أقوي 4 أربع خضروات متوفرين بالبيت بتخفض سكر الدم بنسبة 60% وبتقلل الكوليستيرول الضار بالجسم

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 491

  • @soraya3743
    @soraya3743 ปีที่แล้ว +39

    الخيار المر
    البدنجان
    الفطر
    البامية

    • @rayaaq
      @rayaaq หลายเดือนก่อน

      جزاك الله خير

    • @thafsuthait3666
      @thafsuthait3666 8 วันที่ผ่านมา

      جزاكي الله خيرا

    • @nadiabel7140
      @nadiabel7140 7 วันที่ผ่านมา

      جزاك الله خيرا

    • @souaddk-ty5jl
      @souaddk-ty5jl วันที่ผ่านมา

      الخيار المر لا يوجد عندنا في المغرب

  • @أبوايمن-ز7ر
    @أبوايمن-ز7ر ปีที่แล้ว +17

    الباذنجان . والفطر والبامية والخيار المر أوالقرع المر
    للسكري وتنشيط البنكرياس

  • @BatolQasm-j7y
    @BatolQasm-j7y 6 วันที่ผ่านมา +1

    سبحانك اللهم وبحمدك اشهد ان لا اله الا انت استغفرك واتوب اليك اللهم صلي

  • @HaifaAJawad
    @HaifaAJawad หลายเดือนก่อน +4

    انا عندي حساسية من المشروم مع اني احبه جدا ..احبه ومحرومه منه 😊
    العلك المر او الصمغ العربي مفيد لخفظ السكر

  • @VhtVht-m3i
    @VhtVht-m3i 5 หลายเดือนก่อน +19

    ياريت يادكتور لو تعطي اكثر من اسم للخضروات المفيده لمرضى السكري للدول العربية

  • @mohamedzakaria5259
    @mohamedzakaria5259 ปีที่แล้ว +10

    اللهم صلى وسلم على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد

  • @kkkkssss5149
    @kkkkssss5149 หลายเดือนก่อน +2

    بارك الله فيك ورزقك الصحة والعافية وطول العمر والبركة فيه

  • @rjfjufuffvfhjfy317
    @rjfjufuffvfhjfy317 ปีที่แล้ว +2

    جزاك الله خير الجزاء ولدي، منك نستفيد، إلى الأمام، ودائما متلق

    • @Healthytips2
      @Healthytips2  ปีที่แล้ว

      شكرااا جزيلااا

  • @MohammedAhmed-ns2rt
    @MohammedAhmed-ns2rt 4 หลายเดือนก่อน +8

    شكرا يادكتور جزاك الله خيرا على هذا المعلومات القيمه أن شاءالله ميزان حسناتك يارب ❤❤❤❤

  • @saidasaidasaida1978
    @saidasaidasaida1978 ปีที่แล้ว +1

    لك الف وألف شكرا 🙏🙏🙏🙏
    وجزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك إنشاءالله 🙏🙏🙏🙏🙏🇹🇳🇹🇳🇹🇳🇹🇳🇩🇪🇩🇪🇩🇪🇩🇪

  • @ahlammohamed1251
    @ahlammohamed1251 ปีที่แล้ว +8

    الموفقيه والنجاح في كل شيء وتقدير لجهودكم

  • @asedased1412
    @asedased1412 ปีที่แล้ว +70

    افضل الخضار لتنزيل السكر هو الباذنجان يسمى بالعراق وحش الطاوله ينزل السكر بشكل عجيب وياءكل بدون طبخ أنا جربته بشكل عجيب علما يعطي نتائج خلال اربعه وعشرون ساعه والله هو الشافي

    • @oumassanabil1957
      @oumassanabil1957 ปีที่แล้ว +4

      كيف يؤكل أختي دون طبخ ؟؟ هل على شكل عصير ؟؟ أم ماذا

    • @monamishmishya
      @monamishmishya ปีที่แล้ว +6

      قطعيه قطع صغيرة مع السلطه

    • @oumassanabil1957
      @oumassanabil1957 ปีที่แล้ว +3

      @@monamishmishya جزاك الله ألف خير

    • @serwanibrahim4558
      @serwanibrahim4558 4 หลายเดือนก่อน +1

      شلون استخدمت بتنجان

    • @Rachid1960
      @Rachid1960 2 หลายเดือนก่อน +1

      كيف نتناوله

  • @kamaziani9417
    @kamaziani9417 ปีที่แล้ว +99

    الخضار هي الباذنجان.الفطر أو الماشروم.البامية أو ما نسميه الڨناوية عندنا في الجزائر .الخيار المر.شكرا لك دكتور و يا رب إشف كل مريض

