How I Lost 240 kg and fell in love. Wang Haonan
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 2 ต.ค. 2022
- a story from my life about how I lost weight without harm to my health. Wang Haonan weighed 334 kg, found the secret to quickly lose weight to 80 kg. I have proven from my own experience that the “eat less, exercise more” system promotes weight loss.
From this video you will learn how to lose weight by removing excess weight and not harm your health. Losing weight helped the hero of our video get rid of many problems and we hope that such stories from life are good motivation for you too.
LINK to this video: • Как я Похудел на 240 к...
#health academy #health #how to lose weight
Health Academy: Fitness. / @akademfitnes
Health Academy: Nutrition. / @akadempitanie - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
![[UNCUT]"เศรษฐา" โดนบีบให้ลาออก เผยดีลลับ "ทักษิณ" ต้องต่อโปร ไม่งั้นเจอจุดจบ! I คนดังนั่งเคลียร์](http://i.ytimg.com/vi/XlH3k81dxmE/mqdefault.jpg)
![ไม่ต้องมีที่ที่ให้ฉันอยู่ แต่ขอแค่มีฉันอยู่ก็พอ (Spaceless) - getsunova [OFFICIAL MV]](http://i.ytimg.com/vi/4N8idbxZ-7M/mqdefault.jpg)
► Из чудовища в красавицу. Экстремальное преображение Реги th-cam.com/video/BmLISmC4G9c/w-d-xo.html
► Как похудеть на 23 кг за 4 месяца. Киера Фолсом th-cam.com/video/0nkacWNt3cY/w-d-xo.html
► Как я Похудела на 67 кг за 2 года. Шантель Сиско th-cam.com/video/RzdQN_qGAv4/w-d-xo.html
► Сбросила 42 кг и раскрыла секреты похудения. Карла Висентин th-cam.com/video/jvXDDsEO-js/w-d-xo.html
► Похудела на 60 кг без диет и операций. Кристина Джордан th-cam.com/video/pg6ePZfMd04/w-d-xo.html
► Похудение на 200 кг. Эмбер Рашди (Обновление 2022) th-cam.com/video/VYu7NAFmNUY/w-d-xo.html
► Похудела на 80 кг и победила рак. Джессика Бенитес th-cam.com/video/rrcZ2MQe6c8/w-d-xo.html
► Похудела на 200 кг. Эмбер Рашди, как она выглядит сейчас th-cam.com/video/QfR8jTNUT2s/w-d-xo.html
► Похудение на 55 кг. Вот мой Секрет. Луиза Родхаус th-cam.com/video/R5EoNdup0Qo/w-d-xo.html
► Как я Похудел на 240 кг и влюбился. Ван Хаонань th-cam.com/video/MTilZ0008FQ/w-d-xo.html
Хх
Ээээ
Парень заслуживает всяческого уважения.
Да, герой
1000%
Сила воли запредельная,супер мотиватор
@@signestoo7600 сила воли -это не становиться таким и постоянно себя контролировать !
Он ущербный
Парень одержал самую большую Победу - победил самого себя!
верно
Себя победить, это как? Он победил в себе обжорство, лень...Но не себя.
Молодец.
Он не полюбил себя, а победил в себе лень, тк появилась цель... Открыл дверь невероятных чудес!!
Молодец ✊✊✊✊✊👍👍👍👍👍👍
Он нашел Свою Половинку Принимающую и Поддерживающую его во Всём !!! Счастья и Долгой Жизни Молодым Людям которые нашли Силы изменить Свою Жизнь В Лучшую сторону!!!
Так 👍🏻
Эта девушка сыграла колосальную роль в его судьбе, мотивация к жизни это супер, а тут мотивация добиться любви девушки👍👏
Да, история поучительная
Если единственной мотивацией к похудению это то , что " типо девушки не будет" , то у меня плохие новости ! Если девушкай уйдет , то он начнет набирать в двойне
@@Whitedevil-rd8he А без неё он мог вообще и не начинать худеть, последствия могли быть хуже.!
