DICAS ADICIONAIS ABAIXO. Muitas pessoas me perguntam se aveia faz mal e se pode consumir aveia todos os dias, sem nenhuma restrição. Afinal, a aveia faz mal para diabético? Faz mal para refluxo e gastrite? Faz mal para o fígado? Faz mal para quem está em dieta para emagrece? Tem contra-indicações? Saiba mais sobre os mitos relacionados a aveia, dicas e cuidados. Me conta nos comentários se você consome aveia com frequência e de que forma. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em th-cam.com/channels/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQ.htmljoin 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - Receitas com AVEIA - Saudáveis, Rápidas e Deliciosas th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQblB4M9Lu0-LMJIBruQ6Jwz.html - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - Maiores ERROS das Dietas th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQbdTkFRVVz3O3I4pZ3w1lKx.html Tudo para DIABÉTICOS - Alimentos, Chás, Suplementos, Dicas e Cuidados! th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQZQ8ZFQMEZtmNZgyHvTWqhb.html AVEIA TODO DIA - Veja o que acontece com você!50 th-cam.com/video/b9aTmMUDHBQ/w-d-xo.html QUAL É O MELHOR TIPO DE AVEIA PARA MINHA ALIMENTAÇÃO? th-cam.com/video/IXSENMVHQaw/w-d-xo.html Síndrome do Intestino Irritável! Sintomas e O QUE FAZER! th-cam.com/video/Ljkj0Lf7HpE/w-d-xo.html Doenças Intestinais - Como Tratar Doença de Chron e Retocolite Ulcerativa (Dieta e Dicas) th-cam.com/video/hDCOoiD433M/w-d-xo.html Tudo de GASTRITE e REFLUXO - Alimentos, Dieta, Sintomas, Tratamento e Remédios Caseiros th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQbK8SW9vSZQ_KgSdD9j_-Rt.html COMO EMAGRECER - DIETA e DICAS th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQbVWt0K2WBL4-eO2uykflE7.html - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: th-cam.com/users/nutricionistapatricialeite ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
Como aveia tds os dias devido ao tripofano e suas fibras, uso para ter uma noite boa de sono e para meu intestino. Uso no mamão, no abacate e na banana, eu não suporto doce ,açúcar nem pensar.Pra mim a aveia é vida!❤
Eu faço leite de aveia para tomar com café e uso também esse leite para outras coisas no lugar do leite de vaca porque tenho intolerância a lactose. Obrigada por falar sobre ela aprendi mais um pouco ❤
eu como aveia todos os dias, uso ela em flocos e faço receitas doces e salgadas , melhorou muito meu intestino, minha pele e me ajudou muito na minha perda de peso
Nai sei se é certo, mas como aveia em flocos todos os dias no café da manhã no lugar do pão. Minha medida é 4 col sopa p 1 xic de leite sem açúcar. Faço isso a mais de 10 anos. Me sinto super bem e saciada. As vezes coloco canela em pó. Fica uma delícia! Abçs
Gratidão dra Patrícia! Que Deus a abençoe sempre! Tenho diabetes tipo 2, há 3 anos tomo diariamente de manhã, leite de soja com farelo de aveia , farinha de chia, farinha linhaça dourada e canela! Meu índice glicêmico em jejum sempre abaixo de 100🙏🙌👏👏👍
desde que vejo os vídeos já amagreci pois deixei de comer tudo o que aveia e farelo farinha de aveia tudo integral,adoro beber um café com bolo por isso faço com cenoura tâmaras frutos secos aveia etc assim não custa fazer regime alimentar,
Eu parei de comer aveia por ter divertículo pois estava tendo muitas crises de diverticulite, foi parar de consumir mingau ou farelo que meu problema acabou!!nunca mais fiz uso!!
Eu só não como aveia pura😂 não, mas falando sério, eu uso aveia, farinha de aveia e farelo em tudo que faço, bolos, pães, vitaminas, torta salgada enfim, amo aveia, e sinceramente não altera em nada meu peso❤👏🏼👏🏼👏🏼🙌🏼
Desde que descobri a diabetes tipo 2 não consumo aveia,nem farelo! Minha glicemia melhorou bastante! Antes tomava mingau de aveia quase todos os dias! A muito tempo não consumo aveia!
