اول يوم في ريجيم جميع الاوزان من ماكلت دارك وتنقصي✅️فقط تبعي معايا وماتغشيش😜

[@seserahil957]

هذي مرا نشالله نتحدى نفسي اونبدا لي معايا يدير جام

[@TresorDor]

هادي هي الهدرة يا شهرزاد 👏 ربي يقدرنا على الريجيم ،ياو خلطناها بزاف في الصيف الحالة راهي كارثة

[@besmate235]

انا راني حابة نقص غير 8 كلغ .والله ماقدرت .راني نجوع بزاف 😢

[@kherbachiboubekeur3921]

ختي عليك والقسم الهندي هايل لإنقاص الوزن

[@kherbachiboubekeur3921]

القسط

[@TresorDor]

@@kherbachiboubekeur3921 اختي تعيشي قوليلي كيفية الاستعمال

[@madridiyai3475]

اعطوني وصفة دخل لكرش راهي بهدلتني

[@zouinamima50]

ريجيم مع حنان ولا أروع
راني تبع فيها ونقصت 17كلغ الحمد لله

[@مهديشوقي-م1و]

اي نظام تبعتيه
شحال كان ميزان تاعك !!؟

[@lydiaamalou7833]

توحشنا دروس الخياطة شهرزاد

[@wardaelworod6411]

سلام انا ميهمنش الريجيم بصح لان نحبك ندخل وندرلك جام لانك تستاهلي 1000 جام انا متتبع وفية وفطوري اليوم وتقرب كليوم برعاية شهرزاد اليوم درت قراتا شفلور جات روعا مشكلتي منعلقش بزاف بصح دائما في القلب

[@SedMeh]

والله حتى انا درتو جا روعة روعة بالبنة

[@fatihamounir8363]

انا معاك في الرجيم وشكرا من المغرب

[@Knwzmrft]

هذا تاع حنان حنونة ربي يحفظها ❤ويعطيها واش متمنيا ويرزقها توم يارب العالمين ويرحم ميمتها ونتي ربي كملك ويعطيك واش رآه في قلبك كوتش حنان

[@mariamary31]

من بعد القيصرية الثالثة راني كارثة 91 كغ و طول 1م و 73 سم بعد ريجيم نقوللك شحال نقصت شكرا شهرزاد

[@madihaainaoui9375]

ما شاءالله عليك رانا معاك في الريجيم كل مع شهزاد نعمة المراة المثابرة المتواضعة

[@chahrazeddz361]

ربي يحفظك ختيتي

[@hamdiahamdia8142]

شكرا على رجيم رانا نستناو في الخياطة حبيبتي

[@evakisse8050]

عجبني كثير رجيم من اكل بيت هادا وش كنت نحوس الف شكر

[@SedMeh]

انا عشايا اليوم غراثان شوفلور درتو كما انتي خطوة بخطوة .واش نقولك جا روعة فالبنة يعطيك الصحة😘😘😘😘😘😘

[@امبلال-ث3ش]

رجيم هايل ومتوازن في ميزان حسناتك❤

[@djoudjou3836]

يعطيك الصحة والله غير اعطيتيني فكرة على الفرماج مع الشلاضة باش نقدر نجوزها لخاطر منحبهاااااش 😊

[@MaramMaram-fs7ub]

ياشهرزاد هدا ريجيم حنان الحنونة ربي يعطيها واش تتمنى ويرضى عليها ويفتحلها بيبان الخير راني من متتبعاتها في المدفوعة وحبيت نقوللها روحي ربي يوفقك ويرحم ميمتك يالحبيبة

[@Algerienne_19]

شكون حنان ؟

[@MaramMaram-fs7ub]

@@Algerienne_19 كوتش حنان اكتبي فاليوتوب كوتش حنان تلقاي قناتها ختي والله والله ماتندمي

[@khadedjadjemaa7919]

بارك الله فيكي
دريلنا مشروب ولا ماكلة تنحي الكرش الله يخليك❤

[@madridiyai3475]

هههه عندك الحق انا تاني راني نعاني منها بهدلتني

[@fouziaslimane5624]

الحمد لله لي رجعتي بالوصفات كنت نستنى ربي يحفظك

[@MayssaRami]

جات الفحلة حرة الحراير كل صباح نتفاءل بصوتك وتداببرك مليارااااااات الجامات❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂

