มาดูผลเลือดหมอศริน ล่าสุดปี 2019 | หมอศริน | dr.sarin health chanel
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 12 ส.ค. 2019
- #แปลผลเลือด #4412LCHF #ผลเลือดหมอศริน
มาดูผลเลือดหมอศริน ล่าสุดปี 2019 | หมอศริน | dr.sarin health chanel
เข้าร่วมกลุ่มลดน้ำหนักเพจหมอศริน กลุ่ม "4-4-12LCHF" ฟรี คลิ๊ก
/ 4412lchf
ติดตามหมอศรินได้ที่
📍Facebook ➡️ / dr.sarinfanpage
📍TH-cam ➡️ / @drsarinhealthchanel
📍Line@ ➡️ @dr.sarinhealthy
line.me/R/ti/p/%40dr.sarinhea...
📍Instagram ➡️ / dr.sarinhealthy
📍Website ➡️ www.doctorsarin.com
คอร์สสอนออนไลน์
งานวิทยากร งานโฆษณา สปอนเซอร์
กรุณาติดต่อที่ Email dr.sarinrath@gmail.com
ทำif มาจะ3เดือน และออกกำลังกาย ตรวจเลือดวันนี้ ค่าTGลดลง แต่ CHOLเพิ่มค่ะ LDL สูงมากค่ะ
ขอบคุณมากครับ
ขอบคุณความรู้คุณหมอมากเลยค่ะ
คุณหมอน่ารักมากคับ
ขอบคุณสาระความรุ้ดีมากๆค่ะคุณหมอ
ทานเเป็บชี่แม็กได้มั่ยค่ะคุนหมอ
ผมครับตามกำหนด
คุณหมอคะทำไมไขมันก็ไม่ได้สูงเกินมากแต่ที่โรงพยาบาลชอบให้ยามากินคะเราต้องทำอย่างไรกับยา
ขอบคุณมากค่ะ ได้ฟังวันทำให้เข้าผลเลือดมากขึ้นเยอะเลย
เข้าใจดีมากจากคนที่ไม่เคยดูผลเลือดเลยขอบคุณมากคับ
กินอโวคาโด มากโปตัสเซียมสูงคะ
หมอ น่ารักครับ
ขอบคุณค่ะ😊
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ ที่ให้ความรู้ดีๆเกี่ยวกับสุขภาพ พี่จะพยายามติดตามคลิปต่อๆไปนะคะ
ขอบคุณค่ะ😊
รักหมอมากกกก ขอบคุณนะคะ คุณครู เลิฟๆ
❤️❤️
หมอคะช่วงสัปดาห์กว่าๆที่ผ่านมาเผลอหลุดไปทานน้ำตาลกับแป้งเยอะ โดยไม่รู้ตัว บวกกับทานผักใบเขียวน้อยลง เลยรู้สึกเหมือนสัดส่วนจะเพิ่มนิดหน่อย เลยกลับมาลดคุมปริมาณแป้ง น้ำตาล ทานผักใบเขียวเพิ่มขึ้น 2วัน รอบสะดือลงไป1นิ้วค่ะ ตกใจมากค่ะ ไม่ได้ออกกำลังกายด้วยค่ะ แต่พยายามเดินเยอะๆตลอดวัน ขอบคุณที่แบ่งปันความรู้ค่ะ
ดีใจด้วยนะคะ
หมอคะ ค่าTG ต่ำเกินค่ามาตรฐาน อยู่ที่30 เป็นไรมั้ยคะ และควรจะเพิ่มมั้ยคะ หรือโอเคแล้วคะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ..ลักรอบเรียนมาหลายคลิปแล้วค่ะยังไม่ได้เข้าไปกดไลค์เพจเลยเดี๋ยวจะเข้าไปกดไลค์ให้นะคะ..🤗🤗🤗🤗🤗🤗
ขอบคุณมากค่า
ขอบคุณค่ะคุณหมอเข้าไปกดไลค์เพจให้แล้วนะคะ...💚💚💚💚
ผมเจอปัญหานี้เลยครับไปตรวจไขมันล่าสุด กลับเป็นสูงขึ้นมากครับ
ผมโลคาร์ป กินโปรตีนสูง 2 กรัม ต่อ นน. ตัว 1กิโล
ทำได้เดือนครึ่ง แต่ Chol จาก 190 เป็น 252
Th จาก 142 ลดเหลือ 77
Hdl จาก 53 เพิ่มเป็น 68
Ldl จาก 109 เป็น 168
นน. ตัว จาก 88 -89 ลดลงเหลือ 80 กิโล ภายใน เดือนครึ่ง งงมากครับ นน ลด เส้นเอ็นขึ้น ซิกแพคมาแต่ไขมัน สูง
ฟังจากหมอพูดแล้วสบายใจเลยครับ ว่าแต่เราจะไปคุยกับหมอประจำตัวเรายังไงให้เค้าเข้าใจว่าเราไม่อยากทานยาก่อน
ลองลดเนื้อสัตว์ แล้วเพิ่มโปรตีนจากพืช เช่น เต้าหู้ ธัญพืช ถั่ว เราลองมาแล้วคอเลสเตอรอลลดลง LDLลดลงค่ะ
คุณหมอคะ ค่าตับ SGPT สูงนิดหน่อยมาสองปีติดกันแล้วค่ะ (ปี 61 = 59 ปี 62 = 73) ซึ่งเป็นช่วงที่เริ่มควบคุมอาหารและออกกำลังกายมาตลอด 2 ปี ไม่แน่ใจว่ามีอะไรผิดพลาดตรงไหน รบกวนขอคำแนะนำจากคุณหมอด้วยนะคะ
เกิดจากหลายปัจจัยมากค่ะ เช่นอัลกอฮอร์ ยาบางตัว แนะนำปรึกษาหมอที่เช็คร่างกายประจำนะคะ
ของเรา
FBS 88
CHOL 206
LDL 131
TG 31
HDL 81
ไม่เข้าใจเลยคะ ไปตรวจมาคุณหมอไม่ได้อธิบาย เราได้แค่กระดาษข้อมูลมา แล้วเค้าสรุปง่ายๆในกระดาษว่าควรออกกำลังกายและลดน้ำหนัก
..ตามความเป็นจริงเราออกกำลังกายแทบทุกวัน 6-7ครั้งต่ออาทิตย์ ตอนตรวจ น้ำหนัก 63กก
3 อาทิตย์หลังลดลงมา 60 กก
รบกวนคุณหมดดูให้หน่อยคะ อ้วนมากไปจริงๆมั้ย เครียดที่CHOL สูงคะจนน้ำหนักลด 3กกไปเลยคะ
กราบงามๆคะ😘😘😘
ผลเลือดดีมากค่ะ ไม่ต้องเครียดนะคะ😊
@@DrSarinHealthChanel ขอบคุณที่ตอบคะ วันนี้จะ Sub ให้เลย ...แต่ทำไมเค้าบอกให้ลดน้ำหนักและเพิ่มออกกำลังกายคะ ถ้าเลือดหนูดีแล้ว?
1
ข