Eu sou celíaca, compro a aveia sem glúten, compro o farelo, a farinha e a em flocos pra fazer minhas receitas, gosto de comprar chia e linhaça sem contaminação do glúten. Confesso são mais caras que as que vendem nas seções normais do mercado.
Eu como jm pacote de aveia em floco em dois dias e como ela seca e pura depois como um pedaço de mamão isso vai me fazer mal não consigo parar de comer
Minha dúvida é se a aveia pode inflamar ou não. Tenho lipedema, minha nutri receitou aveia em algunas refeições, mas, andei lendo que em alguns testes, a aveia se mostrou mais inflamatória que o trigo.
Mas a aveia é uma fonte de carbohidratos... e a fibra também é ... só que não é absorvida... então concerteza não será indicada para diabéticos... não é?
Eu amo aveia todos os tipos... Faço bolo, panqueca e mingau e várias outras receitas. Amo comer com frutas e iorgute natural... Sinto que me ajuda muito no meu processo de emagrecimento me da muita saciedade.
@nutri, consumo aveia praticamente todos os dias. Por favor, esclareça quando possível vídeos de médicos funcionais rejeitando aveia por alta contaminação por glifosato, causando danos à microbiota como doença auto imune, esterilidade masculina, menarca precoce e até alguns cânceres. Além de ser pobre nutricionalmente, por ser basicamente amido e pouca proteína e fibras. Obrigada!
Por experiência própria eu passo mal ingerindo aveia toda vez faço minguau munha barriga incha me dar um esmorecimento no corpo o unico que consigo comer mas nao como direto nao é o farelo de aveia pq a aveia fina ou a prop4a veia jamais
Uma média que receitou o farelo de trigo para o intestino preso, pra mim é ótimo, não sei pq não falam dele, é uma ótima opção para quem não pode comer aveia
Patrícia tem uma nutricionista que eu passo e ele me disse pra tirar a eia que uso na vitamina de fruta manhã Porque eu ganhei 3 kilos e aumentou minha glicemia tudo porque eu comi um sorvete super doce e aumentou tudo Agora a nutricionista me proibiu até o arroz , A aveia o que faço Me dá um conselho
![Benefícios da AVEIA - Para Que Serve? Propriedades para Saúde e Boa Forma [DICAS DE USO]](http://i.ytimg.com/vi/nahyyvJkxY0/mqdefault.jpg)
DICAS ADICIONAIS ABAIXO. Muitas pessoas me perguntam se aveia faz mal e se pode consumir aveia todos os dias, sem nenhuma restrição. Afinal, a aveia faz mal para diabético? Faz mal para refluxo e gastrite? Faz mal para o fígado? Faz mal para quem está em dieta para emagrece? Tem contra-indicações? Saiba mais sobre os mitos relacionados a aveia, dicas e cuidados. Me conta nos comentários se você consome aveia com frequência e de que forma. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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COMO EMAGRECER - DIETA e DICAS
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⚠ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
Como aveia tds os dias devido ao tripofano e suas fibras, uso para ter uma noite boa de sono e para meu intestino. Uso no mamão, no abacate e na banana, eu não suporto doce ,açúcar nem pensar.Pra mim a aveia é vida!❤
Por mais profissionais assim, ela é incrível e ajuda muito com esses vídeos. Sorte quem pode estar passando em consulta com ela pessoalmente.
Sigo vc e já fiz várias receitas suas desde q descobri q estava com glicemia alta,emagreci 15 kilos com suas dicas e receitas,adoro ❤
Eu faço leite de aveia para tomar com café e uso também esse leite para outras coisas no lugar do leite de vaca porque tenho intolerância a lactose. Obrigada por falar sobre ela aprendi mais um pouco ❤
eu como aveia todos os dias, uso ela em flocos e faço receitas doces e salgadas , melhorou muito meu intestino, minha pele e me ajudou muito na minha perda de peso
Obrigada Patrícia!❤feliz por ouvir isso.
