CHEST, SHOULDERS AND TRICEPS WORKOUT - ROAD TO OLYMPIA
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- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.พ. 2025
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Film and Edit by: Codo’s Production
*Information provided in this video is for educational purposes only, and does not substitute for professional medical advice. Advise users to consult a medical professional or healthcare provider if they're seeking medical advice, diagnoses, or treatment.
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Executando a pose com a dica do Carlos analister, as pernas mais juntas, promovendo uma estética incrível! Estamos na torcida Ramon👏🏽🙏🏽
Siiiiim
Não fui o único que percebi!!! Brabo dms essa execução!
essa pose ficou linda demaisssssssssss
Ai você ta demostrando (soluço) a essência.
Exato melhorou muito o frame
É esse duplo de frente que ganha o Olympia Ramon, posa de frente que seu frame, braço, cintura, arredondamento das pernas, vai ser uma pisa no Cepacol
Cepacol é irrelevante, eles apenas estão dando mídia a ele q nem deram pro URS, mas no final o resultado é o msm a briga é Ramon e cbum o resto briga pelo 3° lugar.
@@joalissongabriel1064 CEPACOL E QUADRADO UMA DORSAL MAIOR QUE A OUTRA E FEIO, COMO VC DISSE SO MIDIA
@@joalissongabriel1064 mas é quem tá mais fazendo graça esse ano.
@@skylordvene4175quem rir por último, rir melhor
O adversário do Wesley se chama URS Q POR SINAL ESTA QUIETINHO DEMAIS O WESLEY TEM Q SE PREOCUPAR COM ELE . PQ A BRIGA GRANDE JA TEM DONOS CBUM X RAMON
Crl, tá bizarro de mais, e acertou a pose!! Esse ano com certeza é nosso!!!!
CARALHO,olha esse duplo biceps de frente! INSANO! O melhor da categoria!
O Ramon é o atleta com real Sanches de vencer o CBUM por isso a mídia e ex atletas gringos tentam desmerecer ele.
@Conta22-u4f kkkkkkkkkkk
Ok analfabeto
KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
Amigo, da uma pausa aí mano, sua mão já tá pedindo socorro.
Lkkkkk gente as vezes é dislexia kkk
Esta fazendo a pose de duplo bíceps de frente sem ficar com as pernas abertas e sem cair um pouco para o lado . ficou muito boa essa nova versão .
dorsal mais larga , cintura mais fina está muito foda 🤌👏👏👏👏.
Já seguindo a dica do carlos
O braco dele parece que ta maior
@@Gabriel-mg5vd Pode ter certeza que não é só o braço que está maior. Aí ele já deve estar com o peso quase batido, ou seja, esse é o físico "murcho" do ramon, quando ele carbar vai dobrar de tamanho.
Fora que ele fica mais alto também, com as pernas mais juntas
Essa pose é magnífica
Caralho mano , deu pra ver a profundidade do músculo do abdômen por cima da regata ..... Ramon é tipo um personagem de anime slk
Baki kkk
bora Ramon, deve estar difícil agora, mas saiba que seu trabalho duro dignifica a imagem de todos nos que acreditamos em você, tem pessoas sim que são haters, mas deixe eles de lado, foque em nos que somos maioria, pessoas que torcem por você, não deixe essa minoria fazer barulho em sua vida S2
O DUPLO DE FRENTE TA PARECIDO COM OQ O CARLOS ANALISTER FALOU, COM AS PERNAS MAIS JUNTAS
SIM MANO Q BGL FODA
Vdd
Podem falar o que quiser do Faixa, mas o maluco trata essa situação como se fosse ele la competindo, focado e depositando as esperanças no ramon, acho os dois muito foda! abraços dino, estaremos torcendo por você aqui do Brasil !
O top 1 está na casa. Estamos todos na torcida por você, Ramon.
Chegamo forte pra apoiar o dino
Vamos Ramon! Solo 19 días para el gran evento! Sabemos que posees las herramientas y el físico para ser el nuevo Mister Olimpia Classic 2024! Te apoyamos con toda la buena vibra!
Você vai ganhar Ramon! Chegou a hora Dino! O primeiro lugar é seu! Vai ora cima!
Mano olha esse shape, braços estão surreais, dorsal evoluiu muito e flat, imagina quando carbar!
Ramon é um cara do bem. Só merece coisas boas!
Essas três poses no final estavam quase perfeitas pqp, se ele faz elas assim que entrar, na apresentação individual nas prévias ( que é o que vale) vai chocar geral com força!! Muito show Ramon ta tudo fluindo, vai ser esse ano!!!
Pra cima ramon!!! To orando por ti cara 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Crucifixo perfeito mano, pqp 😮😮😮😮
É incrível como o Dino evoluiu em tão pouco tempo, mais incrível ainda se for analisar toda a trajetória até se tornar um dos melhores atletas fisiculturistas do mundo.