@@m_a_e_s_t_r_o_777 Я к тому , что не стоит уповать на такой никчемный мотиватор ! Нужно думать своей головой и взять себя в руки ! Нужно понимание , что на кону его жизнь , а не поход с девушкой ! А девушка сегодня есть , а завтра ее нет и снова жиреть что ли с этого ???
@@m_a_e_s_t_r_o_777,...они познакомились в спортзале...
Невероятная история сильного духом человека! 💪
Это точно 👍🏻
Ему просто не давали есть столько сколько он хочет.
Да ладно? Все мы сильные духом когда прижмёт. Это милость судьбы в возможности осознать свои ограничения, чтобы над ними подняться.
Меня напугало то, что он прыгал с таким весом. Это могло повредить его суставы. Но за счёт молодости лет они выдержали. А вообще прыжки в таком весе нежелательно.
Парень однозначно герой. Я просто зарядку в постели пытаюсь делать каждое утро и очень радуюсь, когда всетаки делаю. А тут такое!
Молодец, мужчина.
Да, он герой
Тоже об этом подумала.Не навредил себе,т.к. было всего 19...Организм выдержал.Но это опасно.
Всё в наших руках!!! Самое главное-взять себя в руки!!!
Верно 👍🏻
@Maga Magovich на бога надейся,а сам не плошай
Нужна мотивация! Например ради любимого человека. Я похудела на 7 кг. До 60кг, подтянулся живот, появилась талия. Бегаю, пою, люблю!
@@yaroslavna2000 7кг,сбросить легче лёгкого,а 80кг-240кг,это уже показатель.
@@barmaley593 я даже спорить не буду! Конечно!
Самая страшная болезнь это лень надо её побороть ,а ему низкий поклон за такую мотивацию
💪
Лень тут вообще не причём Если-бы он просто сидел и при этом не жрал он бы не набирал вес Закон сохранения Энергии все просто если жрать как свинья будешь таким что бы просто похудеть спорт не нужен
Организмы быаают разные ,а лень это одно из сопутствующих когда мы хочем но откладываем на завтро я думаю у каждого есть такие знакомые .
лень это лишь защитная реакция, надо менять сознание и сказать себе: "ты жирный и слабый" чтобы понять что надо что то исправлять
@@berqk Я её называю болезнью.
Любовь страшная сила 💪 может всё. С любимым человеком можно победить любой проблемы.
Молодец девушка поддержала, и настойчивость парня радует.
👍🏻
Да совершенно не важно в каком весе родился ребенок. Мой племянник при рождении весил 5.3. Сейчас он модель. Но этот парень герой. Это просто невероятно тяжело. Такие видео очень вдохновляют ☺️👍
Да, молодец 👍🏻
Тоже не понял,причём тут вес при рождении...
У меня сынок родился 4420,рост 56.Хотя я за беременность набрала всего 8 кг.На мне не было ни жиринки.)))В семье склонности к полноте ни у кого не было.Сейчас он пухленький в 8 месяцев.Папа был коренастый и его братья,но полных не было.
Согласна, я родилась в 1960 г. 5,500 в Тоцком, видимо под воздействием радиации после атомных испытаний, но с весом все нормально.
Вес при рождении не влияет, мой сын родился больше 4 кг, в 9 лет вес 25 кг
У этого молодого человека большая сила воли. Молодец. Уважаю. Жрать хорошо.а стройным быть ещё лучше
Молодец, Ван! На его примере видно,что человек может все преодолеть и всего добиться,стоит только захотеть!!!
👍🏻
Это больше чем победа, это пример окружающим,спасибо что ты есть с такой силой воли.
Так 👍🏻
Просто супер ! Такая сила воли ! Счастья и всех благ ему и его достойной половинке !
😢 Парень супер сила волю его супер❤
Да!!! Видео очень мотивирует!!! Прям хочется вскочить с дивана и по преседать пару раз!!! Девушка молодец!!! Всегда легче идти по такому сложному пути когда тебя кто то поддерживает!!!
