TABATA / SQUATS/ facil para hacer en casa / CARDIO DANCE FITNESS

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น •

  • @cardiodancewithclaupaty3076
    @cardiodancewithclaupaty3076  4 ปีที่แล้ว +4

    ⬇️
    th-cam.com/video/3gkVogi8-5g/w-d-xo.html

  • @Lolita128
    @Lolita128 3 ปีที่แล้ว +1

    Mujeres normales!! Al Fin!! Increíbles me encanta para todas!👏👏👏😍

  • @musicacarmen1
    @musicacarmen1 4 ปีที่แล้ว +12

    Me encanta la señora de rojo muy animada y se le mira el avance que a tenido saludos muy buena rutina gracias plis más rutinas largas para estos días q nose puede ir al gym y todo es en casa

  • @caronovelo5619
    @caronovelo5619 4 ปีที่แล้ว +8

    Son increibles todas! Mis respetos para la señora de rojo

  • @dianacontreras2024
    @dianacontreras2024 3 ปีที่แล้ว

    Me encantó la rutina mis felicitaciones a la sra de rojo.

  • @oyukimoreno5159
    @oyukimoreno5159 2 ปีที่แล้ว

    Excelente rutinas, me encanta... súper ❗👍

  • @normamendoza9444
    @normamendoza9444 4 ปีที่แล้ว +1

    MUCHAS GRACIAS POR COMPARTIR CON NOSOTROS TUS RUTINAS, ME HAN AYUDADO MUCHO.💪👌👍❤

  • @fernandamuy9101
    @fernandamuy9101 4 ปีที่แล้ว

    Aunque termino media muerta con tus videos me encantaban gracias 😊 ere la mejor

  • @conytorres4897
    @conytorres4897 4 ปีที่แล้ว +1

    Me gustó mucho, eres la mejor 😁 me encantan tus rutinas

  • @dianaflores4006
    @dianaflores4006 4 ปีที่แล้ว +1

    Me encantan las rutinas y la música de este canal 😍

  • @susanpaque
    @susanpaque 4 ปีที่แล้ว

    Me encanta, ya me tiemblan las piernas!!!!🙄😁😎🌹

  • @KarenLopez-sr3hy
    @KarenLopez-sr3hy 4 ปีที่แล้ว +1

    Me encanta que la sra de rojo no se queda atrás y da su 100°/° saludos chicas

  • @infinityenergyrose5626
    @infinityenergyrose5626 3 ปีที่แล้ว

    Niceeee workout FROM ROME,ITALY

  • @MarcosAntonio-oe5ro
    @MarcosAntonio-oe5ro 4 ปีที่แล้ว

    Me encantó tu Tabata 💗 muchas felicidades al equipo

  • @jessma8444
    @jessma8444 4 ปีที่แล้ว +2

    👌👌👁👁de donde sacan tanta energia👏👏 son increíbles❤

  • @aracelyalvarado4592
    @aracelyalvarado4592 4 ปีที่แล้ว

    Super padreee... muy bien hermoza.....😘😘😘😘

  • @maryannrachellesanchez5041
    @maryannrachellesanchez5041 4 ปีที่แล้ว

    Nice and I like the routine .

  • @nadezhlove4998
    @nadezhlove4998 4 ปีที่แล้ว

    Super!!!!!👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏😊😉💪💪💪💪💪

  • @beatrizbernal6145
    @beatrizbernal6145 4 ปีที่แล้ว +1

    Gracias, gracias, gracias me encantan.

  • @maracuchot7462
    @maracuchot7462 3 ปีที่แล้ว

    Desde Francia un saludo 👋👋Que maravilla chicas! 👏👏👏👏sigo sus rutinas todos los días! Me encantan! Muchas gracias por su excelente trabajo!😘 una pregunta: me gustaría organizar las rutinas para no hacer los mismos ejercicios todos los días, como podría hacer? Cuantas veces por ejemplo, Tabata a la semana, abdominales, Step……etc..? Entiendo que todos son buenos, pero debo llevar un orden. Muchas gracias!

  • @RyanTheThrid90
    @RyanTheThrid90 4 ปีที่แล้ว +2

    This workout was so hard for me! And I'm a runner! I usually can run 6 miles non stop but this kicked my butt!

  • @olgahdz.9029
    @olgahdz.9029 4 ปีที่แล้ว

    Qué buena rutina! Excelente chicas.

