3 ท่าบริหารกายภาพ แก้ปวด เอ็นหลังเข่า ง่ายๆ ฉบับ คนปวดมาก /ปวดเข่า ปวดหลังเข่า ต้องทำเป็น /หมอซัน

✅Line : @drsun หรือคลิ้ก lin.ee/v3uInJe
083-693-9965 line:@drsun แชร์ได้นะครับ
ใครที่ปวดเอ็นหลังเข่า เป็นมานาน
ไม่รู้ว่าทำยังไงให้หาย หมออยากให้ทำตามคลิปนี้ครับ
หมอสรุปมาให้แล้วครับ
#เอ็นหลังเข่า
#ปวดหลังเข่า
#เอ็นเข่าอักเสบ
หมอซัน
สำหรับใครที่สนใจคอร์ส icare4
สูตรลับตำรับยา แก้ปวด กระดูกทับเส้น
ทักไปที่
drsunpainrelief.com/spine-onl...
แล้วพบกันในครอส์ครับ
หมอซัน
ขอบคุณสำหรับการติดตาม หมอซํนหวังว่าทุกคนจะได้รับความรู้ในช่องนี้ไปแก้ปวดกันนะครับ
FB: / drsun.co.th
Line : @drsun
ปรึกษา tel [phone]
youtube : th-cam.com/channels/BAM.html...
#ปวดเอ็นหลังเข่า
#ข้อพับเข่าตึง
#ปวดหลังหัวเข่า
งอเข่าแล้วปวด,งอเข่าไม่ได้,งอเข่าไม่ได้ เจ็บ,ตึง ข้อพับเข่า,ปวดข้อพับหลังเข่า,ปวดพับเข่า,ปวดเข่า,ปวดเข่า ทําไงดี,ปวดเข่า เข่าบวม,ปวดเข่าด้านนอก,ปวดเข่าด้านใน,ปวดเอ็นหลังเข่า,รักษา,สอนนวดแก้อาการปวดหลังข้อพับเข่าด้วยตัวเอง,สุขภาพ,ออกกําลังกาย,เข่าเสื่อม,เอ็นข้อพับเข่าอักเสบ,เอ็นเข่าด้านในอักเสบ,เอ็นเข่าอักเสบ รักษายังไง,เอ็นเข่าอักเสบ อาการ,ตึงข้อพับเข่า,ปวดหลังหัวเข่า,ข้อพับเข่าอักเสบ,ข้อพับเข่าบวม,ข้อพับเข่าตึง,ข้อพับเข่า,เจ็บหลังข้อพับเข่า,ปวดหลังข้อพับเข่า
line@drsun #หมอซัน
ติดตามหมอซันได้ที่
✅Website : drsunpainfree.com/
✅Facebook : หมอซัน หมอฝังเข็ม คลิ้ก / drsun65
✅TH-cam : หมอซัน หมอฝังเข็ม คลิ้ก th-cam.com/channels/BAM.html...
✅Line : @drsun หรือคลิ้ก lin.ee/v3uInJe
✅TEL : [phone] 693 9965
✅Tiktok : / drsunpainfree
📌สำหรับใครที่สนใจ DrSUN4in1 เข่าข้อคอหลัง
เพื่อบำรุง ฟื้นฟู อาการปวดเข่า เข่าเสื่อม หรืออาการปวดกระดูกทับเส้น ไม่ว่าจะเป็นที่คอ หรือหลัง
ไม่ให้กลับมาปวดซ้ำ
คลิ๊ก drsunpainfree.com/collagentyp...
📌สำหรับใครที่สนใจให้หมอช่วยจัดยาแก้ปวดที่ถูกต้อง
คลิ้ก
drsunpainfree.com/orderdrug/
📌สำหรับใครที่สนใจหายปวดกระดูกทับเส้น ไม่ต้องผ่าตัด ไม่ต้องไปรพ เพื่อดูแลตัวเองคลิ้ก
drsunpainfree.com/icare5/
📌สำหรับใครที่สนใจคอร์ส icare4 สูตรลับตำรับยา แก้ปวด กระดูกทับเส้นที่ทุกคนสามารถจัดยาได้เอง
ทักไปที่
drsunpainfree.com/icare4/
📌จองคิวฝังเข็ม ได้ที่
drsunpainfree.com/
📌ความประทับใจของผู้บริการ drsunpainfree.com/testimonials/
📌สนใจจองคิวฝังเข็มกระดูกทับเส้น ไม่ต้องผ่าตัด คลิ้ก
drsunpainfree.com/spine-treat...
📌สนใจจองคิวฝังเข็มเข่าเสื่อม ไม่ต้องผ่าตัด คลิ้ก
drsunpainfree.com/oa-knee-acu...