Красавчик вот что значит сила воли и терпение.
Эта история просто потрясающая, Ван настоящий герой!Видео очень вдохновляющее!Спасибо авторам канала!
💪😊
Он наел вес ещё ребёнком, поэтому вроде простительно, но какую работу он провёл над собой! Просто молодец!
Герой 💪
Отличный парень настоящий мужчина. Счастья здоровья удачи ему и его девушке.
👍🏻
Восхищаюсь обоими молодыми людьми!!!
👏 молодцы
Он молодец и конечно жена тоже, поддержала его когда он был в весе.
Да, отличный пример
Ваня,ты МОЛОДЕЦ!!! Здоровья тебе и счастья!!!!🏃♂️⛹️♂️🏋️♂️🤸♂️🤾♂️😊
👍🏻😊
Мне нравятся ваши комплексы упражнений и я часто использую их для своих занятий!!!😊🙋♀️
Любовь-вот настоящая мотивация для любого начинания!Парень просто молодец,и тренер у него,что надо!Счастья вам молодые!!!Вы пример для многих!!!!
Восхищаюсь такими людьми... Очень большой стимул надо иметь и силу воли!!!
да, молодец
Молодец! Я восхищаюсь его силой воли!
Пример для многих 👍🏻
Это колоссальный труд!Парень заслуживает уважения. Молодец 👍👍👍
Да, герой 👍🏻💪
Какой целеустремленный! Заслуживает огромного уважения! Желаю счастья и здоровья!👍👍
Да, сильный человек 👍🏻
Я восхищён этим парнем до слез!! Он "МУЖИК" с большой буквы,и достоен уважение !!!
А девушке низкий поклон!!
👍🏻💪👏
Я взрослый парень, уже мужик. Но даже я заплакал во время этого видео. Реально, это девушка мечты. За такую девушку и умереть не жалко, всё своё здоровье и богатство дать
Мда
Смотрим только на внешность...
@@Bellhouse-mk8hx нет ни слова о её внешке,но баба в очередной раз увидела то,что хотела...
@@greemllock8423 Да ладно. Она хорошая девушка, просто сейчас мужики не туда смотрят.
Это меня вдохновляет. И теперь я хочу взять себя в руки и похудеть, с 220 кг.
Вы молодец! У вас все получится!!
Удачи вам!!!
Всё в твоих руках. Это дело не простое, но возможное
Восхищена конечно! Молодец какой! Умничка и веселый и упорный парень! Благослови его семью и будущих детей!
Так 🙏💪👍🏻
Ван просто молодец! Такой силе воле позавидует любой человек. Вот что значит, твердо идти к своей цели! Супер!!!💪💪💪👍👍👍
Да, молодец 👍🏻
Огромнейший респект этому парню, изменивший самого себя, изменивший свою жизнь))) Это был очень тяжёлый труд
Молодец!!! Благодаря своему упорству и похудел, и нашёл свою любовь!!! Счастья им!!!
Молодцы 👏
Молодец он сделал это,а девушка просто супер не бросила
Они молодцы 👏
Вот это и есть настоящий бодипозитив! Спасибо за историю. Парень- молодец , можно только представить как трудно ему было, счастья ему и его отважной жене.
Да, молодец 👍🏻
Это адский труд! Какая сила воли! Восхищена!👍
Молодец, не сдавайся! Ты достоин уважения!
Так 💪
Браво!!!
Это великий труд!!!!
👍🏻
Молодец я рада за Вана. Какую силу и волю надо иметь. Ван ты супер красавчик. Будь счастлив.
👍🏻
Спасибо за позитивный ,полезный ролик,что пережили родители,как я им сочувствую...
👍🏻
Сами откормили ребенка до ожирения.