Nai sei se é certo, mas como aveia em flocos todos os dias no café da manhã no lugar do pão. Minha medida é 4 col sopa p 1 xic de leite sem açúcar. Faço isso a mais de 10 anos. Me sinto super bem e saciada. As vezes coloco canela em pó. Fica uma delícia! Abçs
Eu coloco todos os dias no café com leite pela manhã, me ajuda no funcionamento do intestino
P mim não atrapalha , tenho tbem interesse de saber se a aveia é indicado p quem está pré diabética
Gratidão dra Patrícia! Que Deus a abençoe sempre! Tenho diabetes tipo 2, há 3 anos tomo diariamente de manhã, leite de soja com farelo de aveia , farinha de chia, farinha linhaça dourada e canela! Meu índice glicêmico em jejum sempre abaixo de 100🙏🙌👏👏👍
Amo mingau de aveia e aveia com banana
Eu também 😁
@@raquelamorim4792eu também!!!
Amo aveia, sempre compro em flocos grossos
É muito bom colocar aveia nas frutas, no leite e fácil de consumir...sempre com ingestão de água. Gosto particularmente de aveia na banana 😊
Amo aveia. Uso sempre bolos pães defrigideira ,c banana . Gosto de substituir p farinha de trigo comum.
Aveia não me faz bem , fico inflada . Ótimo vídeo 👍
Eu uso uma colher de aveia uma de semente de linhaça moida meio mamão em um copo de iogurte natural isso tds os dias pra funcionar o intestino
Aqui em casa aveia em tudo, até na sopa de tomates!!! Nós amamos aveia!! ;-)
Gosto muito de comer aveia no café da manhã, no omelete com banana em rodelas e canela❤
Gosto de usar aveia fazendo pãozinho de frigideira junto com farinha de amêndoa!
desde que vejo os vídeos já amagreci pois deixei de comer tudo o que aveia e farelo farinha de aveia tudo integral,adoro beber um café com bolo por isso faço com cenoura tâmaras frutos secos aveia etc assim não custa fazer regime alimentar,
Como banana com leite e aveia.
Patrícia meu nome é Marlene sol de itajai Santa catarina tenho diverticulos qual tipo de farinhas que posso come e qual tipo de aveia
Faço mingau no lanche da tarde, gosto muito.
Como sempre aveia ... é míngua, com vitaminas com ovos, com frutas
Me sinto bem com a aveia e gosto muito
Como aveia regularmente pela manhã, mas de forma moderada. Coloco aveia em vitaminas, frutas e mingau. Gosto mais da aveia em flocos. 👍
Eu parei de comer aveia por ter divertículo pois estava tendo muitas crises de diverticulite, foi parar de consumir mingau ou farelo que meu problema acabou!!nunca mais fiz uso!!
Como aveia pura ou com frutas
Como aveia hidratada com leite 🥛, ou como aveia com frutas 😊
Adoro com banana
Eu só não como aveia pura😂 não, mas falando sério, eu uso aveia, farinha de aveia e farelo em tudo que faço, bolos, pães, vitaminas, torta salgada enfim, amo aveia, e sinceramente não altera em nada meu peso❤👏🏼👏🏼👏🏼🙌🏼
Aveia e farelo de aveia, São maravilhoso
Boa Noite 🌙 todos os de aveia almenta minha glicose .
Obrigada patricia minha nutri predileta❤❤❤
Eu uso 3 colheres todos os dias depois do treino
Vc é maravilhosa Patrícia Leite
Olá
Faço tudo a base de aveia
Deus abençoe 🙏
Como aveia todos dias de colherada amo aveia
Gosto de aveia no leite com sucrilhos, é meu café preferido.
Adoro areia ❤
Desde que descobri a diabetes tipo 2 não consumo aveia,nem farelo! Minha glicemia melhorou bastante! Antes tomava mingau de aveia quase todos os dias! A muito tempo não consumo aveia!
Eu sou celíaca, compro a aveia sem glúten, compro o farelo, a farinha e a em flocos pra fazer minhas receitas, gosto de comprar chia e linhaça sem contaminação do glúten. Confesso são mais caras que as que vendem nas seções normais do mercado.
Eu como jm pacote de aveia em floco em dois dias e como ela seca e pura depois como um pedaço de mamão isso vai me fazer mal não consigo parar de comer
Tem algum vídeo no canal indicando algum probiótico por favor?
Amo suas receitas
Posso usar quatro colher de sopa por dia?
Eu adoro suas lives
A aveia em flocos (in natura) tem menor chance de não ter gluten ?
Minha dúvida é se a aveia pode inflamar ou não. Tenho lipedema, minha nutri receitou aveia em algunas refeições, mas, andei lendo que em alguns testes, a aveia se mostrou mais inflamatória que o trigo.
