CACAHUÈTES : les 5 SUPER BIENFAITS (et une RECETTE VÉGANE)

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  • เผยแพร่เมื่อ 2 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 56

  • @kikidombasi9510
    @kikidombasi9510 3 ปีที่แล้ว +4

    C'est mon petit déjeuner avec une tasse de café. Merci beaucoup

  • @SamraaaZaitouna-jr5he
    @SamraaaZaitouna-jr5he 9 หลายเดือนก่อน +1

    Merci pr le partage

  • @danysinnan1017
    @danysinnan1017 3 ปีที่แล้ว +3

    J'en mange à n'importe quelle heure de la journée car j'adore ça 👍

  • @petitemaggy1272
    @petitemaggy1272 5 ปีที่แล้ว +6

    Bonjour et merci pour la video. Je les consomme lorsque j'ai très faim en collation au lieu defriandises sucrées ou de gâteaux... bonne continuation

  • @paredesnancy8603
    @paredesnancy8603 3 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour votre video. Je mange quelques cacahuetes tout au long de l'apres-midi et le soir. Je les mange plutôt nature

  • @b.msepelaaaas3234
    @b.msepelaaaas3234 3 ปีที่แล้ว +1

    Je me suis abonnée Quetin ! ...bne vidéo et tt ce que vous dites sur les cacahuètes sont réelles...fonction intestinale très bien ...réelles sources des fibres entre autres ...merci

  • @khmer2337
    @khmer2337 4 ปีที่แล้ว +1

    Moi j en mange des tonnes par jours ! Je comprends mnt pk j ai jamais faim ! Merci pour cet vidéo , je vais diminuer !

  • @zouaouiazouz4461
    @zouaouiazouz4461 9 หลายเดือนก่อน

    شكرا كثير على هذه المعلومات القيمة الغذائية

  • @fatbery4799
    @fatbery4799 2 ปีที่แล้ว

    Moi je les fais griller au four nature sans huile ni sel....c'est très bon ..parfois je les grille jusqu'à les faire cramer presque, est ce mauvais??

  • @truthpluslove
    @truthpluslove 2 ปีที่แล้ว +1

    Mon défunt père ne mangeait que ça...ts les jours, il n était jamais malade, jamais pris de poids, tjrs enjoué et tranquille...il est allé se reposer auprès du père a plus de 95 ans...il faisait tout comme s'il avait 70 ans, les cacahuètes on contribués , c'est sur.. 😆

  • @Mr_Auz8_LAnachorète
    @Mr_Auz8_LAnachorète 4 หลายเดือนก่อน

    Le fameux sad gourou il arrivait à tenir toute une journée en mangeant une poignée de cacahuètes ou un petit bol qui a reposer dans l'eau avec une banane
    Et moi je vous conseille ce fruit miraculeux qui est la date et pourquoi pas même la pomme

  • @Antho_Lets_Go
    @Antho_Lets_Go 2 ปีที่แล้ว +10

    Beaucoup de fausses croyances dans cette vidéo c'est dommage, source de protéines c'est vrai mais végétales donc peu biodisponible pour l'organisme, source de lipides mais de mauvais car composé de 90% d'Omega 6 pro inflammatoire souvent grilles et salés avec des huiles végétale riche également en oméga 6. normal que les cacahuètes irrite l'intestin. En plus vous dites pleins de nutriments mais pas tant que ca, c'est plutôt riche en énergie car composé principalement de lipides. les cacahuètes sont les graines de l'arachides et sont rempli d'anti nutriments comme la lécithine et l'acide phytique c'est un système de défense de la plante , ces anti nutriments sont indirectement inflammatoire pour l'intestin et empêche le corps d'absorber les fameuses vitamines dont vous parliez donc non les cacahuètes c'est super bon au gout c'est sur mais ca n'a aucun intérêt pour la sante voir ca serai plutôt mauvais, faut pas s'étonner que beaucoup sont allergiques, en fait tout le monde l'ai plus ou moins c'est comme le gluten mais certains organisme réagissent plus que d'autre. vérifier vos propos avant de donner des conseils franchement, des gens regardent vos vidéos, c'est a vous de vérifier vos sources

    • @gaelpadi6799
      @gaelpadi6799 4 หลายเดือนก่อน

      Est-ce que les cacahuètes sont dangereux pour le diabète ? Je le consomme le soir et j'adore ça merci.

