아기가 울도록 둔다. 아기 스스로 감정 조절이 어려움. 아기 뇌가 미성숙하기 때문에. 그냥 옆에서 머물러서 감정을 풀어내는 경험을 하게 해준다. 부모가 공격하지 않아야 한다. 아기의 감정을 부드럽고 따뜻하게 인정해주기. 1시간 정도 걸릴 수 있다. 보통 20~30분 빠르면 5분 10분. 아이의 감정을 빠르게 전환시키지 않는게 중요하다. 오랜시간 배우는 과정에서 엄마가 안전하다는 걸 느끼게 해주는 것. 엄마에게 안겼을 때는 목소리로 편안함을 전하고 말을 통한 진동으로 전달된다. 떨어져 있을 때는 눈빛으로 전하기. 건강한 경계만들어주는 과정. 힘들지만 옆에서 머무르고 기다려주기.
성인도 자기 감정에 충분히 머물고 받아들이는 것이 중요한데, 아기때부터 양육자의 태도가 중요한 것 같네요..! 가끔 아기가 울 때 그 울음을 그치게 하려고 장난감으로 시선을 돌리게 하기도 했었는데 아기 울음을 받아주는 연습을 다시 해봐야겠어요~~ 그냥 지나칠 수도 있는데 정말 중요한 영상 같아요..! 다시금 명심하게 되어요. 감사합니다 :)
선생님 책 읽고 아이 재우는데 스트레스가 확실히 줄었고 마음에 여유가 생겼어요!! 이 내용은 2개월 신생아에게도 해당이 되는지 궁금합니다~ 낮잠은 가끔 귀신본것처럼 소리지르면서 깼다가 또 기다리면 다시 잠들긴 해서 얕은잠 상태인 것 같기도 한데 또 어떨때는 강성울음으로 한참을 울 때도 있어서요!
항상 좋은 이야기 감사합니다^^ 저는 이제 4개월차 애기 키우는 중인데요. 사연처럼 저희 애기도 낮잠을 자고 일어나면 항상 울어요. 저는 옆에서 지켜보다 더 잘 수 있는 울음이 아니다 싶으면 가서 달래주는데요. 아이가 깼을때 좋은 기분을 느끼게 해 줘야 겠다 싶어서 최대한 밝은 목소리와 표정으로 아이를 놀아줍니다. 4개월 아이에도 말씀 하신것 처럼 지켜보는 시간이 필요할까요? 아니면 지금처럼 하는게 맞는건지 궁금합니다 😊
수면연장법으로 도와주었는데 토닥여도 엄청 크게 울고 쪽쪽이도 싫어해서 물지 않아서 연장을 매번 안아서 시켜줬더니 요즘은 더 크게 울고 쉽게 그치지 않고 달래고 내려놓아도 우는 아이가 되었어요.. 그래서 내일부터는 기다려보려 합니다! 80일 아기도 자다깼을 때 기다려주면 되겠죠? 엄청 강성울음이고 잘 그치지 않아요.. 다른 영상에서 1시간 기준으로 잡고 30분 자다깨서 울면 기다려주라 하셨는데 30분 울어도 기다리고 수유시간 되서 수유 먹이고 다음 낮잠시간까지 깨있으면 되는거겠죠? 만약 30분 자다깨서 20분 울고 잠이들면 일어날 때까지 기다려야 할까요? 아니면 수유시간 맞춰 깨워야할까요?
