Самое обидное в этом деле, что после переживаний очень красочных грёз, очень сложно найти в реальности какое-то занятие, которое будет хотя бы не очень скучным)
15 минут дела поделали 3 часа побегали... Это настолько описывает мою уже рутину, что аж плакать хочется. Я еще и действительно хожу и бегаю по дому. За все время сломала два дивана и достала соседей( P.S:недавно я сломала палец, пока мечтала под музыку, всем спасибо за внимание а я пойду дальше дейдримить
блин, я так рада что не одна таким занимаюсь. Читаю и вот прям жиза жизейшая. У меня правда это не настолько разрушительно происходит, но как-то раз из-за этой фигни я реально чуть шею не свернула ахпх. И вроде бы дейдриминг сильно понижает продуктивность, но полностью от этого отказаться не вижу возможным. Мне кажется оптимальный вариант это стараться себя ограничивать и может даже интерпретировать в творчестве
Просто давайте себе время на грёзы, типа вот сейчас я сделаю это и это, а потом весь вечер в грёзы. Именно такая систематизация мне помогает, хотя не всегда работает
@@jen_yn_8293 "это стараться себя ограничивать" - это трудно, можно сначала попробовать поискать причину. Что то в этих фантазиях ЕСТЬ, но этого НЕТ наяву, а очень хотелось бы. Позадавать себе вопросы: а что больше всего я люблю в этих мечтах? если там есть люди, или герои - а кто мне нравится больше всего? Как их зовут? Эти вопросы отрезвляют. И после этого некоторое время неохото дейдримить. Но потом будет опять засасывать, а вот тут как раз и надо себя ограничивать.
Вижу в тебе дейдримера. Все эти ужимки, смешки, реакции на собственные слова, сбой в цепочке мышления - дейдример на лицо. Я так же себя веду, когда любительски снимаю для себя разговорные видосики. Дейдриминг очень развивает внутреннюю составляющую, но, к сожалению, разрушает внешнюю. В итоге, дейдример внешне выглядит как волнующийся ребенок, потому что рос только внутри, а развитие настоящей личности, вот этой "я", особо не менялось и мало что туда вкладывалось.
@@blank_line быть вовне :) Это больнее, потому что бьёт по эго, но со временем становится лучше, так как шаг за шагом, ошибка за ошибкой и всё становится более явным)
@🍓St.Cow🍓 И снова я) Попробуй такую штуку: убери наушники, убери музыку, под которую дейдримишь, и скажи себе «так, сейчас я провожу над собой эксперимент» и наблюдай. Проживи так час, больше, день и походу этого записывай, о чем думаешь. Если мысли приходят в голову, то пусть приходят, но не разгоняй их движениями. Например, если ты чувствуешь потребность в ходьбе, когда дейдримишь, то остановись, сядь и сиди или полежи. Наблюдай: мир не ломается, ты все ещё тут. Задавай себе вопрос: что не так? Почему так хочется дейдримить? Ищи ответ, знакомься с собой. Это целый путь.
@🍓St.Cow🍓 И опять повторюсь: ПРОЖИВАЙ этот опыт, столкнись с чувствами, с дискомфортом. Будь с ним наедине. Это подтолкнёт тебя к тому, чтобы найти отвлечение. Надеюсь, оно будет здоровым, типа, рисование или чтение, возможно, просмотр фильмов или мультиков, а может танцы, спорт, короче, что угодно. Верь в себя и ты справишься.
@🍓St.Cow🍓 Буду рада) Мне тоже, как видишь, интересно слышать от других про дейдриминг, ведь опыт у каждого свой, но больший интерес у меня вызывают те, кто решают с ним расстаться или хотя бы быть на расстоянии)
вы действительно оригинальный человек. мне так приятно услышать что-то новое среди блогеров несущих одинаковые мысли и говорящих одинаковыми фразами. спасибо что дарите чувство того что я не одна
Я так много мечтаю с самого детства что меня начало разрывать пополам. Грёзы приносят мне радость и я буквально зависима, но с годами всё свелось к двум-трём одним и тем же повторяющимся фантазиям подстраивающимся под мои текущие фандомы. В основном я представляю себя на месте своего оригинального персонажа, взаимодействующего с моими любимчиками. Но я больше не хочу представлять себя и меня уже тошнит, но я по-прежнему возвращаюсь к этим сценариям. Я хочу новые истории и персонажей, развить какой-то свой глубокий мир и может даже написать книгу, но меня заело, как пластинку. Вот так и живу. Обожаю музыку, но заслушиваю её до дыр под свой дейдриминг и порчу всё впечатление, но продолжаю слушать. Устаю от однообразных сценариев и хочу развивать себя настоящую, но возвращаюсь к ним. Капзда крч :_)
как же знакомо это состояние. плюс к нему зависимость от чертовых качель, на которых я могу кататься по несколько часов, пока не начнёт становится плохо, слушая музыку и представляя своих любимых персонажей/актёров/артистов и тд. блять, я понимаю, из-за чего это, но не знаю, что делать, чтобы этого избежать. как раз таки наверное из-за этого и начала писать книгу, не знаю.
По этому не могу остановиться серфить тикток. Там я нахожу короткие новые зарисовки (То есть даже просто диалог какой-то на две строчки запомнить и неделями крутить его в голове, подстраивая под свои основные сценарии) Эта фигня немного облегчает эти три заезжие сюжетные линии
Трачу на это 2-3 часа в день, а то и больше, я не помню когда это началось, но это всегда было хорошим способом уйти от переживаний, поругаюсь с кем нибудь- ухожу в грёзы, и проблема уходит на задний план. Всегда, это сопровождается движениями, ходьбой из стороны в сторону, открыванием рта или полноценными словами. Чаще всего "тригером" (или как это можно назвать) бывают звуки, песни, треки из эдитов, я слушаю их и в голове выходит картинка грёз под этот звук, и я уже не могу сидеть на месте, в школе, идти спокойно на улице, мне нужно вернутся домой, и начать грёзы, также из-за этого, мне часто кажется что кто-то смотрит мне в спину, какие либо персонажи которые я использую в грёзах, будто они смотрят, осуждают, мне становится неуютно, даже стыдно за своих действия. Мне кажется за это время у меня развилась паранойя, мне всегда кажется что в комнате камеры, что кто-то смотрит, поэтому когда все уходят, я ещё раз перепроверб все комнаты и начну только когда убеждаюсь что дома пусто. Ещё, могу представить себе разговоры с человеком, с которым я перестала общаться или любая другая личность, и я могу не заметить этого, идя по улице,это всегда очень мешало, так как я не замечаю как идёт время, и не успеваю заняться учёбой, уборкой и т.д, потому что если я вырвусь их мечтаний и начну что-то делать, я либо туда вернусь либо буду чествовать неудовлетвореность, в плане грёз.
Мне кажется я и жить без этого не смогу. Постоянно думаю о чём-то. Если не о своих (если так можно назвать) персонажах, то о ситуацих из реальной жизни, как они могли развернуться, кто бы что сказал. Грёзы могут сменяться на мечтания о чём-то другом, но не исчезать. Мне довольно трудно сфокусироваться на реальном мире, пусть иногда, в очень редкие случаи, у меня это и получалось, но достаточно долго не держалось, и все мысли снова заполняли грёзы. Хуже всего у меня нет мотивации с этим что-то делать, да я и не знаю что мне с этим делать, все везде говорят обратиться к психологу или другим специалистам, ну а если у меня нет такой возможности на данный момент? И что мне делать?
Не знаю, поможет ли это кому то.. Могу рассказать лайфхак, который мне помогает справиться с грезами. Это ведение дневника для таких вот мечтаний. По сути он от обычного дневника ничем не отличается, просто нужно записывать все свои грезы. Как бы это смешно и глупо на бумаге не выглядело, постарайтесь полностью расписать всё, что приходит вам в голову. Даже если это что-то там из аниме.. В моем случае это были Наруто и Черный Клевер)) Эх, временааа.. Когда вы записываете что-то на бумагу, вот это "что-то" выходит в нашу реальность и перестает быть мыслью. Мозг перестанет цепляться за эти мысли и начнет освобождать, так сказать, свою оперативку от такой нагрузки и жить будет легче)
Вообще ещё помогает медитация. Но это уже следующий этап после дневника)) Сначала нужно максимально ограничить количество грез и мечтаний. Затем уже можно будет работать над осознанностью и практически полным контролем своих мыслей.
Мне лень вести рукописный дневник... Намного легче, приятнее и интереснее мечтать) P.s. на данный момент мне 14, и у меня написаны 6 книг по моим надуманным сюжетам... Но дейдриминг так никуда и не делся)
у меня тоже самое но намного больше анимешек и у меня есть такое чувство что мне никак нельзя избавляться от дейдриминга что дейдриминг может оказаться моим даром или нечто похожим
Это отличный совет. Я именно это и делаю, Мне помогает. У меня несколько сюжетов, я пишу, какие это сюжеты. О чем они собственно. Имена моих героев. Где они живут. Чем занимаются. Мои герои люди несуществующие, но самые обычные. Я придумываю им интересные судьбы. Если я записала это в дневник - как бабка отшептала.
Дейдриминг... Какое облегчение я испытал, когда столкнулся с этим термином. Оказывается тема не меня одного касается, потому что в реальном мире вокруг меня таких нет, не с кем разделить, никто не поймет доконца, а в инете есть люди У меня дейдриминг всегда был сколько себя помню, с младших классов точно. Мне ничего не нужно, чтобы быть захваченным этим процессом. 24/7 всегда может захватить. Музыка усиливает эффект и делаете еще более навязчивым. Но и без музыки обуревает. Я просто могу лежать на диване и крутить все это в голове Пробуждение начинается с фантазий, все дела в течение дня сопровождаются фоновыми фантазиями и перед сном я веду с ними войну чтобы смочь заснуть. Они действительно помогают пережить скучнейшую рутину, лекции, прогулки, нахождение в нежеланных местах. Но это костыль, он делает приятно сознанию, но не телу, не внешним достижениям. И это намного приятнее всяких игр, девушек, сладкого. Все зависимости заменяет, потому что нихера не надо делать чтобы кайфануть В своих фантазиях я "реалистично" становлюсь самым крутым, умным, смелым, сильным, влиятельным, соблазнительным, умелым, хитрым, деятельным и тд. Все это сопровождается активной положительной эмоциональной подпиткой. После такого ничего в жизни не интересно уже. Буквально инвалид считай
@@Nnn_mn можно сильно сократить, если научиться делать все, что хочешь, а не откладывать и не улетать в голову. Допустим, находишься в ситуации, где друзья чет обсуждают и тебе в голову приходит какой-либо ответ на вопрос, интересная история, несогласие, мнение и тд, и нужно брать и выговаривать это, не держать в себе. Пришла мысль, чувство, эмоция, ощущение - тут же высказал и разделил с другими. Более этот вопрос далее подниматься не будет Суть в том, чтобы научиться актуальное реализовать/высказывать сразу, а не оставлять в голове. Потому что если не выражатб актуальные чувства, мысли, ощущения, эмоции, она консервируются в голове и предстают в форме вот этих мультиков, фантазий, планов, переживаний в голове Второй момент, это учиться получать удовольствие здесь и сейчас, быть вовлеченным, делать то что нравится. Я заметил, что когда я вовлечен в дела перед носом, фантазий нет. Например, когда увлеченно играю во что-то, смотрю, общаюсь. Сложно увлекаться, да, и вот надо учиться. Тогда не будет пространства для фантазий ведь сознание будет увлечено настоящим Соответственно, реализация выражение разделение намерений/чувств/мыслей/эмоций/ощущений здесь и сейчас + увлекаться тем что происходит здесь и сейчас И это блять сложно, это долгая работа. Но результат будет. Я движусь в этом направлении и по чуть-чуть степень захваченности и общее количество фантазий сокращаются
Да это я. У меня даже во время просмотра видео началась вот эта фигня, тоесть я "снимала реакцию" на твоë видео, и я поймала себя на этой мысли и я такая: ёмаё, как так?
А ещë вот эта ситуация с влюбленностью и персонажем мужского пола. Я вообще не знаю как это получилось, как я к этому пришла, но у меня точно такая же ситуация. Я и подумать не могла что это как то связано с какими-то переживаниями.
О боже, да, пока я смотрела это видео, представляла, как рядом сидят мои друзья и я комментировала каждое сказанное автором слово, получая от них поддержку… а потом я поняла, что опять ушла в грёзы и сильно разозлилась. Я там уже целую историю придумала, как избавилась от навязчивых грёз и в моей жизни стало всё хорошо, но проблема в том, что это они и были.
с детства богатая фантазия, и сейчас я осознаю что я с детства придумывала множество историй где была главной героиней, и порой эти истории были даже аморальными, перед сном даже представляла в своей голове роботизированный компьютер который предлагает мне что посмотреть ахахах, придумывала истории с персонажами и иногда вставала на их место(кстати в персонажах есть черты характера которые я бы хотела развить в себе в реальной жизни) а потом всё дошло и до того что я начала придумывать выдуманных людей и представлять их рядом с собой(типо мило лежим смотрим фильмец все дела) и представлять себя под музыку в другом месте, в другой одежде, вместе с этим человеком тусящими под эту же музыку я наслаждалась этим и ни о чём не беспокоилась, пока не подумала о том что да, это удовольствие, но не такое полномасштабное как я могла бы получить от реальной жизни я начала попытки реализовываться в реальной жизни и быть сконцентрированной на ней, но оказалось что грёзы приходят сами по себе это как слабость перед nar🐈, получить разовую дозу кайфа или жить в умиротворении заботясь о перспективах? а вместо разрушения организма разрушение реальных возможностей.. желаю всем удачи в борьбе с этой штуковиной!
Прочитав комментарии, решила тоже рассказать свою историю. Мне 17, и промышляю я этим уже в районе 5-6-ти лет. Большая составляющая моего дня это уход в свои мысли и мечты, и я не знаю, что с этим делать. Лет с 11-ти я начала придумывать в своей голове различные сюжеты со своими персонажами/персонажами из различных фд. Когда ехала в машине и играла музыка, я начинала сразу прокручивать у себя в голове какую-либо сцену. Очень часто просто залипаю в избранные в тт, представляя различные истории под музыку, начинаю ходить по комнате, иногда припрыгивая даже 😭💀💀 Придумывать что-то вроде фанфиков по моим любимым пейрингам перед сном-ритуал, я могу представлять действия персонажей, их мимику, слова. ПРО БЕГ ПО КОМНАТЕ ПРОСТО ЖИЗА. Я могу носится по квартире, иногда запрыгивать на кровати, и так устаю, что становится сложно дышать. НО ЭТО ТАКОЙ ПРИЛИВ ЭНЕРГИИ. Могу просто в любой момент отложить любые дела, походить минуты 3 и снова сесть, будто ничего не было...Я реально кажусь себе странной, и не знаю, как от этого избавиться(( С одной стороны- это является и плюсом, ведь из своих грёз я могу черпать вдохновение для рисунков/фанфиков. Но это занимает слишком много времени. Я могу дейдримить в школе, в компании друзей, дома...
Не переживайте, если вы бы не мечтали, то просто слушали бы людей, которые вас не понимают часами, боролись с манипуляторами, смотрели бы как другие понтуются, включались бы в эту вечную гонку за материю. Ваши знания вас найдут. Я получила 2 образования : лингвист и психолог. И поняла как уживаться в двух мирах, обожаю мечтать, это спасает от рутины, поверьте!!!!Этот мир довольно несправедлив и жесток, и ваши мечты -это ваша пилюля. Просто ищите деятельность ,которая не мешает вашим мечтам и наоборот.
@@Hithelen Спасибо большое за Ваш комментарий, с годами и правда легче становится и думаю, что отучившись на любимую специальность и найдя место для фантазий я стану чувствовать себя лучше. Вы просто умница, что у Вас всё получилось. Желаю счастья и удачи!!
начала дейдримить с лет 10. сначала думала, что просто люблю подвигаться под музыку. Только примерно спустя год поняла, что что-то тут не так. Начала искать все в интернете и сначала сомневалась, потом нашла это видео и своих единомышленников. до этого я боялась что я одна такая больная. и да.. я тоже бегаю как сумасшедшая по своей комнате когда дейдримлю. Бьюсь об стены, падаю, поскальзываюсь и т. п. Еще и в припрыжку. прыгаю по всей комнате под музыку и представляю какой-то другой свой мир, в котором мне будет комфортнее. при чем этот мир всегда разный, он всегда меняется при различных ситуациях в моей жизни. например сходила погулять, произошло какое-то событие, я приду поскорее домой и начну дейдримить и представлять всевозможные варинаты дальнейшего развития событий.. Когда я долго не дейдримлю, то у меня начинается СИЛЬНАЯ ЛОМКА какая-то. А такая потребность у меня возникает пару раз за час. Это очень мешает мне жить, я трачу на это очень много времени, и во время процесса даже не замечаю как пролетает время. я пару раз во время дейдриминга разбивала свой телефон и какие-то остальные вещи. Если происходит опять же какая то хуйня в моей жизни, я сразу начинаю дейдримить. Что-то новое в жизни? начинаю дейдримить. В любых обстоятельствах я дейдримлю...это пиздец, чтобы я не делала за эти пару лет у меня никак не получается избавиться от грёз. А когда и наушники разряжаются, то это вообще истерика, смерть и слезы
Мне 12 , начала замечать , что много мечтаю. Либо качаюсь из сторону в сторону на кровать под музыку и мечтаю , либо хожу туды сюды и МЕЧТАЮ. Могу это делать часами . И прям с детства , раньше могла еще показывала действия. Обычно фантазии про фд в который вступила. когда стану старше обязательно пойду к психологу
что тебе мешает сейчас пойти к психологу? Есть детские психологи. Даже в школе может быть. Грезы затягивают. Во взрослом возрасте избавиться от них будет сложнее. Лечиться дольше нужно будет.
