8/20葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ย. 2024
  • "台灣伙伴"請進入Line的健康研習營(27)👇
    line.me/ti/g2/...
    ✅健康群組裡不問安,不貼圖,不問問題,不貼資料!違規者會被踢出群組哦!
    "國外的伙伴":健康群組專區
    ✅️請先加入
    班長:美紅師姐的Line先,再引導您加入群組。
    line.me/ti/p/q...
    ✅️基礎健康心法與功法/葉子老師寫的健康秘笈公開
    ✅️熱血家族的願景/展望/與健康近程
    www.healthlives...
    初學者全套晨練區
    • 初學者全套晨練區
    線上團練.健康心法與技巧
    • 線上團練.健康心法與技巧
    各地區練功群組.討論區成立公告~
    ✅️群組內可以討論,可以發問練功的問題,和心得分享。
    ✅️群組內還是一樣不問安.不貼圖.不傳.不PO與不討論和練功無關的訊息。
    🌻善加利用討論群組、一起健康寫自己的歷史、讓人生更美好 yes
    👇台北II熱血討論區」
    line.me/ti/g2/...
    👇高雄熱血家族討論區
    line.me/ti/g2/...
    👇台中II熱血討論區」
    line.me/ti/g2/...
    👇基隆熱血討論區
    line.me/ti/g2/...
    👇宜蘭熱血討論區
    line.me/ti/g2/...
    👇「桃園熱血討論區」
    line.me/ti/g2/...
    👇「新竹熱血討論區」
    line.me/ti/g2/...
    👇「苗栗熱血家族討論區」
    line.me/ti/g2/...
    👇「彰化熱血討論區」
    line.me/ti/g2/...
    👇「南投熱血討論區」
    line.me/ti/g2/...
    👇「嘉義熱血討論區」
    line.me/ti/g2/...
    👇「雲林熱血討論區」
    line.me/ti/g2/...
    👇「台南熱血討論區」
    line.me/ti/g2/...
    👇「屏東熱血討論區」
    line.me/ti/g2/...
    👇「金門熱血討論區」
    line.me/ti/g2/...
    👇「澎湖熱血討論區」
    line.me/ti/g2/...
    👇「馬祖熱血討論區」
    line.me/ti/g2/...
    👇「中風破繭而出群組」
    line.me/ti/g2/...
    👇「台東熱血討論區」
    line.me/ti/g2/...
    👇「花蓮熱血討論區」
    line.me/ti/g2/...
    👇星.馬練功討論群組
    ✅️請先加入
    班長:Saffron Yau 師姐的Line先,再引導您加入群組。
    line.me/ti/p/l...
    👇美國.加拿大區討論群組
    ✅️請先加入
    班長:美紅師姐的Line先,再引導您加入群組。
    line.me/ti/p/q...
    👇歐洲練功討論群組
    ✅️請先加入
    班長:Paula師姐的Line先,再引導您加入群組。
    line.me/ti/p/R...
    👇「愛症狀II熱血討論群組」!
    line.me/ti/g2/...
    ✅「脊椎.頸椎.筋骨酸痛討論區」
    line.me/ti/g2/...
    海外脊椎.頸椎.筋骨酸痛討論區群組」
    日,韓熱血討論區
    愛症狀熱血討論群組
    ✅️請先加入
    班長:美紅師姐的Line先,再引導您加入群組。
    line.me/ti/p/q...