Muito dahora a parte final do video... depois do treino pesado, um pouco de calma e rotina do dino
Entra como campeão Dinoo, vamo mostra pra esses gringo como treme o chão do Olympia!!!! ❤
O cbum ta cagando pro wesley, ele sabe com quem vai ser sua verdadeira batalha
Caraca, agora o Ramon tá dedicado, tá treinando duas vezes por dia
Vídeo atrasado de ontem kkkk
se ele fizesse isso taria errado, tem que descansar o musculo no minino umas 12h
Não é 24 hrs ou 48 hrs ?@@wesleystifler271
Tu n tá entendendo poha nenhuma 😅
Q?@@wesleystifler271
Torcendo pra caramba por você cara,, um menino trabalhador , focado e um baita atleta, com seu trabalho e esforço esse ano o Olímpia vem, força dinossauro
Mantém esse degradê no palco do Olympia ramon vai ser show de bola isso🙏
Tá massa demais essa preparação final, parabéns. Vc merece o top 01 Ramon, vai que é sua🔥🔥🔥
Ramon essa pose do arqueiro é MUITO FORTE !!! Puta classica
slicet demais my man, o crucifixo dele fica bizarro tbm estilo Mike mentzer
❤ Ramon!!!! O prodígio Classic do Brasil! Chegará o momento que esse título do Mr. Olímpia será teu! Tá escrito! Basta você continuar esse trabalho incrível e acreditar em si mesmo! Parabéns.🎉
O bagulho tá louco fibrando muito, confio em ti ramon o Olímpia é teu esse ano em nome de Jesus🙏🏻💪🏻
Perfect double biceps bro.
@Conta22-u4fpelo nome dele eu acho que não é brasileiro não mano acredito que ele seja colombiano mesmo falando inglês tlgd
@Conta22-u4f boa fiscal 😂
Um verdadeiro campeão forjado na luta e na batalha, que orgulho Ramon, pra cima e que Deus abençoe sua trajetória rumo ao Top 1 do Olympia. "Walking towards becoming a champion." 🇧🇷 🦖🏆
Я хочу лишь чтоб ты выйград Олимпию ты вдохновляешь миллионы людей на занятие спортом.люблю тебя бро
Isso aí ramon vai com tudo man, o único que chegou tão perto do título por isso vv é tão perseguido guerreiro...
Vdd mano parece que a mídia não que o cbum perdendo paia demais isso muito favoritismo
E seu e também e nosso ramon, que venha o mister olympia, vai chocar o mundo🇧🇷🇧🇷🇧🇷👏🏼👏🏼
Para o alto e avante Ramon 🦖!!!
Caralho mano ele está super insano na moral msm ele superou a fora da curva top top top
Pra cima ramon
Estamos aqui Dino, estamos contigo!!! Voce é o BRasil!!!!!!!!!!!!!!!
Simples e objetivo monstro vai la e vence essa porra pra nois .... DEUS te abençoe Dino.... "The Champ"
RAMON TA INSANO 🦖🦖
2 vídeo no mesmo dia isso é muito legal, amamos assistir os vídeos do Ramon, e com a dica de pose que o Carlos deu ele vai ganhar essa pose.
Torço muito por vc para o Brasil vencer Ramon....Deus te abençoe muito!!
boa papai, treinando nos EUA, é bom ver as pessoas evoluindo. ante braço invejavel
Esse Olympia é nosso 🇧🇷🇧🇷🇧🇷
Estou acompanhando cada vídeo como se fosse uma série. Pra cima Dino!!
É campeão!! 🎉🎉
Ramon Prime tá chegando, a concorrência que se vire
Parabéns Ramon, você está superando as espectativas 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
Pra cima Ramon você é o Campeão 👏👏👏💪🦖🇧🇷
A dorsal tá saindo 2x mais de frente
Absurdo!
Vamos fazer o dino chega a 1 milhão de escritos ate o campeonato?
Quem apoiar curte e vamos divulgar,blz?
Cara Parabéns que evolução de shape. Agora sim acredito que o próximo olympia é seu que fod... Pra cima!
Ramon deixando a gente sonhar
Bora ramon
PRA CIMA RAMON!
NEEEEEEW MR OLÍMPIA CHAMPION ⭕🏆
Grande ramon❤
Força Dino, estou com você 💪
O melhor com o melhor treinador, as melhores poses, mano ta incrivel, não tem como
esse duplo de frente ta insano de bom, melhor duplo de frente da categoria, vamo pra cima campeão
Faz a pose do arqueiro como classica favorita ramon , quando tu quebra a cintura ainda ela fica colossal
upp
Ramon uma dica, quando for fazer as trasições sempre usa as mãos abertas da sensação de mais classe...
mãos fechadas dar mais brutalidade combina mais com open, tmj monstro vai pra cima, tras esse titulo para o Brasil !!!!!!
