CrossFit to BJJ: Maximise Your Performance With S&C Training - Jason Khalipa | #66

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 3

  • @beatbodytraining121
    @beatbodytraining121 6 วันที่ผ่านมา

    Thank you

  • @SF_Native
    @SF_Native 3 หลายเดือนก่อน +2

    As someone who has done both, Jiu Jitsu is harder by a long shot. In Crossfit there's no opponent trying to strangle you or rip your limbs off. Crossfit all you have to do is scale to your abilities.