저는 첫째가 이제 9개월에 접어 들었는데 신생아 시절부터 아이가 울면 기다리고 기다려주고 안아주고 그랬는데 주변에서는 그러면 안된다고 의견이 많았는데 결과적으로는 아이가 혼자서 잘자고 잘 일어나고 일어나도 기분 좋게 일어나요 지금도 울면 아이를 바라보며 기다려 준답니다 물론 마음은 너무 아픈데 스스로 감정 조절을 할수 있게끔 자랐으면 해서 선생님 영상 보기전부터 이렇게 했었어요 사람마다 육아 방식은 다르니까 이런 제 방식에 너무 참견러들만 없었으면 좋겠어요ㅜ
선생님! 선생님 영상으로 50일즈음부터 수면교육 안정화되었고 두달간 아이도 저도 행복한 시간들 보냈어요! 그런데 일주일 전부터 4개월 잠퇴행(정식 용어인가요?ㅋㅋ) 인지 낮잠을 40분씩만 자고, 아침엔 새벽 4시 40분에 혼자 일어나 첫 수유시간인 6시 30분까지 자지않고 울지도않고 혼자 놀고있어요ㅜ 하필 밤중수유가 끝난시기라 배고프다고 울지도 않는 아기에게 수유를 해서라도 자게해야하는지 고민입니다ㅜㅜ 그리고 제 아들은 4개월이전에 이미 낮잠이 3회였는데 잠퇴행시 2회로 줄어드는걸까요?ㅜㅜ 미리 알고 아이의 변화를 맞이해야 저도 아이도 힘든시간을 더 슬기롭게 대처할 수 있을것같아 여쭤봅니당ㅜㅜ
선생님 태오에게 해쥬는 말씀같아요 ㅠㅠ❤️최근엔 태오가 품에 안기면 울음을 그치게 하려고 창문밖에 봐봐!!!멍멍이 지나간다 이런식으로 분위기 환기를 시켰엇는데..아기의 감정을 추스를수있도록 기다려 줘야겠네요...! 영상 보고 다시한번 마음을 다잡습니다! 길게는 3년...(ㅋㅋㅋㅋㅋ) 이제 2년 남은건가요 ㅎㅎㅎㅋㅋㅋㅋ 마음을 조금 편히 가져볼게요! 💪💪
선생님 살려주세요.. 56일차 아이가 늘 45분-60분 사이에서 깨서 웁니다. 깊은잠을 자고 깨는 시간인거같은데, 이때 울어도 좀 기다려주는게 좋을까요? 깨면 수유할때까지 계속 웁니다. 배고파서 우는건가 싶어 분유를 주면 비몽사몽상태로 1시간에 걸쳐 천천히 먹는일이 꽤 많습니다.
선생님 안녕하세요~ 81일차 여아이고 선생님 영상보면서 낮잠밤잠 스스로 잘수있도록 울더라고 바로 개입하지않고 지켜봐주고있습니다~ 결과 밤잠은 몇일전부터 7시간정도자고 일어나 새벽수유1회하고 다시 3~4시간 자고 일어납니다! 낮잠은 4회 총 4시간~4시간 30분정도 자고 먹놀잠하다 졸린타이밍 맞춰 재우면 금방잠드는데 매번 40분주기로 깨고 잠연장이 되지않아 고민입니다 ㅠ 아기가 많이 울어도 최소 15분이상은 지켜보려하고 있으며 그러다 다니 잠들어도 10분이하로 짧게 자고 깨고 반복을해요...ㅠ 그렇게 울다자다보면 자는시간으로만 1시간이 넘어갈때도 있는데 정말 깨서 우는건지 중간에 다시 잠들기전 울음인지 구분하기가 너무 어려워요 ㅠㅠㅠㅠ 잠투정울음과 정말 잠에서 깨서 우는건지 어떻게 구분할 방법은 없을지요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
기저귀, 잠투정도 아니라고 판단했을 때, 신생아의 경우도 기다려주는게 필요한가요 ?? 충분히 먹었다치면 그럴 수 있는데 적게 먹고 잠들었을 경우에(잠 들어서 더 먹이기 실패 아님 혀로 밀어냄) 1시간 정도 후, 깨어나 손을 입에 갖다대며 응애 응애 할 때는 보충 수유(완분예정)가 필요한 지, 지켜봐야는건지 궁금합니다 1시간 잤더라도 1시간 기준으로 기다려주는 시간이 필요한거라면 그렇게 시작해보려구요ㅡ
아기가 울도록 둔다. 아기 스스로 감정 조절이 어려움. 아기 뇌가 미성숙하기 때문에. 그냥 옆에서 머물러서 감정을 풀어내는 경험을 하게 해준다. 부모가 공격하지 않아야 한다. 아기의 감정을 부드럽고 따뜻하게 인정해주기. 1시간 정도 걸릴 수 있다. 보통 20~30분 빠르면 5분 10분. 아이의 감정을 빠르게 전환시키지 않는게 중요하다. 오랜시간 배우는 과정에서 엄마가 안전하다는 걸 느끼게 해주는 것. 엄마에게 안겼을 때는 목소리로 편안함을 전하고 말을 통한 진동으로 전달된다. 떨어져 있을 때는 눈빛으로 전하기. 건강한 경계만들어주는 과정. 힘들지만 옆에서 머무르고 기다려주기.