В 12 лет начала кружиться на месте под музыку в наушниках. "Улетаю" в другие миры, переживала разные приключения. До сих пор это со мной, люблю это дело. В какой-то момент узнала о существовании танцев дервишей, которые кружатся на месте под ритмичную музыку и входят в медитативный транс. Когда кружишься на месте ты двигаешься, энергия тратится, но при этом безопасно остаёшься на месте. У меня хорошая вистибулярка, думаю как раз из-за каждодневного кружения, я помню однажды пять часов подряд кружилась. Ещё о плюсах кружения на месте: основную инфу наш разум получает из глаз и слуха. Во время кружения зрение размывается, а слух занят музыкой. Поэтому так грезить комфортнее) Я не знаю почему так выходит, что у многих людей грёзы навязчивы и они от них страдают. Очень жаль. Я свои грёзы использую во всю в творчестве и в качестве развлечения.
Самое трудное когда выходишь из фантазий и понимаешь что этого идеала нет . Сначала думала что все хорошо , что плохого от того что я получаю какие то хорошие и плозие эмоции . А когда начала заедать депресировать в обычной жизни. Начала плозо спать . Вот теперь пытаюсь все изменить 😢😮
Я начала полностью проживать эмоции в реальной жизни. Я заметила, что хочу убежать в фантазийный мир, когда у меня есть прилив чувств и эмоций, которые я могла проживать только в другом мире, а не в собственной шкуре. Сейчас мне уже легче, но порой было больно, признаюсь. Проживать все самой, без персонажей, только ты одна - это тяжело. Но возможно. Бывают откаты, но они очень теперь выматывают, теперь я больше от них страдаю, причем физически (у меня словно трещит мозг). Короче, если хотите избавиться от дейдриминга, просто проживайте все чувства и эмоции здесь и сейчас и расширяйте свой спектр, а фантазии сами начнут уходить, потому что в них больше не будет нужды.
@🍓St.Cow🍓 Привет 👋 Достаточно много в жизни у меня произошло за этот период: дважды переезд в абсолютно два разных города, в последний я попала из-за отношений) Сейчас живу размеренной жизнью, все хорошо, искренне полюбила жизнь. Знаешь, в этом и секрет, как оказалось. Когда я начала любить то, что снаружи, меня уже мало что держит внутри (и я про дейдриминг). Не могу сказать, что он исчез с корнями, но он словно преобразился в обычные мыслишки, которые, как я недавно приметила, абсолютно реальны в воплощении! Это я к тому, что вспоминаю свои миры в детстве и подростковом возрасте и там фантазия на фантазии) Короче говоря, суть в любви к себе (да-да, снова она, пресловутая любовь к себе), решение внутренних неразрешенных конфликтов (я, например, писала в тетрадку много писем в адрес родителей - это такой экологичный способ прожить эмоции, хороший способ закрыть многие вопросы наедине с собой), анализ своей жизни и себя в ней. Я на какое-то время ограничила общение с людьми, потому что хотела заново найти себя. Я поняла, что мноооогое, на что я закрывала глаза, меня не устраивало. Я хотела выглядеть по-другому, быть другой, казалось мне. Такой, какой я видела себя в воображаемых мирах. А потом до меня дошло, так это и есть я. И вот пошёл процесс «воссоединения» с собой. Я начала себя откапывать, верить себе и верить в себя. Не без помощи отношений. Если бы тогда, в прошлом, я не делала намерений научиться жить в этой жизни, то и не было бы сейчас со мной моей второй половины, а от этого человека я получаю тонну поддержки и любви! Кстати, интересный факт, но я начала встречаться с человеком, которого «навизуализировала» себе в голове 😅 В общем, внутренний мир это полная карта к тебе настоящей и жизни, которую ты хочешь. Я могу бесконечно все описывать красивыми словами, но весь процесс - это рывок и откат. Но с каждым разом все легче и легче. Я бы хотела, чтобы все заканчивалось одним намерением, но, увы, это не так. Но всё равно, жизнь стоит того, чтобы за неё бороться ✊
@🍓St.Cow🍓 Про проживание выше написала про «письма», а самое банальное это научиться чувствовать, что тебе что-то не нравится, неприятно, обидно, больно, а не убегать в свой, так называемый, санаторий в голове. Думаю, одной из ключевых проблем дейдриминга, является закрытость к неудобным чувствам. Они буквально не могут найти место в твоём теле и бегут в голову, выражая себя через картинки в голове. Мне помогала собственная сила воли (но и ее, порой, недостаточно) и просто сама жизнь, а она полна разных ситуаций, которые приходится проживать. Так и появляется навык жить здесь)
@@korinnne офигеть 😅, парня себе даже навизуализировала, хотя чему я удивляюсь, я слышала о таком, учитывая что я о нём с 10 лет думаю и если описываю его, то как будто специально описываю и внешность и характер как будто меня кто-то слышит 😂, но мне от этого и стрёмно, потому что о таком парне ещё ладно в романах пишут, но в жизни я вообще в целом боюсь мужиков и вряд ли мне такой подойдет и вообще вряд ли полюбит, он слишком биг бой, жесткий и без тормозов, сложно с такими, но всё равно здорово будет наверное, потому что я сама слабохребетная
@@korinnne учитывая ещё то что я с ним в фантазиях никогда открыто не общалась, он как наблюдатель, да и вообще все мои персонажи построены так как будто я на сцене главная актриса и все от меня в афиге, что я такая безбашешенная, люблю рассказывать о себе всем и намекать какая я классная всё-таки, а он тот кто восхищен чтоли мной, не знаю даже или удивлен, я об этом не думала, но знаю точно свадьба в конце истории точно должна быть и любовь на всю жизнь
Мне так больно от осознания, что ты больше не снимаешь видео. Очень нравится наблюдать за твоими рассуждениями. Я думаю, ты чудесная девушка 💌 Надеюсь, что ты счастлива сейчас.
господи, спасибо за то, что ты это сняла!!! мне прям нужно было это видео именно от дейдримера с чувством юмора)) а то была бы вероника степанова и видео было бы не таким ламповым и комфортным:(
Пипец блин почему не скажут как от этого вылечится это ужас!! У тебя бег по комнатам а у меня бег и танец под музыку также перед сном и когда я катаюсь на качели
Мне помог нейролептик эглонил. Его пила 5 месяцев, грезы прошли, но вернулись через 3 месяца после прекращения приема. Появился новый герой в грезах и понеслось…
Мне очень нравится Ваша подача и особенно юмор! 😄 Так комфортно было смотреть это видео, будто какая-то дружеская посиделка. Спасибо, что поделились своим опытом и мыслями на этот счёт настолько честно и откровенно! Рада, что я не одна такая, и надеюсь, мы все справимся с этим потихоньку, но как, Вы верно подметили, нужно бороться с проблемой, а не симптомами. 🙂
Мне кажется, у меня тоже дейдриминг с детства. Я хотела пойти на вокал и очень часто просила ою этом родителей. Мама скащала мне, что вот исполнится мне 10 и я начну ходить потому что до 10 голос еще не сформирован и он может сорваться. Я приняла это и начала мечтать о том, как я начну петь и пойду на голос дети и прочее. Я всегда радуюсь, когда нужно ехать на машине. Это проато как сеанс для меня. Я беру наушники и начинаю дейдримить весь путь и надеяться, что эта дорога будет дольше, чем она есть на самом деле. Потом когда приходится выходить из машины, а ты еще не додумал сюжет и весь такой злой и потерянный, смотришь в пустоту, тебе вроде что-то говорят, но ты не хочешь возвращаться в мир. Еще в детстве я представляла, что у меня есть кукла, которую я хочу и играла просто с воздухом, представляя, что у меня в руках кукла... да, это странно, но также я представляла, что у меня есть ребенок. Я играла с воздухом, качала его и тд. Еще с собакой та же история. Короче, с одной стороны прикольно и интересно, с другой как-то потом в реальночть тяжело возвращаться и вообще
Как же я счастлива, что нашла людей таких же как я, спасибо большое автору видео! Я думала, что я одна такая больная... Но около недели назад я наткнулась на это видео и всё стало на свои месте. Я начала бороться, но это оказалось невероятно сложно! Я как наркоманка, не могу без этого, реальная ломка идёт. Ещё был день когда я мысленно попрощалась со всеми вселенными и персами (в надежде, что навсегда) и вот уже третий день держусь, но мне очень плохо. И я не понимаю, что делать, иду допустим до магазина, так бы я впала в грёзы, а сейчас я не знаю, что делать, не о чём думать тоже никак и вот как?
Очень жизненное видео во многом! Но я не считаю это чем-то плохим, это же так интересно. У меня например потрясающие воспоминания о лете этого года, даже несмотря на то, что провела я его без друзей и поездок куда либо. У меня каждый день, особенно к вечеру, происходил какой-то движ: я могла быть на пляже на Мальдивах, участвовать в ночных гонках, одной ночью я на концерте любимой группы, другой я уже часть это группы и ещё много сценариев. И ведь от этого получаешь реальные эмоции. Ещё удобно то, как грёзы зависят от реального мира и подстраиваются под него его если это необходимо. Летом нехватало развлечений, но в целом чувствовала себя отлично -> представляла насыщенную событиями жизнь. Осенью невзаимно влюбилась в близкую подругу(а с ней итак отношения были уже так себе), отчего та перестала со мной общаться, и я чувствовала себя оочень одиноко -> придумала совершенно непохожего на неё парня, который меня комфортил, а когда чуть отпустило придумала себе новую подругу(звучит странно ахах). В общем для меня(!) дейдриминг это во многом спасение и я бы не хотела от этой привычки избавляться, хоть и я уже фактически жить без этого не могу и часто отказываюсь принимать участие в каких-то событиях только потому что знаю, что из-за них не смогу побывать в своём мире
Спасибо за видео! Очень мало информации по этой теме С раннего детства обожала уходить в грёзы и недавно начала лечение депрессии у психиатра и оказалось что у меня шизоидное расстройство которому крайне свойственно создавать выдуманные миры скрываясь от людей и стресса
Здравствуй, Саша! Какое прекрасное видео. Во-первых, красноречиво, чувственно, и оттого увлекательно; во-вторых, восхищает решительность доверить свои грезы. Теперь словно упомянул любимый альбом, а у сидящего напротив точно такой же. Может, что-либо другое - слишком личное. Вроде бы этим трудно делиться, особенно с незнакомым. Но! Появляется ощущение нераздельности. Ведь гораздо безопаснее иметь что-либо общее. И вот уже в глазах засветилось бесконечное счаcтье. Далее. Мне еще в средних классах посчастливилось миновать разделение на множество характеров. Остался один, да в нескольких временных промежутках. О, ещё неоднократное повторение ситуаций, причём без изменений. После такого кажется, будто желание сбыточности грез просит, даже умоляет сделать уже что-то. Постепенно иду к осуществлению фантазий. Они в итоге не всегда совпадают с реальностью, но, получая новый опыт здесь, я культивирую мир в голове. Обратное же действие - изменение меня в настоящем на меня желаемого из грез. Разумеется, что-нибудь эротичное, агрессивное, чрезмерно фантастичное выполнять не приходится. В конечном счете превращаю всё возможное из головы в творчество. И ты пришла к живописи. Думаю, что это едва ли не единственный путь адаптации (творчество). Иначе гложет, потому что находил времяпрепровождение "там" неправильным. Теперь-то, рисуя, у тебя есть попытка поделиться, представить нечто другим, выразить свое. А что может быть более твоим? Кстати о мешающих грезах скажу, что заметил следующее: принимаюсь грезить только бездельничая. Вызывающая любопытство работа помогает из-за концентрации на выполнении. В моменты же перерыва, приема пищи, прогулок, поездок, и, конечно, перед сном. А как же! Верно, несколько часов уходит. И как с этим поступать я не знаю. Утешаю себя переживанием исключительных эмоций. Правда в том, что меня не возмущает дейдримимнг, хоть и мешает спать. Не считаю, что трачу время или совершаю ошибку. Всё дело во времени, необходимом для реализации своих грез. Научиться, разработать навык, тренироваться, исполнять и радоваться. Скажешь о невозможном, о действительно фантазиях. На то они и нереальны, чтобы мечтой оставаться. Это я о том, что ты, дескать, ничего не делаешь, а только занимаешься дейдримингом, а после мучишься об этом, будто сделала ужасную ошибку, потратив время. Я думаю, что ошибок люди не совершают. И не нужно переживать. Конечно, можно противиться, указывая, что на неудачах учатся. Но я о другом. У тебя тогда был другой уровень осознанности. То есть мы считаем, что когда-то могло что-либо случиться, верим, пускаемся в самобичевание, запирая себя в собственных фантазиях. А именно тогда, в тот момент, мы по другому оценивали ситуацию и не могли поступить иначе. Поэтому не унывай из-за, например, упущенного обучения за границей. Вернись ты туда, но в тогдашнее состояние, поступила бы также. О! Посмотрел твое видео про психиатра. Антидепрессанты не заглушали грезы? А как спишь? Долго засыпаешь? Было бы любопытно узнать, если находишь способ остановить поток. Ведь помимо захватывающей (это важно!) деятельности, по другому прекратить грезить слишком трудно. Кстати, кем себя видишь решила? Эта мысль, завершающая видео, не даём мне покоя. К счастью, можно быть художником и режиссером одновременно. Так или иначе, твое видео ободряет. Всё это нашло отклик во мне. Спасибо за твои слова (:
Транки заглушали, но просто антидепры - нет. На сон вроде это никак не повлияло. А по поводу будущего - в связи с последними событиями уже боюсь строить долгосрочные планы, но пока профессия режиссера в приоритете (углубилась в тему AI и убедилась в том, что учиться рисовать сейчас почти бессмысленно).
У меня практически нет оригинальных персонажей, чаще всего я беру идеии, для дэйдриминга из фильмов и аниме изменяю сюжет и предсовляю в голове под музыку из тик тока Даже в своих фантазиях, я не главный герой С носками меньше шанс поскользнуться, но от врезаний в стену не спасают
Это одно из лучших видео о дейдриминге что я видела. Спасибо тебе большое, за то что поделилась своим опытом. Я во многом узнала себя, но все же и кое что новое) Я, хвала мерлину, ничего себе не ломала, мой инстинкт самосохранения исправно "выключал" мои фантазии, когда я делала что то уж слишком опасное, но ударялась и царапалась не раз) Черт, я считала себя какой то дурочкой, типо, серьезно, я вскочила, как кошки бывает, побежала и врезалась в стену. Теперь более менее слежу за "дорогой" когда фантазирую на ходу. И диван я тоже сломала) Черт, не думала что нас так много))
Я честно говоря настолько привыкла к постоянному циклу "придумала - нарисовала, придумала - написала", что не понимаю, как живут другие люди. Как они успокаиваются, увлекают себя? Выпивкой? Для меня единственный возможный образ жизни, это когда ты постоянно чтото придумываешь и выражаешь это в творчестве - стихи, музыка, шитье, театральные образы, косплей, рисование, фанфики, ориджиналы, и тд и тп. Я общаюсь только с такими людьми, и другие меня просто не понимают. Это не самый плохой вариант на самом деле, ведь уж лучше постоянно что-то творить, избавляясь таким образом от стресса и боли, чем заливать ее регулярно алкоголем и сижками. Хотя есть те кто успевает и покурить, и выпить, и творчеством позаниматься, но я не знаю зачем портить себе здоровье, когда искусство вполне помогает справляться с тревогой и нервозностью. Для меня главное делать это постоянно. Я либо впитываю информацию для того чтобы потом создавать, либо создаю, третьего практически не дано. И мне кажется с моей склонностью к тревожности иначе я бы не выжила. Пришлось научиться рисовать с самого раннего детства и дальше налегать на него все усерднее, в какой то степени это как наркотик. Люди, у которых нет такой привычки и потребности, будут считать меня ненормальной, но как будто меня это волнует... ха.. А особенно людям тех ориентаций, которые скажем так непопулярны в нашей стране, кроме как в своем собственном мирке жить и негде. И у меня тоже часто была склонность представлять свое мейл-эго, хотя оно совсем другое (не как у вас). Я какое-то время теряла связь с собой, немного, но это было. Просто кажется, какая разница, какое у меня тело, если главное - это то что я создаю. Хотя потом приходит осознание уже, что женский опыт воспитания имеет реально огромное значение, и от него никак не избавиться, он действительно оставил на мне отпечаток, и это надо просто принять. Напоследок скажу, что я наверно не очень понимаю тех, кто только мечтает, и ничего не делает... потому что мне нужен контакт с человеком посредством его плодов деятельности, чтобы их уже анализировать, как гармоничный и законченный продукт. Идеи выслушивать тоже интересно, но и близко не так как что-то цельное. Так что я рада, что у меня есть силы и стремление создавать разные вещи, рисунки, стихи, рассказы и тд. Только так я чувствую что чувства окончательно отпущены, вложены в эти строки и больше не тревожат меня.