[@Layane_lifestyle]

اول مشاهدة لحبيبتي شوشو ❤️❤️

[@ملاكملاك-ن5و1غ]

يعطيك الصحة ربي يوفقك ويعطيك ماتتمناي ❤❤❤❤
انا غدوا نبداه معاك راني سمينة بزااف😢
ادعولي ان شاء الله ننقص راني نتبع معاك سواسوا حطينا ديما تيزانات وديتوكس باه نتبعو معاك

[@safiabrahimi2813]

❤❤❤يعطيك الصحة سؤالي هو انني نحبك بزاف 😂😂😂تصبحين على خير يا وجه الخير

[@salihakidous3257]

بصحتك شهرزاد ارجعيلنا لدروس الخياطة من فضلك ويعطيك الصحة

[@MeghnousRabah]

يعطيك الصحه حبيبتى والله كي شفة اشهارك فرحة من قلبي انا تاني لازمني رجيم ربي يقدرني بسيف ندير فيه نحبك وربي يوفقك

[@yasminetir1814]

اختي بارك الله فيك على الريجيم وعلى التشجيع والوصفات ملاحظه على بذور الشيا حاولي ديريها في الماء احسن من انك تحطيها من الفوق

[@kioukiouradia5708]

هدا واش كنت نحوس يعطيك الصحة والعافية يارب

[@amirhadjer]

انا عندي الكركديه قوليلي كيفاش نشربو او وقتاش و المدة وجبيني تعيشي

[@karimasalem7738]

انا والله ماندير ريجيم بصح كتن شهرزاد ندخل عندها ربي يحفظك ❤❤❤

[@omenasimeomenasime-kv1yx]

شكرا اختي سامو ان شاء الله ربي يقدرنا وان ساء الله تعاودي تدريلنا درا اوس راني قد مسيييت مفهمتش عندي مشكل فالقماش كيفاش نحذو باش نبدا نفصل شكرا

[@oumzaid2300]

ربي يحفظك اختي الغالية و ربي يبارك فيك ❤

[@oumislamsoudjoud2984]

يعطيك الصحة حبيبتي قوليلي تعيشي نقدر نديرو انا هدة ريحيم انا راني نردع في بنتي عندها شهرين تعيشي ردي عليا الله يسترك

[@هيثمبنسعدة-ه3غ]

السلام عليكم اختي شهرزاد انا مانيش سمينة لكن رني نشوف في الفديو ربي يقدركم الى الامام سر راني نشجع فيكم

[@rafikablida44]

من فضلك من فضلك يا أختي أجيبي على سؤالي اذا عندك معلومة على هاداك الدوا انتاع الشيانة غارسينا لي راهم دايرين اعليه اشهارات أفيديني تعيشي

[@oumnadhir7222]

والله صح اختي راه الغلى بزاف حتى الخضرة راهي غالية ربي يقدر الزوالي ،متقدريش ديري ريجيم مخصص مكاش كيما تاكلي من دارك الاكل العادي تنظمي روحك برك و ربي يقدرنا كاملين.

[@كوكيأميونس]

مرحبا أنا جديدة معاك عجبتني صراحتك بزاف كي جاوبتي على عمرك أنا راني حابة جاوبيني على ميزانك علاه درتي الرجيم ❤❤❤❤

[@ouafidjamila928]

مساء الخير و اللهم صل و سلم و بارك على سيدنا محمد و على ال بيته الطهرين و صحبه الاجتماعين وما شاء الله عليكم

[@omebilel5058]

شكرا حبيبتي رانا نسناو في الخياطة اختي ربي يحفضك ❤❤❤❤

[@ayhamro2693]

ختي شهرزاد انا درت الرجبم ونقصت بصح بعد الرجيم شعري ولا يطيح كارثة معرفتس علاه

[@أممحمد-ع7ه1ص]

بصحتك ريجيم ربي يوفقك ويوفقنا هذا الديتوكس وينت نشربوه

[@IkramBelhadj-ih9vx]

يعطيك الصحه اختي شهرزاد ربي يقدرنا انا عندي مده وانا رجيم لكن للاسف منقصتش بزاف

[@اميالعزيزة-ه9م]

ديري رجيم البيض وراه الروز يوم تنظيف

[@أمبلال-ذ2ص]

❤❤❤❤❤❤❤بتوفيق
ديرلتا تزانات

[@NawelGeneve-nd4nd]

