Вправи на сутулість. Як забрати горб і холку на шиї іі як не гобитися в подальшому.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 20 ส.ค. 2024
- Залежність від телефона, супроводжується сутулістю, надмірним розведенням лопаток, і піднімання плечей до вух , а це все провокує горб на шиї у підлітка і у дорослих, сутулість, горб вдови остеопороз, жировий горб на шиї у жінок і чоловіків.
Це не тіьки візуальна проблема, адже часто болить горб на шиї, а холка комірцевої зони зажимає судини шиї і погіршує мозковий кровообіг.
Тому сьогоднішнє відео для того щоб допомогти всім позбутися горба на шиї вправами, також це добре при холці на шиї і допоможуть їх позбутися.
Запис на огляд і консультацію лікаря і лікування народними методами за телефоном 0970705757, 0730705757.
м. Львів, вул. Здоров'я 6, Лічниця сестер Похмурських
Наш сайт narsimed.com.ua
Ми в інстаграм / narmedicine. .
Ми в фейсбук / medychnaklin. .
ми в пінтест / . .
ми в ТікТок / klinika_s_poh. .
Дуже дякую ! Відчутно прогрілися м'язи, досить приємні відчуття
Дякую, дуже корисні вправи. Ще хотілося б вправи при грудному та пояничному остеохондрозі
Дуже дякую ВАМ за вправи, за допомогу! Здоров'я Вам , наснаги, благополуччя і миру!
Дякую за корисне відео
Клас, так іненсивно і легко і той час
Дякую, у вас топ контент🇺🇦
🤗😀
Дякую за вправи!
🤗
Дякую, вправи корисні. В кінці дуже боліла шия.
Це тому, що шия дійсно застійна. Починайте з меншої кількості вправ, потім поступово їх збільшите
Дякую
Слава Україні🇺🇦
Героям слава 🙋
😀😀😀
Скільки хвилин робити вправи?
Це відбувається через короткий шнур зарядки. Жарт...
краще сидіть трохи в телефоні сидячи, а трохи лежачи на спині. Менше горбатить спину
Скільки вам років?
39 років. І ще я мама 3 синочків, старшому 15
Я не маю горба
Відео не про горб а про опущені вниз лопатки, через слабкі м'язи спини