Мне 15, не помню когда и как, но помню что больше четырех лет так точно. Изначально в центре внимания была именно я. Я совершала какие либо действия от которых окружающие охали и ахали, или например создавала грустные ситуации чтобы себя пожалеть. Многое зависело от музыки. После, в какой то момент у меня вышел один собирательный образ, который я на себя надела и в центре теперь была она, которая типо я. И снова пошло поехало. Сейчас в центре снова я. Ту би хонест, если бы не однообразие сюжетов я бы и не поняла что на самом деле такого рода занятие весьма сомнительно. Выбраться я пыталась и не раз, но как вы поняли, ничего не получается...
Ещё с детства я постоянно витала в облаках, но ещё и приходилось, потому что я всегда была и сейчас одинока. У меня совершенно нет друзей, а т. к. я человек общительный и мне необходимо взаимодействие с другими людьми, я нашла утешение в грёзах. Они действительно помогают мне не сойти с ума и удовлетворять мои потребности, однако такое мечтание приносит проблемы. Проблемы небольшие, но мне это приносит дискомфорт. Я не могу концентрироваться и уделять время саморазвитию, при этом какие-то важные дела, требующие немедленного выполнения я сделать могу, но когда я понимаю что я делаю что-то для себя и могу это делать постоянно без определённого срока, то сразу начинаются метания от дел к мечтам. Это и мешает, что большую часть времени я трачу на прослушивание музыки и хождению по комнате около 2 часов, и лишь 20 минут сижу и саморазвиваюсь. Конечно, я хочу от этого избавиться, но но чтобы излечить болезнь нужно избавиться от причины, а от своей причины неизвестно когда избавлюсь, поэтому буду пытаться находить другие выходы, пытаться как-то себя отвлечь и найти дело по душе)
Меня очень радует современная открытость людей. Когда я только осознала свой MD был только англоязычный форум и какие-то невнятные статьи на эту тему. И мне всегда было стыдно, стыдно за свою привычку. Даже не с кем было обсудить. Хоть близкие иногда ловили меня на странном поведении, но я никогда бы в жизни не решилась бы с ними проговорить, что половину времени проживаю в параллельной вселенной. А сейчас все по-другому. Я вижу смелых людей в интернете с их историями. Я даже просто прослушивание их историй и опыта, стает терапевтическим в каком-то смысле
Я ухожу в фантазии с детства. С класса второго. В то время я много смотрела Винкс и мои фантазии были связаны с тем что я фея. Представляла, что у меня очень сильная магия и я наказываю всякими заклинаниями злых одноклассников. В классе 4 я спасала этим злым одноклассникам жизнь и они становились моими друзьями навсегда. Ну и магия конечно была, как же без неё. В 5-7 классе я почти не фантазировала. Это были мимолётные фантазии во время поездки в трамвае, по дороге в школу. Но они не мешали. Я даже завела подругу, у меня появился какой-то круг общения, стала хорошо учиться, занялась рисованием. В 8 классе всё изменилось. Я опять стала пропадать в грёзах, причём всегда. На уроке, дома, на улице. Быстро с 5 и 4 скатилась на двойки и 3. Мне было наплевать на всё. Зачем реальность? Не хочу я жить в реальности. Были мысли такого рода: а может если я умру, то окажусь в мире грёз? Или окажусь в реальности похуже, ведь самоубийцы попадают в ад" Тупые мысли, знаю) Кое как я закончила школу. Поступила туда, куда хватило баллов ЕГЭ. Впринципе меня устроило. На 1 курсе вуза я даже хорошо ещё училась. Я жила в какой-то гармонии с грёзами можно так сказать. Я продолжала грезить, но при этом училась, занималась спортом, рисовала, читала книги, придумывала комиксы. Мне тогда казалось, что я на дне, так как ни в одном из этих дела я не достигла успеха и профессионализма. Меня угнетало то, что у меня не заказывали рисунки за деньги и я бегала не как марафонец. А ещё то, что никому особо моё творчество не было интересно. Мне казалось, что я безмозглая дура, которая ничему не способна научиться. Сейчас понимаю, что тогда я была не на дне. Я нигде не была успешна, но реальность имела для меня какой-то смысл. Я вставала с мыслью что же нового нарисовать или скорее бы на пробежку. Или что же дальше будет в этой книге, нужно успеть сдать задание по английскому. А сейчас мысли разве что такие: "скорее бы все ушли из дома и я пошла грезить", "блин, сегодня куда то идти. Не хочу, лучше грезить", "не хочу просыпаться, зачем я вообще проснулась", "зачем эта тупая реальность, я хочу в грёзы", "я ничтожество, хватит грезить, зачем такую как я вообще родили". Вот теперь точно на дне 😐 Разве что из вуза ещё не выгнали. Ограничилось дело двумя незачётами и пересдачами осенью. Грызу ещё себя, что лишилась стипендии. Дура мечтательная🤦🏻♀️ Я как-то разговаривала об этом с одним человеком. Он мне сказал, что если бы я совсем не видела смысла в реальности, то давно бы сдохла как и говорила, чтобы в мире грёз оказаться. Тип меня ещё что-то держит и я могу изменить что-нибудь
Мои навязчивые грёзы можно описать как цепь из разных миров, которые где-то и в какой-то степени пересекаются друг с другом, в типа «отсылочках» на другой мир. Так же во всех моих «мирах» главный герой это не я, а человек другого пола. И знаете я так заколебалась от этого, потому что когда нужно делать что-то серьезное, я сижу и фантазирую. Я так же раньше постоянно ходила из угла в угол, и слушала музыку когда фантазировала. Так же у меня был предмет, что-то типо антистресса, я его постоянно сжимала в руках, это помогало мне фантазировать, но с горем пополам я этот предмет выбросила. Я просто так хочу избавиться от этого, но до сих пор не знаю как, вот сижу и смотрю каждое видео про это
Смотрю коммы и понимаю вас... С детства я живу другими персонажами. Даже создается иллюзия того,что я похожа на того персонажа, который меня зацепил. Я не принимаю своё имя, свою личность. И придумываю 24/7 бредовые ситуации (в основном под музыку) Сначала мне это нравилось, потом это настолько настолько надоело, что становилось плохо и я задыхалась. И так по кругу. Я могу настолько вжиться в роль перса, что буду испытывать сильные чувства как и он))) Для меня это настоящая болезнь. Это не просто мысли, это паразиты блт Это кстати может быть связано с шизотипическим расстройством личности?
Читаю комментарии и чувствую себя как-то неловко. Все жалуются и говорят как сильно они страдают от дейдриминга и пытаются избавиться от этого. А тем временем я просто в восторге от того, что из всех психических расстройств мне досталось именно это чудо и что я могу довести себя до состояния эйфории полчаса пометавшись по комнате. Ну да я не всегда успеваю жить эту жизнь, ну как бы и нафиг надо? Жизнь не гонка и всего я так или иначе не успею. Да и это настолько лютый кайф, что мне плевать на все последствия. Мне кажется синдром навязчивых грёз как защитный механизм в мозгу спас меня от роскомнадзора, о котором я много думала в детстве. Я бы не за что не отказалась от этих фантазий и плевать что окружающие думают, когда я улыбаюсь на улице или что-то говорю себе шёпотом. Да я трачу на это своё время, но я с тем же успехом могла бы его тратить на видеоигры или сериалы. Какая разница по сути? Просто там ты взаимодействуешь с чужой фантазией, а тут со своей собственной. А итог один и тот же. Короче, я считаю, что я настоящий счастливчик! Всем кто борется конечно желаю удачи, но искренне не понимаю ваших мотивов. P.S. у кого проблемы с засыпанием рекомендую представлять как ваш персонаж или вы в собственных фантазиях готовитесь ко сну и желательно словно вы устали. Можно в ходе какого-то сюжета. Я обычно от этого очень быстро и легко засыпаю без борьбы с образами. И крепко сплю. Другой вариант - АСМР.
Да, как понимаю. Сейчас прошла игру life is strange 2 и так сюжет изменила, концовку. Куча миров есть, которые корректирую при каждом их посещении. Могу вселиться в перса и тип никто не знает, что данный персонаж это замена. Бывают жестокие фантазии, включаю подвижную музыку и тип есть причуда какая-то, и крамсаю кого-нибудь🙃
мне было столько лет как я узнала что со мной не так 😞 просто хочу сказать тебе огромное спасибо, я всегда не то что бы считала себя странной а просто порой ненавидела себя за это, и очень стыжусь с кем то делиться, ой как же тяжело с этим жить ...
Спасибо за видео. Я тридцать лет не занималась своей жизнью. Сейчас мне 37 и я хочу выпилиться. Я бесполезный человек. Три месяца обдумываю повеситься на скакалке. Кстати я тоже чаще мужчина в фантазии. Просто они свободней, сильнее, смелее, что ли? Очки виртуальной реальности прямо внутри головы.
Выпилиться? Думаю оно того не стоит. В чём проблема сейчас взяться за свою жизнь? Люди без рук, без ног живут и радуются жизни. Неужели у вас вообще нет никаких стимулов чтобы жить? Плюньте на прошлое и живите для себя! Кстати! Причиной такой радикальной самокритики и желания выпилиться, может быть проблема с гормональным фоном. У меня есть знакомый, который тоже собирался в петлю лезть, но по совету какого-то блогера, проверился у эндокринолога. Оказалось была беда с гормонами. Каких то не хватало, каких-то наоборот было слишком много. Месяц-два приёма лекарств и никакой депрессии, мысли о самовыпиле прошли. Сейчас парень нормальной жизнью живёт, учится. Проверьтесь и вы, может поможет
Я достаточно давно просмотрела этот видос, я сейчас могу спокойно (ну или почти) говорить людям о своей проблеме с грёзами, для меня это просто огромное достижение Все рассказывают и я тоже расскажу свою историю Мне сейчас 13, грёзы с самого раннего детства, в детстве у меня постоянно ссорились родители и это было то что меня спасало , сейчас это превратилось в зависимость, если я не дейдримлю то начинается ломка и вся и так плохая концентрация летит к чертям совсем, я выдумываю персонажей никак не связанных со мной, но иногда бывает что я выдумываю себе друзей, точнее, представляю что по каким-то обстоятельствам у меня появился человек что меня понимает,но это скорее редкость Самое отвратительное это когда у тебя есть в голове своя личность, что не идеальна, но тебя устраивает, а потом тебе люди говорят что "чел, ты тихий и ни с кем не разговариваешь, а ещё вечно угрюмый" и у тебя просто шаблон перед глазами ломается Пока слушала эту прекрасную девушку на видео не переставала узнавать себя, я хочу пожелать удачи и сил всем с подобной проблемой
С детства погружаюсь в свой мир в голове. Достаточно долгое время считал, что просто человек мечтатель. Думал что просто творческий, с фантазией. Но это влилось со временем в значительную проблему в моей жизни.
Тем временем люди с афантазией: ооо, повезло, повезло(у людей с афантазией не будет навязчивых грёз из-за отсутствия фантазии) А у меня не только я как главный герой, но иногда меня может и быть целый сериал, фильм, мулитик, боевик. Мне даже помогает уснуть, а не наоборот, но вот утром даже встать с кровати трудно, лежу, фантазирую, придумываю очередной сюжет, персонажи живут своей жизнью в моей голове, каждый личность с эмоциями и переживаниями, у каждого свой голос, который я слышу. А писать как рассказ просто лень и времени нет Насчёт ролок, я ролю в переписках, це прикольно
К сожалению, по поводу людей с афантазией вы не правы.(( Люди с афантазией имеют саму фантазию, как и все люди, но только эти фантазии, мысли, думы и тд не визуализируются. У меня афантазия, я ничего в голове своей не вижу, хоть убей, но так же страдаю от навязчивых грёз. Они у меня больше проявляются не как картинка, за которой я наблюдаю, а как ощущение и чувство происходящих фантазий. Когда начинаешь ходить-мечтать, то происходит дереалеаз и ты уже не обращаешь внимания на окружение, на отсутствие визуала и полностью отдаёшься ощущениям :) (ну или это по крайней мере мой опыт, как человека с афантазией)
-У меня не шизофрения. Ага) доктор как это лечится? -Я и не знаю. -Но я туда-сюда хожу и мечтаю?! «И шаг вперёд и сто назад, всё мечтать и не сказать, что лишь истинная цель всё стучится в мою дверь».
у меня вообще не так, я не представляю себя не каким-то персонажем. я это я, просто нереально пиздатая версия. либо же часто проигрываю ситуации, которые мало вероятно произошли бы между мной и каким-нибудь человеком, но я очень бы этого хотела и я бы вполне могла это реализовать, но из-за неуверенности и стеснения я не могу. это продолжается у меня уже года так 3-4 если не больше. я помню как это все начиналось. у меня была зацикленность на одном мальчике, с которым к нас бы никогда ничего не вышло, потому что я тогда была нереально закрытой. я очень много фантазировала разные ситуации с ним, которые никогда конечно не произойдут, но в теории могли бы, то есть, это не что то нереально. в принципе все мои фантазии строятся на чем то очень даже реальном. я не люблю представлять что-то нереально, то что максимально приближено к реальности, дает мне ощущение будто это происходит со мной на самом деле. у меня могут пойти мурашки, я могу расплакаться или разозлиться от того, что представила в своей голове. так вот началось это еще с того, что мне было «не о чем подумать» и я зациклилась на мальчике, я под музыку представляла разные ситуации с ним. я и сейчас так делаю под музыку представляю ситуации где я очень пиздатая, очень красивая, уверенная и крутая предстаю перед парнями, которые мне нравится. чаще всего я представляю, что я модель, что я подписываю контракты и езжу в разные страны. что я очень уверено и красиво хожу по подиуму как модель и это опять же все под музыку, представляю, что я на разных фотосессиях. либо же я представляю часто, что я танцую, очень круто танцу, что я занимаюсь танцами и нереально круто двигаюсь, езжу по разным мероприятиям выступать и при чем танцую не в соло, а с каким то парнем. представляю, что мы вместе с этим выдуманным парнем ведем соц сети. а вот еще, я часто представляю, что я популярна именно в соц сетях. что у меня например аккаунт в тик токе где я очень круто танцую с парнем какие-то тренды и они набирают нереальным просмотры и подписчиков. я даже придумала сколько у меня подписчиков 350 тысяч именно столько почему то. и вот опять же это что-то более менее реальное, я не представляю , что я нереальная звезда и у меня 10 миллионов подписчиков. я часто фантазирую как я снимаю красивые видео со своим парнем, где он дарит мне огромные букеты цветов (мне в жизни никто никогда не дарил цветы), где мы ахуенно одеты и снимаем какие то красивые видео, при чем я представляю как все мои знакомые, как все те кто меня хоть как-то задевал это видят, я не представляю их реакцию, мне важен сам факт, что они это видят,видят чего я добилась, что у меня есть. хотя нет я все таки где-то в безсознательном представляю их реакцию, представляю как они мне завидуют, представляю, что они думают, что я очень крутая, как они восхищаются мной, а все те парни, которые хоть немного меня задели, даже не специально, буквально локти кусают после того как видят кого потеряли, хотя при чем со всеми этими парнями я не была даже в отношениях,но все равно предаю этому значение и представляю это. пиздец что это и как от этого избавиться, я только сегодня решила открыть для себя эту тему и осознанно признать, что я это делаю и с какими помыслами я это делаю (я хочу чтобы мне завидовали, восхищались и видели кого они потеряли и как много я добилась)
Отчего же? Слушал на скорости 1. Под уборку. Тоже дейдример с многолетним стажем. Но только сегодня от одного ютубовского комментатора узнал про этот термин. Раньше я это называл «играть». Тоже мог часов по 6 ходить туда-сюда в своих мыслях. Вы говорите, что ДД не проблема, а лечение, но я бы сказал, что это проблемное лечение в лучшем случае. Лечение, порождающее новые проблемы. Если сложить всё время, что я потратил в жизни на эту ерунду, я мог бы освоить несколько профессий, выучить несколько языков и т.д. Но время было просрано. Принимаю поздравления. ) Да и до сих пор постоянно в своих воображаемых сценах. Просто не хожу обычно, а просто воображаю. На работе не походишь. ) Очень надеюсь, что мои микрошевеления губ не заметны никому, стараюсь вести себя, как обычный человек. Но, блин, я и косячу порой на работе из-за того же ДД. Невероятно стыдная вещь на самом деле.
я дейдример с детства так ещё и аутистик. и я скажу что мне совершенно норм. у меня нет желания постоянно общаться с людьми и даже выходить на улицу, но не из за грез а из за аутизма. поэтому дейдриминг для меня отличный способ скоротать время, потому что ну а что еще делать?