[@japhoosud9519]

ดีมากๆค่ะขอบคุณมาก ปวดมานานแล้วค่ะ

[@user-xq1cj5hi2q]

ดีมากๆค่ะขอบคุณค่ะคุณหมอ

[@user-tt2pe3ct8x]

ขอบ
คุณคุณหมอซันมากค่ะ

[@user-lp4lh7dw4k]

ดีเข้าใจง่ายจ้า

[@user-ep9jm4ul8s]

ดีมากๆค่ะ❤

[@somchitthap7387]

ดีมากเข้าใจง่ายขึ้นคะ

[@jinjutachavalithumrong5787]

ดีมากๆ ขอบคุณค่ะหมอ

[@user-ow8rw6hl3k]

ขอบคุณคุณหมอ

[@user-lb4xx1wz5y]

ดีมากๆค่ะ ขอบคุณมากค่ะ

[@user-ep4nc5lu7g]

ขอบคุณคับ ดีมากๆ

[@Sukjai63359]

ขอบคุณคุณหมอมาก ๆ ค่ะ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-pq3hl2zv6o]

ขอบคุณนะคะ
จะทำตามค่ะปวดมานานมากแล้วค่ะ

[@korakotchaiphum5440]

ได้ความรู้มากครับ

[@user-ts4ho3ok7m]

ดีมากๆ ค่ะ

[@user-hs6br4in2h]

ดีมากๆเลยครับ

[@orawanthamtangman8047]

ดีมากๆเลยค่า จะนำไปบริหารบ่อยๆ ค่า

[@juthamaspatsai542]

ดีมากฯค่ะ

[@anneann2376]

ดีมากๆ ขอบคุณหมอซันมากๆค่ะ

[@drsuntv]

ยินดีมากๆครับ. อย่าลืมแชร์แบ่งปัน หรือไปบอกกับคนอื่นๆด้วยนะคร้บ. เพื่อเป็นประโยชน์กับเราและคนอื่นๆให้มากที่สุดครับ

[@user-rz8sb8ti7z]

ดีมากๆคะ

[@takting1806]

ชอบคิปนี้คะ

[@kaninnatapple9062]

ดีมากๆๆค่ะ

[@user-zr8ev7kw3x]

ดีมากค่ะท่าก็ง่ายนะค่ะขอบคุณค่ะ

[@drsuntv]

ขอบพระคุณที่กรุณาติดตามและแสดงความคิดเห็น เพื่อเป็นกำลังใจให้ DrSUN.co.th ออกมาให้คุณค่าต่อไป😊

[@user-nh9rb4yu5p]

ดีมากๆครับขอบคุณครับคูณหมอ

[@drsuntv]

ขอบคุณที่ติดตามและแสดงความคิดเห็น เพื่อเป็นประโยชน์และให้ หมอซัน DrSun ออกมาสอนความรู้ดีๆต่อไป😊

[@user-nu4ip6hl4e]

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

[@tongsaokaew8039]

ดีมากๆๆๆๆๆๆคะ

[@chanyafauser6531]

ท่าที่๓ หลุดปุ๊บเลยค่ะขอบพระคุณ

[@user-tk4jz4ri8q]

ดีมาก ๆ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ

[@user-iq4pr2zd6g]

ดีมากๆๆเลยค่ะ

[@tanitasilapeak7470]

คลิปนี้ดีมากๆค่ะ ขอบคุณ คุณหมอซันค่ะ

[@drsuntv]