    • @Antho_Lets_Go
      @Antho_Lets_Go 4 หลายเดือนก่อน

      Elles sont de la famille des légumineuses , ce sont des féculents, des glucides, ca fait des pics d'insulines et peut contribuer au diabete dans le temps

  • @alfredkaserekasivanzire9488
    @alfredkaserekasivanzire9488 2 ปีที่แล้ว

    Moi j'ai déjà cultivé l'arachide. Quand il y a floraison, juste après fécondation un long fil (pistil) qui descend dans le sol et gonfle de grains couvert de coquille une fois dans le sol se fait voir. Donc l'arachide est un fruit oléagineux qui pousse dans le sol. Légumineuses je ne sais pas ce que ça signifie (peut-être haricot, soja,... dans ce cas c'est légumineuse). Mais il faut avoir une épouse quand on veut consommer l'arachide parce que le Zinc et la vitamine E que ça contient font gonfler l'organe😜😉.

  • @warissendingui9108
    @warissendingui9108 5 ปีที่แล้ว +1

    On peut les griller dans huile dans une poêle à feu modéré.

  • @ashomlemhem6908
    @ashomlemhem6908 2 ปีที่แล้ว +2

    Nous on consomme les cacahuètes avec du thé vert. Mi

  • @assiabarry4070
    @assiabarry4070 ปีที่แล้ว

    Comment consommer les. Graines d’arachides germées?

  • @Mr_Auz8_LAnachorète
    @Mr_Auz8_LAnachorète 4 หลายเดือนก่อน

    Une petite poignée à deux ou trois fois par semaine ça veut absolument rien dire tu veux pas être plus clair s'il te plaît ?

  • @anithandikumana7739
    @anithandikumana7739 2 ปีที่แล้ว

    Chez ns on trouve des cacahuètes partout par des petites vendeur(ese). Que ça soit grillé ou crues ou crues cuites on l'utilise aussi bcq dans la cuisson des légumes verts

  • @zoubirderrouis1401
    @zoubirderrouis1401 2 ปีที่แล้ว

    La consommation de cet aliment me permet de régler la digestion et éviter la constipation en prenant de petits quantités le soir aprés li souper

  • @fatihabenouis8046
    @fatihabenouis8046 ปีที่แล้ว

    Est ce que manger toujours des cacahuètes grillées au four sans rajout augmente le taux de cholestérol?

  • @binak.4590
    @binak.4590 2 ปีที่แล้ว

    Et les cacahuètes crus ? C mieux ?

  • @elbekkaimakhloufi
    @elbekkaimakhloufi 2 ปีที่แล้ว

    J'ai une insuffisance rénale entre 16 et 19 niveaux de créatinine, puis-je manger un petit Peu de cacahuettes

  • @ouinon927
    @ouinon927 5 ปีที่แล้ว +2

    Si je mange 15 par jours c bon ?

    • @Andrijeli
      @Andrijeli 3 ปีที่แล้ว

      y a pas de lipide du moment ou tu explose pas ton compteur calorique ;)

  • @AlexLafayeteDigitalCreator
    @AlexLafayeteDigitalCreator 3 ปีที่แล้ว

    je mange 150 g de cacahuetes par semaine e en journée j'alterne avec noix de cajoux

  • @madiopndiaye3380
    @madiopndiaye3380 4 ปีที่แล้ว

    On le consomme souvent à 17H

  • @AnaudAnaud-sj1ki
    @AnaudAnaud-sj1ki 11 หลายเดือนก่อน

    J'ai consommé tous les jours

  • @marieprando8699
    @marieprando8699 หลายเดือนก่อน

    Je mange tout les jours

  • @Mr_Auz8_LAnachorète
    @Mr_Auz8_LAnachorète 4 หลายเดือนก่อน

    C'est mieux de les faire cuire à l'eau ou de laisser tremper les cacahuètes dans l'eau

  • @ouinasamo4002
    @ouinasamo4002 9 หลายเดือนก่อน

    Moi je mange les cacahuètes la nuit est je suis diabétique

  • @laldjalal6177
    @laldjalal6177 5 ปีที่แล้ว +2

    Je mange les arachides les matin .je les trampe dans de l'eau la veille .