Страдаю от НГ лет с 8-9 (в этом году мне 17), и если сейчас я трачу на это максимум часа 3+-, то в разгар пубертата (лет 12-13) могла просто нарезать круги по комнате на протяжении 6 часов (Родителей в то время часто не было дома), и я до сих пор в ужасе не понимая от чего конкретно. С одной стороны я знаю, что это мешает мне жить, это тратит все мое свободное время (я после окончания школы не смогла поступить даже лол) и к тому же само осознание что я какая-то "ненормальная" ужасно отвратительное чувство; но с другой стороны я не знаю как могу расстаться с этим. Я справляюсь со стрессом, скукой через мечты и фантазирование (конечно же, бегая по комнате, слушая музыку в наушниках на всю катушку). Тот факт, что в реальной жизни мне никогда не быть такой, какая я в мечтах меня просто убивает. Да и к психотерапевту я обратиться не могу, родители (и их совковое воспитание) отрицают психологов и психотерапевтов, а у самой деняк нема. Я пробовала читать в интернете, с чем это может быть связано и как облегчить мою ситуацию, но ничего подходящего к себе не нашла. Надеюсь, рано или поздно, я смогу реализовать себя в реальной жизни так, чтобы мне не пришлось находить утешение в своих фантазиях..
У меня абсолютно такая же ситуация... Может быть дадите тг? Вместе справляться с этим будет намного проще, чем пытаться рефлексировать одному или ждать чуда
Я с 10 лет не могу жить без мечтаний. Мне 16 и у меня в мечтах есть 3 друга а именно, Ваас, Какузу и Хидан. Я хочу чтобы у меня были друзья, но я не принимаю людей. Из-за этого расстройства я не могла нормально учиться я постоянно разговариваю с Хиданом, Какузу и Ваасом
У меня есть такое. Когда я смотрю какой то фильм или сериал я по ходу просмотра начинаю фантазировать что я один из персонажей. Очень часто слушаю музыку и фантазирую.
У меня такая же ситуация, правда я очень старалась сконцентрироваться, так что "походить" хотелось не так сильно. Может быть, будем справляться с этим вместе? У тебя есть тг?
@@Carpe_diem_cras. Я не собираюсь это менять, все в порядке. Со стороны выглядит странно, но я все равно живу одна, меня некому осуждать. Но пусть тебе сопутствует удача в борьбе с нг✨
а я не страдаю от синдрома навязчивых грез научилась с ним жить. 2 высших, работа, замужем, ребенок, своя квартира ,объездила много стран и все равно нет ничего лучше своих мечтаний и эмоций от них 🤷Мне кажется ,я живу в тех своих мирах, где есть Солярис, Париж 19 века, световые мечи и волшебство, а в этот прихожу делать вид обыденной жизни, набирать идеи отсюда и снова туда.
Здравствуйте, похожая ситуация, я даже вышку пошла получать в соответствии с одним из любимых образов в своих грезах) приятно читать комментарии от людей с похожей фишкой
@@ИюльШтольц а самое главное я заметила, что люди с этим синдромом реально классные люди , мечтательные, порой рассеянные, но не знаю ни одного кто бы не любил животных и не верил в нечто большее,чем материя. А что за профессию выбрали?
Ох, меня. Обрадовала ваша история и стало немного грустно, что несмотря на ваш очевидный успех в реальности, вы обращаетесь к грезам) Получилось ли у вас полноценно интегрировать грезы в реальность, хоть какие-то. Я часто мечтала во время написания картин, что помогло за полгода нарисовать большое количество полотен, перенести свои чувства копившиеся годами, и я смогла вырваться из дома и заняться своей творческой деятельностью. На протяжении нескольких лет совсем не мечтала, только планирование по пунктам. Сейчас затык в жизни, понимаю, что пора возвращаться в творчество, не ради фантазий) а ради того, чтобы окантовать свою личность со своим потенциалом как мне кажется. Хочется себя приблизить к тому образу себя, о которой и мечтаю. Мечты мои в целом, более приземленные и возможно реальные даже, хочу что то из этого попробовать, например, заняться диджейнгом)) ох, не знаю в тему ли я, но хотелось написать это.
@@pixel_bandit Если интегрировать грезы в реальность, это получаются планы ))) У меня не было никогда такой потребности , я думаю. Да, я пишу стихи, но по жизни я переводчик и педагог, преподаю английский и немецкий. Просто грезы помогают мне быть всегда веселой, улыбаться, понимать детей, быть эмпатийной, классные сценарии на английском писать для детского театрального объединения. И я живу абсолютно нормальной жизнью. И мне нравится обычная жизнь с каплями дождя и лучами солнца. Я получаю кайф от каждого вздоха. Неважно чем я занимаюсь и где нахожусь. При этом грезы ,скорее, проявляются в моей жизни как черты характера. Мной трудно манипулировать ,потому что мне не особо нужны люди и я спокойно переношу одиночество. Меня трудно взять на слабо , трудно уязвить чем-то, и вообще, большинство людей реально живут одинаковыми лекалами и часто действуют как роботы в матричной структуре. И к тому же, я не определяю счастье славой и деньгами. Потому не вижу смысла плакать, что не стала супер писателем или ещё кем , ведь в грёзах мы все великие. Только жизнь всегда неидеальная, а в грёзах все идеально. И став, например, знаменитым, люди мучаются, что слава прошла,впадают в гордыню, сходят с ума, страдают от стресса как Спирс, Монро, Авичи, Честер Беннингтон из Linkin park и др.. Есть куча людей, которые богатые и знаменитые и при этом наркоманы и алкоголики, которые всегда на грани суицида. Я определяю успех внутренней гармонией и счастьем. Можно быть счастливым монахом или мойщиком окон ,и при этом несчастным мировым актером или золотым художником. Вот именно грезы и мой синдром помогают мне везде себя чувствовать уверенно и счастливо. И в успешном успехе, и в обыденности ,и даже затворничестве. Не знаю получилось ли объянсить и по теме ли... Ну, как-то так.🙌 Раньше мне мешал он, а после 30 прямо стал спасением. Раньше я была максималистом, думала жизнь справедливая штука. А ,нет, справедливыми бывают только мои грезы, где побеждает любовь и добро. И среди моих знакомых ,все такие приземлённые, вечно несчастные, занятые только ремонтами и рутиной, завидуют мне, что я с улыбкой и радостью проживаю каждый день, хотя у меня все также. И не понимают в чем секрет, то ли слишком удачливая ,то ли слишком хорошо живу....😅🤔
ДА! ПРОСТО ДА! Я себя специально вытаскивала из этих грез и сейчас они уменьшились, но повысилась тревожность :"))) Но для меня лучше тревожность, чем пустые фантазии, которые отнимают много времени
Боже я тоже именно бегаю я живу в старом доме и стены очень тонкие у меня нету прям сложных поворотов событий у меня это типа у меня это типа я такая супер пупер и люди с которыми я контактирую это видят или я истекаю кровью и люди это видят и всё я перехожу на другую грёзу я не понимаю как они отреагируют вообще не понимаю людей. Не знаю как у других но у меня события может поменять музыку воттт
Честно, не знаю как это работает, но тем не менее мне зачастую помогает дэйдриминг. Да, он может меня отвлекать от рутинной работы, но часто он помогает мне генерировать новые идеи для повседневной жизни, в целом столько миров, где я невероятно успешен, хорош итд, это даже помогает поднимать самооценку. Небольшие негативные последствия в плане отвлечения от работы, но это очень классно, когда ты можешь столько всего представить в голове, сам только недавно осознал, что у меня это есть, пускай и не так сильно как у многих в комментариях. Ещё, кстати, мне это помогает в каких-то ситуациях очень быстро и точно сымпровизировать что-либо, да и в целом это не вызывает проблем при общении с людьми. И ещё это помогает как усилить позитивные эмоции до просто какого-то абсолюта, так и погружает в негатив, но не настолько сильно его усиливает, как позитив
Всем кто ходит туда сюда по комнате и фантазирует вопросы 1) Кто родился не доношенным ребенком ? 2) У кого в детстве была большая тревога из за того что например отец алкаш. 3) ОКР есть ? 4) Делали ли матери кесарево сечения 5) Что у вас с перфекционизмом ? Прошу написать было бы интересно выяснить из за чего это мучения у нас.
Из всего списка только тревога, которая уже переросла в тревожное расстройство. Однако я со своими грезами научилась жить и даже отчасти внедрила в реальную жизнь, сейчас они есть, но не мешают. Например я мечтаю во время тренировок или просто в свободное время. Легко переключаюсь на другую деятельность, если нужно. Так что мучениями назвать не могу))
У меня было 2.Грезы были и до этого,но подобные события и просто последующие травмирующие сделали хуже,усилили грёзы.В моем случае это было бегством от реальности.Плюс получение тех эмоций,которых в реальности я получить и ощутить не смогла.
подходит первый пункт(8 месяцев) и пятый. подозреваю, что может быть окр тк очень подходит, однако у меня нет возможности сходить к специалисту, так что хз
Кесарево у матери по показаниям. Это ты имеешь ввиду, синдром Сомо (название не помню точно) что дети не прошли родовые и пути, поэтому крайне не стрессоустойчивые?
Я дейдример с... 8? Я точно помню, что первый мой персонаж - это фея х) я тогда была мелкой, пересмотрела винкс, и начала представлять себя в виде феи... Мда. Сейчас я. КАЖДЫЙ. ГРЁБАННЫЙ. РАЗ. когда пересматриваю аниме, я представляю себя персонажем этого аниме. И главным героем, и второстепенным. К примеру:я пересмотрела аниме "моё перерождение в отоме игру в качестве главной злодейки" и понеслось... Я себе придумала персонажа, который попадает в такую же ситуацию, к таким же персонажам, но ведёт себя абсолютно по другому... Я так продолжала историю полтора месяца. Иногда днём, чаще ночью, т.к. я перестала видеть сны ооочень давно, а спать надо. Это помогает мне придумывать сюжет к моим рисункам и т.д, мне с лёгкостью могу с этим справится. Но... Иногда мне просто хочется помечтать. Как то так ;))) ~ Спасибо за видео, дорогуша:D приятно видеть, что ты не один такой
У меня тоже навязчивые грёзы с 5-6 лет и сюжеты просто самые самые разнобразные. В историях у меня тоже часто муж аватар с которым я себя ассоциирую. До того как узнала об этом термине думала у меня просто гендерная дисфория. Хотя оно так и есть или хз (к психологу не ходила). И в какой-то момент, из-за того что грёзы мешают жить, развиваться и вообще сосредоточиться на чем-то, решила избавиться. Старалась не уходить в свои истории долгое время. Оно длилось 20 минут и у меня реал ломка началась. Я простт вот не могу не думать, не придумывать истории и не уходить в голову
У меня всегда была мечта просто закрыть глаза и жить в своих фантазиях и грез, триггеры у меня в основном это музыка, без наушников я пылесосить не могла так в процессе фантазировала, меняла персонажей, и так далее уже много лет с 6-7 лет все это началось есть воспоминание, и до сих пор продолжается мне 24, не знаю как все это остановить не могу нормально работать и убраться 😵💫 но мне хорошо именно в своих грезах и с этим я ничего не могу поделать
сегодня я первый раз наверное за последние лет 7 не мечтал практически ни о чем (обычно я делал это под музыку ходя по комнате, сегодня музыку я не слушал) и если честно день был таким ужасным... я вообще не понимаю что делать на протяжении дня коме мечтаний, но если я весь день фантазирую то ночью практически не могу уснуть + сил на другие дела не остается, кто нибуть вылечился от этого говна? Можете помочь советом
в детстве у меня появилась выдуманная подружка Сэлли,воспитатели провели со мной беседу чтобы меня "спустить с небес на землю" лет с 11 осознанно слушаю музыку перед сном и нахаживаю круги по комнате сейчас мне 22 и меня мучает тот факт что я докручиваю очень много ситуаций в своей голове,надумываю новые характеристики для этих людей это реальные люди которые постоянно сменяются и уже сейчас мне трудно соотносить себя реальную и себя из мечт и очень трудно контролировать сколько времени я буду витать в облаках одним словом пиздец
Этот дейдриминг действует как наркотик!! Подейдримить можно и на улице под музыку, ну, конечно не ходить кругами, а идти вперёд, смотреть в одну точку и слушать музыку. А если кругами, то сразу подумают что странный, ибо не все знают. Ну а что, одни плюсы, на воздухе, сжигание калорий. Но минус в том, что этого может не случиться в жизни и что это лишь мечтания(((( главное чтобы не мешало делам , пусть люди организовывают своё время как им угодно. После они поймут, что это было лишней его тратой. Когда я это поняла, я перестала. Не знаю кому как. Автор, все ещё дейдримишь?
Если честно, то я часто испытывала навязчивые грезы, сейчас благодаря рефлексии намного реже, но это не значит, что у меня нет. Есть, но стало очень мало, более короткие и не настолько яркие и более-менее контролируемые, то есть я чувствую, что я окунулась в свои фантазии, то просто "пробуждаюсь".
А что если я 24/7, если нахожусь дома, играю в ролевые игры в роблокс, вечно думаю, что будет дальше, думаю про сюжет и делаю Эдиты у себя в голове, под свою любимую музыку, перед сном всегда засыпаю, придумывая эти миры? Я просто не знаю, это навязчивые грёзы или нет, я не разбираюсь
Скорее всего это и есть навязчивые грёзы. Кстати, если вы хотите с этим справиться, может быть будем делать это вместе? Это будет намного легче, чем в одиночку. Можете дать свой тг?
Я кстати фантазиями заболела потому что папаша мой алкаш, а мать безразличная. Нет сестер и братьев, никого. Одинокий ребёнок предоставленный самому себе. У меня и навязчивая мастурбация была. Пс Степанову люблю
Хочется рыдать... Как же это мешает. Раньше меня всё устраивало, а теперь меня тошнит от сценариев в своей голове. И Я НЕ МОГУ ИХ КОНТРОЛИРОВАТЬ. Пыталась пробовать, озвучивать свои действия, но в конце концов, я в любом случае "проваливаюсь". Они забирают ВСЁ свободное время...
Я жила в своих фантазий с 4 класса и тут мне 16, мама говорит иди работай или учись нормально, ибо я прогуливаю, мне намного интереснее погулять и подумать чем там сидеть, думаю лучше на работу пойду, но понимаю что я абсолютно ничего не умею и не знаю, а когда выхожу в мир, на улицу смотрю на этих людей ботов, ещё хуже становится, я не хочу жить))
Самое обидное в этом деле, что после переживаний очень красочных грёз, очень сложно найти в реальности какое-то занятие, которое будет хотя бы не очень скучным)
Жиза
15 минут дела поделали 3 часа побегали... Это настолько описывает мою уже рутину, что аж плакать хочется. Я еще и действительно хожу и бегаю по дому. За все время сломала два дивана и достала соседей(
P.S:недавно я сломала палец, пока мечтала под музыку, всем спасибо за внимание а я пойду дальше дейдримить
блин, я так рада что не одна таким занимаюсь. Читаю и вот прям жиза жизейшая. У меня правда это не настолько разрушительно происходит, но как-то раз из-за этой фигни я реально чуть шею не свернула ахпх. И вроде бы дейдриминг сильно понижает продуктивность, но полностью от этого отказаться не вижу возможным. Мне кажется оптимальный вариант это стараться себя ограничивать и может даже интерпретировать в творчестве
@@jen_yn_8293 как будто мои мысли озвучили:)
Эх, жизненно, тоже хожу туда сюда, слушаю музыку и мечтаю о "улучшеной" версии себя.
Просто давайте себе время на грёзы, типа вот сейчас я сделаю это и это, а потом весь вечер в грёзы. Именно такая систематизация мне помогает, хотя не всегда работает
@@jen_yn_8293 "это стараться себя ограничивать" - это трудно, можно сначала попробовать поискать причину. Что то в этих фантазиях ЕСТЬ, но этого НЕТ наяву, а очень хотелось бы. Позадавать себе вопросы: а что больше всего я люблю в этих мечтах? если там есть люди, или герои - а кто мне нравится больше всего? Как их зовут? Эти вопросы отрезвляют. И после этого некоторое время неохото дейдримить. Но потом будет опять засасывать, а вот тут как раз и надо себя ограничивать.
Вижу в тебе дейдримера. Все эти ужимки, смешки, реакции на собственные слова, сбой в цепочке мышления - дейдример на лицо. Я так же себя веду, когда любительски снимаю для себя разговорные видосики. Дейдриминг очень развивает внутреннюю составляющую, но, к сожалению, разрушает внешнюю. В итоге, дейдример внешне выглядит как волнующийся ребенок, потому что рос только внутри, а развитие настоящей личности, вот этой "я", особо не менялось и мало что туда вкладывалось.
Черт возьми, да. Я как будто внутри совсем другой человек. Не знаю как внутреннюю себя вывести во внешний мир
@@blank_line быть вовне :)
Это больнее, потому что бьёт по эго, но со временем становится лучше, так как шаг за шагом, ошибка за ошибкой и всё становится более явным)
@🍓St.Cow🍓 И снова я)
Попробуй такую штуку: убери наушники, убери музыку, под которую дейдримишь, и скажи себе «так, сейчас я провожу над собой эксперимент» и наблюдай. Проживи так час, больше, день и походу этого записывай, о чем думаешь. Если мысли приходят в голову, то пусть приходят, но не разгоняй их движениями. Например, если ты чувствуешь потребность в ходьбе, когда дейдримишь, то остановись, сядь и сиди или полежи. Наблюдай: мир не ломается, ты все ещё тут. Задавай себе вопрос: что не так? Почему так хочется дейдримить? Ищи ответ, знакомься с собой. Это целый путь.