35개월 16개월 아가들을 키우는 엄마입니다. 선생님 영상을 우연히 보고 글 올립니다.
너무 맞는 말이고 실제로 35개월 아이에게 적용해서 그런 긍정적인 경험을 하였고 둘째도 그렇게 돌보고 있어요.
선생님의 진심이 느껴져서 글을 쓰게되었습니다.~^^
16개월을 맞이한 남자 아기를 처음 육아하는 엄마입니다 오늘도 선생님의 영상과 책을 보며 폭풍 같은 저를 다독이고 이러지 말아라 해 봅니다 반성도 합니다 반성적 사고를 통해 나 괜찮은 엄마네 할 수 있게 오늘도 노력해 봅니다 고맙습니다 선생님❤
용기와 위로를 주시는 말씀 언제나 감사해요
성인도 자기 감정에 충분히 머물고 받아들이는 것이 중요한데, 아기때부터 양육자의 태도가 중요한 것 같네요..! 가끔 아기가 울 때 그 울음을 그치게 하려고 장난감으로 시선을 돌리게 하기도 했었는데 아기 울음을 받아주는 연습을 다시 해봐야겠어요~~ 그냥 지나칠 수도 있는데 정말 중요한 영상 같아요..! 다시금 명심하게 되어요. 감사합니다 :)
혹시 선생님 바쁘지 않으시면 연구소 채널 쇼츠영상 댓글 확인해주실 수 있으실까요~?🙏🏼
ㅛ🎉ㅛ🎉ㅛㅛ교ㅕㅛ😮ㅕ
소중한 배움 감사합니다❤
늘 도움받고 있어요❤
참고마운 선생님😊
좋은 말씀 감사합니다 반성해요 ㅠㅠㅎㅎ
선생님 오늘도 귀한 강의 감사합니다! 단유로 선생님 덕분에 큰 도움 되었습니다! 아름다운 이별😍 오늘 영상도 피가 되고 살이 되네요! 더 나은 엄마가 되어 우리 자녀 귀하게 키워가겠습니다👍
아가에게 충분한 시간은을 주어서 스스로 맘을 진정할수 있도록 기다려 주어야 겠네요.기다림의 시간이 필요 하네요.항상 좋은 말씀 감사합니다
완전 저랑 같은 고민….! 잘 보았습니다…!
매번 먹을거나 장난감으로 화제를 돌렸던 저를 반성하게 합니다😂
여태 아기가 울면 어쩔줄몰라서 막 분유먼저타러갔는데ㅜㅜ 너무 좋은 정보에요 감사합니다
곧 돌아기 낮잠 자고 일어날 때 늘 울어요. 어떤 때는 깨서는 안울고 있다가 엄마가 다가가면 막 웁니다 ㅠㅠ 반복되니 지치네요. 선생님 말씀대로 아이의 감정을 인정해주고 일단 기다려줘야겠지요
아가를존중하는괜찮은엄마로함께할수있게도와주셔서 너무감사합니다❤
한 인격체로 존중하는 마음이 중요하다는 걸 알고 실천 해 준 멋진 엄마시군요
최고의 육아스승님❤ 선생님 영상은 언제나 제가 놓치고있던것들을 깨닫게되고 육아에대한 생각의폭이넓어져요 넘넘 감사합니다
선생님 책 읽고 아이 재우는데 스트레스가 확실히 줄었고 마음에 여유가 생겼어요!! 이 내용은 2개월 신생아에게도 해당이 되는지 궁금합니다~ 낮잠은 가끔 귀신본것처럼 소리지르면서 깼다가 또 기다리면 다시 잠들긴 해서 얕은잠 상태인 것 같기도 한데 또 어떨때는 강성울음으로 한참을 울 때도 있어서요!
