Los entrenamientos de anime son simples?? (simple, no fácil)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 19 ส.ค. 2024
- ¿Realmente se puede decir que usar una forma/sistema de entrenamiento como el de Saitama, Asta o Goku es algo simple?. SIMPLE no es lo mismo que FÁCIL, estoy seguro que el 99% de los comentarios van a decir : "cómo va a ser simples" o " porque es un anime", pero no pretendo que todos tengan el mismo punto de vista que yo.
Obviamente hay personajes que tienen una forma de entrenar que va por encima de la lógica y de la "simpleza" que planteo, pero de igual manera añadan peso, gravedad o cualquier otra forma de complejizar el entrenamiento, el objetivo sigue siendo el mismo: SER EL MÁS FUERTE - บันเทิง
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 75 | คู่เอก "คมเพชร vs โอมาร์"](http://i.ytimg.com/vi/WugMG7Po8uw/mqdefault.jpg)
El único requisito es tener la percepción de la realidad completamente alterada 💪🗿
🚬🗿
🦾🦾
🦿🦿
*se fuma un porro entero*
Olaaa chaval me siento como Goku che
Listo ❤
@@Andres_Fidencio_Oyervidesse volvia español y argentino de la nada.
Y también ser un ezquisofrenico positivista que cree que todo lo puede lograr solo con pensarlo 😂
El primer entrenamiento de Goku fué la chamba jajsjjajs la explotación infantil te vuelve fuerte
Si
A Francis Ngannou le gusta tu comentario
con razón soy tan fuerte
XD
@@kaledalvarado9266 Te mamaste XD
Yo: hago la rutina de entrenamiento de cualquier anime
Mí corazón: "explota"
But es el de Saitama o la explotación infantil de Goku
@@chuelabot6044 d hecho la d saitama no sirve, al inicio si nunca hiciste ejercicio antes es DEMASIADO pesada, pero aparte d q t puedes lastimar no creces despues ya q una vez avanzas ya no sirve pq ya no hay algo q t rompa esas madres bueno t explico despues tengo hambre
Hay una
La de Saitama la aplique unos años
Desde el 2022 hasta ahora
Y debo decir que dan buenos resultados y tengo más resistencia
Es imposible realizar el entrenamiento de Saitama al pie de la letra, hermano.@@kokingmama
@@le_bonmamade0 amigo
Creeme
Me dolió hasta el alma
Solo se que hacía 100 de todo
Lo que más nos falta es disciplina, algunos tienen el tiempo o la genética pero pocos tienen la disciplina necesaria.
Yo voy 2 veces al gimnasio y parezco goku. Lástima que voy 2 veces cada 6 meses
Y recuerden niños:
A la corta:
Motivación›disciplina
A la larga:
Disciplina›motivacion
@@thevalecrak Tenes la true mi loco, con la disciplina explotamos nuestro potencial
Disciplina no,algunos de los entrenamientos son ficticios y si se intentan causan mas daños que beneficios debido a que no se deja descansar el músculo
@@danielrubio8678 "Ejercicios ficticios" lo unico que seria ficticio serían la cantidad de peso que levantan, pero después es simple calistenia basica, ejercicios de fuerza y de peso corporal, correr, flexiones sparrin etc. No hay nada anormal en eso con el debido descanso obvio, nadie dice de seguir al pie de la letra el entrenamiento de saitama por ejemplo o de goku que de pequeño enfrentaba extraterrestres. Hay que ser realista y lógico.
Goku entrenando con una gravedad aumentada 300 veces a la de la tierra "Un entrenamiento basico🗿"
Dejando de lado la gravedad aumentada, su entrenamiento es de lo más simple
@@Angel-sq2hm Bno depende de que Goku y que saga pero si la mayoria del entrenamiento de Goku no es muy complejo y no varia mucho, hay si es muy basico
@@byronsortogaleano8782ahí está la clave, la constancia y disciplina en el arte de la repetición, trabajar los básicos una y otra vez hasta elevarlos al más alto nivel.
Ahí tienes a Ricardo Martínez quien solo usa los fundamentos básicos del box pero al máximo nivel, cosa que logró después de horas y horas (por años) de repetir el mismo entrenamiento.
@@domvalhalla7771 es cierto no por nada saitama estaba rotisimo jaja
@@Angel-sq2hmNo entendiste. Si tu levantas 10 kilos con la gravedad normal, esos 10 kilos aumentarán cientos de veces con la gravedad aumentada cientos de veces. Con la gravedad x300 incluso mover un dedo es complicado.
