Wim Hof-Metoden Guidad Andning för Nybörjare (3 Rundor med lägre tempo)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 106

  • @TheAlle1995
    @TheAlle1995 2 ปีที่แล้ว +42

    My swedish grandmother thanks you so much for this swedish version!❄️

  • @jivanamurphy2694
    @jivanamurphy2694 2 ปีที่แล้ว +9

    A Yogi in one life and maybe a Viking Shaman in another. Keep spreading the love Wim ❤

  • @meaningfulmakings
    @meaningfulmakings 2 ปีที่แล้ว +15

    I do not understand a word you are saying but I could listen to you for hours, the language is full of lovely sounds that make my ears happy.

    • @chloebelle4923
      @chloebelle4923 2 ปีที่แล้ว

      Yes, such a gorgeous language that we rarely hear in America!

    • @DaigeDemonslayer
      @DaigeDemonslayer 2 ปีที่แล้ว

      @@chloebelle4923: They say Swedish is a very melodic language.

    • @chloebelle4923
      @chloebelle4923 2 ปีที่แล้ว +1

      @@DaigeDemonslayer Yes, very beautiful!

    • @Torsdagskvallsmys
      @Torsdagskvallsmys 2 ปีที่แล้ว

      @@DaigeDemonslayer maybe its was a centuary back, not so mutch anymore.

    • @DaigeDemonslayer
      @DaigeDemonslayer 2 ปีที่แล้ว

      @@Torsdagskvallsmys: What makes you say that? Based on what grounds? Grammar and intonation doesn't change quickly. People still say Swedish is a melodic language, so maybe you just spoke to the wrong people or live in a part of Sweden where the dialect is quite monotonous?

  • @beatricerhodesgdev
    @beatricerhodesgdev 2 ปีที่แล้ว +15

    Wow! På svenska! Vad fint xx

  • @ESF19791111
    @ESF19791111 ปีที่แล้ว +1

    WAW...IT IS GREAT :)
    THANK YOU FOR SHARING :)
    THANK YOU FROM ISRAEL :)

  • @ericbirdmountainwestlakedi4439
    @ericbirdmountainwestlakedi4439 2 ปีที่แล้ว +6

    Thank you for sharing and spreading your knowledge /Love from Sweden ❤️🙏

  • @Torsdagskvallsmys
    @Torsdagskvallsmys 2 ปีที่แล้ว +9

    Tack så mycket för den här versionen! - Thank you so mutch for this version!

    • @Torsdagskvallsmys
      @Torsdagskvallsmys ปีที่แล้ว +1

      6 months later, 3-5 times /week, + ice baths 2-3 times /week... and wow. This really works

    • @Torsdagskvallsmys
      @Torsdagskvallsmys ปีที่แล้ว

      Detta e fett

  • @EbCeRe
    @EbCeRe ปีที่แล้ว +2

    Tack, för en jättefin och behaglig guidning!🙏🏼🕉❤☮️🙏🏼

  • @kroneexe
    @kroneexe 2 ปีที่แล้ว +51

    I'm Norwegian but I might just start using this one instead of the english one. Closer to home you know.

    • @georgewebb9196
      @georgewebb9196 2 ปีที่แล้ว +3

      I know this is a very weird request,but you miss the shots you don’t take,I’m learning Norwegian and really need people to talk too,I don’t know if you have discord but if so can we chat now and again?

    • @Torsdagskvallsmys
      @Torsdagskvallsmys 2 ปีที่แล้ว

      Jag vet

  • @lottabjorck6672
    @lottabjorck6672 2 หลายเดือนก่อน

    😊🙏🏻blev nr 1111 att tumma upp - känns bra✨

  • @Susanne966
    @Susanne966 ปีที่แล้ว +3

    Tack! kärlek och ljus❤️🙏

  • @piotrkotecki6069
    @piotrkotecki6069 2 ปีที่แล้ว +5

    Thank You sir, for inspiring me to become free minded by cold. Thank You so much

  • @barcafan1231
    @barcafan1231 ปีที่แล้ว +2

    thank you so much this has cured my stress and anxiety

  • @Bestbeachesincalifornia
    @Bestbeachesincalifornia 2 ปีที่แล้ว +7

    wow, på göteborgska till och med!! känns som hemma. tack

  • @gunillaandersson1529
    @gunillaandersson1529 2 ปีที่แล้ว +2

    Wonderful start of my day🙏💖🙋‍♀️😘

  • @Jacquelinekarlsson_
    @Jacquelinekarlsson_ 2 ปีที่แล้ว +5

    Thankyou so much for the Swedish version

  • @mazze84
    @mazze84 ปีที่แล้ว +1

    Strålande! Vi ses i andetaget!