선생님 영상은 뭔가 뭉클해요..ㅎㅎ 오늘도 아기의 시간을 기다려줄게요! 감사합니다
감사합니다~~
항상 좋은 이야기 감사합니다^^ 저는 이제 4개월차 애기 키우는 중인데요. 사연처럼 저희 애기도 낮잠을 자고 일어나면 항상 울어요. 저는 옆에서 지켜보다 더 잘 수 있는 울음이 아니다 싶으면 가서 달래주는데요. 아이가 깼을때 좋은 기분을 느끼게 해 줘야 겠다 싶어서 최대한 밝은 목소리와 표정으로 아이를 놀아줍니다. 4개월 아이에도 말씀 하신것 처럼 지켜보는 시간이 필요할까요? 아니면 지금처럼 하는게 맞는건지 궁금합니다 😊
선생님 말씀처럼 받아드리고 아이가 혼자 감정 조절할수있게 편하게 도와줘야했는데~ 안절부절 바로 수유하고 그래서 첫째가 4살까지 계속 울었던것 같아요! 둘째도 똑같아 고민인데 영상을 보고 위로가 되고 마음이 편해지네요~~ 감사합니다 ❤
수면연장법으로 도와주었는데 토닥여도 엄청 크게 울고 쪽쪽이도 싫어해서 물지 않아서 연장을 매번 안아서 시켜줬더니 요즘은 더 크게 울고 쉽게 그치지 않고 달래고 내려놓아도 우는 아이가 되었어요.. 그래서 내일부터는 기다려보려 합니다! 80일 아기도 자다깼을 때 기다려주면 되겠죠? 엄청 강성울음이고 잘 그치지 않아요..
다른 영상에서 1시간 기준으로 잡고 30분 자다깨서 울면 기다려주라 하셨는데 30분 울어도 기다리고 수유시간 되서 수유 먹이고 다음 낮잠시간까지 깨있으면 되는거겠죠?
만약 30분 자다깨서 20분 울고 잠이들면 일어날 때까지 기다려야 할까요? 아니면 수유시간 맞춰 깨워야할까요?
선생님 아기가 밖에서(유모차, 아기띠) 자다가 깨서 울때는 어떻게 해야할까요? 밖에서는 주변의 시선 때문에 빨리빨리 달래줘야할거같은데 어떻게하면 좋을까요?
제가 어릴 때 저랬어요 ㅠㅠ 잠에서 깨면 엄청 울고.... 그럴때마다 엄마가 화내지않고 안아주고 달래주시고 그랬던 기억이나네요... 그렇게 사랑받고 커서그런가 저도 제 아이한테 화 잘 안내요... ㅎㅎ 아 나는 우리엄마한테 더했지... ㅋㅋ 하는 반성과함께...
저는 첫째가 이제 9개월에 접어 들었는데 신생아 시절부터 아이가 울면 기다리고 기다려주고 안아주고 그랬는데 주변에서는 그러면 안된다고 의견이 많았는데 결과적으로는 아이가 혼자서 잘자고 잘 일어나고 일어나도 기분 좋게 일어나요 지금도 울면 아이를 바라보며 기다려 준답니다 물론 마음은 너무 아픈데 스스로 감정 조절을 할수 있게끔 자랐으면 해서 선생님 영상 보기전부터 이렇게 했었어요 사람마다 육아 방식은 다르니까 이런 제 방식에 너무 참견러들만 없었으면 좋겠어요ㅜ
기다려 준다는 것은
아이를 신뢰하고
그 마음을 인정해주는 것에서 시작이 되는 건데
내면의 힘을 가지고 아기를 신뢰해 주셨군요~~^^
선생님! 선생님 영상으로 50일즈음부터 수면교육 안정화되었고 두달간 아이도 저도 행복한 시간들 보냈어요! 그런데 일주일 전부터 4개월 잠퇴행(정식 용어인가요?ㅋㅋ) 인지 낮잠을 40분씩만 자고, 아침엔 새벽 4시 40분에 혼자 일어나 첫 수유시간인 6시 30분까지 자지않고 울지도않고 혼자 놀고있어요ㅜ 하필 밤중수유가 끝난시기라 배고프다고 울지도 않는 아기에게 수유를 해서라도 자게해야하는지 고민입니다ㅜㅜ
그리고 제 아들은 4개월이전에 이미 낮잠이 3회였는데 잠퇴행시 2회로 줄어드는걸까요?ㅜㅜ 미리 알고 아이의 변화를 맞이해야 저도 아이도 힘든시간을 더 슬기롭게 대처할 수 있을것같아 여쭤봅니당ㅜㅜ
언제나 좋은 영상 잘 보고 있습니다! 본 영상과 다른 질문이지만, 아기가 자다가천둥소리나 외부의 큰소리로 인해 깨서 울게될 경우에도 부모가 개입하지않는게 나은가요..?