Goku haciendo flexiones con la gravedad aumentada por mil es simple☠️
Si, son solo flexiones.
"Es simple, no facil"
y de paso haciendo mas de mil flexiones con un dedo wtff
@@RusialejandroVasquezsimple, no facil
y con bulma arriba de el
Simple y fácil no son lo mismo.
Las rasones de por que en un anime los personajes tienen musculos con poco ejercicio son varias numero 1 es un anime ,numero 2 es un anime, numero 3 ES UN ANIME!
Muy cierto, pero razones es con z bro, y de pronto podrías usar alguna tilde
Vale pero el tipo tiene razón
las reglas 4 y 5 yo me las conozco la regla 4 es "es un anime" y la 5 es "es un anime"
@@martinbertoldo761¿Y de la seis a la diez?
@@LuisMendez-hp7ss "es un anime"
Porque son personaje de animés en donde hay poderes y ya☝️🐓
La verdad se pude hacer mucho con entrenamientos simples
@@Ronaldo-bd6ml sep
@@Ronaldo-bd6ml pero crecer musculatura no xd y menos al nivel de esos personajes con su fisico
@@andregotterbarm7019 yo comiendo lo mismo gane 6kg de casi puro musculo solo con ejercicios básicos de calistenia
@@Ronaldo-bd6mlla verdad es que no todos tienen la disciplina necesaria para ponerse a entrenar seriamente respetando comidas, ignorando cheats meals, etc. Pero las pocos que si lo logran y entrenan realmente pueden conseguir resultados impresionantes, la base siempre es la buena alimentación y la constancia.
"Simple, pero no fácil"💪🏼😈💪🏼😈
Exactamente💪
Cualquier parecido con la realidad es mera coincidencia
Me sorprendió la imagen de lookism
Los Otakus: Está información vale millones
me alegra no pensar de esa manera para no llevarme una decepción
De hecho pensar así es una buena forma de tener una disciplina. Pensar en entrenar como ellos es CORRECTO, lo incorrecto es pensar que vas a alcanzar su físico o su fuerza
@@recromasoca6378Besto comentario, simplemente haciendo calistenia se puede lograr un físico brutal de manera natural, lo digo por experiencia propia
Pescado
Ensalada
Y agua
La diferencia es que el cuerpo humano presenta límites que no se pueden sobrepasar de ninguna manera. Goku haciendo ejercicios con cuerpo de sayayin seguirá ganando fuerza ya que su cuerpo no presenta estos límites
A ver papi te ganaste el premio al rey de los obvios, es algo LÓGICO que los seres humanos vamos a estar limitados, así sea la persona más bendecida geneticamente, pero eso no quita que de manera NATURAL, y haciendo ejercicios que no son ninguna locura se pueden obtener resultados verdaderamente buenos, obvio que no vas a ser el puto sam sulek, pero papi seamos realistas
Siempre veo q la gente esta convencida de q lo simple no sirve o de q estamos limitados porq esa es la """realidad""", por mi experiencia te digo de forma certera, q lo simple es lo q mejor funciona, es la base de todo, sobre todo para ganar fuerza y musculo. Literal es lo mas simple del mundo y la gente se complica y se come la cabeza con tonterias de tecnicismos y estudios cientificos q al final no sirve de nada saber de todo eso, lo unico q se necesita es: buenos ejercicios basicos, dormir y descansar bien, comer los nutrientes basicos, y tomar awa, complicar las cosas mas q eso ya no sirve de nada literal. Y lo de q temenos un limite por ser seres humanos es verdad a medias, porq el musculo naturalmente si tiene limite de crecimiento, y aunq no lo creas puedes ser el cuádruple de grande de lo q eres si llevas muchos años entrenando y si te acompaña la genetica. Pero la fuerza NO TIENE LIMITES, ni yo lo creia antes, al igual q la flexibilidad o equilibrio, literal el cuepro es capaz de hacer cualquier cosa menos volar, y la prueba de lo q digo es q ningun ser humano en el mundo a llegado a su limite de fuerza, siempre estan progresando y progresando y da igual lo mucho q levanten o cuantas repes hagan, siempre se vuelven mas y mas fuertes, solo busca a alterofilos, calistenicos de elite, armwestling, escaladores, competencias de fuerza de agarre, escaladores y gimnastas, se daran cuenta q el cuerpo humano no tiene limites para muchas cosas y es un no parar de progreso, es algo muy increible pero esa es la verdadera realidad, q es mucho mejor de q se piensa. Perdona si escribi un testamento XD pero queria aclarar q la realidad no es sinónimo de limites y negatividad, y q entrenar de forma simple es lo mas efectivo👍
Ayuda, sonreí como Itadori
Q
Jajaajjajajajja
1) Goku es un Sayayin y ya re fuerte de por si (y entreno desde chiquito)
2) Saitama no se hizo fuerte (el guión lo hizo fuerte)
3) Tu cuerpo para ser fuerte o tener músculos tenés q comer bien, quemar grasa con ejercicios en casa, correr mucho o caminar de vez en cuando y nada eso
4) Like porfa
Saitama entrenaba todos los días y todos los dias se enfrentaba a monstruos y en su mundo el poder no tiene techo.