@🍓St.Cow🍓 И опять повторюсь: ПРОЖИВАЙ этот опыт, столкнись с чувствами, с дискомфортом. Будь с ним наедине. Это подтолкнёт тебя к тому, чтобы найти отвлечение. Надеюсь, оно будет здоровым, типа, рисование или чтение, возможно, просмотр фильмов или мультиков, а может танцы, спорт, короче, что угодно. Верь в себя и ты справишься.
@🍓St.Cow🍓 Буду рада)
Мне тоже, как видишь, интересно слышать от других про дейдриминг, ведь опыт у каждого свой, но больший интерес у меня вызывают те, кто решают с ним расстаться или хотя бы быть на расстоянии)
вы действительно оригинальный человек. мне так приятно услышать что-то новое среди блогеров несущих одинаковые мысли и говорящих одинаковыми фразами. спасибо что дарите чувство того что я не одна
Я так много мечтаю с самого детства что меня начало разрывать пополам.
Грёзы приносят мне радость и я буквально зависима, но с годами всё свелось к двум-трём одним и тем же повторяющимся фантазиям подстраивающимся под мои текущие фандомы. В основном я представляю себя на месте своего оригинального персонажа, взаимодействующего с моими любимчиками. Но я больше не хочу представлять себя и меня уже тошнит, но я по-прежнему возвращаюсь к этим сценариям. Я хочу новые истории и персонажей, развить какой-то свой глубокий мир и может даже написать книгу, но меня заело, как пластинку.
Вот так и живу. Обожаю музыку, но заслушиваю её до дыр под свой дейдриминг и порчу всё впечатление, но продолжаю слушать. Устаю от однообразных сценариев и хочу развивать себя настоящую, но возвращаюсь к ним. Капзда крч :_)
Абсолютно такая же история..
как же знакомо это состояние.
плюс к нему зависимость от чертовых качель, на которых я могу кататься по несколько часов, пока не начнёт становится плохо, слушая музыку и представляя своих любимых персонажей/актёров/артистов и тд.
блять, я понимаю, из-за чего это, но не знаю, что делать, чтобы этого избежать.
как раз таки наверное из-за этого и начала писать книгу, не знаю.
Такая же ситуация, никак не могу избавиться от этого
По этому не могу остановиться серфить тикток.
Там я нахожу короткие новые зарисовки
(То есть даже просто диалог какой-то на две строчки запомнить и неделями крутить его в голове, подстраивая под свои основные сценарии)
Эта фигня немного облегчает эти три заезжие сюжетные линии
О похожая ситуация с пластинкой, у меня даже разок истерика случилась от этих повторов аххахаха
Трачу на это 2-3 часа в день, а то и больше, я не помню когда это началось, но это всегда было хорошим способом уйти от переживаний, поругаюсь с кем нибудь- ухожу в грёзы, и проблема уходит на задний план. Всегда, это сопровождается движениями, ходьбой из стороны в сторону, открыванием рта или полноценными словами. Чаще всего "тригером" (или как это можно назвать) бывают звуки, песни, треки из эдитов, я слушаю их и в голове выходит картинка грёз под этот звук, и я уже не могу сидеть на месте, в школе, идти спокойно на улице, мне нужно вернутся домой, и начать грёзы, также из-за этого, мне часто кажется что кто-то смотрит мне в спину, какие либо персонажи которые я использую в грёзах, будто они смотрят, осуждают, мне становится неуютно, даже стыдно за своих действия. Мне кажется за это время у меня развилась паранойя, мне всегда кажется что в комнате камеры, что кто-то смотрит, поэтому когда все уходят, я ещё раз перепроверб все комнаты и начну только когда убеждаюсь что дома пусто. Ещё, могу представить себе разговоры с человеком, с которым я перестала общаться или любая другая личность, и я могу не заметить этого, идя по улице,это всегда очень мешало, так как я не замечаю как идёт время, и не успеваю заняться учёбой, уборкой и т.д, потому что если я вырвусь их мечтаний и начну что-то делать, я либо туда вернусь либо буду чествовать неудовлетвореность, в плане грёз.
Блин мы так похожи
ЖИЗА
Мне кажется я и жить без этого не смогу. Постоянно думаю о чём-то. Если не о своих (если так можно назвать) персонажах, то о ситуацих из реальной жизни, как они могли развернуться, кто бы что сказал. Грёзы могут сменяться на мечтания о чём-то другом, но не исчезать. Мне довольно трудно сфокусироваться на реальном мире, пусть иногда, в очень редкие случаи, у меня это и получалось, но достаточно долго не держалось, и все мысли снова заполняли грёзы. Хуже всего у меня нет мотивации с этим что-то делать, да я и не знаю что мне с этим делать, все везде говорят обратиться к психологу или другим специалистам, ну а если у меня нет такой возможности на данный момент? И что мне делать?
@@NingGuang_and_GanYu молю давайте пообсуждаем это лично.
@@NingGuang_and_GanYu если согласны,то у вас есть тг?
Не знаю, поможет ли это кому то..
Могу рассказать лайфхак, который мне помогает справиться с грезами. Это ведение дневника для таких вот мечтаний. По сути он от обычного дневника ничем не отличается, просто нужно записывать все свои грезы. Как бы это смешно и глупо на бумаге не выглядело, постарайтесь полностью расписать всё, что приходит вам в голову.
Даже если это что-то там из аниме.. В моем случае это были Наруто и Черный Клевер)) Эх, временааа..
Когда вы записываете что-то на бумагу, вот это "что-то" выходит в нашу реальность и перестает быть мыслью. Мозг перестанет цепляться за эти мысли и начнет освобождать, так сказать, свою оперативку от такой нагрузки и жить будет легче)
Вообще ещё помогает медитация. Но это уже следующий этап после дневника))
Сначала нужно максимально ограничить количество грез и мечтаний. Затем уже можно будет работать над осознанностью и практически полным контролем своих мыслей.
Мне лень вести рукописный дневник... Намного легче, приятнее и интереснее мечтать)
P.s. на данный момент мне 14, и у меня написаны 6 книг по моим надуманным сюжетам... Но дейдриминг так никуда и не делся)
Согласен абсолютно. И спасибо за твой комментарий. Я тоже так делаю. Дневник вам поможет контролировать этот процесс.
у меня тоже самое но намного больше анимешек
и у меня есть такое чувство что мне никак нельзя избавляться от дейдриминга что дейдриминг может оказаться моим даром или нечто похожим
Это отличный совет. Я именно это и делаю, Мне помогает. У меня несколько сюжетов, я пишу, какие это сюжеты. О чем они собственно. Имена моих героев. Где они живут. Чем занимаются. Мои герои люди несуществующие, но самые обычные. Я придумываю им интересные судьбы. Если я записала это в дневник - как бабка отшептала.
Дейдриминг... Какое облегчение я испытал, когда столкнулся с этим термином. Оказывается тема не меня одного касается, потому что в реальном мире вокруг меня таких нет, не с кем разделить, никто не поймет доконца, а в инете есть люди
У меня дейдриминг всегда был сколько себя помню, с младших классов точно. Мне ничего не нужно, чтобы быть захваченным этим процессом. 24/7 всегда может захватить. Музыка усиливает эффект и делаете еще более навязчивым. Но и без музыки обуревает. Я просто могу лежать на диване и крутить все это в голове
Пробуждение начинается с фантазий, все дела в течение дня сопровождаются фоновыми фантазиями и перед сном я веду с ними войну чтобы смочь заснуть. Они действительно помогают пережить скучнейшую рутину, лекции, прогулки, нахождение в нежеланных местах. Но это костыль, он делает приятно сознанию, но не телу, не внешним достижениям. И это намного приятнее всяких игр, девушек, сладкого. Все зависимости заменяет, потому что нихера не надо делать чтобы кайфануть
В своих фантазиях я "реалистично" становлюсь самым крутым, умным, смелым, сильным, влиятельным, соблазнительным, умелым, хитрым, деятельным и тд. Все это сопровождается активной положительной эмоциональной подпиткой. После такого ничего в жизни не интересно уже. Буквально инвалид считай
Я так понимаю,от него полностью избавиться нельзя?...
@@Nnn_mn можно сильно сократить, если научиться делать все, что хочешь, а не откладывать и не улетать в голову. Допустим, находишься в ситуации, где друзья чет обсуждают и тебе в голову приходит какой-либо ответ на вопрос, интересная история, несогласие, мнение и тд, и нужно брать и выговаривать это, не держать в себе. Пришла мысль, чувство, эмоция, ощущение - тут же высказал и разделил с другими. Более этот вопрос далее подниматься не будет
Суть в том, чтобы научиться актуальное реализовать/высказывать сразу, а не оставлять в голове. Потому что если не выражатб актуальные чувства, мысли, ощущения, эмоции, она консервируются в голове и предстают в форме вот этих мультиков, фантазий, планов, переживаний в голове
Второй момент, это учиться получать удовольствие здесь и сейчас, быть вовлеченным, делать то что нравится. Я заметил, что когда я вовлечен в дела перед носом, фантазий нет. Например, когда увлеченно играю во что-то, смотрю, общаюсь. Сложно увлекаться, да, и вот надо учиться. Тогда не будет пространства для фантазий ведь сознание будет увлечено настоящим
Соответственно, реализация выражение разделение намерений/чувств/мыслей/эмоций/ощущений здесь и сейчас + увлекаться тем что происходит здесь и сейчас
И это блять сложно, это долгая работа. Но результат будет. Я движусь в этом направлении и по чуть-чуть степень захваченности и общее количество фантазий сокращаются
@@_rusvel_ вы так понятно и подробно все расписали и объяснили,спасибо большое
@@Nnn_mn 😊😊😊
@@_rusvel_здравствуйте вы справились со своей проблемой?
Да это я. У меня даже во время просмотра видео началась вот эта фигня, тоесть я "снимала реакцию" на твоë видео, и я поймала себя на этой мысли и я такая: ёмаё, как так?
А ещë вот эта ситуация с влюбленностью и персонажем мужского пола. Я вообще не знаю как это получилось, как я к этому пришла, но у меня точно такая же ситуация. Я и подумать не могла что это как то связано с какими-то переживаниями.
О боже, да, пока я смотрела это видео, представляла, как рядом сидят мои друзья и я комментировала каждое сказанное автором слово, получая от них поддержку… а потом я поняла, что опять ушла в грёзы и сильно разозлилась. Я там уже целую историю придумала, как избавилась от навязчивых грёз и в моей жизни стало всё хорошо, но проблема в том, что это они и были.
@@hasnowordsкак точно вы все описали🥹🥹🥹
с детства богатая фантазия, и сейчас я осознаю что я с детства придумывала множество историй где была главной героиней, и порой эти истории были даже аморальными, перед сном даже представляла в своей голове роботизированный компьютер который предлагает мне что посмотреть ахахах, придумывала истории с персонажами и иногда вставала на их место(кстати в персонажах есть черты характера которые я бы хотела развить в себе в реальной жизни)
а потом всё дошло и до того что я начала придумывать выдуманных людей и представлять их рядом с собой(типо мило лежим смотрим фильмец все дела) и представлять себя под музыку в другом месте, в другой одежде, вместе с этим человеком тусящими под эту же музыку
я наслаждалась этим и ни о чём не беспокоилась, пока не подумала о том что да, это удовольствие, но не такое полномасштабное как я могла бы получить от реальной жизни
я начала попытки реализовываться в реальной жизни и быть сконцентрированной на ней, но оказалось что грёзы приходят сами по себе
это как слабость перед nar🐈, получить разовую дозу кайфа или жить в умиротворении заботясь о перспективах? а вместо разрушения организма разрушение реальных возможностей..
желаю всем удачи в борьбе с этой штуковиной!
Прочитав комментарии, решила тоже рассказать свою историю. Мне 17, и промышляю я этим уже в районе 5-6-ти лет. Большая составляющая моего дня это уход в свои мысли и мечты, и я не знаю, что с этим делать.
Лет с 11-ти я начала придумывать в своей голове различные сюжеты со своими персонажами/персонажами из различных фд. Когда ехала в машине и играла музыка, я начинала сразу прокручивать у себя в голове какую-либо сцену. Очень часто просто залипаю в избранные в тт, представляя различные истории под музыку, начинаю ходить по комнате, иногда припрыгивая даже 😭💀💀 Придумывать что-то вроде фанфиков по моим любимым пейрингам перед сном-ритуал, я могу представлять действия персонажей, их мимику, слова. ПРО БЕГ ПО КОМНАТЕ ПРОСТО ЖИЗА. Я могу носится по квартире, иногда запрыгивать на кровати, и так устаю, что становится сложно дышать. НО ЭТО ТАКОЙ ПРИЛИВ ЭНЕРГИИ. Могу просто в любой момент отложить любые дела, походить минуты 3 и снова сесть, будто ничего не было...Я реально кажусь себе странной, и не знаю, как от этого избавиться((
С одной стороны- это является и плюсом, ведь из своих грёз я могу черпать вдохновение для рисунков/фанфиков. Но это занимает слишком много времени. Я могу дейдримить в школе, в компании друзей, дома...
Боже это похоже описание меня... Если бы Вы были не против, я была бы рада списаться и поговорить об этом, так сказать с единомышленником
@@A.Kalt8 ооо,я тоже была бы за!!! Если вы непротив
Не переживайте, если вы бы не мечтали, то просто слушали бы людей, которые вас не понимают часами, боролись с манипуляторами, смотрели бы как другие понтуются, включались бы в эту вечную гонку за материю. Ваши знания вас найдут. Я получила 2 образования : лингвист и психолог. И поняла как уживаться в двух мирах, обожаю мечтать, это спасает от рутины, поверьте!!!!Этот мир довольно несправедлив и жесток, и ваши мечты -это ваша пилюля. Просто ищите деятельность ,которая не мешает вашим мечтам и наоборот.
@@Hithelen Спасибо большое за Ваш комментарий, с годами и правда легче становится и думаю, что отучившись на любимую специальность и найдя место для фантазий я стану чувствовать себя лучше. Вы просто умница, что у Вас всё получилось. Желаю счастья и удачи!!
@@A.Kalt8 Спасибо! Вам тоже удачи!!! Обожаю мечтателей,они такие замечательные эмпаты, способные дотянуться до звёзд. Не теряйте себя!!💓
Узнала себя во всех словах, спасибо, что не побоялись и не постеснялись рассказать о дейдриминге так подробно
начала дейдримить с лет 10. сначала думала, что просто люблю подвигаться под музыку. Только примерно спустя год поняла, что что-то тут не так. Начала искать все в интернете и сначала сомневалась, потом нашла это видео и своих единомышленников. до этого я боялась что я одна такая больная. и да.. я тоже бегаю как сумасшедшая по своей комнате когда дейдримлю. Бьюсь об стены, падаю, поскальзываюсь и т. п. Еще и в припрыжку. прыгаю по всей комнате под музыку и представляю какой-то другой свой мир, в котором мне будет комфортнее. при чем этот мир всегда разный, он всегда меняется при различных ситуациях в моей жизни. например сходила погулять, произошло какое-то событие, я приду поскорее домой и начну дейдримить и представлять всевозможные варинаты дальнейшего развития событий.. Когда я долго не дейдримлю, то у меня начинается СИЛЬНАЯ ЛОМКА какая-то. А такая потребность у меня возникает пару раз за час. Это очень мешает мне жить, я трачу на это очень много времени, и во время процесса даже не замечаю как пролетает время. я пару раз во время дейдриминга разбивала свой телефон и какие-то остальные вещи. Если происходит опять же какая то хуйня в моей жизни, я сразу начинаю дейдримить. Что-то новое в жизни? начинаю дейдримить. В любых обстоятельствах я дейдримлю...это пиздец, чтобы я не делала за эти пару лет у меня никак не получается избавиться от грёз. А когда и наушники разряжаются, то это вообще истерика, смерть и слезы
Если не против, можешь дать свой тг, хочется обсудить это с кем то у кого такая же ситуация(((
Может вместе это обсудим, такая же ситуация у меня (
Не я одна такая оказывается.
-это даже немного успокаивает. А я думала что я какая то не такая , а таких оказывается много.
Мне 12 , начала замечать , что много мечтаю. Либо качаюсь из сторону в сторону на кровать под музыку и мечтаю , либо хожу туды сюды и МЕЧТАЮ. Могу это делать часами . И прям с детства , раньше могла еще показывала действия. Обычно фантазии про фд в который вступила. когда стану старше обязательно пойду к психологу
Мне 15 и я все еще показываю действия за персонажей. Я надеюсь, что это уйдет
жиза
Мне 20 и я продолжаю фантазировать, иногда такие ощущения что я мимо реальности..но мне кажется что психолог мне не поможет(
что тебе мешает сейчас пойти к психологу? Есть детские психологи. Даже в школе может быть. Грезы затягивают. Во взрослом возрасте избавиться от них будет сложнее. Лечиться дольше нужно будет.
Быстрее останавливай это. Это не способ спрятаться от проблемы. Не нужно. Мне 20 и я уже в зависимости.
В 12 лет начала кружиться на месте под музыку в наушниках. "Улетаю" в другие миры, переживала разные приключения. До сих пор это со мной, люблю это дело. В какой-то момент узнала о существовании танцев дервишей, которые кружатся на месте под ритмичную музыку и входят в медитативный транс. Когда кружишься на месте ты двигаешься, энергия тратится, но при этом безопасно остаёшься на месте. У меня хорошая вистибулярка, думаю как раз из-за каждодневного кружения, я помню однажды пять часов подряд кружилась. Ещё о плюсах кружения на месте: основную инфу наш разум получает из глаз и слуха. Во время кружения зрение размывается, а слух занят музыкой. Поэтому так грезить комфортнее) Я не знаю почему так выходит, что у многих людей грёзы навязчивы и они от них страдают. Очень жаль. Я свои грёзы использую во всю в творчестве и в качестве развлечения.