  • @marcusstarkensjo
    @marcusstarkensjo 2 ปีที่แล้ว +2

    Amazing!! So good guided! Please make more!! Tusen tack!!

  • @Fieldoak
    @Fieldoak 2 ปีที่แล้ว +2

    Tack för en video på svenska 🌹

  • @marianilsson2998
    @marianilsson2998 2 ปีที่แล้ว +2

    Tack så mycket för detta.

  • @elleondeamerica3763
    @elleondeamerica3763 2 ปีที่แล้ว +5

    Amazing, i love your voice

  • @agnetastrindinger
    @agnetastrindinger ปีที่แล้ว

    Tack så mycket. 🙏❤

  • @axoNNNessj
    @axoNNNessj 2 ปีที่แล้ว +1

    Tack så mycket för det! :D

  • @oscarraneke7017
    @oscarraneke7017 2 ปีที่แล้ว +1

    Svensk wim hof!🤩

  • @k.h.8897
    @k.h.8897 2 ปีที่แล้ว +1

    100% underbart!

  • @annatokarska8716
    @annatokarska8716 2 ปีที่แล้ว +1

    Tack så mycket ☺️

  • @NecKClippA
    @NecKClippA 2 ปีที่แล้ว +3

    fett najs

  • @andrewm9513
    @andrewm9513 2 ปีที่แล้ว

    Thank You so much!

  • @MrSiy
    @MrSiy 2 ปีที่แล้ว +3

    I kinda want the background music

  • @diogofreixo684
    @diogofreixo684 2 ปีที่แล้ว

    Tack så mycket

  • @digital5041
    @digital5041 2 ปีที่แล้ว

    Bästa

  • @andrewjr_11
    @andrewjr_11 2 ปีที่แล้ว +1

    Zlatan Ibrahimovic approves 😎✅

  • @oiii7958
    @oiii7958 2 ปีที่แล้ว +2

    Tak. 💕🙏

  • @Journal-k5g
    @Journal-k5g 2 ปีที่แล้ว

    Thanks from Ukraїne

  • @prestongehrig2824
    @prestongehrig2824 2 ปีที่แล้ว

    The Wim Hof app says not to do breathing exercise in water. What happens if i do?🤔

    • @prestongehrig2824
      @prestongehrig2824 2 ปีที่แล้ว

      @@ryokoasakura5035 thank you. Just wanting to make sure it wouldn't be like unhealthy or something

  • @copaxchannel
    @copaxchannel 2 ปีที่แล้ว

    If I have covid could this improve my healing ?

  • @Лидиях-ц9о
    @Лидиях-ц9о 2 ปีที่แล้ว

    Занимаюсь пол года,без этого уже не могу,любая проблема и быстрей дышать,это востанавливает кровообращение ,и вообще супер

  • @freyareger2093
    @freyareger2093 2 ปีที่แล้ว

    Ich habe eine Frage: Seit dem ich die Kältetechniken mache kommen bei mir die Haut so bläulich dunkelrotes Netz zu sehen. Nach meiner Ansicht sind das die Mitochondrien-Durchblutung und so sieht es auch aus wenn man Chi-Übungen macht. Nur wundern sich meine Kollegen, wenn sie es sehen können; warum ich den so blau sei... haben auch andere so eine Haut? Besonders bei den Fettpartien?

  • @mooninaries4397
    @mooninaries4397 2 ปีที่แล้ว

    Andas man in och ut genom munnen i denna teknik?

    • @agnetagottschalk6915
      @agnetagottschalk6915 2 ปีที่แล้ว +2

      Jag har frågat det du känner dig bekväm med fick jag till svar.

    • @mooninaries4397
      @mooninaries4397 2 ปีที่แล้ว

      @@agnetagottschalk6915 Tack!