@@juanfranciscobartlett5197 el poder si tiene techo pero a el se le voló el techo o olvidaron ponerselo
@@juanfranciscobartlett5197sigue siendo el poder de el guión, hay gente en opm que entrena 80 veces mas y sigue siendo mas débil que el.
@@zhisgSaitama es fuerte porque rompió su limitador
@@Bennyr456 conque rompió su limitador? Con el poder de el guión, hay gente que entrena cientos de veces mas y no lo ah roto, y no me vengas con la teoría de que por ser más débil su limitador es más débil también, porque eso nunca sale en opm, es solo una teoría de el fandom
¿Porque 3 de los videos de este fanfic aparecen como no disponibles?
Por favor continua con el fanfic es muy bueno!
nunca te preguntaste porque los personajes de anime son tan fuertes a pesar de hacer entrenamientos tan simples? es porque no son reales
Porque son animes y no consideran la fisiología de un humano real. Es como las caricaturas que con inflarse el pulgar adquieren un cuerpo musculoso.
Referencia al gear 3
Referencia a Popeye XD
Bueno goku alcanzó su físico actual con peso corporal con lastre,y pesas ect
Sencillo mi estimado, su cuerpo fue bendecido por los mismos mangacas xd
2 cosas el poder del guion o el poder de la amistad
opm: que es eso?
@@Saitama_4-g4x Hay no te hagas bro como en cualquier anime shonen cliche el guion favorese al prota e incluso goku siendo el personaje sobre valorado no es ni el 3 personaje mas fuerte de su propia creación y saitama ya con un entrenamiento dificil pero no imposible rompio todas las reglas y de paso su propio guión bueno que se puede esperar es un personaje de comedia
Será porque la mayoría no trabaja y solo entrenan?
Regla número 1: Son muñequitos
As fexiones con una sola mano con la gravedad aumentada 300 veces 🤨y todo el entrenamiento mental qie hizo goku desde pequeño
De hecho lo que hizo gokú es totalmente posible y todo el mundo de hace más de 50 años lo hacían, lo único es que no alteraban la gravedad ni se preocupaban de la técnica
@@recromasoca6378muy normal entrenar con ropa que pesa 300.000 Kg xd
Aver midoriya no uso solo su cuerpo, goku a utilizado hasta gravedad aumentada, saitama es un chiste, ippo también pesas y buena técnica, sunjiwoo mero poder del sistema y entrenamiento eliminándo bestias y asta pues un espadon gigantesco y al principio recuerda también era agricultor
Es verdad ya que. Saitama seguia un entrenamiento muy fuerte pero muy simple y aun asi consigio una fuerza abrumadora pero en el universo de saitama hay como un limitador saitama cuando tenia pelo tenia un limitador pequeño pero consigui una fuerza fuera del limitador obteniendo el cuerpo perfecto pero mas calvo que una bola de millar XD
Personaje de jjba: **está marcado/a**
Su rutina:**pvtazos fantasmales**
tambien ayuda que su universo se rige por distintas leyes que el nuestro, porque la mayoria de los personajes apenas descansan, y hasta donde yo se el descanso es tambien una parte crucial en el entrenamiento
No es solo hacer el entrenamiento y ya, es la perseberancia de hacerlo todos los dias, la mentalidad fija en tu objeto, haciendo que solo se centren en la razon por la que empezaron y dan todo de si mismo para conseguir su proposito, aun si eso significa sacrificarse a si mismo o pasar un sufrimiento extremo. Esa, es la mentalidad de un ganador
*Se disloca el hombro*
El de deku diría que estaría bien pesado digo,saitama no tiene mucho sentido,asta es enanito por lo cual es menos esfuerzo por la gravedad y Goku pues es un marciano y deku era un flacucho que apenas podía mantenerse de pie limpio una playa entera el solo asi que el entrenamiento de deku está chido 🗿
Es que el de deku era más o menos el entrenamiento más "humano" posible, tiene sentido el tiempo que le dedico y que entrenamiento hizo, por ejemplo, tenía un horario de entrenamiento, comida y dormida y además, tenia la meta de limpiar la playa :v
Saitama es un chiste
Literalmente, es una parodia al superheroe promedio imbencible
Por eso no se lo debe tomar en cuenta en nada que sea fuerza o entrenamiento xd
@@valti_chan por eso digo,el de deku es el si o si el más posible de todos digo,limpiar una playa solo te debería dejar ese físico así que de entre todos es el más humano y realista
¿Tal vez la razón principal por la tienen esos cuerpos entrenando de forma tan pitera sea porque son personajes ficticios? ¿Tal vez sea porque los mangakas se pasan más de 10 horas al día sentados?¿Tal vez sea porque ellos no tienen ni la más mínima idea de ganancia de fuerza, hipertrofia, tensión mecánica, dieta y armar una rutina de entrenamiento? No lo sé Rick, igual y me lo más recomendable es hacer ejercicio a infinitas repeticiones todos los días y levantar espadas comiendo sólo champiñones para conseguir un cuerpo más grande y fuerte que el de la Roca.