господи да я тоже кружусь когда мечтаю, такой кайф , а еще качаться на качелях
даа и я кружусь, правда потом ноги болят иногда
@@сексфыебать у меня так же
Самое трудное когда выходишь из фантазий и понимаешь что этого идеала нет . Сначала думала что все хорошо , что плохого от того что я получаю какие то хорошие и плозие эмоции . А когда начала заедать депресировать в обычной жизни. Начала плозо спать . Вот теперь пытаюсь все изменить 😢😮
«Представляешь себя музыкантом… да не, кто хочет быть музыкантом»
Я: 🗿
Кстати, продейдримила половину видео🤦🏻♀️
Читаю сейчас комментарии, сколько нас таких, я в шоке!! Как я всех понимаю. Вы не одни ♥️
Я создал группу. Если интересно, напиши
Я начала полностью проживать эмоции в реальной жизни. Я заметила, что хочу убежать в фантазийный мир, когда у меня есть прилив чувств и эмоций, которые я могла проживать только в другом мире, а не в собственной шкуре. Сейчас мне уже легче, но порой было больно, признаюсь. Проживать все самой, без персонажей, только ты одна - это тяжело. Но возможно. Бывают откаты, но они очень теперь выматывают, теперь я больше от них страдаю, причем физически (у меня словно трещит мозг). Короче, если хотите избавиться от дейдриминга, просто проживайте все чувства и эмоции здесь и сейчас и расширяйте свой спектр, а фантазии сами начнут уходить, потому что в них больше не будет нужды.
@🍓St.Cow🍓 Привет 👋
Достаточно много в жизни у меня произошло за этот период: дважды переезд в абсолютно два разных города, в последний я попала из-за отношений) Сейчас живу размеренной жизнью, все хорошо, искренне полюбила жизнь. Знаешь, в этом и секрет, как оказалось. Когда я начала любить то, что снаружи, меня уже мало что держит внутри (и я про дейдриминг). Не могу сказать, что он исчез с корнями, но он словно преобразился в обычные мыслишки, которые, как я недавно приметила, абсолютно реальны в воплощении! Это я к тому, что вспоминаю свои миры в детстве и подростковом возрасте и там фантазия на фантазии) Короче говоря, суть в любви к себе (да-да, снова она, пресловутая любовь к себе), решение внутренних неразрешенных конфликтов (я, например, писала в тетрадку много писем в адрес родителей - это такой экологичный способ прожить эмоции, хороший способ закрыть многие вопросы наедине с собой), анализ своей жизни и себя в ней. Я на какое-то время ограничила общение с людьми, потому что хотела заново найти себя. Я поняла, что мноооогое, на что я закрывала глаза, меня не устраивало. Я хотела выглядеть по-другому, быть другой, казалось мне. Такой, какой я видела себя в воображаемых мирах. А потом до меня дошло, так это и есть я. И вот пошёл процесс «воссоединения» с собой. Я начала себя откапывать, верить себе и верить в себя. Не без помощи отношений. Если бы тогда, в прошлом, я не делала намерений научиться жить в этой жизни, то и не было бы сейчас со мной моей второй половины, а от этого человека я получаю тонну поддержки и любви! Кстати, интересный факт, но я начала встречаться с человеком, которого «навизуализировала» себе в голове 😅 В общем, внутренний мир это полная карта к тебе настоящей и жизни, которую ты хочешь. Я могу бесконечно все описывать красивыми словами, но весь процесс - это рывок и откат. Но с каждым разом все легче и легче. Я бы хотела, чтобы все заканчивалось одним намерением, но, увы, это не так. Но всё равно, жизнь стоит того, чтобы за неё бороться ✊
@🍓St.Cow🍓 Про проживание выше написала про «письма», а самое банальное это научиться чувствовать, что тебе что-то не нравится, неприятно, обидно, больно, а не убегать в свой, так называемый, санаторий в голове. Думаю, одной из ключевых проблем дейдриминга, является закрытость к неудобным чувствам. Они буквально не могут найти место в твоём теле и бегут в голову, выражая себя через картинки в голове. Мне помогала собственная сила воли (но и ее, порой, недостаточно) и просто сама жизнь, а она полна разных ситуаций, которые приходится проживать. Так и появляется навык жить здесь)
блин, как это отказаться от своего персонажа, какой ужас 😢, она такая классная.. не то что я, интроверт
@@korinnne офигеть 😅, парня себе даже навизуализировала, хотя чему я удивляюсь, я слышала о таком, учитывая что я о нём с 10 лет думаю и если описываю его, то как будто специально описываю и внешность и характер как будто меня кто-то слышит 😂, но мне от этого и стрёмно, потому что о таком парне ещё ладно в романах пишут, но в жизни я вообще в целом боюсь мужиков и вряд ли мне такой подойдет и вообще вряд ли полюбит, он слишком биг бой, жесткий и без тормозов, сложно с такими, но всё равно здорово будет наверное, потому что я сама слабохребетная
@@korinnne учитывая ещё то что я с ним в фантазиях никогда открыто не общалась, он как наблюдатель, да и вообще все мои персонажи построены так как будто я на сцене главная актриса и все от меня в афиге, что я такая безбашешенная, люблю рассказывать о себе всем и намекать какая я классная всё-таки, а он тот кто восхищен чтоли мной, не знаю даже или удивлен, я об этом не думала, но знаю точно свадьба в конце истории точно должна быть и любовь на всю жизнь
Спасибо тебе за этот ролик, представить не могу как это было нелегко собраться и записать
Мне так больно от осознания, что ты больше не снимаешь видео. Очень нравится наблюдать за твоими рассуждениями.
Я думаю, ты чудесная девушка 💌 Надеюсь, что ты счастлива сейчас.
господи, спасибо за то, что ты это сняла!!! мне прям нужно было это видео именно от дейдримера с чувством юмора)) а то была бы вероника степанова и видео было бы не таким ламповым и комфортным:(
Пипец блин почему не скажут как от этого вылечится это ужас!! У тебя бег по комнатам а у меня бег и танец под музыку также перед сном и когда я катаюсь на качели
Мне помог нейролептик эглонил. Его пила 5 месяцев, грезы прошли, но вернулись через 3 месяца после прекращения приема. Появился новый герой в грезах и понеслось…
Качаться на качелях до тошноты и дейдримить это моя база..
Мне очень нравится Ваша подача и особенно юмор! 😄 Так комфортно было смотреть это видео, будто какая-то дружеская посиделка. Спасибо, что поделились своим опытом и мыслями на этот счёт настолько честно и откровенно! Рада, что я не одна такая, и надеюсь, мы все справимся с этим потихоньку, но как, Вы верно подметили, нужно бороться с проблемой, а не симптомами. 🙂
Мне кажется, у меня тоже дейдриминг с детства. Я хотела пойти на вокал и очень часто просила ою этом родителей. Мама скащала мне, что вот исполнится мне 10 и я начну ходить потому что до 10 голос еще не сформирован и он может сорваться. Я приняла это и начала мечтать о том, как я начну петь и пойду на голос дети и прочее. Я всегда радуюсь, когда нужно ехать на машине. Это проато как сеанс для меня. Я беру наушники и начинаю дейдримить весь путь и надеяться, что эта дорога будет дольше, чем она есть на самом деле. Потом когда приходится выходить из машины, а ты еще не додумал сюжет и весь такой злой и потерянный, смотришь в пустоту, тебе вроде что-то говорят, но ты не хочешь возвращаться в мир. Еще в детстве я представляла, что у меня есть кукла, которую я хочу и играла просто с воздухом, представляя, что у меня в руках кукла... да, это странно, но также я представляла, что у меня есть ребенок. Я играла с воздухом, качала его и тд. Еще с собакой та же история. Короче, с одной стороны прикольно и интересно, с другой как-то потом в реальночть тяжело возвращаться и вообще
Люблю ходить часами, а потом хвастаться маме что прошла 20 км находясь дома 😘 дейдример с детского сада (не знаю когда именно это началось)
Как же я счастлива, что нашла людей таких же как я, спасибо большое автору видео! Я думала, что я одна такая больная...
Но около недели назад я наткнулась на это видео и всё стало на свои месте.
Я начала бороться, но это оказалось невероятно сложно! Я как наркоманка, не могу без этого, реальная ломка идёт. Ещё был день когда я мысленно попрощалась со всеми вселенными и персами (в надежде, что навсегда) и вот уже третий день держусь, но мне очень плохо. И я не понимаю, что делать, иду допустим до магазина, так бы я впала в грёзы, а сейчас я не знаю, что делать, не о чём думать тоже никак и вот как?
Очень жизненное видео во многом! Но я не считаю это чем-то плохим, это же так интересно. У меня например потрясающие воспоминания о лете этого года, даже несмотря на то, что провела я его без друзей и поездок куда либо. У меня каждый день, особенно к вечеру, происходил какой-то движ: я могла быть на пляже на Мальдивах, участвовать в ночных гонках, одной ночью я на концерте любимой группы, другой я уже часть это группы и ещё много сценариев. И ведь от этого получаешь реальные эмоции. Ещё удобно то, как грёзы зависят от реального мира и подстраиваются под него его если это необходимо. Летом нехватало развлечений, но в целом чувствовала себя отлично -> представляла насыщенную событиями жизнь. Осенью невзаимно влюбилась в близкую подругу(а с ней итак отношения были уже так себе), отчего та перестала со мной общаться, и я чувствовала себя оочень одиноко -> придумала совершенно непохожего на неё парня, который меня комфортил, а когда чуть отпустило придумала себе новую подругу(звучит странно ахах). В общем для меня(!) дейдриминг это во многом спасение и я бы не хотела от этой привычки избавляться, хоть и я уже фактически жить без этого не могу и часто отказываюсь принимать участие в каких-то событиях только потому что знаю, что из-за них не смогу побывать в своём мире
Смотрю это видео фоном пока работаю, чтобы отвлечься от дейдриминга и хоть полчаса побыть продуктивной🥰
Спасибо за видео! Очень мало информации по этой теме
С раннего детства обожала уходить в грёзы и недавно начала лечение депрессии у психиатра и оказалось что у меня шизоидное расстройство которому крайне свойственно создавать выдуманные миры скрываясь от людей и стресса
Здравствуй, Саша! Какое прекрасное видео. Во-первых, красноречиво, чувственно, и оттого увлекательно; во-вторых, восхищает решительность доверить свои грезы. Теперь словно упомянул любимый альбом, а у сидящего напротив точно такой же. Может, что-либо другое - слишком личное. Вроде бы этим трудно делиться, особенно с незнакомым. Но! Появляется ощущение нераздельности. Ведь гораздо безопаснее иметь что-либо общее. И вот уже в глазах засветилось бесконечное счаcтье. Далее. Мне еще в средних классах посчастливилось миновать разделение на множество характеров. Остался один, да в нескольких временных промежутках. О, ещё неоднократное повторение ситуаций, причём без изменений. После такого кажется, будто желание сбыточности грез просит, даже умоляет сделать уже что-то. Постепенно иду к осуществлению фантазий. Они в итоге не всегда совпадают с реальностью, но, получая новый опыт здесь, я культивирую мир в голове. Обратное же действие - изменение меня в настоящем на меня желаемого из грез. Разумеется, что-нибудь эротичное, агрессивное, чрезмерно фантастичное выполнять не приходится. В конечном счете превращаю всё возможное из головы в творчество. И ты пришла к живописи. Думаю, что это едва ли не единственный путь адаптации (творчество). Иначе гложет, потому что находил времяпрепровождение "там" неправильным. Теперь-то, рисуя, у тебя есть попытка поделиться, представить нечто другим, выразить свое. А что может быть более твоим? Кстати о мешающих грезах скажу, что заметил следующее: принимаюсь грезить только бездельничая. Вызывающая любопытство работа помогает из-за концентрации на выполнении. В моменты же перерыва, приема пищи, прогулок, поездок, и, конечно, перед сном. А как же! Верно, несколько часов уходит. И как с этим поступать я не знаю. Утешаю себя переживанием исключительных эмоций. Правда в том, что меня не возмущает дейдримимнг, хоть и мешает спать. Не считаю, что трачу время или совершаю ошибку. Всё дело во времени, необходимом для реализации своих грез. Научиться, разработать навык, тренироваться, исполнять и радоваться. Скажешь о невозможном, о действительно фантазиях. На то они и нереальны, чтобы мечтой оставаться. Это я о том, что ты, дескать, ничего не делаешь, а только занимаешься дейдримингом, а после мучишься об этом, будто сделала ужасную ошибку, потратив время. Я думаю, что ошибок люди не совершают. И не нужно переживать. Конечно, можно противиться, указывая, что на неудачах учатся. Но я о другом. У тебя тогда был другой уровень осознанности. То есть мы считаем, что когда-то могло что-либо случиться, верим, пускаемся в самобичевание, запирая себя в собственных фантазиях. А именно тогда, в тот момент, мы по другому оценивали ситуацию и не могли поступить иначе. Поэтому не унывай из-за, например, упущенного обучения за границей. Вернись ты туда, но в тогдашнее состояние, поступила бы также. О! Посмотрел твое видео про психиатра. Антидепрессанты не заглушали грезы? А как спишь? Долго засыпаешь? Было бы любопытно узнать, если находишь способ остановить поток. Ведь помимо захватывающей (это важно!) деятельности, по другому прекратить грезить слишком трудно. Кстати, кем себя видишь решила? Эта мысль, завершающая видео, не даём мне покоя. К счастью, можно быть художником и режиссером одновременно. Так или иначе, твое видео ободряет. Всё это нашло отклик во мне. Спасибо за твои слова (:
Транки заглушали, но просто антидепры - нет. На сон вроде это никак не повлияло. А по поводу будущего - в связи с последними событиями уже боюсь строить долгосрочные планы, но пока профессия режиссера в приоритете (углубилась в тему AI и убедилась в том, что учиться рисовать сейчас почти бессмысленно).
@@рохне Как ты пришла к желанию быть режиссером?
У меня практически нет оригинальных персонажей, чаще всего я беру идеии, для дэйдриминга из фильмов и аниме изменяю сюжет и предсовляю в голове под музыку из тик тока
Даже в своих фантазиях, я не главный герой
С носками меньше шанс поскользнуться, но от врезаний в стену не спасают
Это одно из лучших видео о дейдриминге что я видела. Спасибо тебе большое, за то что поделилась своим опытом. Я во многом узнала себя, но все же и кое что новое) Я, хвала мерлину, ничего себе не ломала, мой инстинкт самосохранения исправно "выключал" мои фантазии, когда я делала что то уж слишком опасное, но ударялась и царапалась не раз) Черт, я считала себя какой то дурочкой, типо, серьезно, я вскочила, как кошки бывает, побежала и врезалась в стену. Теперь более менее слежу за "дорогой" когда фантазирую на ходу. И диван я тоже сломала) Черт, не думала что нас так много))
Я честно говоря настолько привыкла к постоянному циклу "придумала - нарисовала, придумала - написала", что не понимаю, как живут другие люди. Как они успокаиваются, увлекают себя? Выпивкой? Для меня единственный возможный образ жизни, это когда ты постоянно чтото придумываешь и выражаешь это в творчестве - стихи, музыка, шитье, театральные образы, косплей, рисование, фанфики, ориджиналы, и тд и тп. Я общаюсь только с такими людьми, и другие меня просто не понимают. Это не самый плохой вариант на самом деле, ведь уж лучше постоянно что-то творить, избавляясь таким образом от стресса и боли, чем заливать ее регулярно алкоголем и сижками. Хотя есть те кто успевает и покурить, и выпить, и творчеством позаниматься, но я не знаю зачем портить себе здоровье, когда искусство вполне помогает справляться с тревогой и нервозностью. Для меня главное делать это постоянно. Я либо впитываю информацию для того чтобы потом создавать, либо создаю, третьего практически не дано. И мне кажется с моей склонностью к тревожности иначе я бы не выжила. Пришлось научиться рисовать с самого раннего детства и дальше налегать на него все усерднее, в какой то степени это как наркотик. Люди, у которых нет такой привычки и потребности, будут считать меня ненормальной, но как будто меня это волнует... ха.. А особенно людям тех ориентаций, которые скажем так непопулярны в нашей стране, кроме как в своем собственном мирке жить и негде. И у меня тоже часто была склонность представлять свое мейл-эго, хотя оно совсем другое (не как у вас). Я какое-то время теряла связь с собой, немного, но это было. Просто кажется, какая разница, какое у меня тело, если главное - это то что я создаю. Хотя потом приходит осознание уже, что женский опыт воспитания имеет реально огромное значение, и от него никак не избавиться, он действительно оставил на мне отпечаток, и это надо просто принять. Напоследок скажу, что я наверно не очень понимаю тех, кто только мечтает, и ничего не делает... потому что мне нужен контакт с человеком посредством его плодов деятельности, чтобы их уже анализировать, как гармоничный и законченный продукт. Идеи выслушивать тоже интересно, но и близко не так как что-то цельное. Так что я рада, что у меня есть силы и стремление создавать разные вещи, рисунки, стихи, рассказы и тд. Только так я чувствую что чувства окончательно отпущены, вложены в эти строки и больше не тревожат меня.