انا الحمد الله في حياتي جامي بديت ريجيم و كملتو بصح درت قلب و بديت الحمدالله رني في سمانة راني نكول امل صحي بدون غازات و لا خبز 🍞 و لا نشويات كنت توزن 90kg رني دروك 87kg يالله نديرو كوراج لبعضنا و علي جال صحتنا كنت ما نقدرش نستغني علي لينوناد و خبز و حلويات بصح دروك روووووعة الحمد 🙏

[@ismahanhachemi2770]

عودة ميمونة

[@radiaradia7235]

شكرا جا في وقتو راني بديت الرجيم ونكمل معاك تحية ليك ولكوتش

[@hayetabdallah2852]

سلام حبيبتي اعطيني الخبز الصحي تع السكري نموت عليك عونيني

[@adadafatiha8672]

متتبعة وفيه ليك نشوف كل فيديوهات في صمت ماشي موالف نعلق 😅 ❤خاصة تع رجيم لانو حتى انا متعافرة معاه قليلنا وزنك اخت شهرزاد وكل سمانة قداه نقصتي فالوزن

[@wissalaroua8881]

ربي قدرنا انشاء الله انا ركبتي توجعني وطبيب قالي نقسي

[@salam3alykom]

اختي لعزيزة استعملي شيكوري اللي يجي غلافهاأصفر وبوشونها أصفر طعمها رااااائع

[@sisimo288]

شحال دير تعيشي قهوة

[@oumadem-in8jl]

يعطيك الصحة حبيبتي وربي يجازيك كل خير

[@LottfiDzLOTTFIDz]

عجبني الرجيم انشاء الله نتبعو ربي يحفظك

[@OUMKENZA2011]

يعطيك الصحة ختي شهرزاد واش نديرو في بلاصة القارص. انا شخصيا يضرني وشكرا

[@اميالعزيزة-ه9م]

خل التفاح

[@أمبسمة-ص4ض]

يعطيك الصحة حبيبتي تعجبيني ونحبك وتحفزيني ❤❤وربي يعينا على الرجيم

[@امانس-ز2ع9ه]

عليه افضل الصلاة و السلام دائما متالقة

[@soumiamakkar7234]

مشكورة في ميزان حسناتك ان شاء الله

[@umanesayache987]

يعطيك الصحة حبيبتي شهرزاد رانا معاك في الرجيم

[@iyadinas4064]

بداية موفقة

[@malikaoumi8377]

يعطيك الصحة ياشهرورة

[@fatihabey7429]

ريجيم برعاية الكوتش الرائعة حنان
ربي يحفظك نت و ياها ❤❤❤

[@AmalMokhtari-n4f]

شكون حنان

[@Algerienne_19]

شكون حنان؟؟؟😊

[@oumadem-in8jl]

يعطيك الصحة على وصفات الرجيم

[@اميالعزيزة-ت7ح]

يعطيك الصحة❤❤

[@MjhgjDz]

يعطيك الصحة إن شاء الله تزيدي تكملينا لخياطة❤

[@djamilaamiri1696]

الرجيم تاعك عجبني

[@SęnÿoüRītãBen]

شاركينا هكا الوصفات بش نتحفزو مشكور حبيبتي❤❤❤❤🎉😂

[@hamidadine6231]

اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين تبارك الله فيك اختي شهرازد احبك 💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯

[@اميرةقدري-ظ7ض]

❤❤أختي أنا مانجمش نشرب ديتوكس كي نشربو يجيني تقيا ومانقدرش شحال من مرة نسيه بصح مقدرتش جاوبيني ربي يجازيك❤

[@فاطمةالزهاري]

بالصحه والراحه انا بغيت نعمل ريجيم ولكن ما نقدرش ناكل سلطه ݣراتن في الصباح ما هو البديل شكرا اختي

[@omeda3do3a46]

رجيم هايل صحيتي خيتي

[@OmAhmed-dn1nv]

هاذا اول يوم وانا كنت راح نسقسيك وين لحقتي في الريجيم

[@momohmima334]

ربي يقدرك حبيبتي ❤❤❤

[@abizaallel913]

ياختي شهرزاد انا عندي الدهون الثلاثية طالعة ولازم لي الريجيم بصاح مقدرتش نطبقو انصحيني ختي كيفاه ندير الكوراج ونبداه