Quero fazer um bolo ou pão com farinha de aveia. Por ser farinha eu q sou pre diabétic posso usar? Aguardo sua resposta obrigada.
Mas a aveia é uma fonte de carbohidratos... e a fibra também é ... só que não é absorvida... então concerteza não será indicada para diabéticos... não é?
Patrícia! uma vez comigo um mingau de aveia a noite e tive dor estomacal, o que pode ter acontecido?
Gosto muito de fazer um bolo de banana com aveia, porém, depois de consumir me sinto muito estufada. O que pode ser?
Adoro fazer omelete com aveia
Qual e melhor para emagrecer o farelo ou aveia ?
Sou diabética e hipertensa, posso tomar o leite de aveia feito em casa todos os dias?😊
Quando uso aveia meu intestino prende
Tenho intestino inflamado
Tenho tireóide,fibromialgia,gordura no fígado,gastrite
Quanto de aveia posso comer por dia
Olha tudo bom😏
Eu amo aveia todos os tipos... Faço bolo, panqueca e mingau e várias outras receitas.
Amo comer com frutas e iorgute natural... Sinto que me ajuda muito no meu processo de emagrecimento me da muita saciedade.
@nutri, consumo aveia praticamente todos os dias. Por favor, esclareça quando possível vídeos de médicos funcionais rejeitando aveia por alta contaminação por glifosato, causando danos à microbiota como doença auto imune, esterilidade masculina, menarca precoce e até alguns cânceres. Além de ser pobre nutricionalmente, por ser basicamente amido e pouca proteína e fibras. Obrigada!
Eu tenho diabete não me sinto bem com aveia ❤ a glicose fica alta
Depende da aveia a farinha de aveia tem muitas calorias
Eu como aveia flocos finos
Patrícia quem é diabético tipo 2 pode consumir aveias obgda bjss
Então se emagrecer eu vou parar de comer
Estou precisando é de ganhar peso e não perder
Boa noite
Comecei comer aveia 2 a 3 vezes por semana, não tenho controle e acabo exagerando muito:(
O que faço para receber as receitas, porque vc diz que está na descrição e eu não consigo encontrar
Muito bom,amei ❤
Estou com sobre peso posso poço consumir
Gosto de mingau de aveia
Por experiência própria eu passo mal ingerindo aveia toda vez faço minguau munha barriga incha me dar um esmorecimento no corpo o unico que consigo comer mas nao como direto nao é o farelo de aveia pq a aveia fina ou a prop4a veia jamais
Quantas gramas devo comer por dia?
Uso aveia n mingal
E o glúten da aveia?
A aveia é melhor do que a tapioca?
Idoso pode comer aveia??? Dou a minha mãe toda noite faço mingau
mbém gostaria de saber, estou cuidando de uma idosa há 3 anos e todos os dias dou a noite como mingau, tenho percebido que ela regurgitar
Regurgita*
Qdo como aveia, minha glicose aumenta. Sou pré diabética.
Aveia tem calorias
Sim
Para celíacos pode??
Ela fala no vídeo sobre contaminação
Aveia dá gases?😮
O farinha láctea é saudável?
É açúcar puro
Nem para bebezinho, ela e saudável 😮
Infelizmente sou alérgica a aveia e a linhaça, só posso comer farelo de trigo.
Uma média que receitou o farelo de trigo para o intestino preso, pra mim é ótimo, não sei pq não falam dele, é uma ótima opção para quem não pode comer aveia
Patrícia tem uma nutricionista que eu passo e ele me disse pra tirar a eia que uso na vitamina de fruta manhã
Porque eu ganhei 3 kilos e aumentou minha glicemia tudo porque eu comi um sorvete super doce e aumentou tudo
Agora a nutricionista me proibiu até o arroz , A aveia o que faço
Me dá um conselho
Amo aveia mas fui proibida de usar porque !!!
Ganhei 3 kilos e aumentou minha glicemia
Aveia derruba a produção de testosterona?
Pode comer a noite
❤❤❤❤❤❤❤
❤❤
Podemos tomar uma vitamina com mamão aveia e farinha láctea
Na papa
Eu como todo dia no café da manhã mingau de aveia com pasta de amendoin integral , com whey prontein e banana e uma pitadinha de cabela 😋
❤❤❤