Exactamente, un ser humano no puede llegar al nivel de Goku lógicamente
Hoy despertaste basado, tienes toda la razón
Jajajaja 😂😂
@@ernestojose127 pero yo si 😎 xdxd
@@sapogangster2222 pero tú si que xd
Hacer pesas es menos fatigante que hacer 20 000 flexiones para conseguir el mismo resultado
O hacer una variación de flexiones que en verdad te fuerze, en mi opinión, si puedes hacer 30 repeticiones de un mismo ejercicio creo que ya es momento de pasar a otro, usar lastre, o pesas
Esa mamada que, estan asi por que es un anime, el que los dibuja solo les pone musculos para que se vean atractivos, pura mamada que por su entrenamiento estan asi
Wilson mi favorito del programa ❤
Ser pelon opcional ?
es un requisito
Krilin le gana a Saitama
Fua y yo que pensaba que eran fuertes por que es anime y así tiene que ser :v
Claro, entrenar con varias atmósferas encima, como si estuvieras en las profundidades del mar, es un entrenamiento fácil xd 🗿
Si alguien hace eso en la vida real no tendria resultados "buenos"
calistenia?
@@darwing7539 mmm...osea si pero como no aplican sobrecarga ni lastre seria muy dificil crear un fisico como dice el tipo...ah menos de que tengas una buena genetica
Cualquier tipo de ejercicios que hagas te dará resultados buenos, lo ÚNICO y más importante, es simplemente la constancia, sin eso nunca se va a poder obtener ningun resultado. Obviamente no te estoy diciendo que vas a tener el puto físico de goku, seamos realistas, pero sí se puede obtener un fisico normal, aesthetic, algo por encima de los 75kg o rondando eso sería un peso ideal
@@MONKEYY.D. mmmmm....no estas entendiendo el panorama completo
@@Leandro_off.27 Creo que vos sos el que no lo entiende, y si no me encantaria que digas a que te refieres
Requisito dos, cambiar tu cabello, o sea, tintarlo o quedarte pelón, cualquiera es valida 🗿👌
La vida real es más difícil que el anime ( obviamente ) una cosa es hacerse resistente, y creeme que si te haces resistente estarás muuuy lejos de tener un físico de anime, ganar fuerza e hipertrofia de verdad va de la mano con ejercicios multi articulares, ejercicios específicos, periodos, series, volumen, intensidad, ciclos de tiempo, progresión en en cargas, alimentación, descanso, genética, etc, etc, etc. Obviamente lo del anime es ficción gente, en realidad, no es tan difícil ponerse mamado, pero llegar a desarrollar tu límite genético si que lo es.
Hasta que llegó el basado del curso a repartir facturas
Y Goku y Vegeta suelen entrenar con peso o sea toneladas en algún episodio se entrenan así nomás o sea con su propio cuerpo pero hay otros donde Vegeta entrenan en la habitación con gravedad con 400 por ciento de gravedad o Goku con varias toneladas y así
La alimentacion, el descanso, la resistencia cardiovascular, la salud articular, la buena ejecucion y la mentalidad de deportista de alto rendimiento.
