La estrella dorada: validación externa, celebrarte a ti mismo, ser suficiente, inseguridades - EP.47
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ย. 2024
- Aprender a celebrarte. A reconocer el esfuerzo que haces. Ser tú quien se apoya en medio de todo, quien se da cuenta de lo mucho que estás intentando y sentirte orgulloso de ti, no importa qué tan grande o pequeño sea el logro.
Entender que, aunque es importante rodearse de personas que se alegren por las cosas buenas que te pasan y validen cómo te sientes, no eres menos cuando no cuentas con la aprobación de alguien más.
Hoy conversamos con nuestro corazón, que se ha encargado de aplaudir cada logro y de ser nuestro mayor fan, incluso cuando las dudas han intentado ahogar su voz.
r e d e s s o c i a l e s
patreon: patreon.com/Va...
instagram: @reflejo.podcast
mi otro canal: @ValeriaMachuca
escuchar en Spotify: open.spotify.c...
escuchar en Apple Podcasts: podcasts.apple...
escuchar en Google Podcasts: podcasts.googl...
Si leíste todo esto, te amo un poquito más que antes :)
b u s i n e s s i n q u i r i e s || n e g o c i o s o c o n t r a t a c i o n e s
contacto.valeriamachuca@gmail.com
------------------------------------------------------------------------------------------------
Music by Grace Chiang - biking to the beach - Music by Grace Chiang - biking to the beach - thmatc.co/?l=1...
![POLYCAT - ข้อความรูปยิ้ม [Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/lBhIgPGCgbI/mqdefault.jpg)
Cuando dijiste eso 17:26 se me vino a la mente una frase de Pinterest que dice " Celebra tus propias victorias, porque nadie más entiende, lo que te costo alcanzarlas" .
Me encanto el video vale ❤💖💞
Amo demasiado tus podcast, siempre me motivas demasiado y me recuerdas lo mucho que valgo en cada uno de tus videos sos mi mayor compañía y apoyo, cuando me siento muy mal o desmotivada me motivas y ayudas a seguir adelante y todos tus consejos y charlas me súper ayudan y estoy muy agradecida por todo tu esfuerzo y dedicación a cada vídeo, cuídate mucho hermosa, te amo demasiado ❤❤ seguí así vos podés 💕💖 saluditos desde argentina 🇦🇷💖
9 rrhh 22:48 de
Encontré tu pdct en YT y lo he escuchado las últimas 3 semanas, gracias a eso pude conectar con personas en mi trabajo. Personas que no estaban pasando por un buen momento y gracias a tus palabras que resonaron en mi mente, pude calmarlos, aconsejarlos y ser empática con ellos... 🤎Solo te lo quería decir
Valeria, tus palabras siempre llegan en el momento que más lo necesito, muchas gracias por eso. Amo escuchar cada una de ellas. Saludos desde Venezuela!! 💕
Acabo de terminar de escuchar el episodio en Spotify, justo este episodio me cayó como anillo al dedo.
Estaba en el gym y mi mente me decía el que no estoy haciendo lo suficiente, pero al escuchar este episodio, aunque soy una adolescente de 16 años que está en busca de crecer todos los días y hacer de su vida algo diferente, este episodio me cambio tanto mis pensamientos
Enserio gracias Vale, por qué con tus palabras, me has hecho las semanas desde hace un mes
Sigue así, TQM❤
Valeria, conozco tu voz, pero no conocía tu rostro, estás hermosa.
No imaginas lo mucho que me ha ayudado tu podcasts, muchas gracias🫶🏽.
Gracias por ser parte de mi proceso de sanación y evolución. Tus videos me son de mucha ayuda. 🤍
WOW que bonito video !! Eres muy sabía, no sabes cómo me has ayudado estos días. Celebró que nos ayudes y que ames la lectura. Me gustaría leer alguno de los libros 📚 que recomiendas, porque reconozco que eh perdido el hábito. Mil gracias 🙏🏻💕
El Final Valeria😥😥😥😥😍😍El final del video🙏🙏🙏
Me encanta muchísimo y cada vez pienso que rápido terminó. Gracias por tus videos, me llenan demasiado y me hacen sentir tan bien
Eres una muchacha tan linda siempre querido aprender 💕y ser mejor persona ✨
Hola valeriaa!! Muchas gracias por tu contenido , siempre me dejas pensando y me ayudas a ver muchas cosas, gracias por eso y por tu linda energía!!!
Que bella y que gran empisodio Val ❤
Gracias vale por recordarme lo que valgo🤍
Encuentre tu pdct en YT y lo he escuchado las últimas 3 semanas, gracias a eso pude conectar con personas en mi trabajo. Personas que no estaban pasando por un buen momento y gracias a tus palabras que resonaron en mi mente, pude calmarlos, aconsejarlos y ser empática con ellos... 🤎Solo te lo quería decir
el amor que le tengo a este podcast es impresionante, te tranquiliza, te da fuerzas y te enseña :D
Muchas gracias valeria❤
Es cierto cuando alguien quiere alguien se lo demuestra desde pequeñas a grandes cosas 🎉
No esperemos menos 😊seamos las mejores versiones de uno misma🥰y lo mejor ser sincera con una misma 💕
Me encantó el potcast de hoooyy 💖
Gracias por tus palabras.
Saludos desde Brasil! 😊
Vale, este es el mes amarillo 💛 De prevención del sui... por favor haznos un episodio del podcast sobre eso
Tus videos siempre me salvan de muchas maneras 🥺💗
Wow siempre hablas o comentas precisamente lo que yo estoy pasando en la semana o en el o día.
Gracias ❤❤
Sos tan linda, gracias por tus videos🫶🏻
Gracias Valeria, necesitaba escuchar esto💗
Te queremos mucho Val✨💗
Gracias ❤️
@reflejo.podcast celebrar tus propios logros, tus pasos pequeños, son una de las cosas que he aprendido, cuando soy mejor que ayer, gracias bestie @ValeriaMachuca por hacerme ver esas cosas, esenciales en el amor propio, autoestima, es la base de las relaciones sanas con una misma y otras personas. Hoy soy mi top y no me conformo con migajas, reconozco a quién dejar entrar a mi vida. Comunidad compartamos este podcast! para mí es el #1, un abrazo amiga Valeria🤗🤗
Gracias por este episodio 🫶🏽
Eres la mejor Vale ❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤
Que lindaaaa ❤❤❤
te amo
Gracias 🤍✨
Soy la primera te amoo vale
❤️
Seamos mejores amigas🥺
Encontré tu pdct en YT y lo he escuchado las últimas 3 semanas, gracias a eso pude conectar con personas en mi trabajo. Personas que no estaban pasando por un buen momento y gracias a tus palabras que resonaron en mi mente, pude calmarlos, aconsejarlos y ser empática con ellos... 🤎Solo te lo quería decir
Gracias ❤❤
❤❤❤❤
Encontré tu pdct en YT y lo he escuchado las últimas 3 semanas, gracias a eso pude conectar con personas en mi trabajo. Personas que no estaban pasando por un buen momento y gracias a tus palabras que resonaron en mi mente, pude calmarlos, aconsejarlos y ser empática con ellos... 🤎Solo te lo quería decir