[@nadaalaa5933]

ربي يقدرك ويقدرني يالحنونة

[@mimifa7486]

بعطيك الصحة حببتي

[@OmjoudOmjoud-qq8ny]

شكرا على التخفيز

[@MimiNedjadi]

انا هادا رجيم سييته ينقس بصح طولي شوية بصح ططحي كاينة منها ماكلت داري ولي نطيبه بكمية قليييلة ومين نجوع نروح ناكل حبة جزر نحس بشبعة ههههه

[@Knwzmrft]

‏‪0:31‬‏ ‏‪0:32‬‏

[@tarikaljana236]

سلام عليكم ورحمة الله وين كنتي ليك وحشه حبيبه ملي غبتي طار ريجمي 😢😂😂❤

[@wardanmr4912]

صباح الخير وربح وسعادة عليكوم يعطيك اصحى والهناء على هاذ المعلومات ورجيم راني معاك ونشجعو بعضانة ربي يقدرنا ويوفقنا جميعا بإذن الله تعالى

[@latrechemalika4500]

ديتوكس تخدميه لمدة يوم ويستهلك ليوم ولا عادي نبقاو نضيفولو في الماء مدة يومين مثلا

[@user-uz9hi8ef6z]

يعطيك الصحة لكن شجعينا يادرا شحال نقصتي من كيلو

[@kamelmebarki559]

ربي يجزيك قهوا خضرا وتزانة تع عيدان تع حب ملوك لي راهي تتباع صح مليحا جوبني ربي يفرحك

[@louisalouisa448]

يعطيك الصحه وربي يوفقك ان شاء الله حنان احلى كوتش❤❤

[@NasriGhania]

يعطيك الصحة والعافية يا أختي شهرزاد 😍

[@MouhamedChehri]

شهرزاد راني حابة نسمان 😂😂😂😂 يا مدام ا و حابة اكل صحي

[@wardanmr4912]

ولله يحبيبتي شهرة زاد سيت باش نتواصل معاها الكوتش حنان ومعرفتش فلوات ساب فالمجاني الخطراش أنا كبيرة شوية فسن شوية شوية منعرفش بزاف بزاف وشكرا جزيلا لاكوم حبيبتي ❤🎉

[@daoudabdellah3236]

بصحتك اختي وربي يقدرك ويقدرنا اجمعين يارب العالمين

[@haloumazina3311]

سلام ختيتوا نقدروا نديروا ڤينيڨرات فى سلاطة

[@hibakhaledyoucef1997]

ربي يعينك ويعيننا يارب

[@امرتاجغفران]

شكرا شهورة روعة❤❤❤❤❤

[@chamamina6922]

ربي يقدرنا ان شاءالله

[@Hanane_diet]

شهيتيني هههههه واقيلا نرجع لريجيم 😁 يا خياتي كلمة الحق نقولها صح راهي تحت إشرافي وتسقسيني وننصحها وكلشي بصح لوكان ماتخالفنيش ماتبردش 😂 يا لوكان تزيد حبة زيتون 😂😂😂😂
بصح فحلة تلتزم ❤

[@chahrazeddz361]

🤣🤣🤣😘😘😘

[@Hala-tt8ih]

😂😂😂😂

[@karimaotmani5746]

السلام عليكم اليوم الثاني واش نكل شكرا

[@bella-nb7sf]

بصحتك حبيبتي

[@ayhammanadi7735]

شكرا 🎉اختي

[@karinabelben920]

يعطيك الصحة والراحة شكراا ❤❤❤

[@RanimRanim-l5r]

سلام حبيبتي ❤❤❤

[@OumAnous]

اختي شهرزاد الديتوكس قبل الاكل ولا بعد الأكل

[@lanisese522]

الدينوكس تشربيه النهار كامل في بلاصة الما واذا خلاصلك قبل مايخلاص النهار كملي نهارك بالماء العادي

[@faroukannaba2343]

اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى ال محمد كما صليت على سيدنا ابراهيم انك حميد مجيد🤲🏻🤲🏻🤲🏻

[@DadiMidou-wf7nr]

وقتاش تعرضينا على عشا عندك

[@SamiaLazhar]

شكرا يعطيك الصحة على الروتين ❤❤❤❤

[@aminaamouna2201]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@dadomama7452]

Boncourage