Мне 15, не помню когда и как, но помню что больше четырех лет так точно. Изначально в центре внимания была именно я. Я совершала какие либо действия от которых окружающие охали и ахали, или например создавала грустные ситуации чтобы себя пожалеть. Многое зависело от музыки. После, в какой то момент у меня вышел один собирательный образ, который я на себя надела и в центре теперь была она, которая типо я. И снова пошло поехало. Сейчас в центре снова я.
Ту би хонест, если бы не однообразие сюжетов я бы и не поняла что на самом деле такого рода занятие весьма сомнительно.
Выбраться я пыталась и не раз, но как вы поняли, ничего не получается...
Ещё с детства я постоянно витала в облаках, но ещё и приходилось, потому что я всегда была и сейчас одинока. У меня совершенно нет друзей, а т. к. я человек общительный и мне необходимо взаимодействие с другими людьми, я нашла утешение в грёзах. Они действительно помогают мне не сойти с ума и удовлетворять мои потребности, однако такое мечтание приносит проблемы. Проблемы небольшие, но мне это приносит дискомфорт. Я не могу концентрироваться и уделять время саморазвитию, при этом какие-то важные дела, требующие немедленного выполнения я сделать могу, но когда я понимаю что я делаю что-то для себя и могу это делать постоянно без определённого срока, то сразу начинаются метания от дел к мечтам. Это и мешает, что большую часть времени я трачу на прослушивание музыки и хождению по комнате около 2 часов, и лишь 20 минут сижу и саморазвиваюсь. Конечно, я хочу от этого избавиться, но но чтобы излечить болезнь нужно избавиться от причины, а от своей причины неизвестно когда избавлюсь, поэтому буду пытаться находить другие выходы, пытаться как-то себя отвлечь и найти дело по душе)
сколько ж нас …таких… мне то до сегодняшнего утра мыслилось что это мой маленький секрет…
Меня очень радует современная открытость людей. Когда я только осознала свой MD был только англоязычный форум и какие-то невнятные статьи на эту тему. И мне всегда было стыдно, стыдно за свою привычку. Даже не с кем было обсудить. Хоть близкие иногда ловили меня на странном поведении, но я никогда бы в жизни не решилась бы с ними проговорить, что половину времени проживаю в параллельной вселенной. А сейчас все по-другому. Я вижу смелых людей в интернете с их историями. Я даже просто прослушивание их историй и опыта, стает терапевтическим в каком-то смысле
Я ухожу в фантазии с детства. С класса второго. В то время я много смотрела Винкс и мои фантазии были связаны с тем что я фея. Представляла, что у меня очень сильная магия и я наказываю всякими заклинаниями злых одноклассников. В классе 4 я спасала этим злым одноклассникам жизнь и они становились моими друзьями навсегда. Ну и магия конечно была, как же без неё. В 5-7 классе я почти не фантазировала. Это были мимолётные фантазии во время поездки в трамвае, по дороге в школу. Но они не мешали. Я даже завела подругу, у меня появился какой-то круг общения, стала хорошо учиться, занялась рисованием. В 8 классе всё изменилось. Я опять стала пропадать в грёзах, причём всегда. На уроке, дома, на улице. Быстро с 5 и 4 скатилась на двойки и 3. Мне было наплевать на всё. Зачем реальность? Не хочу я жить в реальности. Были мысли такого рода: а может если я умру, то окажусь в мире грёз? Или окажусь в реальности похуже, ведь самоубийцы попадают в ад" Тупые мысли, знаю) Кое как я закончила школу. Поступила туда, куда хватило баллов ЕГЭ. Впринципе меня устроило. На 1 курсе вуза я даже хорошо ещё училась. Я жила в какой-то гармонии с грёзами можно так сказать. Я продолжала грезить, но при этом училась, занималась спортом, рисовала, читала книги, придумывала комиксы. Мне тогда казалось, что я на дне, так как ни в одном из этих дела я не достигла успеха и профессионализма. Меня угнетало то, что у меня не заказывали рисунки за деньги и я бегала не как марафонец. А ещё то, что никому особо моё творчество не было интересно. Мне казалось, что я безмозглая дура, которая ничему не способна научиться. Сейчас понимаю, что тогда я была не на дне. Я нигде не была успешна, но реальность имела для меня какой-то смысл. Я вставала с мыслью что же нового нарисовать или скорее бы на пробежку. Или что же дальше будет в этой книге, нужно успеть сдать задание по английскому. А сейчас мысли разве что такие: "скорее бы все ушли из дома и я пошла грезить", "блин, сегодня куда то идти. Не хочу, лучше грезить", "не хочу просыпаться, зачем я вообще проснулась", "зачем эта тупая реальность, я хочу в грёзы", "я ничтожество, хватит грезить, зачем такую как я вообще родили". Вот теперь точно на дне 😐 Разве что из вуза ещё не выгнали. Ограничилось дело двумя незачётами и пересдачами осенью. Грызу ещё себя, что лишилась стипендии. Дура мечтательная🤦🏻♀️ Я как-то разговаривала об этом с одним человеком. Он мне сказал, что если бы я совсем не видела смысла в реальности, то давно бы сдохла как и говорила, чтобы в мире грёз оказаться. Тип меня ещё что-то держит и я могу изменить что-нибудь
Мои навязчивые грёзы можно описать как цепь из разных миров, которые где-то и в какой-то степени пересекаются друг с другом, в типа «отсылочках» на другой мир. Так же во всех моих «мирах» главный герой это не я, а человек другого пола. И знаете я так заколебалась от этого, потому что когда нужно делать что-то серьезное, я сижу и фантазирую. Я так же раньше постоянно ходила из угла в угол, и слушала музыку когда фантазировала. Так же у меня был предмет, что-то типо антистресса, я его постоянно сжимала в руках, это помогало мне фантазировать, но с горем пополам я этот предмет выбросила. Я просто так хочу избавиться от этого, но до сих пор не знаю как, вот сижу и смотрю каждое видео про это
Спасибо что так честно поделились своим состоянием. Для меня это было ценно, важно и интересно
Смотрю коммы и понимаю вас... С детства я живу другими персонажами. Даже создается иллюзия того,что я похожа на того персонажа, который меня зацепил. Я не принимаю своё имя, свою личность. И придумываю 24/7 бредовые ситуации (в основном под музыку) Сначала мне это нравилось, потом это настолько настолько надоело, что становилось плохо и я задыхалась. И так по кругу. Я могу настолько вжиться в роль перса, что буду испытывать сильные чувства как и он))) Для меня это настоящая болезнь. Это не просто мысли, это паразиты блт
Это кстати может быть связано с шизотипическим расстройством личности?
Не знаю, может и связано. К сожалению, я не врач.
Читаю комментарии и чувствую себя как-то неловко. Все жалуются и говорят как сильно они страдают от дейдриминга и пытаются избавиться от этого. А тем временем я просто в восторге от того, что из всех психических расстройств мне досталось именно это чудо и что я могу довести себя до состояния эйфории полчаса пометавшись по комнате. Ну да я не всегда успеваю жить эту жизнь, ну как бы и нафиг надо? Жизнь не гонка и всего я так или иначе не успею. Да и это настолько лютый кайф, что мне плевать на все последствия. Мне кажется синдром навязчивых грёз как защитный механизм в мозгу спас меня от роскомнадзора, о котором я много думала в детстве. Я бы не за что не отказалась от этих фантазий и плевать что окружающие думают, когда я улыбаюсь на улице или что-то говорю себе шёпотом. Да я трачу на это своё время, но я с тем же успехом могла бы его тратить на видеоигры или сериалы. Какая разница по сути? Просто там ты взаимодействуешь с чужой фантазией, а тут со своей собственной. А итог один и тот же. Короче, я считаю, что я настоящий счастливчик! Всем кто борется конечно желаю удачи, но искренне не понимаю ваших мотивов.
P.S. у кого проблемы с засыпанием рекомендую представлять как ваш персонаж или вы в собственных фантазиях готовитесь ко сну и желательно словно вы устали. Можно в ходе какого-то сюжета. Я обычно от этого очень быстро и легко засыпаю без борьбы с образами. И крепко сплю. Другой вариант - АСМР.
Спасибо за видео, от ваших размышлений стало легче.
P.S
Не по теме, но боже какая кухня на фоне. Я в любви просто с неё
Да, как понимаю. Сейчас прошла игру life is strange 2 и так сюжет изменила, концовку. Куча миров есть, которые корректирую при каждом их посещении. Могу вселиться в перса и тип никто не знает, что данный персонаж это замена. Бывают жестокие фантазии, включаю подвижную музыку и тип есть причуда какая-то, и крамсаю кого-нибудь🙃
Пока смотрела видео раз 8 ставила на паузу чтобы походить кругами и порассуждать со своими выдуманными персонажами на эту тему
мне было столько лет как я узнала что со мной не так 😞 просто хочу сказать тебе огромное спасибо, я всегда не то что бы считала себя странной а просто порой ненавидела себя за это, и очень стыжусь с кем то делиться, ой как же тяжело с этим жить ...
Спасибо за видео. Я тридцать лет не занималась своей жизнью. Сейчас мне 37 и я хочу выпилиться. Я бесполезный человек. Три месяца обдумываю повеситься на скакалке.
Кстати я тоже чаще мужчина в фантазии. Просто они свободней, сильнее, смелее, что ли?
Очки виртуальной реальности прямо внутри головы.
Выпилиться? Думаю оно того не стоит.
В чём проблема сейчас взяться за свою жизнь?
Люди без рук, без ног живут и радуются жизни. Неужели у вас вообще нет никаких стимулов чтобы жить?
Плюньте на прошлое и живите для себя!
Кстати! Причиной такой радикальной самокритики и желания выпилиться, может быть проблема с гормональным фоном. У меня есть знакомый, который тоже собирался в петлю лезть, но по совету какого-то блогера, проверился у эндокринолога. Оказалось была беда с гормонами. Каких то не хватало, каких-то наоборот было слишком много. Месяц-два приёма лекарств и никакой депрессии, мысли о самовыпиле прошли. Сейчас парень нормальной жизнью живёт, учится.
Проверьтесь и вы, может поможет
Какая ты приятная девушка, так интересно и просто говоришь об этом. Меня тоже Александра зовут кстати и особенность психики такая же.
Я достаточно давно просмотрела этот видос, я сейчас могу спокойно (ну или почти) говорить людям о своей проблеме с грёзами, для меня это просто огромное достижение
Все рассказывают и я тоже расскажу свою историю
Мне сейчас 13, грёзы с самого раннего детства, в детстве у меня постоянно ссорились родители и это было то что меня спасало , сейчас это превратилось в зависимость, если я не дейдримлю то начинается ломка и вся и так плохая концентрация летит к чертям совсем, я выдумываю персонажей никак не связанных со мной, но иногда бывает что я выдумываю себе друзей, точнее, представляю что по каким-то обстоятельствам у меня появился человек что меня понимает,но это скорее редкость
Самое отвратительное это когда у тебя есть в голове своя личность, что не идеальна, но тебя устраивает, а потом тебе люди говорят что "чел, ты тихий и ни с кем не разговариваешь, а ещё вечно угрюмый" и у тебя просто шаблон перед глазами ломается
Пока слушала эту прекрасную девушку на видео не переставала узнавать себя, я хочу пожелать удачи и сил всем с подобной проблемой
С детства погружаюсь в свой мир в голове. Достаточно долгое время считал, что просто человек мечтатель. Думал что просто творческий, с фантазией. Но это влилось со временем в значительную проблему в моей жизни.
Так и живем, супер мега жиз, брат
Дада
Тем временем люди с афантазией: ооо, повезло, повезло(у людей с афантазией не будет навязчивых грёз из-за отсутствия фантазии)
А у меня не только я как главный герой, но иногда меня может и быть целый сериал, фильм, мулитик, боевик.
Мне даже помогает уснуть, а не наоборот, но вот утром даже встать с кровати трудно, лежу, фантазирую, придумываю очередной сюжет, персонажи живут своей жизнью в моей голове, каждый личность с эмоциями и переживаниями, у каждого свой голос, который я слышу. А писать как рассказ просто лень и времени нет
Насчёт ролок, я ролю в переписках, це прикольно
Афантазия - это когда нет картинок в голове, при этом эти люди всё равно способны читать книги и рисовать
К сожалению, по поводу людей с афантазией вы не правы.((
Люди с афантазией имеют саму фантазию, как и все люди, но только эти фантазии, мысли, думы и тд не визуализируются. У меня афантазия, я ничего в голове своей не вижу, хоть убей, но так же страдаю от навязчивых грёз. Они у меня больше проявляются не как картинка, за которой я наблюдаю, а как ощущение и чувство происходящих фантазий. Когда начинаешь ходить-мечтать, то происходит дереалеаз и ты уже не обращаешь внимания на окружение, на отсутствие визуала и полностью отдаёшься ощущениям :)
(ну или это по крайней мере мой опыт, как человека с афантазией)
-У меня не шизофрения. Ага) доктор как это лечится?
-Я и не знаю.
-Но я туда-сюда хожу и мечтаю?!
«И шаг вперёд и сто назад, всё мечтать и не сказать, что лишь истинная цель всё стучится в мою дверь».
у меня вообще не так, я не представляю себя не каким-то персонажем. я это я, просто нереально пиздатая версия. либо же часто проигрываю ситуации, которые мало вероятно произошли бы между мной и каким-нибудь человеком, но я очень бы этого хотела и я бы вполне могла это реализовать, но из-за неуверенности и стеснения я не могу. это продолжается у меня уже года так 3-4 если не больше.
я помню как это все начиналось. у меня была зацикленность на одном мальчике, с которым к нас бы никогда ничего не вышло, потому что я тогда была нереально закрытой. я очень много фантазировала разные ситуации с ним, которые никогда конечно не произойдут, но в теории могли бы, то есть, это не что то нереально. в принципе все мои фантазии строятся на чем то очень даже реальном. я не люблю представлять что-то нереально, то что максимально приближено к реальности, дает мне ощущение будто это происходит со мной на самом деле. у меня могут пойти мурашки, я могу расплакаться или разозлиться от того, что представила в своей голове.
так вот началось это еще с того, что мне было «не о чем подумать» и я зациклилась на мальчике, я под музыку представляла разные ситуации с ним. я и сейчас так делаю под музыку представляю ситуации где я очень пиздатая, очень красивая, уверенная и крутая предстаю перед парнями, которые мне нравится. чаще всего я представляю, что я модель, что я подписываю контракты и езжу в разные страны. что я очень уверено и красиво хожу по подиуму как модель и это опять же все под музыку, представляю, что я на разных фотосессиях.
либо же я представляю часто, что я танцую, очень круто танцу, что я занимаюсь танцами и нереально круто двигаюсь, езжу по разным мероприятиям выступать и при чем танцую не в соло, а с каким то парнем. представляю, что мы вместе с этим выдуманным парнем ведем соц сети. а вот еще, я часто представляю, что я популярна именно в соц сетях. что у меня например аккаунт в тик токе где я очень круто танцую с парнем какие-то тренды и они набирают нереальным просмотры и подписчиков. я даже придумала сколько у меня подписчиков 350 тысяч именно столько почему то. и вот опять же это что-то более менее реальное, я не представляю , что я нереальная звезда и у меня 10 миллионов подписчиков.
я часто фантазирую как я снимаю красивые видео со своим парнем, где он дарит мне огромные букеты цветов (мне в жизни никто никогда не дарил цветы), где мы ахуенно одеты и снимаем какие то красивые видео, при чем я представляю как все мои знакомые, как все те кто меня хоть как-то задевал это видят, я не представляю их реакцию, мне важен сам факт, что они это видят,видят чего я добилась, что у меня есть.
хотя нет я все таки где-то в безсознательном представляю их реакцию, представляю как они мне завидуют, представляю, что они думают, что я очень крутая, как они восхищаются мной, а все те парни, которые хоть немного меня задели, даже не специально, буквально локти кусают после того как видят кого потеряли, хотя при чем со всеми этими парнями я не была даже в отношениях,но все равно предаю этому значение и представляю это.
пиздец что это и как от этого избавиться, я только сегодня решила открыть для себя эту тему и осознанно признать, что я это делаю и с какими помыслами я это делаю (я хочу чтобы мне завидовали, восхищались и видели кого они потеряли и как много я добилась)
Отчего же? Слушал на скорости 1. Под уборку.
Тоже дейдример с многолетним стажем. Но только сегодня от одного ютубовского комментатора узнал про этот термин. Раньше я это называл «играть». Тоже мог часов по 6 ходить туда-сюда в своих мыслях. Вы говорите, что ДД не проблема, а лечение, но я бы сказал, что это проблемное лечение в лучшем случае. Лечение, порождающее новые проблемы. Если сложить всё время, что я потратил в жизни на эту ерунду, я мог бы освоить несколько профессий, выучить несколько языков и т.д. Но время было просрано. Принимаю поздравления. )
Да и до сих пор постоянно в своих воображаемых сценах. Просто не хожу обычно, а просто воображаю. На работе не походишь. ) Очень надеюсь, что мои микрошевеления губ не заметны никому, стараюсь вести себя, как обычный человек. Но, блин, я и косячу порой на работе из-за того же ДД.
