơi mà Ko thẳng
Mình đã học bơi ngửa rồi mà nước tràn vào mũi quá trời
Xin ad chỉ dẫn làm thế nào để hạn chế nước ạ
Nước tràn vào mũi có thể do độ nổi thân người chưa tốt. Để nổi tốt và bơi lướt thì lưng phải thẳng và ngực hơi ưỡn lúc đó người nổi rồi thì Nước khg vào mũi nữa.
Thầy ơi cho e hỏi với ah . Việc mk ko nổi chân thì có cách nào để khắc phục k ah , e sắp thi r mà chân vẫn chìm lắm lại còn mỏi nữa , bơi đến giữa bể r mà ko thể tiếp tục đc nữa . Mong thầy chỉ bảo ❤
Chiều dài bao nhiêu mét vậy thầy
E đá mà mỏi quá thầy, đá ít nhịp lại thì chìm
Hay quá mà e vẫn bơi ngửa
Thầy bói giỏi quá đúng rồi
Làm thêm cái nâng cao nữa a nha
Ok nhé
thày Chiến chỉ chi tiết quá tui biết bơi ngửa rùi, hóng xem dạy bơi bướm
Cảm ơn bạn! Chúc bạn bơi tốt và nhiều sức khoẻ, có gì bạn mua kính bơi ủng hộ thầy Chiến tại link này nhé dammeboiloi.com 🥰
Sao em bơi ngửa cứ bị theo đường chéo rồi đụng tường vậy ạ? Làm thế nào để khắc phục hả thầy?
Mình nghĩ sai tay chèo
Bơi ngoài trời ,chỉ còn cách nhìn /liếc ngang xem mình cách sợi dây chia lane (chia hồ) bao xa ,là mình mới bơi thẳng đc .
Sao ko thấy động tác xoay thân vậy thầy?
Tôi xoay thân khi bơi ngữa , lúc kéo tay ,là xoay nhẹ lưng vả hông ,mông và đầu gối vẫn thẳng , bớt đau vai và lưng 😍
Bơi ngửa là bơi nghiêng. Nghiêng từ bên này quá bên kia. Đầu giữ nguyên.
@@NguyetTran-m3v bơi vậy chắc mệt lắm. Vì lực cản nước nhiều.
thầy dạy em hân đi
🎉🎉
Em quạt đi 1 hồi là đâm đầu vô dây chứ ko đi thẳng đc ạ
Em phải liếc mắt quan sát hai bên dây để điều chỉnh lực cho hợp lý nhé
Elyna Vo ,mình đụng đầu vô tường rồi ,bây giờ thì ko có đụng nữa 😂
👍👍👍👍👍
Em bơi sải được 15-20m bơi ngữa được 70m em tự tập😊
Nhg thầy ơi ts rõ ràng em bơi ngửa nhg cả người cứ bị lật úp lại á ko chữa dc😢😢😢
Em ms tập nên mong thầy rep ạ🥲🥲
Ủa sao em nổi luôn thở thoải mái vậy thầy
mình cảm giác thầy Chiến bơi ngửa không được tốt, thứ 1 là tốn sức nhiều quá cho chân, thứ 2 là thấy nước văng lên mũi rất nhiều, thứ 3 là tư thế người có vẻ gồng chứ không thả lỏng
Cảm ơn góp ý của bạn.
Nhờ video của thầy mà em đã có thể bởi sải thành thạo ❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊❤❤❤😊😂😂😊😊🎉😊🎉😊😢😅😢😅😮😢😊😊😊😊😊😊😊😂😊😂😊😂😂😊🎉🎉🎉🎉
Dmmđ
Cái phao của thầy bn tn vậy
Mua có 40 ngàn ấy chị
Boi ngua các bạn chỉ cần ngua mặt lên trời nhìn càng ngua về sau càng nhiều hít thở đều thì tự nổi ko cần quậy tay chân gì cũng nổi. Các bạn thu xem 😅
Bạn nói đúng, chỉ cần thẳng lưng ,đầu ngửa và thả lỏng thì chẳng cần quạt tay quẫy chân cũng nổi cả ngày mà không chìm được.
Cái đó là bơi ngửa bth còn ngta bơi đúng kĩ thuật là 1 chuyện khác bạn ơi
Nói như nói =))
Ko phải mày nổi thì ai cũng nổi đâu
@@ngocanle3037 Thừa Dốt, Thiếu Văn hóa.
E đá chân thì nổi mà e quạt tay là em uống nước ạh 🥺
🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Em boi sap thì dc mà boi ngữa thì nó tìm mất
Ý bạn là chìm?
❤
Tôi thường bơi ngứa ếch, theo bạn như vậy được không ? 😂😂
Bơi ngửa ếch ok ưu điểm bơi cứu đuối, nhưng nhược điểm là ko căn đc đầu chạm bờ bên kia.
Bơi ngữa ếch cũng được mà ,trong lớp thể dục dưới nước (Aerobic ),các nước Tây phương ,họ thường tập vậy ,nó cũng giảm đau lưng 😍
Có cách bơi nào mà có thể ngắm mông đùi các chị các em ko thầy ơi ^^
Thầy Chiến nhìn đẹp zai quá
Có,bạn nên học môn lặn
Hic, sao mình bơi ngửa toàn bị chìm thôi 😭
Cứ đá chân đều là nổi thôi mà.
Thầy bơi nước ko tràn vào miệng . mình bơi vẫn bị nước tràn vào miệng
EM tập thở nước nhiều để tăng phản xạ nhé!
Lấy bang keo dán miệng lại em hết vô nước 😅
❤