7/28葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 47

  • @游麗雅-h6g
    @游麗雅-h6g 2 หลายเดือนก่อน +7

    新學員今第七天
    超慢跑完刷牙漱口時發現深度漱口吐出淺紅色痰液,之後整個呼吸更舒服,謝謝老師分解式說明每個要點視頻,有空我都會再看,聽不斷重複仔細演練💪

  • @王玉滿-d8r
    @王玉滿-d8r 2 หลายเดือนก่อน +27

    幾十年的臉部黑斑沒用任何保養品,跑幾個月不見了哦🎉🎉🎉🎉感謝葉子老師不止助力我們健康也讓我們變美麗

  • @秀妹
    @秀妹 2 หลายเดือนก่อน +2

    感謝葉子老師的愛心教學❤願上帝祝福大家平安健康喜樂❤耶穌愛你❤

  • @elenasuela3925
    @elenasuela3925 2 หลายเดือนก่อน +8

    I've done my morning exercises and I really enjoyed it. it's very refreshing. thank you teacher Ye

  • @kohgooteegootee1369
    @kohgooteegootee1369 2 หลายเดือนก่อน

    谢谢叶子老师。感恩

  • @葉美花-p5q
    @葉美花-p5q 2 หลายเดือนก่อน +9

    人不可賴,賴就百病出現,堵痛感此處好了又換別處不舒暢,用老師說的方法,輕柔開來,酸腫脹麻慢慢被熱血輕吻,要健康要有耐心及恒心,家族們大家加油 ❤ 合十

  • @jienderdu6038
    @jienderdu6038 2 หลายเดือนก่อน

    謝謝老師❤534

  • @鄭思成
    @鄭思成 2 หลายเดือนก่อน +3

    謝謝老師....

  • @宜臻李-k2j
    @宜臻李-k2j 2 หลายเดือนก่อน +3

    感恩老師

  • @劉麗卿-w1v
    @劉麗卿-w1v 2 หลายเดือนก่อน +3

    感恩葉子老師❤

  • @王玉滿-d8r
    @王玉滿-d8r 2 หลายเดือนก่อน +3

    感謝葉子老師❤❤❤🎉🎉🎉

  • @蕭瀟-o4f
    @蕭瀟-o4f 2 หลายเดือนก่อน +4

    我今天7:00才開始跑,約5、6分鐘後,胃開始劇痛,必須一隻手壓著胃部跑,慢慢的...約3、5分鐘就不痛了,跑了七個月從沒這樣過,不知道是不是練跑的時間是在走胃經,才讓我明顯感受到長期脾胃虛弱的症狀?

  • @angela9743
    @angela9743 2 หลายเดือนก่อน

    謝謝老師🎉❤

  • @soniac1072
    @soniac1072 2 หลายเดือนก่อน +5

    ❤❤感恩❤❤謝謝❤❤

  • @羅秋英-l1j
    @羅秋英-l1j 2 หลายเดือนก่อน

    謝謝老師

  • @美霖吳
    @美霖吳 2 หลายเดือนก่อน +4

    謝謝老師練功真舒服

  • @黃美玲-c1f
    @黃美玲-c1f 2 หลายเดือนก่อน +1

    謝謝葉子老師

  • @TraMylin
    @TraMylin 2 หลายเดือนก่อน +1

    老師,假日愉快🌹🌹

  • @張月英-k1p
    @張月英-k1p 2 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤🎉🎉🎉感恩葉子老師

  • @智鳳曾
    @智鳳曾 2 หลายเดือนก่อน +3

    感恩謝謝葉子老師🙏

  • @shikinryou2061
    @shikinryou2061 2 หลายเดือนก่อน

    感恩. 爱您☘️♥️♥️♥️🙏🙏🙏🤗

  • @AnnaCheng-l6y
    @AnnaCheng-l6y 2 หลายเดือนก่อน +2

    早安❤

  • @劉婉如-y7p
    @劉婉如-y7p 2 หลายเดือนก่อน +1

    感恩😊

  • @美榕薛
    @美榕薛 2 หลายเดือนก่อน

    ❤感恩您

  • @徐珮玲-z8u
    @徐珮玲-z8u 2 หลายเดือนก่อน +2

    感謝葉子老師,我是新同學

  • @熊湘潔
    @熊湘潔 2 หลายเดือนก่อน +1

    早晨團練,身體非常舒服。

  • @陳春妹-e1n
    @陳春妹-e1n 2 หลายเดือนก่อน +2

  • @lilinlin8690
    @lilinlin8690 2 หลายเดือนก่อน +3

    我是新同學,謝謝葉子老師,參與一起晨跑已維持兩天,繼續加油努力。
    同學們有人知道葉老師的Line的帳號嗎?謝謝。

    • @pattyliang8132
      @pattyliang8132 2 หลายเดือนก่อน +1

      往上滑,影片說明欄裡有

    • @lilinlin8690
      @lilinlin8690 2 หลายเดือนก่อน

      @@pattyliang8132 謝謝 群組成員已滿 加不進去了

    • @pattyliang8132
      @pattyliang8132 2 หลายเดือนก่อน

      @@lilinlin8690 全部都滿了嗎?
      如果只是要看群組記事本的資料,應該不侷限一定要是你居住地區的群組~可以試試中南部的

    • @楊鳥
      @楊鳥 2 หลายเดือนก่อน

      現在25已滿,那你就換26去搜尋看看,或者26還沒創建,那就再等看看

    • @lilinlin8690
      @lilinlin8690 2 หลายเดือนก่อน

      好喔 已申請 待審核中

  • @chikayamada2289
    @chikayamada2289 2 หลายเดือนก่อน

    要加強什麼? 加強你的智慧😂

  • @TailiWang-yq3fp
    @TailiWang-yq3fp 2 หลายเดือนก่อน

    請問老師的Line的I D?如何加入?

  • @fannychiu8874
    @fannychiu8874 2 หลายเดือนก่อน +1

    老師 您好 群組已滿無法加入

  • @zoehsiao718
    @zoehsiao718 2 หลายเดือนก่อน

    十個手指頭都有月牙 卻得乳癌,請問老師可以練這個熱血湧動嗎?現在是手術切除後吃婦乳納,已經一年了

  • @劉麗卿-w1v
    @劉麗卿-w1v 2 หลายเดือนก่อน

    感恩葉子老師❤❤

  • @蔣富枝-q2l
    @蔣富枝-q2l 2 หลายเดือนก่อน +1

    謝謝葉子老師

  • @JS-go6gk
    @JS-go6gk 2 หลายเดือนก่อน

    謝謝老師

  • @christinayih1402
    @christinayih1402 2 หลายเดือนก่อน

    感恩❤

  • @郭佳佳-i9p
    @郭佳佳-i9p 2 หลายเดือนก่อน

    感謝葉子老師❤😊

  • @andrewyuan
    @andrewyuan 2 หลายเดือนก่อน

    感謝葉子老師