    • @jowharaabdulla9583
      @jowharaabdulla9583 ปีที่แล้ว +1

      عندي الكلى كل٤ خضار ممنوع علي لان فيها بوتاسيوم...الله المستعان

    • @nawalnmer6657
      @nawalnmer6657 ปีที่แล้ว +4

      لقناوية غالية

    • @JejdkDjwbd
      @JejdkDjwbd ปีที่แล้ว

      الباذنجال هل اقليه او اسلقه وميرسي بوكو .تحياتي من المغرب

    • @merahmerahbaoui355
      @merahmerahbaoui355 ปีที่แล้ว

      Le problème c'est qu'il parle avec une langue qu'on ne comprend pas.

    • @kamaziani9417
      @kamaziani9417 ปีที่แล้ว

      ​@@JejdkDjwbdإذا ما كانش كوليسترول تقدر تقليه

  • @saidalaadila1288
    @saidalaadila1288 ปีที่แล้ว +2

    جزاك الله خيرا أو بالتوفيق ان شاءالله

  • @فضلثابتثابتعبدالله
    @فضلثابتثابتعبدالله วันที่ผ่านมา

    بصراحه أنتم بهذه الطريقه بترفعو السكر

  • @سماحجابر-ش4د
    @سماحجابر-ش4د ปีที่แล้ว +7

    شكرا يا دكتور بارك الله فيك وجزاك خيرا اللهم امين

  • @AdemRacim-no8pp
    @AdemRacim-no8pp 4 หลายเดือนก่อน +4

    مشكور يا دكتور🎉الله يحفظك و يطول في عمرك🎉أفدنا أكثر الله يجزيك🤲🇩🇿🇵🇸🇵🇸🇵🇸❤

  • @alofux785
    @alofux785 ปีที่แล้ว +2

    سبحان ربي العظيم و بحمده

  • @elizabethmikhail3255
    @elizabethmikhail3255 ปีที่แล้ว +7

    معلومات مفيدة جدا شكرا لحضرتك يا دكتور ❤❤❤❤❤

    • @Healthytips2
      @Healthytips2  ปีที่แล้ว

      شكرا لك ، نتمنى دائما إيفادتكم بكل جديد ، شكرا على مشاركتك و تعليقك🌸

  • @أبوأحمدالصميلي-د1ب
    @أبوأحمدالصميلي-د1ب ปีที่แล้ว +2

    ممكن توضح كيف تؤكل نيئةأو مطبوخة أو مقلية أو مسلوقة

  • @عقيلمباركي-ط6ج
    @عقيلمباركي-ط6ج ปีที่แล้ว +2

    جزاك الله ووالديك الجنة ❤

  • @khadijaelkahlaoui4607
    @khadijaelkahlaoui4607 ปีที่แล้ว +2

    حفظك الله من كل الأمراض
    شكرا على المعلومات القيمة و الثمينة
    اعانك الله على هاذ المعروف
    🤲🤲🤲🤲🤲🤲

    • @Healthytips2
      @Healthytips2  ปีที่แล้ว

      سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸

  • @zohrabenmehirisse3084
    @zohrabenmehirisse3084 ปีที่แล้ว +4

    Merci Dr pour ces informations médicales précieuses et les conseils sacrés médicaux. ❤

  • @fatimajoudah3473
    @fatimajoudah3473 ปีที่แล้ว +9

    جزاك الله خير يارب كل الخضار اللي ذكرتها صحيحه

    • @Healthytips2
      @Healthytips2  ปีที่แล้ว +2

      سعيدون بتعليقكم ، ونطمح في تلبية رغباتكم، دُمتم لنا بخير حال دائما🌸

  • @احمدالراشدي-ك2د
    @احمدالراشدي-ك2د ปีที่แล้ว +9

    معلومات مهمة جزاك الله خيرا دكتور تحياتي لك ❤

    • @Healthytips2
      @Healthytips2  ปีที่แล้ว +1

      سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸

  • @nanyhassan6814
    @nanyhassan6814 หลายเดือนก่อน

    جزتك الله دكتور الله يبارك فيك

  • @mohamadguzo1711
    @mohamadguzo1711 ปีที่แล้ว +3

    دكتورنا اللطيف يسعد قلبك .. وتحيه الك من ايطاليا 🎉
    بدي منك حلقه عن علاج البهاق بالغذاء
    وحلقه اخرى عن الفيبروميالجيا

