DIETA CHETOGENICA | Cosa mangiare in un giorno 🍳 [Parte 3 di 3]

[@WellDelight]

🥑 Vuoi un menù di esempio chetogenico di 7 giorni?
Da qui puoi scaricare il Keto Meal Plan GRATUITO e in PDF: welldelight.com/keto-meal-plan-yt

[@aidamazzeo6237]

Grazie mille! proverò ad iniziare con il menù suggerito, per capire anche come distribuire i vari alimenti e come organizzare i pasti per tempo.

[@WellDelight]

Grazie a te Aida! 😍

[@mariabianchini863]

Grazie !!!

[@WellDelight]

Ti è piaciuta questa miniserie? ☺️

[@dritanzeka9911]

Grazie ma quando fai un video che si parla del asma?

[@giovannaconte2640]

Brava brabissima ❤️

[@WellDelight]

Grazie Giovanna! 💖

[@deliacorolea6772]

Grazie 😊

[@WellDelight]

Grazie a te!

[@giorgiapialena9089]

Per formaggi stagionati, cosa consiglia lei?

[@barbarayulesoul8123]

A me interessa farlo per la riduzione dell' appetito ma è molto difficile per me saltare i carboidrati a colazione

[@giomusic71]

Grazie mille il tuoi video sono molto chiari e semplici.
Una domanda :
Il burro normale da pascolo si può assumere ? Ho meglio evitarlo ? Favorendo il Ghee?
Grazie mille

[@WellDelight]

Sì, si può consumare in chetogenica ☺️

[@giomusic71]

@@WellDelight Grazie mille 😀

[@annacito8442]

Scusa, una domanda ma lo zenzero e la curcuma sono ammessi? Anche solo x una tisana.

[@WellDelight]

Con moderazione, sì!

[@CORRADOCAMERONI]

Keto Diet...Keto Vegetarian Diet... Yesss...👍🤝🌞✨🏳️‍🌈🏳️‍🌈🏳️‍🌈♂️☯️☸️🕉️🇯🇵⛩️🏯🙏🙏🙏

[@WellDelight]

@@CORRADOCAMERONI ☺️☺️☺️

[@CORRADOCAMERONI]

@@WellDelight 🙏🙏🙏😃🥰🏳️‍🌈🏳️‍🌈🏳️‍🌈👍

[@donatelladepatre5695]

Se mangio 50grammi di carboidrati sto in chetogenica?❤

[@WellDelight]

Dipende da quali carboidrati (devono provenire da alimenti chetogenici) e dal tuo fabbisogno personale ❤️