Así de simple
El único requisito es estar en un shonen y ser de los personajes principales 🗿
ENTONCES SAITAMA DIJO LA VERDAD CON ESE PT PODER DE JESUS
ajajajaj el gokun se iso fuerte por Aser sentadillas ajajajajaj noves como vejeta se mato entremando contra sayaman desde niño o entrenaminto en la maquina de gravedad
La mayor parte del entrenamiento de Goku fue mental, control del poder, después a lo físico, ese fue el gran paso
Sacar conclusiones de animes para la vida real... El ocaso de la humanidad en estado puro.
Requisitos para entrenar como un personaje de un anime:
-tener cuerpo
-respirar (opcional)
La razón principal, fuera de que es una anime, es la mente, la convicción y es creo lo que realmente no llegan a captar de estos animes, la seguridad en tu cuerpo en tu desarollo es aún más importante que el tipo de entrenamiento que hagas y la verdadera clave de tu desarollo.
Cuando creces te das cuenta de que Sportakus era un verdadero monstruo. Que tremenda máquina, y sin dibujarse músculos 💪🏾
En hunter x hunter o jojo's no solo debes entrenar el cuerpo también la mente
Asta: chiquito pero peligroso
Mimosa:🥵
Me ha encantado el podcast, yo se que Javi tiene la llave para abrir la puerta de subir de nivel en España a miles de boxeadores que lo practican en el pais. Congio en el y se que algun dia diremos que estos fueron sus inicios, si hay alguien en España que sepa como neutralizar y ganarle una pelea de tu a tu en boxeo a Max es este hombre, y obviamente Ilia que es el que pelea. Las preguntas perfectas, me han gustado también mucho la verdad que de 10
También puede ser porque son animes, lo cuál normalmente se caracterizan por tener cosas ficticias . Osea puedes entrenar y tener un buen cuerpo, sin embargo, no vas a poder volar, destruir un edificio de un golpe, ni tampoco invocar una masa de energía en tus manos y liberarla xd
Pues de los entrenamientos que creo que se les puede sacar mas provecho, son animes deportivos, tipo box, voley, futbol y asi, o inclusive alguno de artes marciales (tipo manwha), aunque la mayoria terminan usando ki, chi o cosas raras xd
Secan tanto los hue vo con el fisico , que casi nadie quiere hacer Gimnasia.
XD¿
qué?
🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵🗣️
Si van a entrenar no olviden alimentarse correctamente, medir calorías y proteínas.
Yo siendo invalido:
Y eso por que te detendrá tengo un amigo en silla de ruedas que me dejo un moretón en el brazo con un solo golpe por que hace puro brazo
ojalá la motivación se pudiera comprar
Ajja buenisimo el comentario de abajo es buenisimo la percepcion de la realidad alterada es buenisimo
☺️Nuevo año nuevo yo😈
ahora comienza mi arco de femboy musculoso
es que realmente los entrenamientos de calistenia son los mas difíciles para empezar, pero es el que mejores resultados otorga.
Te ganaste mi apoyo 😶😶😶
Buen trabajo por parte del equipo
Ahora gracias a ustedes los alumnos tendran una buena higiene después de sus necesidades o actividades en la escuela
La diferencia radica en si el que hace entrenamiento no sea un humano normal XD
Tremenda temática para sacarle un video
Cierto, una vez nos estabamos riendo cuando saitama dijo su entrenamiento, y estabamos en mma, y mi entrenador dijo que es gracioso, pero que si lo aplicaramos todos los días se volvería un entrenamiento pesado, incluso aburrido, pero es cuando te haces con la disciplina.
No es el cuerpo el único requisito amigo sin el alimento suficiente y descanso va hacer que entrenar sea malo para el cuerpo
“Entrenamientos normales”
**goku haciendo sentadillas con 100 toneladas** 🗿
El único anime que recuerdo que si se esforzaba además de mostrar un entrenamiento en forma (a veces exagerado) fue Kenichi y cuando Deku empezó a entrenar para ganar el poder de one for all
El de pantalón negro y rayas blancas a los costados. Haciendo el pino con las manos de que manga es?
Porque son dibujos mijo, no este chingando
Muy cierto xd
Si tuviera que arriesgarme a alguno, sería al de Saitama, es el único que todos podríamos llegar
“Porque son caricaturas mijo, no ande chingando”
Enserio hay gente que quiere verse como un personaje de anime 💀💀💀
Las otras 4 reglas nunca se investigaron aún. No había presupuesto.