  • @boshraashoor1238
    @boshraashoor1238 2 หลายเดือนก่อน

    جزاك الله كل الخير على هذا الجهد المبذول والمحتوى الهام والهادف

  • @Beauty-uu1pm
    @Beauty-uu1pm 2 หลายเดือนก่อน

    شكرأ يا دكتور كل الأشياء عندي في الثلاجة ما عدا الخيار المر الله يسعدك ويوفقك يا رب 🙏❤️🙏

  • @fatmaahmad9378
    @fatmaahmad9378 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خيرا وبارك فيك يا رب العالمين

  • @amaalragab6240
    @amaalragab6240 4 หลายเดือนก่อน +5

    🎉جزاك الله خيرا يادكتور وصل الله على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

  • @وهيبهالدالي
    @وهيبهالدالي 5 หลายเดือนก่อน +1

    رربنا يبارك فى حضرتك ياكتور

  • @هدىالخفاجي-ذ8ط
    @هدىالخفاجي-ذ8ط ปีที่แล้ว +3

    اتمنى يادكتور والله يروح هذا المرض من أبني شكرآ الحضرتك وتحياتي من العراق 🇮🇶❤

    • @Healthytips2
      @Healthytips2  ปีที่แล้ว +2

      نتمنى له ذلك قريبا جدا أن شاءالله تعالى 🌸

    • @هدىالخفاجي-ذ8ط
      @هدىالخفاجي-ذ8ط ปีที่แล้ว

      @@Healthytips2 اللهم آمين يارب العالمين 🤲💔

  • @رضامحمود-م8ل
    @رضامحمود-م8ل ปีที่แล้ว +1

    جزيت الجنه يا دكتور

  • @manahilbach8703
    @manahilbach8703 6 หลายเดือนก่อน

    جزاك الله خيرا على هذه النصاءح الله كثر من امثالك وبارلك في صحتك

  • @dodyzody3467
    @dodyzody3467 วันที่ผ่านมา

    سمعت الكلام واكلت قطعة باذنجان ني تعبت لمدة يومين والحمد لله

  • @umhydar7196
    @umhydar7196 ปีที่แล้ว +1

    سلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    شكراَ للمعلومات القيمة جزيت الجنان ورضى الرحمن
    امك من العراق الحبيب

    • @Healthytips2
      @Healthytips2  ปีที่แล้ว

      سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸

    • @JejdkDjwbd
      @JejdkDjwbd ปีที่แล้ว

      ​@@Healthytips2دكتور ميرسي بوكو تحياتي من المغرب انصحني كيف نعمل لهاد الخضرة الثلاثة هل اطبخهم اما اقليهم وكدا الخيار المر دا مع السلطة اظن وحفظك الله تحياتي الخالصة ❤من المغرب

  • @ahmedtawfik1611
    @ahmedtawfik1611 ปีที่แล้ว

    ربنا يوفقك أستمر موفق باذن الله

  • @yehyaaljawhari930
    @yehyaaljawhari930 ปีที่แล้ว +1

    انا باكل اول البتنجانة لانها كتير حلوة،والبامية كمان

    • @Healthytips2
      @Healthytips2  ปีที่แล้ว +2

      ممتاز انا بردة كدة في الحالة اطازجة

  • @ابوحسين-ج1ل8ط
    @ابوحسين-ج1ل8ط ปีที่แล้ว

    ❤عاشت الفاظك معلومات جيده

    • @Healthytips2
      @Healthytips2  ปีที่แล้ว

      سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸

  • @sosonakad1878
    @sosonakad1878 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خيراً وسدد خطاك وتسلم يداك يادكتور

