【オーブンなし】1時間で時短レシピ♪ハートチョコパン♡手ごねなし＆オーブン不要＆レンジ発酵&フライパンでパン

こんにちは！「しおあーる」です！
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このチャンネルでは、オーブン不要でフライパンで作れるパン作りを紹介しています！
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もうすぐバレンタインの季節ですね！
今回は、バレンタインにちなんで
ハートパンを紹介します💖
クランベリーのアクセントが
これまたバレンタインっぽい♡
簡単なので、ぜひ作ってみてください♪
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◇材料(3個分)
牛乳　100ml
米油または無塩バター　10g
卵　20g
砂糖　30g
インスタントドライイースト　3g
強力粉　140g
ココアパウダー(無糖)　10g
塩　3g
ドライクランベリー　30g
◇作り方
1.ボールにぬるめの牛乳、米油または溶かしバター、卵、砂糖、ドライイーストを加えてよく混ぜる
2.①のボールに強力粉と塩、ココアパウダーを加えて、ひとまとまりになるまでぐるぐるよく混ぜる
3.ラップをして電子レンジ500w20秒加熱し、取り出して20回混ぜる
4.もう一度、ラップをして電子レンジ500w20秒加熱し、取り出して20回混ぜる
5.生地を３等分して一度丸め直す
6.生地を楕円形に伸ばし、クランベリーをのせて、クランベリーが見えないように生地を閉じる
7.生地を半分に折り、折り目の方向から生地の2/3くらいまで切り込みを入れる
8.切り込みから生地をねじるようにして開き、ハート型にする
9.クッキングシートを敷いたフライパンに断面を上にして並べて蓋をする
10.ごく弱火で20秒加熱して、すぐに火を切る。蓋をしたまま10分休ませる
11.生地の形を整えて、焼いていく。ごく弱火で8-10分焼く
12.裏側がこんがりしてきたら、ひっくり返して再びごく弱火で8-10分焼く
13.粗熱が取れたら、完成！
余った卵は、味噌汁や中華スープに入れて、夕ご飯にご活用ください！
◇注意
クッキングシートは難燃性のシートを利用し、250℃を超えない範囲で利用して下さい
ご利用のクッキングシートのメーカーが提唱する注意事項も必ずご確認いただけますようお願いいたします
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