Para este tipo pelear con dioses de la destrucción, angeles, aliens de otros universos poderosos, entrenar con una gravedad 100 veces mayor que en la tierra,entrenar en un lugar donde un año ahi es un dia en la tierra, etc... son entrenamientos simples 🗣🔥🔥💯🤑👌
Hagan la de Baki a ver si son tan valientes
Tomar en cuenta que en el caso de DB estan hiper mamados, por que entrenan con peso, esos tipos entrenan en gravedad aumentada.
Regla numero 2 q tu limitador de poder este rotó, que el chacra del zorro de nueve colas corra por tus venas sin olvidar de humentar tu nivel como loco en másmoras de grado rey demonio o superior
mi cara cuando el man dice que las flexiones en pino es simple
*Procedo a entrar al mundo de sololeveling
personajes de anime haciendo rutina de calistecnicos y obtienen resultados de culturistas xd
"entrenamientos simples"
Goku que tenía que repartir leche dando saltitos para entrenar: 🧐
Mi primo ya esta en proceso de tener el cuerpo de Toji
El entrenamiento no tiene nada que ver, solo se ven asi porque al autor le gusta, no tienen ni proporciones humanas reales.
En lo personal ese tipo de ejercicios me han generado más cambios que el ir al gym a cargar pesas enormes, yo actualmente hago boot camps, ya que son ejercicios que son más rápidos de realizar, los ejercicios son simples y cortos, pero como entreno todo el cuerpo e llegado a adelgazar mas y a tener un cuerpo más ancho, solo me falta consumir creatina para poder marcar mas los músculos xd
Nunca traten de comparar el entrenamiento de un personaje de anime con un entrenamiento que hace una persona de la vida real, los personajes de anime realizan ejercicios muy avanzados en tan solo unos meses cuando en realidad, siendo una persona real cuestan años de lograr, además el entrenamiento que hacen en algunos casos no tiene sentido con su cuerpo, ya que los dibujan como culturistas, la mejor opción para que tu fisico se vea como uno de anime, es con esteroides y haciendo gimnasio, o de ultima entrenar como loco por demasiados años
El entrenamiento de Ippo es el mas posible xd
Reconozco el estilo de ptj
Existe lo simple?...
Hacen ese tipo de ejercicios porque es lo que el ser humano conoce. Ya vez a Vegeta, es un marciano y entrena como terrícola, con Goku es comprensible porque el desde niño aprendió esos ejercicios con su abuelo.
Es como en las películas de extraterrestres, en la mayoría de los casos proyectan las armas alienigenas como armas de fuego convencionales porque esas ideas salen del entendimiento de un ser humano, nada más agregan lásers en lugar de munición convencional, lo mismo con las espadas, siguen siendo espadas, solo cambian el metal por láser porque se ve futurista la cosa, pero a ciencia cierta no tenemos ni idea de como serían las armas alienigenas ni los entrenamientos de otras especies del universo.
"Alguna vez te preguntaste por qué son tan fuertes los personajes de anime...?"
Porque son personajes de anime
Ojo
Que sea que nos inspiren, pero recuerden que esto es LA REALIDAD, y que tenemos un límite
Qué rompemos de vez en cuando pero le damos valor al único cuerpo que tenemos de por vida
Así que por favor, no se maten, ni exageren en los ejercicios, no exploten su cuerpo, descansen bien, porque si quieres un buen cuerpo colo lo vas a entrenar si te llegas a lesionar?
Para entrenar como personaje de anime, tomen a su personaje favorito y comparenlo con deportistas de la vida real hasta encontrar un deporte en el que ese cuerpo sea común, y entrenen dicho deporte.
PD: Cuando digo deporte me refiero a cualquier actividad física con rutina y dieta, no se pongan exquisitos, incluye gimnasio también y todo lo que sea que te lleve a ese cuerpo que quieres
Realidad:Es una caricatura 🗿
Que humilde Goku cuando hico 50.000 flexiones con un dedo con un traje que pesaba demasiado, vegeta tmb lo hizo
Un dato random tu si puedes tener el ultra instinto o bueno de forma diferente lo que pasa es que cuando estas en una pelea hay una probabilidad de que te de un subidon de adrenalina la cual proteje tu cuerpo haciendote inmune a los golpes osea que cuando te golpeen no te dolera o lo esquivaras perfectamente y de un solo golpe puedes m4t4r o mandar al hospital a tu oponente y se puede saber cuando te un subidon de adrenalina cuando tu o tu oponente se rie o llora ya que la tu cerebro deja de controlar tu cuerpo y la adrenalina pasa a controlarlo y tu pierdes el control total