    • @Healthytips2
      @Healthytips2  ปีที่แล้ว

      سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸

  • @شعبانرمضاناحمد-ج3ذ
    @شعبانرمضاناحمد-ج3ذ ปีที่แล้ว

    يارك الله فيك

  • @faouziacherkaoui6817
    @faouziacherkaoui6817 ปีที่แล้ว +3

    البتنجان
    القرع
    الباميا
    المشرم

  • @500bader
    @500bader ปีที่แล้ว

    شكر على معلومتك القيمه بس انا عوزه اعرف اذي بتنعمل هل طبخ ام نقع في ماء ام اكل مثله مثل خضرروت خس وغيروه مش عرافه لو سمحت اشرح لبنه جزاك الله كل خير

  • @cuisinebyleila1202
    @cuisinebyleila1202 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله خيرًا وبالتوفيق

  • @اممصطفى-ب7ص5ن
    @اممصطفى-ب7ص5ن ปีที่แล้ว

    انته دكتور رائع الله يوفقك العراق

    • @Healthytips2
      @Healthytips2  ปีที่แล้ว

      سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸

  • @PolLop-n5i
    @PolLop-n5i 2 หลายเดือนก่อน

    جزاك الله خير يا

  • @SamiraKanaan-v1p
    @SamiraKanaan-v1p 5 หลายเดือนก่อน

    شكرا دكتور شكرا لك وجزاك الله خير ع كل المعلومات انا من سوريا ❤❤

  • @نورنور-ي6ق1ر
    @نورنور-ي6ق1ر ปีที่แล้ว +3

    بارك الله بكم بني الطيب

  • @fatimalaaraj8890
    @fatimalaaraj8890 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خيرا الدكتور القدير

    • @Healthytips2
      @Healthytips2  ปีที่แล้ว

      سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸

  • @صيدلهوكروشه
    @صيدلهوكروشه ปีที่แล้ว +5

    البلديه بتاكل طازجه بدون طبخ وهي لذيذه ومفيده وكل يوم

    • @rsmankmran240
      @rsmankmran240 ปีที่แล้ว

      شو هي البلديه
      وضحي لنا يا دكتوره

  • @nafella2321
    @nafella2321 ปีที่แล้ว

    شكرا علي المعلومات و جزاك الله خيرا ان شاء الله

    • @Healthytips2
      @Healthytips2  ปีที่แล้ว

      سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸

  • @monamohaned701
    @monamohaned701 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله خيرا وبارك فيك

    • @Healthytips2
      @Healthytips2  ปีที่แล้ว

      شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸

  • @samuellosadaka9735
    @samuellosadaka9735 ปีที่แล้ว +1

    ❤مشور يا دكتور على المعلومات القيمة لم أجد حلقة الخير المر تحياتي لكم جميعا أبو أدم من السويد 🇸🇪 ❤❤❤

  • @alinimr7908
    @alinimr7908 2 หลายเดือนก่อน +1

    الشجر او الكوسه ايضا يخفض السكر وبسرعة

  • @هواوينوتعشره
    @هواوينوتعشره ปีที่แล้ว +3

    سلام عليكم دكتور نا الفاضل هل يأكل الباميا طازج على شكل جايك مع اللبن

  • @الحمدلله-ل5ح9ر
    @الحمدلله-ل5ح9ر 2 หลายเดือนก่อน

    احسنت انا عراقى تابعتك حلقه مفيدة جدا

  • @djamilanabet578
    @djamilanabet578 ปีที่แล้ว +12

    Merci beaucoup docteur pour ces précieuses informations ❤

    • @Healthytips2
      @Healthytips2  ปีที่แล้ว

      You're welcome 🌸

    • @ranyaelalaoui9613
      @ranyaelalaoui9613 ปีที่แล้ว +1

      جزاك الله خير دكتور انا متابعة من المغرب اريد اعرف ماهي البامية وشكرا لك كل تقدير والاحترام

    • @ghizlanessaad-fy2pk
      @ghizlanessaad-fy2pk ปีที่แล้ว

      @@ranyaelalaoui9613 هي الملوخية فالمغرب

  • @zuhairalsaffar7001
    @zuhairalsaffar7001 ปีที่แล้ว +1

    I like to thank you so much for your help and support us to overcome the diabetes problems

