FLEXIBILIDADE PARA INICIANTES - flexível com apenas 10 min por dia! - Desafio 30 dias #9 | Lu Corti

CANAL DE VLOGS: / @lucortivlog
MINHA LOJA: lucortishop.co...
BALLET NA REAL PODCAST: / @balletnarealpodcast
ME ACOMPANHE TAMBÉM NO:
Instagram: / lucorti
TikTok: / lucorti
Facebook: / luizacortiblog
Pinterest: pin.it/210vstQ
PODCAST BALLET NA REAL
Spotify: open.spotify.c...
Amazon Music: music.amazon.c...
Google Podcasts: podcasts.googl...
Apple Podcasts: podcasts.apple...
Contato: [e-mail]

[@Carolzinha_gacha]

Isso me ajudou muito! E também o gatinho que tava dormindo ali me fez ter um ataque de tanta fofura!!

[@glendhaguimaraes4521]

Lu desde que comecei o desafio já to melhorando bastante e olha que não faço todos os dias! Você é maravilhosa obrigada

[@cela222]

já sou bailarina e faço balé, mas não sou tão flexível e por isso vou começar a fazer!
dia 1- fiz direitinho e doeu só um pouco
dia 2- esqueci de fazer :(

[@silvanamelissa3552]

Eae? Como foi?

[@jacquelineoliveira2938]

Muito bom ,meu 2⁰ dia fazendo e já estou flexível

[@rosangeladelimafragosovian2405]

Tenho uma postura horrível, tipo os ombros para frente (corcunda), e quando coloco o ombro no lugar fico com os braços encolhidos

[@Unknown-rg1jj]

Tá fazendo?

[@gizilanecandidocosta9286]

H hzuzya a

[@NivaldodeAraujo-ji6ut]

Nossa❤😢

[@vanessarosa6745]

Foi otimo! Completo e simples! Obrigada!❤

[@mariajoana8328]

Estou fazendo ginástica artística e estou aqui tentando ficar flexível depois de muito tempo sem praticar 😅

[@manuelaalmeidadiniz8330]

Esta funcionando?

[@missilenepereirakwai]

Muito obrigado eu consegui fazer ❤❤❤❤

[@milarigamonti9893]

Opaaaaa esse é pra mim🥳🥳🥳💖💖💖💖💖💖💖

[@LuizaCorti]

🥳🥳🥳

[@ThaisSantos-gu4nz]

Eu já faço um exercício seu. Será que tem problema fazer dois desses no mesmo dia?

[@bellamartins1505]

Eu amei essa rotina 🫶🏼

[@laraeleticia5426]

Lu vc vai fazer reagindo a flexibilidade das seguidoras? faz por favor

[@LuizaCorti]

Simm, mandem as fotos pro e-mail: [e-mail]

[@laraeleticia5426]

Ebaa🎉

[@jany-wt6m]

Meu sonho aprender abrir escala

[@AdilsoJose987]

Primeirooo

[@Banix_BR]

Dia 2✔️

[@IldileneFerreira]

Obrigado eu consegui

[@MariaSousaAlves-ez3yl]

O brigado 🎉❤kkkk

[@rayssatavares2601]

Meu Deus eu quase quebrei as pernas kkkkkkk😂

[@user-wf7oz7gc8l]

😍😍😍😍😍🤩🤩🤩🤩🤩🤩💯💯💯💯💯 muitoo bomm

[@zeref-pds4107]

Bom como sempre

[@EloniSouza-df3rs]

Minha filha NN consegue fazer abertura

[@valdeidossantos9962]

Eu se celebrei toda

[@majorgabriel1369]

Ja to vendo que irei sofrer

[@EuniceeliasdossantosEuniceelia]

😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢E visse

[@TaisÁgataPereiradeOliveiraTaís]

Se eu morrer a culpa e tua

[@yasminnovais5511]

Quem acha essa menina chata e que fala mais q o homem da cobra? Assiti esse video mais de 1 vez e n deu certo ela menti

[@LuizaCorti]

Se me acha chata pq assistiu mais de uma vez? Kkkkkkk

[@yasminnovais5511]

Ai fica queta vou reclamar mais uma vez e vou te denunciar

[@Sophia-w8p]

Não tá dando certo pra vc, porque pra outras pessoas tá dando, pra mim dá super certo, se não gostou problema é seu

[@mariajoana8328]

Tu que é cobra hater

[@mariajoana8328]

Olha lá quem precisa de psicólogo