선생님 태오에게 해쥬는 말씀같아요 ㅠㅠ❤️최근엔 태오가 품에 안기면 울음을 그치게 하려고 창문밖에 봐봐!!!멍멍이 지나간다 이런식으로 분위기 환기를 시켰엇는데..아기의 감정을 추스를수있도록 기다려 줘야겠네요...!
영상 보고 다시한번 마음을 다잡습니다!
길게는 3년...(ㅋㅋㅋㅋㅋ)
이제 2년 남은건가요 ㅎㅎㅎㅋㅋㅋㅋ
마음을 조금 편히 가져볼게요! 💪💪
선생님!그런데 깨서 우는 아기에게 들어갈때! 방문을 벌컥 여는것도 안좋을까요...? 뭔가 그럴꺼같은 느낌에
엄마 들어간다 라는 의미로 노크를 하고 있는데 노크소리를 듣고 더 크게 울더라고요 ㅠㅠ.....!!
저도 궁금하네요!
선생님 살려주세요..
56일차 아이가 늘 45분-60분 사이에서 깨서 웁니다.
깊은잠을 자고 깨는 시간인거같은데, 이때 울어도 좀 기다려주는게 좋을까요?
깨면 수유할때까지 계속 웁니다.
배고파서 우는건가 싶어 분유를 주면 비몽사몽상태로 1시간에 걸쳐 천천히 먹는일이 꽤 많습니다.
선생님 항상 감사합니다 선생님 영상으로 육아도움 많이받고 있습니다 궁금증이 생겨서 여쭤보는데 지금 애기 잠교육중입니다 잠올때 눕혀서 엄청 울다자고 반복중인데 잠오는것 같아서 눕혔더니 울지도안고 혼자 노는데 이때는 가만히 두는게 맞나요 놀아주는게 맞나요? 혼자서 십분 이십분 계속 가만히 있네요ㅜ
잠이 맞다면
자야 하는 시간이라면
지켜보시면서 아기가 그 다음 행동을 어떻게 하는지 관찰해 보셔도 된답니다
@@user-wp4xe8qf3f답변 너무감사합니다 좋은영상도 감사합니다
선생님 이 방법을 언제부터 적용하는게 좋을까요? 저희 아이가 이제 4주차인데 적용가능한지 궁금하네요.. 기다려도 너무 잠에 안드니까 아직 너무 어려서 아직은 아닌가 걱정도되고요.
4주차 아기군요
그렇다면
생체 리듬을 먼저 확인하고
자야 하는 시간이 맞다면
수면의식 충분히 해서 안정적인 마음 가지도록 해 준후
아기가 행동으로 졸려하면서 소통을 거절하면
기다려 주기 해도 됩니다
일어나서 울때 말고도 평소에 요구를 들어주지 않으면 울어요. 27개월 입니다. 울면서 ‘엄마 안아줘’ 라고 한다면 바로 안아줘야ㅜ하나요 ? 아니면 울음 진정하도록 기다리고 안아줘야 하나요 ? 후자의 경우일때 안아주지 않는다고 더 울어요..
이건 상황에 따라 다를거 같은데요
50일된 아기에게도 해당이되나요?? 매번 울면서 깨는데 안으면 그치고 기저귀간다고 다시 눞이면 울고.. 젖주면 허겁지겁 먹어요. 배고파서 깨서 우는건지 잘 모르겠오요
품안에서 많이 잤거나 밥 먹다가 자던 경험이 있지않읆까요~
선생님 안녕하세요~
81일차 여아이고 선생님 영상보면서 낮잠밤잠 스스로 잘수있도록 울더라고 바로 개입하지않고 지켜봐주고있습니다~
결과 밤잠은 몇일전부터 7시간정도자고 일어나 새벽수유1회하고 다시 3~4시간 자고 일어납니다!