  • @ياحفيظياكريمياالله
    @ياحفيظياكريمياالله ปีที่แล้ว +4

    هل نتناولها مطبوخه أم نيءة

  • @aseliaabdo5141
    @aseliaabdo5141 ปีที่แล้ว +1

    ‏شكرا يا دكتور الله يخليك لكن عندي مرض السكر 40 سنة ومن هذا الوقت ارتفعت ترتفع من أكل أو بدون أكل ولا ما أعرف السبب يا ريت تنصحني

  • @moinaelassad8372
    @moinaelassad8372 ปีที่แล้ว +2

    جزاك الله خير يادكتور

    • @Healthytips2
      @Healthytips2  ปีที่แล้ว

      شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸

  • @maryhaddadin9571
    @maryhaddadin9571 ปีที่แล้ว +9

    شكرا لك دكتور على هذه المعلومات القيمه

    • @Healthytips2
      @Healthytips2  ปีที่แล้ว

      شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸

  • @أمريان-ل3ش
    @أمريان-ل3ش ปีที่แล้ว +5

    شكرآ لك. من فضلك الأكل المفيد لمرضى الذئبة الحمراء

    • @latifalatifa4485
      @latifalatifa4485 ปีที่แล้ว

      السلام عليكم انا عندي نفس المرض الله يشافي الجميع

    • @أمريان-ل3ش
      @أمريان-ل3ش ปีที่แล้ว

      @@latifalatifa4485 اللهم آمين يارب العالمين نتعايش أختي

    • @latifalatifa4485
      @latifalatifa4485 ปีที่แล้ว

      @@أمريان-ل3ش الحمد لله متعايشة معاه

  • @جميلهعبدالسلام-ذ1ذ
    @جميلهعبدالسلام-ذ1ذ ปีที่แล้ว +2

    القرع،،نقشره،ونطبخه،ام،نطبخه،بقشره،بس،هيك،يصعب،اكله

  • @Morroco20085
    @Morroco20085 ปีที่แล้ว

    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته يا طيب

  • @أمعليالمتفائلة
    @أمعليالمتفائلة ปีที่แล้ว +9

    وعليكم السلام ورحمة الله تعالى وبركاته شكراً لك يادكتور على هذه المعلومات القيمه والمفيد جزاك الله خيرا

    • @Healthytips2
      @Healthytips2  ปีที่แล้ว +1

      شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸

  • @cherifadadamoussabenhalim9890
    @cherifadadamoussabenhalim9890 4 หลายเดือนก่อน

    Chokran jazil ala kol wasfetek ana men tounes

  • @امبلقيس-م4ط
    @امبلقيس-م4ط 4 หลายเดือนก่อน

    باذنجان والفطر والباميا والخيار المر

  • @hadjihadjira2011
    @hadjihadjira2011 ปีที่แล้ว +1

    شكرا يا دكتور

    • @Healthytips2
      @Healthytips2  ปีที่แล้ว

      سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸

  • @ahmediqbal3461
    @ahmediqbal3461 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خيرا ربنا يوفقك ويسعدك

    • @Healthytips2
      @Healthytips2  ปีที่แล้ว

      وجزاك كل الخير 🌸

  • @khdijadija4896
    @khdijadija4896 2 หลายเดือนก่อน +2

    الباميا هي الملوخية بالمغربية

  • @omrkarem1140
    @omrkarem1140 หลายเดือนก่อน +1

    ايهما افال احتواء علي سكر ، الجبن الابيض الجديد ؟ ام الجبن الابيض القديم ؟ و لماذا

  • @kechoudaziza9738
    @kechoudaziza9738 ปีที่แล้ว +1

    كيف و متى يتم تناول البذنجال و شكرا

    • @Healthytips2
      @Healthytips2  ปีที่แล้ว +1

      انا دائما بفضل أكلة بالقشرة وفي الحالة الطبيعة في أي وقت زي منتي عايزة .