ขอบคุณที่ติดตามและแสดงความคิดเห็น เพื่อเป็นประโยชน์และให้ หมอซัน DrSun ออกมาสอนความรู้ดีๆต่อไป😊

[@fsjg2951]

ดีมากๆๆๆๆ

[@AAa-fp4hu]

สุธิกาน ดีมากๆค่ะจะลองทำดู
ปวดมาสองอาทิตย์แล้วค่ะขยับตัวลุกขึ้นปวดร้องเลยค่ะ

[@Twcnok]

ดีมากๆครับ

[@user-dz5cm8pc8m]

ดีมากๆค่ะ👍👍
ขอบคุณค่ะ🙏

[@drsuntv]

ขอบพระคุณที่กรุณาติดตามและแสดงความคิดเห็น เพื่อเป็นกำลังใจให้ DrSUN.co.th ออกมาให้คุณค่าต่อไป😊

[@hatsawanmangmeephok7589]

ดีมากๆขอบคุณค่ะ

[@user-yy5ms8di3n]

ดีมากเลยครับขอบคุณครับ

[@drsuntv]

ยินดีมากๆครับ. อย่าลืมแชร์แบ่งปัน หรือไปบอกกับคนอื่นๆด้วยนะคร้บ. เพื่อเป็นประโยชน์กับเราและคนอื่นๆให้มากที่สุดครับ

[@DdMobile-il6ey]

ดี มาก มาก มาก

[@user-pq4zg4pd7t]

ขอบคุณมากๆค่ะ

[@user-jt4jo7cn8d]

ดีมากค่ะ กำลังปวดเลย

[@user-eg5jd7uh2s]

ชอบคลิปนี้มากค่ะ สั้นกระชับ จะลองไปทำดูแล้วจะมาแจ้งผลค่ะ

[@user-fg9nz7ix8b]

ดีมากไปครับสุดยอดครับ

[@user-cj1is7zp5g]

ขอบคุณค่ะ🙏

[@user-us3yy2kc9r]

งอได้ครับแต่ตึงปวดมากครับ

[@sumetthongsri6155]

ขอบคุณครับ🙏

[@jakama419]

ขอบคุณมากค่ะ🙏👍

[@user-qy1ek6ho2n]

ดีมากๆๆคะ

[@anakekhumpong7473]

ดีมากเลย กำลังปวด

[@norrawitmuenna5043]

ขอบคุณค่ะดีมากๆ

[@rengsakiam-in9964]

ดีมากมากค่ะ

[@parisakannathornchusakul2865]

ขอบคุณค่ะหมอดีมากๆค่ะ

[@user-ce5bz7wk3m]

ดีมาก​ๆเลย​ค่ะ​กำลัง​ปวดเลย

[@maeyingkanitta2128]

ดีมากมากค่ะ เป็นอยู่พอดี

[@user-bs4ye2yc1d]

ดีมากๆครับ ทำแล้วรู้สึกดีขึ้นครับ แล้วถ้าขาที่ปวดมันบวมด้วยละครับ ต้องแก้ยังไง

[@SppNtsp-tf4zi]

ดีมากค่ะ

[@sis-uw8vf]

ดีมากๆ

[@tangthaii123]

ขอบคุณมากค่ะ

[@SamsungA-ov7oc]

ดี มากๆๆ

[@chulalukphangsupha6106]

ดีจริงๆค่ะ

[@Tony-lr7zs]

ดีมากๆ ครับ

[@user-mk8hw2ci6c]

ได้ผลดีขึ้นเลยครับ

[@pranombleymueller4338]

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ กําลังเป็นอยู่เจ็บสุดดดเลยค่ะ

[@soms4967]

ดีจริงไปคะ

[@wattnatosompak3338]

ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ

[@user-nx2jv4gj9e]

กราบขอบคุณๆหมอค่ะดีมากๆค่ะ

[@AABB-rh8dk]