Невероятно стыдная вещь на самом деле.
я дейдример с детства так ещё и аутистик. и я скажу что мне совершенно норм. у меня нет желания постоянно общаться с людьми и даже выходить на улицу, но не из за грез а из за аутизма. поэтому дейдриминг для меня отличный способ скоротать время, потому что ну а что еще делать?
прекрасный ролик, но в обсолите белая кухня вызывает во мне жесткие ассоциации с психушкой
Такое счастье увидеть, что я не одна этим дерьмом занимаюсь🥹
Страдаю от НГ лет с 8-9 (в этом году мне 17), и если сейчас я трачу на это максимум часа 3+-, то в разгар пубертата (лет 12-13) могла просто нарезать круги по комнате на протяжении 6 часов (Родителей в то время часто не было дома), и я до сих пор в ужасе не понимая от чего конкретно. С одной стороны я знаю, что это мешает мне жить, это тратит все мое свободное время (я после окончания школы не смогла поступить даже лол) и к тому же само осознание что я какая-то "ненормальная" ужасно отвратительное чувство; но с другой стороны я не знаю как могу расстаться с этим. Я справляюсь со стрессом, скукой через мечты и фантазирование (конечно же, бегая по комнате, слушая музыку в наушниках на всю катушку). Тот факт, что в реальной жизни мне никогда не быть такой, какая я в мечтах меня просто убивает. Да и к психотерапевту я обратиться не могу, родители (и их совковое воспитание) отрицают психологов и психотерапевтов, а у самой деняк нема. Я пробовала читать в интернете, с чем это может быть связано и как облегчить мою ситуацию, но ничего подходящего к себе не нашла. Надеюсь, рано или поздно, я смогу реализовать себя в реальной жизни так, чтобы мне не пришлось находить утешение в своих фантазиях..
У меня абсолютно такая же ситуация...
Может быть дадите тг? Вместе справляться с этим будет намного проще, чем пытаться рефлексировать одному или ждать чуда
@@Carpe_diem_cras. Да, звучит хорошо, давайте попробуем
@O11i3_ch
Да, конечно @O11i3_ch
Я с 10 лет не могу жить без мечтаний. Мне 16 и у меня в мечтах есть 3 друга а именно, Ваас, Какузу и Хидан. Я хочу чтобы у меня были друзья, но я не принимаю людей. Из-за этого расстройства я не могла нормально учиться я постоянно разговариваю с Хиданом, Какузу и Ваасом
У меня есть такое. Когда я смотрю какой то фильм или сериал я по ходу просмотра начинаю фантазировать что я один из персонажей. Очень часто слушаю музыку и фантазирую.
Спасибо за видео. Я поняла, что не одна.
Мне 20, и только сегодня я поняла, как именно называется то, что со мной происходит. Кстати, за это видео я трижды сделала перерыв на "походить"
У меня такая же ситуация, правда я очень старалась сконцентрироваться, так что "походить" хотелось не так сильно. Может быть, будем справляться с этим вместе? У тебя есть тг?
@@Carpe_diem_cras. Я не собираюсь это менять, все в порядке. Со стороны выглядит странно, но я все равно живу одна, меня некому осуждать.
Но пусть тебе сопутствует удача в борьбе с нг✨
Жиза, я в 26 лет с твоего видео понял что со мной не так
Я в сорок пять ...
@@ioannlesnik3248 смешно и грешно
В 10 лет все это началось, сейчас 14,стало меньше думать об этом. Но без этого как-то скучно...
а я не страдаю от синдрома навязчивых грез научилась с ним жить. 2 высших, работа, замужем, ребенок, своя квартира ,объездила много стран и все равно нет ничего лучше своих мечтаний и эмоций от них 🤷Мне кажется ,я живу в тех своих мирах, где есть Солярис, Париж 19 века, световые мечи и волшебство, а в этот прихожу делать вид обыденной жизни, набирать идеи отсюда и снова туда.
Здравствуйте, похожая ситуация, я даже вышку пошла получать в соответствии с одним из любимых образов в своих грезах) приятно читать комментарии от людей с похожей фишкой
@@ИюльШтольц а самое главное я заметила, что люди с этим синдромом реально классные люди , мечтательные, порой рассеянные, но не знаю ни одного кто бы не любил животных и не верил в нечто большее,чем материя. А что за профессию выбрали?
Ох, меня. Обрадовала ваша история и стало немного грустно, что несмотря на ваш очевидный успех в реальности, вы обращаетесь к грезам) Получилось ли у вас полноценно интегрировать грезы в реальность, хоть какие-то.
Я часто мечтала во время написания картин, что помогло за полгода нарисовать большое количество полотен, перенести свои чувства копившиеся годами, и я смогла вырваться из дома и заняться своей творческой деятельностью. На протяжении нескольких лет совсем не мечтала, только планирование по пунктам. Сейчас затык в жизни, понимаю, что пора возвращаться в творчество, не ради фантазий) а ради того, чтобы окантовать свою личность со своим потенциалом как мне кажется. Хочется себя приблизить к тому образу себя, о которой и мечтаю. Мечты мои в целом, более приземленные и возможно реальные даже, хочу что то из этого попробовать, например, заняться диджейнгом)) ох, не знаю в тему ли я, но хотелось написать это.
@@pixel_bandit Если интегрировать грезы в реальность, это получаются планы ))) У меня не было никогда такой потребности , я думаю. Да, я пишу стихи, но по жизни я переводчик и педагог, преподаю английский и немецкий. Просто грезы помогают мне быть всегда веселой, улыбаться, понимать детей, быть эмпатийной, классные сценарии на английском писать для детского театрального объединения. И я живу абсолютно нормальной жизнью. И мне нравится обычная жизнь с каплями дождя и лучами солнца. Я получаю кайф от каждого вздоха. Неважно чем я занимаюсь и где нахожусь. При этом грезы ,скорее, проявляются в моей жизни как черты характера. Мной трудно манипулировать ,потому что мне не особо нужны люди и я спокойно переношу одиночество. Меня трудно взять на слабо , трудно уязвить чем-то, и вообще, большинство людей реально живут одинаковыми лекалами и часто действуют как роботы в матричной структуре. И к тому же, я не определяю счастье славой и деньгами. Потому не вижу смысла плакать, что не стала супер писателем или ещё кем , ведь в грёзах мы все великие. Только жизнь всегда неидеальная, а в грёзах все идеально. И став, например, знаменитым, люди мучаются, что слава прошла,впадают в гордыню, сходят с ума, страдают от стресса как Спирс, Монро, Авичи, Честер Беннингтон из Linkin park и др.. Есть куча людей, которые богатые и знаменитые и при этом наркоманы и алкоголики, которые всегда на грани суицида. Я определяю успех внутренней гармонией и счастьем. Можно быть счастливым монахом или мойщиком окон ,и при этом несчастным мировым актером или золотым художником. Вот именно грезы и мой синдром помогают мне везде себя чувствовать уверенно и счастливо. И в успешном успехе, и в обыденности ,и даже затворничестве. Не знаю получилось ли объянсить и по теме ли... Ну, как-то так.🙌 Раньше мне мешал он, а после 30 прямо стал спасением. Раньше я была максималистом, думала жизнь справедливая штука. А ,нет, справедливыми бывают только мои грезы, где побеждает любовь и добро. И среди моих знакомых ,все такие приземлённые, вечно несчастные, занятые только ремонтами и рутиной, завидуют мне, что я с улыбкой и радостью проживаю каждый день, хотя у меня все также. И не понимают в чем секрет, то ли слишком удачливая ,то ли слишком хорошо живу....😅🤔
Я даже при просмотре этого видео я ухожу в Грезы 💭
Отлично, я нашёл для себя новый ярлык
Дейдример - человек мечтающий, живущий в своих фантазиях
ДА! ПРОСТО ДА! Я себя специально вытаскивала из этих грез и сейчас они уменьшились, но повысилась тревожность :"))) Но для меня лучше тревожность, чем пустые фантазии, которые отнимают много времени
Ох, я не смогу специально себя вытаскивать.
Они очень приятные.
У меня идентичное состояние. Очень тебя понимаю, тяжело с этим жить...
Какая милая рыжуха.
Вау, в этом видео я нашла себя. Спасибо вам за материал, очень мало годных видео на эту тему. Я рада, что нашла ваше!
Боже я тоже именно бегаю я живу в старом доме и стены очень тонкие у меня нету прям сложных поворотов событий у меня это типа у меня это типа я такая супер пупер и люди с которыми я контактирую это видят или я истекаю кровью и люди это видят и всё я перехожу на другую грёзу я не понимаю как они отреагируют вообще не понимаю людей. Не знаю как у других но у меня события может поменять музыку воттт
Честно, не знаю как это работает, но тем не менее мне зачастую помогает дэйдриминг. Да, он может меня отвлекать от рутинной работы, но часто он помогает мне генерировать новые идеи для повседневной жизни, в целом столько миров, где я невероятно успешен, хорош итд, это даже помогает поднимать самооценку. Небольшие негативные последствия в плане отвлечения от работы, но это очень классно, когда ты можешь столько всего представить в голове, сам только недавно осознал, что у меня это есть, пускай и не так сильно как у многих в комментариях. Ещё, кстати, мне это помогает в каких-то ситуациях очень быстро и точно сымпровизировать что-либо, да и в целом это не вызывает проблем при общении с людьми. И ещё это помогает как усилить позитивные эмоции до просто какого-то абсолюта, так и погружает в негатив, но не настолько сильно его усиливает, как позитив
Боже ты прекрасно снимаешь видео почему так мало подписчиков? Я не понимаю
Всем кто ходит туда сюда по комнате и фантазирует вопросы 1) Кто родился не доношенным ребенком ? 2) У кого в детстве была большая тревога из за того что например отец алкаш. 3) ОКР есть ? 4) Делали ли матери кесарево сечения 5) Что у вас с перфекционизмом ? Прошу написать было бы интересно выяснить из за чего это мучения у нас.
Кесарево сечение матери делали, а дальше не прохожу ни по одному пункту.
Из всего списка только тревога, которая уже переросла в тревожное расстройство. Однако я со своими грезами научилась жить и даже отчасти внедрила в реальную жизнь, сейчас они есть, но не мешают. Например я мечтаю во время тренировок или просто в свободное время. Легко переключаюсь на другую деятельность, если нужно. Так что мучениями назвать не могу))
У меня было 2.Грезы были и до этого,но подобные события и просто последующие травмирующие сделали хуже,усилили грёзы.В моем случае это было бегством от реальности.Плюс получение тех эмоций,которых в реальности я получить и ощутить не смогла.
подходит первый пункт(8 месяцев) и пятый. подозреваю, что может быть окр тк очень подходит, однако у меня нет возможности сходить к специалисту, так что хз
Кесарево у матери по показаниям. Это ты имеешь ввиду, синдром Сомо (название не помню точно) что дети не прошли родовые и пути, поэтому крайне не стрессоустойчивые?
не смогла досмотреть видео начала дейдримить
блин как же жизненно...4 года стажа
Я дейдример с... 8? Я точно помню, что первый мой персонаж - это фея х) я тогда была мелкой, пересмотрела винкс, и начала представлять себя в виде феи... Мда. Сейчас я. КАЖДЫЙ. ГРЁБАННЫЙ. РАЗ. когда пересматриваю аниме, я представляю себя персонажем этого аниме. И главным героем, и второстепенным. К примеру:я пересмотрела аниме "моё перерождение в отоме игру в качестве главной злодейки" и понеслось... Я себе придумала персонажа, который попадает в такую же ситуацию, к таким же персонажам, но ведёт себя абсолютно по другому... Я так продолжала историю полтора месяца. Иногда днём, чаще ночью, т.к. я перестала видеть сны ооочень давно, а спать надо. Это помогает мне придумывать сюжет к моим рисункам и т.д, мне с лёгкостью могу с этим справится. Но... Иногда мне просто хочется помечтать. Как то так ;)))
~
Спасибо за видео, дорогуша:D приятно видеть, что ты не один такой
Я с помощью одного фэндома (дроны убийцы) представляю все истории не знаю как но вот!😃😃😄😄😄😄😁😁😁😁😁
Мы здесь родились - уже стресс)
У меня тоже навязчивые грёзы с 5-6 лет и сюжеты просто самые самые разнобразные. В историях у меня тоже часто муж аватар с которым я себя ассоциирую. До того как узнала об этом термине думала у меня просто гендерная дисфория. Хотя оно так и есть или хз (к психологу не ходила).
И в какой-то момент, из-за того что грёзы мешают жить, развиваться и вообще сосредоточиться на чем-то, решила избавиться. Старалась не уходить в свои истории долгое время. Оно длилось 20 минут и у меня реал ломка началась. Я простт вот не могу не думать, не придумывать истории и не уходить в голову
У меня всегда была мечта просто закрыть глаза и жить в своих фантазиях и грез, триггеры у меня в основном это музыка, без наушников я пылесосить не могла так в процессе фантазировала, меняла персонажей, и так далее уже много лет с 6-7 лет все это началось есть воспоминание, и до сих пор продолжается мне 24, не знаю как все это остановить не могу нормально работать и убраться 😵💫 но мне хорошо именно в своих грезах и с этим я ничего не могу поделать
Будьте счастливы ❤🥺
Мне так нравится прическа, просто топчик 🙌🏻
Видео просто огонь, поржать + подумать, то есть всё как я люблю 🤣
сегодня я первый раз наверное за последние лет 7 не мечтал практически ни о чем (обычно я делал это под музыку ходя по комнате, сегодня музыку я не слушал) и если честно день был таким ужасным... я вообще не понимаю что делать на протяжении дня коме мечтаний, но если я весь день фантазирую то ночью практически не могу уснуть + сил на другие дела не остается, кто нибуть вылечился от этого говна? Можете помочь советом
в детстве у меня появилась выдуманная подружка Сэлли,воспитатели провели со мной беседу чтобы меня "спустить с небес на землю"
лет с 11 осознанно слушаю музыку перед сном и нахаживаю круги по комнате
сейчас мне 22
и меня мучает тот факт что я докручиваю очень много ситуаций в своей голове,надумываю новые характеристики для этих людей
это реальные люди которые постоянно сменяются
и уже сейчас мне трудно соотносить себя реальную и себя из мечт
и очень трудно контролировать сколько времени я буду витать в облаках
одним словом пиздец
Я создал группу. Если интересно, напиши
Этот дейдриминг действует как наркотик!! Подейдримить можно и на улице под музыку, ну, конечно не ходить кругами, а идти вперёд, смотреть в одну точку и слушать музыку. А если кругами, то сразу подумают что странный, ибо не все знают. Ну а что, одни плюсы, на воздухе, сжигание калорий. Но минус в том, что этого может не случиться в жизни и что это лишь мечтания(((( главное чтобы не мешало делам , пусть люди организовывают своё время как им угодно. После они поймут, что это было лишней его тратой. Когда я это поняла, я перестала. Не знаю кому как. Автор, все ещё дейдримишь?
Даа, дейдримлю. Пытаюсь совмещать со спортом.
Если честно, то я часто испытывала навязчивые грезы, сейчас благодаря рефлексии намного реже, но это не значит, что у меня нет. Есть, но стало очень мало, более короткие и не настолько яркие и более-менее контролируемые, то есть я чувствую, что я окунулась в свои фантазии, то просто "пробуждаюсь".
Почему так жизненно 🥲
С 9 лет нахожусь в такой ситуации
А что если я 24/7, если нахожусь дома, играю в ролевые игры в роблокс, вечно думаю, что будет дальше, думаю про сюжет и делаю Эдиты у себя в голове, под свою любимую музыку, перед сном всегда засыпаю, придумывая эти миры? Я просто не знаю, это навязчивые грёзы или нет, я не разбираюсь
В этих ролевый играх делаю такую себя, которой хотела бы быть, ну и иногда чувствую, что мир нереален
Скорее всего это и есть навязчивые грёзы.
Кстати, если вы хотите с этим справиться, может быть будем делать это вместе? Это будет намного легче, чем в одиночку. Можете дать свой тг?
Могу, но можно поинтересоваться, сколько вам лет?
@@kishmyatop6509 16
Я кстати фантазиями заболела потому что папаша мой алкаш, а мать безразличная. Нет сестер и братьев, никого. Одинокий ребёнок предоставленный самому себе. У меня и навязчивая мастурбация была.
Пс Степанову люблю
Хочется рыдать... Как же это мешает. Раньше меня всё устраивало, а теперь меня тошнит от сценариев в своей голове. И Я НЕ МОГУ ИХ КОНТРОЛИРОВАТЬ. Пыталась пробовать, озвучивать свои действия, но в конце концов, я в любом случае "проваливаюсь". Они забирают ВСЁ свободное время...
Тест на 117 из 160, живем)
Сколько нас много
Я тут левый персонаж.но мне видос понравился.молодец.
Я жила в своих фантазий с 4 класса и тут мне 16, мама говорит иди работай или учись нормально, ибо я прогуливаю, мне намного интереснее погулять и подумать чем там сидеть, думаю лучше на работу пойду, но понимаю что я абсолютно ничего не умею и не знаю, а когда выхожу в мир, на улицу смотрю на этих людей ботов, ещё хуже становится, я не хочу жить))
Спасибо тебе)
Я слушал музыку,и представлял что пою .Или играю...Потом секс тоже в воображении.Много чего...Спасибо...