  • @ابوحسن-ط6ي8ك
    @ابوحسن-ط6ي8ك ปีที่แล้ว

    وعليكم السلام
    الخيار المر
    الخيار الأخضر

  • @abasouis637
    @abasouis637 ปีที่แล้ว +7

    جزاك الله كل خير ارجوا منكم أن تسموا بعض الخضروات بتسميتها حسب البلد من فضلك فمثلا في شمال افريقيا التسمية لبعض الخضروات تتغير وشكرا

    • @Healthytips2
      @Healthytips2  ปีที่แล้ว +2

      سعيدون بتعليقكم ، ونطمح في تلبية رغباتكم، دُمتم لنا بخير حال دائما🌸

  • @عبدوعبدو-خ4ط2ط
    @عبدوعبدو-خ4ط2ط ปีที่แล้ว

    بالله تكلم على الفوسفور العالى واضرارة وعلى

  • @حساماحمد-ع8ق
    @حساماحمد-ع8ق ปีที่แล้ว +1

    سبحان الله العظيم رب العرش العظيم

  • @بنتالسلطان-ج4د
    @بنتالسلطان-ج4د ปีที่แล้ว +2

    ❤❤❤.. ربنا يسعدك يارب ويبارك فيك اللهم امين ❤❤شكرا جزيلا

    • @Healthytips2
      @Healthytips2  ปีที่แล้ว

      شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸

  • @ابوفاطمهالعبودي-خ3ث
    @ابوفاطمهالعبودي-خ3ث ปีที่แล้ว +6

    الباميه بدون طبخ افضل ام مرقه وكذالك باذنجان والفرع المر والخيار افضل سلطه وشكر يادكتور من العراق❤

    • @assmaaturke786
      @assmaaturke786 ปีที่แล้ว +2

      سألت طبيب وذكر ان ممكن ان تطبخ عادي..وافضل شي لخفض الكولسترول الفاصوليا البيضاء.

    • @remondachannel7811
      @remondachannel7811 ปีที่แล้ว +3

      @@assmaaturke786الطبيب الفسيولچي غير طبيب التغذية أو متخصص التغذية والبامية تغسل كويس وتجفف وتُطحن و تحفظ في الثلاجة او الفريزر وتستخدم
      النتيجة بإذن الله تختلف ك علاج
      ولايمنع تناولها مطبوخة ال فوائد مختلفة… ك غذاء عادي وليس علاج

    • @JejdkDjwbd
      @JejdkDjwbd ปีที่แล้ว

      هل اقلي البامية ام كيف اعمل لها وميرسي بوكو من المغرب

  • @Chatir19
    @Chatir19 ปีที่แล้ว +1

    [الملوخية] 6:18 معروفة فالمغرب هي لكقولو عليها بامية

    • @SunY-xo6lg
      @SunY-xo6lg หลายเดือนก่อน

      راكي غالطة الملوخية وحدها هي عبارة على أوراق خضراء مثل النعناع والحبق وأما البامية هي لها شكل أخر شوفي قوقل لتعرفي الفرق مابينهما مع أنه الفرق واضح

  • @Afaf-d6i
    @Afaf-d6i ปีที่แล้ว +35

    الباذنجان والمشروم والبامية والخيار المر ذي الاربع الخضروات المفيدة صحيا يحسن مستوي السكر ويحسن نسبة الكلسترول لو تم تناوله مرتين او ثلاث خلال الاسبوع .

    • @somabarghout1569
      @somabarghout1569 ปีที่แล้ว +1

      البارنجان والمشروم والباميه ٤ خضروات
      تحسن مستوى السكر فى الدم

    • @malikazaidane5238
      @malikazaidane5238 ปีที่แล้ว +2

      من فضلك ماهو المشروم انا من المغرب وشكرا

    • @Afaf-d6i
      @Afaf-d6i ปีที่แล้ว

      @@malikazaidane5238 الفطر او عش الغراب وهو الفطر الصالح للأكل هي ثمرة بوغية يمكن أكلها. يمكن أن تظهر إما تحت الأرض ( hypogeous ) أو فوق الأرض ( epigeous ) حيث يمكن التقاطها باليد