มีปัญหาเรื่องนี้มา 3 อาทิตย์ เจ็บมากๆ .วันนี้โชคดีที่เปิดมาดูคุณหมอจึงได้รู้วิธีบริหารที่ตรงจุด.ฟังไปก็ลุกขึ้นทำท่าตาม..ไม่อยากจะเชื่อ..มันได้ผลเร็วทันใจดีเหลือเกิน..โดยเฉพาะท่าที่ 2 ทำแล้วรู้สึกตึงสุดๆ และหลังจากทำความเจ็บเบาลงไปอย่างชัดเจน..ทึ่งคุณหมอเลยค่ะ! 👍

[@user-jc5wt6wc1k]

ดีมากๆๆๆจ้าคุณ​หมอชันคัา

[@user-xu7rh8qq6z]

ดีมาก​ๆค่ะ​ ขอบคุณ​ค่ะ​

[@pranom75]

ทำตามแล้วดีขึ้นเลยค่ะ ขอบคุณมากนะค่ะ คุณหมอซัน ดีมากกกกกกกก

[@niramonyamdech9889]

ดีมาก

[@kanokchatrodthong6825]

สวัสดีค่ะคุณหมอซัน อายุ68ประสพอุบัติเหตุที่เข่าและเจ็บขีอพับขาหลีงเข่าไม่สามารถงอขาพับเพียบได้ค่ะรักษาหล่ยหมอแล้วยังไม่ดีขึ้นค่ะ กรุณาให้คำแนะนำด้วยค่ะ

[@user-tb4xs5te2r]

ดีมากๆๆ

[@midit5568]

ดีมากๆคะ​ เป็นอยู่คะช่วยได้เยอะคะจะพยามทำบ่อยๆคะ

[@hyunpark7343]

สวัสดีค่ะ คุณหมอซัน
คลิปนี้ดีมีประโยชน์มากๆค่ะ
ท่าง่ายๆทำได้ไม่ยาก ทำได้อย่างสบายๆ ขอบคุณ คุณหมอซันนะคะ ที่สระเวลามาสอนท่ากายภาพต่างๆค่ะ ขอบคุณค่ะ❤❤❤❤❤แชร์จร้าาา่่

[@wareeratsangjong7741]

ดีค่ะ เป็นอยู่ เดินไม่ค่อยได้มันเจ็บ

[@Sn-nh4bg]

ดีมากเลยคะ

[@drsuntv]

ขอบพระคุณที่กรุณาติดตามและแสดงความคิดเห็น เพื่อเป็นกำลังใจให้ DrSUN.co.th ออกมาให้คุณค่าต่อไป😊

[@user-qt8jq8sf7b]

ดีมากๆๆๆๆๆๆๆๆ❤❤❤❤

[@thanidaintachaisri7689]

ใช่เลยค่ะคุณหมอ ทำแล้วดีขึ้นจริง ท่าแรก เยี่ยมมากค่ะ

[@drsuntv]

ยินดีมากๆครับ. อย่าลืมแชร์แบ่งปัน หรือไปบอกกับคนอื่นๆด้วยนะคร้บ. เพื่อเป็นประโยชน์กับเราและคนอื่นๆให้มากที่สุดครับ

[@Marmelos-go5zu]

ดีมากกกกกกกกกกๆคับ

[@drsuntv]

ขอบคุณที่ติดตามและแสดงความคิดเห็น เพื่อเป็นประโยชน์และให้ หมอซัน DrSun ออกมาสอนความรู้ดีๆต่อไป😊

[@yousasweet2554]

ขอบคุณค่ะ

[@chulapornunhalekhaka545]

น่ารักจัง

[@Somarithara]

ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ ดีมากไปค่ะ ดิฉันลองทำแล้ว ดีขึ้นเลยค่ะ

[@user-qi1mv3vv6g]

ขอบคุณค่ะ

[@tanantornphermphoonphornut5629]

กำลังปวดเอ็นหลังเข่าคะ เพราะหกล้มเข่ากระแทกมา 2เดือนที่แล้วอาการเพิ่งมาออกคะ ขอบคุณมากคะจะเริ่มทำเลยคะ

[@pasaneeyoodee3578]

ขอบคุณมากค่ะหมอ

[@drsuntv]