  • @diouldethioub4478
    @diouldethioub4478 4 ปีที่แล้ว +1

    Je voulais juste savoir quel est la différence entre les cacahuètes et les arachides

    • @ndellafaye1083
      @ndellafaye1083 4 ปีที่แล้ว +1

      C est la même chose, c est l appellation qui fait la différence. L africain dit arachide , en Occident ,On dit cacahuète

    • @kimoamadal4626
      @kimoamadal4626 ปีที่แล้ว

      L'arachide est la plante, la cacahuète en est la graine.

    • @oceanbusiness4282
      @oceanbusiness4282 ปีที่แล้ว

      @@kimoamadal4626 c'est ça même

  • @nassufhamidou6889
    @nassufhamidou6889 4 ปีที่แล้ว +1

    je les prend pendant mon petit déjeuner sa m’éviter de manger après et sa m’évite de grignoter tout le temps

  • @aldjiamakri27
    @aldjiamakri27 3 ปีที่แล้ว

    Moi je mange après le mangé

  • @b.msepelaaaas3234
    @b.msepelaaaas3234 3 ปีที่แล้ว

    Elles luttent mm contre le sucre

  • @raymondbayina6009
    @raymondbayina6009 5 ปีที่แล้ว +1

    Je préfère les manger crue

  • @fodilben9910
    @fodilben9910 ปีที่แล้ว

    1]

  • @Raul-dk5iw
    @Raul-dk5iw 7 หลายเดือนก่อน

    Attention car pour ceux qui sont allergiques car ça peut être mortelle je vous de consulter plutôt un professionnel si vous avez des doutes au lieu de regarder ce genre de vidéo je pense pas que Monsieur soit professionnel

  • @anokiaiyana286
    @anokiaiyana286 5 ปีที่แล้ว

    Le caca c'est délicat

  • @christinev4381
    @christinev4381 ปีที่แล้ว

    Elles sont riches en oméga 6 pas top... Mieux vaut manger des noix.

  • @najaelleferrere2526
    @najaelleferrere2526 3 ปีที่แล้ว

    Moi qui adore les cacahuètes, j'aimerais n'avoir écouté que ta vidéo....mais malheureusement, je suis tombée sur une vidéo ultra-détaillée et ... j'ai compris que les nutriments de la cacahuète ne sont pas bio-accessibles et qu'elles sont très inflammatoire...😕😭
    th-cam.com/video/z83xSxc92dE/w-d-xo.html

    • @b.msepelaaaas3234
      @b.msepelaaaas3234 3 ปีที่แล้ว

      Bonsoir ,pouce en bas juste pour vous dire que Quetin a raison ...comme vous j ai du suivre une vidéo...pense que c la même comme vous .
      Les cacahuètes sont riches en fibre ,source d protéines végétales...très bonnes pour la santé...je vous conseillerai de consommer les fraiches ou sèches natures ! , fraîches grillées sans ajout de sel ...ça reste du gras qd MM DONC , quelques poignées suffisent ...elles sont bonnes pr la santé...juste mesure comme d ailleurs pour tt aliment ...j vais vous dire une chose, concrètement, faut pas être derrière des vidéos, votre corps c est vous...c est qui compte c votre mode de vie à vous et savoir écouter votre corps...c est du bon sens !! ...contre la plupart des régimes...expérimentez vs MM...merci
      Tt ce que Quentin a dit est très réel....cacahuètes, noix,...les oléagineux bon pr la santé cardio-vasculaire...juste mesure et bouger ( activité physique)
      Bne soirée
      Et merci à Quetin

    • @kimtanhnguyen8171
      @kimtanhnguyen8171 2 ปีที่แล้ว

      4Xx111 vv

    • @fatbery4799
      @fatbery4799 2 ปีที่แล้ว +1

      Tout est dans la modération....les cacahuètes, produits de la nature, sera tjours moins nocif qu'un produit de l'industrie.....bonne dégustation ،😋😉
      Je parle en profane et en inconditionnel des cacahuètes 🤫