  • @cynthiacortes2726
    @cynthiacortes2726 4 ปีที่แล้ว +3

    Deben de estar todas bien marcadas💪 yo no aguanto 👏🏼👏🏼👏🏼

    • @belkiuribe7933
      @belkiuribe7933 4 ปีที่แล้ว

      Son mujeres de nuestra vida cotidiana, si quieres perfección y exactitud en sus movimientos busca y mira coreografías de bailarínas profesionales.

  • @jesinjaneth2061
    @jesinjaneth2061 4 ปีที่แล้ว +4

    As coregrafias un poco mas largas como de 40 minutos esperamos pronto esas coreografias son las mejores para todo

  • @luciaavila6146
    @luciaavila6146 4 ปีที่แล้ว

    Están buenísimas las rutinas mil gracias por la ayuda en estos momentos. 🙏🏻💚🏠

  • @lornapalacio1291
    @lornapalacio1291 3 ปีที่แล้ว

    Amazing..

  • @loreortiz8032
    @loreortiz8032 4 ปีที่แล้ว +2

    Más coreografías así porfa pero que duren más 😉 saludos

    • @isabelmoreno8638
      @isabelmoreno8638 4 ปีที่แล้ว

      Haz las repiticiones de 10 y vas a ver cómo sudas 😉

  • @neerajsikander596
    @neerajsikander596 4 ปีที่แล้ว

    U r genius....excellent...

  • @doloresramirez7736
    @doloresramirez7736 4 ปีที่แล้ว

    Super super 💪💪

  • @lizethsalas9720
    @lizethsalas9720 4 ปีที่แล้ว +1

    Amo estas coreografías tuyas me gusta poner las en practica en casa me podrías decir como se llama esa musica ??

  • @mariaesteban6961
    @mariaesteban6961 4 ปีที่แล้ว +1

    la señora de rojo muy bien que hermosa dios la bendiga

    • @cardiodancewithclaupaty3076
      @cardiodancewithclaupaty3076  4 ปีที่แล้ว

      Ella es Lupita y siempre anda con la mejor actitud 👍👏👏

    • @mariaesteban6961
      @mariaesteban6961 4 ปีที่แล้ว

      @@cardiodancewithclaupaty3076 dios la bendiga y saludos a todos gracias por comparir

  • @rosyreyes7448
    @rosyreyes7448 4 ปีที่แล้ว

    Hola está rutina cuántas veces se hace

  • @evasilva8505
    @evasilva8505 3 ปีที่แล้ว

    Eu estou gravando o seus vidios e show 👏👏👏👏🇧🇷🇧🇷

  • @marigarcia7055
    @marigarcia7055 3 ปีที่แล้ว

    Me gusta

  • @saraicatalan1641
    @saraicatalan1641 4 ปีที่แล้ว

    Todos los vídeos son para glúteos??

  • @gildetemeneses3056
    @gildetemeneses3056 4 ปีที่แล้ว

    👏👏👏❤

  • @wendyriveraguerrero5891
    @wendyriveraguerrero5891 4 ปีที่แล้ว

    Hola!!! Me encantó! Me puedes compartir por favor que canción es??? Gracias!!!

  • @lailagomes4218
    @lailagomes4218 4 ปีที่แล้ว +2

    Que maravilha .

  • @blancagracieladelangelanto8990
    @blancagracieladelangelanto8990 4 ปีที่แล้ว +1

    Wow la sra de mayor edad me dió el ejemplo a fuera la el flojera.

  • @teremtz4198
    @teremtz4198 4 ปีที่แล้ว

    Por que no subes clases completas 🤔 como de 1 hora😊 me encantan tus clases

  • @vickyrios2001
    @vickyrios2001 4 ปีที่แล้ว +1

    ❤️

  • @marysol3116
    @marysol3116 4 ปีที่แล้ว

    🤗👍🏼👏👏

  • @veronicaprevedi1110
    @veronicaprevedi1110 4 ปีที่แล้ว

    Si todos entrenando en casa

  • @rociom3211
    @rociom3211 2 ปีที่แล้ว

    Me dejan si aliento

  • @ларисашевчук-э4ж
    @ларисашевчук-э4ж 2 ปีที่แล้ว

    Стояти під час відпочинку не можна,шкідливо для серця!!)

  • @Blackgamer-mg3rb
    @Blackgamer-mg3rb 2 ปีที่แล้ว

    Gildete lima da Silva

  • @vickyrios2001
    @vickyrios2001 4 ปีที่แล้ว +1

    Yo Ago zumba

  • @georginamaqueda5128
    @georginamaqueda5128 4 ปีที่แล้ว

    Aburre

  • @fatimazahraelhaou251
    @fatimazahraelhaou251 4 ปีที่แล้ว

    👍👍👏👏👏👏👏