낮잠은 4회 총 4시간~4시간 30분정도 자고 먹놀잠하다 졸린타이밍 맞춰 재우면 금방잠드는데 매번 40분주기로 깨고 잠연장이 되지않아 고민입니다 ㅠ
아기가 많이 울어도 최소 15분이상은 지켜보려하고 있으며 그러다 다니 잠들어도 10분이하로 짧게 자고 깨고 반복을해요...ㅠ
그렇게 울다자다보면 자는시간으로만 1시간이 넘어갈때도 있는데
정말 깨서 우는건지 중간에 다시 잠들기전 울음인지 구분하기가 너무 어려워요 ㅠㅠㅠㅠ
잠투정울음과 정말 잠에서 깨서 우는건지 어떻게 구분할 방법은 없을지요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
저랑 똑같은데 지금은 어떻게 되셨나요?? 30분 후 깨서 잠연장 절대 안되고 강성울음으로 변해요 ㅠ ㅠ
몇세까지 가능한방법인가요? 이제 31개월인데 낮잠자고 일어나서 항상 우네요ㅠ
31개월 아이인데
낮잠자고 일어나서 우는군요
이럴때
엄마가 밝은 에너지로 표현하면서
'엄마~~ 나 다 잤어요~~' 라고 하면서 엄마 불렀어
라고 말해 주어도 됩니다
그러면서 아이 감정이 회복될때까지 편안한 엄마를 경험하도록 그 시간에 집중하셔도 됩니다~~
안녕하세요! 38일차 아기를 수면교육에 들어갔습니다. 수유하고 트름시키고 1시간반정도 지난시점에 졸려하는거같아 기저귀갈아주고 바닥에 눕히고 인사해주었는데요.. 나어자마자 울더니 먹던걸 분수토하며 게워내더라구요 ㅠㅜ 원래는 거의 토를 안했었는데.. 오늘 3번시도하는데 3번 모두 자지러지게 울며 게워냈습니다 ㅜㅡㅜ 뭘잘못하고있을까요?
9시 -> 11시반 -> 2시 -> 5시 -> 7시반
이렇게 수유진행했는데
2시반~3시반 한시간 잠
6시에 30분 자고
수유텀 내리 울었어요..ㅜㅜ
기저귀, 잠투정도 아니라고 판단했을 때, 신생아의 경우도 기다려주는게 필요한가요 ??
충분히 먹었다치면 그럴 수 있는데
적게 먹고 잠들었을 경우에(잠 들어서 더 먹이기 실패 아님 혀로 밀어냄) 1시간 정도 후, 깨어나 손을 입에 갖다대며 응애 응애 할 때는 보충 수유(완분예정)가 필요한 지, 지켜봐야는건지 궁금합니다
1시간 잤더라도 1시간 기준으로 기다려주는 시간이 필요한거라면 그렇게 시작해보려구요ㅡ
신생아라면
보통 28일 이전의 아기를 지칭하거든요
그런데 신생아라면
수유가 먼저 입니다
수유가 확실하지 않고 긴가 민가 할때는 수면에서 기다리지 않습니다~~
혹시 60일된 아가에게도 적용되는걸까요!!?
네♡♡
4살 33개월된 아이도 자다가깨서 옆에 엄마가 없으면 웁니다 낮잠이건 밤잠이건..진짜로 화가나요😢 이렇게 큰애들도 자다깨서 옆에 엄마 없아서 우는건 어떻게 해야되나요
지금은 어떻게 할수 있는게 없는 시기라서
고생이 많이 되시겠네요~~~
안아주고 달래주는데....1살..2살..3살..4살..5살 가되도록 그러는데 아이도 너무한거같아요..왜이렇게 자다가 우는걸까요? 제 정신이 피폐해지고있어요 ㅠㅠ
39일차 인데 낮잠 자다가 1시간 정도 되서 깨는데요~ 이때는 어떻게 해야되나요..?
39일차 아기인데
1시간 자고 깬다면
이때는 반응해도 괜찮은 시간입니다
하지만 행동도 같이 봐서 진짜 깬 것인지 보고 반응하면 더 좋기는 합니다