Дуже сильна духом людина. Молодець!!! А ще дуже важливо, що у нього знайшлася така підтримка, його половинка. Без неї навряд чи щось би вийшло у нього. Хочеться дізнатися як виглядає тіло Вана у теперішньому часі. Чи зміг він забрати лишню шкіру в повній мірі. Дякую за мотивації. Щастя і здоров'я Вам разом на багато літ.
в этом видео вы видели его самые свежие фото и видео в конце, за 2022 год
Сколько у парня силы воли
Молодец
Так держать
👍🏻💪
Молодец парень.Вначале ,как увидела ,было во мне негодование и злость ,как можно себя до такого довести.Но по мере того ,как видела ,что молодой человек не сдается , и идет к прямо к намеченной цели , я стала радоваться за него ..молодец ,вовремя понял опасность , а мог бы и ласты склеить , ничего не предприняв .для себя. Желаю оставаться ему всегда таким красавчиком. Счастья ему и его девушке .....
👍🏻
@@akademka Кстати ,я родилась - 4.200 кг .Но всю жизнь слишком стройная ,можно бы и прибавить .Но я всегда ,капризная в еде была .Сладкое с детства ненавижу .Сахара до сих пор не ем. Вегетарианка 19 лет как уже . Здорова и активна ,как конь . И еще - химозу от биг.фармы ненавижу .Как и вообще химозу .Спорт и рыбалка ,мои увлечения .Занимаюсь гомеопатией..Желаю всем здравия ...
Уважение людям с такой силой воли , а если сравнить это с теми кто не может бросить курить или пить его успех это титанический труд. Так что такие передачи надо больше показывать всем не в меру упитанным и заядлым курильщикам и алкашам.
@@ljudmillanurmsalu2979 Извините за вопрос.А как в семье муж ,дети...Просто очень тяжело ,когда один вегетарианец,а остальные нет.Или дети уже взрослые...?
Парень умничка,а девушка(теперь уже жена) просто удивительная!
Замечательный Ван и его Девушка! Долгие Лета ИМ в Счастье и Благополучии! МОЛОДЦЫ!
Девушка супер как поддержала парня и он сильный духом молодец..Счастья им .👍💪🙏🤔🥰🥰🥰
Да молодцы вдвоем
Мораль - главное по настоящему чего-то сильно захотеть поставить цель и идти к ней, всё в наших руках и в наших возможностях!!!
Какой же он молодец! Я просто в восторге, растрогал до слёз!!!!!
Да он достоин уважения и восхищения
Что мне думать???? Парень просто СУПЕР, МОЛОДЕЦ!!!!
Молодец парень! Вот это сила воля! Умничка!
Он молодец настоящий мужик
Что я могу сказать МОЛОДЕЦ!!!
💪
Слов нет, молодец👍👍👍
Очень круто, этот парень с характером, молодец.
Какой парень молодец👍! Очень вдохновляющее, мотивирующее видео. Человек может всё преодолеть. Спасибо его девушке. Если бы не она, возможно, ничего бы не получилось.
Они молодцы 👏
Какой молодчина !!!
Уважение !!!
Классная история !
М О Л О Д Е Ц ! ! !👍👍👍
👍
Молодец, проделал огромную работу над собой.
Та да 👍🏻
Парень- Большой молодец ! С огромной силой воли и стержнем внутри !! Респект ему и девушке!! Всем, кто мечтает о таком похудении да и просто сбросить 5-10кг - это мотивация . Любви и счастья этой паре!
Просто нету слов.
Побороть себя это очень большая победа.
Молодец.
Аплодирую стоя👏👏👏
За 7 месяцев -140кг.. Это получается по ±20кг за месяц. У меня просто нет слов, я в аhye, парень герой 👏🏻
В начале быстро уходит ,потом меделенее
Как?) я как бросил курить набрал 20 кг, надо их скинуть теперь
@@kasperUSAкето диета по доктору бергу и в путь
Хаммагаям эмас шунчалик булиш.тинимсиз машк, огриклару чарчокларга чидаш.Койил.👍👍👍
Умничка
Молодец!!!Удачи,успехов,вдохновенья!!!Так держать!И счастья вам обоим!!!