Essa estratégia de macetar triceps e biceps do Ramon foi excelente, no duplo biceps de frente vai jantar todos no palco.
You are the best that we have Ramon!
Bora Ramon. Vai pra cima. Estamos com vc
Pra cima Ram⭕️n 🦖
Segue no foco Dino. na torcida e oração aqui
Nosso Dino 🏆🦖🇧🇷⭕
Sempre fazendo o seu, calado sem dar trégua pra marmanjo barbado, só fazendo o seu em silêncio e vai chegar surpreendendo 👏🏻
Crlh o Ramon ta executando as poses com as dicas do carlos analister, muito top agora sim as peses então encaixando 😮
Deus abençoe grandemente,vamos pra cima, continue na fé e na humildade que vai conseguir tudo q sonha
Excelente Ramon, foca nas poses , seu shape já está insano. Fé em Deus!
Ramon, Top 1 do mundo! 🇧🇷👊
Vai firme meu irmão 🤜🏽🤛🏽 estamos contigo 🏆👏🏽
10:34 alguém mais reparou que quando ele fez o duplo biceps de frente ali, ele ta fazendo praticamente o mesmo encaixe de pose que fez no arnold ohio que o carlos analister comentou?
Sim mano
Eles já comentaram que viram o vídeo
@@WalefWalef eu sei meu mano, acompanho ele no insta, mas ver o vídeo não quer dizer que ele vai acatar o que foi dito, era uma escolha dele, e pelo visto, ele decidiu acatar
Carlos analizer é foda a dica dele valeu muito a pena pra cima Ramon 🔥🔥🔥🔥
Mano ta absurdo o shape Ramon, esse ano o caneco é seu
O caneco e dele mesmo. Sera que ele andou oferecendo 😅. Brinks kkkk
PRA CIMA DELASSSSSSS DINO!!!!!!!!
Caralho, eu voltei umas 15x pra ver esse duplo de frente PQP. A pose ficou insana, Ramon
Essa junção das pernas no duplo de frente tá perfeita, clássico pra krl, a sua melhor pose clássica é a do cavalo da horsepower
Já tô até vendo, quando um dia o ramon vira Olympia os cara vão tudo vim aqui ver a rotina do campeão como aqueles dvd de antigamente do ronnie etc. E SÓ QUESTÃO DE TEMPOOOOO!!!!!!!
da Mansão Maromba para o mundo, PARABÉNS RAMON DINO!!👏👏👏👏👏
NEEEW MR⭕️ LIMPIA 2024🥇🦖🇧🇷
Não sei oque Caralhos o ramon fez, mas nessa altura, nos anos anteriores, ele aparentava está bem menor, não sei como ele tá segurando tanta massa, mas torço pra que isso se mantenha até o fim, talvez seja esse o resultado na preparação mais longa, ele conseguiu manter muita massa muscular, pelo menos até agora, e se ele realmente estiver com 104 kg naquela atualização que postou, meu amigo, vai ser como o cepacol disse, cbum vai ter a maior batalha da vida dele, mas vai ser contra o ramon.
Nosso monstro número 1 🏆🏆🏆🏆🏆
Tudo se encaminhando para ouvirmos um nome brasileiro no primeiro lugar! 🏆
Salve Ramon pfvr vai para o Olympia sem barba, tipo Flex Lewis quando competia. Físico novo, aparência nova. (Isso não é uma crítica)
Se tem o Dino, tem o mano do "tira a barba"...Boa sorte, parceiro
@@thithix Obrigado, irmão!
Dnv😂😂😂😂😂
ELEJ JA TIROU MIZERAVI
@@lucasscribble7123 KKKKKKK, estou falando no dia que ele for subir no palco man
A cintura do Ramon é absurdo
Cara tá insano
Pra cima, campeão!🚀🔥
Ele fez a pose que o Carlos analista comentou 😊
Em qual parte?
@@Lucas-eq7xhfim do video
já ia comentar isso kkk cara ficou foda de mas, se é loco
LET'S GOO RAMON 💪🏻 YEAH BUDDY
DINO CAMPEÃO ! 🏆🥇
Dino campeão do Mr Olimpia esse ano 💪🏾👊🏾🏆🥇💥
Dino tá do avesso
Olympia pode tentar te sabotar Dino Brasil tá junto é o trabalho foi feito vai subir sinistro 🦖🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷
Só eu que tô ansioso pra ver esse monstro subir?
Bora campeão!!
vamos Ramon pra cima deles campeão 💪💪
Ramon Deus te abençoe, quero que você ganheeeeeeee!!!!
Imagino o Cbum vendo esses vídeo,Ramon só a fibra,AAAA DISGRAMADO KKKKKKKK