Por Qué me Cuesta tanto Mejorar en Natación? Las claves parar nadar con menos esfuerzo
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- เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ค. 2024
- Millones y millones de personas, a lo largo y ancho del planeta, intentan mejorar su velocidad, su eficiencia y su técnica de natación, pero, salvo un período inicial de mejora (si es que ocurre), se quedan estancados en un lugar en el que, por mucho que entrenen, por mucho que se esfuercen e incluso por muchos ejercicios de técnica que hagan, siguen sin conseguir mejorar en natación; y lo peor de todo es que no saben ni siquiera el porqué.
Así que, ¿cómo es posible que a tantas y tantas personas, incluso a pesar de sus grandes esfuerzos, les cueste tanto mejorar en natación? ¿Qué es lo que no saben?
Este video esta hecho con el objetivo de ayudar a todas esas personas que no ven una progresión en su natación. La respuesta es simple, por culpa de cómo nadas y de la técnica.
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Gracias por tus enseñanzas, me eyudan mucho. Lo que no he podido evitar es el se unden las piernas y pues uso el bull. Tengo 75 años de edad y nado 1200 cada dia tres dias de la semana.
Gracias, Atte. Agustín Suarez.
Muchas gracias ❤️ esta súper bien 💪🏽💪🏽
Tus videos me han ayudado mucho a tener una técnica para el nado, obviamente que para mejorar en natación todo va a depender del tiempo que se le dedique a esta disciplina, antes no tenia idea del movimiento de rolido y desde que lo comencé a integrar realmente se nota la diferencia incluso ya voy cansando menos, tengo mucho por aprender aun, pero lo importante es que tus consejos ayudan mucho 😊
Que gusto poder ver que os sirven los videos❤️
Muchas gracias!! Te sigo encantada ! Un buen profe !!😘🥲❤️
Estoy encantada con tus videos,,,soy de Panamá y a mis 53 años estoy aprendiendo la técnicas de natación primero para superar mis miedos en lo profundo y de necesitar nadar cerca de los bordes de la piscina,y si mejoro me gustaría participar stad yo paddle y nadar en aguas abiertas ,,Gracias por tomarte el tiempo de grabar tus técnicas, explicarlas y regalarnos esos vídeos 🙋🏾♀️🙋🏾♀️🙋🏾♀️🙂
Muchas gracias ❤️
Gracias por subir este tipo de videos,los ejercicios me parecen excelentes, ahora que vaya a mi clase voy a practicarlos para mejorar mi nado. 😃
Pudiste practicar?
Muchas Gracias por estos ejércitos a mí se. Me dificulta mucho la respiración 😢
Dios te Bendiga
Muchas gracias ❤️
Muchas gracias por tus videos me sirven muchísimo. Hace año y medio empecé a nadar y me cambió la vida para mejor. Ojalá mis profesores explicaran como vos. Un abrazo desde Buenos Aires. 😊🏊♂️🏊♂️
Muchas gracias ❤️
Me enseña más usted que mi profe de natación, gracias gracias gracias ❤ amo nadar 🏊♂️ me cambio la vida 💛
Lo hace ver tan fàcil Maestro, voy a tratar, voy a seguir tratando!!!💯💯💯💯EXCELENTE!!!
Gracias por tus consejos
Muchas gracias ❤️
Gracias, los pondré en práctica
Ha funcionado?
Esta muy chévere ... Lo practicare. Se me dificulta ka respiración 😊
Excelente 🎉🎉🎉🎉 Muchas gracias 😊🏊🏊🏊
Muchas gracias ❤️
Gracias,voy practicar estos ejercicios
Practicaste?
Buen día, muchas gracias por la información excelente, Dios te bendiga Saludos hotra ves gracias.😊❤
Muchas gracias❤️
Gracias excelente
Muchas gracias ❤️
Me gusto mucho sus videos
No sabe cómo le agradezco me sirven de mucho sus videos gracias gracias
Muchas gracias ❤️
Super❤
Muchas gracias ❤️
Hola porque no puedo mover rápido las piernas cuando voy de espalda no avanzó me pueda explicar por favor
La tecnica del agarre
Me cuesta monto sacar la cabeza de costado
Podries fer el canal en català, noi!