Uso todos os dias Citrulina Malato e notei benefícios no treino de musculação, mais força, melhor recuperação 💪 Obrigado pela qualidade do vídeo. Era bom, um vídeo sobre I3C.
Muito bom seu vídeo me responda por favor quero saber se a citrulina tem efeito vasodilatador? Assim como semente de melancia pois já usei semente de melancia e tem sim efeito vasodilatador porém é difícil encontrar em cápsulas a semente de melancia e a citrulina se encontra mais fácil sendo assim se eu consumir a citrulina também vai melhorar minha vasodilatação?
Oi Sidnei. Então, a citrulina em si não tem efeito vasodilatador. Mas o corpo usa ela para produzir óxido nítrico, esse sim um composto com efeito vasodilatador. Espero ter ajudado. Abraço
Oi Vasco, não me sinto qualificado para responder se é aconselhado combinar citrulina com os fármacos que referiste mas sei que alguns estudos encontraram benefícios no uso de citrulina no desempenho sexual. Abraço
Eu estou testando vários produtos naturais...manipupados , não vi nada ainda espectacular ou bom nisso , mas vamos e citrulina agora l arginina maca peruana...se der resultado vou avisar a todos.
Uso todos os dias Citrulina Malato e notei benefícios no treino de musculação, mais força, melhor recuperação 💪
Obrigado pela qualidade do vídeo.
Era bom, um vídeo sobre I3C.
Obrigado pelo comentário e pela sugestão, Rui ;)
qual dosagem você usa?
@@alexandrelira9759 2200 mg
Parabéns Marcos, seus vídeo sempre muito esclarecedores e didáticos, além de trazerem respaldo científico. Continue com o ótimo trabalho.
Muito obrigado pelo comentário, Rodrigo. Grato por poder ajudar. Abraço
@@marcossabinofitness é melhor tomar citrulina em uma dose única diária ou tomar de 12 em 12 horas?
Parabéns Marcos! Como de costume, vídeo com explicação baseada em varios fundamentos e estudos.
Obrigado pelo comentário Gustavo :) Abraço
Muito bom seu vídeo me responda por favor quero saber se a citrulina tem efeito vasodilatador? Assim como semente de melancia pois já usei semente de melancia e tem sim efeito vasodilatador porém é difícil encontrar em cápsulas a semente de melancia e a citrulina se encontra mais fácil sendo assim se eu consumir a citrulina também vai melhorar minha vasodilatação?
Oi Sidnei. Então, a citrulina em si não tem efeito vasodilatador. Mas o corpo usa ela para produzir óxido nítrico, esse sim um composto com efeito vasodilatador. Espero ter ajudado. Abraço
Parabéns pelo conteúdo! Excelente!
Eu uso 6g de citrulina + 3g de taurina de pré treino.
top muito bom suas explicações...
Boa noite , posso usar 1 cápsula de cutrulina, e 1 cápsula de l-arginina juntas? Desde já agradeço. 🙏
pode
Show dmssss
Boa noite!Posso usar L- citrulina malato diariamente e fazer uso duas ou três vezes na semana de tadalafila ou sildenafila?
Oi Vasco, não me sinto qualificado para responder se é aconselhado combinar citrulina com os fármacos que referiste mas sei que alguns estudos encontraram benefícios no uso de citrulina no desempenho sexual. Abraço
Vlw !!!
Excelente
Valeu pela força!
Ok
Mt bom 🤘🤘🤘💪💪💪
Obrigado, Emanuel :) Abraço
Eu estou testando vários produtos naturais...manipupados , não vi nada ainda espectacular ou bom nisso , mas vamos e citrulina agora l arginina maca peruana...se der resultado vou avisar a todos.
Nem a propósito, meus próximos vídeos serão sobre a maca peruana e a arginina :)
Deu resultado?
uma dica: L arginina L citrulina etc, são compostos de baixa disponibilidade, busque os mesmos só que sem o "L"
👏👏👏
👍
Aumenta a potência sexual
sim pra mim foi ótimo tô com 65 anos até que enfim encontrei oq resolveu meu problema