    • @fareshammoudi798
      @fareshammoudi798 ปีที่แล้ว

      ​@@malikazaidane5238شومبينيو

    • @sososisi9612
      @sososisi9612 4 หลายเดือนก่อน

      الفطر او لفgيع​@@malikazaidane5238

  • @ahmedalasaar3259
    @ahmedalasaar3259 ปีที่แล้ว +6

    بارك الله فيك يا دكتور مصطفى 🎉

  • @HamzaHamza-np4gt
    @HamzaHamza-np4gt ปีที่แล้ว +3

    شكرا ربي يجعلها في ميزان حسناتك اخي

    • @Healthytips2
      @Healthytips2  ปีที่แล้ว

      شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸

  • @Asmadh673
    @Asmadh673 ปีที่แล้ว +5

    جزاك الله خيرا سيدي الفاضل

    • @Healthytips2
      @Healthytips2  ปีที่แล้ว

      شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸

  • @الوةاىنن
    @الوةاىنن ปีที่แล้ว +7

    شكرا دكتور على معلمة ومفيد جدا ❤

    • @Healthytips2
      @Healthytips2  ปีที่แล้ว

      شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸

    • @أمعبدالرحمنالفرجاني
      @أمعبدالرحمنالفرجاني ปีที่แล้ว

      بارك الله فيك دكتور على هذه المعلومات المفيده والنصائح المهمة حياك الله وبياك

  • @hoidasaid1774
    @hoidasaid1774 ปีที่แล้ว +1

    ما الذى يقلل من الجوع مساءا ؟ اطلب الرد وجزاك الله خيرا .

    • @rsmankmran240
      @rsmankmran240 ปีที่แล้ว

      انا مثلك اشتكي من الجوع مساء وانا لا اريد ان اتعشا عشان السكري

  • @ابتسامعمار-ت9و
    @ابتسامعمار-ت9و ปีที่แล้ว +2

    كيف بدنا ناخد الخيار المر غير مقبول ابدا"في طريقة لنتناوله بدون ازعاج ...شكرا دكتور 🌷

    • @ORKEED775
      @ORKEED775 ปีที่แล้ว

      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عندي سكر كنت اخذ الخيار المر اشتريه من محل التوابل والبهارات مثل الخشب مجفف انقعه بالماء الساخن ولشربة زلومه عليه فترة طويله

  • @ommohdyousif6280
    @ommohdyousif6280 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله خيرا

    • @Healthytips2
      @Healthytips2  ปีที่แล้ว

      شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸

  • @ORKEED775
    @ORKEED775 ปีที่แล้ว +4

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته معلومات قيمه مشكور دكتور حياك الله وبياك ورفع قدرك

  • @munirmarzouk3736
    @munirmarzouk3736 ปีที่แล้ว +1

    الخيار المر فى الهند وكل أسواق الخليج تحت اسم كاريلا

  • @zehairachenche6332
    @zehairachenche6332 หลายเดือนก่อน

    هل الخيار المر هو الحنظل؟؟ افيدوني جزاك الله خيرا

  • @BasmaTalib-u2g
    @BasmaTalib-u2g ปีที่แล้ว

    جزاك الله خير ا

  • @موسىبسوتيكتكوت
    @موسىبسوتيكتكوت ปีที่แล้ว +1

    السلام عليكم
    د انا عامل عملية قلب مفتوح هل ينفع معاي اكل الباميا ام لا

  • @امعلي-غ3م2ط
    @امعلي-غ3م2ط ปีที่แล้ว

    سلام عليكم دكتور مشكور ع نصائح عدنه بلعراق نطبخه الباميه عادي

  • @rorocraft4199
    @rorocraft4199 ปีที่แล้ว

    🎉 في ميزان حسناتك نريد المزيد🎉

  • @لمياءجمعه-ط2غ
    @لمياءجمعه-ط2غ ปีที่แล้ว

    تحية عطرة من العراق
    شكرا دكتور

    • @Healthytips2
      @Healthytips2  ปีที่แล้ว +1

      شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸

  • @majdaalrifai2170
    @majdaalrifai2170 ปีที่แล้ว +2

    جزاك الله خيراً وجعله بميزان حسناتك
    أما بالنسبة للقرع المر ماهي طريقة استعماله
    لاني اشتريته ولم أعرف طريقة استعماله

    • @Healthytips2
      @Healthytips2  ปีที่แล้ว

      افضل حل واحسنهم في طبق السلطة بكميات قليلة قبل الاكل

    • @Healthytips2
      @Healthytips2  ปีที่แล้ว

      خل تفاح وزيت زيتون في السلطة 👍🌹

  • @صقرقريش-ص9م
    @صقرقريش-ص9م ปีที่แล้ว +1

    لك مليون تحية ❤

    • @Healthytips2
      @Healthytips2  ปีที่แล้ว

      شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸

  • @mojgghjsbjdbdkk4340
    @mojgghjsbjdbdkk4340 ปีที่แล้ว

    ماله الخيار العادى زى الفل