ขอบพระคุณที่กรุณาติดตามและแสดงความคิดเห็น เพื่อเป็นกำลังใจให้ DrSUN ออกมาให้คุณค่าต่อไป😊

[@user-nb6cs9nk5j]

ผมก็ปวดหลังเข่าเหมือนกัน

[@nida_246]

ขอบคุณค่ะจะทำตาม เป็นมาวันที่1/8/66ค่ะ

[@SamSung-sp9gb]

ดีครับ

[@drsuntv]

ขอบคุณที่ติดตามและแสดงความคิดเห็น เพื่อเป็นประโยชน์และให้ หมอซัน DrSun ออกมาสอนความรู้ดีๆต่อไป😊

[@user-xb5bm1ux7k]

ดีจริงค่ะ🙏👍

[@drsuntv]

ขอบคุณที่ติดตามและแสดงความคิดเห็น เพื่อเป็นประโยชน์และให้ หมอซัน DrSun ออกมาสอนความรู้ดีๆต่อไป😊

[@user-bb8ud8rg8q]

โหดีมากๆคะคุณหมอ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@drsuntv]

ยินดีมากๆครับ. อย่าลืมแชร์แบ่งปัน หรือไปบอกกับคนอื่นๆด้วยนะคร้บ. เพื่อเป็นประโยชน์กับเราและคนอื่นๆให้มากที่สุดครับ

[@chawaphorn24]

จริงค่ะ

[@panupongkaewasapavin6652]

ดังกรอกเลย

[@apinyasadaenkhun5538]

สวัสดีคะ คุณหมอ จะมีอาการปวดตรึงหน้าเข่าเกิดจากการข้อพับดึงมันจึงร่มมาทีด้านไหมคะ

[@aboudeymarkabi5483]

หมอครับผมงอเข่าสุดไม่ได้พอจะงอสุดมันปวดหลังเข่ามากๆเลยครับต้องทำอย่างไรดีครับ ขอบคุณครับ

[@samruampangklom1828]

ขอบคุณคะขอลองคะ

[@drsuntv]

ขอบคุณที่ติดตามและแสดงความคิดเห็น เพื่อเป็นประโยชน์และให้ หมอซัน DrSun ออกมาสอนความรู้ดีๆต่อไป😊

[@user-cn9tv8hf3j]

ขอบคุณคะ อยากฝังเข็มกับหมอเป็นเรื้อรัง คิดว่าฝังเข็มคงดีขึ้นคะหมอ

[@DdMobile-il6ey]

หมอซันรุ้จริง

[@orawanthamtangman8047]

ขอบคุณค่า สำหรับท่าบรืหาร😊เป็นคัมภีร์ท่าบริหารเลยค่า

[@drsuntv]

🎉🎉🎉🎉🎉

[@taya9569]

ตอนนี้เดินได้ขึ้นลงบันไ
ดได้ แต่ก้อนหลังข้อพับเข่าทำไมยังมีอยู่
ทำไงดีคะ

[@audomartwichai8996]

เอ็นเข่าด้านในเคลื่อนจากการเตะฟุตบอล ตอนนี้ไปเตะอีกก็เตะไม่ได้เคลื่อนเลย ทำยังไงดีคับ

[@opop5737]

มียาตัวไหนทานแล้วดีขึ้นบ้างคับ

[@khemmaratanurak1097]

ตรงเป๊ะเลย

[@drsuntv]

ขอบคุณที่ติดตามและแสดงความคิดเห็น เพื่อเป็นประโยชน์และให้ หมอซัน DrSun ออกมาสอนความรู้ดีๆต่อไป😊

[@user-nr7xx4yb9k]

ทำไงให้หายขาดครับ

[@user-fh6fe9me2k]

ผู้สูงอายุก้ทำได้หายด้วยช่มั้ย ขอบคุณมากจะลองทำดู

[@user-we4fr9vy3j]

ปวดเอ็นหลังเข่าค่ะ

[@user-fu2wr3vb7g]

ผมเอ็นหลังหัวเข่าฉีกครับเตะบอลมาจะครบเดือนแล้วผับขาไม่ได้เลยครับ

[@phone3740]

ไปนวดมาดีขึ้นคะ