ความคิดเห็น • 46

  • @jessiechen6892
    @jessiechen6892 23 วันที่ผ่านมา +6

    謝謝老師.. 感恩您
    喜歡聽老師邊跑邊解說..非常的享受🙏❤️

  • @user-xn8zf6ww9f
    @user-xn8zf6ww9f 23 วันที่ผ่านมา +4

    謝謝葉子老師愛心的分享功德無量跟著老師笑的很開心❤🎉🎉🎉

  • @user-wq1lt4te8m
    @user-wq1lt4te8m 23 วันที่ผ่านมา +4

    老師風趣練功,真有趣❤
    最後笑笑功都會心一笑😊
    Day13❤每天早起的動力→健康🎉

  • @user-md5nd4ce9z
    @user-md5nd4ce9z 23 วันที่ผ่านมา +10

    今日狀況不好,我還是忍住做團練😂,剛開始做沒到位,慢慢暖身可以跟上動作,當身體不舒服,相信自己跟上團練❤會讓你產生懷疑,跟緊團練 合十

    • @羅麗蘭
      @羅麗蘭 22 วันที่ผ่านมา +1

      我也是背拉傷,睡不著,起來改站樁原地踏步
      跟上腳步,增進健康學分,一起努力~

  • @user-hw5zx7kv4n
    @user-hw5zx7kv4n 19 วันที่ผ่านมา

    我從6月開始學老師的僈跑到8月我才開始一天跑2次到現在找的腳底筋膜炎还在痛但我也有改善很多謝謝老師❤😂😅

  • @user-yf6wt4jn3w
    @user-yf6wt4jn3w 23 วันที่ผ่านมา +3

    衷心感謝🙏 葉子老師無私奉獻😂🎉❤😇感恩

  • @yingluo9248
    @yingluo9248 15 วันที่ผ่านมา

    感謝🙏葉子老師

  • @user-di2sx7qy7f
    @user-di2sx7qy7f 23 วันที่ผ่านมา +3

    非常感恩老師,慢慢恢復了我所有健康

  • @張月英-k1p
    @張月英-k1p 23 วันที่ผ่านมา +2

    ❤❤🎉🎉感恩再感恩葉子老師🙏🙏🙏

  • @foolshikki
    @foolshikki 23 วันที่ผ่านมา +1

    熱血湧動真的很棒,謝謝葉子老師,功德無量🥰🙏

  • @林哲宏
    @林哲宏 22 วันที่ผ่านมา

    感恩的心、感謝有葉子老師

  • @user-il1xs8rj7x
    @user-il1xs8rj7x 23 วันที่ผ่านมา +3

    感謝葉子老師❤❤❤🎉🎉🎉

  • @user-lz1sc6yc8w
    @user-lz1sc6yc8w 22 วันที่ผ่านมา

    感謝天感謝地感謝父母與老師🙏

  • @user-zy9wn3wu4f
    @user-zy9wn3wu4f 22 วันที่ผ่านมา

    感謝老師 讓我身體的病痛 解除了

  • @shikinryou2061
    @shikinryou2061 23 วันที่ผ่านมา +2

    感恩.爱您☘️♥️♥️♥️🙏🙏🙏🤗🤗😄

  • @user-sj8yb4ug8p
    @user-sj8yb4ug8p 23 วันที่ผ่านมา +1

    感恩葉子老師的教導感恩再感恩阿彌陀佛

  • @user-dg5hp8fv9e
    @user-dg5hp8fv9e 23 วันที่ผ่านมา +2

    謝謝老師....

  • @user-im5ge3wu9q
    @user-im5ge3wu9q 23 วันที่ผ่านมา +1

    感恩謝謝葉子老師🙏

  • @user-xt4hc1hv3o
    @user-xt4hc1hv3o 23 วันที่ผ่านมา +2

    感謝老師❤

  • @user-cr3zw8zz2x
    @user-cr3zw8zz2x 23 วันที่ผ่านมา +2

    謝謝老師

  • @RR-nd9fd
    @RR-nd9fd 23 วันที่ผ่านมา +1

    謝天謝地謝謝老師❤

  • @user-wz9pl4kz4n
    @user-wz9pl4kz4n 23 วันที่ผ่านมา +2

    感恩😊

  • @KueiHsiangLin
    @KueiHsiangLin 23 วันที่ผ่านมา +1

    感恩老師😀😀😀

  • @user-tc1rc5xp2t
    @user-tc1rc5xp2t 23 วันที่ผ่านมา +1

    謝謝葉子老師

  • @user-vf3zu3ix1w
    @user-vf3zu3ix1w 23 วันที่ผ่านมา +1

    ❤感恩您

  • @jienderdu6038
    @jienderdu6038 19 วันที่ผ่านมา

    謝謝老師❤550

  • @user-dg5hp8fv9e
    @user-dg5hp8fv9e 23 วันที่ผ่านมา

    感恩老師教導....

  • @s17381738
    @s17381738 23 วันที่ผ่านมา +2

    今天,鬆了一口氣⋯

  • @MrLisa3557
    @MrLisa3557 23 วันที่ผ่านมา

    感恩共修🙏

  • @soniac1072
    @soniac1072 23 วันที่ผ่านมา +1

    ❤❤感恩❤❤

  • @mmj7296
    @mmj7296 23 วันที่ผ่านมา +2

    Day20❤. go go

  • @雅文羅-s9n
    @雅文羅-s9n 23 วันที่ผ่านมา

    ❤感恩 Day18❤️

  • @jessielin8487
    @jessielin8487 23 วันที่ผ่านมา +2

    ❤❤❤❤❤

  • @user-rn8oe1ve6u
    @user-rn8oe1ve6u 23 วันที่ผ่านมา +2

  • @user-yl8qt7rd9c
    @user-yl8qt7rd9c 23 วันที่ผ่านมา +2

    ❤❤

  • @user-zw4wo5ps3f
    @user-zw4wo5ps3f 22 วันที่ผ่านมา

    做完會喘 分泌物增加 是正常的嗎??

    • @user-oe6sx9vr5x
      @user-oe6sx9vr5x 22 วันที่ผ่านมา +1

      每天堅持做就對了
      運動沒有問題,很正常
      是你身體的問題
      堅持每天做可以聽到答案
      擔心的話去看醫師

    • @user-zw4wo5ps3f
      @user-zw4wo5ps3f 22 วันที่ผ่านมา

      @@user-oe6sx9vr5x謝謝🙏

  • @user-yt4gq9sw7p
    @user-yt4gq9sw7p 23 วันที่ผ่านมา +4

    謝謝您老師謝謝您

  • @user-dg5hp8fv9e
    @user-dg5hp8fv9e 22 วันที่ผ่านมา

    謝謝老師....

  • @elaineshen4789
    @elaineshen4789 23 วันที่ผ่านมา +1

    感恩老師❤

  • @user-mn1kx1ei3h
    @user-mn1kx1ei3h 22 วันที่ผ่านมา

    謝謝老師

  • @machang5870
    @machang5870 23 วันที่ผ่านมา +1

    感謝葉子老師

  • @user-ko8oi7gj3h
    @user-ko8oi7gj3h 23 วันที่ผ่านมา +1

    感恩❤

  • @JS-go6gk
    @JS-go6gk 23 วันที่ผ่านมา

    謝謝老師