  • @jonasd8075
    @jonasd8075 ปีที่แล้ว

    🙌

  • @Nati84
    @Nati84 2 ปีที่แล้ว

    Pls in German❣😇❤❤❤💫

  • @Davlavi
    @Davlavi 2 ปีที่แล้ว +2

    interesting

  • @mirkofala4188
    @mirkofala4188 2 ปีที่แล้ว

    Versione in italiano quando gentilissimo Win? Un saluto

  • @eylemsalk5173
    @eylemsalk5173 2 ปีที่แล้ว +1

    Türkçe versiyonunu da bekliyoruz. 🙏

  • @yannn730
    @yannn730 2 ปีที่แล้ว

    Qué idioma es éste?

  • @andreasandreassosa2925
    @andreasandreassosa2925 2 ปีที่แล้ว

    Spanish.. please 🤔😁.. tanks

    • @moalarsson5876
      @moalarsson5876 2 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/hqJZR4d80Do/w-d-xo.html

    • @pirlogrosso7162
      @pirlogrosso7162 2 ปีที่แล้ว

      La versión en español es de las más vistas

  • @justinbinder2216
    @justinbinder2216 2 ปีที่แล้ว

    Weet er iemand waarom dat het mij veel moeite kost om 30 keer in en uit te ademen? want het kost mij nu veel moeite om het 30 keer te doen! In het begin was het zalig en nu voel ik niks meer het kost mij moeite om te ademen . Ik merk als ik het meer doe dat ik meer moeite heb om in en uit te ademen. En ook dat ik nog maar 20 seconden mijn adem kon inhouden . weet iemand hoe dat komt want ik begrijp het niet . Misschien kan Wim Hof mij helpen want ik doe het nu al een jaar niet meer om dat ik ni meer iets voelde en moeite had om te ademen en dat werdt altijd maar meer als ik het meer aan het doen was. Want met mijn lichaam is niks mis want ik sport veel.

    • @DaigeDemonslayer
      @DaigeDemonslayer 2 ปีที่แล้ว +1

      Sounds strange that you can't hold your breath for longer than 20 seconds...that's not normal. I can easily hold my breath for 30 seconds, and I can push it to 60-90 seconds if I prepare correctly. And I'm not even in very good shape, I seldom exercise except walking the dog.
      If you don't have a medical condition that you know of, and don't smoke, you should check this up with your doctor. It doesn't sound right.

  • @Yleski
    @Yleski 2 ปีที่แล้ว

    💨

  • @mdjahangiralam9607
    @mdjahangiralam9607 2 ปีที่แล้ว

    Bangladeshi spiking

  • @Journal-k5g
    @Journal-k5g 2 ปีที่แล้ว

    Дякую вам з України

  • @yannn730
    @yannn730 2 ปีที่แล้ว

    Dios te bendiga.

  • @bilegjargalbayra
    @bilegjargalbayra 2 ปีที่แล้ว

    Mongolia language pls

  • @RudySuryadinata-q7s
    @RudySuryadinata-q7s 8 หลายเดือนก่อน

    Buang napas dari mulut apa dari hidung

  • @numi1141
    @numi1141 2 ปีที่แล้ว

    gegen mich is wim ein warmduscher🤣

  • @SP6QKX
    @SP6QKX 2 ปีที่แล้ว

    ;)

  • @dmtdreamz7706
    @dmtdreamz7706 ปีที่แล้ว

    Rök DMT

  • @philipmohlin3887
    @philipmohlin3887 ปีที่แล้ว

    hahhahaha

  • @dennisojala8153
    @dennisojala8153 หลายเดือนก่อน

    Höll på svimma av

    • @dennisojala8153
      @dennisojala8153 หลายเดือนก่อน

      Okej wooow! Tack för resan!🙏🏼👁️‍🗨️

  • @juanes1182
    @juanes1182 2 ปีที่แล้ว

    Creepy, den engelska var definitivt bättre.

  • @icecorner87
    @icecorner87 2 ปีที่แล้ว

    itzz not wuim hoff boyy

  • @kristinaswenningsson2437
    @kristinaswenningsson2437 ปีที่แล้ว

    Tack, @coachbjorn