Какой молодец!!! Респект!!!👍🔥👏
Супер чудо поражаюсь его усмилиям.
💪
Это супер человек, здоровья и счастья ему и его семье! Отличный пример , спасибо за ролик , я долго смеялся от души видя упорство молодого человека это отличный пример для того чтобы побеждать любой недуг. Кстати ожирение это "недуг" , болезнь ведущая к смерти.
Да, так и есть
Огромная сила воли у Вана!❤❤❤
Дай Бог тебе здоровья и счастья!❤❤❤❤❤❤
Я восхищаюсь таким примером! Какой молодец!
Потрясающая история!!👏👏👏.. Сейчас сижу и задумалась.. Наступил 2023 год.. И у меня самой по себе дикое желание ходить в фитнес клуб, чтоб сформировать тело.. Мне 31 год и я довольно стройная девушка, бороться больше хотелось бы с худобой.. В мои 31 фигура словно 17 летки.. Рост мой 176, а ведущих 56 кг примерно..У меня есть так же сыночек маленький).. .. Смотря на парня, задумалась о своём пухлом друге( что уж там, когда то делал мне предложение, лет 10 назад).. , не предложить ли мне ему ходить в спортзал, я бы и сама занималась и ему помогала бы, мотивировала бы.. Мы очень хорошие друзья на самом деле.. У меня своя личная жизнь, у него своя, но дружить дружим).. Мотивировать людей, всегда было чувство- моё главное предназначение💚
Благодарю ребятки за такую поддержку, даже ,вроде как ,светлее и радужнее путь мой видеться стал.
Слава Богу за всё.
Аминь.
👍🏻💪🙏
Красавчик,сильный духом! Не каждый так сможет!
Самое вдохновляющее видео!!! Всем пример!!! Молодец!!!
Воля! Усердие! Терпение! Изменили жизнь молодого человека! Молодец!
Верно 👍🏻
Молодец 👏 🔥счастья любви и здоровья ему!😊
Молодчина!!! Так держать! 👏👏
Здорово! Удачи!!!!!
Обе молодцы!Желаем счастья им!
Какой молодец,а главное с юмором парень,это называется помоги себе сам! У успехов добился в похудении и семью приобрел, сильный духом,респект ему!👏👍🤝
Какой он классный!
веселый молодой человек 👍
Уж очень он старался! Респект парню! Молодец! Удачи тебе Джан! Будь целеустремлённым и тебя ждет счастье жизни!
❤️
Молодец Ван 👍, быть таким
Отличное видео. Спасибо за рассказ. Терпение и труд, всё перетрут. 👍👍👍
Спасибо за видео, очень мотивирует!
Пример для кого-то 👍🏻
Красавчик!
Молодец парень, человек долг так уверенно себя, отлично ,
Вот это я понимаю мужик 🤝🤝🤝👍👍👍
Сила воли железная 👍🏻
Молодцы, дай бог счастья и здоровья👋👋😊👍👍
Прямо какой-то фильм ужасов показали! 😆 Ну главное, что конец хороший! А парень просто совершил подвиг! Иначе, это не назовешь.
👍🏻
Молодец!👍👍👍🔥🔥🔥
Молодец парень и девушка тоже молодец Будьте счастливы
Восхищаюсь этим человеком, что не опустил руки и довёл дела до конца!! Красавчик!!
Это потрясающая история и большая мотивация. Желаю всех благ.
Девушка молодец! В свое время это тоже для меня стало мотивацией, но с не таким хорошим, концом как свадьба 😢
Восхищаюсь и им, и его девушкой. Вот по настоящему сильные личности.
Да, молодцы 👏
Ну красавчик!!!!!!ух! Супер сила! Счастья тебе Ванюшка!!!
Красавчик так и надо! Девочка золотая береги её! ) Всего самого наилучшего.
100 раз приятней смотреть на нежирного танцующего парня!!! 👍😍